close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Чемпионат школы по скипингу
Скипинг, как вид спорта, приобрел популярность в конце
прошлого столетия.У нас это слово до сих пор известно далеко
не всем. И кое-кто, наверно, сильно удивится, узнав, что
скипинг – это просто-напросто прыжки со скакалкой. Ведь в
переводе с английского, «скип» - означает прыгать,
подпрыгивать. А для чего им заниматься, спросите вы? Какая
вообще польза от прыганья на скакалке. Пользы от этой
детской забавы масса:
. Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку,
чувство равновесия и координацию движений
· Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно
прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса,
что, естественно, улучшает фигуру;
· В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечнососудистую и дыхательную системы. А еще занятие скипингом
помогает сплотить коллектив, ведь участникам нужно быть
единым целым организмом, поймать ритм, подстроиться друг
под друга.
В рамках месячника оборонно-массовой и спортивной работы
22-23 января в школе состоялись соревнования по скипингу
среди 5-7 и 8-11 классов.
Среди 5-7 классов победителем стал 6 "б" класс. Среди 811 классов – сборная команда 9б-10 класса. По количеству
набранных очков 6 "б" обскакал всех, в том числе и 9б-10
класс.
Поздравляем победителей!
Учитель физической культуры: Адикаева Г.Х.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа