close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Организация оздоровления
частоболеющих детей
Известно, что здоровье человека определяется многочисленными
внутренними и внешними факторами и характеризуется как состояние
организма, при котором отсутствие заболевания сочетается с
физическим, психическим и социальным благополучием человека.
Высокая заболеваемость, неблагоприятные экологические условия,
сложная социальная ситуация и другие неблагоприятные факторы
требуют выработки определённой комплексной системы в работе по
оздоровлению детей.
Для осуществления задач по максимальному оздоровлению детей в
ДОУ должна осуществляется разноплановая работа по физическому
воспитанию. В основе укрепления здоровья и формирования
предпосылок здорового образа жизни лежат задачи, которые включают в
себя:
- организацию рационального режима дня, обеспечение
необходимой продолжительностью сна в соответствии с возрастными
потребностями;
- осуществление оздоровительных и закаливающих мероприятий;
- обеспечение благоприятной гигиенической обстановки;
- создание атмосферы психологического комфорта.
С учетом научной методики оздоровления и внедрения современных
технологий разработан рациональный режим дня, в равной мере
стабильный и одновременно гибкий, динамичный для детей. Однако
следует отметить, что в первую очередь часто болеющие дети не
всегда справляются с возрастным режимом Известно, что
нормализация температуры тела и ослабление других симптомов
болезни не являются показателями полного выздоровления. У таких
детей можно отметить большую утомляемость, бледность кожи,
потливость, снижение аппетита, ухудшение сна и др.
Продолжительность этих нарушений зависит от многих причин: от
тяжести перенесенного заболевания, состояния ребенка до болезни,
характера лечения, индивидуальных особенностей малыша. Основой
индивидуальной работы в этих случаях является назначение щадящеоздоровительного режима, как дома, так и в дошкольном учреждении
который назначается детям в период после острых заболеваний как
реабилитационный, в период адаптации. Этот режим обеспечивает
ребенку с первого дня пребывания его в дошкольном учреждении
постепенный переход на общий режим. Щадяще-оздоровительный
режим должен осуществляться в двух взаимосвязанных направлениях. С
одной стороны, это выполнение его элементов в дошкольном
учреждении и дома, а с другой – назначение лечебно-оздоровительных
мероприятий для полной реабилитации после острого заболевания,
проводимых в дошкольном учреждении и дома. Элементами щадящего
режима являются:
1. Сон.
Увеличить продолжительность дневного сна. Для этого следует
укладывать ребенка первым и поднимать последним. Обеспечить
спокойную обстановку перед укладыванием, иногда перевести на режим,
соответствующий более раннему возрасту.
2. Кормление.
В данный период не закармливать ребёнка, не заставлять сьедать то что
ему не нравиться, или просить съесть целую порцию, исключить
нелюбимое блюдо
3. Организация бодрствования.
Обеспечить частый контакт со взрослыми, дать возможность поиграть с
любимой игрушкой, иногда уединиться для любимого занятия
(рисование, разглядывание картинок и другое). Во время обязательных
занятий увеличить индивидуальное обращение к ребенку, не начинать
обучение новому, не допускать переутомления, разрешить отвлечься,
освободить от третьего занятия, обеспечить рациональную
двигательную активность в группе и на прогулке, следить за появлением
симптомов переутомления (учащение дыхания и пульса, повышение
потоотделения, появление бледности).
4.Физическое воспитание.
Исключить из физкультурных занятий бег, прыжки, подвижные игры (в
это время может наблюдать за товарищами, помогать воспитателю);
разрешить заниматься в обычной одежде и обуви; во время
гимнастических занятий учить правильно дышать носом, путем подбора
соответствующих упражнений; рекомендовать элементы лечебной
дыхательной гимнастики родителям; следить за рациональным
использованием свежего воздуха (постепенно на 15-20 минут
увеличивать время пребывания на воздухе при температуре воздуха от
–10° до –15° С) Не отменять занятия утреней гимнастикой.
5. Закаливание.
Особое внимание в режиме дня детского сада уделяется
закаливанию организма ребенка. Как известно, оно способствует
укреплению его здоровья и снижению заболеваемости, созданию
условий и привычек здорового образа жизни. Закаливание
осуществляется при соблюдении необходимых гигиенических условий и
требований: свежий воздух, соответствующая температура воздуха в
помещении и вне его и качество одежды.
Воспитатель организовывает проведение закаливания так, чтобы он
видел и чувствовал состояние каждого ребенка, умел создать
благоприятный психологический микроклимат. Используя щадящий
метод закаливания: хождение по влажным солевым дорожкам,
контрастное обливание ног в комбинации с босохождением по
массажным коврикам, дорожкам из гальки, ребристой доске,
расположенными в разных местах группы. В результате проводимой
работы у детей происходит не только закаливание кожи стоп к влиянию
пониженных температур, но и осуществляется массаж стопы. А он
стимулирует биологически активные точки, улучшая адаптацию и
повышая устойчивость всего организма. Так же можно использовать
обширное умывание (умывание рук до локтя, шеи и груди-дети
обмывают и говорят - «Раз, два…..»,) влажное обтирание махровыми
варежками, и конечно сон без маеечек. Для поддержания оптимальной
температуры воздуха в групповых помещениях используется постоянное
одностороннее проветривание. Оно проводится в присутствии детей.
Для этого в помещении оставляют открытыми 1-2 фрамуги (с одной
стороны). В туалетной и умывальной комнатах проветривание проводят
только в отсутствии детей. Важно, чтобы эти помещения не охлаждались
более чем на 4 - 5 градусов. При отклонении температуры воздуха
помещений от комфортной следует изменить слойность одежды
ребенка, уменьшив или увеличив ее.
Важным закаливающим средством являются прогулки. Они проходят
с оптимальным двигательным режимом общей продолжительностью в
течение дня не менее 4 часов, с обязательным использованием
подвижных игр, упражнений циклического характера (прыжки, бег,
пробежки с предметами и другое). Общая моторная плотность достигает
60% и более. Во время прогулок воспитатели не допускают перегрева
или переохлаждения детей, дозируя игры большой и малой
подвижности, обеспечивают своевременную смену видов деятельности
для каждого ребенка.
Кроме занятий по физической культуре с детьми в ДОУ проводятся
занятия по валеологии. На этих занятиях педагоги дают детям
представление о строении собственного тела, назначении органов, что
полезно и вредно для организма, прививают элементарные навыки по
уходу за собой и оказанию первой помощи. Все это оказывает большую
роль в воспитании у ребенка потребности в здоровом образе жизни, в
умении управлять своим поведением и эмоциями, регулировать свою
активность. Знание воспитателями, детьми основ валеологии, гигиены и
элементов медицины способствуют повышению эффективности занятий,
проводимых в ДОУ и семье, физкультурно-оздоровительных
мероприятий и исключают физические и психические перегрузки и
переутомление у детей.
В общей системе оздоровления особое внимание стоит уделять охране
психического здоровья детей. В ДОУ должны, созданы все условия для
психологического комфорта и полноценного развития психических
процессов у дошкольников. Педагоги организуют деятельность детей и
создают такую гамму положительных чувств и эмоций (упражнения на
релаксацию в музыкальном сопровождении, цветовое сопровождение
движений, музыкальное сопровождение занятий и др.), которые дают
возможность положительно влиять на эмоциональный фон детей и их
психическое здоровье.
Очень важно в работе с частоболеющими детьми применять следующие
технологии:
1.Пальчиковая гимнастика повышает работоспособность коры головного
мозга. Способствует улучшению артикуляционных движений
2.Дыхательная гимнастика
Т.к ЧБД это дети, страдающие заболеваниями верхних дыхательных
путей, то большое внимание уделяется дыхательной гимнастике и
дыхательным упражнениям.
Правильное носовое дыхание это условие здоровья ребёнка,
профилактическое средство против тонзиллитов и респираторных
заболеваний.
Необходимо обращать внимание детей на то, что дышать нужно через
нос. Очень полезно развивать дыхательную систему игровым методом:
надувать воздушные шары, пускать мыльные пузыри, дуть на
плавающие игрушки (шарики, бумажные лодочки), дуть на вертушки,
нюхать цветы, гасить пламя свечи, дуть на горячий чай, рисовать через
трубочку, при помощи дыхания, играть на игрушечных музыкальных
инструментах (дудочки, губные гармошки и т.д.).
3.Динамические паузы
Систематическое применение двигательных игр разминок позволяет
снизить эмоциональное и физическое напряжение детей на
психологическом и телесном уровнях, это способствует формированию и
укреплению адоптивных механизмов.
Продолжительность их 3-7 минут в зависимости от возраста детей.
Проводятся в начале, начале, конце или середине занятия.
4.Самомассаж-доступен детям старшего возраста, оздоровительный
эффект самомассажа достигается путём интенсивного разминания тех
или иных точек тела.
5.Гимнастика пробуждения
После дневного сна необходимо провести с детьми специальные
упражнения, позволяющие им постепенно перейти к бодрому состоянию.
Воспитатель должен чётко уловить настроение детей, подбодрить тех
детей у кого фон настроения после сна снижен, как правило в такую
группу входят как раз частоболеющие дети.
6 Упражнения для снятия телесного напряжения и повышения
общего тонуса
Как правило, часто у частоболеющих детей наблюдается явление
так называемого «Мышечного панциря», зажатости, скованности.
Мышечная броня мешает человеку чувствовать себя спокойно,
комфортно, поэтому необходимо бороться с ней. В борьбе с мышечной
бронёй помогут упражнения, которые помогут лучше чувствовать своё
тело, снять напряжение.
Таким образом, применение комплексной системы воспитательнооздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении
дает возможность, при благоприятной работе опираясь на современные
педагогические технологии успешно решать задачи по формированию,
укреплению и сохранению здоровья детей.
Для реализации задач по оздоровлению детей младшей группы мы
стараемся осуществить щадящее- оздоровительный режим:
увеличиваем продолжительность сна, укладываем пораньше в
спокойной обстановке, а поднимем тогда когда ребёнок сам
проснётся, Организовываем рациональную двигательную
активность, давая возможность больше заниматься
самостоятельной деятельностью.
После сна детки ходят по массажным коврикам.
После сна помимо дорожек проводим бодрящую гимнастику
упражнения для ног, рук, шеи, спины. Организуем сон без маеечек.
Для оптимальной температуры воздуха используем одностороннее
проветривание.
На прогулке проводятся игры малой и большой подвижности,
постоянно проводится индивидуальная работа по развитию
движений.
В часы утреннего приёма и в блоке совместной деятельности даём
основы по валеологии-рассматриваем картинки с изображением
тела человека, проводим игры «Оденем куклу на прогулку»,
«Съедобное и несьедобное», знакомим с гигеническими
предметами.
Практически каждый день играем с пальчиками, многие потешки
знаем уже наизусть, изучаем фигуры из пальчиков, например:
стол, очки, замок и др.
Уделяем внимание дыхательной гимнастике, Учим дышать через
нос, используем упражнения, как подуй в трубочку, подуй на тучку,
дождик, дуем на горячий компот и др.
Во время занятий проводятся физ. Минутки, динамические паузы,
что даёт детям расслабиться, подвигаться.
Пользуемся соответствующими картотеками
Таким образом стараемся осущесвить оздоровительную работу в
нашей группе.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа