null;doc

С Новым, 2015 гоdом!
№3 (20), 26 декабря 2014 года
УСЕРДИЕ, ПРЕДАННОСТЬ, ЖЕРТВЕННОСТЬ!
Встречаем 2015-й: Национальный год борьбы
с сердечно-сосудистыми заболеваниями
и 20-летие пермской кардиохирургии
Подводим итоги 2014 года и беседуем о пер‑
спективах на 2015‑й с главным врачом Федераль‑
ного центра сердечно-сосудистой хирургии, про‑
фессором, сопредседателем регионального штаба
Общероссийского Народного фронта в Пермском
крае, руководителем рабочей группы «Социальная
справедливость» Сергеем СУХАНОВЫМ.
— Сергей Германович, какими событиями
в жизни страны, края Вам запомнился 2014‑й
год?
— Прежде всего это воссоединение Крыма
и Севастополя с Россией. В связи с этим у нас
появилась возможность наладить деловые отношения с вновь обретенными субъектами
Российской Федерации и оказывать их жителям существенную медицинскую помощь
в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Бригады врачей Центра трижды выезжали
в Симферополь и Севастополь, осматривали
больных. В итоге с июня более 70 крымчан получили высокотехнологичную помощь в пермском Центре.
Если смотреть с точки зрения края,
не столько политическое, сколько социальное значение имеет укрепление пермского
регионального отделения «Народного фронта
«За Россию». Создан исполком, реализована
большая программа действий. Мы провели
несколько совещаний по актуальным проблемам жизни пермяков, предстоит совещание
по здравоохранению города Кудымкара. Деятельность пермского отделения ОНФ осуществляется при сотрудничестве с администрацией
Пермского края, с губернатором и членами администрации.
— В ежегодном Послании к Федеральному
Собранию Президент обратил внимание на тот
факт, что в 2014‑м году в глобальном рейтинге
здравоохранения Россия впервые признана бла‑
гополучной страной — средняя продолжитель‑
ность жизни превышает 70 лет. Как Вы оце‑
ниваете положительные изменения в системе
здравоохранения за прошедший год?
— Я бы сказал, изменения колоссальные.
Учитывая, что самая распространенная причина малой продолжительности жизни людей
— это сердечно-сосудистые заболевания, тот
факт, что люди у нас в стране в среднем живут
дольше 70 лет, на мой взгляд, прежде всего связан с успехами в развитии диагностики и лечения этих заболеваний. Закончена программа
строительства в России федеральных центров,
в том числе и сердечно-сосудистых. И вот мы
видим, что эти центры уже начали оказывать
существенное влияние своей работой на улучшение здоровья наших сограждан. Внимание
Правительства страны к федеральным центрам
огромное. На диагностику и лечение сердечнососудистых заболеваний выделяются беспрецедентно большие деньги — и результат не заставил себя долго ждать.
— К слову сказать, Владимир Путин объявил
2015 год Национальным годом борьбы с сердеч‑
но-сосудистыми заболеваниями. Как доверенное
лицо Президента, как Вы можете прокоммен‑
тировать это решение?
— Такое решение означает дальнейшее
привлечение внимания со стороны Правительства и Президента к проблемам сердечно-сосудистых заболеваний, и я уверен, это будет
не просто внимание, а именно действия. Думаю, в будущем году будет много положительных решений и дел в нашей отрасли. Финансирование не уменьшается, и, значит, наш Центр
будет загружен работой — больным будет оказана помощь.
Ежегодно к нам обращаются порядка 40
тысяч пациентов, мы делаем около 5000 операций с очень хорошим результатом. Известно,
что любую медицинскую отрасль оценивают
по летальности — так вот, у нас в прошедшем
году этот показатель составил 1,4 %. Это очень
хороший результат не только для российской,
но и европейской, мировой практики. Все те
люди, которые склонны приклеить нашему
Федеральному центру ярлык чуть ли не «фабрики смерти», во‑первых, выдвигают ничем
не обоснованное суждение, во‑вторых, просто
не знают ни предмета разговора, ни статистики — мировой и российской. Повторюсь, 1,4 %
летальности в медицинском учреждении нашего профиля при 8 500 госпитализированных
в стационаре — показатель более чем благополучный
— Сыграла ли в принятии решения Прези‑
дента уделить пристальное внимание пробле‑
мам сердечно-сосудистых заболеваний работа
доверенных лиц и представителей Общероссий‑
ского Народного фронта, среди которых не‑
мало работников здравоохранения? И какие за‑
дачи в связи с этим будут стоять перед вами
в 2015‑м году?
— Я был на последнем «Форуме действий»
с участием Президента России, где собралось
порядка 5 тысяч человек из всех регионов
России — доверенные лица, сопредседатели
региональных отделений, центральное руководство «Народного фронта». И, безусловно,
Путин обращал внимание на то, что работа
этой общественной силы уже играет большую роль в жизни страны. Действительно,
среди доверенных лиц и сопредседателей региональных отделений много врачей, и это
не удивительно, потому что основа работы
Народного фронта — все‑таки реализация
социальной политике в стране, а в социальной сфере огромную долю занимает здравоохранение. Не лоббирование, а именно высказывания доверенных лиц и всех членов
Народного фронта, особенно медицинских
работников на «Форуме», безусловно, играют
огромную роль. Выступления многих участников фиксировались, анализировались
и станут основой для проведения мероприятий и принятия решений по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями в следующем году.
От нас, пермского отделения, соответственно потребуется реализация этих решений на уровне края, и не только тех, которые
определяет Президент, но и формирование
собственных региональных задач. В этой
связи, я думаю, мы проведем не одно совещание совместно с местными органами
здравоохранения, включая и выездную работу, скажем, в каких‑то крупных городах
Пермского края. И ключевыми темами, конечно, станет борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, профилактика.
Безусловно, пермский «Народный
фронт» не останется в стороне.
— Какие перспективы в связи
с этим Вы видите лично для себя,
для работы Центра в буду‑
щем году?
— Работа,
работа
и еще раз работа. Самое
главное — экономно,
рачительно расходовать выделенные
средства с целью
пролечить большее количество людей.
— Наступающий год будет знаменателен
для Вас и коллектива Центра еще и тем, что ис‑
полнится 20 лет с первой операции на открытом
сердце. С какими мыслями Вы встречаете юби‑
лейный год, и чего ждете от него?
— Во-первых, поражает, как быстро летит
время — уже 20 лет. Во-вторых, за эти 20 лет
всеми пермскими сердечно-сосудистыми хирургами, а многие из них мои ученики, в Перми, в Пермском крае, а именно в Березниках,
сделано более 70 тысяч операций на сердце
и сосудах, из них 30 тысяч — операции на отрытом сердце. И, по словам Лео Антоновича
Бокерия, главного сердечно-сосудистого хирурга России, академика РАН, сегодня Пермский край — территория с самой большой
обеспеченностью
кардиохирургическими
операциями — почти 1200 на миллион населения. Выше показатели только в США.
Причем я должен еще раз отметить,
что мы не гонимся слепо за цифрами. Мы
стараемся делать свою работу качественно.
Даже если проследить динамику «неудачных» результатов, то скажу, что в 2012 году
этот показатель составил 2,3 %, в 2013‑1,7%,
и в 2014, как я уже говорил, — 1,4%. Это самый главный, самый принципиальный показатель качества работы. Огромное число
больных уходят от нас на своих ногах и живут
по много лет. Не далее как сегодня я консультировал больных, которые были прооперированы у нас 10‑12 лет назад. Наши специалисты провели контрольные исследования
— сердца работают как часы.
— Сергей Германович, чего Вы пожелае‑
те нашим читателям в преддверии главного
праздника в году?
— Поздравляю с Новым годом и прежде всего желаю здоровья. Будет здоровье — будет все остальное: и работа,
и деньги, и благосостояние, и решительность отстаивать интересы России. Я поддерживаю
слова Владимира Путина о том,
что у нас такая логика жизни, которая заставит выйти
из кризиса. И я надеюсь,
что все будет хорошо
— у людей и у страны
в целом.
C Новым гоdом!
Дела сердечные
2
Крым вернулся в российскую
гавань. В Перми его ждали
С этого года у пермских врачей прибавилось
пациентов — это жители воссоединившихся
с Россией Крыма и Севастополя. Наш Феде‑
ральный центр с радостью принимает крымчан
и оказывает им долгожданную помощь.
С июня в Центре пролечились 69 взрослых и 7
детей из Крыма и Севастополя.
Собственной специализированной помощи по профилю сердечно-сосудистая хирургия
в Крыму практически нет — отсюда большие
очереди на лечение и очень запущенные больные. Однако наши специалисты отметили основательную организацию работы в крымских
больницах, а также достаточно высокую квалификацию местных врачей и их готовность работать с пермяками.
— Жители нового региона нашей страны
до сих пор спрашивают: а сколько будет стоить
лечение? И услышав, что мы лечим бесплатно,
удивляются: разве такое возможно? — говорит
заместитель главного врача по сердечно-сосудистой хирургии Андрей МАРЧЕНКО.
— Особенность детей, поступающих
к нам из Крыма, в том, что они достаточно
«тяжелые», — рассказывает заведующий отделением детской кардиохирургии Юрий
СИНЕЛЬНИКОВ. — Мы стараемся оперировать пациентов с врожденными пороками
сердца рано, не доводя их состояние до такой
степени тяжести. Здесь же мы видим детей,
которые не имели возможности оперативно
получить необходимую медицинскую помощь.
Выезды бригад Пермского ФЦССХ в Крым
приобрели постоянный характер и непременно
продолжатся в новом году. Кроме того, наши
специалисты постоянно находятся на связи
с крымскими коллегами, оказывают консультативную и методическую помощь по телефону
и электронной почте.
На фото: делегация специалистов Пермского
ФЦССХ возле памятника затопленным кораблям
в Севастополе: (слева-направо) заместитель
главного врача по сердечно-сосудистой хирургии
Андрей Марченко, начальник отдела монито‑
ринга высокотехнологичной медицинской помощи
Валентина Борисенко, сердечно-сосудистый хи‑
рург Михаил Суханов, кардиолог Денис Тихонов.
Живи, малыш!
Мы с тобой!
В сентябрьском номере нашей газеты мы
писали о начале нового этапа развития детской
кардиохирургии в Пермском крае, реорганизации
службы детства ФЦССХ. О первых результатах
говорит заведующий детским отделением, д.м.н.
Юрий СИНЕЛЬНИКОВ
— На мой взгляд, взаимодействие со многими пермскими врачами уже неплохо налажено.
Мы консультируем детей, которые находятся
в других стационарах, их привозят в Федеральный центр. Все это соответственно отражается
на результате — сейчас через наше учреждение
проходит достаточно большой поток пациентов
детского возраста. С нашей стороны сделаны серьезные шаги в сторону улучшения работы. Отделение расширяется: запущены две новые палаты,
началась реконструкция в реанимационном блоке — будут добавлены еще четыре послеоперационных места. В следующем году планируется ввод
отдельной операционной для детей. Фактически
это и будет то, о чем мы начали говорить несколько месяцев назад — детский центр с собственной
операционной, большим реанимационным блоком, расширенным детским отделением.
Объемы нашей помощи детям уже выросли, и увеличатся еще больше. Сейчас мы делаем
по две детских операции в день в операционной
и одну-две эндоваскулярные процедуры. Это
вполне нормальная работа по меркам среднего
европейского детского кардиохирургического
отделения, для четырех реанимационных коек,
которые мы пока имеем в распоряжении, это хороший показатель. С расширением мы сможем
выйти на озвученные ранее целевые цифры —
примерно 450 операций у детей в год, из них 300
на «открытом» сердце. Считаю, что за последние
месяцы сделан серьезный прорыв в оказании помощи детям с врожденными пороками сердца.
На фото: врач-хирург Роман Шехмаметьев и
его маленький пациент.
Операционных больше —
польза налицо
С 1 августа в Центре введена в строй новая,
четвертая, операционная для выполнения опера‑
ций на открытом сердце с использованием искус‑
ственного кровообращения.
За пять месяцев 2014 года в новой операционной произведено около 300 операций.
Андрей МАКАРИХИН, заведующий операционным блоком:
— Теперь появилась возможность выполнять больше операций за меньшее время.
И больным удобнее — сокращается время ожидания, и врачам тоже — остается время для решения других неотложных проблем.
Андрей МАРЧЕНКО, заместитель главного
врача по сердечно-сосудистой хирургии:
— С введением в строй четвертной операционной мы получили возможность, выполняя то же государственное задание, иметь
больше времени для отдыха, чаще проводить
время с родными — поэтому это настоящий
подарок для хирургов и медсестер, для их семей.
Самое «узкое место» вновь образованных
федеральных центров — это операционный
блок, где по плану всего три операционные
для «открытых» операций. Этого очень мало
для таких мощных клиник, имеющих в своем
распоряжении большие площади, прекрасно
оснащенные диагностические, реанимационное, хирургические отделения, и главное,
огромный пул пациентов, которых мы готовы
обследовать и оперировать.
При этом центры строились для высоких технологий, к которым относятся,
конечно, в первую очередь операции с искусственным кровообращением. Это те
операции, которые нельзя сделать в других
лечебных учреждениях, в ретгеноперационной — это тяжелые многососудистые поражения, сочетанные операции, где невозможно справиться с помощью инвазивной
кардиологии. Ангиографические установки, на которых можно выполнять коронарографию, стентирование, появляются сейчас
в рядовых больницах города и даже края.
Эти процедуры относятся все‑таки больше к кардиологии, чем к кардиохирургии,
на западе, например, их выполняют инвазивные кардиологи, кардиохирурги этим
не занимаются…Некоторые федеральные
кардиоцентры тем не менее отдают предпо-
чтения кардиологии, тратят большую часть
выделенных квот на малоинвазивные технологии, которые менее затратны, и пациент меньше находится в стационаре. Другие
центры, которые начали работу ранее нас
— в Пензе, Астрахани, идущие с нами в одном направлении, также в свое время оборудовали четвертую операционную, сейчас
речь идет о пятой, шестой. Происходит дооснащение в пользу увеличения площадей
именно для проведения высокотехнологичных операций.
Кроме того, сейчас на федеральном уровне решается вопрос о разработке единого
для всех центров проекта создания гибридных
операционных, где возможно будет проводить
этапные операции, которые одновременно
будут включать в себя элементы «большого»
оперативного вмешательства и эндоваскулярные технологии.
Чтобы сердце
билось ровно
В феврале в нашем Центре было создано от‑
деление хирургического лечения сложных наруше‑
ний ритма сердца и электрокардиостимуляции
и открылась новая, аритмологическая операци‑
онная.
В отделении пролечились 1511 человек, было
выполнено 1400 операций.
— Ранее врачи-аритмологи проводили
процедуры в рентгеноперационных отделения
рентгенохирургических методов диагностики
и лечения, — рассказывает заведующий отделением Денис ПАНИН. — Отдельная операционная открывает новые перспективы развития
аритмологической службы Федерального центра, о которых, я думаю, мы сможем говорить
уже в ближайшее время.
Сегодня мы применяем различные методы
лечения, в зависимости от вида аритмии. Существует медикаментозное лечение, при этом
необходимо помнить, что назначение антиаритмических препаратов должен выполнять
только врач-кардиолог или врач-аритмолог.
В некоторых случаях выполняется вживление
маленького устройства, искусственного водителя ритма — кардиостимулятора. Современная кардиология располагает ещё одним
эффективным средством лечения тахикардий
— это метод катетерной аблации, когда в полости сердца через сосуды проводятся специальные электроды-катетеры. Хроническая сердечная недостаточность и жизнеугрожающие
аритмии теперь лечатся не только медикамен-
тами, но и с помощью специальных сложных,
но достаточно маленьких компьютеров, которые вживляются пациентам — кардиовертеровдефибрилляторов. Наиболее распространенная
в современном обществе аритмия — фибрилляция предсердий или мерцательная аритмия
лечится, в зависимости от многих факторов,
лекарственными препаратами, при помощи
катетерной методики или хирургически. Суть
хирургического вмешательства состоит в создании «лабиринта» из непроводящей рубцовой
ткани в левом предсердии — той камере сердца,
где наиболее часто развивается эта аритмия.
На фото: члены студенческого научного
общества при кафедре сердечно-сосудистой хи‑
рургии и инвазивной кардиологии ПГМУ им. ак.
Е. А. Вагнера знакомятся с возможностями ново‑
го отделения.
C Новым гоdом!
Дела сердечные
«Из нас хотят сделать
специалистов
международного класса»
В этом году прошел первый набор в клиническую ординатуру по дисциплине «Сердечнососудистая хирургия» на кафедре сердечно-сосудистой хирургии и инвазивной кардиологии
Пермского государственного медицинского университета имени академика Е. А. Вагнера. На обучение приняты пять человек, решивших связать
свою судьбу с сердечно-сосудистой хирургией.
Мы побеседовали с двумя врачами-ординаторами — Рустамом Хузиахметовым и Максимом Повшедным.
— Каким был ваш путь в Федеральный центр
сердечно-сосудистой хирургии?
Р. Х.: — Окончил Пермскую государственную медицинскую академию. Прошел
интернатуру в четвертой горбольнице. Ознакомился с сосудистой хирургией и решил
продолжить работать именно в Федеральном
центре.
М. П.: — Мы учились вместе с Рустамом,
вместе и пришли в Центр. Правда я проходил
интернатуру в первой медсанчасти.
— Трудно было поначалу?
М. П.: — Буквально засыпали с книгой.
День пролетал, как говорится, махом. Спасибо,
наставники оказались опытнейшие. Я начинал
с функциональной диагностики, у Екатерины
Николаевны Ореховой.
Р. Х.: — А меня поначалу опекал Виталий
Валерьевич Лихачев, заведующий рентгенохирургическим отделением, затем сердечно-сосудистый хирург Ваге Ашотович Чрагян. Вообще,
как и всех в Центре новичков, нас встретили
хорошо…
М. П.: — И не посмеивались, когда мы ходили по оперблоку с открытыми ртами.
Р. Х.: — По программе мы начали работать
с середины ноября. А вообще с нашим участием проведено почти полтораста операций. Мы
ведь пришли сюда с сертификатами хирургов.
М. П.: — В Центре намерены сделать из нас
специалистов международного класса. Чтобы
могли не только оперировать, но и лечить.
— А что собираетесь делать в длинные зим‑
ние каникулы?
Хором: — Дежурить!
На фото: врачи-ординаторы с наставниками.
Слева-направо: заведующий кардиохирургическим
отделением №3 Ваге Чрагян, врач-ординатор Ру‑
стам Хузиахметов, врач-ординатор Максим По‑
вшедный, заведующий кардиохирургическим от‑
делением №1 Ваграм Арутюнян.
3
Служение в больничном
храме — дело особое
Летом при Центре открылся храм святи‑
теля Луки, архиепископа Крымского и Симфе‑
ропольского.
В храм приходят с богопочитанием пациенты, которые приезжают на лечение со всей
России, и сотрудники центра. Четыре раза в неделю здесь проходят богослужения: Божественные литургии, молебны и панихиды. На молебны в храм приходит до 20 человек. Храм также
посещают молодые матери, находящиеся в расположенном рядом краевом перинатальном
центре. Кроме того, настоятель храма священник Вячеслав Зуев сам часто посещает соседнее
медучреждение, совершает там Крещение новорожденных детей.
— Служение в нашем храме особое, — говорит отец Вячеслав. — Своей спецификой
оно отличается от других городских храмов.
Люди здесь пребывают в стрессовой ситуации,
находясь на излечении, и моя задача помочь
им, укрепить духовно. Часто приходится совершать таинство Соборования больных, находящихся в реанимационном отделении, палатах интенсивной терапии. Непосредственно
в храме нахожусь регулярно во второй половине дня — у пациентов своеобразный распорядок, и утро обычно занято медицинскими процедурами.
Отец Вячеслав отмечает, что работники
Центра тоже полюбили свою домовую церковь.
Недавно одна из сотрудниц подарила семейную
икону Пресвятой Богородицы, которая сегодня
украшает храм.
В новом году главный врач Центра профессор Сергей Суханов планирует обратиться к митрополиту Пермскому и Кунгурскому
Мефодию за благословением на строительство
отдельного храма недалеко от Центра, чтобы
приходить в него смогли не только пациенты расположенных рядом медучреждений,
но и горожане, жители близлежащих микрорайонов.
Традиция возведения храмов не нова
для пермской сердечно-сосудистой хирургии.
— Как только в 1999 году мы отделились
от областной больницы и получили в свое распоряжение корпус на улице Луначарского, мы
решили организовать в нем часовню, — вспоминает Сергей Суханов. — И когда встал вопрос — чьим именем назвать эту часовню, имя
святителя Луки, в миру профессора Валентина
Феликсовича Войно-Ясенецкого, не вызвало
никаких сомнений. Всю жизнь он служил Богу,
и с этой любовью к Богу служил медицине.
Святитель Лука вместил в себя очень редкое сочетание выдающегося хирурга и не менее выдающегося пастыря.
Через несколько лет рядом с корпусом
на улице Сибирской был возведен еще один
храм — великомученика Георгия Победоносца.
Сегодня свой храм появился и при Федеральном центре.
Храм святителя Луки, архиепископа Крым‑
ского и Симферопольского в Федеральном центре
сердечно-сосудистой хирургии открыт ежеднев‑
но с 9. 00 до 17. 00.
2014 год в цифрах и фактах
Пока номер готовится в печать, работа Центра продолжается,
а пока подводим предварительные итоги
Государственное
задание по оказанию
высокотехнологичной
медицинской помощи на 2014
год выполнено
в полном объеме — 4184 квоты.
Государственное задание по оказанию
специализированной медицинской помощи
на 2014 год выполнено в полном объеме
— 376 квот.
За 11 месяцев 2014 года
в стационаре Центра
пролечились
7710 человек,
в том числе — 368 детей
По состоянию на 23 декабря 2014 года
выполнено: 4610 операций,
Из них 2351 — на открытом сердце.
Малоинвазивных эндоваскулярных операций
и операций по коррекции нарушений
сердечного ритма и проводимости — 2110.
Коронарографий — 4976.
В поликлинике Центра
проконсультировано 21562 взрослых
пациента.
Детей — 2508
За 9 месяцев 2014 года выполнено:
функциональных и ультразвуковых
исследований — 28277;
исследований в рентгенодиагностическом отделении (рентгеновские исследования, компьютерная томография, магнитнорезонансная томография) — 18173;
лабораторных исследований — 938724
В 2014 году организовано выездных
консультаций специалистов
Центра — 289.
Из них:
Пермский край — 205
Республика Удмуртия —
Кировская область — 30
54
C Новым гоdом!
Дела сердечные
4
Гороскоп здоровья на 2015 год
Звезды в год Козы советуют как следует позаботиться о своем здоровье
Овен
У Овнов в 2015 году могут обостриться хронические заболевания, а также велика вероятность набора лишнего веса.
Для того чтобы подобные неприятности
обошли вас стороной, не забывайте о профилактике имеющихся у вас болезней
и тщательно подбирайте питание. Отдайте
предпочтение растительной пище, чаще
включайте в рацион орехи (но не арахис),
а для поднятия настроения иногда позволяйте себе чашечку какао.
Кроме того, у представителей вашего
знака Зодиака традиционно в зоне риска
голова. Умственное перенапряжение чревато головными болями, поэтому помните
о том, что лучший отдых — смена рода деятельности, и регулярно на досуге переключайтесь на физический труд. К тому же
в наступающем году вам не рекомендуется пользоваться парфюмом с чрезмерно
сладким экзотическим ароматом — он
тоже может стать причиной мигреней.
Телец
У Тельцов в 2015 году со здоровьем в целом все будет хорошо. Однако
при этом не исключены простуды (в том
числе и летом) и сложная акклиматизация
при выезде в экзотические страны. Поэтому желательно поддержать иммунитет
витаминными комплексами и регулярно
принимать контрастный душ (естественно,
если у вас нет к этому противопоказаний).
Кроме того, обратите внимание на состояние кожи — об увлажнении не стоит забывать в течение всего года. К тому же могут
потребоваться дополнительные косметические процедуры. Зато если вы подвержены
разного рода дерматитам, то в наступающем году у вас будет отличный шанс от них
избавиться. Используйте не только медикаментозные средства, но и силу деревьев —
отвары и настои из коры, листьев, плодов.
Близнецы
У Близнецов в 2015 году в зоне риска
опять окажется нервная система. Причем
на этот раз виноваты в этом будете исключительно вы сами. Велика вероятность,
что вас потянет на какие‑то экстремальные или экзотические развлечения, вам
захочется пощекотать себе нервы, и вы
не рассчитаете «дозировку». К тому же
усугубится присущая вам экзальтированность, что тоже негативно скажется
на психологическом состоянии. Будьте
сдержаннее и осмотрительнее, избегайте
мощных выбросов адреналина.
В остальном же самочувствие будет
в пределах нормы. Естественно, в том
случае, если вы станете высыпаться, придерживаться правильного образа жизни
и сбалансируете рацион питания. Так
что в наступающем году ваше здоровье
целиком и полностью в ваших руках.
Рак
У Раков в 2015 году повышенная
эмоциональность и подвижность психики могут привести к развитию кожных
заболеваний, таких как псориаз и нейродермиты. Именно поэтому так важно
перестать остро реагировать на события
и начать каким‑либо образом поддерживать нервную систему. Принимайте
гомеопатические успокоительные препараты, чаще вместо чая и кофе пейте настои мяты, а если страдаете бессонницей,
то постарайтесь нормализовать сон.
Кроме того, есть вероятность производственных травм и начала «профессиональных» заболеваний. Постарайтесь
организовать свою трудовую деятельность
таким образом, чтобы она ничем не навредила вашему здоровью. Если же ваша
работа так или иначе связана с риском,
то не забывайте о технике безопасности.
Лев
У Львов в 2015 году проблемы со здоровьем могут возникнуть из‑за хронической
усталости. Не исключены частые головные
боли, перепады артериального давления,
апатия, депрессивные состояния. Для того
чтобы этого избежать, разнообразьте свою
жизнь и обязательно находите время
на полноценный отдых. В наступающем
году очень важно высыпаться, регулярно
получать «дозу» положительных эмоций
и найти хобби, которое позволит полностью переключаться с производственных
вопросов на что‑то, никак не связанное
с профессиональной деятельностью.
Кроме того, в зоне риска могут оказаться репродуктивные органы. Систематически посещайте соответствующего
врача, избегайте незащищенного секса
и постарайтесь не переохлаждать ниж-
нюю часть тела. Ну и традиционно берегите позвоночник и сердце.
Дева
Девы в 2015 году вряд ли столкнутся с какими‑то серьезными проблемами со здоровьем. Ваша приверженность
к правильному образу жизни даст отличные результаты, так что кроме непродолжительных сезонных простуд вам,
скорее всего, ничего не угрожает. Правда,
есть вероятность таких неприятностей,
как укус змей и опасных насекомых,
но только в том случае, если вы отправитесь в какую‑то экзотическую страну.
Кроме того, не стоит забывать о том,
что ваше слабое место, независимо от года
и расположения планет, — пищеварительная система. Так что традиционный совет
представителям вашего знака Зодиака:
берегите желудок. Воздержитесь от употребления чрезмерно острых приправ,
особенно тех, которые нехарактерны
для вашего региона проживания, и чаще
добавляйте в блюда зелень.
Весы
Весам в 2015 году стоит опасаться несчастных случаев, связанных в первую
очередь с транспортом. Если вы — начинающий водитель, то желательно взять
несколько дополнительных уроков вождения и поездить по городу под чутким
руководством опытного инструктора
до тех пор, пока вы не почувствуете абсолютную уверенность в своих силах.
Если же вы только собираетесь записаться
в автошколу, то помните, 2015‑й — не лучшее время для освоения автомобиля.
Кроме того, в наступающем году может
подвести память. Начните ее тренировать
— например, заучивайте, а потом цитируйте большие куски текста и объемные стихи
со сложной рифмой. К тому же напоминаем, что у представителей вашего знака Зодиака всегда в зоне риска почки, поэтому
избегайте переохлаждения, не нарушайте
водно-солевой баланс и снизьте употребление продуктов, содержащих пурины.
Скорпион
У Скорпионов в 2015 году может снизиться жизненный тонус. Не исключено,
что вы очень часто и достаточно остро бу-
дете ощущать нехватку сил. Постарайтесь
найти новый источник энергии, бодрости
и оптимизма. Помните, что ваша усталость
носит в основном психологический характер, поэтому избавляться от нее нужно
не с помощью пассивного отдыха, а посредством движения и общения. Катайтесь
на досуге на велосипеде, запишитесь на танцы или ходите на каток. Главное, чтобы вас
окружали люди. Не замыкайтесь и не стремитесь к одиночеству, оно вас не вылечит.
Кроме того, стоит поберечь репродуктивные органы. Они у вас и так в группе
риска, а в наступающем году вы сами
можете подвергнуть их опасности, если
не воздержитесь от случайных связей.
Стрелец
У Стрельцов в 2015 году самочувствие
напрямую будет зависеть от того, какие события произойдут в их жизни. Если все сложится благополучно, и судьба не преподнесет неприятных сюрпризов, то ваш организм
ничем вас не побеспокоит, по крайней мере,
новые болезни не появятся.
Но если вам уготованы утраты и испытания, то и состояние здоровья ухудшится.
Можно ожидать нервного и физического
истощения, возникновения хронических
заболеваний и обострения уже имеющихся, резкого и нездорового снижения веса.
Способ обезопасить себя только один
— не оглядываться назад. Во всем ищите
повод для оптимизма, не зацикливайтесь
на потерях, то есть не позволяйте неприятностям отражаться на вашем здоровье.
Ваши вероятные болезни будут носить
исключительно психосоматический характер, так что перестраивайте сознание
и берегите нервную систему.
Козерог
У Козерогов в 2015 году могут неожиданно возникнуть проблемы с психикой.
Не исключено, что вы достаточно часто
будете испытывать смятение и неудовлетворенность собой. Возможно, у вас участятся психосоматические проявления.
Скорее всего, вам захочется уединиться,
но отказываться от общества нельзя категорически, иначе ваше состояние только
усугубится. Ищите поддержки у духовно развитых личностей, не замыкайтесь
в себе, при необходимости обратитесь
к психологу.
И помните, что причина вашего состояния кроется в том, что вы приближаетесь к началу нового жизненного цикла, и для того,
чтобы войти в него обновленным, необходимо избавиться от всего ненужного (в том
числе, от фобий и неуверенности в себе) и,
так сказать, отдать кармические долги. Так
что наберитесь терпения и найдите, чем себя
поддержать в этот непростой период.
Водолей
У Водолеев в 2015 году со здоровьем
все будет просто замечательно. За несколько прошлых лет вы много сделали
для своего организма, научились его понимать и своевременно поддерживать
различными профилактическими методами, так что он вас не подведет. Ваше
физическое и эмоциональное состояние
станет улучшаться буквально с каждым
днем, более того, даже сезонные простуды
обойдут вас стороной. Главное, не останавливаться на достигнутом и продолжать
те оздоровительные программы, которые
вы успешно практикуете.
Кстати, не исключено, что в наступающем году вы создадите и возглавите группу единомышленников, которые стремятся к укреплению здоровья
и к внешней привлекательности.
Рыбы
У Рыб в 2015 году каких‑либо особых
проблем со здоровьем не ожидается. Даже
хронические заболевания вряд ли проявятся в полной мере, естественно, при условии, что вы будете регулярно проводить
профилактику и не станете провоцировать
обострения. Однако при этом из‑за болезни близкого вам человека в зоне риска
может оказаться нервная система. В этом
случае постарайтесь держать себя в руках,
так как только в спокойном состоянии вы
сможете помочь тому, кто вам дорог.
Кроме того, ухудшение общего самочувствия может спровоцировать ваш трудоголизм — в наступающем году возрастут
ваши амбиции, и вы, скорее всего, будете
много времени проводить на работе. Поэтому вам рекомендуется регулярный и полноценный отдых, тогда и профессиональная
деятельность окажется более продуктивной.
По материалам сайтов
1001goroskop.ru и hor.passion.ru.
Кроссворд «Мед-улыбка»
По горизонтали:
2. Царь, на которого лихоманки не было.
3. Не роскошь, а средство передвижения (в
больнице).
6. Боевой раскрас пацана-шалуна.
8. Близкая многим болящим, хоть и не родная.
10. Его рекомендуют пить детям, чтобы быть
здоровыми.
12. Раньше едва родился – и делали тебе эту
штуку. Теперь вместо нее манту.
13. За каким лекарством из Простоквашино
трактор гоняли?
15. Снаружи – целебно, внутрь – не рекомендуется.
19. Вставляют больным, а также нерадивым
подчиненным.
20. Доктор кукольных наук.
21. Массовое чесание репы возле кровати
больного.
22. Тетка – и травки знает, и грыжу вправит.
23. От нее пятно на спине остается.
25. «Я тебя насквозь вижу!»
26. Секрет – под пытками не выведаешь:
врачебная …
27. Любимое лекарство для Карлсона.
28. Водное беспозвоночное – лучше нет от
фингала!
29. У кого-то – канаты, но вообще-то, говорят,
не восстанавливаются.
30. Доктор для Незнайки.
32. Мединструмент, которого до ужаса боялся
мультяшный бегемот.
33. Врач, готовый нам в три места попасть.
Газета зарегистрирована управлением Роскомнадзора Пермского края от 17 февраля 2011 года.
Свидетельство ПИ № ТУ 59 – 0489.
Учредитель и издатель: ООО «Институт сердца». Адрес: 614002, Пермь, ул. Сибирская, 84. Тел. (342) 217-70-36.
Адрес редакции: 614013, Пермский край, г. Пермь, ул. Маршала Жукова, д. 35. Тел. (342) 239-87-18.
Главный редактор Садриев Искандер Фарукович
Корреспондент Павлова Елена Геннадьевна.
34. Бывает домашний, бывает и медицинский.
36. Дантист (простонародно).
38. Людям помогает мало, но уж кошки с нее
балдеют!
39. Наверное, единственный, кто разбирается в
жутких каракулях врача.
40. Ее воспаление присуще двоечникам, лентяям и прогульщикам.
По вертикали:
1. Добрый доктор Айболит по сути.
4. Он говорит: «Февочка, скажи «ыба».
5. Одной ее, по мнению Лелика, хватило бы
Семен Семенычу.
7. Что за зверь вылечил девочку в рассказе
Куприна и одноименном мультфильме?
9. В переводе с греческого «пиршество», а
вообще-то – серьезное мероприятие.
11. Товар незабвенного Дуремара.
14. Порезался – не реви, лекарство около дороги растет.
16. Выучился на доктора, а стал юмористом –
Аркадий …
17. Какая часть скелета напоминает о неволе?
18. KMnO4 в простонародье.
24. Знаменитый доктор Сова: «Пациент скорее
мертв, чем жив», фельдшерица Жаба: «Пациент
скорее жив, чем мертв». О ком это они?
31. Чехов упрятал своего героя в нее под №6.
35. Создана в поликлинике, чтобы бабушкам
было о чем посудить.
37. Холмс – доктору: «Элементарно, …!».
Объем 1 п.л. Печать офсетная. Заказ №6743 Отпечатано в ООО «Кунгурская типография». г. Кунгур, ул. Криулинская, 7, тел.: (342) 233-44-04. Тираж 10 000 экз. Подписано в печать 25.12.2014 по графику: 15:00. Распространяется бесплатно.