Мудры. Все в одной книге. Исполни любое;pdf

World
LR Health & Beauty
www. LRworld.com
около
700
продуктов
для красоты
и здоровья
15 октября –14 ноября 2014
Магия
преображений
EСТЬ, чтобы ЖИТЬ
пройдите тест от LR
Всегда
в движении
Как сохранить
здоровье суставов
Блестящая
защита кожи
Microsilver
Plus
Platinum
или
Красота
по-мужски
«Как человек
питается,
так он
и выглядит»
Легендарная биатлонистка
Анна Богалий
о правильном питании,
отдыхе и свободе быть собой
стр. 28–31
41
Насколько
правильно
ваше питание?
Вы выпиваете не менее 2 литров
воды в день и питаетесь овощами
и фруктами? — пройдите специальный тест от LR и узнайте, насколько
сбалансировано вы питаетесь.
Не грустим,
не хрустим
Утренняя зарядка от Олимпийской
чемпионки для здоровья суставов.
Дорогие друзья!
Кто сказал, что новую жизнь нужно обязательно
начинать с понедельника или с 1 января?! Изменить
свою жизнь к лучшему никогда не рано и никому
не поздно! Новый каталог LR — это настоящий
инструмент по усовершенствованию вашей жизни.
Пересмотрите свой ежедневный рацион питания,
сделайте утреннюю зарядку своей полезной
привычкой, получайте чайное удовольствие, овладейте древним искусством макияжа и поймите, наконец,
что мужчина должен быть красив не только внутренне,
но и внешне.
Не пропустите! Только для вас в новом каталоге подобраны лучшие специальные предложения этого
месяца!
Начните жить по-новому и впустите в свою жизнь
перемены вместе с LR!
Наш сайт в интернете:
www.LRworld.com
www.lrgkf.com
https://www.facebook.com/LRworldRUS
http://vk.com/lr_official_russia
http://www.youtube.com/LRworldRussia
2
8
12
Звездные ароматы
Новая сезонная подборка ароматов поможет вам почувствовать
себя настоящей звездой. Не пропустите!
Древнее
искусство
макияжа
Представляем теорию и практику
волшебных преображений с декоративной косметикой LR.
1 –14 ноября
7
Продукт в фокусе:
Microsilver Plus
Серебро — самое действенное
средство антибактериальной защиты из известных человечеству —
на защите вашей кожи.
Секреты
красоты
50%
Алоэ Вера
Гель Алоэ Вера
с органической
серой
Как всегда быть в движении и сохранить здоровье суставов? — читайте
подробнее на страницах каталога.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
22
Алоэ Вера по праву признано косметологами настоящим эликсиром красоты и молодости: оно прекрасно увлажняет, питает,
надежно защищает, восстанавливает кожу,
замедляет процессы старения и многое
другое. Средства с Алоэ Вера от LR сделают
вашу кожу сияющей, упругой и эластичной.
30%
Алоэ Вера
Серия Aloe Vera выпускается компанией LR
уже почти 30 лет и неизменно пользуется
успехом благодаря высокому качеству и беспрецедентно высокому содержанию Алоэ
Вера
1. Мягкие очищающие салфетки
Алоэ Вера
Не содержат спирта, нежно
и бережно очищают кожу лица
и тела, благодаря маслу сладкого
миндаля, витамину Е и экстракту
жасмина. Берите с собой в дорогу!
50%
Алоэ Вера
2
3
1
2. Очищающее молочко
Благодаря экстракту жасмина нежно
очищает, не пересушивая кожу.
Интенсивно питает и очищает поры
от загрязнения.
4
В наборе выгоднее!
Алоэ Вера
Набор для очищения кожи 20020
Ваша экономия
659 руб.
299 руб.
3. Тоник
4. Скраб для лица Алоэ Вера
Обычная цена 1989 руб.
Специальная цена 1690 руб.
Идеально подходит для ежедневного
ухода. Пантенол и морские
водоросли успокаивают кожу,
восстанавливают pH баланс после
умывания.
Аккуратно отшелушивает
ороговевшие участки кожи. Пудра
стеблей бамбука, жожоба, аргинин
обеспечивают мягкий пилинг
и тонизирование кожи, придавая ей
свежесть и сияние.
25 шт. 20012
200 мл 20010
259 руб.
24
50%
Алоэ Вера
200 мл 20011
659 руб.
75 мл 20013
629 руб.
ПИТАНИЕ
Давайте проведем небольшой
тест.
Вспомните,
как вы питались в течение последней недели,
и ответьте на несколько
простых вопросов:
• Съедаете ли вы 5 порций
овощей и фруктов каждый день?
• Питаетесь ли вы нежирной рыбой 3 раза в неделю?
• Употребляете ли вы
в пищу черный хлеб
и необработанные крупы
(каши, злаки и т. д.)?
• «Помещается» ли ваш
дневной рацион в условные 2000 килокалорий?
• Можете ли вы устоять
перед соблазном съесть
кусочек торта?
Я – то,
что я ем
Великие умы разных эпох оставили нам много мудрых мыслей
на эту тему. «Я ем, чтобы жить,
а не живу, чтобы есть», «Судьбы наций зависят от того, как
они питаются» и так далее.
Действительно,
правильное
питание — залог хорошего самочувствия, привлекательной
внешности, хорошей умственной концентрации, бодрости —
всего, что связано с высоким
качеством жизни.
• Вы питаетесь 5–6 раз
в день небольшими порциями?
• Регулярно ли на вашем
столе присутствует горячая пища?
• Ваш последний прием пищи происходит
за 2 часа до сна и более?
• Вы выпиваете не менее
2 литров воды или травяного чая каждый день?
Если вы ответили «Нет»
на большую часть вопросов — это серьезная причина пересмотреть свой рацион питания.
Д ля космонавтов, работающих
в условиях невесомости, для
спортсменов, подвергающихся большим физическим нагрузкам, для растущих детей
ученые разрабатывают специализированные
продукты
питания с повышенным содержанием качественного белка,
витаминов, минералов, клетчатки и других веществ. Не так
давно — всего несколько десятилетий назад — эти разработки стали достоянием всех людей, которые заботятся о своем
самочувствии и фигуре.
Компания LR впервые представила такие продукты около тридцати лет назад и с тех
пор постоянно совершенствует их формулы. Коктейли
и супы Слим Актив являются
примером функционального
питания, в котором качество
находится в идеальном балансе с количеством: около
20 г качественного белка, более 20 различных витаминов
и минералов в каждой порции «помещаются» всего
в 200 ккал. Питьевой гель
Алоэ Вера помогает в очищении организма и лучшем усвоении питательных веществ
из других продуктов. Такое
питание идеально впишется
в ваш образ жизни. А результаты в виде бодрости, легкости, хорошего настроения,
повышенной сопротивляемости стрессам и болезням —
не заставят себя ждать!
Так может выглядеть ваш режим питания
с продукцией LR:
Завтрак
Гель
Алоэ Вера,
коктейль Слим Актив,
чай Слим Актив
Перекус
Фрукты, йогурт, мюсли
или коктейль Слим
Актив
Обед
Питьевой гель
Алоэ Вера
и здоровая еда
Перекус
Нежирный творог
или коктейль
Слим Актив
Ужин
Питьевой гель
Алоэ Вера,
суп Слим Актив,
салат, чай Слим Актив
Подробнее
2
элементы хорошего самочувствия
о продукции
смотрите
в каталоге LR
World
Чайные
традиции
Согласно легенде, чай был открыт человеком более 5000 лет назад: во время одного из путешествий китайского императора Шэнь Нуну в кипяченую воду для питья
случайно упали сухие листочки какого-то
куста, росшего рядом, отчего вода стала
коричневой. Император заинтересовался
и, попробовав напиток, нашел его бодрящим и освежающим. Так родилось целое
культурное явление — чай.
У каждого народа своя чайная традиция: в Англии — это чай с молоком в пять
часов вечера, в России — посиделки
у самовара, в Индии в чай добавляют
специи, в Америке пьют его со льдом,
в Китае и Японии создали из этого целую церемонию. Помимо удовольствия
от чаепития, чай еще и влияет на самочувствие. Наиболее полезными являются свежезаваренные травяные чаи.
Важно знать
Ежедневно рекомендуется выпивать
не менее 2 литров жидкости.
Сюда относятся чистая вода и свежезаваренные травяные чаи.
Факт:
Крепкий чай и кофеиносодержащие
напитки не утоляют жажду. Наоборот, они
провоцируют обезвоживание организма.
А тяга к сладким газированным напиткам
еще и является фактором риска развития
целлюлита и остеопороза.
Приглашаем на чаепитие в нашу группу
ВКонтакте: делитесь в комментариях
смешными историями, которые
произошли с вами или вашими
друзьями за чашечкой чая.
Авторы трех историй, собравших
больше всего лайков, получат
в подарок супертермос от LR.
Приятного чаепития!
4
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
11октября
ноября ––
15
14октября
ноября
Для
хорошего
самочувствия
1+1 = %
Сила 7 целебных растений
в каждой чашке
ароматного чая
100 порций
в каждой пачке!
Чай Слим Актив
Чай Cistus Incanus
Чай Слим Актив — это 7 уникальных растительных
экстрактов, которые усиливают антиоксидантную
защиту, способствуют очищению организма
от токсинов, помогают гармонизировать эмоциональное состояние и — самое главное! — контролировать аппетит.
Чай Cistus Incanus от LR использует целебные свойства ладанника в их первозданном виде. 95% листьев
ладанника и 5% листьев мяты перечной — вот и все,
что ждет вас в чашке ароматного чая. Ничего больше!
Только настоящий оздоравливающий микс, не только
вкусный, но и крайне полезный в сезон простуд.
• Листья ладанника — укрепляют иммунную систему,
обладают мощным антивоспалительным и противовирусным действием. Благодаря высокой концентрации полифенолов, оказывает антивозрастной
эффект, поддерживая красоту изнутри.
• Мята — успокаивает и расслабляет, стимулирует
деятельность сердца, активизирует кровообращение, улучшает пищеварение.
• Зеленый чай — освежает, тонизирует, является
сильным антиоксидантом.
• Листья матэ — богаты витаминами и эфирными
маслами; тонизируют и помогают улучшить эмоциональное состояние.
• Кора лапачо — содержит 18 различных веществ,
которые участвуют в клеточном дыхании, и 11 микроэлементов; активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, снижает чувство голода. Инки называли лапачо «древом жизни».
• Листья крапивы — мощный источник каротина
и аскорбиновой кислоты, оказывает общеукрепляющее действие, помогает снизить аппетит.
• Ройбуш — обладает мощными антиоксидантными свойствами, прекрасно восполняет дефицит
влаги в организме.
• Цимбопогон (лимонное сорго) — оказывает тонизирующее и антиоксидантное действие, придает приятный вкус.
• Корень лакрицы (солодка) — укрепляет защитные силы организма, помогает поддерживать здоровое пищеварение и сосуды.
Пейте чай Cistus Incanus горячим или холодным. Не используйте чай Cistus Incanus в сочетании с молоком — это может блокировать
усвоение полифенолов.
Приобретайте чай Слим Актив
и чай Цистус Инканус
по выгодной цене!
Набор 80433-40
Ваша экономия
429 руб.
Обычная цена 1928 руб.
Специальная цена 1499 руб.
Напиток из ладанника можно использовать и в качестве средства для полоскания горла и рта при любых
воспалениях и для их профилактики, а также в виде
компрессов для снятия раздражений и воспалений
на коже и губах.
Cistus Incanus — в переводе c латыни «ладанник». Это растение высоко ценилось в древности и было незаслуженно забыто современной медициной. Врачи вспомнили
о свойствах ладанника в связи с эпидемией гриппа. Там, где современные вакцины не справлялись, ладанник помогал бороться с вирусами и бактериями, за что
в 1999 году научная ассоциация «Herba Historica» присвоила ладаннику титул
«Planta Europa» (растение, имеющее значение для Европы).Исследования подтверждают, что даже одна чашка чая с экстрактом ладанника в день стимулирует
защитные силы и повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.
5
Питание
World
чтобы
суставы
не хрустели
свобода
жить в
движении
Однако не стоит беспокоиться раньше
времени! Чаще всего суставный хруст —
лишь проявление несовершенства
соединительных тканей, от которого
можно избавиться с помощью простой
утренней зарядки. Мы представляем вам
комплекс простых физических упражнений
от известной спортсменки, Олимпийской
чемпионки — Анны Богалий.
Движение — это жизнь. Но часто наша
свобода ограничивается проблемами
в суставах: когда при любой нагрузке они начинают неприятно хрустеть,
а иногда и болеть. По статистике, каждый третий взрослый обращается
за медицинской помощью при болях
в суставах.
Причин для беспокойства становится все больше. Помимо генетической
предрасположенности и возраста,
с которыми, к сожалению, побороться не удастся, суставы могут привлечь
к себе внимание из-за нарушений питания и гиподинамии. А на эти факторы мы можем повлиять!
Чем «кормить» суставы
Полезно употреблять в пищу птицу и рыбу —
в них содержатся мукополисахариды, активные
вещества, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани. Наша
костная система также нуждается в фосфоре,
который содержится в морепродуктах, и в молочных продуктах — источнике кальция.
Чрезвычайно важны для суставов такие компоненты как глюкозамин, хондроитин, сера. Однако, найти их в продуктах питания сложно. Их
источником могут стать биологически активные
добавки, такие как питьевой гель Алоэ Вера,
и средства для наружного применения, такие
как гель для тела с органической серой.
6
Зарядка
от Анны Богалий
От чего страдают суставы:
• Гиподинамия — недостаток движения
приводит к ослаблению мышц и набору
лишнего веса, соответственно, возрастает нагрузка на суставы;
• Физические нагрузки — избыточные
нагрузки, травмы, которые могут сопровождать атлетов и людей, занятых
на физической работе, требуют особого
внимания к восстановлению суставных
тканей;
• Плохая экология и низкое качество
питания — приводят к нарушению снабжения суставов нужными питательными
элементами, в результате чего суставы
хуже справляются со своими функциями;
• Возраст — чем старше человек становится, тем сильнее «изнашивается»
его опорно-двигательный аппарат, и тем
внимательнее необходимо быть к другим
факторам, обеспечивая своим суставам
достаточное питание, нагрузку и уход.
Я подобрала для вас простые упражнения для повышения подвижности суставов.
Такая зарядка займет у вас около 10 минут. Если вы подготовленный спортсмен,
используйте эти упражнения для разминки перед основной физической нагрузкой.
• Начинаем утреннюю зарядку с ходьбы
на месте, размахивая руками в разные
стороны. Ходим 2–3 минуты.
• Разрабатываем шею. Наклоняем голо‑
ву вправо, потом влево, потом — вперед
и назад. Сделайте наклон головы в каждую
сторону по 10–15 раз.
• Поднимаем плечи как можно выше и воз‑
вращаем в исходное положение. Делаем
упражнение 10–15 раз.
• Делаем круговые вращения кистями рук.
Затем делаем вращение локтями, после
чего переходим к вращению рук в плечевых
суставах (прислушивайтесь к своим ощу‑
щениям, чтобы не навредить суставам!)
Каждое вращение делаем по 10–15 раз
в каждую сторону.
• Тело. Руки подняты вверх в «замке».
Делаем наклоны вправо‑влево. Делайте
упражнение медленно. В каждую сторону
выполняем 10–15 наклонов.
• Затем наклоняйтесь поочередно к правой
и левой ноге, скользя рукой по боковой по‑
верхности бедра и стараясь не отводить
таз в противоположную сторону. Делаем
10–15 наклонов в каждую сторону.
• Следующим упражнением будет при‑
седание. Следите за тем, чтобы спина
оставалась ровной. Достаточно сделать
10–15 приседаний.
• И, напоследок, попрыгайте по 10–15 раз:
сначала на двух ногах, затем поочередно
на каждой.
Будьте здоровы!
Ваша
Анна Богалий
7
World
Наслаждайтесь
движением
Для свободы
движения
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
1 –14 ноября
Приобретайте 3 Геля и получайте
4 в подарок!
Подарите
родным!
+
60%
Алоэ Вера
Питание необходимо суставам изнутри и снаружи, чтобы
питательные вещества проникали к суставам через
кожу. К веществам, оказывающим наиболее сильное
укрепляющее и оздоравливающее воздействие на суставы,
относится сера в наиболее усваиваемой ее форме —
метилсульфонилметан (MSM).
Быстрое восстановление суставов после физической нагрузки
СОВЕТ
200 мл 20004
1259 руб.
Обильно наносите гель на суставы массирующими движениями.
Сера — один из важных макроэлементов (ежедневно необходима организму в количестве
1–3 г) и четвертый по массовой доле минерал в организме человека. Входит
в состав белков, которые формируют мышцы, связки и кости; необходима для обеспечения их нормальной жизнедеятельности. MSM — лучший
источник серы в биодоступной форме. Обладает выраженным противовоспалительным действием, помогает снизить болевые ощущения
в суставах и связках. Способствует быстрому восстановлению после
нагрузок и поддерживает мышцы. При недостатке MSM стенки клеток
становятся плохо проницаемы для других питательных веществ.
подарок
Гель для тела c органической серой 20220
Ваша экономия
1259 руб.
Обычная цена 5036 руб.
Специальная цена 3 777 руб.
«Я занимаюсь тяжелой атлетикой. По со‑
вету тренера стал наносить гель с органиче‑
ской серой до и после тренировок на суставы
и основные мышцы. Действительно, быстрее
происходит восстановление, и еще ни разу
ничего не «сорвал» (раньше такое часто
случалось)».
Ренат Вахлетшин,24 года, Уфа
СОВЕТ
Сочетайте с использованием
Питьевого геля Алоэ Вера
Фридом для наилучших
результатов.
«Папе скоро будет 70. Жаловался на суста‑
вы — и пальцы плохо разгибались, и колени
болели. Пил в течение нескольких месяцев
питьевой гель Фридом и наружно наносил гель
с органической серой. Мне кажется, он даже
выше ростом стал, распрямился, больше стал
гулять, возиться по дому. Настроение у него
улучшилось».
Павел Кочкин, 37 лет, Екатеринбург
8
9
средства для ухода
Определяем тип кожи
Для этого существует простой тест. После умывания
не наносите на кожу какиелибо средства. Вместо этого
через час после умывания
проведите разными кусочками бумажной салфетки по подбородку, центру
лба, переносице, скулам
и вискам.
• Если каждый кусочек бумаги имеет масляные следы,
то ваша кожа, скорее всего, —
жирная.
• Если на бумаге остались
мелкие чешуйки кожи, то ваша
кожа — сухая.
• Если только некоторые кусочки бумаги имеют масляные пятна, особенно в районе
Т‑зоны, — у вас комбинированная кожа.
Как
сохранить
красоту
кожи
Однако, в последнее время
такая ситуация встречается
редко. Некоторые дерматологи вообще предлагают исключить понятие «нормальный
тип кожи», поскольку считают, что кожи без проблем
не существует.
Из-за нехватки витаминов осенью наш организм осла‑
блен и подвержен частым простудам, и это отража‑
ется на состоянии кожи. В результате ухудшения кро‑
вообращения лицо выглядит уставшим, а недостаток
влаги приводит к тому, что на нем появляются мелкие
морщинки. В этот период кожу необходимо увлажнять,
восполнять витаминный дисбаланс и ухаживать за ко‑
жей не только снаружи, но и изнутри. В этом вам по‑
могут питьевые гели Алоэ Вера, в которых практически
в чистом виде содержится листовой гель Алоэ Вера, об‑
ладающий непревзойденными увлажняющими и регене‑
рирующими свойствами. Другим свойством питьевых
гелей Алоэ Вера является доказанное влияние на повы‑
шение усвоения витаминов из пищи, а это значит, что
ваша кожа получит дополнительную антиоксидантную
поддержку.
Кожа — это наша визитная карточка, и чтобы правильно за ней ухаживать, необходимо определить
ее тип. Причем, делать это нужно регулярно, ведь
кожа — самостоятельный живой организм, который
реагирует на перемену погоды, стрессы, на то, чем
вы кормите свое тело и достаточно ли хорошо за ним
ухаживаете.
Итак, определять тип кожи желательно регулярно,
чтобы уход за ней соответствовал актуальным потребностям. Но внешность — это не только кожа. Вот
на что необходимо обратить внимание перед наступлением холодов:
• берегите красоту волос — обязательно носите головной убор;
• еженедельно делайте питательные маски для волос;
• пользуйтесь питательными кремами для лица и тела
(поменяйте ваш ассортимент ухаживающих косметических средств с увлажняющих на питательные
крема более плотной текстуры);
• запасайтесь средствами специального ухода, такими как линия Microsilver Plus, потому что под влиянием погодных условий кожа может стать более сухой
и чувствительной.
10
• Если
листочки
бумаги
остались вообще без следов (ни масел, ни чешуек),
то поздравляем вас — у вас
здоровая и нормальная кожа,
которая требует минимального ухода!
Подробнее
Уход
за лицом
волосы
и стайлинг
Для
всей семьи
для
полости рта
защита
от солнца
специальный
уход
Для
мужской кожи
о продукции
смотрите
в каталоге LR
Продукт в фокусе
World
Microsilver Plus:
блестящая защита
кожи
Кожа — самый большой орган нашего
тела, ее площадь составляет 1,75 м2.
И каждый миллиметр «населен» микробной флорой — как дружественной, так и патогенной.
Плохая экология, неправильное питание, прием лекарств, стресс, электромагнитное излучение приборов,
перепады температур, пересушенный воздух в помещениях — на все
это кожа реагирует раздражением.
В местах повреждения находят благоприятную среду для размножения
вредные бактерии, вирусы и грибки, —
и мы сталкиваемся с шелушением,
покраснениями, воспалениями, повышенной чувствительностью, перхотью,
акне, нарушением процессов восстановления кожи и ее преждевременным
старением.
Другая — «дружественная» коже микрофлора — является одним из основных защитных механизмов против
повреждений кожи. Поэтому первым
пунктом в программе ухода за кожей
сегодня становится защита и поддержание баланса кожной микрофлоры.
Микробы существовали на Земле задол‑
го до появления человека. Науке сегодня
известно не более 0,5% из предполага‑
емого разнообразия микроорганизмов,
большинство из которых являются
патогенными. В количествах, исчисля‑
емых миллионами, они населяют двер‑
ные ручки, плавают в воде, летают
в воздухе, накапливаются на ладонях…
Они повсюду: в общественном транс‑
порте и в любом помещении. В 21 веке
гораздо выше вероятность иметь опас‑
ный для жизни контакт с микробами,
чем попасть под колеса автомобиля.
Кстати
12
Для здоровья вашей кожи
компания LR разработала
специальную серию
косметических средств
Microsilver Plus
на основе серебра —
лучшего антибактериального
средства,
известного человечеству
на протяжении веков.
Эта косметическая линия предназначена для
комплексной защиты с головы до ног. Шампунь Microsilver Plus помогает быстро избавиться от перхоти и зуда кожи головы.
Лосьон для тела, универсальный крем и дезодорант с защитой на 24 часа помогают
сохранить чувство свежести и приятный запах чистой кожи. Крем для ног способствует
нейтрализации вызываемого грибком зуда
на коже стоп и устраняет запах. Крем и гель
для рук становятся эффективным щитом
против атакующих нас микробов. Очищающий крем и крем для лица заботятся о чистоте кожи лица. Зубная паста — о гигиене
полости рта и профилактике воспалений.
Эти 11 уникальных продуктов подходят для
любого типа кожи в любом возрасте. Но особенно данная линия рекомендуется для чувствительной кожи, склонной к сухости и воспалениям. Используйте средства Microsilver
Plus также в те периоды, когда кожа особенно нуждается в защите — например, в зимние холода, в жаркое время года, — и если
ваша кожа подвергается активному действию неблагоприятных факторов.
• Полная линия ухода за лицом, телом,
волосами, полостью рта
• Подтвержденная эффективность
• Снимает воспаления и дезинфицирует
• Защищает кожу и ухаживает за ней
• Заживляет и успокаивает
• Предотвращает появление запаха
и устраняет его
• Хорошо переносится всеми типами кожи
Механизм действия Microsilver Plus
основывается на трех принципах:
1. Антибактериальное
воздействие
Microsilver Plus создает на коже невидимый защитный слой, который
устраняет опасные микроорганизмы,
не нанося вреда коже.
2. Регулирование
Microsilver Plus предотвращает развитие вредных микроорганизмов,
создавая защитный слой — «вторую
кожу», — а значит кожа не испытывает
стресса от внешнего агрессивного
воздействия.
3. Стабилизация
При
регулярном
использовании
Microsilver Plus кожа остается чистой,
ухоженной и здоровой. Воспалительные процессы под контролем, иммунитет кожи укрепляется, а процессы
старения замедляются.
Результат:
Чистая, здоровая, гладкая кожа,
сильные блестящие волосы.
Факт
В составе всех продуктов линии Microsilver Plus содержится серебро, которое обладает уникальным
противовоспалительным и регенерирующим действием. Запатентованный компонент Microsilver
, вошедший в состав средств Microsilver Plus, это уникальное вещество, которое превышает
BG TM
по своим полезным свойствам обычное серебро и другие известные на сегодня косметические ком‑
поненты на его основе. Многочисленные тесты подтвердили высокую эффективность и безопас‑
ность продукции Microsilver Plus. А благодаря цинку и декспантенолу все продукты линии Microsilver
Plus способствуют быстрому и эффективному процессу заживления. Кроме этих трех ключевых
ингредиентов в составе каждого продукта Microsilver Plus содержатся другие важные вещества,
обеспечивающие направленное действие: защиту от потоотделения, перхоти и так далее.
13
World
Для
лица
1. Очищающий крем
1. Крем для рук
Обеспечивает мягкое и бережное
ежедневное очищение кожи лица, удаляет
загрязнения на коже и снимает макияж,
«открывает» поры. Подходит для ежедневного
использования для любого типа кожи.
Обладает мощным
антибактериальным действием,
обеспечивая защиту от
болезнетворных микроорганизмов.
Устраняет сухость и шелушение,
придает рукам ухоженный вид.
Подходит для ежедневного
применения, можно использовать
после каждого мытья рук.
150 мл 25000
949 руб
к*
знеа
ства
кач
2. Крем для лица
Успокаивает, увлажняет, предупреждает
преждевременное старение кожи.
Предназначен для ежедневного ухода за кожей
любого типа. Особенно рекомендуется
для тех, чья кожа склонна к раздражениям
и шелушению.
50 мл 25001
Ваша экономия 320 руб
1059 руб
В наборе выгоднее!
Набор для ухода
за кожей лица 25002
Обычная цена 1819 руб
Специальная цена 1499 руб
1
*НИИ Dermatest GmbH
протестировал действие крема
для лица Microsilver Plus: 100%
участников теста подтвердили,
что крем хорошо переносится
кожей лица, 85% участников
заметили, что кожа стала заметно
чище, мягче и приятнее на ощупь.
Для
рук
2. Гель для рук
Очищает кожу рук: позволяет
поддерживать надлежащую гигиену
кожи рук в любое время и в любом
месте, даже при отсутствии
мыла и воды. Предназначен для
ежедневного многократного
использования.
75 мл 25051
Ваша экономия Ваша экономия 150 руб
120 руб
Крем для рук 25050
Гель для рук 25051
Обычная цена 949 руб
Специальная цена 799 руб
Обычная цена 789 руб
Специальная цена 669 руб
1
3. Гель для душа
Обогащен активными ингредиентами,
благодаря которым защищает кожу от
пересушивания и раздражений. Предназначен
для ежедневного использования.
200 мл 25023
1059 руб
15 октября –
14 ноября
75 мл 25050
2
Для
тела
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
3. Крем для ног
Регулирует потоотделение, предотвращая
размножение вредных микроорганизмов.
Предупреждает появление неприятного
запаха, способствует заживлению
трещин и мозолей, возвращает коже ног
утраченную мягкость и гладкость.
Подходит для ежедневного применения.
2
Для
ног
100 мл 25052
4.
Ваша экономия 350 руб
4. Эмульсия для тела
Препятствует потере влаги кожей.
Стабилизирует функции кожи и улучшает ее
структуру. Предназначена для ежедневного
ухода за кожей тела, склонной к повышенной
чувствительности, сухости и шелушению.
14
4
Обычная цена 949 руб
Специальная цена 799 руб
200 мл 25021
1309 руб
В наборе выгоднее!
3
Крем для ног 25052
Набор для ухода
за телом 25112
Обычная цена 2099 руб
Специальная цена 1749 руб
Подробнее
о продукции
в брошюре
Microsilver Plus
93763-140
Ваша экономия 150 руб
Также в составе серии:
Шампунь против перхоти,
Зубная паста, Универсальный
крем с максимально высокой
концентрацией активного
вещества Microsilver Plus BG™.
3
15
Специальные
предложения
этого каталога
15 октября —14 ноября
Обычная цена
2889 руб
Специальная цена
2449 руб.
Набор Platinum 3248
Обычная цена
1059 руб
Специальная цена
799 руб.
Крем для лица Powerlift 3991
1 — 14 ноября
Обычная цена
Обычная цена
1819 руб
Специальная цена
Обычная цена
2099 руб
Специальная цена
1749 руб.
Набор для ухода за телом 25112
5036 руб
789 руб
Специальная цена
3777 руб.
Специальная цена
1499 руб.
Набор для ухода за кожей лица 25002
Обычная цена
669 руб.
Гель для рук 25051
3+1
Приобретайте три геля
и получайте четвертый
в подарок
Гель для тела c органической серой 20220
Обычная цена
Обычная цена
949 руб
1928 руб
Специальная цена
1499 руб.
Специальная цена
799 руб.
Крем для рук 25050
Набор
чай Слим Актив и чай Цистус Инканус 80433-40
Обычная цена
Обычная цена
Обычная цена
2198 руб
949 руб
Специальная цена
Специальная цена
1849 руб.
Обычная цена
848 руб
799 руб.
1989 руб
Специальная цена
1690 руб.
Специальная цена
699 руб.
Корректор-высветлитель для лица Deluxe
2 средства в наборе
16
Набор декоративной косметики Colours:
карандаш-контур и стойкая помада
Крем для ног 25052
Алоэ Вера Набор для очищения кожи 20020
17
World
Красота
по-мужски
platinum инновационная
продукция для ухода
за мужской кожей
В наше время уже не встретишь мужчин, которые заклеивают бумажкой
кожные порезы и умываются хозяйственным мылом, однако «настоящий
мужик» кремами не «мажется», — такое
убеждение сложилось у большинства
представителей сильной половины человечества. А зря!
Женщине не нужно много причин, чтобы
системно ухаживать за кожей. А для мужчин
назовем целых три.
1. В мужской коже из-за высокого уровня
гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир, поэтому она склонна
к жирности и появлению акне, нуждаясь
в тщательном очищении и антибактериальных средствах.
2. С возрастом количество тестостерона
идет на спад, и кожа становится более сухой. Поэтому не стоит надеяться на то, что
плотный гладкий кожный покров и без должного ухода останется таким же и впредь.
Морщины у мужчин появляются позже,
но более выраженные.
3. Регулярное бритье, даже с использованием самых щадящих средств, таких как
Алоэ Вера для мужчин, не идет на пользу
коже: разрушается ее естественная защита — липидная пленка, — и открываются
«ворота» для микробов.
30%
Алоэ Вера
15 октября –
14 ноября
Маркус Шенкенберг, топ-модель № 1 среди мужчин, личным
примером показывает: настоящий мужчина умеет ухаживать
за кожей. По-мужски!
Создавая эту линию косметических средств, востребованный
актер и топ-модель постарался предусмотреть все, с чем сталкивается мужская кожа — стрессы, напряженная работа, долгие
перелеты, вечеринки с друзьями, бессонные ночи — после которых необходимо выглядеть свежим и отдохнувшим.
Премиальная линия для ухода за кожей Platinum by Marcus
Shenkenberg основана на действии запатентованных активных
комплексов, которые способствуют восстановлению коллагеновых волокон, снятию отечности, устранению темных кругов
под глазами. Продукты для мужчин крайне редко наделяются
такими свойствами.
Мужчинам на заметку
ак *
значества
На состояние кожи оказывает влияние ко‑
личество выпитой жидкости. При этом
предпочтение стоит отдавать не кофе
или пиву, а чистой негазированной воде или
травяным чаям. Например, чаю Slim Activ
или Cistus от LR.
Возможно, состояние кожи подвигнет
отказаться от курения? Никотин пагуб‑
но влияет на состояние здоровья в целом,
а что касается кожи — под его влиянием
поры становятся шире и быстрее забива‑
ются жирным секретом.
Во избежание воспалений тщательно
очищайте кожу. Для антибактериаль‑
ной защиты кожи используйте средства
Microsilver Plus.
к
с 1 сентября
Великолепно увлажняет и смягчает кожу. Алоэ Вера
питает, тем самым ускоряя процесс восстановления
тканей, и улучшает работу клеток кожи. А входящий
в состав аллантоин, природный антиоксидант, оказывает
антивозрастное и противовоспалительное действие.
Гель для бритья
Aloe Vera Men
150 мл 20406
529 руб.
Награда в категории «Лучший инновационный
косметический продукт» — BSB AWARDS
(Германия, 2010)
В наборе выгоднее!
Набор Platinum 3248
Ваша экономия
440 руб.
Подробнее
о продукции
смотрите
в каталоге LR
Обычная цена 2889 руб.
Специальная цена 2449 руб
В продаже
Гель для бритья Aloe Vera Men
Антивозрастной крем
Энергетический крем
Мощный источник коллагена.Восстанавливает
и предотвращает преждевременное старение кожи.
Гиалуроновая кислота
и витамин Е наполняют
кожу влагой. Успокаивает
кожу после бритья.
Стимулирует регенерацию
клеток кожи. Увлажняет
и питает. Обеспечивает
легкий эффект загара.
50 мл 3240
1839 руб.
18
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
30 мл 3241
1309 руб.
Охлаждающий кремгель для век
Стимулирует образование коллагена. Снимает
отечность век, устраняет
мешки и темные круги под
глазами. Визуально омолаживает и разглаживает
кожу, благодаря светоотражающим пигментам.
Матирующий крем
Снижает жирный блеск
кожи. Визуально выравнивает засчет создания
матирующего защитного
слоя. Увлажняет и повышает эластичность кожи.
30 мл 3242
1309 руб.
30 мл 3243
1309 руб.
19
ПАРФЮМЕРИЯ
Компания LR сотрудничает
с крупнейшими парфюмерными домами мира, которые возглавляют топ-лист
разработчиков и производителей парфюмерии.
Центры разработки парфюмерной продукции LR
находятся в Швейцарии,
Франции и Германии. Один
из них — Givaudan. Здесь
разрабатывались такие
ароматы LR как Каролина
Куркова, Брюс Уиллис, Just
Sport.
Givaudan
• Мировой лидер в парфюмерной индустрии
• Компания основана в 1895 году
в Цюрихе
• Главный офис находится
в Женеве
• Имеет представительства
в 46 странах
• Создатель многих известных
успешных ароматов, в том числе и классических, входящих
в мировой топ-рейтинг парфюмерии
• Самое большое количество
задействованных парфюмеров
• Собственная школа парфюмеров — самая престижная
в мире
Аромат
на все
времена
Вы когда-нибудь задумывались, откуда ведет свое начало история духов? Первые
ароматические смеси, похожие на твердые духи, начали использовать египтяне
в ритуальных церемониях.
В Древней Греции ароматерапию применяли в банных процедурах и свято верили в ее
лечебные свойства. А самая
первая ароматическая вода
на основе розмарина, согласно легенде, была подарена
монахом тяжело больной венгерской королеве Елизавете,
которая после этого сразу же
пошла на поправку.
20
В России среди дам
было модно носить
с собой флакончик
со специальной солью
с бодрящими или
успокаивающими ароматами, которая изначально использовалась
как лекарство.
Интересный факт:
В XVIII веке произошел революционный
прорыв: в Германии,
в Кельне, изобрели
одеколон, более
известный как
«Кельнская вода».
Популярность одеколона была так высока,
что им не только душились, но добавляли
в ванны, перемешивали
с вином, применяли
от головной и сердечной боли и даже полоскали им рот в лечебных
целях.
Подробнее
ЗВЕЗДНЫЕ АРОМАТЫ
АРОМАТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН
LR CLASSICS
о продукции
смотрите
в каталоге LR
Парфюмерия
World
Головокружительная
феерия звездных
ароматов
Парфюмерная вода
Dreams by Heidi Klum
Пленительное сочетание нежного
ириса, ванили, гелиотропа и белого мускуса создает манящий
образ с благородной грацией.
50 мл 3300
1 919 руб.
Парфюмерная коллекция LR не просто станет яркой
составляющей вашего ежедневного образа, но и позволит
вам чувствовать себя настоящей звездой.
Парфюмерная вода
Bruce Willis
Personal Edition
Яркий
фруктово‑цитрусовый
аккорд и элегантная нотка черного перца необычайно освежают,
а благородный оттенок табака
выражает мужественность и обаяние.
50 мл 2950
1919 руб.
Парфюмерная вода
Me by Heidi Klum
Головокружительное сочетание
дыни, цветка лотоса, жасмина
и сандалового дерева с дерзкими
нотками розового перца подарит
вам уверенность в себе и сделает
самой неотразимой.
50 мл 3121
1 919 руб.
Парфюмерная вода
Bruce Willis
Яркие ноты кедра, сандалового
дерева, перца и сладкие ноты
грейпфрута оставят позади все
условности и помогут вам всегда
быть на шаг впереди.
50 мл 3505
1919 руб.
Парфюмерная вода
Парфюмерная вода
Lovingly
Ralf Moeller
Удивительная композиция из белых цветов с запахом свежих
цитрусов, сандалового дерева
и мускуса наполнит вас теплом
и романтикой. Этот аромат был
создан Брюсом Уиллисом в подарок жене Эмме Хемминг-Уиллис.
Древесные ноты кедра, розмарин и морской бриз наполнят
вас силой и мужественностью,
свойственной этому харизматичному актеру и спортсмену.
50 мл 3370
1639 руб.
50 мл 3630
1 919 руб.
22
23
Б
декоративная косметика
лагодаря грамотно подобранной косметике любая женщина может стать
настоящей королевой. И вот пример того, как преображает внешность
грамотно подобранная и умело наложенная косметика.
До
Древнее
искусство
макияжа
Макияж — это великое искусство преображения, в котором каждая женщина совершенствуется всю жизнь. Ведь этот процесс, как и мода, бесконечен: появляются
новые декоративные средства, меняются
тенденции, цвета, да и внешность в разном
возрасте требует своего подхода. Деловая бизнес-леди, романтичная красавица
или игривая кокетка — благодаря макияжу
можно примерить на себя любой образ
и всегда притягивать взгляды.
24
Уже в Древнем
Египте была популярна декоративная косметика:
красавицы тех
времен подкрашивали глаза
черным порошком
«косметиконом»,
выбеливали лицо,
а в качестве румян
и помады использовали едкий сок
ириса, вызывающий раздражение
и красноту, которая
сохранялась долгое
время. Сегодняшняя косметика
гипоалергенна
и не только
безопасна,
но еще и ухаживает
за кожей. Конечно,
если это качественная косметика,
такая как Colours,
основанная на природных минералах,
и обогащенная
витаминами и натуральными маслами
косметика Deluxe.
После
В макияже модели использованы:
• Матирующий
тональный • Основа для макияжа губ
и век Совершенство серии
крем серии Colours
Deluxe
• Корректор-высветлитель
• Двусторонний карандаш
для лица серии Deluxe
для бровей «Нежно-корич(область вокруг глаз)
• Двухцветная пудра Иде- невый» Colours
альная кожа серии Deluxe • Четырехцветные тени для
• Пудра бронзового цвета век «Ночной клуб» серии
Deluxe
в шариках серии Colours
•
Черная
подводка для глаз
• Румяна «Чайная роза» сесерии Deluxe
рии Colours
• Средство для увеличения
длины и объема ресниц
серии Deluxe
• Тушь для ресниц Фантастика серии Deluxe
• Карандаш-контур для губ
«Очарование фуксии» серии Colours
• Стойкая помада «Очарование фуксии» серии Colours
Макияж Юлия Шпакова
Фото Анна Игонина
Подробнее
Deluxe:
Профессиональная палитра
Colours: Сила минералов
о продукции
смотрите
в каталоге LR
World
ГУБЫ В ЦЕНТРЕ
ВНИМАНИЯ
• Светоотражающие пигменты скрывают тени
под глазами и мелкие морщинки
• Охлаждающие компоненты уменьшают
отечность
• Содержит масла амаранта, лимонного мирта, касторовое, а также экстракт расторопши
• Благодаря ухаживающим компонентам подходит даже для самой чувствительной кожи.
2,5 мл
Набор «Фарфор» 11075-1
Набор «Имбирь» 11075-2
Приобретайте 2 корректора
в наборе по выгодной цене!
Корректор-высветлитель для лица Deluxe
Ваша экономия
349 руб.
Обычная цена 2198 руб.
Специальная цена 1849 руб.
26
15 октября –
14 ноября
Помада и карандаш для губ — незаменимый атрибут в каждой дамской сумочке. LR создает качественную косметику для губ, благодаря которой они будут красивыми и ухоженными.
КОГДА
ВАША КОЖА
СИЯЕТ
Корректор-высветлитель
для лица Deluxe
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Набор
декоративной
косметики
10318
Помада
и карандашконтур для
губ Colours
«Очарование
фуксии»
Красота кожи — одна из главных составляющих любого макияжа. Подчеркнуть
ее вам поможет специальный корректор
Deluxe, который не просто высветляет
кожу, но и дарит ей естественное сияние.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Это многофукциональное средство
должно присутствовать в каждой
косметичке. Оно помогает замаски‑
ровать темные зоны и отечность
под глазами. Для этого наносите
корректор не только во внутренний
Александра угол под глазом, но и тонкой по‑
Данилина лоской под зоной припухлости для
визуального выравнивания кожи. На‑
визажист LR
носите также на любые зоны мел‑
ких морщин, например, от крыльев носа к уголкам губ
по носогубной складке и ниже по мимическим линиям
вокруг уголков губ. Нанесение в ложбинку над центром
верхней губы поможет визуально увеличить губы.
Это средство поистине создает магический эффект
свежести на лице. Я рекомендую приобретать сразу
два корректора, чтобы использовать один дома, дру‑
гой иметь при себе в сумочке. Во-первых, это удобно,
чтобы освежить макияж в течение дня. Во‑вторых,
не имея возможности следить за уровнем расходо‑
вания средства в непрозрачной упаковке, вы будете
иметь под рукой запасное на тот случай, если ваше
средство закончится в самый неподходящий момент.
10036-2
В наборе выгоднее!
Помада и
карандаш-контур
для губ Colours
«Апельсиновый
фреш»
Ваша экономия
149 руб.
Обычная цена 848 руб.
Специальная цена 699 руб.
10034-2
10034-4
Карандаш-контур
для губ Colours
Стойкая помада
Colours
• Для создания идеальной формы губ
• Cодержит питательные ухаживающие ингредиенты: касторовое и кокосовое масла,
минералы
• Палитра из 7 цветов, соответствующих
цветам стойкой губной помады серии
Colours
• Глубокий насыщенный цвет и блеск губ
• Защищает от потери влаги
• Ухаживает за губами благодаря витамину Е
1,16 г 299 руб.
«Розовый закат» 10036-1
«Спелая земляника» 10036-3
«Сливовый пудинг» 10036-5
4,5 г 549 руб.
«Розовый закат» 10034–1
«Спелая земляника» 10034–3
«Сливовый пудинг»10034–5
«Перчик чили»10034–7
«Темно-розовая»10034-8
«Перчик чили»10036-7
«Темно-розовый» 10036-8
Набор
декоративной
косметики
10319
В продаже с 1 сентября
Сыворотка Deluxe
для активации
роста ресниц
Тушь Colours
для ресниц
Максимальный объем
5,5 мл 11100
11 мл 10180
1919 руб.
659 руб.
10036-4
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Карандашом
мож‑
но не только обвести
контур губ, но и про‑
красить сами губы для
большей стойкости по‑
мады.
Специальной кисточкой
можно нанести более
ровный и плотный слой
помады, а вот нанесе‑
ние помады подушечка‑
ми ваших пальцев при‑
даст макияжу более
естественный отте‑
нок. Нанесение второго
слоя придаст более на‑
сыщенный цвет. Также
не забудьте о специаль‑
ной Основе для маки‑
яжа губ и век из серии
Deluxe.
27
Анна Богалий:
«Как человек
питается, так
он и выглядит»
Анна Богалий,
прославленная
российская
биатлонистка
и настоящий
эксперт
в вопросах
питания, знает толк
в качественных
продуктах. Именно
поэтому она стала
лицом продукции
LR в России.
Анна, почему вы выбрали
LR? У такой титулованной
спортсменки, должно быть,
много предложений о сотрудничестве.
Если бы у меня и были сомнения, то после празднования
трехлетия компании в Лужниках 7 июня этого года, я их
отбросила! Там я получила невероятный заряд энергии. Мне
нравится драйв компании,
партнеры и то большое дело,
которое мы вместе делаем:
очень важно продвигать здоровый образ жизни и физическую культуру для всех! Больно
смотреть на людей с лишним
весом, одышкой, выглядящих
старше своих лет, которых так
28
Самочувствие,
активность,
здоровье —
все зависит
в большей степени
от питания.
много на улицах городов. Как
профессиональный спортсмен
я знаю, насколько важно
поддерживать себя в форме.
И мне нравится продукция
LR для здоровья и красоты,
соответствующая знаменитым
немецким стандартам.
Я люблю начинать день
с питьевого геля Алоэ Вера
с медом, чая от LR; очень довольна косметикой и парфюКогда видишь счастливые
мерией от компании.
глаза детей, которые участвуБиатлон, все-таки, не самый ют в Кубке, и слышишь, как
искренне они говорят «спасиженственный вид спорта.
бо» — это мотивирует и вдохКак вы попали в биатлон?
новляет.
Кто-то помогал принять
решение?
Биатлон — это моя судьба.
Пришла я в спорт, можно сказать, случайно: очень хотела
кататься на лыжах, а в школе
(я тогда училась в 6‑м классе)
мне предложили заняться
биатлоном. Я пришла домой и сказала маме, что хочу
посвятить себя этому виду
спорта, и она меня поддержала, хотя к тому моменту я уже
много чего перепробовала,
и мама была уверена, что это
очередное увлечение ненадолго. Я занималась танцами,
посещала зоологический кружок, играла в шахматы, плела
макраме, в общем, посещала
много секций. Но с того времени я неразрывно связана
с биатлоном, о чем нисколько
не жалею.
Кубок Анны Богалий направлен
на развитие лыжного спорта,
на выявление сильных юных
спортсменов и привлечение
детей к регулярным занятиям
физической культурой. Мы
полностью охватываем младшую возрастную группу, для
которой в России практически
не существует других соревнований. С сентября 2013 года
соревнования получили статус
Всероссийских, их география
с каждым годом расширяется.
Вечерами гуляем в парке.
И если в течение дня удается найти время для занятий
спортом, то стремлюсь делать
это на воздухе: зимой — лыжи,
летом — ролики, велосипед,
плавание, волейбол.
Как вы расслабляетесь после интенсивных спортивных нагрузок?
У спортсменов есть режим
дня: тренировки, сон, питание, опять тренировки, еда
по расписанию… все бегом, бегом. В таком режиме
я жила много лет. Теперь
люблю собраться с друзьями
по субботам в бане, с вениками, попариться, разогреть
мышцы. Теперь добавили терОлимпийские чемпионы
молосьон к нашему банному
должны быть посланниками
здорового образа жизни. Наши ритуалу. Пиво не берем — мы
за здоровый образ жизни.
победы вдохновляют будущих
чемпионов, мотивируют преКак вы думаете, насколько
одолевать трудности на пути
важно правильное питание
к достижению их побед. Я чув- для людей, которые не заствую свою ответственность
нимаются спортом?
за это и не могу иначе.
Определенно точно — как
Как насчет отдыха, сейчас
человек питается, так он
Анна, большой спорт проесть на это время?
и выглядит. Самочувствие,
должает оставаться частью
активность, здоровье — все
вашей жизни как советника
Люблю отдыхать с семьей
зависит в большей степени
первого вице-губернатора
и активно. Мы выезжаем,
от питания. Нужно ответственНовосибирска по вопросам
например, в горный Алтай —
спорта. Есть Кубок Анны
там такой воздух! Этим летом но относиться к себе, своему
здоровью, выбирать только
Богалий и другие обществен- отдыхали там же, активно
действительно полезные проные спортивные проекты.
пользовались солнцезащитдукты. Неважно, в большом ты
Как на все хватает сил?
ной серий от LR.
29
спорте или не имеешь к нему
никакого отношения, — любой
человек, питаясь правильно,
получает больше энергии,
соответственно, и больше сил
на новые свершения в семье,
в карьере…
Анна, актуальная сейчас
тема — похудение.
Расскажите, как вы относитесь к диетам и что делать,
чтобы стать и оставаться
стройной и красивой?
Лишний вес вреден для здоровья. А параметры 90–60–90,
как и другие стереотипы,
которые нам задает телевидение, часто ведут к комплексам.
Нужно полюбить себя и заниматься собой, чтобы быть
просто здоровой: сбалансированно питаться, не переедать, много пить и двигаться,
и тогда вы всегда будете
чувствовать себя энергичными
и здоровыми. Я не сторонник
диет, потому что это всегда
недополучение важных для
организма элементов. Важно
употреблять качественные
продукты, а то ведь многие
из нас не могут себе позволить
даже следовать режиму дня,
перекусывают всухомятку.
Идеальное решение — коктейли и супы Слим Актив. Иметь
при себе шейкер, купить бутылочку йогурта — раз-два, и готова качественная сытная еда.
Или развести суп кипятком
в офисе — что может быть проще?! И это намного правильнее, чем питаться в фаст-фудах
или перекусывать шоколадом.
В коктейлях содержится легкоусваиваемый белок, клетчатка, важные микроэлементы,
которые необходимы нашему
организму. Из гамбургера их
не получишь!
30
Даже небольшие
изменения в питании
и уходе за собой
могут принести
колоссальные
результаты!
Так, с питанием понятно,
а как ухаживать за кожей?
Каким средствам ухода вы
отдаете предпочтение?
Мне очень нравятся средства
на основе Алоэ Вера от LR,
вся линейка. Очень щадящие
средства, хорошо увлажняют,
подходят даже детям — в общем, настоящая находка! Что
касается макияжа, его я делаю
не так часто, по случаю. И здесь
меня выручают средства серии
Deluxe.
в мешках под глазами… Даже
небольшие изменения в питании и уходе за собой могут
принести колоссальные результаты! И не нужно для кого-то
стремиться к красоте. Делайте
это ради себя. Поставьте себе
такую задачу, и будет легче менять привычки. Любите себя!
Как профессионал в спорте
порекомендуйте эффективные упражнения для поддержания формы?
Важно много двигаться. Ходите
быстрым шагом везде, где
только возможно. Качайте ежедневно пресс, делайте хотя бы
Прежде всего, высыпаться.
Правильно питаться, соблюдать самую простую утреннюю
зарядку. У меня дома стоит трепитьевой режим. Отказаться
нажер-эллипсоид, на котором
от газированных напитков,
я занимаюсь от 10 до 30 минут
по возможности от соков, так
в день, иногда и 1,5 часа. Очень
как они очень концентрироудобно — включила фильм,
ванные, лучше их разбавлять,
увлеклась сюжетом и забыла,
а еще лучше — просто пить
что занимаюсь. Зимой лучше
воду. Или воду с добавлением
геля Алоэ Вера. И полезно,
идти в парк, потому что любая
и вкусно!
физкультура эффективнее
при условии притока свежего
Многие жалуются на усталый
воздуха. У каждого свой ритм
вид, тусклую кожу… Причиной
жизни, свои предпочтения в наможет оказаться то, что челогрузках. Главное — двигайтесь!
век мало пьет воды, в оргаВедь движение — это жизнь,
низме скапливаются шлаки,
как бы банально это ни звучало.
сказывается психологическое
напряжение, не хватает време- Даже сердце — это мышца,
которую нужно тренировать
ни поесть, — и вот это все накапливается, оседает на боках, ежедневно.
А есть ли у Анны Богалий
свои секреты красоты?
31
Идеальное тело:
худеем с чемпионами
Герои трехмесячного
проекта, который
компания LR провела
совместно
с журналом
«Красота и здоровье»,
каждую неделю
делились
достижениями
на страницах наших
социальных сетей.
Историю победительницы конкурса —
Анны Велютиной из Ярославля —
мы опубликовали в прошлом выпуске. А сейчас
представляем вам результаты другого участника.
LR – это компания
c мировым именем
Крупный международный бренд
с 30‑летней историей успеха
Компания LR ведет свой бизнес в 30 странах мира, в России — официальное представительство открыто с 2011 года.
Продукция для красоты и здоровья для всей семьи
LR — это натуральная продукция для красоты и хорошего самочувствия, которую полюбили миллионы людей во всем мире.
Андрей Семенов
30 лет, Ярославль
Выгодные бизнес-возможности
Компания LR предлагает своим партнерам уникальную и очень простую бизнес-модель прямых продаж, которая настолько проста
и успешна, что каждый получает уникальный шанс раз и навсегда
изменить свою жизнь к лучшему.
Сотрудничество со звездами
LR активно сотрудничает с мировыми звездами моды, спорта и кино,
которые активно участвуют в процессе создания и продвижения продуктов, разрабатываемых совместно с компанией.
6 см
в талии
4
Уникальная автоконцепция
После: 75 кг
Я предприниматель, и во всем живу с активной жизненной позицией: регулярно занимаюсь спортом
и стараюсь вести здоровый образ жизни. И несмотря на это, набрал пару килограммов. А когда лиш‑
него веса немного, его очень сложно сбросить. Мне хотелось «подсушить» тело, придать рельефности
мускулам, увеличить мышечную массу. Ведь хорошая фигура придает уверенности, привлекательно‑
сти, да и в бизнесе «встречают по одежке».
Очень помогла программа, когда мы все вместе осваивали азы правильного питания. Научился пить
много воды, выбирать правильную пищу. Улучшились мои спортивные показатели. А главное: созданы
привычки правильного питания и режима дня! Результат: значительно возросла энергия, стал еще
больше двигаться — бегать, плавать, гулять, — чувствую быстрое восстановление после нагрузок.
Мне нравится моя новая атлетичная фигура. Появилось чувство победителя!
32
Автоконцепция LR — это уникальная система вознаграждений
партнеров LR. С 2011 года в России более 1500 партнеров LR
стали обладателями автомобилей Volkswagen Polo, Mercedes-Benz
и Porsche.
Компания LR входит в Ассоциацию прямых продаж России
(http://www.rdsa.ru/)
Ждите следующий Новогодний выпуск каталога LR World,
по которому вы сможете выбрать подарки к празднику для ваших
близких! Десятки идей оригинальных сувениров для хорошего
самочувствия, стройной фигуры, ухода за внешностью, стильных
деловых и праздничных аксессуаров, любимых продуктов в новогодней упаковке. Праздник придет по расписанию: встречайте
новогодний каталог с 15 ноября 2014.
Заряд энергии для вашей кожи
Крем для лица
Powerlift
Экстра увлажнение
с гиалуроновой кислотой
Питание и восстановление
Моментальный результат
Эффект anti-age
Подходит и для мужской кожи
83%
увеличение
упругости кожи
80%
морщины становятся
менее заметными
70%
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
15 октября — 14 ноября
улучшается
тонус кожи
Ваша экономия
260 руб.
30 мл 3991
независимый Партнер Lr
Количество товара по акциям ограничено
93925-340
Обычная цена 1059 руб.
Специальная цена 799 руб.
Чтобы задать вопрос, приобрести продукцию
или стать партнером LR, обращайтесь в компанию:
ООО «ЛР РУС»
Москва, ул. Б.Тульская, 11
www.lrworld.com
lr Health & Beauty Systems
8 800 700 0101 (звонок бесплатный)
+7 495 660 5006
Продукция LR реализуется
только через независимых партнеров LR