close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Мандала і арт терапія
Мандала і арт терапія є потужними засобами доступу та сприяння
психодуховному розвитку людини. Слово мандала на санскриті означає «магічне коло».
Вона використовувалася людством з моменту появи форми кола серед засобів
художньої виразності.
Малюнки мандали в світі наукової психології були повністю визнані після
написання наукової роботи про неї Карлом Юнгом. Його аналітична психологія
моментами мала інтуїтивну орієнтацію, з акцентом на семіотику у вираженні
підсвідомого.
Після кількох років створення своїх власних малюнків мандали, Юнг зробив
висновок, що мандала виражає внутрішньо-організуючі принципи процесів у психіці
людини, в результаті чого вона відображає карту мотивацій і цілей життя людини. У
своїх роботах про символіку мандали, Юнг описав яким чином малюнки мандали
виражають вроджений рух індивіда в глибинах несвідомого до цілісності, те, що він
потім назвав "процес індивідуації" (Юнг, Мандала символізму, Princeton: Princeton
University Press, 1959).
Терапевтичне значення малюнків мандали
За результатами досліджень доктора медицини Роберта Тернера, малюнки
мандали можуть бути особливо корисними в терапії кризових станів. Найчастішими
причинами кризових станів стають великі втрати, основні переходи життя, небезпечні
для життя хвороби і надзвичайні життєві ситуації. Сильні емоції, які зазвичай
супроводжують будь-яку сильну кризу, можуть не отримати адекватного вивільнення,
або потрясіння може бути занадто сильним, щоб було можливо його виразити тільки
словами. Можливість реалізувати емоції в малюнку може звільнити заблоковані
хворобливі процеси, висловити емоції для яких складно підібрати потрібні слова.
Іншою значимою властивістю мандали, є процес розвитку і зміцнення відносин
між зовнішньою свідомою частиною людини, та її внутрішнім підсвідомим життям, що,
в свою чергу, сприяє її здоров'ю та добробуту. Під таким кутом зору психологічний
кризовий стан розглядається як зсув, або погіршення взаємозв'язку між зовнішнім і
внутрішнім життям людини, а отже фізіологічне і психологічне здоров’я людини
прямозалежне від якості взаємодії свідомого та підсвідомого.
Мандала в інтерпретації дуже схожа на малюнковий психологічний тест, де
аналізу підлягає обраний колір, але техніка мандали дещо цікавіша.
Для початку розділимо кольори, які вибрали для створення своєї мандали, на три
основні групи. Ці групи об'єднані за принципом інтенсивності кольору.
Перша група - інтенсивно-темні відтінки кольорів. Це - психологічний зміст рівня
несвідомого, який поки не змінюється.
Друга група - середні за інтенсивністю відтінки кольорів. Психологічний зміст на
рівні свідомості, який теж поки не змінюється.
Третя група - світлі відтінки. Світлі відтінки несуть амбівалентний психологічний
зміст. Тобто, світлі кольори можуть відображати як зміст свідомості, так і несвідомого.
Проте в одному певному аспекті - в аспекті психологічної трансформації. Тобто, це той
зміст психіки, в якому вже почався «рух», яке почало змінюватися. Це завжди свідчить
про початок зцілення.
А тепер давайте конкретизуємо значення окремих кольорів.
Почнемо з чорного кольору мандали.
Базова архетипическая асоціація з чорним кольором - це асоціація з Темрявою,
яка таїть у собі загрозу і небезпеку для життя людини. Незважаючи на те, що ми вже
досить давно живемо в світі, підсвіченому електрикою 24 години на добу, ми ще не
позбулися страху темряви на несвідомому рівні.
Саме тому чорний колір тлумачиться в психології, яка має справу тільки з
давніми архетипами, як «відсутність світла», і тому як втрата віри і опори. Велика
кількість чорного кольору в малюнку розцінюється як головна ознака депресії.
Розглянемо червоний колір мандали.
Червоний колір необхідний для виживання, він символізує здорову кров, що
струмує з здоровим жилах, агресію, напір і сексуальність. Однак якщо червоний колір у надлишку, то це свідчить про агресію, готової вилитися в руйнівні дії.
Відсутність червоного кольору в малюнку взагалі - занепад життєвих сил,
пасивність, невміння настояти на своєму.
Якщо в малюнку червоний колір змішаний з чорним ( брудний колір) це
свідчить про захворювання - в першу чергу захворювання крові.
Про хвороби також свідчить рожевий колір у мандалу. Це - перша ознака
фізичного нездужання. Виняток: «критичні дні» у жінок, коли ними майже завжди
вибирається рожевий колір для заповнення простору мандали.
Рожевий з чорним - ознака явних саморуйнівних тенденцій у людини, схильність
до суїциду, девіантної поведінки. Чорний і рожевий - символіка руху «емо», завжди
говорять про сильне психологічне неблагополуччя, якщо тільки це не тимчасова данина
моді.
Жовтий колір мандали не має взагалі жодних негативних аспектів. Його вибір завжди ознака повного благополуччя.
Помаранчевий колір завжди означає зверхамбіційність і некритично завищену
самооцінку (у надлишку), а у жінок - проблемні стосунки з чоловіками.
Світло-блакитний колір в мандалі. Небесний (лазуровий) колір як і жовтий не
має взагалі жодних негативних аспектів. Він символізує Чисті Води як джерело життя.
У християнській символіці блакитний колір - символ Діви Марії.
Якщо цей колір темніє, перетворюючись в темно-синій - перед нами не
опрацьований конфлікт з матір'ю.
Проте ж, темно-синій колір іноді видає здатності до емпатії і дуже добре
розвинену інтуїцію, аж до містичних осяянь.
Тому якщо Ви інтерпретуете чужий малюнок завжди «виключіть» таку широко
поширену річ як конфлікт з матір'ю, а вже потім робіть висновки про інтуїції.
Зелений колір мандали дуже складний.
Густий темно-зелений колір - говорить про те, що людина орієнтований на
надання підтримки іншим людям і всьому навколишньому світу (мати Тереза). Якщо
такий колір переважає - перед нами людина схильна до гіперопіку, не дає ступити кроку
своїм близьким і віддає своє життя для вирішення чужих повсякденних справ і проблем.
Світло-зелений колір або блідо-зелений говорить про припинення росту і
ослабленому енергетичному потенціалі.
Взагалі ж зелений колір - колір зрілості. Він показує те, що людина готова до
шлюбу та сім’ї або тільки но створила її, і відчуває від цього тільки позитивні емоції.
Темно-фіолетовий колір, коли він розташований в самій серцевині мандали,
вкаже нам на дуже сильну зв'язок з матір'ю, аж до нездатності жити своїм життям,
патологічну емоційну залежність.
Сірий колір мандали. Велика кількість сірого кольору в малюнку мандали - це
тривожний симптом. Для того, щоб було більш зрозуміло, в якому стані знаходиться
людина, що виконує малюнок з переважанням сірого - так малюють героїнові
наркомани. Взагалі ж це ознака втрати смаку до життя, прогресуючої втоми і апатії.
Бузковий (блакитний) колір часто виникає на малюнках людей, які страждають
задухою, нападами астми, які зазнали асфіксію, удушення - загалом всі проблеми з
диханням мають психосоматичну природу.
Ну і нарешті, кілька слів про динаміку зміни кольорів у серії мандал.
Візьмемо такі типові випадки (зазвичай призводять до неврозу) як:
• конфлікт з матір'ю - у жінок, і
• конфлікт із батьком - у чоловіків.
На початку сесій по створенню серії мандал такі жінки будуть вибирати темносиній колір.
По мірі опрацювання та винесення назовні своїх почуттів, провідних до зцілення,
після того, як конфлікт з матір'ю буде вичерпано, жінки почнуть використовувати в
малюнку мандали небесно-блакитний колір. Це буде означати готовність до
позитивного спілкування з особами жіночої статі.
Чоловіки при глибоко (або не глибоко) захованому конфлікті з батьком будуть
використовувати брудно-жовтий. По мірі опрацювання конфлікту, колір буде
змінюватися в бік яскраво-жовтого.
Не турбуйтеся про те, що Ви не знаєте значень абсолютно всіх кольорів і колірних
поєднань. Це ніяк не завадить Вашій роботі. Від малюнка до малюнка буде мінятися і
колірна палітра і фігури.
Тут треба діяти так, як написано в старій байці: коли Вам кидають мотузку, щоб
витягти Вас з глибокої ями, хапайтеся за неї, не розмірковуючи - з чого, та яким
плетінням, та на який мануфактурі сплетена ця «мотузка»...
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа