close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
основная общеобразовательная школа с. Глебово
Вяземского муниципального района
Хабаровского края
Согласовано
на МО учителей
естественно—математического цикла
Протокол № 1 от 29.08.201
Руководитель МО
_______Мамыкина В.И.
Утверждена
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
____________Т.И.Демиденко
Приказ № 55 от 31.08.2014г.
Рабочая программа по курсу
«Физическая культура», 1-4 классы
Программу разработала учитель физической культуры
Мамыкина Валентина Ивановна
с.Глебово, 2014г.
Пояснительная записка
Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:
• Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования
• Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 19.12. 2012 г. N
1067 г. «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в
образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего
образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2014/2015 учебный год».
• «Рабочих программ. Физическая культура . Предметная линия учебников А.П. Матвеева. 1-4 классы. Пособие
для учителей общеобразовательных учреждений»,М. Просвещение, 2011г
• Письмо МОиН Российской Федерации № 03-1263 от 07.07.2005 «О примерных программах по учебным
предметам федерального базисного учебного плана»
• Учебный план образовательного учреждения на 2014/2015учебный год
Примерной программы по физической культуре. Начальная школа. – М.: Просвещение, 2011.
Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного стандарта начального
образования.
Общая характеристика учебного предмета
Цель физического воспитания: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие
интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.
Задачи:
– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных
возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим
упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении
здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного
отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и
физической подготовленности.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися
основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности
способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических
и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование
универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь
широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов
деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.
В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета
физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:
– умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
– умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении
общих целей;
– умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со
сверстниками и взрослыми людьми.
Описание места учебного предмета в учебном плане
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с
количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая
культура» изучается в начальной школе в объеме не менее 405 ч, из них в I классе – 99 ч, а со II по IV классы – по 102 ч
ежегодно.
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных,
творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и
профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного
сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к
другим людям и к природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира
ды. Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и
выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её
богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и
необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и
социально-нравственного здоровья.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности
бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды,
обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым
жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого
существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно
ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является
человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости,
милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и
государства.
Ценность патриотизма
народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
Ценность человечества
ание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса
которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
По окончании I класса должны быть достигнуты определенные результаты
Личностные результаты:
- формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов.
Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные,
регулятивные, коммуникативные);
- овладение способностью принимать и сохранять пели и задачи учебной деятельности, поиска
средств ее осуществления;
- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно
действовать даже в ситуациях неуспеха.
Предметные результаты:
- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка,
оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
По окончании 2 класса должны быть достигнуты определенные результаты
Личностные результаты:
- формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов:
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавайть конфликтов и находить выходы
из спорных ситуаций;
-формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметиые результаты включают .освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные,
регулятивные, коммуникативные): овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств ее осуществления;
- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно
действовать даже в ситуациях неуспеха:
- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.
Предметные результаты:
- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня.
утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.):
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
По окончании 3 класса должны дыни, достигнуты определенные результаты
Личностные результаты:
- формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
- развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других людей;
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавай, конфликтов и находить выходы из
спорных ситуаций;
- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные,
регулятивные, коммуникативные):
- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно
действовать даже в ситуациях неуспеха:
- определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной
деятельности: осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение
и поведение окружающих;
- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.
Предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека
(физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,
интеллектуальное. эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и
социализации;
- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня. утренняя зарядка, оздорови
тельные мероприятия:, подвижные игры и т.д.):
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований:
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе (4 класс)
быть достигнуты определенные результаты
должны
Личностные результаты:
- формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
- развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
- развитие самостоятельности и личной ответственности на свои поступки на основе представлений о нравственных
нормах, социальной справедливости и свободе;
- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
- развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других людей:
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из
спорных ситуаций;
- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни:
Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные,
регулятивные, коммуникативные):
- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной
задачей и условиями ее реализации;
- определять наиболее эффективные способы достижения результата;
- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно
действовать даже в ситуациях неуспеха;
- определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной
деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение
и поведение окружающих;
- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
- овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения
между объектами и процессами.
Предметные результаты:
- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека
(физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,
интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и
социализации;
- овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня. утренняя зарядка, оздорови
тельные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок,
данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости)
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований:
- выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне,
характеристика признаков техничного исполнения:
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
По окончании 1 класса учащиеся должны уметь:
- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня. использовать средства физической культуры в
проведении своего отдыха и досуга;
- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их
объективное судейство;
- соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
По окончании 2
класса учащиеся должны уметь:
- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня. использовать средства физической культуры в
проведении своего отдыха и досуга;
- использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовленности человека;
- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их
объективное судейство;
- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
- соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
По окончании 3
класса учащиеся должны уметь:
- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня. использовать средства физической культуры в
проведении своего отдыха и досуга;
- излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
- использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовленности человека;
- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их
объективное судейство;
- оказывать носильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения:
- соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
- организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них
физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами. 15 различных условиях.
По окончании начальной школы (4класс) учащиеся должны уметь:
- планировать занятия физическими упражнениями, в режиме дня, использовать средства физической культуры в
проведении своего отдыха и досуга;
- излагать факты истории развития физической культуры. характеризов2щ> ее роль и значение в жизни человека;
- использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовленности человека;
- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных
физических качеств;
-оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения:
-организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их
объективное судейство;
- соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
- организовывать и проводить занятий физической .культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них
физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
- характеризовать физическую нагрузку но показателю частоты пульса;
- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
Содержание учебного предмета
1 класс
Знания о физической культуре
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение
физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно
важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во
время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде
«Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге
и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам
«Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка
из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и
обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.
Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз,
горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий
с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные
упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на
низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).
Легкая атлетика
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой,
по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.
Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым
боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
Лыжные гонки
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»;
переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.
Спуски в основной стойке.
Подъемы ступающим и скользящим шагом.
Торможение падением.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой
петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на
скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых
упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее»,
«Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в
мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь»,
«Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по
мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».
Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя
руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча);
подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Требования к качеству освоения программного материала
В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны:
иметь представление:
— о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической
подготовленности;
— о способах изменения направления и скорости движения;
— о режиме дня и личной гигиене;
— о правилах составления комплексов утренней зарядки;
уметь:
— выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
— выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
— играть в подвижные игры;
— выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
— выполнять строевые упражнения;
- демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 1).
Таблица 1
1 класс
Уровень
Контрольные
упражнения
высокий
средний
низкий
высокий
Мальчики
Подтягивание на
низкой перекладине из
виса лежа, кол-во раз
11—12
9—10
средний
низкий
Девочки
7—8
9—10
7—8
5—6
Прыжок в длину с
места, см
118—
120
115—
117
105—
114
116—
118
113—
115
95—112
Наклон вперед, не
сгибая ног в коленях
Коснуться лбом
колен
Коснуться
ладонями пола
Коснуться
пальцами пола
Коснуться лбом
колен
Коснуться
ладонями пола
Коснуться
пальцами пола
Бег 30 м с
высокого
старта, с
6,2—6,0
6,7—6,3
7,2—7,0
6,3—6,1
6,9—6,5
7,2—7,0
Бег 1000 м
Без учета времени
2 класс
Знания о физической культуре
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История
зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные
физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы физкультурной деятельности
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение
упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные
игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение
по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и
«противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок
вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой
перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со
скакалкой.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конникиспортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты
типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки — желуди — орехи»,
«Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом»,
«Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с
остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы;
подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым
боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками
по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения —
подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный
бросок».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Требования к качеству освоения программного материала
В результате освоения содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны:
иметь представление:
— о зарождении древних Олимпийских игр;
— о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
— о правилах проведения закаливающих процедур;
— об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной
осанки;
уметь:
— определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);
— вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
— выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
— выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
— выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча
— выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;
демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 2).
Таблица 2
Контрольные
упражнения
2 класс
Уровень
высокий
средний
низкий
высокий
Мальчики
средний
низкий
Девочки
Подтягивание в висе
лежа согнувшись,
кол-во раз
14—16
8—13
5—7
13—15
8—12
5—7
Прыжок в длину с
места, см
143—150
128—142
119—127
136—146
118—135
108—117
Наклон вперед, не
сгибая ног в коленях
Коснуться лбом Коснуться
колен
ладонями пола
Коснуться
пальцами пола
Коснуться лбом Коснуться
колен
ладонями пола
Коснуться
пальцами пола
Бег 30 м с высокого
старта, с
6,0—5,8
7,0—6,8
6,2—6,0
7,0—6,8
Бег 1000м
Без учета времени
6,7—6,1
6,7—6,3
3 класс
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды
физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол,
волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание
организма (обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств.
Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол,
волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных
сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на
спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и
повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного
двухшажного с попеременным двухшажным.
Поворот переступанием.
Плавание Вхождение в воду: по трапу бассейна; соскоком вниз ногами с бортика бассейна.
Передвижение по дну бассейна: ходьба, бег, прыжки вверх и вперед с гребковыми движениями рук. Упражнения
на всплывание и лежание на груди: «Поплавок», «Звезда», «Медуза», «Стрела».
Кроль на груди: движения ногами, руками; согласование движений руками и дыхания; скольжение на груди с
последующим подключением ног, рук и дыхания.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше»,
«Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка,
поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м,
длиной до 7—8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7—8 м) мишень; ведение мяча между предметами
и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек
(«змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в
кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая
подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Требования к качеству освоения программного материала
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся
3 класса должны:
иметь представление:
— о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
— о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
— об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
уметь:
— составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и
координации;
— выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в
футбол, баскетбол и волейбол;
— проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
— составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и
координации в процессе соревнований;
— вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических
упражнений;
демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).
Таблица 3
3 класс
Контрольные
упражнения
Уровень
высокий
Мальчики
средний
низкий
высокий
Девочки
средний
низкий
Подтягивание в висе
лежа согнувшись, кол-во
раз
5
4
3
12
8
5
Прыжок в длину с места,
см
150—160
131—149
120—130
143—152
126—142
115—125
Бег 30 м с высокого
старта, с
5,8—5,6
6,3—5,9
6,6—6,4
6,3—6,0
6,5—5,9
6,8—6,6
Бег 1000 м, мин. с
5.00
5.30
6.00
6.00
6.30
7.00
Ходьба на лыжах 1 км,
мин. с
8.00
8.30
9.00
8.30
9.00
9.30
4 класс
Знания о физической культуре
История развития физической культуры в России в XVII—XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат
русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика
основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения
упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий
физическими упражнениями. Первая медицинская помощь при лёгких травмах.Закаливание организма (воздушные
и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).
Способы физкультурной деятельности
Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во
время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление
акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол
по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине,
опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор
присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного
положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок
вперед.
Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с
небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и
соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание
назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».
Легкая атлетика
Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».
Низкий старт.
Стартовое ускорение.
Финиширование.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения
по дистанции.
Плавание
Кроль на спине: скольжение руки вдоль туловища; с подключением работы ногами и гребка одной рукой; с
гребком, выполняемым одновременно правой и левой руками; с попеременным выполнением гребка правой и
левой рукой.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа:
«Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».
На материале спортивных игр:
Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Минифутбол»).
Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с
ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).
Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с
собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в
движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».
Общеразвивающие упражнения
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе,
взмахами ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте;
выкруты с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой,
стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное
сгибание туловища (в стойках и седах), прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации движений: произвольное преодоление простых препятствий; передвижения с
изменяющимися направлениями движения, с остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке,
низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями;
воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, концентрацию ощущений, на
расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, седах); жонглирование мелкими предметами;
преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку из
матов; комплексы упражнений на координацию движений с асимметрическими и последовательными движениями
руками и ногами; равновесие (например, ласточка на широкой ограниченной опоре с фиксацией равновесия
различных положений); жонглирование мелкими предметами в процессе передвижения; упражнения на
переключение внимания и чувственного контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление
отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным
ориентирам и по сигналу; жонглирование мелкими предметами в движении (правым и левым боком, вперед и
назад).
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной
ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч,
позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы
упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное
развитие мышц туловища с использованием тяжести своего тела и дополнительных отягощений (набивные мячи
до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в
работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на
поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке: в упоре на коленях и в упоре присев);
перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание
лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед
поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево); прыжки вверх-вперед
толчком одной и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах; комплексы упражнений с
дополнительным отягощением и индивидуальные комплексы избирательной направленности на отдельные
мышечные группы.
На материале раздела «Легкая атлетика»
Развитие координации движений: бег с изменяющимся направлением во время передвижения; бег по
ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на
месте на одной и двух ногах, поочередно на правой и левой.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и
высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег «с горки» в максимальном темпе; ускорение
из разных исходных положений; броски теннисного мяча в стенку и ловля его в максимальном темпе, из разных
исходных положений, с поворотами; рывки с места и в движении по команде (по сигналу).
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с
бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию
30 м (с сохраняющимся или уменьшающимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—
20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений, метание
набивных мячей (1—2 кг) одной и двумя руками из разных исходных положений различными способами (сверху,
сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок «в горку»; прыжки в высоту на месте с касанием
рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием
ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на
горку из матов и последующее спрыгивание с нее.
На материале раздела «Лыжные гонки»
Развитие координации движений: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с
опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге
после двух-трех шагов; спуск с горы на лыжах с изменяющимися стойками; подбирание предметов во время
спуска в низкой стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности, с
прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных
дистанций.
Требования к качеству освоения программного материала
В результате освоения содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 4 класса должны:
иметь представление:
— о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;
— о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;
— о физической нагрузке и способах ее регулирования;
— о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;
уметь:
— вести дневник самонаблюдения;
— выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
— подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;
— выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;
— оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;
демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 4)
Таблица 4
4 класс
Уровень
Контрольные
упражнения
высокий
средний
Мальчики
4
низкий
высокий
средний
низкий
Девочки
Подтягивание в
6
3
висе, кол-во раз
Подтягивание в
висе лежа
согнувшись, колво раз
18
15
10
Бег 60 м
10,0
10,8
11,0
10,3
11,0
11,5
Бег 1000 м,
4.30
5.00
5.30
5.00
5.40
6.30
мин. с
Ходьба на лыжах
7.00
7.30
8.00
7.30
8.00
8.30
1 км, мин. с
Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости
от задач уроков и логики прохождения учебного раздела «Физическое совершенствование».
Экологическое воспитание на уроках физической культуры
Формы организации учебного и внеучебного процесса, средства и методы, используемые в процессе решения основных
задач физического воспитания, эффективно содействуют решению различных задач экологического воспитания:
расширение и формирование экологических знаний; развитие нравственно-экологических качеств; привитие навыков
правильного поведения в природе; формирование эко-отношения к себе, другим людям, к окружающему социальному и
природному миру.
На уроках физкультуры закрепляются элементарные знания младших школьников об организме и охране здоровья с
помощью природных факторов и ЗОЖ (в особенности движение и закаливание), развивается сознание значимости
гигиенических навыков и умений в сохранении и укреплении своего здоровья.
Основными средствами физической культуры считаются физические упражнения, естественные силы природы
(солнце,воздух,вода) и гигиенические факторы. А физическая культура входит в общее понятие "культура", которое
отражает образ мышления, характер поведения человека, общества. Отношение человека к природе определяет уровень
его культуры.
На уроках физической культуры при выполнении физических общеразвивающих упражнений, оптимальное
использование солнечных, воздушных и водных ванн способствует развитию двигательной активности младших
школьников. Посредством двигательной деятельности осуществляется взаимодействие организма ребенка с окружающей
средой, происходит его приспособление к изменяющимся условиям.
Игра – основной элемент урока физической культуры в начальных классах. Через игру дети успешно усваивают
экологические знания, перевоплощаясь в различные образы живой и неживой природы, моделируют экологически
целесообразные действия и поступки, которые формируют у них экологические чувства, экологическое отношение к себе и
ко всему, что их окружает. Подвижные игры на уроках физической культуры выступают как средства экологического
воспитания, так как воздействуют на те, качества и стороны личности младшего школьника, которые органически входят в
экологическую культуру личности:
 1 класс – подвижные игры: «Змейка», «Пройди бесшумно», «Раки», «Через холодный ручей», «День и ночь»,
«Гуси-лебеди».
 2 класс – подвижные игры: «Конники-спортсмены», «Посадка картофеля», «Шишки-желуди-орехи»,
«Мышеловка», «Невод», «Заяц без дома».
 3 класс – подвижные игры:«Парашютисты», «Защита укрепления», «Стрелки», «Круговая охота», «Быстрый
лыжник».
 4 класс – подвижные игры: «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела),
«Водолазы», “Гонка лодок», «Паровая машина».
Кроме игр экологической направленности на уроках могут использоваться спортивно-экологические эстафеты
«Собери мусор», «Береги лес», «Чистая река» и др.
В 3, 4 классах на уроках по туристической подготовке проводятся беседы «Правила поведения в лесу», «Правила
пожарной безопасности в походе», «Ядовитые растения», «Животный и растительный мир» и др. С учащимися проводится
обучение основам безопасного поведения во время прогулок(в лесу, на водоёме)и туристических походов.
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и
двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в
основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при
приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество
выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
старт не из требуемого положения;
отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения
упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных
выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых
ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами
акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба)
необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Система контроля по классам
Физическая культура
Мониторинг
Годовая контрольная работа
1 класс
1
1
2 класс
1
1
3 класс
1
1
4 класс
1
1
Учебно-тематический план
№
Вид программного материала
Количество часов (уроков)
п/п
Класс
1
2
3
4
1.
Основы знаний по физической культуре
В процессе урока
2.
Подвижные игры
20
14
14
14
3.
Гимнастика с элементами аэробики
12
17
17
17
4.
Легкоатлетические упражнения
27
27
27
27
5.
Лыжная подготовка
30
32
32
32
6.
Подвижные игры на основе спортивных игр (баскетбола, футбола,
10
12
12
12
99
102
102
102
волейбола)
Итого
Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса
Учебно-методическое обеспечение
Физическая культура. Начальные классы. Под ред. А.П.Матвеева. М.: Просвещение. 2007г.
Матвеев А.П., « Физическая культура». 1 класс. М.: Просвещение. 2011 год.
Матвеев А.П., « Физическая культура». 2 класс. М.: Просвещение. 2011 год
Матвеев А.П.. Физическая культура. 3-4 класс. М.: Просвещение.2011 год
Материально-техническое обеспечение
Спортивное оборудование:
1. Козел гимнастический.
3. Перекладина гимнастическая .
4. Стенка гимнастическая.
5. Скамейка гимнастическая жесткая (4 м; 2 м).
6. Комплект оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты).
7. Мячи: набивной 1 кг, мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи баскетбольные, мячи волейбольные, мячи
футбольные.
8. Скакалка детская.
9. Мат гимнастический.
10. . Коврики: гимнастические, массажные.
11. Обруч пластиковый детский.
12. Планка для прыжков в высоту.
13. Стойка для прыжков в высоту.
14. Рулетка измерительная.
15. Лыжи детские (с креплениями и палками).
16. Щит баскетбольный тренировочный.
17. Сетка волейбольная.
18. Аптечка.
Интернет-ресурсы:
Режим доступа :http://www.prosv.ru
Технические средства обучения:
Музыкальный центр, ноутбук, проектор
Экранно–звуковые пособия:
Аудиозаписи, презентации
Календарно – тематическое планирование 1 класс
Утверждаю:
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
1 четв.___________ 2 четв.__________ 3 четв.________________ 4 четв._______________
Календарно-тематическое планирование 1 класс (99 часов)
№
Тип урока
Уро
Кол-во часов
ТЕМА УРОКА
Планируемые
результаты
Характеристика деятельности
Дата
(личностные и метапредметные)
(предметные)
ка
Личностные УУД
Познавательные УУД
Коммуникативные
УУД
Регулятивные
УУД
10 часов. Легкая атлетика
1
Вводный урок
1 час
ПТБ на уроках
лёгкой атлетики.
Как сохранить и
укрепить
здоровье?
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
уроках физической
культуры.
Активно включаться
в общение с
учителем,
сверстниками.
Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие
Подбор одежды и
обуви для занятий
физической культуры.
Эффективно
сотрудничать со
сверстниками,
оказывать
поддержку друг
другу.
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
2
Урок-игра
1 час
3
Урокэстафета
1 час
4
Урок-игра
1 час
Бег коротким,
средним и
длинным шагом.
Знать различия
длины шагов бега и
где их можно
применять.
Проявлять качества
быстроты и
координации при
выполнении беговых
упражнений
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Бег из разных
исходных
положений
Знать. Бег строем
или группой из
разных исходных
положений с
изменяющимся
направлением
движения.
Учебнопознавательный
интерес и способам
решения
поставленных задач
Понятие «короткая
дистанция». Знание
техники бега на
скорость, бега на
выносливость
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
Высокий старт с
последующим
ускорением
Знать технику
выполнения
высокого старта и
финиша.
Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Взаимно
контролировать
действия друг
друга, уметь
договариваться
Управлять своими
эмоциями в
различных ситуациях
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечно-
Эффективно
сотрудничать со
сверстниками,
Способность
строить учебнопознавательную
деятельность,
Уметь выполнять
высокий старт с
последующим
ускорением.
5
Урок соревнование
Челночный бег
3х10м.
Зачётный
Ходьба, бег,
Знать правила и
технику выполнения
челночного бега.
Иметь представления
урок
прыжки,
1 час
о жизненно важных
способах
передвижения
человека.
Формировать
потребности к ЗОЖ
сосудистой системы.
оказывать
поддержку друг
другу.
учитывая все ее
компоненты
(цель, мотив,
прогноз,средств
а, контроль,
оценка).
6
Урок-игра
1час
Бег в чередовании
с ходьбой до 150
м. Игра «К своим
флажкам».
Знать понятия
медленный, средний
и быстрый темп бега.
Правила игры
Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,находить с ними
общий язык и общие
интересы
Уметь выполнять
равномерный бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с ходьбой
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Эффективно
сотрудничать со
сверстниками,
оказывать
поддержку друг
другу.
7
Уроксоревнование
Равномерный,
медленный бег до
4 мин.
Уметь пробегать в
равномерном темпе 4
минуты
Проявлять
трудолюбие и
упорство в достижении поставленных
целей
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
8
Уроксоревнование,
игра
Прыжки по
разметкам.
Многоскоки.
Знать технику
выполнения
прыжков и
приземления.
Составление режима
дня и правила
личной гигиены.
Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
правильно
приземляться.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Взаимно
контролировать
действия друг
друга, уметь
договариваться
1 час
Режим дня и
личная гигиена
ответственность,
причины неудач.
9
10
Уроксоревнование
Прыжки в длину с
места.
1 час
Игра «Пятнашки»
Урокэстафета
1 час
Броски большого
мяча (1кг.) на
дальность
разными
способами.
Уметь правильно
выполнять прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться на две
ноги; соблюдать
правила игры.
Управлять своими
эмоциями в
различных ситуациях
и условиях
Знать правила
подвижной игры.
Уметь выполнять
броски набивного
мяча на дальность от
груди, из-за головы
из исходных
положений: сидя и
стоя.
Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Знать правила
подвижной игры.
Предупреждение
травматизма во время
занятий физическими
упражнениями
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Выполнять
совместную
деятельность,
распределять
роли.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Эффективно
сотрудничать со
сверстниками,
оказывать
поддержку друг
другу.
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
18 часов. Подвижные игры
11
Урок - игра
1 час
Игра «К своим
флажкам».
.
Иметь
представления о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системе.
Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы
12
Урокэстафета
Игра «Змейка»
Характеристика
основных
физических качеств
(быстроты,
ловкости,
координации, силы,
прыгучести и т.д).
Управлять своими
эмоциями в
различных ситуациях
Знать правила
подвижной игры.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Взаимно
контролировать
действия друг
друга, уметь
договариваться
Игра «Не
оступись»
Связь физических
качеств с
физическим
развитием.
Организовывать
самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования
Знать правила
подвижной игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
Игра «Точно в
мишень»
Правила проведения
закаливающих
процедур.
Управлять своими
эмоциями в
различных ситуациях
и условиях.
Знать правила
подвижной игры;
активно участвовать в
игровой деятельности
с их учетом
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
уроках физической
культуры.
Проявлять
положительные
качества личности во
время игровых
ситуаций
Знать правила
подвижной игры.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованные
действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.
1 час
13
Урок-игра
1 час
14
Урок
соревновани
е
1 час
15
Урок-игра
1 час
Правила
организации и
проведения игр.
Игра «Пятнашки».
Комбинированны
е эстафеты
16
Урокэстафета
Игра «Пингвины с
мячом».
Знать названия,
правила
организации и
проведения
подвижных игр.
Ориентация на
понимание причин
успеха в учебной
деятельности
Оценивать
собственную учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Вести
дискуссию,
правильно
выражать свои
мысли
Игра «Бой
петухов»
Знать упражнения
на формирования
правильной осанки.
Активно включаться в
общение и
взаимодействие со
сверстниками
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Игра «У медведя
во бору»
Уметь выполнять
подвижные игры и
эстафеты с бегом,
прыжками,
метаниями
соблюдая правила
игр и безопасность.
Ориентация в
нравственном
содержании и смысле
поступков как
собственных, так и
окружающих людей.
Знать правила
подвижной игры;
активно участвовать в
игровой деятельности
с их учетом
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованные
действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.
Организовывать и
проводить со
сверстниками
Проявлять
стремление к
самооценке на основе
Оценивать
собственную учебную
деятельность: свои
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
1 час
Сюжетный
урок.
17
Урокэстафета
1 час
18
Сюжетный
урок
1 час
19
Урок-игра
1 час
Эстафеты с мячом
Игра «Быстро по
местам».
20
Урок-игра
1 час
21
Урок-игра
.
подвижные игры.
критериев
успешности игровой
деятельности
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;
между
сверстниками и
педагогами
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Эстафеты с
обручем. Игра
«Совушка».
Уметь выполнять
подвижные игры и
эстафеты с бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая правила
игр и безопасность.
Соотносить поступок
с моральной нормой;
оценивать свои и
Знать правила
подвижной игры;
активно участвовать в
игровой деятельности
с их учетом
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Уметь
взаимодействов
ать в команде
при проведении
подвижных игр
Игра «Рыбки».
Иметь
представление о
физической
нагрузке и ее
влияние на ЧСС.
Проявлять в игровых
ситуациях
доброжелательность,
доверие,
внимательность,
помощь и др.
Знать правила
подвижной игры;
активно участвовать в
игровой деятельности
с их учетом
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Игра «Не урони
мешочек».
Физические
упражнениях и их
влияние на развитие
физических качеств.
Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
Знать упражнения для
формирования
правильной осанки
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
1 час
22
Урокэстафета
1 час
чужие поступки
(стыдно, честно,
виноват, поступил
правильно и др.);
ситуации поступить в
соответствии с
правилами поведения
результата
23
Урок-игра
1 час
24
Урокэстафета
1 час
25
Урок-игра
1 час
26
Урокпутешествие
Игра «Третий
лишний»
Взаимодействовать
со сверстниками по
правилам
проведения
подвижных игр
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и
Знать правила
организации и
проведения
подвижных игр..
Игра «Волк во
рву»
Игра
Игра «Салкидогонялки»
Встречная
эстафета
Знать правила
подвижной игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованные
действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.
Оценивать
собственную учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;
Знать правила
подвижной игры.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Уметь применять
правила техники
безопасности на
уроках подвижных
игр.
Организовывать
самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования
Характеристика
основных физических
качеств.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Самостоятельно
оценивать свои
действия и
содержательно
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Применять правила
техники
Способность к
самооценке на основе
Знать правила
подвижной игры;
Осуществлять
продуктивное
Согласованные
действия с
чувства окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;
Правила поведения и
техника безопасности
на уроках гимнастики.
27
1 час
«Альпинисты»
безопасности на
уроках подвижных
игр.
критериев
успешности учебной
деятельности
активно участвовать в
игровой деятельности
с их учетом
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.
Урок-игра
Игра «Кто
быстрее»
Выполнять правила
подвижной игры
Ориентация в
нравственном
содержании и смысле
поступков как
собственных, так и
окружающих людей.
Знать правила
подвижной игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Способность
осуществлять
коммуникативную
деятельность,
использование
правил общения в
конкретных
учебных и
ситуациях
Уметь
взаимодействов
ать в команде
при проведении
подвижных игр
Игра «Через
холодный ручей»
Знать и выполнять
правила проведения
подвижных игр на
спортивной
площадке
Активно включаться в
общение и
взаимодействие со
сверстниками.
Физические качества и
их связь с физическим
развитием.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Уметь
взаимодействов
ать в команде
при проведении
подвижных игр
. Уметь применять
правила техники
безопасности на
уроках гимнастики
Основы гражданской
идентичности
личности в форме
осознания «Я» как
гражданина России
Знать правила
подвижной игры.
Правила поведения и
техника безопасности
на уроках гимнастики
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Согласованные
действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.
Выполнять
упражнения на
. Взаимодействовать
со сверстниками на
Знать правила
Способность
осуществлять
Контролировать
учебные
1 час
28
Урок –
групповой
деятельности
1 час
Знать правила
подвижной игры.
12 часов. Гимнастика с основами акробатики
29
Урок-игра
1час
Построение в
шеренгу и в
колону.
Игра «Становисьразойдись»
30
Урок-игра
Размыкание и
смыкание в
шеренге и колоне
на месте.
Игра «Смена
мест»
31
Урок групповой
деятельности
1 час
«Мост» из
положения лежа
на спине.
Игра «Петрушка
на скамейке»
укрепление мышц
туловища;
выполнять
комплексы утренней
зарядки.
принципах уважения
и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопережевания
подвижной игры.
коммуникативную
деятельность,
использование
правил общения в
конкретных
учебных заданиях
и ситуациях
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Влияние
физических
упражнений на
развитие гибкости
Взаимодействовать со
сверстниками на
принципах уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопережевания
Основы знаний о
работе органов
дыхания и сердечнососудистой системы.
Способность
осуществлять
коммуникативную
деятельность,
использование
правил общения в
конкретных
учебных заданиях
и ситуациях
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Правила поведения и
техника безопасности
на уроках гимнастики
32
Уроксоревновани
е 1 час
Акробатическая
комбинация из
ранее изученных
элементов
Уметь применять
правила техники
безопасности при
выполнении
акробатических
упражнений.
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Физическая нагрузка и
ее влияние на
повышение ЧСС
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
33
Зачётный
урок. 1час
Закрепление.
Акробатическая
комбинация.
Уметь определять
пульс до и после
нагрузки; измерять
длину и массу тела и
показатели осанки
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
Знать правила
подвижной
игры;активно
участвовать в игровой
деятельности с их
учетом
Умение
аргументировать
необходимость
выполнения
двигательных
действий
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
взаимоотношения с
их учетом
34
Урок-игра
Игра с
использованием
гимнастической
стенки. Игра
«Выше ножки от
земли»
Уметь применять
правила техники
безопасности при
выполнении
гимнастическихупра
жнений.
Взаимодействовать со
сверстниками на
принципах уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопережевания
Знать комплексы
упражнений для
укрепления мышц
туловища.
Умение
аргументировать
необходимость
выполнения
двигательных
действий
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
35
Урок
путешествие
1час
Гимнастическая
полоса
препятствий с
элементами
лазанья,
перелезания
переползания,
Применять правила
техники
безопасности при
выполнении
упражнений с
элементами лазания
и перелезания.
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Знать о правилах
поведения и техники
безопасности
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
36
Урок-игра
Лазанье по
наклонной
гимнастической
скамейке.
Осваивать
универсальные
учебные умения в
самостоятельной
деятельности
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
взаимоотношения с
их учетом
Знать упражнения на
формирования
правильной осанки.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
37
Урок-игра
. Игра «Змейка».
Комплексы
упражнений на
развитие
физических качеств
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
Какой должна быть
правильная осанка.
Определение формы
осанки.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
Развитие
физических
качеств.
деятельности
38
Зачётный
урок. 1час
Упражнения на
равновесие
Измерение длины
и массы тела.
39
Урокэстафеты
1час
40
Урок-игра
Прыжки со
скакалкой.
Эстафеты.
Танцевальные
упражнения.
Физические
упражнения и их
влияние на
физическое
развитие.
Комплексы
упражнений на
развитие
координации
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Осваивать
универсальные
учебные умения в
самостоятельной
деятельности
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Осваивать
универсальные
учебные умения в
самостоятельной
деятельности
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Самоанализ и
самоконтроль
результата, на
понимание
предложений и
оценок учителей,
Ходьба на лыжах,
плавание как
жизненно важные
способы передвижения
человека.
фиксировать её
результаты
фиксировать её
результаты
фиксировать её
результаты
педагогами
ситуациях
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Умение
аргументировать
необходимость
выполнения
двигательных
действий
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Умение
аргументировать
необходимость
выполнения
двигательных
действий
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать
и вступать в
диалог
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
30 час. Лыжная подготовка
41
Вводный
урок 1час
Передвижение в
колонне с
лыжами.
Правила
поведения на
Основы знаний об
истории развития
лыжного спорта.
Подбирать
соответствующую
одежду и обувь для
42
43-45
Урок-игра
Урок-игра
3часа
уроках лыжной
подготовки.
занятий в зимнее
время
товарищей, родителей
Передвижение
ступающим
шагом
Перенос тяжести
тела с лыжи на
лыжу. Уметь
применять правила
техники
безопасности.
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
уроках лыжной
подготовки.
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Выполнять
передвижения на
лыжах в
Формирование
социальной роли
ученика.
1.Скользящий шаг
без палок .
(знакомство с
шагом)Игра
«Проехать через
ворота».
2. Скользящий
шаг без палок .
Игра «Проехать
через ворота».
Закрепить
правила игры.
ситуациях
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Подбор одежды и
обуви для занятий на
улице в зимнее время.
Значение закаливания
для укрепления
здоровья.
Способность
осуществлять
коммуникативну
ю деятельность,
использование
правил общения в
конкретных
учебных и
ситуациях
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Анализировать
результаты
двигательной
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
Контролировать
учебные
действия,
фиксировать её
результаты
3. Скользящий
шаг без палок .
Игра «Проехать
через ворота».
46-48
Урокзакрепление
1.Скользящий шаг
с палками.
3 часа
Игра «На
буксире».Знакомс
тво с новой игрой.
соответствии с
программным
материалом.
активности;
фиксировать её
результаты
между
сверстниками и
педагогами
аргументировать
допущенные
ошибки
2. .Скользящий
шаг с палками.
Игра «На
буксире».
3. .Скользящий
шаг с палками.
Игра «На
буксире».
Дистанция 500 м.
49
Урок-игра
1час
50
Урок-игра
51
2часа
Повороты
переступанием на
месте
Выявлять
характерные
ошибки в технике
выполнения
лыжных ходов.
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Значение закаливания
для укрепления
здоровья.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументировать
допущенные
ошибки
1.Повороты
переступанием в
движении
Моделировать
технику базовых
способов
передвижения на
лыжах.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Проявлять
Волевая
Потребность в
общении с
Согласованно
2. Повороты
переступанием в
движении (зачёт)
52-54
Урок-игра
1.Спуски в низкой
фиксировать её
результаты
Анализировать
3час
стойке. Игра «Кто
дальше скатится с
горки»(знакомств
о с новой игрой).
координацию при
выполнении
поворотов, спусков
и подъемов.
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном.
результаты
двигательной
активности;
Осваивать технику
поворотов, спусков
и подъемов.
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Характеристика
основных физических
качеств. Значение
закаливания для
укрепления здоровья.
2.Отработка
спусков в низкой
стойке. Игра «Кто
дальше скатится с
горки»
фиксировать её
результаты
учителем
Умение слушать
и вступать в
диалог
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
3. .Спуски в
низкой стойке.
Игра «Кто дальше
скатится с горки»
55-57
Урок-игра
3час
1.Спуски в
основной стойке
.Техника спуска.
2. Отработка
положения
корпуса при
спуске.
3. Спуски в
основной стойке
на лыжне.
58-59
Урокэстафета
2час
1.Подъёмы
ступающим
шагом
(знакомство с
техникой)
Объяснять технику
выполнения
поворотов, спусков
и подъемов.
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Правила проведение
подвижных игр во
время прогулок в
зимнее время.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Осваивать
универсальные
умения
контролировать
скорость
передвижения на
лыжах по частоте
сердечных
сокращений.
Оценивать
собственную учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;
.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать
и вступать в
диалог
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Техника спусков и
подъемов
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
Контролировать
учебные
действия,
аргументировать
допущенные
2. Подъёмы
ступающим
шагом на
дистанции в 500м.
60
Урок-игра
61
4часа
1.Подъемы
скользящим
шагом(знакомство
с техникой)
2. Подъемы
скользящим
шагом(отработка
техники подъёма)
Знать приемы
закаливания для
укрепления здоровья,
характеристику
основных физических
качеств
3.-4
Совершенствован
ие подъемов
скользящим
шагом
62
Урок-игра
63
2часа
1.Подъем и
спуски под
уклон.(знакомство
с техникой).
2.Отработка
подъема и спусков
под уклон
64
65
Урокпутешествие
2часа
1.Прохождение на
лыжах в режиме
умеренной
интенсивности
2. Прохождение
на лыжах в
режиме
умеренной
интенсивности 1
км.
66-68
Урок-игра
3час
1.2.Передвижение
на лыжах до 1,5
км (без учёта
времени)
Урокпраздник
Спортивный
праздник «День
Здоровья»
ошибки
Проявлять
выносливость при
прохождении
тренировочных
дистанций
разученными
способами
передвижения.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Знать приемы
закаливания для
укрепления здоровья,
характеристику
основных физических
качеств
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Применять правила
подбора одежды для
занятий лыжной
подготовкой.
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
3. Передвижение
на лыжах до 1,5
км ( учёт времени)
69
педагогами
Проявлять
выносливость и
использовать раннее
полученные знания
по лыжной
подготовке в
жизненных
Значение закаливания
для укрепления
здоровья.
ситуациях.
70.
Урокэстафеты
Игры на свежем
воздухе с
использованием
лыж.
Проявлять
выносливость при
прохождении
тренировочных
дистанций
разученными
способами
передвижения
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
71-72
Урок- игра
Подвижные игры
2 часа
«День –ночь»,
«Гуси- лебеди»
Проявлять быстроту
и ловкость во время
подвижных игр.
Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном
Способность к
волевому усилию.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Преодоление
полосы
препятствий с
элементами
прыжков в длину
с места.
Соблюдать
дисциплину и
правила техники
безопасности в
условиях учебной и
игровой
деятельности.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Способность к
волевому усилию,
преодоление
препятствия.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Передвижение по
наклонной
гимнастической
скамейке.
Осваивать
универсальные
учебные умения в
самостоятельной
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
3 часа. Лёгкая атлетика
73
74
Урокпутешествие
1 час
Урок-игра
1час
Значение закаливания
для укрепления
здоровья.
75
Урокэстафета
1час
Прыжки со
скакалкой.
Эстафеты с
обручами.
деятельности
отношения
к учению
фиксировать её
результаты
вступать в диалог
ь допущенные
ошибки
Осваивать
универсальные
умения
Осознание
ответственности
человека за общее
благополучие,
осознание своей
этнической
принадлежности.
Анализировать
результаты
двигательной
активности;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
ловкость во время
подвижных игр.
фиксировать её
результаты
10 час. Подвижные игры на материале раздела «Спортивные игры»
76
Урок-игра
1час
Бросок и ловля
мяча на месте.
Упражнения для
формирования
правильной
осанки.
77
78
Урок
путешествие
1час
Ведение мяча на
месте.
Урок-игра
Ловля мяча на
месте и в
Правила
поведения на
уроках
физической
культуры.
Проявлять быстроту
и ловкость во время
подвижных игр.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Осваивать
технические
действия основ
спортивных игр.
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
взаимоотношения с
их учетом
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Осваивать
универсальные
умения в
Способность к
самооценке на основе
критериев
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
Потребность в
общении с
учителем
Согласованно
выполнять
совместную
1час
движении.
Значение
закаливания для
укрепления
здоровья.
79
Урокэстафета
1час
Ведение мяча на
месте, по прямой,
по дуге.
самостоятельной
организации и
проведении
спортивных и
подвижных игр.
успешности учебной
деятельности
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Умение слушать и
вступать в диалог
деятельность в
игровых
ситуациях
Излагать правила и
условия проведения
основ спортивных и
подвижных игр.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.
Стремление выполнять
социально значимую и
социально
оцениваемую
деятельность, быть
полезным обществу;
Подбирать
комплекс
упражнений для
утренней
гимнастики и
самостоятельных
занятий.
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
приобретению новых
знаний и умений.
80
Урок-игра
1час
Ловля и передача
мяча в движении.
Игра «Мяч
водящему».
Соблюдать
дисциплину и
правила техники
безопасности во
время спортивных и
подвижных игр.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
81
Урок-игра
Ведение мяча
(правой, левой
рукой) в
движении.
Принимать
адекватные решения
в условиях игровой
деятельности.
Способность к
самооценке на основе
критериев
успешности учебной
деятельности
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
82
Урок-игра
Ведение мяча по
прямой (шагом и
Осваивать
универсальные
Способность к
самооценке на основе
Анализ своей
деятельности;
Осуществлять
продуктивное
Согласованно
выполнять
бегом).
умения
Игра «Передай
другому»
ловкость во время
подвижных игр.
критериев
успешности учебной
деятельности
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
83
Урокгрупповой
деятельности
1час
Броски в цель (в
кольцо, щит,
обруч)
Осваивать
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных игр.
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
взаимоотношения с
их учетом
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
84
Урок-игра
Ведение мяча в
парах.
Взаимодействовать
в парах и группах
при выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных игр.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Стремление выполнять
социально значимую и
социально
оцениваемую
деятельность, быть
полезным обществу;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Управлять
эмоциями в
процессе учебной и
игровой
деятельности.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Игра «У кого
меньше мячей»
85
Уроксоревновани
е 3часа
Игра в баскетбол
по упрощенным
правилам.
14 часов. Легкая атлетика
приобретению новых
знаний и умений.
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия постановки и
решения проблемы.
86
Урок-игра
1час
Ходьба и бег с
изменением
темпа.
Подбор одежды и
обуви для занятий
физической
культуры.
Формировать
потребности к ЗОЖ.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Контролировать
режимы физической
нагрузки на организм.
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
вступать в диалог
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
87
Зачетный
урок 1час
Челночный бег
3х10 м. Игра
«Мышеловка».
Правила и технику
выполнения
челночного бега
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.
Уметь
взаимодействовать в
команде при
проведении
подвижных игр
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
88
Урок-игра
Бег 30 м.
Различия в
изменении темпа
при ходьбе и беге,
длины шагов бега и
где их можно
применять;
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии
Понятие «короткая
дистанция», Поиск и
выделение
необходимой
информации
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Бег с эстафетной
палочкой
Уметь выполнять
равномерный бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой
Умение использовать
ценности физической
культуры для
удовлетворения
индивидуальных
потребностей.
Уметь
взаимодействовать в
команде при
проведении эстафет с
элементами легкой
атлетики
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
Равномерный,
медленный бег до
4 мин.
Пробегать в
равномерном темпе
4 минуты
Достижение
личностно значимых
результатов в
Выделение и
формулирование
учебной цели;
Потребность в
общении с
учителем
Умение слушать и
Согласованно
выполнять
совместную
1час
89
Урокэстафета
Игра «Пятнашки»
,бег на скорость
1час
90
Урок-игра
1час
91
Урок
эстафета
1час
92
Урок-игра
1час
Прыжки в длину с
места.
Игра «Пустое
место».
Прыжки в длину с
разбега.
Равномерный,
медленный бег
Выполнять высокий
старт с
последующим
ускорением
физическом
совершенстве.
выбор наиболее
вступать в диалог
эффективных способов
решения задач в
зависимости от
конкретных условий.
деятельность в
игровых
ситуациях
Уметь правильно
выполнять прыжки
в длину с места и
правильно
приземляться на две
ноги
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Умение
структурировать
знания
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Понятие «короткая
дистанция», бег на
скорость, бег на
выносливость.
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии
Стремление выполнять
социально значимую и
социально
оцениваемую
деятельность, быть
полезным обществу;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Контролировать
режимы физической
нагрузки на организм.
приобретению новых
знаний и умений.
93
Урок групповой
деятельности
1час
Метание мяча в
горизонтальную
цель. Эстафеты с
мячами.
Подбирать комплекс
упражнений для
утренней
гимнастики и
самостоятельных
занятий.
Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
Уметь
взаимодействовать в
команде при
проведении эстафет с
элементами легкой
атлетики;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
94
Урок-игра
Метание мяча в
вертикальную
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
Преобразовывать
модели в соответствии
с содержанием
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
Согласованно
выполнять
совместную
1час
цель.
уроках физической
культуры.
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
взаимоотношения с
их учетом
учебного материала и
поставленной учебной
целью.
между
сверстниками и
педагогами
деятельность в
игровых
ситуациях
Метание мяча на
дальность
Выполнять броски
набивного мяча на
дальность от груди,
из-за головы из
исходных
положений: сидя и
стоя.
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии
Следить за
самочувствием при
физических нагрузках;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Игра «Точно в
мишень»
95
Урок-игра
1час
96
Урок соревнование
Челночный бег
3х10 м.
Правила и технику
выполнения
челночного бега
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.
Уметь
взаимодействовать в
команде при
проведении
подвижных игр
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Контролировать
учебные
действия,
аргументироват
ь допущенные
ошибки
97
Спортиный
праздник
«Выше, сильнее,
быстрее!»
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
уроках физической
культуры.
Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих, строить
свои
взаимоотношения с
их учетом
Преобразовывать
модели в соответствии
с содержанием
учебного материала и
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
поставленной
учебной целью.
98
Уроксоревнование
Бег 60 м с низкого
Понятие «короткая
дистанция», бег на
скорость.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
Следить за
самочувствием при
физических нагрузках;
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
старта
совершенстве.
99
Урокпраздник
Лёгкая атлетикакоролева спорта!
Знать правила
поведения и технику
безопасности на
уроках физической
культуры.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.
Следить за
самочувствием при
физических нагрузках;
сверстниками и
педагогами
игровых
ситуациях
Осуществлять
продуктивное
взаимодействие
между
сверстниками и
педагогами
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность в
игровых
ситуациях
Календарно- тематическое планирование 2 класс
Утверждаю:
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
1 четв________________ 2 четв______________ 3 четв_______________ 4 четв_________________
Календарно-тематическое планирование
№
1
дата
Тема урока
Содержание и
значение уроков
физической
культуры
Тип урока
Постановка
и решение
учебной
задачи
Цель урока
Формировать
представление о
правилах
поведения во
время занятий
физической
культурой в зале и
на спортивной
площадке;
познакомить с
содержанием и
организацией
уроков
физической
культуры, с
требованиями к
2 кл
2014/2015 учебный год
Предметные
содержания
Планируемые результаты
метапредметные
личностные
Научатся: оказывать
посильную помощь
сверстникам и
морально их
поддерживать при
выполнении
учебных заданий;
доброжелательно
относиться к
замечаниям учителя
при объяснении
ошибок; соблюдать
требования
безопасного
поведения.
Познавательные:
познакомятся с ролью
и значением уроков
физкультуры в жизни
человека, основами
гигиеническими
правилами.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности,
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
формирование
личностного смысла
учения; проявление
познавательного
Коммуникативные –
научатся слушать
собеседника и вести
диалог; вступать в
речевое общение.
Регулятивные –
научаться принимать и
2
Высокий и низкий
старт
Конструиро
вание
способа
действия
одежде, обуви.
Получат
возможность
научиться:
правильно находить
способы устранения
сделанных ошибок;
взаимодействовать
со сверстниками в
соответствии с
правилами
проведения
подвижных игр.
сохранять учебную
интереса к изучению
задачу урока;
предмета.
принимать
инструкцию педагога и
четко следовать ей.
Формировать
первоначальное
представление о
технике
выполнения
низкого старта;
научить
выполнять
общеразвивающие
упражнения
Научаться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
проявлять
доброжелательное и
уважительное
отношение при
объяснении ошибок
и способов их
устранения;
находить
отличительные
Познавательные:
овладеют
способностью
характеризовать и
объективно оценивать
действие на основе
освоенных знаний и
имеющего опыта;
обнаруживать ошибки
при выполнении
учебных заданий.
Коммуникативныевыражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
признают возможность
существования
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
овладение
начальными
навыками адаптации
особенности в
выполнении
двигательного
действия разными
учениками, выделяя
отличительные
признаки и
элементы.
Получат
возможность
научиться: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
высокого и низкого
старта; соблюдать
требования техники
безопасности;
бережно обращаться
с инвентарем и
оборудованием.
3
Тестирование бега
на 30 метров с
низкого старта (на
время)
Конструиро
вание
способа
действия
Формировать
представление о
технике высокого
старта; разучить
беговую
разминку;
повторить
положение
Научаться: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных
физических качеств;
соблюдать
требования техники
различных точек
зрения и права
каждого иметь свою.
Регулятивныеосуществляют
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладевают
возможность
оценивать свои
достижения.
Коммуникативные –
выражают готовность
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
«низкий старт»,
провести
тестирование бега
на 30 м с низкого
старта ( на время)
4
Тестирование
челночного бега
3*10 метров ( на
время)
Решение
частных
задач
Формировать
первоначальное
представление о
технике
выполнения
челночного бега;
повторить
беговую
разминку,
развивать технику
выполнения
высокого старта
безопасности.
Получат
возможность
научиться:
доброжелательно и
уважительно
относиться к
разъяснению
ошибок и способов
их устранения;
бережно обращаться
с инвентарем.
Научаться: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
челночного бега;
анализировать и
находить ошибки
при выполнении
двигательных
действий,
эффективно их
исправлять;
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение, умением
пользоваться
учебником.
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; отвечать на
вопросы; обобщать
собственное
представление;
соотносить изученные
понятия с примерами
Формирование
уважительного
отношения к
умению других
людей; принятие и
освоение социальной
роли обучающего;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формиров.
5
Прыжки вверх и в
длину с места
Решение
частных
Формировать
умения
определять пульс
Получат
возможность
научиться:
соблюдать правила
безопасного
поведения на
спортивной
площадке во время
выполнения
физических
упражнений и
подвижных игр;
мобилизовать свои
личностные и
физические ресурсы
из реальной жизни.
Научаться:
характеризовать
физическую
Познавательные –
овладевают умением
планировать,
Коммуникативные –
умеют обращаться и
взаимодействовать со
сверстниками на
принципах
взаимоуважения и
взаимопомощи;
договориться и
приходить к общему
решению в совместной
игровой деятельности;
Регулятивные –
развивают умение
принимать и сохранять
учебную задачу при
выполнении
физических
упражнений; вносить
необходимые
коррективы в действие
после его завершения
на основе его оценки и
учета характера
сделанных ошибок.
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
задач
на уроках
физической
культуры;
обучить расчету
по порядку; учить
технике прыжков
вверх и в длину с
места
нагрузку по
показателю частоты
пульса,
регулировать ее
напряженность во
время выполнения
физических
упражнений.
Получат
возможность
научиться:
самостоятельно
подбирать и
выполнять
физические
упражнения с
заданной
дозировкой
нагрузки; оценивать
результаты
выполненного
задания.
6
Значение
физической
культуры для
Решение
частных
Формировать
представление о
пользе занятий
Научатся:
представлять
физическую
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
определять наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
сверстниками;
доброжелательное
отношение и
оказание посильной
помощи и моральной
поддержки
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
решения
коммуникативных и
познавательных задач;
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Познавательные –
Развитие мотивов
используют различные учебной
способы поиска, сбора, деятельности и
укрепления
здоровья человека
задач
физической
культурой и их
значении в жизни
человека.
культуру как
средство
укрепления
здоровья,
физического
развития и
физической
подготовки
человека.
обработки, анализа
информации;
овладевают
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности, поиска
средств ее
осуществления.
Получат
возможность
научиться: излагать
факты истории
развития
физической
культуры,
характеризовать ее
роль и значение в
жизнедеятельности
человека.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
признают возможность
существования
различных точек
зрения и права
каждого иметь свою.
Регулятивные –
осуществляют
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
выполнять.
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
овладение
начальными
навыками
адаптации.
7
Метание малого
мяча на дальность
Решение
частных
задач
Формировать
знания об истории
возникновения
Олимпийских игр;
учить технике
метания предмета
на дальность
Научатся: излагать
факты истории
развития
физической
культуры и истории
Олимпийских игр,
характеризовать
роль физической
культуры и ее
значение в жизни
человека.
Получат
возможность
научиться –
технически
правильно
выполнять метание
предметов на
дальность.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами;
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение, умением
пользоваться
учебником.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
8
Метание малого
мяча
Решение
частных
Познакомить с
правилами
Научатся:
представлять
Познавательные –
умеют планировать,
Развитие навыков
сотрудничества со
(тестирование)
задач
тестирования по
всем видам
учебных действий
физическую
культуру как
средство
физического
развития и
физической
подготовки
человека; оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Получат
возможность
научиться: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных
физических качеств.
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
определять наиболее
эффективные способы
достижения
результатов.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
регуляции своих
действий, для
взаимодействия со
сверстниками в
совместной
деятельности;
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результатов; уметь
вносить необходимые
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
эмоциональной
отзывчивости
коррективы в действии
после его завершения
на основе его оценки и
учета характера
сделанных ошибок.
9
Прыжок в длину с
места
(тестирование)
Решение
частных
задач
Формировать
умение выполнять
упражнения под
заданный ритм и
темп;
познакомить с
жизненно
важными
способами
передвижения
человека –
ходьбой, бегом,
прыжками,
лазаньем и
ползанием
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
движений в
различном темпе и
ритме;
анализировать и
находить ошибки;
эффективно их
исправлять.
Получат
возможность
научиться:
выполнить
жизненно важные
двигательные
навыки и умения
различными
способами, в
различных
вариативных
условиях
Познавательные:
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы.
Коммуникативные –
умеют слушать
собеседника и вести
диалог; овладевают
диалогической формой
речи.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения
10
Режим дня и
личная гигиена
человека
Решение
частных
задач
Формировать
первичное
представление о
правилах
гигиены;
познакомить с
необходимостью
соблюдения
режима дня и
личной гигиены.
Научатся:
планировать занятия
физическими
упражнениями в
режиме дня,
организовывать
отдых и досуг с
использованием
средств физической
культуры.
Получат
возможность
научиться:
выполнять
жизненно важные
двигательные
навыки и умения
различными
способами; бережно
обращаться с
инвентарем и
оборудованием.
11
Развитие
выносливости
Развитие
частных
задач
Формировать
представления о
физических
качеств человека;
Научатся:
характеризовать
физическую
нагрузку и
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
выполнять.
Познавательные –
используют различные
способы сбора,
обработки и анализа
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
познакомить со
способами
развития
выносливости.
регулировать ее
напряженность во
время занятий по
развитию
физических качеств.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий
соблюдать технику
безопасности при
выполнении
упражнений,
способствующих
развитию
выносливости.
информации в
соответствии с
коммуникативными и
познавательными
задачами учебного
предмета; овладеют
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
признают возможность
существования
различных точек
зрения и права
каждого свою.
Регулятивные –
осуществляют
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
выполнять.
12
Упражнения,
способствующие
развитию
прыгучести.
Решение
частных
задач
Совершенствовать
умение
самостоятельно
подбирать
собственный,
наиболее
эффективный
ритм и темп бега;
научить
разновидностям
прыжков; выучить
упражнения,
способствующие
развитию
прыгучести.
Научаться:
организовывать
занятия физической
культурой с
различной целевой
направленностью;
самостоятельно
подбирать ритм и
темп бега и
выполнять его с
заданной
дозировкой
нагрузки.
Получат
возможность
научиться: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
различных
прыжков,
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение, умением
пользоваться
учебником.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
выполнять.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учение; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
13
14
Русские народные
подвижные игры
Метание малого
мяча в
горизонтальную
Решение
частных
задач
Решение
частных
задач
Познакомить с
различными
русскими
народными
играми, их
значением в
истории развития
нашей страны;
проверить
запоминание
временных
отрезков
Формировать
представление о
правилах
безопасного
Научатся: излагать
факты истории
возникновения и
развития народных
подвижных игр;
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам
проведения
подвижных игр.
Получат
возможность
научиться: находить
отличительные
особенности в
выполнении
упражнений
разными учениками;
соблюдать технику
безопасности на
спортивной
площадке.
Научатся:
выполнять броски
малым мячом в цель
и объяснять технику
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, умением
вступать в речевое
общение.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Познавательные –
умеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
цель
поведения в
спортивном зеле;
умение бросать
малый мяч в цель;
разучить
комплекс ОРУ с
малыми мячами
их выполнения;
выполнять
общеразвивающие
упражнения
различными
способами и с
различными
предметами.
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам в
подвижной игре
«Охотники и
зайцы»; соблюдать
требования техники
безопасности в
спортивном зале;
бережно обращаться
с инвентарем.
15
Принципы
построения и
проведения
утренней зарядки
Конструиро
вание
способа
действий
Формировать
представление о
принципах
построения
утренней зарядки;
провести
тестирование
Научатся:
представлять
физическую
культуру как
средство
укрепления
здоровья и
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации.
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
эмоциональной
отзывчивости.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
решения
коммуникативных и
познавательных задач.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
подъема туловища
за 30 секунд из
положения лежа;
обучить
перестроению в
две шеренги
16
Тестирование виса
на перекладине
Решение
частных
задач
Закреплять
представления о
технике
выполнения
упражнения « Вис
га гимнастической
стенке на время»;
повторить
комплекс ОРУ,
направленный на
развитие
физического
развития человека.
Получат
возможность
научиться: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных
физических качеств;
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам игры на
внимание « Кто
быстрее схватит»
Научатся:
выполнять
жизненно важные
двигательные
навыки и умения
различными
способами;
подбирать
физические
упражнения,
направленные на
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение.
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; отвечать на
вопросы; обобщать
собственное
представление;
соотносить изученные
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
координации
движений;
закреплять навык
выполнения
упражнений на
внимание.
развитие
координации
движений и
выполнять их с
заданной
дозировкой
нагрузки.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам по
правилам
подвижной игры «
Совушка»
17
Перекаты и
группировка
Решение
частных
задач
Формировать
первоначальное
представление об
особенностях
выполнения
упражнений
гимнастики с
элементами
акробатики;
познакомить
техникой
выполнения
Научатся:
выполнять
технически
грамотно базовые
упражнения
гимнастики с
элементами
акробатики; в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
гимнастических
упражнений,
понятия с примерами
из реальной жизни.
учения
Коммуникативные –
овладевают
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы,
обобщать собственное
представление,
соотносить изученные
понятия с примерами
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
перекатов
находить ошибки и
грамотно их
исправить.
Получат
возможность
научиться:
соблюдать
требования техники
безопасности;
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
18
Кувырок вперед
Решение
частных
задач
Совершенствовать
знания о правилах
выполнения
перекатов;
выучить правила
выполнения
кувырка вперед;
объяснить
принципы
проведения
круговой
тренировки
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
кувырка вперед;
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Получат
возможность
научиться-
из реальной жизни.
Коммуникативные –
овладевают
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Познавательные –
умеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
определять наиболее
эффективные способы
достижения
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
эмоциональной
отзывчивости.
19
Стойка на лопатках
Решение
частные
задач
Объяснить
технику
выполнения
упражнения
«Стойка на
лопатках»;
повторить
кувырок вперед.
соблюдать
требования техники
безопасности в
спортивном зале
при выполнении
упражнений
круговой
тренировки,
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
результата.
Научаться: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения стойки
на лопатках,
анализировать и
находить ошибки;
находить
отличительные
особенности в
выполнении
двигательного
действия разными
учениками.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
решения
коммуникативных и
познавательных задач.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевать
диалогической формой
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
20
Акробатические
упражнения
Конструиро
вание
способа
действий
Формировать
навыки поточной
тренировки;
освоить технику
выполнения
упражнения
«Мост»;
совершенствовать
выполнение
упражнений
акробатики в
различных
сочетаниях и
передвижений
Получат
возможность
научиться:
оказывать полную
помощь и
моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
речи, способностью
вступать в речевое
общение, умением
пользуются
учебником.
Научатся:
выполнять
технические
действия из базовых
элементов
акробатики;
применять их в
игровой и
соревновательной
деятельности.
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Получат
возможность
научиться: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения
акробатических
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу и стремятся ее
выполнять
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, умением
формулировать
Принятие и освоение
социальной роли
обучающего;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальной
ситуациях
21
Тестирование
наклона вперед из
положения стоя
Контроль и
коррекция
знаний
Провести
тестирование
упражнения
«наклон вперед из
положения стоя»;
совершенствовать
умение выполнять
перестроение в
две шеренги;
выучить игру на
внимание «Кто
быстрее схватит»;
самостоятельно
составить
комплекс зарядки
упражнений,
анализировать и
находить ошибки.
вопросы и ответы.
Научатся: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных качеств;
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий; соблюдать
технику
безопасности в
процессе участия в
подвижной игре.
Познавательные –
умеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
определять наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Получат
возможность
научиться: находить
отличительные
особенности в
выполнении
физических
упражнений
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
решения
коммуникативных и
познавательных задач;
выражают готовность
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности.
22
Упражнения
акробатики у стены
Решение
частных
задач
Совершенствовать
умение выполнять
акробатические
упражнения;
выучить
упражнения,
развивающие
координацию;
провести
упражнения в
полосе
препятствий
разными учениками,
выделять
отличительные
признаки.
слушать собеседника и
вести диалог.
Научатся:
выполнять
акробатические
комбинации на
высоком
технической уровне
и характеризовать
признаки
технического
исполнения.
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; отвечать на
вопросы; обобщать
собственное
представление.
Получат
возможность
научиться: бережно
обращаться с
инвентарем и
оборудованием,
соблюдать
требования техники
безопасности.
Коммуникативныеовладеют
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Формирование
уважительного
отношения к иному
нению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
23
Подтягивание на
низкой
перекладине из
виса лежа
(тестирование)
Решение
частных
задач
Уточнить
представление о
выполнении
подтягивания из
виса лежа;
провести
тестирование;
совершенствовать
самостоятельное
проведение
упражнений
зарядки
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения
двигательных
действий,
анализировать и
находить ошибки;
регулировать
напряженность
физической
нагрузки во время
занятий.
Получат
возможность
научиться: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных
физических качеств;
оказывать
посильную помощь
и поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий
Познавательные –
овладение
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение, умением
пользоваться
учебником.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
24
25
Упражнения в
равновесии,
перекаты
Упражнения для
развития
Решение
частных
задач
Решение
частных
Совершенствовать
технику:
выполнения
упражнений в
равновесии
«Цапля»,
«Ласточка»;
поворотов на
месте, направо,
налево, кругом;
размыкание в
шеренге, ходьбы
«змейкой» по
кругу; перебежек
прыжков в
подвижной игре
«Волк во рву»;
акробатических
упражнений
(«Перекаты»,
«Лодочка»)
Научаться: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
перекатов;
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Уточнить
представления о
Научаться: в
доступной форме
Получат
возможность
научиться:
выполнять
технические
действия
акробатических
упражнений и
применять их в
игровой и
соревновательной
деятельности;
оказывать
посильную помощь
и поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы,
обобщать собственное
представление,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения
Коммуникативные –
овладеют
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Познавательные –
овладеют
Принятие и освоение
социальной роли
координации и
равновесии
26
задач
Физкультминутки в Решение
учебном процессе
частных
задач
технике
выполнения
перекатов;
повторить
строевые
команды:
«Повороты на
месте!»,
«Направо!»,
«Налево!»,
«Кругом!»;
освоить
выполнение серии
кувырков вперед в
сочетании с
равновесием
«Ласточка»
объяснять технику
выполнения
перекатов и
кувырков;
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Формировать
представление о
значении
физкультминуток
в учебном
процессе,
Научатся:
представлять
физкультминутки
как средство
укрепления
здоровья и
Получат
возможность
научиться:
выполнять
технические
действия
акробатических
упражнений и
применять их в
игровой и
соревновательной
деятельности.
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение.
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Познавательные –
овладевают
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности, вести
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
принципах их
построения;
формировать
умение выполнять
маршировку или
упражнения с
мячом под
стихотворное
сопровождение
27
Упражнения
акробатики
Решение
частных
задач
Совершенствовать
технику
выполнения
акробатических
упражнений;
формировать
умение выполнять
упражнения для
развития
физического
развития.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий,
доброжелательно
объяснить ошибки и
способы их
устранения.
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения
упражнений
акробатики,
анализировать и
находить ошибки;
находить
поиск средств ее
осуществления; освоят
способы решения
проблем творческого и
поискового характера.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог, умеют
излагать свое мнение.
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
овладение
начальными
навыками адаптации
Регулятивные –
осуществляют
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу и стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
гибкости; учить
выполнять
упражнения,
способствующие
развитию
внимания
отличительные
особенности в
выполнении
двигательного
действия разными
учениками.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
28
Лазанье по
гимнастической
стенке
Решение
частных
задач
Формировать
представление об
особенностях
техники
выполнения
лазанья по
гимнастической
стенке;
совершенствовать
Научатся:
выполнять
жизненно важные
двигательные
навыки и умения
различными
способами и в
различных
условиях.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
овладевают
диалогической формой
речи.
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
умеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
эмоциональной
отзывчивости.
технику
выполнения
кувырка вперед,
повторить
правила
выполнения
круговой
тренировки
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
соблюдать технику
безопасности при
выполнении
упражнений на
гимнастической
стенке.
определять наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства и
средства
информационных и
коммуникационных
технологий(ИКТ) для
решения
коммуникативных и
познавательных задач.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения результата
29
Подвижные игры с
элементами
спортивных игр
Решение
частных
задач
Формировать
знания о видах
спорта и
спортивных
играх; развивать
умение
участвовать в
подвижных играх
в соответствии с
правилами и
Научатся:
организовывать и
проводить со
сверстниками
подвижные игры и
элементы
соревнований.
Получат
возможность
научиться: бережно
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
соблюдением
техники
безопасности
обращаться с
инвентарем и
оборудование,
соблюдать
требования техники
безопасности
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
овладевают
диалогической формой
речи.
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
30
Упражнения в
парах
Решение
частных
задач
Формировать
представления о
значении
закаливания для
укрепления
здоровья и о
способах
закаливания;
учить правилам
выполнения
упражнений в
паре;
совершенствовать
выполнение
акробатических
Научатся:
представлять
физическую
культуру как
средство
укрепления
здоровья,
физического
развития и
физической
подготовки
человека.
Получат
возможность:
оказывать
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы,
обобщать собственное
представление,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Коммуникативные –
овладеют
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
упражнений
31
Упражнения у
гимнастической
стенки
Решение
частной
учебной
задачи
Формировать
умение выполнять
общеразвивающие
упражнения у
снарядов
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий,
доброжелательно
объяснять ошибки и
способы их
устранения
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения
двигательных
действий у
гимнастической
стенке, находить
ошибки и
эффективно их
исправлять.
Познавательные –
умеют оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Получат
возможность
научится: бережно
обращаться с
оборудованием и
соблюдать правила
техники
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развития
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
безопасности.
32
33
Лазанье и
перелезание по
гимнастической
стенке
Подъем туловища
за 30 секунд
(тестирование)
Решение
частных
задач
Решение
частной
задачи
Формировать
навыки лазанья и
перелазания по
гимнастической
стенке; выучить
комплекс
упражнений,
направленный на
формирование
правильной
осанки;
совершенствовать
выполнение
упражнений для
развития гибкости
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения
действий на
гимнастической
стенке, находить
ошибки и
эффективно их
исправлять.
Формировать
навык
выполнения
подъема туловища
за 30 секунд,
провести
Научатся: измерять
индивидуальные
показатели развития
основных
физических качеств;
регулировать
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
выполнять.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Осознание( на
основе текстового
материала)
нравственных норм
(вежливость,
жадность, доброта);
34
Лазанье по
гимнастической
стенке
Решение
частных
задач
тестирование;
совершенствовать
умение выполнять
кувырок вперед,
перекаты на спине
в группировке.
физическую
нагрузку во время
занятий.
Развивать умение
выполнять
лазанье по
гимнастической
стенке; повторить
гимнастические
упражнения
раннее изученные
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения лазанья
по гимнастической
стенке,
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Получат
возможность
научиться: бережно
обращаться с
оборудованием и
инвентарем,
соблюдать
требования техники
безопасности.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнить
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Коммуникативныевыражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
понимание важности
таких человеческих
качеств, как
взаимовыручка,
взаимопомощь;
оценивание
личности человека с
точки зрения данных
морально-этических
норм.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
35
Полоса
препятствий
Решение
частных
задач
Совершенствовать
умения выполнять
упражнения
полосы
препятствий,
добиваться
четкости их
выполнения;
развивать умение
выполнять
размыкание и
смыкание
приставным
шагом в
шеренгах;
повторить
гимнастические
упражнения:
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем;
соблюдать
требования техники
безопасности.
вступать в речевое
общение.
Научатся:
самостоятельно
подбирать
физические
упражнения с
разной целевой
направленностью и
выполнять их с
заданной
дозировкой
нагрузки.
Познавательные –
умеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
и условиями ее
реализации;
определять наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Получат
возможность
научиться:
выполнять
жизненно важные
двигательные
навыки разными
способами;
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнить
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства и
средства ИКТ для
решения
коммуникативных и
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
эмоциональности
отзывчивости.
36
Подвижные игры
Решение
частных
задач
Формировать
умения
самостоятельно
проводить
подвижные игры;
развивать умение
выполнять
лазанье по канату
оказывать
посильную помощь
сверстниками при
выполнении
учебных заданий.
познавательных задач.
Научатся:
организовывать и
проводить со
сверстниками
игровые
упражнения и
подвижные игры;
соблюдать
требования техники
безопасности.
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Получат
возможность
научиться:
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий;
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам
проведения
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
подвижной игры
37
Веселые старты
рефлексия
Учить выполнять
физические
упражнения в
команде;
соблюдать
правила
безопасности
Научатся:
взаимодействовать
со сверстниками в
совместных
действиях команды;
регулировать
физическую
нагрузку во время
участия в эстафетах.
Получат
возможность
научиться:
соблюдать
требования техники
безопасности в
спортивном зале.
38
Основная стойка на
лыжах. ТБ на
уроках по лыж
подготовке
Постановка
и решение
учебных
задач
Формировать
навык
безопасного
обращения с
лыжами; учить
выполнять
команды для
переноса и
надевания лыж;
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения шагов
на лыжах.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи, умением
вступать в речевое
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
жизни. развитие
3942
4345
Техника
ступающего шага
на лыжах без палок
и с палками
Решение
частных
задач
Техника поворота
Решение
лыж переступанием частных
вокруг пяток
задач
выполнять шаги
на лыжах без
палок
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
общение.
Отработать
технику
ступающего шага
на лыжах;
формировать
навык движения
на лыжах в
колонне с
соблюдением
дистанции
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения шагов
на лыжах.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Обучить технике
поворота лыж
переступанием;
закрепить умение
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам движения
на лыжах в колонне.
Научатся:
выполнять
движение на лыжах
разными способами;
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи, умением
вступать в речевое
общение.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
двигаться на
лыжах в колонне
подавать строевые
команды для
переноса и
надевания лыж.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
4647
Техника
скользящего шага
на лыжах
Решение
частных
задач
Формировать
умение двигаться
на лыжах
скользящим
шагом; закреплять
навык поворота
переступанием
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
скользящего шага на
лыжах в колонне.
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам движения
на лыжах в колонне.
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи, умение вступать
в речевое общение.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками.
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
48
495
1
Техника спуска в
основной стойке на
лыжах
1.Техника подъема
ступающим шагом
на лыжах без
палок(знакомство с
техникой)
2.Прохождение
ступающим шагом
Решение
частных
задач
Решение
частных
задач
Познакомить с
техникой
выполнения
спуска в основной
стойке на лыжах;
учить выполнять
положение
«полуприсед» на
лыжах; закреплять
умение соблюдать
дистанцию при
спуске на лыжах
Научатся: в
доступной форме
объяснить технику
выполнения спуска
в основной стойке
на лыжах.
Познакомить с
техникой подъема
на лыжах
разными
способами;
закрепить умение
выполнять спуск в
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
подъема на лыжах
разными способами.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам.
Получат
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают умением
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
вступать в речевое
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающего;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
дистанцию в 1 км.
3. Прохождение
ступающим шагом
дистанцию в 1
км.(учёт)
полуприседе
контроль
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам движения
на лыжах.
общение.
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
торможения на
лыжах.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
.
5355
1.Техника
торможения
падением на
лыжах(знакомство
с техникой)
2. Техника
торможения
падением на лыжах
(отработка
торможения
падением)
комбиниров
аный
Обучить технике
торможения
падением;
закрепить умение
выполнять подъем
на лыжах
ступающим и
скользящим
шагом
3. Техника
торможения
падением на лыжах
при прохождении
расстояния 500м
5658
1.Техника
ступающего шага с
палками на лыжах
Комбиниров Познакомить с
анный
правилами
надевания
лыжных палок и
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока
Получат
возможность
научиться:
выполнять навыки
передвижения на
лыжах разными
способами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести
диалог.Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Научится: в
доступной форме
объяснить технику
работы рук с
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы, соотносят
учения, развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
2.Прохождение
ступающим шагом
расстояние 500м
3. Прохождение
ступающим шагом
расстояние 500м
(учёт)
5962
1.Техника
скользящего шага с
палками на лыжах
2. Техника
скользящего шага с
палками на лыжах
(отработка
координации рук и
ног)
3.Прохождение
расстояния в 500м
скользящим шагом
4.Подвижная игра
контроль
техникой работы
рук; формировать
умение выполнять
движение на
лыжах с помощью
палок
Комбиниров Обучить технике
анный
скользящего шага
с лыжными
палками;
закрепить умение
выполнять
движения руками
при движении на
лыжах
лыжными палками.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Научатся:
выполнять
движение на лыжах
разными способами;
находить
отличительные
особенности в
выполнении
двигательного
действия разными
учениками.
Получат
возможность
научиться:
изученные понятия с
примерами.
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
на лыжах «Кто
быстрей ?»
6364
1.Подъем
ступающим шагом
с палками на
лыжах
2. 1.Подъем
ступающим шагом
с палками на
лыжах(отработка
подъёма)
65
Подъём на склон
« полуёлочкой» и
спуск в основной
стойке
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам.
выполнить.
ситуациях.
Формировать
умение выполнять
подъем на лыжах
с помощью палок;
развивать
скоростносиловые качества
в процессе
выполнения
движения на
лыжах
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
подъема на лыжах с
помощью палок;
анализировать и
находить ошибки.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Комбиниров Повторение
анный
техники лыжных
ходов;
совершенствовани
е подъёмов на
склон, повторение
техники подъёма
Получат
возможность
научиться:
выполнять подъёмы
на склон и спуски
на лыжах разными
Решение
частных
задач
Получат
возможность
научиться:
соблюдать
требования техники
безопасности;
бережно обращаться
с инвентарем.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
спускаться со склона в
основной стойке и
подниматься
«полуёлочкой».
Коммуникативные –
выражают готовность
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
«полуёлочкой» и
спуска в основной
стойке
66
Подъём на склон
« ёлочкой».
Подвижная игра
«Накаты»
Комбиниров Повторение
анный
техники лыжных
ходов;
совершенствовани
е подъёмов на
склон, повторение
техники подъёма
«ёлочкой» и
освоение правил
подвижной игры
«Накаты»
способами,
сотрудничать в
достижении цели;
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Получат
возможность
научиться:
выполнять подъёмы
«ёлочкой» на склон
и научаться играть
на лыжах в
подвижные игры
способами,
Познавательные –
спускаться со склона в
основной стойке и
подниматься
«ёлочкой».
Коммуникативные –
выражают готовность
сотрудничать в
достижении цели;
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
6768
69
Движение
«змейкой» на
лыжах с палками
Контрольный урок
по лыжной
подготовке
Решение
частных
задач
Контроль и
коррекция
знаний
Формировать
умение двигаться
на лыжах
«змейкой»;
закрепить навык
передвигаться на
лыжах разными
способами
Закрепить умение
выполнять
передвижение на
лыжах разными
способами;
развивать
скоростно –
силовые качества
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
движения
«змейкой» на лыжах
с палками.
Получат
возможность
научиться:
выполнять
передвижение на
лыжах разными
способами,
соблюдая правила
безопасности.
Научатся:
выполнять
движение на лыжах
разными способами,
в различных
вариативных
условиях.
Получат
возможность
научиться: находить
отличительные
особенности в
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
7072
7375
выполнении
движения на лыжах
разными учениками
задачу урока и
стремиться ее
выполнять.
разных социальных
ситуациях.
1.Общеразвивающи Комбиниров Формировать
е упражнения с
анный
навык
мячами
выполнения
общеразвивающи
2 .Подвижная игра
х упражнений с
«Вышибалы»
малыми мячами;
развивать умение
3.Эстафета с мячом
самостоятельно
выполнять броски
и ловлю малого
мяча; выучить
подвижную игру
«Вышибалы»
Научатся:
выполнять броски и
ловлю малого мяча
и объяснять технику
их выполнения.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
1.Броски и ловля
мяча в парах.
Научатся: в
доступной форме
объяснить технику
выполнения бросков
и ловли мяча в паре.
2. Броски и ловля
мяча в парах(на
месте)
3. Броски и ловля
мяча в парах(в
движении)
Решение
частных
задач
Формировать
умение
участвовать в
командном
действии; учить
технике
выполнения
бросков мяча в
паре на месте и
продвижении
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам в
эстафетах с мячом.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
Коммуникативные –
овладеют
диалогической форой
речи.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают умением
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
76
77
Разновидности
Комбиниров Формировать
бросков мяча одной анный
умение выполнять
рукой
броски мяча
одной рукой;
познакомить с
техникой
выполнения
бросков мяча
разными
способами
Броски мяча в
кольцо способом
«Сверху»
Решение
частных
задач
Формировать
умение выполнять
ведение мяча
разными
способами; учить
технике
выполнения
бросков мяча в
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
понимать учебную
задачу урока и
стремиться ее
выполнять
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения бросков
мяча одной рукой;
анализировать и
находить ошибки;
эффективно их
исправлять.
Познавательные –
овладеют
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения бросков
и ловли мяча в паре;
Получат
возможность
научиться:
Коммуникативные –
овладевают
способностью слушать
собеседника и вести
диалог.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
78
79
Броски мяча в
кольцо разными
способами
Броски мяча через
Решение
частных
задач
Решение
частных
кольцо способом
«сверху»; выучить
подвижную игру
«Горячая
картошка»
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий
вести диалог.
Формировать
навык
выполнения
баскетбольных
упражнений с
мячом; развитие
умение
самостоятельно и
в паре выполнять
броски и ловлю
малого мяча;
выучить
подвижную игру
«Гонки мячей в
колоннах»
Научатся:
выполнять броски
мячом в кольцо
разными способами
и объяснять технику
их выполнения;
выполнять ОРУ с
разными
предметами.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам в играх с
мячом
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Формировать
Научатся: в
умения выполнять доступной форме
учения.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Коммуникативные –
овладевают умением
вступать в речевое
общение.
Познавательные –
оценивают свои
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Принятие и освоение
социальной роли
80
сетку
задач
броски мяча через
сетку, участвовать
в командном
действии;
закрепить навык
выполнения
бросков в паре на
месте и
продвижении
объяснять технику
достижения, отвечать
выполнения бросков на вопросы.
мяча через сетку.
Коммуникативные –
Получат
овладевают
возможность
диалогической формой
научиться –
речи.
оказывать
посильную помощь Регулятивные –
овладевают
и моральную
способностью
поддержку
понимать учебную
сверстникам при
задачу урока и
выполнении
стремятся ее
учебных заданий.
выполнять
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Броски набивного
мяча
Решение
частных
задач
Закрепить умение
выполнять броски
набивным мячом
из-за головы и от
груди; выучить
игру «Вышибалы
маленькими
мячами»
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения бросков
и ловли набивного
мяча; анализировать
и находить ошибки.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативныевыражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
81
82
Броски набивного
мяча
(тестирование)
Метание малого
мяча в
горизонтальную
цель
Контроль и
коррекция
знаний
Контроль и
коррекция
знаний
Отработать навык
броска набивного
мяча разными
способами;
развивать
ловкость и
координацию
движений
Развивать умение
самостоятельно
выполнять броски
малого мяча в
горизонтальную
цель; выучить
игру «Быстрая
подача»
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
выполнять
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения бросков
и ловли набивного
мяча.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
Научатся:
выполнять броски
малым мячом в цель
и объяснять технику
их выполнения.
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам в
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают умением
вести диалог.
Регулятивныеовладевают
способностью
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
83
84
Тестирование
прыжка в длину с
места
Тестирование
подтягивания на
низкой
перекладине из
Контроль и
коррекция
знаний
Контроль и
коррекция
знаний
Развивать умение
самостоятельно
выполнять бег и
прыжки в
различных
сочетаниях;
развивать
скоростносиловые навыки и
координацию
движений.
Совершенствовать
навык
выполнения
элементов
эстафетах с мячом
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
двигательных
действий на
гимнастической
скамейке, находить
ошибки и
эффективно их
исправлять.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения лазанья
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
виса лежа
акробатики;
развивать
гибкость и
координацию
движений
по гимнастической
стенке,
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем;
соблюдать
требования техники
безопасности.
85
Упражнения с
гантелями
Решение
частных
задач
Формировать
навык
выполнения
упражнений с
гантелями;
развивать умение
самостоятельно
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения лазанья
по канату,
анализировать и
находить ошибки,
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Коммуникативныевыражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение.
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнить
Познавательныеовладевают
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности,
находить средства ее
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
выполнять серию
акробатических
упражнений в
различных
сочетаниях
86
Тестирование
наклона вперед из
положения стоя
Контроль и
коррекция
знаний
Развивать умение
самостоятельно
выполнять бег и
прыжки в
различных
эффективно их
исправлять.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем;
соблюдать
требования техники
безопасности
Научатся: находить
отличительные
особенности в
выполнении
вращения обруча
осуществления; освоят
способы решения
проблем творческого и
поискового характера.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог;
признают возможность
существования
различных точек
зрения и права
каждого иметь свою.
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
овладение
начальными
навыками
адаптации.
Регулятивные –
осуществлять
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательныеовладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
сочетаниях;
развивать
гибкость,
внимание и
координацию
движений
87
Тестирование
подъема туловища
из положения
«лежа на спине» за
30 секунд
Контроль и
коррекция
знаний
Формировать
навык
выполнения ОРУ
с малыми мячами;
развивать умение
самостоятельно
выполнять броски
и ловлю малого
мяча; выучить
подвижную игру
разными учениками,
выделять
отличительные
признаки и
элементы.
Получат
возможности
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебные заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем.
Научатся: находить
отличительные
особенности в
выполнении
прямого и
продольного
шпагата разными
учениками,
выделять
отличительные
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами
из реальной жизни.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог,
овладевают
диалогической формой
речи.
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся выполнять
ее.
Коммуникативные –
овладевают
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
«Вышибалы»
признаки и
элементы.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем;
соблюдать
требования технику
безопасности
88
Игры и эстафеты с
элементами
акробатики
Решение
частных
задач
Совершенствовать
уменеи выполнять
акробатические
упражнения в
различных
сочетаниях;
выучить игру
«Велосипедисты»;
развивать умение
участвовать в
эстафетах по
правилам
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения лазанья
по канату и
гимнастической
стенке;
анализировать и
находить ошибки,
эффективно их
исправлять.
Получат
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
личностного смысла
учения.
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Познавательные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают
способностью слушать
собеседника и вести
Формирование
уважительного
отношения к ином
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения
безопасности
89
Бег на 800м.
«Пионербол»
Решение
частных
задач
Дать
представление о
понятии
«выносливость» и
способах ее
развития;
развивать умение
самостоятельно
выполнять
специальные
беговые и
прыжковые
упражнения в
различных
сочетаниях и
овладение
приёмами
передачи мяча
партнёру по
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем.
диалог, вступать в
речевое общение.
Научатся:
самостоятельно
подбирать
физические
упражнения с
различной целевой
направленностью,
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий.
Познавательныеовладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника;
овладевают
диалогической формой
речи, способностью
вступать в речевое
общение.
Регулятивные –
овладевают
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
90
Бег 100 м
Решение
частных
задач
команде
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем.
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремление ее
выполнять.
Дать понятие о
беге на короткие
дистанции и его
значение в
формирование
скоростных
качеств; развивать
умение
самостоятельно
выполнять низкий
старт и стартовое
ускорение
Научатся:
самостоятельно
подбирать
физические
упражнения с
различной целевой
направленностью,
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий.
Познавательные –
овладевают
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности, вести
поиск средств ее
осуществления.
Получат
возможность
научиться:
организовывать и
проводить со
сверстниками
игровые
упражнения и
подвижные игры;
соблюдать
требования техники
безопасности.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
осуществлять
пошаговый контроль
своих действий;
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях;
овладение
начальными
навыками
адаптации.
91
92
Прыжок в длину с
разбега
Тестирование
прыжка в длину с
места
Решение
частных
задач
Контроль и
коррекция
знаний
Формировать
умение выполнять
прыжок в длину с
разбега, соблюдая
правила
безопасности;
учить выполнять
бег с барьерами;
развивать
скоростно –
силовые качества
Дать понятие о
прыжке через
барьер и правилах
его выплнения;
формировать
умение выполнять
прыжки через
Научатся:
выполнять
акробатические и
гимнастические
упражнения на
высоком
техническом уровне
и применять в
игровой и
соревновательной
деятельности.
Познавательныеовладевают
способностью
принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности, вести
поиск средств ее
осуществления; освоят
способы решения
проблем творческого и
поискового характера.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий;
бережно обращаться
с оборудованием и
инвентарем.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Научатся:
выполнять
общеразвивающие
упражнения
различными
способами и с
различными
Познавательныеумеют планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей
Формирование
личностного смысла
учения, эстетических
потребностей,
ценностей и чувств;
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях,
доброжелательности,
барьер парами;
совершенствовать
навык
самостоятельно
выполнять
прыжки в длину с
места
93
Бег на 30 метров
Решение
частных
задач
Формировать
умение выполнять
бег из положения
низкого старта;
совершенствовать
выполнения
техники низкого
старта; развивать
координацию
движений
предметами;
получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
и условиями ее
реализации.
Научатся:
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий; соблюдать
технику
безопасности в
процессе
выполнения
учебных заданий.
Познавательные –
овладеют
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять; умеют
отвечать на вопросы.
Получат
возможность
научиться: находить
отличительные
эмоциональной
отзывчивости.
Коммуникативные –
активно используют
речевые средства для
решения
коммуникативных и
познавательных задач.
Регулятивные –
определяют наиболее
эффективные способы
достижения
результата.
Коммуникативные –
овладевают
способностью слушать
собеседника и вести
диалог, вступать в
речевое общение.
Формирование
уважительного
отношения к иному
мнению; принятие и
освоение социальной
роли обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения
94
Тестирование бега
на 30 метров
Контроль и
коррекция
знаний
Формировать
навык
выполнения
ходьбы и бега
«змейкой» и «по
спирали»;
развивать умение
самостоятельно
выполнять бег и
прыжки в
различных
сочетаниях
особенности в
выполнении
физических
упражнений
разными учениками,
выделять
отличительные
признаки
Регулятивные –
оценивают свои
достижения на уроке.
Научатся: в
доступной форме
объяснять технику
выполнения
прыжков со
скакалкой;
анализировать и
находить ошибки.
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Получат
возможность
научиться: находить
отличительные
особенности в
выполнении
физических
упражнений
разными учениками,
выделять
отличительные
признаки.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
95
9698
Метание малого
мяча на дальность
Метания малого
мяча (мешочек в
цель
1.в вертикальную
цель
2. в горизонтальную
Решение
частных
задач
Контроль и
коррекция
знаний
Формировать
навык
выполнения
метания
предметов в цель;
развивать умение
самостоятельно
выполнять броски
мячом на
дальность;
развивать
внимание во
время выполнения
заданий
Научатся:
организовывать и
проводить со
сверстниками
игровые
упражнения и
подвижные игры;
соблюдать
требования техники
безопасности.
Формировать
навык
выполнения
длительного бега
для развития
выносливости;
совершенствовать
Научатся:
взаимодействовать
со сверстниками в
совместных
действиях команды;
регулировать
физическую
Получат
возможность
научиться:
регулировать
физическую
нагрузку во время
занятий;
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам
проведения
подвижной игры
Познавательные –
овладеют
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы,
соотносить изученные
понятия с примерами.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
овладевают
способностью
оценивать свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
умения метать
предметы;
развивать память
и мышление
цель
3. зачёт по метанию
м/м в цель
99
Контроль пульса
Челночный бег
3*10м
Решение
частных
задач
Совершенствовать
навык
нахождения и
подсчета пульса;
учить
подсчитывать
пульс до и после
нагрузки,
сравнить и
анализировать
показания;
развивать технику
выполнения
челночного бега
нагрузку во время
участия в эстафетах.
Получат
возможность
научиться:
соблюдать
требования техники
безопасности в
спортивном зале.
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения шагов
на лыжах.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи, умением
вступать в речевое
общение.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
жизни. развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками.
выполнять
100
101
Тестирование
челночного бега
3*10 метров
Игра в пионербол
Контроль и
коррекция
знаний
Решение
частных
задач
Формировать
навык
выполнения
бросков мяча;
развивать умение
самостоятельно
анализировать
результаты
тестирования;
развивать
координацию
движений
Научатся: в
доступной форме
объяснять правила
выполнения шагов
на лыжах.
Совершенствовать
навык
выполнения
бросков и ловли
мяча по
определенным
правилам;
развивать умение
самостоятельно
выполнять
упражнения
Научатся:
выполнять
движение на лыжах
разными способами;
подавать строевые
команды для
переноса и
надевания лыж.
Получат
возможность
научиться:
взаимодействовать
со сверстниками по
правилам движения
на лыжах в колонне.
Получат
возможность
научиться:
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечать
на вопросы.
Коммуникативные –
овладевают
диалогической формой
речи, умением
вступать в речевое
общение.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Коммуникативные –
выражают готовность
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
102
Эстафеты с бегом,
прыжками и
метаниями
рефлексия
полосы
препятствий
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам при
выполнении
учебных заданий.
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Формировать
ловкость,
координацию,
меткость,
скоростные
качества;
совершенствовать
умение
взаимодействоват
ь в команде
Научатся: в
доступной форме
объяснить технику
выполнения спуска
в основной стойке
на лыжах.
Познавательные –
оценивают свои
достижения, отвечают
на вопросы.
Принятие и освоение
социальной роли
обучающегося;
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения; развитие
навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
разных социальных
ситуациях.
Получат
возможность
научиться:
оказывать
посильную помощь
и моральную
поддержку
сверстникам.
Коммуникативные –
овладевают умением
слушать собеседника и
вести диалог.
Регулятивные –
овладевают
способностью
понимать учебную
задачу урока и
стремятся ее
выполнять.
Календарно-тематическое планирование 3 класс
Утверждаю:
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
1 четв.___________ 2 четв___________ 3 четв____________ 4 четв______________
Утверждаю:
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
1 четв_________ 2 четв____________ 3 чет___________ 4 четв_______________
Календарно-тематическое планирование
№
Тема урока
п/
п
Кол-
Тип
во
урока
3 класс
Характеристика деятельности
учащихся или
виды учебной деятельности
часо
в
Виды
контроля,
измерители
2014/2015 уч.год
Планируемые результаты
освоения
материала
Легкая атлетика(12 часов)
1
Инструктаж по
ТБ на уроках
лёгкой атлетики.
Ходьба и бег
1
Вводный
Ходьба с изменением длины и
частоты шага. Ходьба через
препятствия. Бег в коридоре с
максимальной скоростью. Игра
«Пустое место». Развитие
скоростных способностей.
Инструктаж по ТБ
Уметь правильно
выполнять движения в
ходьбе и беге; пробегать с
максимальной скоростью
60 м
Текущий
Дата
План.
Факт.
Дата кл
План
Фак
т.
Ходьба и бег
2
Бег 60 м. Игра
«Белые
медведи»
1
обучение
Ходьба и бег.
3
История
Олимпийских
игр. Бег 60 м с
низкого старта.
1
Ходьба через несколько
препятствий. Бег с максимальной
скоростью 60 м. Игра «Белые
медведи». Развитие скоростных
способностей. Олимпийские
игры: история возникновения
1
Ходьба через несколько
препятствий. Бег с максимальной
Комбинир скоростью 60 м. Развитие
ованный
скоростных способностей.
обучение
Ходьба и бег
4
5
Ходьба и бег
(зачётный урок)
1
Прыжки в длину
с разбега
6
Ходьба через несколько
препятствий. Бег с максимальной
скоростью 60 м. Игра «Белые
медведи». Развитие скоростных
способностей.
1
Учетный
обучение
Бег на результат 30, 60 м.
Развитие скоростных
способностей. Игра «Смена
сторон». Понятия: эстафета,
старт, финиш
Прыжок в длину с разбега.
Прыжок в длину с места.
Прыжок с высоты 60 см. Игра
«Гуси-лебеди». Развитие
скоростно-силовых качеств.
Текущий
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
ходьбе и беге; пробегать с
максимальной скоростью
60 м
Уметь правильно
выполнять движения в
ходьбе и беге; пробегать с
максимальной скоростью
60 м
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
ходьбе и беге.
зачет
Уметь правильно
выполнять движения в
ходьбе и беге.
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
прыжках.
1.
Прыжки в длину
с разбега и с
места.
обучение
7
8
Прыжки в длину
с разбега
1
Прыжок в длину с разбега.
Прыжок в длину с места.
Прыжок с высоты 60 см. Игра
«Гуси-лебеди». Развитие
скоростно-силовых качеств.
Прыжок в длину с разбега с зоны
отталкивания. Многоскоки. Игра
«Прыгающие воробушки».
Комбинир Развитие скоростно-силовых
качеств.
ованный
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
прыжках; прыгать в длину с
места и с разбега
Зачет
Уметь правильно
выполнять движения в
прыжках; прыгать в длину с
места и с разбега
8
9
10
Метание малого
мяча на
заданное
расстояние и на
дальность.
Метание малого
мяча на
заданное
расстояние и на
дальность, в
цель с 4-5 м.
Игра «Зайцы в
огороде»
1
1
обучение
Метание малого мяча с места на
дальность и на заданное
расстояние. Метание в цель с 4–5
м. Игра «Зайцы в огороде».
Развитие скоростно-силовых
качеств.
обучение
Метание малого мяча с места на
дальность и на заданное
расстояние. Метание в цель с 4–5
м. Игра «Зайцы в огороде».
Развитие скоростно-силовых
качеств.
Текущий
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
метании различными
способами; метать мяч в
цель
Уметь правильно
выполнять движения в
метании различными
способами; метать мяч в
цель
11
12
Метание малого
мяча с места на
дальность и
заданное
расстояние.
Бег по
пересеченной
местности
Метание малого мяча с места на
дальность и на заданное
расстояние. Метание набивного
Комбинир мяча. Игра «Зайцы в огороде».
Развитие скоростно-силовых
ованный
качеств.
1
Бег 4 мин. Преодоление
препятствий. Чередование бега и
Комбинир ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба).
ованный
Игра «Салки на марше».
Развитие выносливости.
Измерение роста, веса, силы
1
Зачет
Текущий
Уметь правильно
выполнять движения в
метании различными
способами; метать мяч в
цель
Уметь пробегать в
равномерном темпе,
чередовать бег и ходьбу
Подвижные игры. 24 часов(14 часов + 10 с элементами спортивных игр)
13
Подвижные игры.
Организация и
проведение.
1
14
15
Подвижные игры.
Эстафеты.
Организация и
проведение.
Подвижные игры.
Развитие
скоростно-силовых
обучение
1
обучение
1
обучение
ОРУ в движении. Игры:
«Пустое место», «Белые
медведи». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых
способностей
ОРУ в движении. Игры:
«Пустое место», «Белые
медведи». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых
способностей
ОРУ. Игры: «Пустое место»,
«Белые медведи». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых
Текущ
ий
Текущ
ий
Текущ
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
способностей
16
17
18
Подвижные игры.
«Пустое место»,
«Белые медведи».
способностей
1
Совершенс
твование
Навыков и
умений
Подвижные
игры(совершенство
вание). Развитие
1
скоростно-силовых
способностей
Совершенс
твование
Навыков и
умений
Подвижные игры.
«Пустое место».
Эстафеты.
1
20
Подвижные игры.
Развитие
скоростно-силовых
способностей
Подвижные игры.
Эстафеты.
Развитие
1
ОРУ. Игры: «Пустое место»,
«Белые медведи». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых
способностей
обучение
ОРУ. Игры: «Пустое место»,
«Белые медведи». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых
способностей
обучение
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Волк во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
«Прыжки по
полосам», «Волк во
рву».
19
ОРУ. Игры: «Пустое место»,
«Белые медведи». Эстафеты.
Развитие скоростно-силовых
способностей
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Вол во рву».
Эстафеты. Развитие скоростно-
ий
Текущ
ий
Текущ
ий
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Текущ
ий
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Текущ
ий
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
скоростно-силовых
способностей
21
22
23
24
25
Подвижные игры.
Игры с бегом,.
Прыжками,
метанием
Подвижные
игры.Эстафеты.
«Волк во рву»
Подвижные игры.
Развитие
скоростно-силовых
способностей
Подвижные игры с
бегом, прыжками,
метанием
1
1
1
обучение
силовых способностей
Совершенс
твование
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Вол во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
Навыков и
умений
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Волк во рву».
Комбиниро Эстафеты. Развитие скоростнованный
силовых способностей
обучение
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Волк во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
обучение
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Вол во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
обучение
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Вол во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
1
1
1
Подвижные игры.
«Прыжки по
полосам», «Волк во
Текущ
ий
Текущ
ий
Текущ
ий
Текущ
ий
Текущ
ий
Текущ
ий
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
рву».
26
Подвижные
игры.«Прыжки по
полосам», «Волк во 1
рву».
Комбиниров
анный
Эстафеты.
Обучение
27
28.30
Подвижные игры с
элементами
спортивных
игр.Организация и
проведение.
1.Правила
поведения на
уроках
физкультуры при
выполнении
подвижных и
спортивных игр.
Игра «Минибаскетбол»
2.Подвижные игры
с элементами
спортивных игр
«Мини-баскетбол».
3.Мини- игра
«Баскетбол»(отраб
1
обучение
3
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Волк во рву».
ОРУ. Игры: «Прыжки по
полосам», «Вол во рву».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
Ловля и передача мяча на месте
в треугольниках, квадратах.
Ведение на месте правой и
левой рукой в движении шагом
и бегом. Бросок двумя руками
от груди. ОРУ. Игра «Гонка
мячей по кругу». Развитие
координационных
способностей
Текущ
ий
Текущ
ий
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками,
метаниями
Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
Текущ
ий
отка ведения мяча)
31
.Подвижные игры с
элементами
спортивных игр.
1
Ведение мяча по
прямой шагом.
«Мини- баскетбол»
Развитие координационных
способностей. Владение
приёмами ведения мяча и
работать в коллективе.
текущи Уметь владеть мячом:
й
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
32
Подвижные игры с
элементами
спортивных игр.
1
Ведение и передача
мяча.
Строевые упражнения. Ходьба,
бег. Ведение мяча шагом, в
движении, передача от груди и
от земли. Забрасывание мяча в
корзину.
текущи Уметь владеть мячом:
й
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
Подвижные и
спортивные игры.
Организация двигательного
режима. Ходьба с заданиями.
текущи Уметь владеть мячом:
й
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр;играть в мини-баскетбол
33
«Мини-баскетбол»
34
Подвижные игры с
элементами
спортивных игр.
Ведение мяча
бегом-п/и «Кто
быстрее». Наклон
вперёд на
результат.
35
Наклоны вперёд
1
зачёт
1
Ловля и передача мяча на месте
Уметь правильно выполнять
движения в беге и ходьбе
Выполнять правила игры и
уважительно относиться к
соперникам.
Уметь владеть мячом:
(на
совершенствование
и результат)
Подвижные игры с
элементами
спортивных игр с
элементами
баскетбола.
36
Подвижные игры с
элементами
спортивных игрфутбола.Наклон
вперёд.. Ведение
мяча бегом
в треугольниках, квадратах.
Ведение на месте правой и
левой рукой в движении шагом
и бегом. Бросок двумя руками
от груди. ОРУ. Игра «Гонка
мячей по кругу». Развитие
координационных
способностей
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
ТБ. Стойки и перемещение
игрока. Удар внутренней
стороной стопы по
неподвижному мячу, игра в
«мини-футбол»
Уметь владеть мячом:
передачи на расстояние,
играть в мини-футбол
Лыжная подготовка (32 час)
37
38
Лыжная
подготовка.
Ступающий
шаг б/п
(повторение).
Ступающий
шаг. Повороты
на месте.
1
обучение
Инструктаж по ТБ. Построение
на лыжах. Ступающий шаг.
Спуск в средней стойке, подъем
«лесенкой». Игры на лыжах.
Построение на лыжах. Ступащий
шаг. Игры на лыжах. Повороты
на месте.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
1
39
40
. Ступающий
шаг с палками.
Прохождение
дистанции 1
км.
. Скользящий
шаг без палок.
42
Скользящий
шаг без палок.
Освоение
поворотов на
месте.
43
Скользящий
шаг без палок
(отработка
перемещения
рук и
ног).Совершен
Текущий
Построение на лыжах.
Ступающий шаг. Игры на лыжах.
1
. Ступающий
шаг с палками.
Прохождение
дистанции 1 км 1
(на
время).Поворо
ты на месте.
41
обучение
1
1
обучение
Текущий
Построение на лыжах.
Ступающий шаг . Игры на
лыжах. Поворот переступанием.
обучение
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Развивать выносливость.
обучение
закреплен
ие
Скользящий шаг, поворот
переступанием. Игры на лыжах.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Скользящий шаг, поворот
переступанием
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Скользящий шаг.. Прохождение
дистанции 1 км.
1
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
закреплен
ие
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
ствование
поворотов на
месте.
4445
Скользящий
шаг с палками.
47
48
обучение
обучение
Подъем «лесенкой», поворот
переступанием. Прохождение
дистанции 1 км.
Подъем
«лесенкой».
Скользящий
шаг с палками.
46
2
Подъем «лесенкой», поворот
переступанием .Прохождение
дистанции 1 км.
1
Подъем
«лесенкой»(отр
аботка
подъёма).
Скользящий
шаг с палками.
Подъем
«лесенкой».
Прохождение
дистанции 1
км.
Скользящий
шаг с палками.
Подъем
«ёлочкой»
Подъем «лесенкой», поворот
переступанием.. Прохождение
Совершен дистанции 1 км.
ствование
Текущий
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах и
использовать подъём
«лесенкой»
Зачёт
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
1
1
обучение
Подъем «ёлочкой», поворот
переступанием. Прохождение
дистанции 1 км.
49
Попеременный
двухшажный
ход. Подъем
«лесенкой».
обучение
1
Скользящий шаг, подъем
«лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Прохождение
дистанции 1 км.
Совершенствов 1
ание
попеременный
двухшажный
ход. Подъем
«лесенкой».
Совершен Скользящий шаг, подъем
ствование «лесенкой», поворот
переступанием. Игры на лыжах
51
Попеременный
двухшажный
ход. Подъем
«лесенкой»(отр
аботка
1
постановки
лыж).
Обучение
52
Попеременный
двухшажный
ход. Спуск с
небольшого
склона.
Комбинир Подъем «лесенкой», поворот
ованный
переступанием. Попеременный
двухшажный ход.
50
5354
Попеременный
двухшажный
ход с палками.
Подъем
1
Текущий
Текущий
Скользящий шаг, подъем
«лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Прохождение
дистанции 1 км.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Комбинир Попеременный двухшажный ход. учетный
ованный
Прохождение дистанции 1 км.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
. Прохождение дистанции 1 км.
Игры на лыжах
2
«ёлочкой»
5556
Попеременный
двухшажный
ход с палками.
Прохождение
дистанции 1
км. Подъем
«ёлочкой»
5759
. Прохождение
дистанции 1
км. Подъем
«ёлочкой»
6062
6365
. Прохождение
дистанции 1
км. Повороты
переступанием
Освоение
техники
лыжных ходов
раннее
изученных
2
Комбинир Скользящий шаг, подъем
ованный
«лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход.
3
Комбинир Скользящий шаг, подъем
ованный
«лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Игры на
лыжах
3
Комбинир Скользящий шаг, подъем
ованный
«лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Игры на
лыжах
3
Текущий
Текущий
Зачёт
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Текущий
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Совершен Попеременный двухшажный ход, Учетный
ствование скользящий ступающий,
умений
скользящий.. Прохождение
дистанции 1 км.
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
6667
Прохождение
дистанции 1, 5
км. Эстафеты
на лыжах.
68
Спортивный
праздник
2
1
Закреплен Инструктаж по ТБ. Скользящий
шаг, подъем «лесенкой», поворот
ие
Обобщен
ие
Текущий
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Игры на лыжах
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Использовать разные
повороты и спуски.
Инструктаж по ТБ. Скользящий
шаг, подъем «лесенкой», поворот
переступанием. Попеременный
двухшажный ход. Игры на лыжах
Уметь правильно
передвигаться на лыжах.
Использовать разные
повороты и спуски
Гимнастика с элементами акробатики (4 часа)
ТБ на уроках
69
Освоение
танцевальных
упражнений и
развитие
координации
1
7071
Освоение
танцевальных
упр. и развитие
обучение
Стойка на двух и одной ноге с
закрытыми глазами, повороты
кругом стоя и при ходьбе на
носках и на рейке
гимнастической скамейки. Шаги
галопа в парах, польки.
Сочетание танцевальных шагов.
Игры
Стойка на двух и одной ноге с
закрытыми глазами, повороты
кругом стоя и при ходьбе на
носках и на рейке
Уметь правильно выполнять
танцевальные шаги.
Текущий
Текущий
Уметь правильно выполнять
танцевальные шаги.
координации
2
обучение
Повороты на
180ºи 90º.
72
Танцевальных
упражнений и
развитие
координации.
Повороты
кругом стоя.
1
Комплекс
ный
гимнастической скамейки. Шаги
галопа в парах, польки.
Стойка на двух и одной ноге с
закрытыми глазами, повороты
кругом стоя и при ходьбе на
носках и на рейке
гимнастической скамейки. Шаги
галопа в парах, польки.
Сочетание танцевальных шагов.
Игры
Текущий
Уметь правильно выполнять
танцевальные шаги.
Гимнастика с элементами акробатики- 13 часов
7374
Инструктаж по
ТБ. Строевые
упражнения
2
обучение
7576
7779
Строевые
упражнения.
На первыйвторой
рассчитайся!»
и построение в
2 шеренги.
1.Акробатика.
Строевые
Инструктаж по ТБ. Выполнять
команды: «Шире шаг!», «Чаще
шаг!», «Реже!», «На первыйвторой рассчитайся!».
. Игра «Что изменилось?».
Развитие координационных
способностей
2
3
Текущий
Текущий
обучение
Выполнять команды: «Шире
шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!»,
зачёт
Уметь выполнять строевые
команды, акробатические
элементы раздельно и в
комбинации
Уметь выполнять строевые
команды, акробатические
элементы раздельно и в
комбинации
Уметь выполнять строевые
команды, акробатические
упражнении
Учетный
2.Расчёт
по
порядку
номеров и 1-3,
1-2.
3.Перестроение
в колоннах и
шеренгах;
8082
Висы.
Строевые
упражнения
1.Упражнения
в висе и
выполнение
строевых в
движении.
обучение
«На первый-второй
рассчитайся!». Перекаты и
группировка с последующей
опорой руками за головой. 2–3
кувырка вперед. Стойка на
лопатках. Мост из положения
лежа на спине. Развитие
координационных способностей
элементы раздельно и в
комбинации
Построение в две шеренги.
Перестроение из двух шеренг в
два круга. Вис стоя и лежа. Вис
на согнутых руках. Подтягивание
в висе. ОРУ с предметами.
Текущий
Развитие силовых способностей
Уметь выполнять строевые
команды, висы, подтягивание
в висе
3
2. -3.Вис стоя и
лежа. Вис на
согнутых
руках.
Подтягивание
в висе.
8384
Строевые
упражнения
Висы.
2
Вис стоя и лежа. Вис на
согнутых руках. Подтягивание в
Совершен висе. Упражнения в упоре лежа и
ствование стоя на коленях и в упоре на
гимнастической скамейке. ОРУ с
Текущий
Уметь выполнять строевые
команды, висы, подтягивание
умений
85
Висы.Строевые
упражнения
1
.Движения на
месте.
предметами.
в висе
Закреплен Вис стоя и лежа. Вис на
ие
согнутых руках. Подтягивание в
висе. Упражнения в упоре лежа и
стоя на коленях и в упоре на
гимнастической скамейке.
Развитие силовых способностей
Учётный
Уметь выполнять строевые
команды, висы, подтягивание
в висе.
Подвижные игры -2 часа
86
87
Подвижные
игры с
элементами
лапты Игра «4
стойки».
Подвижные
игры с
элементами
лапты. Игра
«Пустое
место».
Стойки и перемещение игрока.
Передача и подбор мяча. Бег с
изменением скорости и
направления движения. Игра «4
стойки».
2
обучение
1
Стойки и перемещение игрока.
Передача и подбор мяча. Бег с
Комбинир изменением скорости и
ованный
Игра «4 стойки».
Текущий
Текущий
Уметь владеть мячом:
передачи на расстояние,
броски в процессе подвижных
игр.
Уметь владеть мячом:
передачи на расстояние,
броски в процессе подвижных
игр.
Лёгкая атлетика- 15 часов
Ходьба через несколько
препятствий. Круговая эстафета.
Уметь правильно выполнять
движения в ходьбе и беге,
Ходьба и бег.
88
Бег 60м с
низкого старта.
1
обучение
Бег с максимальной скоростью
60 м. Игра «Белые медведи».
Развитие скоростных
способностей
обучение
Ходьба через несколько
препятствий. Встречная
эстафета. Бег с максимальной
скоростью 60 м. Игра «Белые
медведи», «Эстафета зверей».
Развитие скоростных
способностей
Ходьба и бег.
89
90
Бег 60м с
низкого старта.
«Эстафета зв
Беседа по ТБ
на воде ерей».
Встречная
эстафета
Ходьба и бег.
Бег 30м с
высокого
старта.
9192
93
1
1
Комплекс
ный
Бег на
результат 30,
60 м
Прыжки
2
Учетный
1
обучение
Ходьба через несколько
препятствий. Встречная
эстафета. Бег с максимальной
скоростью 30 м. Игра «Белые
медведи», «Эстафета зверей».
Развитие скоростных
способностей
Бег на результат 30, 60 м.
Развитие скоростных
способностей. Игра «Смена
сторон»
Прыжок в длину с разбега.
Прыжок в длину с места.
Текущий
Текущий
пробегать с максимальной
скоростью 60 м
Уметь правильно выполнять
движения в ходьбе и беге,
пробегать с максимальной
скоростью 60 м
Уметь правильно выполнять
движения в ходьбе и беге,
пробегать с максимальной
скоростью 30 м
Текущий
Уметь правильно выполнять
движения в ходьбе и беге.
Текущий
Текущий
Уметь правильно выполнять
движения в прыжках, прыгать
Прыжок в
длину с
разбега.
94
95
96
1
Прыжок в
высоту с
прямого
разбега с зоны
отталкивания.
1
Метание
малого мяча с
места на
дальность и на
заданное
1
расстояние.
Метание в цель
с 4–5м.
Метание
малого мяча с
места на
обучение
Комплекс
ный
обучение
Многоскоки. Игра «Гусилебеди». Развитие скоростносиловых качеств
в длину с места и с разбега
Прыжок в длину с разбега.
Многоскоки. Игра «Гусилебеди». Развитие скоростносиловых качеств
Уметь правильно выполнять
движения в прыжках, прыгать
в длину с места и с разбега
Прыжок в высоту с прямого
разбега с зоны отталкивания.
Многоскоки. Игра «Прыгающие
воробушки».
Метание малого мяча с места на
дальность и на заданное
расстояние. Метание в цель с 4–5
м. Игра «Зайцы в огороде».
Развитие скоростно-силовых
качеств
Метание малого мяча с места на
дальность и на заданное
расстояние. Метание набивного
Текущий
Текущий
Текущий
Уметь правильно выполнять
движения в прыжках.
Уметь правильно выполнять
движения в метании
различными способами,
метать на дальность и на
заданное расстояние
Уметь правильно выполнять
движения в метании
различными способами,
9798
99100
101
102
дальность и на
заданное
расстояние.
Бег по
пересеченной
местности Бег
на 100 м
1
мяча. Игра «Зайцы в огороде».
Развитие скоростно-силовых
Комбинир качеств
ованный
обучение
Бег 4 мин. Преодоление
препятствий. Чередование бега и
ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба).
Игра «Салки на марше».
Развитие выносливости.
Текущий
метать на дальность.
Текущий
Уметь пробегать в
равномерном темпе,
чередовать бег и ходьбу
2
Кроссовый бег
на 1000м
обучение
2
Бег 4 мин. Преодоление
препятствий. Чередование бега и
ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба).
Игра «Салки на марше».
Развитие выносливости
Текущий
Уметь пробегать в
равномерном темпе,
чередовать бег и ходьбу
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 КЛАСС
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ ООШ с. Глебово
Демиденко Т.И
1 четв___________ 2 четв____________________ 3 четв________________ 4 четв________________
4 КЛАСС
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
I четверть (27 часов)
Образовательные цели / задачи
Задачи ученика:
• иметь представления об основных физических качествах
(силе, быстроте, выносливости, гибкости, ловкости,
координации движений); об измерениях уровня развития
физических качеств;
• уметь выполнять бег с высокого и низкого старта, строевые
упражнения на месте и в движении, метание предмета на
дальность и точность, «олений» бег, прыжки в длину с места,
спиной вперед, перекаты, стойку на лопатках, «мост», кувырок
вперед и назад, подтягиваться на низкой перекладине из
положения виса лежа согнувшись, лазать по гимнастической
стенке, играть в подвижные игры: «Ловишка», «Хвостик»,
«Марш с закрытыми глазами», «Бросай далеко, собирай
быстрее», «Мышеловка», «Бегуны и прыгуны»; «Лови –
стучи», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Вышибалы
вслепую», «Осада города», «Салки»; применять на практике
знания о правилах закаливания
Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:
• формирования представлений об основных физических качествах (силе,
быстроте, выносливости, гибкости, ловкости, координации движений),
об измерениях уровня развития физических качеств; умения применять на практике
знания о правилах закаливания;
• обучения выполнению бега с высокого и низкого старта, строевых упражнений на
месте и в движении, метания предмета на дальность и точность, «оленьего» бега,
прыжков в длину с места, спиной вперед, перекатов, стойки на лопатках, «моста»,
кувырков вперед и назад, подтягивания на низкой перекладине из положения виса
лежа согнувшись, лазания по гимнастической стенке, подвижных игр: «Ловишка»,
«Хвостик», «Марш с закрытыми глазами», «Бросай далеко, собирай быстрее»,
«Мышеловка», «Бегуны и прыгуны»; «Лови – стучи», «Бездомный заяц»,
«Вышибалы», «Вышибалы вслепую», «Осада города», «Салки»;
• овладения техникой бега с низкого старта; метания предмета на дальность
и точность; техникой подтягивания на низкой перекладине из положения виса лежа
согнувшись; техникой прыжка в длину спиной вперед
№
п/п
Тема и тип
урока
1
Правила
безопасности на уроках
физической
культуры
(изучение
нового материала)
Подвижная игра «Ловишки»
2
Тестирование бега
на 30 м
с высокого старта
(комбинированный)
3
Содержание
Деятельность
педагога, средства
достижения
Организующие строевые команды
Объяснительная
и приемы; строевые упражнения; правила Беседа, практическая
поведения и безопасности во время
работа
занятий физическими упражнениями,
подбора одежды и обуви в зависимости
от условий проведения занятий; навыки
организации и проведения подвижных
игр, игровые действия и упражнения
из подвижных игр разной
функциональной направленности;
разминка в движении; подвижная игра
«Ловишка»; упражнения на внимание и
равновесие
Строевые упражнения на месте и в
движении; разминка в движении; техника
высокого старта; тестирование бега на 30
м с высокого старта; подвижная игра
«Хвостик»
Перекаты вправо-влево. Кувырок Разминка; перекаты вправо-влево,
группировка; кувырок вперед; игровое
вперед
упражнение на внимание с мячом
(комбинированный)
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
Объяснительная,
репродуктивная
Практическая работа
Виды деятельности,
форма работы.
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная,
индивидуальная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
4
Техника челночного бега
с высокого старта
(комбинированный)
Строевые команды; беговая разминка;
техника челночного бега с высокого
старта;
тестирование челночного бега 3  10 м;
подвижная игра «Хвостик»
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная,
индивидуальная
работа
5
Основные физические качества
Основные физические качества (сила,
Объяснительная
Познавательная
Дата Дата
план факт
(сила, быстрота, выносливость,
гибкость, ловкость и
координация
движений)
(комбинированный)
быстрота, выносливость; гибкость,
ловкость и координация движений);
разминка с упражнениями на внимание;
низкий старт с ускорением; подвижная
игра «Марш с закрытыми глазами»
Кувырок
вперед
(комбинированный)
Измерение уровня развития
основных физических качеств
(комбинированный)
Разминка с мешочками в движении;
Репродуктивная
группировка; кувырок вперед; игровое
Практическая работа
упражнение на внимание с мячом
Измерение уровня развития основных
Объяснительная,
физических качеств; разминка с
репродуктивная
упражнениями на внимание; низкий старт Беседа, практическая
с ускорением; подвижная игра «Марш с работа
закрытыми глазами»
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
8
Метание
мешочка на дальность
(комбинированный)
Бег с изменением темпа; упражнения,
направленные на развитие координации
движений; тестирование метания
мешочка на дальность; подвижная игра
«Бросай далеко, собирай быстрее»
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
9
Усложненные кувырки вперед
(комбинированный)
Строевые команды; разминка
Объяснительная,
в движении; группировка; усложненный репродуктивная
вариант выполнения кувырков вперед;
Практическая работа
упражнения на внимание
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
10
Подвижная игра «Мышеловка»
(комбинированный)
Разминка, направленная на развитие
координации движений; техника
«оленьего» бега; подвижная игра
«Мышеловка»; упражнения на внимание
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
11
Беговые упражнения
из различных исходных
положений (комбинированный)
Строевые упражнения; бег с заданием на Репродуктивная
внимание; разминка, направленная на
Практическая работа
развитие координации движений;
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
6
7
Беседа
Коллективная работа
12
13
Игровые
упражнения
с кувырками
(комбинированный)
Подвижная игра «Бегуны и
прыгуны» (комбинированный)
«олений» бег; беговые упражнения
из различных исходных положений;
подвижная игра «Мышеловка»
Строевые команды; разминка
в движении; кувырок вперед; игровые
упражнения с кувырками вперед;
упражнение на внимание
Разминка, направленная на развитие
координации движений; прыжки в длину
с места, спиной вперед; подвижная игра
«Бегуны и прыгуны»; упражнения
на внимание и двигательную память
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
14
Тестирование прыжка в длину с
места
(комбинированный)
Разминка с малыми мячами;
тестирование прыжка в длину с места;
подвижная игра «Лови – стучи»;
упражнения на внимание
Объяснительная,
контрольная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
15
Кувырок назад
(комбинированный)
(Отработка кувырка)
Разминка; кувырки вперед и назад;
круговая тренировка; упражнения на
внимание
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
16
Репродуктивная,
Тестирование подъема туловища Разминка с малыми мячами;
тестирование подъема туловища из
контрольная
из положения лежа за 30 с
положения лежа за 30 с; подвижная игра Практическая работа
(комбинированный)
«Лови – стучи»; упражнения на внимание
17
Тестирование наклона вперед из
положения стоя
(комбинированный)
Разминка; тестирование наклона вперед
из положения стоя; подвижная игра
«Бездомный заяц»; упражнения
на внимание
Объяснительная,
контрольная
Беседа,
практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
18
Кувырок назад
Разминка; кувырки вперед и назад;
Репродуктивная
Познавательная,
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
(комбинированный)
круговая тренировка; упражнения на
внимание
19
Тестирование подтягивания на
низкой перекладине из виса лежа
согнувшись, прогнувшись
(комбинированный)
Разминка; тестирование подтягивания на Репродуктивная,
низкой перекладине из виса лежа
контрольная
согнувшись; подвижная игра «Бездомный Практическая работа
заяц»
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
20
Тестирования броска мяча
в горизонтальную цель
(комбинированный)
Разминка со скакалкой; тестирование
броска мяча в горизонтальную цель;
подвижная игра «Вышибалы»;
упражнения
на координацию движений и внимание
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
21
Стойка на лопатках. «Мост»
(комбинированный)
Разминка, направленная на развитие
гибкости; стойка на лопатках; «мост»;
кувырок назад; круговая тренировка
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
22
Тестирование виса
и проверка волевых
качеств (комбинированный)
Разминка со скакалками; тестирование
виса на время; подвижная игра
«Вышибалы вслепую»; упражнения
на внимание и координацию движений
Объяснительная,
контрольная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
23
Строевые упражнения:
перестроение в две шеренги,
ходьба и бег «змейкой»,
«противоходом», «по диагонали»
(комбинированный)
Стойка на лопатках. «Мост»
(комбинированный)
Строевые упражнения: перестроение в
две шеренги, ходьба и бег «змейкой»,
«противоходом», «по диагонали»;
разминка в движении; подвижная игра
«Вышибалы вслепую»
Разминка, направленная на развитие
гибкости; стойка на лопатках; «мост»;
Объяснительная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
24
Практическая работа
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
кувырок назад; круговая тренировка
25
Подвижная игра «Осада города»
(комбинированный)
Строевые упражнения: перестроение в
две шеренги, ходьба и бег «змейкой»,
«противоходом», «по диагонали»;
разминка в движении; подвижная игра
«Осада города»
Репродуктивная
Практическая работа
26
Подвижные игры
(комбинированный)
Разминка в движении; подвижная игра
«Салки»; подвижные игры (по желанию
учащихся); подведение итогов четверти
Репродуктивная
Практическая работа
27
Лазание по гимнастической
стенке (комбинированный)
Разминка; круговая тренировка; лазание Репродуктивная
по гимнастической стенке; перелезание с Практическая работа
одного пролета гимнастической стенки
на другой; упражнения на внимание
Коллективная
и индивидуальная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
II четверть (21 час)
Образовательные цели / задачи
Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:
Задачи ученика:
• иметь представление о физических упражнениях и их отличиях от
• формирования представлений о физических упражнениях и их отличиях
естественных движений, о правилах личной гигиены и режиме дня;
от естественных движений; умения применять на практике знания о
• уметь выполнять строевые упражнения, гимнастические упражнения с личной гигиене и режиме дня;
элементами акробатики (группировку, перекаты, кувырки вперед, стойку • обучения выполнению строевых упражнений, гимнастических
на лопатках, «мост»), полупереворот назад в стойку на коленях из стойки упражнений с элементами акробатики (группировки, перекатов, кувырков
на лопатках; кувырок назад, вис на согнутых руках на низкой
вперед, стойки на лопатках, «моста»), полупереворота назад в стойку на
перекладине, висы углом, согнувшись, прогнувшись, переворот вперед и коленях из стойки на лопатках, кувырка назад, висов на согнутых руках
назад на кольцах, прыжки с поворотом на 180° и 360°; лазать по
на низкой перекладине, углом, согнувшись, прогнувшись, переворотов
гимнастической стенке, по канату; играть в подвижные игры: «Кружева», вперед и назад на кольцах, прыжков
«Кружева с мешочками на голове», «Салки с мешочками на голове»,
с поворотом на 180° и 360°; лазания по гимнастической стенке, по канату;
«Удочка», «Жмурки», «Медведи и пчелы», «Ловля обезьян», «Салки»;
подвижным играм: «Кружева», «Кружева с мешочками на голове»,
применять на практике знания
о личной гигиене и режиме дня
«Салки с мешочками на голове», «Удочка», «Жмурки», «Медведи
и пчелы», «Ловля обезьян», «Салки»;
• овладения техникой кувырка назад, а также переворотов вперед и назад
на кольцах
2 четверть 21 час
№
п/п
Тема и тип
урока
28-30
1.Лазание по гимнастической
стенке. Подвижные игры.
(комбинированный)
2. Лазание по гимнастической
стенке. Подвижные игры.
Организация и проведение.
3.Подвижные игры. Знакомство с
новыми подвижными играми.
Содержание
Деятельность
педагога, средства
достижения
Разминка; круговая тренировка; лазание Репродуктивная
по гимнастической стенке; перелезание с Практическая работа
одного пролета гимнастической стенки
на другой; упражнения на внимание.
Подвижные игры.Организаци и
проведении.
Виды деятельности,
форма работы.
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
31
Вис на согнутых руках на низкой Разминка в парах; техника кувырка назад; Объяснительная,
репродуктивная
перекладине (комбинированный) вис на согнутых руках на низкой
перекладине; подвижная игра «Удочка» Беседа, практическая
Подвижная игра «Удочка»
работа
32
Лазание по гимнастической
стенке (комбинированный)
Разминка у гимнастической стенки; висы
на низкой перекладине; лазание по
гимнастической стенке; подвижная игра
«Жмурки»; упражнение на равновесие
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
1.Подвижная игра «Медведи и
пчелы»
(комбинированный)
2. Подвижная игра «Медведи и
Разминка у гимнастической стенки; висы
на низкой перекладине; лазание по
гимнастической стенке различными
способами; подвижная игра «Медведи
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
33-34
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Дата Дата
план факт
пчелы». Игры с использованием
гимнастической стенки.
35
36
и пчелы»; упражнения на внимание
Игровые упражнения на гимнастических
скамейках; кувырок назад; лазание
по гимнастической стенке различными
способами; подвижная игра «Медведи и
пчелы»; упражнение на внимание
Подвижная игра «Ловля обезьян» Разминка, направленная на развитие
координации движений; подвижная игра
(комбинированный)
«Ловля обезьян»; упражнения
на внимание
Игровые упражнения
(на(комбинированный)
Внимание и лазанье)
работа
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
Лыжные гонки (32 часов)
Образовательные цели / задачи
Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:
Задачи ученика:
• иметь представление о передвижениях на лыжах и о правилах
• формирования представления о лыжах и способах передвижения на них,
безопасности при эксплуатации лыжного оборудования, об
умения применять на практике знания о личной гигиене при занятиях на
организующих командах: «Лыжи к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На лыжи улице при минусовой температуре, о появлении первых спортивных
становись!», «Лыжи под руку!», о личной гигиене при занятиях на улице соревнований, об истории появления лыж, об истории зарождения первых
при минусовой температуре, о появлении первых спортивных
Олимпийских игр;
соревнований, об истории появления лыж, истории зарождения первых
• обучения выполнению передвижений на лыжах ступающим шагом,
Олимпийских игр;
скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с
• уметь выполнять передвижение на лыжах ступающим шагом,
палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой»,
скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с поворотам на лыжах переступанием, «веером», спуска в высокой и низкой
палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой»,
стойках, подъема на склон «лесенкой» и «елочкой», торможения
повороты на лыжах переступанием, «веером», спуск
«плугом», обгона на лыжах; бросков набивного мяча весом 1 кг способом
в высокой и низкой стойках, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»,
снизу из положения стоя, бросков набивного мяча весом 1 кг из
торможение «плугом», обгон на лыжах; броски набивного мяча весом 1 кг положения сидя; прыжков в высоту с прямого разбега, спиной вперед;
способом снизу из положения стоя, броски набивного мяча весом 1 кг из нижнюю подачу; вращения обруча, стойки на голове; подвижным играм:
положения сидя, прыжки в высоту с прямого разбега, спиной вперед,
«Кто дальше?», «Кто дальше бросит?», «Прокатись через ворота»,
нижнюю подачу; вращение обруча, стойку на голове; играть в подвижные «Подними предмет», «Горячая линия», «Гонка мячей в колоннах»,
игры: «Кто дальше?», «Кто дальше бросит?», «Прокатись через ворота», «Собачки», «Зеркало», «Искатели сокровищ», «Забросай мячами»,
«Подними предмет», «Горячая линия», «Гонка мячей в колоннах»,
«Поймай подачу», «Охотники и утки»;
«Собачки», «Зеркало», «Искатели сокровищ», «Забросай мячами»,
• овладения техникой передвижения попеременным двухшажным ходом
«Поймай подачу», «Охотники
с палками, одновременным одношажным ходом с палками, подъема на
и утки»
склон «лесенкой» и «елочкой», спуска в высокой и низкой стойке,
торможения «плугом»
Самостоятельная работа (д/з)
• Выполнить 2 серии по 10 отжиманий
• Отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз)
• Придумать упражнения на равновесие
• Выполнить подъем туловища из положения лежа на спине за 30 с.
• Отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз).
• Выполнить стойку на одной ноге с закрытыми глазами на время. Сделать 2 попытки. Запомнить лучший результат.
• Выполнить отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз).
• Повторять утреннюю зарядку каждый день в течение каникул.
№
п/п
37-40
Тема и тип
урока
Содержание
Деятельность
педагога, средства
достижения
1.Правила безопасности при
Соблюдение правил техники
Объяснительная
безопасности на уроках по лыжной
Беседа, практическая
эксплуатации лыжного
оборудования. Команды: «Лыжи подготовки. Выполнение команд: «Лыжи работа
к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На лыжи
становись!», «Лыжи под руку!». История
лыжи становись!», «Лыжи под
Виды деятельности,
форма работы.
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Дата Дата
план факт
появления лыж.
руку!»
2.Беседа о работе с лыжами и их
роль в жизни человека.
Выполнение команды: «На лыжи
становись!», «Лыжи к ноге!».
3. Чёткое выполнение команд при
эксплуатации лыжного
инвентаря:»Лыжи на плечо!»,
«Лыжи под руку!»
Выполнять передвижение на лыжах
Формирование
Познавательная,
ступающим шагом, скользящим шагом с представления о лыжах коммуникативная
палками и без палок.
и способах
Коллективная работа
передвижения на них
ступающим и
скользящим шагом.
Объяснительная
Беседа, практическая
работа
41-44
1.Передвижений на лыжах
ступающим шагом, скользящим
шагом с палками и без палок.
2. Передвижений на лыжах
ступающим шагом, скользящим
шагом с палками
3.Совершенствование техники
ступающего шага, скользящего
шагов с палками и без палок.
4. Передвижений на лыжах
ступающим шагом, скользящим
шагом с палками и без палок.
45-48
1.Попеременный двухшажный ход Выполнять передвижение на лыжах
попеременным двухшажным ходом с
с палками «змейкой».
палками «змейкой».
2. Попеременный двухшажный
ход с палками
«змейкой».Дистанция 500м.
3Попеременный двухшажный ход
с палками
«змейкой».Прохождение
Обучение техники
Познавательная,
передвижения на лыжах коммуникативная
попеременным
Коллективная работа
двухшажным ходом с и индивидуальная
палками «змейкой».
работа
Репродуктивная
Беседа, практическая
работа
дистанция 500 метров.
4. Попеременный двухшажный
ход с палками
«змейкой».Дистанция в 500 м (на
время).
49-52
Репродуктивная
1.Одновременный одношажный Выполнение передвижения
одновременным одношажным ходом с
Беседа, практическая
ход с палками. Повороты на
палками, «змейкой», поворотов на лыжах работа
лыжах переступанием
переступанием.
Дистанция 1000м.
2. Совершенствование
одновременного одношажного
хода с палками. Повороты на
лыжах переступанием
Дистанция 1000м.
3. Одновременный одношажный
ход с палками. Повороты на
лыжах переступанием
Дистанция 1000м(на время).
4. . Одновременный одношажный
ход с палками(совершенствование
техники).дистанция 1000м (без
учёта времени).
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
53-54
1.Спуск
в высокой стойке, подъем на
склон «лесенкой» и
«елочкой(знакомство с техникой
подъёмов)
2. Спуск
в высокой стойке, подъем на
Спуски и подъёмы при передвижении на Репродуктивная
лыжах. Подъём «Лесенка», «ёлочка».
Беседа, практическая
Спуск в высокой стойке.
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
55-57
склон «лесенкой» и
«елочкой(отработка техники
спуска на дистанции).
Спуски и подъёмы при передвижении на Репродуктивная
1.Совершенствование техники
лыжах. Подъём: «Лесенка», «ёлочка».
Беседа, практическая
спуска в высокой и низкой
Спуск в высокой и низкой стойках.
работа
стойках; подъем на склон
«лесенкой» и «елочкой
2.Отработка правильного
положения корпуса человека при
спуске в высокой стойке; подъем
на склон «лесенкой» и «елочкой
3. Отработка правильного
положения корпуса человека при
спуске в низкой стойке; подъем на
склон «лесенкой» и «елочкой
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
58-60
Виды лыжных ходов: попеременный
1.Попеременный двухшажный
двухшажный.
ход. Торможение
Торможение «плугом».
«плугом»(знакомство)
2.Отработка техники
попеременного двухшажный хода
и торможение «плугом»
3. Отработка техники
попеременного двухшажный хода
и торможение «плугом» на
спортивной площадке на
дистанции.
Репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
61-63
1.-2.Одновременный одношажный Преодоление дистанции в 1 км
одновременным одношажным ходом.
лыжный ход. Спуск в низкой и
Объяснительная
Беседа, практическая
Познавательная,
коммуникативная
64-67
68
69-70
высокой стойках. Прохождение
расстояния 1 км(без учёта
времени)
3. Одновременный одношажный
лыжный ход. Спуск в низкой и
высокой стойках. Прохождение
расстояния 1 км( учёт времени)
1.Чередование лыжных ходов.
Прохождение расстояния 1 км.
Спуски и подъёмы.
2.-3Чередование одновременного
одношажного хода с
попеременным двухшашным
ходом. Отработка спусков на
дистанции.
4. 3Чередование попеременного
двухшашного хода с
одновременным одношажным
ходом . Отработка спусков на
дистанции.
Виды спусков на лыжах: высокая стойка, работа
низкая стойка. Прохождение
определённого расстояния разными
видами лыжных ходов.
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
Преодоление дистанции в 1 км
одновременным одношажным ходом и
попеременным ходом, исполья спуски и
подъёмы.
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
Спортивный праздник
«На лыжню»
Виды лыжных ходов. Спуски и подъёмы. Создать условия
Развитие выносливости и координации обучающимся для
движений.
соревновательной
деятельности с
использованием лыж.
Соревнование..
Коллективная и
индивидуальная
работа.
Соревновательный
дух и
эмоциональный
настрой.
Упражнения со скакалками
(комбинированный)
Разминка на гимнастических скамейках; Объяснительная
упражнения
Беседа, практическая
Познавательная,
коммуникативная
Объяснительная
Беседа, практическая
работа
со скакалками; прыжки в скакалку с
вращением вперед и назад; круговая
тренировка; игровое упражнение на
внимание и реакцию
работа
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
Объяснительная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
71-74
Броски набивного мяча весом 1 кг Организующие команды; разминка с
способом снизу из положения стоя набивными мячами; техника броска
набивного мяча способом снизу из
(комбинированный)
положения стоя; подвижная игра
«Горячая линия»; упражнение на
внимание
75-76
Броски
набивного мяча весом
1 кг из положения сидя
Организующие команды; разминка с
Репродуктивная
набивными мячами; броски набивного
Беседа, практическая
мяча из положения сидя; подвижная игра работа
«Гонка мячей в колоннах»
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
77
Прыжки
в скакалку
(комбинированный)
Разминка со скакалками; прыжки в
скакалку
с вращением вперед и назад; круговая
тренировка; упражнение на внимание и
реакцию.
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
78
Первые спортивные
соревнования в России
Разминка в сочетании с игрой «Зеркало»; Объяснительная,
Познавательная,
первые спортивные соревнования в
репродуктивная
коммуникативная
России; подвижная игра «Искатели
Беседа, практич. работа Коллективная работа
сокровищ»
78
Игровые
упражнения
с кувырками
(комбинированный)
Строевые команды; разминка
в движении; кувырок вперед; игровые
упражнения с кувырками вперед;
упражнение на внимание
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
70
Кувырок назад
(комбинированный)
Разминка; кувырки вперед и назад;
круговая тренировка; упражнения на
внимание
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
Репродуктивная
Беседа, практическая
работа
71
72
Разминка, направленная на развитие
Кувырок вперед
в группировке (комбинированный) координации движений; перекаты;
кувырок вперед в группировке; кувырок
вперед в группировке с трех шагов;
подвижная игра «Кружева»
Разминка со скакалками; прыжки
Прыжки
в скакалку с вращением вперед и назад;
в скакалку
круговая тренировка
(комбинированный)
работа
и индивидуальная
работа
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
73
Прыжок в высоту .
(комбинированный)
Строевые упражнения; разминка,
направленная
на развитие координации движений;
прыжок в высоту
спиной вперед с прямого разбега;
подвижная игра «Забросай мячами»;
упражнения на координацию и
расслабление
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
74
История появления мяча
(комбинированный)
Организующие команды; история
возникновения мяча; разминка с мячом;
прыжок в высоту спиной вперед; нижняя
подача; подвижная игра «Поймай
подачу»
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
75
Стойка на голове
(комбинированный)
Репродуктивная
Практическая работа
76
История зарождения древних
Олимпийских игр
(комбинированный)
Разминка на матах; стойка на голове;
перекаты; круговая тренировка; игровое
упражнение на внимание
Разминка с мячом; история зарождения
древних Олимпийских игр; нижняя
подача; броски мяча
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
77
Подвижная игра с мячом
(комбинированный)
Разминка с мячом в парах; нижняя
Репродуктивная
подача; броски мяча на заданные высоту Практическая работа
и расстояние; подвижная игра «Охотники
и утки»; подведение итогов четверти
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
78
Стойка на голове
(комбинированный)
Разминка на матах; стойка на голове;
Репродуктивная
перекаты; круговая тренировка; игровое Практическая работа
упражнение на внимание
Познавательная,
рефлексивная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
IV ч е т в е р т ь (24 часов)
Образовательные цели / задачи
Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:
Задачи ученика
• иметь представления о физической культуре как о системе
• формирования представлений о правилах игры в баскетбол
разнообразных форм занятий физической подготовкой и укрепления
и гандбол;
здоровья человека, о правилах игры в футбол;
• обучения выполнению строевых команд; прыжков в длину,
• уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы:
подтягиваний на низкой перекладине, метания малого мяча в
кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, ведение
горизонтальную цель, мешочка – на дальность, акробатических
мяча на месте и в движении, стойку баскетболиста, передачи
элементов: кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост»; стойку на голове;
и броски мяча различными способами, прыжок в длину; сдавать тестовые ведению мяча на месте и в движении, стойки баскетболиста, передачи и
упражнения; подтягиваться на низкой перекладине; метать малый мяч в бросков мяча различными способами; сдачи тестовых упражнений;
горизонтальную цель, мешочек – на дальность; играть в подвижные игры: подвижным играм: «Дальний бросок», «Из обруча в обруч», «Сбей кегли
«Дальний бросок», «Из обруча в обруч», «Сбей кегли противника»,
противника», «Метко в цель», «Бросок ногой», «Флаг на башне»,
«Метко в цель», «Бросок ногой», «Флаг на башне», «Перекинь через
«Перекинь через убегающего», «Марш с закрытыми глазами», «Салки»,
убегающего», «Марш с закрытыми глазами», «Салки», «Колдунчики», в «Колдунчики»; спортивным играм футбол, гандбол и баскетбол;
спортивные игры футбол, гандбол и баскетбол
• овладения техникой передвижения в стойке баскетболиста
№
п/п
79
Тема и тип
урока
Владение мячом на месте и в
движении
Содержание
Организационные команды; разминка с
мячом; стойка баскетболиста;
Деятельность
педагога, средства
достижения
Объяснительная,
репродуктивная
Виды деятельности,
форма работы.
Познавательная,
коммуникативная
Дата Дата
план факт
(комбинированный)
передвижение в стойке баскетболиста;
ведение мяча на месте и в движении;
подвижная игра «Дальний бросок»;
упражнение на расслабление
Беседа, практическая
работа
Коллективная работа
80
Упражнения с мячом,
направленные на развитие
координации движений
и ловкости
(комбинированный)
Броски мяча в кольцо.
Организационные команды; разминка,
направленная на развитие координации
движений; остановка
в шаге; остановка прыжком; ведение
мяча; передачи мяча; броски мяча в
кольцо; упражнение на внимание;
подвижная игра «Из обруча в обруч»
Репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
81
Футбол: ведение мяча правой и
левой ногой (комбинированный)
Разминка с мячами, круговая тренировка;
упражнение на внимание и ведение мяча
правой и левой ногой.
Репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
82
Выполнение упражнений
с мячами в парах
(комбинированный)
Разминка с мячом в парах; передачи мяча Репродуктивная
в парах; броски мяча в баскетбольное
Беседа, практическая
кольцо; ведение мяча; упражнение на
работа
внимание; подвижная игра «Сбей
кегли противника»
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
и индивидуальная
работа
83
Тестирование подъема туловища
за 30 с
(комбинированный)
Подвижная игра «Сбей кегли
противника»
Разминка с мячами в движении; стойка Репродуктивная,
баскетболиста; ведение мяча; бросок
контрольная
мяча в баскетбольное кольцо;
Практическая работа
тестирование подъема туловища за 30 с;
упражнение на внимание; подвижная
игра «Сбей кегли противника»
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
84
Подвижная игра
«Пятнашки»(комбинированный)
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
круговая тренировка; упражнение на
внимание
и индивидуальная
работа
85
Тестирование подтягивания на
низкой перекладине из виса лежа
согнувшись
(комбинированный)
Разминка в движении с мячами;
тестирование подтягивания на низкой
перекладине из виса лежа согнувшись;
бросок мяча в баскетбольное кольцо;
упражнение на внимание; спортивная
игра баскетбол
Объяснительная,
репродуктивная,
контрольная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
86
Тестирование наклона вперед из
положения стоя
(комбинированный)
Разминка с малыми мячами;
Репродуктивная,
тестирование наклона вперед
контрольная
из положения стоя; броски мяча в
Практическая работа
баскетбольное кольцо способами снизу,
сверху, стоя спиной к кольцу; спортивная
игра баскетбол
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
87
Упражнения на уравновешивание Разминка с двумя массажными мячами; Репродуктивная
упражнения
Практическая работа
предметов (комбинированный)
на уравновешивание предметов; круговая
тренировка; игровые упражнения с
массажными мячами; упражнение на
внимание и равновесие
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
88
Метание малого мяча в
горизонтальную цель
(комбинированный)
Разминка с малыми мячами;
тестирование виса на время; броски мяча
в горизонтальную цель; спортивная игра
гандбол;
упражнение на внимание
Репродуктивная,
контрольная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
89
Тестирование бросков мяча в
горизонтальную цель
(комбинированный)
Разминка в движении; тестирование
бросков мяча в горизонтальную цель;
спортивная игра гандбол; упражнение
на внимание
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
Разминка с двумя массажными мячами;
упражнения на уравновешивание
предметов; круговая тренировка; игровые
упражнения с массажными мячами;
упражнение на внимание и равновесие
Разминка со скакалками; тестирование
прыжка в длину
с места; правила игры в футбол;
спортивная игра футбол; упражнения
на внимание
Репродуктивная
Практическая работа
Спортивная игра футбол
(комбинированный)
Разминка со скакалками; ведение мяча;
футбольные упражнения с мячом;
спортивная игра футбол; упражнения
на внимание
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
93
Круговая
тренировка
(комбинированный)
Разминка, направленная на развитие
координации движений; круговая
тренировка (усложненный вариант);
упражнения на внимание
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
94
Высокий старт и правильный
поворот в челночном беге
(комбинированный)
Организационные команды; разминка в
движении; техника высокого старта;
техника поворотов в челночном беге;
челночный бег; футбольные упражнения;
подвижные игры «Метко в цель»,
«Бросок ногой»; игра на внимание
Объяснительная,
репродуктивная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
95
Тестирование бега на 30 м
с высокого старта
(комбинированный)
Разминка в движении; тестирование бега Репродуктивная,
на 30 м с высокого старта; спортивная
контрольная
игра футбол; упражнения на внимание; Практическая работа
подвижная игра «Класс, смирно!»
90
Бег 1000м (без учёта времени)
(комбинированный)
91
Тестирование прыжка в длину с
места
(комбинированный)
92
Объяснительная,
репродуктивная,
контрольная
Беседа, практическая
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
96
Круговая
тренировка
(комбинированный)
97
Тестирования челночного бега
3 - 10 м
(комбинированный)
98
Разминка, направленная на развитие
координации движений; круговая
тренировка
(усложненный вариант); упражнения на
внимание
Беговая разминка; тестирование
челночного бега 3 - 10 м; подвижная игра
«Флаг
на башне»; упражнения
на внимание
Тестирование метания мешочка Беговая разминка; подвижные игры
на дальность (комбинированный) «Перекинь через убегающего», «Флаг
на башне»; тестирование метания
мешочка на дальность
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
Объяснительная,
репродуктивная,
контрольная Беседа,
практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
99
Круговая
тренировка
(комбинированный)
Организационные команды; разминка в
движении; круговая тренировка;
подвижная игра «Совушка»
Репродуктивная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
100
Тестирование бега
на 1000 м
(комбинированный)
Разминка, направленная на развитие
гибкости; тестирование бега на 1000 м;
подвижная игра «Марш
с закрытыми глазами»
Репродуктивная,
контрольная
Практическая работа
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
101
Подвижные и спортивные игры
(комбинированный)
Игровая разминка; тестирование
Репродуктивная
«должников»; подвижные игры «Салки», Практическая работа
«Колдунчики»; подвижные и спортивные
игры (по желанию учеников)
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
102
Круговая
тренировка
(комбинированный)
Организационные команды; разминка в Репродуктивная
движении; круговая тренировка;
Практическая работа
подвижная игра «Совушка»; подведение
итогов
четверти и года
Познавательная,
коммуникативная
Коллективная
и индивидуальная
работа
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа