close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Пути активизации двигательной активности детей
с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей.
Движение - главное проявление жизни. Потребность в движениях составляет одну из
основных физиологических потребностей детского организма, являясь условием его
нормального формирования и развития. За первые 7 лет жизни ребенок проходит
огромный и важный путь в развитии движений — от хаотичных элементарных движений
до сложных двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метание и др.). В процессе
двигательной деятельности дети познают себя, свое тело, знакомятся с его строением,
свойствами, возможностями, изучают способы перемещения в пространстве.
Ограничение движений или их нарушение неблагоприятно сказывается на всех
жизненных процессах. Неподвижность для маленьких детей утомительна, она приводит к
замедлению роста, задержке умственного развития и снижению сопротивляемости
инфекционным заболеваниям.
Для сохранения и укрепления здоровья дошкольников необходимым условием
является двигательная активность детей. Двигательная активность – один из главных
механизмов, обеспечивающих полноценное развертывание генетической программы. Её
основная задача — улучшение состояния здоровья и физического развития детей,
повышение работоспособности, расширение функциональных возможностей
развивающегося организма, формирование двигательных навыков (ходьбы, бега, метания,
лазания и т.д.) и физических качеств (быстроты, силы, ловкости, выносливости).
В системе физического воспитания в детском саду я использую следующие
организованные формы двигательной деятельности детей:







физкультурные занятия;
утренняя гимнастика;
физкультминутки;
подвижные игры и физические упражнения ;
спортивные игры и упражнения;
подвижные игры и упражнения на свежем воздухе;
спортивные праздники и развлечения.
Оправдали себя такие формы двигательной активности, как физкультурные досуги,
самостоятельная
двигательная
деятельность
с
использованием
тренажеров,
физкультурные паузы, кружковая работа. Наряду с традиционными формами
физкультурных занятий эффективными являются и нетрадиционные: сюжетно-ролевые,
игровые (на основе подвижных игр, эстафет), тренировочные (с использованием
тренажеров и спортивного инвентаря).
Младший дошкольный возраст
Прежде всего, следует отметить, что этот возрастной период является временем
раскрытия потенциально заложенных природой задатков детей, активного накопления и
использования всего арсенала движений, их вариантов и сочетаний.
На мой взгляд, для более успешного обучения 3-хлетних детей основным
движениям, уместнее всего использовать следующие приемы: подражание,
положительная оценка, игровые упражнения, «имитация». Использование таких приемов
способствует координационной точности и правильности выполнения движений, а также
оптимальной активизации двигательной сферы детей этого возраста.
В младшем возрасте дети чрезвычайно подражательны, поэтому, учитывая эту
возрастную особенность, я обучаю их основным видам движений путем «имитации»
повадок животных и птиц. К примеру, идем как цапли по болоту – ходьба с высоким
поднятием прямой ноги; зайцы скачут – прыжки на 2-х ногах; медведи косолапые идут ходьба на внешней стороне стопы и т. д.
Соотнесение себя с тем или иным представителем животного мира вызывает у
малышей неподдельный интерес, а это, в свою очередь, является еще одним мощным
стимулятором в освоении новых движений и активизации их двигательной активности.
Средний дошкольный возраст
Детям 4-5 лет становится интересным овладение наиболее сложными движениями,
требующими проявления скорости, ловкости, точности выполнения. Дети этого возраста
хорошо осваивают разные виды ходьбы, бега, прыжков, ползания, лазания с
одновременным выполнением сопутствующих заданий.
Если в младшем возрасте я использую игры сюжетного характера, и роль ведущего
исполняю сама, то со среднего возраста считаю целесообразным назначать на роль
ведущего детей, вызывая тем самым интерес у участвующих. Наличие интереса
способствует активизации двигательной активности детей в подвижных играх.
Так, например, двигательная активность ребенка, исполняющего роль волка,
побуждает и остальных участников игры – «зайцев», двигаться быстрее, энергичнее.
Каждый ребенок, играя, проявляет самостоятельность и инициативу, скорость, ловкость в
меру своих функциональных возможностей.
Старший дошкольный возраст
На основе совершенствования всех видов движений и развития физических свойств,
происходит качественное преобразование моторной сферы детей. Дети этого возраста
способны выполнять движения в различном темпе, с разной амплитудой, проявляя
значительные скоростные и скоростно-силовые качества.
Для ребят этого возраста характерна высокая потребность в двигательной
активности, которая становится все более целенаправленной, зависимой от
эмоционального состояния и мотивации. Самостоятельность, уверенность в себе и
чувство удовлетворения достигнутыми результатами в процессе преодоления
трудностей являются хорошим стимулом для выполнения предлагаемых двигательных
действий.
Исходя из собственных наблюдений, я отметила, что практически все дети этого
возраста стремятся достичь положительного результата, осознанно выбрать наиболее
подходящий способ решения двигательной задачи, качественно выполнить то или иное
двигательное действие.
Опыт работы с детьми дошкольного возраста позволяет говорить о том, что
потребность детей в движении не всегда реализуется на должном уровне. Например, в
семье, родители вместо того, чтобы заняться с детьми совместной физической
деятельностью, позволяют им часами просиживать за компьютером или телевизором.
В детском саду, ограничение двигательной активности, скорее всего, обусловлено
плотным графиком режима дня, и возможность реализовать свою биологическую
потребность в движении появляется у детей лишь на прогулке или на занятиях
физкультурой.
Поэтому, в своей профессиональной деятельности, стараюсь использовать
максимально возможное количество приемов и методов, способствующих активизации
двигательной активности детей и накоплению их двигательного опыта.
Эффективные, на мой взгляд, методы активизации двигательной активности детей:

метод регламентации - наличие твердо предписанной программы
движений – к примеру, метод круговой тренировки, где ребенок передвигается по
заданному кругу, выполняя определенные упражнения или задания;

игровой
метод
дает
возможность
одновременного
совершенствования разнообразных двигательных навыков, самостоятельности
действий, проявление творческой инициативы. Используя игровой метод с
соответствующими установками, можно довольно точно дозировать нагрузку, как
по объему, так и по интенсивности, и, что очень важно, в игре на фоне
положительных эмоций даже самая высокая двигательная активность, переносится
детьми без значительных волевых усилий.

соревновательный метод – используется, преимущественно в
старших группах ДОУ, в целях совершенствования уже приобретенных
двигательных навыков.

метод регулирования нагрузки и порядок сочетания ее с отдыхом
- при проведении занятий в любой возрастной группе, я соблюдаю правильное
соотношение времени, затрачиваемого на расходование психофизических сил
ребенка, и следующего за ним отдыха.
По моему мнению, вышеперечисленные методы, специфичны и характерны только
для процесса физического воспитания. С помощью этих методов я решаю конкретные
задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и развитием
физических качеств детей.
Но на занятиях физкультурой, я не исключаю использование методов
педагогики:
и общей

словесные методы - обращены к сознанию детей, помогают
осмысливанию представленной перед ними задачи и сознательному выполнению
двигательных упражнений.

наглядные методы - обеспечивают яркость чувственного восприятия
и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у ребенка наиболее
полного и конкретного представления о движении.

практические методы - связаны с «практической и двигательной
деятельностью детей», обеспечивают действенную проверку правильности
восприятия движений на собственных мышечно - моторных ощущениях.
Мне кажется, что избирательное использование того или иного метода в
отдельности не приведет к достижению желаемого результата. Нельзя познакомить
ребенка с новыми физическими действиями, только рассказав о них, невозможно
объяснить правила подвижной игры, не дав ему в нее сыграть, и ничто так не подогревает
интерес, как соревновательный момент, желание превзойти своего соперника. Именно
поэтому, чтобы добиться оптимальной активизации двигательной активности детей всех
возрастных периодов дошкольного детства, я применяю вышеперечисленные методы в
совокупности.
Многочисленные исследования ученых (Л.В.Карманова, В.Г. Фролов, М.А. Рунова,
В.А. Шишкина) показывают, что уровень двигательной активности и физиологическая
потребность организма в движении определяется не только возрастом, но и степенью
самостоятельности
ребенка,
индивидуально-типологическими
особенностями
центральной нервной системы, состоянием здоровья.
Из этого следует, что двигательная активность детей может возрасти за счет
обеспечения индивидуально – дифференцированного подхода к ним. В свое работе
стараюсь подобрать ключ к сердцу каждого ребенка, учитывая его физические
возможности, возрастные потребности в движениях, настроения, желания, интересы. В
связи с этим подборку упражнений и подвижных игр осуществляю относительно каждой
группы.
Опыт работы также показывает, что правильный подбор физкультурного
оборудования и рациональное его использование способствует развитию двигательной
сферы дошкольников, формированию базовых умений и навыков, повышению
функциональных возможностей детского организма, воспитанию интереса к занятиям
физической культурой.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа