У каждой сладости секрет. Рассмотрим: плох он или нет?

У каждой сладости секрет.
Рассмотрим: плох он или нет?
Автор: Нагорный Александр
Школа: 1945
Класс: 4А
Руководитель: Иванец Ольга Михайловна
• В современном мире невозможно
представить свою жизнь без сладкого.
На полках кондитерских магазинов мы
видим разнообразные пирожные,
капкейки, торты, рулеты, сладкие
булочки и пироги.
• Сладкая пища самым удивительным
образом влияет на наши мыслительные
процессы и наше эмоциональное
состояние. От того, что мы съели,
зависят наши настроение и ясность
мышления. Вот интересно, почему?
Недавно в нашей семье родился малыш. Когда
он еще только готовился к появлению на свет,
мама ходила на процедуру, в ходе которой
определялась активность малыша. Мама
рассказывала, что для хороших результатов
перед процедурой она всегда съедала чтонибудь сладенькое: шоколадку или печенье.
•
Я задумался: почему сладкое приводило к
физической активности моего братика?
•
• -сбор информации
• -изучение и анализ собранного материала
• -опрос детей и взрослых, анализ
анкетирования
• -обсуждение материала с руководителем
проекта и с родителями
• -выводы
• 1. Сладкие продукты с высоким содержанием
рафинированного сахара негативно влияют на
нервную систему, провоцируют выработку
гормонов, приводящих к эмоциональному
истощению, возбудимости или усталости.
• 2. Сладкие натуральные продукты улучшают
настроение, благоприятно воздействуют на
нервную систему, улучшают
работоспособность и приводят к позитивному
мышлению.
• В результате проведенной работы я решил
есть натуральные сладости. Есть больше
меда (даже Пифагор говорил, что благодаря
меду он лучше мыслил), больше горького
шоколада («Нет шоколада – нет завтрака!»
Чарльз Диккенс), орехов , цукатов и
сухофруктов.
• Сладкое повышает настроение. Значит,
НАСТРОНИЕ ОТЛИЧНОЕ – ПОВЕДЕНИЕ ПРИЛИЧНОЕ!
Используемая литература
• - "Американский журнал клинического
питания"
• -Таранов П.С. "Секреты поведения человека
• -Малкина И.Г. "Терапия пищевого
поведения"
• - www.za4et.net
• - www.edabezvreda.ru
• - Hoffer A. "Vitamin B1 dependent child"