Отдел Образования Администрации Парабельского района

Отдел Образования Администрации Парабельского района Томской области
МБОУ ШПАЛОЗАВОДСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА
Принято
Утверждаю.
на педагогическом совете
Директор МБОУ Шпалозаводской СОШ
Протокол №__________.2014 г.
Пирожков С.С._______
Рекомендовано экспертным советом
Приказ
ПРОГРАММА ДЕТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ
«Спортивные игры»
рассчитана на детей 7-10 лет
срок реализации 1 год
Программу составила
педагог дополнительного образования
Шаркунов Виктор Юрьевич
п. Шпалозавод
2014 – 2015 учебный год
48 часов
Пояснительная записка
1. Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством
решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности
младшего школьника, его двигательных способностей и
совершенствование умений. Подвижные игры направлены на развитие
творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности,
самостоятельности действий, выработку умений выполнять правила
общественного порядка.
Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных
игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование
координационных и кондиционных способностей ( способностей к
реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению
двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых
способностей.
В этом возрасте закладываются основы игровой деятельности,
направленные на совершенствование естественных движений (ходьба,
бег, прыжки), элементарных игровых умений (ловля мяча, передачи,
удары). И технико-тактические взаимодействия (выбор шеста,
взаимодействие с партнером, командой и соперником), необходимые
при дальнейшем овладении спортивными играми в средних и старших
классах. Система упражнений с мячами (волейбольные) составляет
своеобразную «школу» мяча.
2. Особое внимание предъявляется к анатомо-физиологическим
особенностям детей 6-10,11 лет. Окостенение скелета происходит
неравномерно: к 9-11 годам заканчивается окостенение фаланг пальцев
рук, несколько позднее, к 12-13 годам – запястья и пястья. Учитывать
это при подготовке к работе с мячом.
В возрасте 8-10 лет у детей мышцы конечностей развиты слабее, чем
мышцы туловища. Однако относительные величины силы мышц (на 1
кг массы) близки к показателям взрослых людей. В связи с этим могут
широко использоваться упражнения для развития силы, связанные с
преодолением собственной массы тела.
ПОДГОТОВКА УЧАЩИХСЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ ТЕХНИЧЕСКАЯ ТАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ
СИЛА БЫСТРОТА СТОЙКИ
РАССТАНОВКА
ЛОВКОСТЬ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ВИДЕНИЕ ПОЛЯ
КООРДИНАЦИЯ ВЛАДЕНИЕ МЯЧОМ СВОЕГО СОПЕРНИКА
ЛОВЛЯ ПЕРЕДАЧА ПОДАЧА
Задача подвижных игр с мячом:
1) овладение школой движений с мячом;
2) выработка представлений об основных видах спорта с мячом;
3) приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями,
подвижными играми;
4) воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к
товарищам по команде, соперникам, честности, отзывчивости, смелости.
№п/п
Тема занятия
Кол-во часов
Всего
Теор.
Практ.
1
Упражнения на осанку
2
0,5
1,5
2
Стойка, передвижения
4
0,5
3,5
3
Ловля и передача мяча
5
0,5
4,5
4
Передача мяча над собой (верхняя) на месте
5
0,5
4,5
5
Передача мяча над собой (нижняя) на месте
5
0,5
4,5
6
Ловля и передача мяча через сеть
5
0,5
4,5
7
Подвижные игры с мячом
7
0,5
6,5
8
Эстафеты с мячом
7
0,5
6,5
9
Пионербол (по упрощенным правилам)
8
0,5
7,5
48
4,5
43,5
Спортивные игры (волейбол) – 16 часов
№п\п
Темы занятий
Кол-во часов
Всего
Теор.
Практ.
1
Передвижение в стойке
2
0,5
1,5
2
Верхняя передача на месте и в
движении
3
0,5
2,5
3
Нижняя передача на месте и в
движении
3
0,5
2,5
4
Верхняя прямая подача
2
0,5
1,5
5
Атакующий удар
3
0,5
2,5
6
Тактика защиты и нападения
1
0,5
0,5
7
Учебная игра
2
-
2
Литература:
Железняк Ю.Д. «Волейбол в школе» 1989г.
Лях В.И.Комплексная программа физического воспитания 2011г.
Беляев А.В., Савин М.В. Волейбол. Учебник. Физкультура. Наука.
Образование. 2000г.
Виера Б.Л., Фергюсон Б.Д. Волейбол – шаги к успеху. Руководство для
начинающих. 1994г.
Клещев Ю., Фурманов А. Юный волейболист. Учебник М.Ф и С.1985г.
№п\п
тема
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
1
Теоретические сведения
+ + + + + + + + + +
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2
Упражнения на осанку
+ + + + + + + + + +
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
3
Стойка, передвижения
4
Ловля и передача мяча
5
Передача мяча над собой
(верхняя) на месте
6
Передача мяча над собой
(нижняя) на месте
7
Ловля и передача мяча
через сеть
8
Подвижные игры с мячом
9
Эстафеты с мячом
10
Упражнения на
координацию
11
Упражнения «школа мяча»
12
Развитие двигательных
качеств
13
Пионербол
+ + +
+ + +
+
+
+
+
+
+
+ + + +
+ + + +
+ + + +
+ +
+
+
+ +
+
+
+ + + +
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+ + + + + + + + + +
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
№п\п
тема
25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
1
Теоретические сведения
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2
Упражнения на осанку
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
3
Стойка, передвижения
4
Ловля и передача мяча
5
Передача мяча над собой
(верхняя) на месте
+
+
+
+
+
+
+
+
6
Передача мяча над собой
(нижняя) на месте
+
+
+
+
+
+
+
+
7
Ловля и передача мяча
через сеть
8
Подвижные игры с мячом
+
+
+
+
+
+
+
+
+
9
Эстафеты с мячом
+
+
+
+
+
+
+
+
+
10
Упражнения на
координацию
11
Упражнения «школа мяча»
12
Развитие двигательных
качеств
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
13
Пионербол
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+