close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Объедаться, чавкать, есть руками… можно?
Цели: формирование у воспитанников стремления к здоровому образу жизни,
осознание собственного здоровья как одной из главных жизненных ценностей.
Задачи: в доступной для воспитанников форме показать, как надо ежедневно
заботиться о своём здоровье, доказать, что это необходимо, научить некоторым
правилам личной гигиены.
Ход классного часа
Учитель: Ребята, вы помните сказку В.Катаева «Цветик- семи цветик»? В конце
сказки, встретив мальчика на костылях, девочка отрывает последний лепесток и
говорит:
«Лети, лети, лепесток,
Через запад на восток,
Через север и на юг,
Возвращайся, сделав круг.
Лишь коснёшься ты землиБыть по-моему вели.
Вели, чтобы Витя был здоров!»
И желание сбылось. На этом сказка заканчивается. Витя так долго болел, что ему
захотелось на всю оставшуюся жизнь оставаться здоровым и никогда не болеть. Как
же этого добиться? Так и человек. Он должен заботиться о своём здоровье.
День начинается с утра. Давайте и мы начнём с него.
Что нужно сделать, после того как проснулся?
Дети: Умыться.
Учитель: Зачем же нужно умываться?
Ответы оформляются в виде ромашки: на лепестках написаны ответы(«чтобы
быть чистым», «чтобы было приятно», «чтобы смыть микробы», «чтобы выглядеть
хорошо», «чтобы взбодриться», «чтобы кожа была здоровой» и т.д.).
Учитель: Нельзя забывать и о закаливаниях
Советы Ильи Муромца( оформляются как берестяные свитки)
А) гулять в любую погоду;
Б) купаться в реке, озере, море;
В) не носить слишком тёплую одежду;
Г) ежедневно принимать душ;
Д) проветривать комнату (по возможности спать с открытой форточкой).
Тут вбегает Зуб, перевязанный платком: Ой, помогите, ой, спасите!
Хозяин мой ел всё подряд, а меня и моих товарищей чистил кое-как, иногда и
вообще забывал.
Учитель: Ребята, помогите Зубу вылечиться. Распределите в две колонки, что
полезно и что вредно для него (выбираются карточки, две колонки записываются на
доске): очень холодное, очень горячее, творог, молоко, конфеты, фрукты.
Выходит Зубная щётка:
Кто зубы не чистит,
не моется с мылом,
Тот вырасти может
болезненным, хилым.
Дружат с грязнулями
только грязнули,
Которые сами в грязи утонули.
Из них вырастают противные бяки,
За ними гоняются злые собаки.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда вообще не растут.
М.Котин. «Пугалки»
Учитель: Сколько нужно чистить зубы? (2раза в день по 2 минуты.)
А знаете ли вы, как правильно есть? Распределите карточки по конвертам «да» и
«нет»:
- объедаться
-класть в рот небольшие кусочки
-пить маленькими глотками
-выплёвывать косточки на стол
-чавкать
-хорошо пережевывать пищу
-говорить во время еды
-пить залпом
-не говорить с полным ртом
-сильно дуть на суп или чай
-вытирать рот рукавом
-есть всё руками
-ковырять в зубах пальцами.
Всё время жуёт корова. Но есть и дети, Которые всё время жуют жевательную
резинку. Жевать её можно, даже полезно, но только после еды и всего лишь 10 мин.
Учитель: У животных есть шкура. А у человека одежда. Она и защищает, и согревает.
Посмотрите на разноцветные флажки, на них напитано, для чего нужна одежда:
для красоты, чтобы было удобно, для тепла. А как думаете вы?
Появляется Неряха и начинает искать носок.
Учитель: Дайте ему совет, как надо ухаживать за своей одеждой самому, без
помощи мамы.
Дети: Однажды надо проветривать. Одежда должна быть чистой. Ее надо аккуратно
хранить. Она должна подходить для занятий. Одежда должна быть чистой. Её надо
аккуратно хранить. Она должна подходить для занятий.
Раз мы
заговорили о занятиях, то скажите, как же делать уроки, чтобы меньше уставать и
побыстрее освободиться7( Об этом говорить учитель, можно оформить плакат.)
1. Начинай с того, что больше любишь и что лучше получается.
3.Убери всё лишнее со стола.
4. Свет должен падать с лева.
5. Сиди прямо, не сутулься.
А если все уже устали? Отдохни. Отдых- это не лежание на диване. Отдыхать надо
в движении на свежем воздухе. Глазам тоже надо отдохнуть.(Можно пригласить
врача или школьную медсестру, поработать со специальном плакатом.)
А ещё хорошим отдыхом является сон. Если человек хорошо спал, он встанет
утром бодрым.
Если позволяет время, то можно провести небольшие соревнования 2Кто
больше?»:
- приседание
- отжимание
- прыжки на одной ноге
- прыжки со скакалкой
А теперь закройте глаза и вспомните, что сегодня было хорошего. Доброго вам
здоровья!
Последствия
С этого классного часа мы начинали. Потом было занятие со школьной медсестрой
и мамой, которая работает в поликлинике медсестрой. На зимних каникулах в
бассейне под руководством тренера провели соревнования под девизом «Папы и
мамы, собственным примером докажите пользу плавания!». В феврале в
соревнованиях «Добры молодцы» участвовали папы. Затем вызвали
посоревноваться параллельный 5-й «В» класс. Всю весну мальчики учили девочек
играть в футбол, а в последний майский день вместе с родителями ходил в лес, и
команда девочек забила пару голов мальчикам.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа