close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Женщина, подобно кружевам –
В чувственные соткана мотивы.
Холод и пылающий вулкан,
Штиль морей, бурлящий океан...
Грань эмоций в ней неуловима.
Женщина – как сказочный цветок,
Сладко будоражит и волнует...
Тонкий стан, как будто стебелек.
Аромата страстного глоток
В неземном подарит поцелуе.
Женщина, как будто бриллиант,
Тонкой, удивительной огранки.
Каждая из граней в ней – талант:
Неприступность, мудрость и азарт,
Блеск ума и царская осанка.
Женщина – манящая звезда.
Яркая, пленительная вечность.
Внутренняя сила, красота,
Трепетная нежность, доброта
И, конечно, жизни бесконечность...
Наталья Гегер
http://stihi.ru/avtor/nata1972
Всем известно банальное утверждение о том, что красота
спасет мир. И действительно все доброе, радостное, светлое,
мирное ассоциируется с красотой. На мой взгляд, это понятие
включает в себя множество граней, которые объединяет
гармония. Все то, что гармонирует с твоими взглядами, вкусом,
желаниями, является красивым. Именно поэтому у каждого
человека свое представление о красоте. Каждая эпоха
вырабатывала свой эталон прекрасного. В наше время
формируется наиболее правильное представление о красоте,
которая тесно связана со здоровьем. Только здоровый человек
выглядит красивым, счастливым и способен замечать красоту
окружающего мира. Когда же человек болен, то ничто его не
радует и ему, конечно же, не до красоты. В моде сейчас спорт,
здоровое питание, избавление от вредных привычек,
заблаговременная забота о здоровье. Хотя многие молодые
люди чрезмерно увлекаются диетами, доводя себя до
дистрофии. Во всем нужна мера. Каковы же секреты красоты и
здоровья? Они известны всем - это правильное питание,
нормальный сон, регулярные физические нагрузки, хорошее
настроение и доброжелательность, гигиена, соблюдение этикета,
умение ухаживать за телом и одеждой. Оказывается, не так уже
сложно стать красивым, здоровым и счастливым.
Залог здоровья – это правильное,
сбалансированное питание
В рацион человека обязательно должны входить свежие
овощи, фрукты, необходимые витамины
Красота женщины – это волосы, ногти и, конечно же, кожа.
Кожа женщины – зеркало красоты, здоровья и возраста. Она
реагирует на настроение, внешние воздействия, образ жизни,
питание и уход. Крепкие здоровые ногти – часть имиджа
настоящей женщины. Французы говорят, что «руки - самая
честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст
ее язык».
Красивые здоровые волосы могут быть не только подарком
природы, но результатом правильного ухода за ними. Кожа,
волосы, ногти требуют не только ухода косметическими
средствами, но и обязательного приема витаминно-минеральных
комплексов.
Но на пути к успеху многих из нас подстерегает коварный
враг - собственная лень. Вот ее распространенные признаки:
«сделаю зарядку завтра», «салат приготовить дольше, чем съесть
готовое пирожное или бутерброд», «ничего страшного, если не
почищу перед сном зубы и не смою косметику» и т. д. Я думаю,
что многие узнали в этих фразах свои. Тогда стоит задуматься, к
чему они могут привести. Потом не сетуйте, почему вы не такие,
как ваши красивые и удачные сверстники. Приложите максимум
усилий - и у вас все получится.
Для меня лично эталоном красоты являются люди,
профессионально занимающиеся спортом. В них чувствуется
уверенность, здоровье, красота, успех, удовлетворение от жизни,
их знают и любят. Многие из них доказали, что мечты сбываются.
Главное поставить цель и упорно продвигаться к ее достижению.
Мечтайте, дерзайте и будьте красивыми всегда и везде,
даже наедине с собой! И тогда, действительно, красота не только
спасет, но и улучшит мир.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа