close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Класс____ _
Ф.И.О ________________________________________________
Дата рождения _____________________ Мед. группа____________________________
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО
I. СТУПЕНЬ
Девочки
(возрастная группа от 6 до 8 лет)
№
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты)
1.
Челночный бег 3х10 м (с)
или бег на
30 м (с)
2.
Смешанное передвижение
(1 км)
3
Подтягивание из виса лежа на низкой
перекладине (количество раз)
4.
или сгибание и разгибание рук в упоре
лежа на полу (количество раз)
Наклон вперед из положения стоя с
прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору
5.
Прыжок в длину с места толчком двумя
ногами (см)
6.
Метание теннисного мяча в цель,
дистанция 6 м (количество раз)
7
Бег на лыжах на 1 км (мин, с)
или на 2 км
8
Плавание без учета времени (м)
Количество видов испытаний (тестов) в
возрастной группе
Количество видов испытаний (тестов),
которые необходимо выполнить для
получения знака отличия Комплекса**
Бронзовый
знак
Серебряный
знак
Золотой
знак
10,9
10,7
9,7
7,2
7,0
6,2
Без учета времени
4
5
4
11
5
Касание пола пальцами
рук
11
Достать
пол
ладонями
110
115
135
2
3
4
9.15
9.00
Без учета времени
10
10
8.30
15
8
8
8
6
6
7
Результат
На какой
знак вып.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа