close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Дом детского творчества»
Рецензировано
Методсоветом
рецензия
от 22.08.2013 г. № 14
Утверждено: ___________
Директор: Новоселова Н.А.
22.08.2013 г.
Образовательная программа «ОФП»
секция «Стремительный мяч»
Срок реализации: 1 года
Рассчитана на детей 8-14 лет
Манчик Анатолий Игоревич
педагог дополнительного образования
второй квалификационной категории
Гремячинск, 2013
Пояснительная записка
Занятия общей физической подготовки является хорошей школой физической
культуры и проводятся с целью укрепления здоровья и закаливание
занимающихся; достижения всестороннего развития, широкого овладения
физической культурой; приобретения инструкторских навыков и умения
самостоятельно заниматься физической культурой; формирование моральных и
волевых качеств. Заниматься в секции может каждый обучающийся, прошедший
медицинский осмотр и допущенный врачом к занятиям. Возраст детей 8-14 лет.
Насыщенность и сложность школьной программы, технический прогресс,
неблагоприятная экология способствуют развитию хронического дефицита
двигательной активности школьников. Эта реальная угроза их здоровью и
физическому здоровью. Недостаток движений в жизни детей ведет к отчетливому
снижению общей устойчивости организма к простудным заболеваниям,
избыточному весу и др.
Забота о здоровье детей вызывает необходимость совершенствования работы по
физическому воспитанию, поиска и применения разнообразных средств, форм и
методов не только в образовательных учреждениях, но и в учреждении
дополнительного образования детей спортивного профиля.
Для занимающихся предусматриваются теоретические, практические занятия,
выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях.
Программа предусматривает изучение теоретического материала, проведение
практических занятий ОФП, с элементами игровых комплексов: путём игру в
«сказку», участие детей в «весёлых стартах» и праздниках.
Для более полного выполнения образовательной программы в нее вносится
краеведческий компонент: прогулки по родному краю, экскурсии на предприятия,
заочные путешествия по памятным местам края, используя карту, конкурсы
знатоков родной природы, просмотр кино, видео, посещение городского музея.
Формы занятий:
- беседа;
- тренировка;
- соревнования;
- игра;
- праздник.
Методы обучения:
- репродуктивный;
- стандартно-повторного упражнения;
- словесный рассказ, беседа;
- показ- демонстрация;
- переменного упражнения;
- метод круговой тренировки.
Методы воспитания:
- метод создания воспитывающих ситуаций – перед ребенком встает проблема
выбора определенных решений;
- ситуация успеха – предоставление каждому ребенку максимальной возможности
испытать радость успеха, яркое ощущение своей нужности, востребованности и
полезности.
Современные образовательные технологии:
- педагогика сотрудничества – совместный поиск истины, сотворчество;
- технология индивидуального обучения – выбор способов, темпов, приемов
обучения обусловлен индивидуальными особенностями детей;
- здоровьесберегающие технологии – формирование у обучающихся знаний,
умений и навыков по здоровому образу жизни, использование полученных знаний
в жизни; забота о сохранении и укреплении здоровья обучающихся;
- технология игровых ситуаций - организация активизирующей деятельности
обучающихся через их вовлечение в ролевые игры.
Цель:
 создать мотивацию учебной деятельности обучающихся на занятиях ОФП;
Задачи:
Образовательные:
• ознакомить учащихся с правилами самоконтроля состояния здоровья на
занятиях и дома;
• формировать правильную осанку;
• изучать комплексы физических упражнений с оздоровительной
направленностью;
• формировать у обучающихся навыки здорового образа жизни.
Развивающие:
• развивать и совершенствовать его физические и психомоторные качества,
обеспечивающие высокую дееспособность;
• совершенствовать прикладные жизненно важные навыки и умения в ходьбе,
прыжках, лазании, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями.
Воспитательные:
• прививать жизненно важные гигиенические навыки;
• содействовать развитию познавательных интересов, творческой активности
и инициативы;
• стимулировать развитие волевых и нравственных качеств, определяющих
формирование личности ребёнка;
• формировать умения самостоятельно заниматься физическими
упражнениями.
Оздоровительные:
• улучшать функциональное состояние организма;
• повышать физическую и умственную работоспособность;
• способствовать снижению заболеваемости.
Программа объединяет физкультурное и оздоровительное направления.
Предполагается не только формирование знаний и навыков, способствующих
физическому развитию и укреплению здоровья, но и обучение комплексам
специальных упражнений, релаксации.
Эффективность занятий определяется физической подготовленностью (уровнем
роста показателей физической подготовленности по результатам регулярного
тестирования).
Учебно - тематический план
Содержание занятий
Кол-во учебных часов
теория
практика
всего
Вводное занятие
Инструктаж по охране труда.
Викторина «Знаем, умеем,
соблюдаем» (правила пожарной
безопасности; правила
электробезопасности; правила
поведения в учреждении;
правила дорожного движения;
антитеррористическая
безопасность).
Комплексные занятия
1
1
4
73
77
Врачебный контроль
1
1
2
Спортивные игры
2
35
37
Подвижные игры
2
35
37
Легкая атлетика
2
34
36
11
11
Участие в спортивных
соревнованиях
Самообследование
1
1
2
Сдача контрольных нормативов
2
6
8
Судейская и инструкторская
практика
2
4
6
17
199
216
Всего:
Содержание образовательной программы
Теоретическая подготовка:
значение занятий физкультурой и спортом в жизни человека;
влияние физических упражнений на организм человека, тренировка как процесс
совершенствования функций организма;
гигиена, врачебный контроль и самоконтроль, режим дня и питания,
профилактика травматизма;
техника безопасности на занятиях и оказание первой медицинской помощи;
основы методики обучения и тренировки, порядок обучения технике и тактике;
правила игры, организация и проведение соревнований;
оборудование и инвентарь, роль специального оборудования в повышении
эффективности тренировочного процесса;
тактические планы игры, установка на игры и их разбор, индивидуальные и
командные действия в процессе соревнований и контрольных игр.
Общая физическая подготовка:
комплексные занятия с набором упражнений для развития физических качеств
(выносливость, настойчивость, воля, быстрота, сила, ловкость и т.д).
развитие физических качеств с применением различных предметов: набивные
мячи, скакалка, мячи, тренажеры, обручи и.т.д.;
легкоатлетические упражнения: эстафеты, челночный бег, бег 15, 30, 250, метров,
кросс 500 до 1 000 метров, метание, прыжки в высоту и длину с места;
гимнастические и акробатические упражнения:
упражнения для развития силы, силовой и статистической выносливости, упражнения для развития подвижности в суставах, упражнения, развивающие
вестибулярную устойчивость и т.д.;
подвижные спортивные игры: «салки», «попрыгунчики», «пустое место»,
баскетбол без ведения, «перестрелка», «пионербол » и т.д.;
сдача нормативов по физической подготовке.
Специальная физическая подготовка:
развитие специальных физических способностей, необходимых при
совершенствовании;
упражнения для развития скорости и ловкости, быстроты зрительно-двигательной
реакции на мяч, скорости перемещения и ориентации;
развитие скоростной силы, взрывной силы, выносливости и целеустремленность;
специальные физические упражнения для развития прыгучести, прыжки в длину и
в высоту;
Техническая подготовка:
обучение технике: обычный бег, бег спиной вперед, бег скрестным и
приставными шагами, прыжки толчком одной и двумя ногами, остановка
прыжком и выпадом,
повороты на месте и в движении переступанием и прыжком.
Ожидаемые результаты
Образовательные:
• обучающиеся ознакомятся с правилами самоконтроля состояния здоровья
на занятиях и дома;
• сформируется правильная осанка;
• изучат комплексы физических упражнений с оздоровительной
направленностью;
• у обучающихся сформируются навыки здорового образа жизни.
Развивающие:
• сформируются физические и психомоторные качества;
• обучающиеся приобретут жизненно важные навыки и умения в ходьбе,
прыжках, лазании, произойдёт обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями.
Воспитательные:
• будут привиты важные гигиенические навыки;
• будут развиты познавательные интересы, творческая активность и
инициатива;
• будут развиты волевые и нравственные качества, определяющие
формирование личности ребёнка;
• обучающиеся смогут заниматься физическими упражнениями
самостоятельно.
Оздоровительные:
• улучшится состояние организма;
• повысится физическая и умственная работоспособность;
• снизится заболеваемость.
КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ
«Удовлетворительно» - ребенок воспринимает теоретический материал, но в
применении его в практической деятельности возникают затруднения.
«Хорошо» - ребенок воспринимает теоретический материал, но применяет его в
практической деятельности с помощью педагога.
«Отлично» - ребенок воспринимает теоретический материал, и самостоятельно
может применять его в практической деятельности.
Способы отслеживания результативности обучения
Результативность работы планируется отслеживать в течение учебного года на
занятиях путем педагогического наблюдения (интеллектуальный и творческий
рост каждого ребенка и команды в целом).
Текущий контроль предполагается проводить на каждом занятии – подведение
итогов занятия.
Промежуточный контроль проводится после каждого игрового дня, проводится
разбор всех вопросов и заданий, отыгранных на игре, с разбором ошибок.
Итоговый контроль предполагает анализ деятельности объединения, данный
детьми, родителями и педагогом.
Предусмотрен мониторинг результативности и разработаны его критерии.
Содержание методико-контрольных испытаний
Общая подготовленность
Бег 30 метров, челночный бег, прыжок в длину с места
Специальная подготовка
Сгибание разгибание рук в упоре лежа
Подтягивание
Универсальные учебные действия (УУД) в образовательной программе
«ОФП»
№ п/п
1.
Название
темы
Вводное
занятие
2.
Комплексны
е занятия
3.
Врачебный
контроль
4.
5.
6.
7.
8.
Подумай сам –
чему ты хочешь
научиться; в
течение месяца;
года и т.д.
Быстрее бегать,
дальше прыгать
Что такое
«ЧСС».
Переутомление,
травмы, оказание
первой помощи.
Спортивные
Смотрите
игры
турниры,
соревнования,
чемпионаты,
олимпийские
игры, правила.
Подвижные
Быстрее бегать,
игры
дальше прыгать.
Как это сделать
реально?!
Легкая
Смотрите
атлетика
программу. Знай,
как играть в
команде
Что такое
Психологиче
психика,
ская
психологическая
подготовка
подготовка.
Адаптация
игрока.
Участие в
Что такое
спортивных
соревнование и
соревновани
зачем они
ях
нужны?!
9.
10.
Познавательные Коммуникативные
Самообслед
ование
Сдача
контрольны
х и зачетных
нормативов
ЧСС в начале и
конце учебного
года.
Зачем, для чего,
почему.
Личностные
Регулятивные
Сможешь ли ты сам
относиться к
тренировке
ответственно
Умеешь ли ты
отстаивать
собственное
мнение.
Умеешь ли ты
контролировать
себя, оценивать
себя.
Умеешь сам –
научи другого, кто
рядом.
Как чувствуют себя
твои товарищи?
Хочу, могу,
умею.
Уметь оказать
первую помощь.
Смог сам –
помоги
другому.
Как оказать
первую
помощь.
Общение с
игроками, судьями,
организаторами
Не надейся на
других, делай
сам!
Наблюдай,
тренируй,
оценивай.
Сможешь ли ты сам
(сама) или с
другими
товарищами.
Умение понимать,
общаться с
товарищами.
Попробуй,
постарайся сам
(сама).
Сам себя
смотри,
наблюдай.
Ты находишь
общий язык с
командой.
Умеет ли
контролировать
себя команда.
Моральнонравственная
подготовка
Научить
регулировать
свое
психологическое
состояние.
Сможешь ли ты
играть в команде?
Что ты можешь
дать команде?
Определите сами
У другого.
Состояние
пониженной
активности.
Состояние
повышенной
активности.
Сможешь ли ты
сам себя
контролировать
на
соревнованиях.
У другого и у
других.
Внимание!
Смогу ли я сам?
Сделай сам,
оцени себя сам.
Ожидаемые результаты по формированию УУД
№ п/п
1.
Название
темы
Вводное
занятие
2.
Комплексные
занятия
3.
Врачебный
контроль
4.
Спортивные
игры
5.
Подвижные
игры
6.
Легкая
атлетика
7.
Психологичес
кая
подготовка
8.
9.
10.
Познавательные
Учащихся должен
сам знать – чему
ты хочешь
научиться; в
течение месяца;
года и т.д.
Быстрее бегать,
дальше прыгать.
Учащихся должен
знать что такое
«ЧСС».
Переутомление,
травмы, оказание
первой помощи.
Смотрите
турниры,
соревнования,
чемпионаты,
олимпийские
игры, правила.
Быстрее бегать,
дальше прыгать.
Как это сделать
реально?!
Должен уметь как
играть в команде
Должен знать
психику,
психологическую
подготовку
Адаптацию
игрока.
Участие в
Должен знать что
спортивных
такое
соревнования
соревнование и
х
зачем они
нужны?!
Самообследов
Должен знать
ание
свое ЧСС в начале
и конце учебного
года.
Сдача
Зачем, для чего,
контрольных
почему.
и зачетных
нормативов
Коммуникатив
ные
Должен сам
относиться к
тренировке
ответственно
Помогать
другому, кто
рядом.
Контролировать
как чувствуют
себя твои
товарищи?
Личностные
Регулятивные
Должен уметь
отстаивать
собственное
мнение.
Должен уметь
контролировать
себя, оценивать
себя.
Хочу, могу,
умею.
Должен
помогать
другому.
Оказывать
первую
помощь.
Должен уметь
оказать первую
помощь.
Должен уметь
общаться с
игроками,
судьями,
организаторами
Не надеяться на
других, делать
сам!
Должен уметь
наблюдать,
тренировать
оценивать
других.
Сможешь ли ты
сам (сама) или с
другими
товарищами.
Должен уметь
постараться сам
(сама).
Должен уметь
общаться с
товарищами.
Должен
находить общий
язык с
командой.
Учащийся
должен
регулировать
свое
психологическое
состояние.
Что ты можешь
дать команде?
Должен уметь
наблюдать за
другими как
занимаются
другие
Должен уметь
контролировать
себя в команде.
Должен уметь
контролировать
себя
Должен уметь
играть в
команде?
Должен
определит сам
ЧСС
Внимание!
Состояние
пониженной
активности.
Должен уметь
сам себя
контролировать
на
соревнованиях.
Должен
У другого и у
определить ЧСС
других.
у другого
Смогу ли я сам?
Сделай сам,
оцени себя сам.
Педагогический инструментарий для отслеживания результативности
обучения по образовательной программе
№ Компетент
ности
1 Личностные
Инструментарий
Методика «Лесенка»
(Т. Дембо,
С. Рубинштейн).
Цель
Определение уровня
самооценки обучающегося (как
общего отношения к себе) и
представлений обучающегося о
том, как его оценивают другие
люди.
Определение
уровня
сформированности
познавательных
компетентностей.
2
Познавательные
Диагностическая карта
наблюдения
(Г.В.Репкина,
Е.В.Заика).
3
Коммуникативные
Методика «Рукавички»
(Г.А.Цукерман).
Выявление коммуникативных
действий по согласованию
усилий в процессе организации
и осуществления
сотрудничества.
4
Регулятивн
ые
Диагностическая карта
наблюдения для оценки
волевых качеств
(А.И.Высоцкий)
Определение уровня
сформированности волевых
качеств обучающихся.
1.
2.
3.
4.
Список литературы для педагога:
Ашмарин Б.А., Виленский В.Я., Грантынь К.Х. Теория и методика
физического воспитания «Просвещение», 1979 г.
Программа редактор С.М. Зверев, Министерство просвещения , 1986г.
Ануфриев А.Ф. «Как преодолеть трудности в обучении детей»
Безруких М.М. Трудности в школе: причины, диагностика,
комплексная помощь.
Список литературы для обучающихся:
1. Богин .М.М. Обучение двигательным действиям.- М.: Физкультура и
спорт,1985г.
2. Поздеев А. «Старт» 1971г.
3. Харви Д., Дангуорт Р. Миллер Д., Гиффорд К. Футбол . Полный
самоучитель 2012г.
План воспитательной работы
№
1
2
3
4
5
6
7
8
Мероприятие
Праздник открытия ДДТ
Вводное занятие. Беседа по
безопасности жизнедеятельности
Беседа «Наши права и
обязанности» (внутри
объединения)
Спортивный праздник ДДТ
Новогодние елки
Вечер встречи с представителями
ОО «Тревога»
Веселые старты
Беседа «Никто не забыт, ничто
не забыто» (ко дню победы)
Дата
сентябрь
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Февраль
Март
Май
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа