close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Как предотвратить
игровую зависимость у
детей
К
сожалению,
такой
термин,
как
психологическое
расстройство, специалисты сегодня используют все чаще и чаще,
особенно становится страшно, когда речь идет о детях. По
статистическим
данным,
на
первом
месте
среди
причин
возникновения такого заболевания стоят компьютерные игры.
Именно поэтому психологи разработали ряд основных правил,
которые должны соблюдать родители при воспитании ребенка.
Компьютер должен находиться в общей комнате, чаще всего это
гостиная,
чтобы
обсуждение
различных
тем,
связанных
с
Интернетом, стало для ребенка повседневной привычкой. Таким
образом, при возникновении проблем он не сможет оставаться
наедине с компьютером.
Также очень важно ограничивать время, в течение которого
ребенку будет позволено находиться в сети. Этот метод к тому же
поможет выработать у ребенка чувство организованности. Очень
важно постоянно общаться с ребенком, когда у него будут возникать
вопросы по работе в Сети, интересоваться его друзьями, с
которыми он познакомился через интернет, объяснить ему, что
нельзя оставлять свои личные данные на всех сайтах, к этому
нужно относиться особенно внимательно. К тому же можно
воспользоваться возможностью отслеживания всех контактов
ребенка через другой компьютер, и при необходимости поставить
запрет на вход в какие-либо программы, узлы и т.д. И если
соблюдать определенные меры предосторожности, то игровая
зависимость не станет проблемой вашего ребенка. Тем более, если
помимо компьютера вы познакомите его с множеством других
увлекательных занятий, например, спорт, танцы, дополнительные
занятия по иностранным языкам и так далее.
Однако если проблема уже существует, и родители не в
состоянии с ней справиться самостоятельно, следует обратиться к
специалисту. Ведь профессиональная помощь психолога на ранней
стадии развития заболевания является главным методом борьбы с
такой серьезной проблемой. Помимо этого следует уделять ребенку
как можно больше внимания. Он должен чувствовать любовь,
внимание и заботу. Нередко родители в таких случаях заводят
домашнее
животное,
на
которое
ребенок
переключается
практически полностью. Он играет с ним, кормит, убирает, если это
собака, то еще и выгуливает. Все свободное время он проводит со
своим любимым питомцем.
Однако методы работы по восстановлению нормального
психического состояния ребенка полностью зависят от его
индивидуальности,
а,
в
частности,
от
характера,
умения
прислушиваться к мнению старших и многих других факторов.
Признаки игровой
зависимости
Признаки игровой зависимости, по мнению руководителя
школы трезвения при Отделе по противодействию наркомании и
алкоголизму
Санкт-Петербургской
епархии
Владимира
Анатольевича ЦЫГАНКОВА:
- Перед предстоящей игрой человек заметно оживляется, веселеет
на глазах, начинает торопиться, чтобы побыстрее закончить дела.
Все его поведение, мимика, жесты свидетельствуют о том, что он
находится в предвкушении приятного события.
-
Играя,
зависимый
возбуждение
и
человек
субъективное
испытывает
улучшение
эмоциональное
психологического
состояния.
-
Количество
затрачиваемых
на
игру
денег
впоследствии
значительно возрастает по сравнению с первоначальным периодом
втягивания в игру.
- При необходимости ограничить ставки или остановить игру
человек чувствует тревогу или раздражение.
- Он пытается уменьшить количество проведенного времени за
игрой или проигрываемых денег, но чаще всего безрезультатно.
- Эпизодическое обращение к игре сменяются на систематическое.
- Игроман обещает членам семьи или друзьям бросить играть, но
обещание не держит.
- Играет, чтобы убежать от своих проблем или поднять настроение
(уйти от чувства одиночества, скуки, тревоги, депрессии).
- Предпринимает попытки отыграться на следующий день после
проигрыша.
-
Обманывает
членов
семьи
с
целью
скрыть
негативные
последствия своей вовлеченности в игру.
- Он играет "до последней копейки".
- Он продает какие-либо ценности, чтобы иметь возможность
играть.
- Совершает обман или кражу с целью добычи денег для игр.
- Из-за пристрастия к играм возникает риск потерять работу,
близких друзей, возможность продвижения по службе или
получения образования.
- Игроман перезанимает деньги у других лиц, чтобы расплатиться с
уже имеющимися долгами, вызванными игрой.
Пустота – фактор риска. В душе каждого человека есть пустота,
которая требует заполнения, – говорит сотрудник Комиссии по
церковной социальной деятельности при Епархиальном совете
Москвы, специалист по работе с наркозависимыми и алкоголиками
Роман Прищенко. – С богословской точки зрения это последствие
первородного греха. Эта пустота должна быть заполнена Божией
благодатью, которую человек получает через жизнь в Церкви. В
противном случае она заполняется различными суррогатами, один
из которых – игровая зависимость". Игроманами не рождаются, а
становятся, утверждают наркологи-психиатры. По наблюдениям
специалистов, больше других к зависимости расположены люди
одинокие. Часто встречаются смешанные формы зависимости:
алкоголик-игрок, наркоман-игрок. "Одному из моих пациентов
достаточно было выпить 300-400 граммов спиртного, и он уже не
мог воздержаться от игры", – говорит академик Дудко. В группу
риска также входят психически неуравновешенные подростки. На
формирование
игровой
зависимости
у
детей
часто
влияет
отсутствие любви и уважения в семье. Свою боль и отсутствие
любви ребенок может заместить удовольствием от игры. Кроме
того, если ребенок видит, что в семье существует нездоровый,
меркантильный ажиотаж вокруг игры, когда выигрыш одного из
родителей
становится
праздником,
это
также
увеличивает
вероятность будущей зависимости. Еще одна категория риска –
люди со сниженной способностью к адаптации в стрессовых
ситуациях. Многие из них, когда не могут справиться с внешними
обстоятельствами, идут в игровой зал, чтобы отвлечься от проблем.
Легче предупредить, чем
потом лечить
Означает ли вышеизложенное, что следует немедленно
запретить подросткам даже близко подходить к компьютерам, а
последние объявить главным бедствием человечества?
Конечно же, нет. В наступившем веке информатизация
общества будет происходить с чрезвычайной скоростью. Можно
смело утверждать, что компьютеры станут неотъемлемой частью
нашего окружения и мы вынуждены будем все больше и больше
взаимодействовать
с
ними.
ЭВМ
станут
инструментами
практически во всех областях деятельности человека. На наш
взгляд,
одна
из
задач
современной
школы
–
подготовить
подрастающее поколение к этому, убедить, что компьютер – не
цель, а лишь средство достижения каких-либо жизненных
ориентиров. Главное – заняться профилактикой компьютерной
зависимости подростка. какие, на наш взгляд, первоочередные
меры должны принимать родители и школа?
Во-первых, поддержать развитие интересов и склонностей
подростка. очень важно разглядеть, к чему еще, кроме компьютера,
он проявляет интерес. Всячески поощрять и содействовать любым
творческим
начинаниям
начиная
от
увлечения
музыкой
и
заканчивая прыжками с парашютом.
Во-вторых, воспитание чувства «Мы». Если его нет – в
семье, школе, в кругу друзей, ребенок окунается в одиночество и
уходит к тому же компьютеру.
В-третьих, взрослые должны на личном примере показать,
как
нужно
использовать
компьютер.
учителям-предметникам
следует широко применять на своих уроках информационные
технологии. Желательно, чтобы школьные документы (дневники,
журнала и т.д.) существовали в электронном виде, а родители
показывали, что они используют компьютер для работы или в
качестве хобби.
В-четвертых, постарайтесь чаще практиковать совместную с
подростком работу за компьютером, прививайте ему культуру этой
работы.
В-пятых,
исследования
показывают,
что
у
людей,
занимающихся спортом, компьютерная зависимость проявляется
гораздо реже, поэтому позаботьтесь о физической нагрузке вашего
ребенка. Не совершайте серьезную ошибку: полный запрет на
доступ к компьютеру, помните, что запретный плод сладок, но
поставьте жесткое условие: все пребывание за компьютером только
до 23 часов, ни минутой позже. Подросток должен спать, его
нервная система нуждается в отдыхе.
Особенно важно показать подростку, что в реальном мире
есть все, что он видит и ценит в мире виртуальном. Только в
действительности все более яркое и живое. Например, попросить
вашего живого, непосредственного общения с прекрасным.
Что может произойти, если вовремя не предупредить
развитие компьютерной зависимости? Взрослея, молодой человек,
выросший «в сети», будет все чаще и чаще сталкиваться с реалиями
настоящего, а не иллюзорно-виртуального мира. Ему придется
решать различные проблемы, нести ответственность за свои
поступки, а он окажется совершенно не готов к этому. Годы,
отведенные природой для становления личности, развития психики
и интеллекта, потеряны. Молодой человек не имеет опыта общения
«глаза в глаза», не умеет слушать собеседника, поэтому и чувствует
себя чужим в окружающем его мире.
Важно
вовремя
заметить
и
предупредить
развитие
зависимости от виртуального мира. Это, поверьте, гораздо легче,
чем потом лечить ее последствия.
Подростковая
«мобиломания»
Иметь мобильный телефон может сегодня практически каждый
россиянин. И стар и млад обзавелись аппаратами, позволяющими
постоянно находиться на связи. Но если взрослые люди, как уже
сформировавшиеся личности, адекватно относятся к необходимому
атрибуту, то для подростка мобильный телефон становится
«золотым тельцом», которому он поклоняется, без которого не
может прожить и часа и который, в итоге, оказывает на молодого
человека огромное и часто пагубное влияние. Проблема «молодежь
– мобильный телефон» требует внимания не только родителей, но и
самих подростков, не стоит забывать, что они тоже «разумные
существа» и исправить существующее положение вещей возможно
лишь с их участием.
В первую очередь, стоит сказать о психологической стороне
вопроса. Подросток в период «возрастной ломки» - от 12 до 17 лет
– пытается самоутвердиться различными способами. Чаще всего, к
сожалению, это не желание «выделиться из толпы», а, наоборот,
«слиться с массой», быть таким, как все. А раз «у всех» есть
мобильные телефоны, подростку жизненно необходимо иметь
«свой мобильник» – чтобы не чувствовать себя белой вороной, а
следовательно, повысить свою самооценку. В школах, колледжах,
даже высших учебных заведениях сегодня существует некоторое
презрительное отношение к человеку, не имеющему мобильного
телефона или имеющему, но устаревшей модели. Заполучив же
заветную игрушку, подросток начинает осваивать ее с космической
скоростью. Однако, не обладая психологической устойчивостью и
находясь в процессе становления личности, он чаще всего попадает
в так называемую «мобильную зависимость».
Многие подростки сами отмечают, что «умрут без сотового»,
«телефон для меня - все», и т. д. То есть «трубка» становится
настолько неотъемлемой частью жизни, что во время отключения
телефона молодые люди испытывают не только психологический,
но и физический дискомфорт (врачи отмечают даже расстройство
пищеварения, не говоря об ослаблении умственной активности и
внимания). Итогом становится развитие фобий, бессонницы,
умственных расстройств (редко, но возможность есть).
Помимо этого, подростку легче общаться с невидимым
собеседником посредством SMS, чем вживую. Специалистами
отмечено, что чем больше времени молодой человек проводит в
«виртуальном общении», тем сложнее проходят его обычные,
реальные контакты со сверстниками. Раньше эта проблема
поднималась в связи с появлением большого количества домашних
компьютеров с выходом в Интернет, однако мобильные телефоны
снова вернули ее «из небытия», ведь многим подросткам проще
выходить в глобальную сеть со своего мобильника, который всегда
под рукой. Отсюда – появление всё новых молодых людей,
неспособных на «здоровое» общение, замкнутых, ущербных в
своем неумении говорить и знакомиться.
Однако родителей больше волнует не психологические
последствия «мобиломании», а огромные суммы, которые тратятся
их детьми на скачивание мобильного контента и на участие в SMSголосованиях и викторинах. Вполне закономерно, что
несформировавшаяся психика подростка просто не может не
реагировать на яркие зазывные картинки и лозунги. Часто молодые
люди скачивают анекдоты или гороскопы, не выяснив толком,
сколько это стоит. Операторы сотовой связи указывают
достоверную, полную информацию об услуге, печатая ее мелким
шрифтом или ловко завуалировав смысл рекламного предложения.
Таким образом, мобильные компании зарабатывают миллионы на
наивности и доверчивости молодых клиентов, оставаясь в рамках
закона. При этом большая часть рекламы мобильной связи и
мобильных телефонов направлена на молодежь. Именно подростки
наиболее активно пользуются сотовой связью, платя за услуги
деньгами родителей. Многие родители приходят в ужас, узнав
сумму, которую их чадо потратило на просмотр порнокартинок или
на скачивание музыки. Однако ограничить в нашей стране доступ
лиц, не достигших совершеннолетия, к фотографиям и видео
эротического содержания или к виртуальным казино не
представляется возможным. Приобрести мобильный телефон или
SIM-карту может человек, предъявивший паспорт, поэтому
официально все мобильные телефоны в России принадлежат
взрослым людям. То, что ребята тратят деньги взрослых, SMSпорталы тут абсолютно ни при чем. Это, прежде всего, зона
ответственности родителей, которые обязаны объяснить своим
детям, сколько стоит та или иная услуга и как разумно
распоряжаться деньгами, положенными на счет телефона. Вряд ли
стоит сомневаться в том, что основной процент клиентов всех SMSпорталов и операторов, предоставляющих услуги закачки контента,
- молодые люди до 18 лет, на них же направлена агрессивная
реклама, вряд ли взрослый человек «клюнет» на предложения типа
«пошли SMS на …номер и получи бесплатно новый телефон». В
Южной Корее, например, оформляют специальные контракты, не
позволяющие тинейджерам тратить на услуги мобильной связи
больше $40. В нашей стране пока такие меры законом не
предусматриваются.
Перечислив проблемы, связанные с подростковым
увлечением мобильными телефонами, не стоит забывать, что они
естественны и что все они имеют решение. В первую очередь, мы
живем в мире постоянно совершенствующихся технологий.
Отрицать полезность мобильных телефонов глупо и бессмысленно.
Главным положительным моментом взаимодействия подростков и
мобильных телефонов – молодые люди всегда на связи с
родителями. Сегодня это очень актуально, снимает многие
проблемы и сохраняет здоровье родителей (как не крути!). Также
никогда не стоит сбрасывать со счетов, что подростки очень
нуждаются во внимании и понимании взрослых. Если доступно и
ненавязчиво объяснить подростку, каким образом стоит расходовать
средства, положенные на счет, что все SMS-акции в своем
большинстве просто денежный обман, что от некоторых услуг
стоит отказаться за ненадобностью, он обязательно поймет. Ведь с
ним будут говорить, как со взрослым. Но если ситуация
осложняется действительной «мобильной зависимостью», стоит
обраться к психотерапевту – специалист всегда найдет выход из
сложной ситуации. На сегодня невозможно «разлучить»
тинейджера и мобильный телефон.
Мобильники все-таки
опасны для детей
Использование мобильных телефонов детьми и подростками
небезопасно для их здоровья, заявили эксперты Российского
национального комитета по защите от неионизирующих излучений,
проведя опыты на животных разных возрастов. Подрастающему
поколению рекомендовано максимально исключить общение по
мобильнику, так как оно может приводить к тяжелым поражениям
нервной системы.
Российский
национальный
комитет
по защите
от неионизирующих излучений (РНКЗНИ) сформулировал свою
точку зрения относительно возможного влияния электромагнитного
поля мобильных телефонов на здоровье детей и подростков.
В результате проведенных опытов, консультаций и дискуссий было
сформулировано решение «Дети и мобильные телефоны: под
угрозой здоровье будущих поколений». В нем изложено мнение
ведущих российских ученых в области гигиены и радиобиологии
неионизирующих излучений, которое основано на современных
научных
знаниях
и фундаментальных
представлениях,
накопленных за многие годы исследований вопросов влияния
электромагнитного поля на здоровье человека.
Как рассказал CNews заместитель председателя РНКЗНИ,
директор Центра электромагнитной безопасности Олег Григорьев,
в основу
принятого
решения,
в частности,
были
положены
результаты анализа опытов, которые проводились над животными
разных возрастов, главным образом, над крысами и их эмбрионами.
Выяснилось, что электромагнитное поле очень сильно влияет
на развивающийся
организм.
Электромагнитное
поле —
важнейший биотропный фактор, определяющий не только здоровье,
но и непосредственно процессы высшей нервной деятельности,
включая поведение и мышление людей. При использовании
мобильного
телефона
обязательно
происходит
воздействие
электромагнитного поля на головной мозг пользователя.
Несмотря
рекомендовано
на то,
что
в Санитарных
ограничение
правилах
возможности
и нормах
использования
мобильных телефонов лицами, не достигшими 18 лет (СанПиН
2.1.8/2.2.4.1190–03, пункт 6.9), дети и подростки стали целевой
маркетинговой группой для рынка сотовой связи, отмечают
эксперты РНКЗНИ. Действующие стандарты безопасности для
мобильных телефонов разработаны для взрослых и не учитывают
особенности детского организма.
Общение по мобильному телефону в детском и подростковом
возрасте
системы
может
приводить
к тяжелым
нарушениям
нервной
Методические рекомендации
родителям по профилактике
компьютерной зависимости
1. Показывать личный положительный пример. Важно, чтобы слова
не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не
более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.
2. Ограничить время работы с компьютером, объяснив, что
компьютер — не право, а привилегия, поэтому общение с ним
подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать
работать
на компьютере
нельзя. Если
ребенок
склонен к
компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером
два часа в будний день и три — в выходной. Обязательно с
перерывами.
3. Предложить другие возможности времяпровождения. Можно
составить список дел, которыми можно заняться в свободное время.
Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в
кино, на природу, игра в шахматы и т.д.)
4. Использовать компьютер как элемент эффективного воспитания,
в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя
сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.)
5. Обращать внимание на игры, в которые играют дети, так как
некоторые
из
них
могут
стать
причиной
бессонницы,
раздражительности, агрессивности, специфических страхов.
6. Обсуждать игры вместе с ребенком. Отдавать предпочтение
развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически
относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая
часть доступных развлечений, что жизнь гораздо разнообразней,
что игра не заменит общения.
7. В случаях, если родители самостоятельно не могут справиться с
проблемой, обращаться к психологам, в специализированные
центры.
Не хватает: отсутствие внимания со стороны родителей, тепла,
любви. Да, да, дорогие родители. Покупка модного и стильного
компьютера и демократический настрой в семье - еще не
стопроцентное условие положенного вашему отпрыску внимания и
заботы. Именно там, в стране волшебных дровосеков и
бессмертных магов он проводит свое время, получая то, чего ему не
хватает в его маленькой и сложной жизни. Им, этим монстрам
подземного царства он рассказывает
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа