close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей
«Усть-Куломский районный Дом детского творчества»
Рассмотрена:
Методсоветом
Протокол № 01 от 26.08.2014
Утверждена:
приказом МОУ ДОД «Усть-Куломский
районный Дом детского творчества»
от 27.08.2014 № 156-о/д
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ПУЛЕВАЯ И СПОРТИВНАЯ СТРЕЛЬБА
Возраст учащихся – 11-17 лет
Первый год обучения
Направленность: физкультурно-спортивная
Нормативный срок освоения программы – 1 год
Начало реализации программы – 2014 г.
Составитель: Нестеров Леонид Степанович
педагог дополнительного образования
Усть-Кулом
2014
Пояснительная записка
Пулевая стрельба — один из видов стрелкового спорта. Подразделяется на
стрельбу из пистолета, винтовки, стрельбу из винтовки по движущейся мишени.
Стрелковый спорт, как таковой, один из древнейших прикладных видов спорта.
Он берет свое начало от состязаний в стрельбе из лука и арбалета. С появлением в
середине XIV века огнестрельного оружия начались состязания по стрельбе
из гладкоствольных ружей, а создание нарезного оружия обусловило развитие пулевой
стрельбы.
Соревнования в стрельбе из винтовки и пистолета были включены в программу
первых Олимпийских игр в 1896 году, с 1897 года проводятся чемпионаты мира по
пулевой стрельбе.
В России стрелковый спорт начал развиваться с конца XIX века. Первые
соревнования прошли в Хабаровске 25 мая 1898 года на гарнизонном полигоне как
народные состязания. В 1952 года команда СССР впервые принимала участие в
Олимпийских играх.
Актуальность программы.
После развала СССР практически прекратились разработки и исследования в
области пулевой стрельбы. Произошли экономические и социальные преобразования в
стране. В результате которых возникла необходимость внесения изменений в учебную
программу.
При занятии пулевой стрельбой вырабатываются такие волевые качества, как
целеустремленность, настойчивость, выдержка, самообладание. Обязательный фактор
проявления и развития воли - преодоление препятствий. Пулевая стрельба требует
хорошей физической подготовки, развитой ЦНС. Также развиваются вестибулярный
аппарат, зрительный анализатор.
Учащиеся в процессе обучения приобретают навыки обращения с оружием, особо
это важно для мальчиков, ведь многим предстоит нести службу в рядах Вооруженных
сил России.
Программа первого года обучения направлена на формирование интереса
учащихся к пулевой стрельбе путём разнообразия упражнений в стрельбе, показа
различных презентаций на тематики по пулевой стрельбе.
Средствами обучения на данном этапе являются:
- ознакомление с пневматическим оружием;
- ознакомление с военным историческим прошлым России и малой родины через
просмотр фильмов и презентаций, обсуждение;
- формирование навыков начальной военной и физической подготовки;
В ходе работы детского объединения будут вноситься изменения, дополнения,
корректировки в план реализации программы и в сами занятия тоже.
Занятия проходят на базе МОУ «СОШ» с. Деревянск.
Цель: Формирование начальных навыков военной подготовки.
Задачи:
- Формирование интереса и сознательного отношения к занятиям спортом, пулевой
стрельбой в частности.
- Развитие основ начальной военной подготовки (развитие физических качеств выполнение упражнений, навыков и умений по разборке и сборке автомата;
выполнение начальных упражнений по стрельбе; элементы строевой подготовки);
- Воспитание силы воли, мужества, стойкости, гражданственности и патриотизма;
- Развитие выносливости, ловкости, инициативы.
- Активизация работы по борьбе с вредными привычками, приобщение к здоровому
образу жизни;
- Воспитание у учащихся чувства гордости и ответственности за Отечество, уважения к
ветеранам войны, труда, Российской армии.
Решение перечисленных задач осуществляется на каждом возрастном этапе
обучения и тренировки, исходя из конкретных требований, учитывающих
специализацию и квалификацию обучаемых.
Характеристика программы:
Тип: дополнительная.
Данная программа разработана на основании типовой «Программы подготовки
спортсменов – разрядников по пулевой стрельбе в организациях ДОСААФ», 1987г.,
«Пулевая стрельба: примерная программа подготовки для детско-юношеских
спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского
резерва, училищ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства» - М.:
Советский спорт, 2005г с привязкой к местным условиям: наличия тиров, в
достаточном
количестве
спортивного
оружия,
боеприпасов,
экипировки,
вспомогательного
оборудования
и
приборов.
Образовательных
программ
Министерства или рекомендованных для реализации в дополнительном образовании в
настоящее время не существует, поэтому данная программа «Пулевая и спортивная
стрельба» является одним из вариантов обучения подростков основным стрелковым
навыкам и умениям.
Вид: модифицированная
Направленность: физкультурно-спортивная
Классификация:
- общеразвивающая (направлена на расширение задач, формирования общей культуры
учащихся, расширения их знаний о мире, о себе);
- по возрасту - разновозрастная;
- по масштабу действия - учрежденческая;
- по срокам реализации - 1 год (2014-2015).
Организационно-педагогические основы обучения
Программа
составлена
на
основании
«Санитарно-эпидемиологических
требований к учреждениям дополнительного образования. СанПин 2.4.4.3172-14»,
утвержденные 04.07.2014 года.
1) Количество детей в детском объединении – 10 человек
2) Возраст учащихся – 11-17 лет
3) Условия набора учащихся: по заявлениям родителей (законных представителей)
4) Режим занятий:
Количество часов в неделю
Количество недель в учебном году
Всего часов
4
36
144
5) Форма проведения занятия: теоретические и практические занятия, соревнования,
участие в многодневных слетах, сборах.
Ожидаемые результаты:
В конце учебного года учащиеся должны знать:
- правила техники безопасности при проведении пулевой стрельбы;
- строевую подготовку;
- строение оружия, правила пользования оружием;
- правила оказания первой медицинской помощи
Должны уметь:
- соблюдать правила техники безопасности при стрельбе;
- собирать и разбирать автомат Калашникова;
- правильно выполнять упражнения по стрельбе стоя, сидя, лёжа и в противогазе.
- выполнять строевые приемы на месте; ходить строевым шагом, исполнять строевую
песню, строевые приёмы с оружием;
- одевать противогаз и ОЗК, изготовлять ВМП.
Учебно-тематический план
№
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Раздел/Тема
Введение в программу. Проведение
инструктажа по технике безопасности
Знакомство с «материальной частью АК-74,
мерами безопасности при выполнении
практических стрельб из пневматической
винтовки», «Основы и правила стрельбы»
Практические стрельбы из пневматической
винтовки МР-40, Gama, пистолеты, мишень
№ 8 расстояние 5 и 10 метров, стрельба по
системе «снайпер», летний биатлон
Практическая работа по разборке, сборке
АК-74
Подготовка к военно-спортивной игре
«Зарница»
Строевая подготовка
Оказание первой доврачебной помощи
Занятия по Гражданской обороне,
индивидуальные средства защиты органов
дыхания и кожи
Физическая подготовка в течение учебного
года
Участие в районных соревнованиях (Меткий
стрелок, Зарница)
Воспитательная работа
Итоговое занятие
Итого
Количество часов
Теория Практика Всего
1
1
5
15
20
10
50
60
-
2
2
-
4
4
2
1
10
4
2
10
6
3
-
24
24
-
6
6
19
6
2
125
6
2
144
Примеча
ние
Содержание изучаемого курса
Тема 1.Вводное занятие - 1 ч.
Теория: Ознакомление с программой, с планом на учебный год. Инструктаж по
технике безопасности; правила поведения на практических занятиях, при стрельбе, на
занятиях по физической культуре, соблюдение противопожарной безопасности,
безопасное поведение на дорогах, безопасное обращение с электроприборами.
Тема 2. Знакомство с «материальной частью АК-74, мерами безопасности при
выполнении практических стрельб из пневматической винтовки», «Основы и
правила стрельбы» - 20 ч.
Теория: Материальная часть АК-74. «Меры безопасности
при выполнении
практических стрельб из пневматической винтовки», «Основы и правила стрельбы».
Общие данные. Принцип работы. Устройство, назначение и работа основных частей и
механизмов оружия: ствол, прицел, ствольная коробка, поршень, боевая пружина,
ложа, спусковой механизм, блокировка спуска. Меры безопасности.
Практика: Понятие о стрельбе и выстреле. Основы устройства оружия и боеприпасов.
Внутренняя и внешняя баллистика. Стабилизация полета пули в воздухе. Средняя точка
попадания пуль, ее определение. Пристрелка оружия. Прицеливание. Режим дыхания.
Правила выполнения стрельбы. Заряжание и разряжение. Уход за оружием и пулями,
их хранение. Подготовка оружия к стрельбе, его заряжение и разряжение.
Тема 3. Практические стрельбы из пневматической винтовки МР-40, Gama,
пистолеты, мишень № 8 расстояние 5 и 10 метров, стрельба по системе «снайпер»,
летний биатлон - 60 ч.
Теория: Техническая подготовка оружия. Обоснование правила проверки боя
стрелкового оружия и приведение его к нормальному бою. Уход и хранение, правила
перевозки на соревнования общественным транспортом.
Практика: МР-40; Gama, пистолеты (мишень №8 расстояние 5 и 10 метров, дуэльная
стрельба, стрельба по системе «Снайпер», летний и зимний биатлон). Заряжание
винтовки. Изучение докладов о получении боеприпасов, готовности к стрельбе и об
окончании стрельбы. Доклады о получении боеприпасов. Основные элементы техники
выполнения выстрела: изготовка, прицеливание, управление спуском, дыхание.
Понятия:
- «колебания», «устойчивость», «район колебаний»;
- «ожидание выстрела», «встреча выстрела»;
- «ожиданно-неожиданный выстрел» (подготавливаемый);
- «сохранение рабочего состояния во время и после выстрела»;
- координирование удержания системы «стрелок-оружие»,
- прицеливания и выжима спуска («параллельность работ»).
Тема 4. Практическая работа по разборке, сборке АК-74 - 2ч.
Практика: Изучение схем, названий деталей. Последовательности сборки, разборки
автомата.
Тема 5. Подготовка к военно-спортивной игре «Зарница» - 4ч.
Теория: Ознакомление с Положением, распределение
этапов, повторение
нормативов.
Практика: Занятия по общефизической подготовке. Строевая подготовка,
выполнение строевых приемов в соответствии со Строевым Уставом. Определение
сторон горизонта, ориентировка на местности, движение по азимуту, работа по
компасу на карте. Выполнение заданий по группам. Медицинская подготовка.
Военизированная эстафета.
Тема 6. Строевая подготовка - 10ч.
Практика: Отработка приемов строевой подготовки. Движение строевым шагом,
повороты на месте и в движении. Воинское приветствие. Исполнение строевой песни.
Тема 7. Оказание первой доврачебной помощи - 6ч.
Теория: Виды кровотечений и способ их остановки. Виды травм опорнодвигательного аппарата, способы оказания первой помощи. Ожоги, первая помощь.
Солнечный удар. Искусственная вентиляция легких и непрямой массаж сердца.
Практика: Остановка кровотечений способом закрутки, обработка раны, наложение
повязки. Транспортировка пострадавшего с помощью подручных средств. Правильное
применение топора, ножа, ножовки при приготовлении дров.
Тема 8. Занятия по Гражданской обороне, индивидуальные средства защиты
органов дыхания и кожи - 3ч.
Теория: Предназначение индивидуальных средств защит органов дыхания и кожи.
Подручные средства ВМП, ПТМ. Порядок их изготовления и применения.
Практика: Изготовление ВМП. Надевание противогаза и ОЗК. Надевание средств
индивидуальной защиты на пораженного.
Тема 9. Физическая подготовка - 28ч.
Практика: Значение общей и специальной физической подготовки. Ежедневная
зарядка. Закалка водными процедурами. Занятия в различных спортивных секциях.
Подвижные спортивные игры. Развитие общей выносливости, силы, силовой
выносливости, ловкости, гибкости, координации движений тела. Развитие
устойчивости позы тела при стрельбе из различных положений, статистической
выносливости, высокой точности, быстроты и координации движений частей тела при
стрельбе, способности выключения и фиксации отдельных мышц и суставов,
автономности и плавности различных видов нажатия на спусковой крючок.
Дыхательные упражнения для повышения мышечно-суставной чувствительности. Бег
на 100 м , 1000 м, 2000 м, прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине,
поднимание туловища из положения лежа, лыжная подготовка. Игры в волейбол,
баскетбол, футбол. Бросание гранаты.
Тема 10. Участие в районных соревнованиях (Меткий стрелок, Зарница) - 6ч.
Практика: Участие в районных соревнованиях. Подготовка команды в соответствии с
Положениями.
Тема 11. Воспитательная работа – 6ч.
Практика:
1. Память поколений – дни воинской славы России (просмотр видеофильмов,
презентаций, оформление стенгазет):
- Куликовская битва, 1380 г., 21 декабря.
- Полтавское сражение, 1709 г. 10 июля.
- Бородинское сражение, 1812 г., 8 сентября
- День победы Красной Армии под Псковом и Нарвой, 1918 г., 23 февраля.
- Контрнаступление советских войск в битве под Москвой, 1941 г., 5 декабря.
- Разгром фашистских войск в Сталинградской битве, 1943 г., 2 февраля.
- Курская битва, 1943 г., 23 августа.
- Прорыв блокады Ленинграда, 1944 г., 27 января.
- День Победы советского народа в Великой Отечественной войне
- 1941-1945 гг.
2. Встречи с ветеранами Великой Отечественной войны, локальных войн,
военнослужащими срочной службы в День Победы, в День защитников Отечества.
Тема 12. Итоговое занятие – 2ч.
Практика: Итоговая аттестация: проведение тестовых вопросов по пройденному
материалу.
Методическое обеспечение программы
Формы проведения занятий – беседа, семинар, зачет, практическое выполнение
упражнений по стрельбе, спортивных соревнований, презентации.
Основные направления и формы деятельности
1. Защитники Отечества
- Пропаганда воинской доблести и славы на примерах участников локальных
конфликтов;
- Встреча с ветеранами Афганской и чеченской войны, сбор информации по созданию
памятного архива;
- Организация военно-спортивной работы в школьном музее;
- Подготовка и участие в военно-спортивной игре «Зарница»;
- Ко дню защитники Отечества встреча учащихся кружка с ветеранами боевых
действий, проведение военно-спортивных состязаний, выступление учащихся кружка
с элементами строевой подготовки, исполнение патриотических песен, просмотр
презентаций.
- Участие в честь 23 февраля в районных соревнованиях по стрельбе из пневматической
винтовки.
2. В честь Дня Победы:
- Учащиеся оказывают шефскую помощь ветеранам войны и труженикам тыла;
- Подготовка и выставление Почетного караула к памятнику погибшим землякам;
- Выступление участников кружка на торжественном мероприятии посвященному Дню
Победы.
- Участие членов кружка в литературно-художественной композиции.
3. Здоровье
- Приобщение учащихся к различным формам физической культуры путем
привлечения в спортивные секции;
- Проведение спортивно-массовых состязаний в каникулярные дни;
- Участие в лагере «Молодой боец» в с.Помоздино;
- Пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек.
4. Безопасность
- Дать навыки по соблюдению техники безопасности во время стрельбы и спортивных
мероприятиях;
- Пропаганда правил дорожного движения, участие
в конкурсе соревновании
«Безопасное колесо» (на школьном и муниципальном уровне).
В рамках программы предусмотрены:
- Тренировочные занятия, спортивные игры: волейбол, баскетбол;
- Участие в соревнованиях.
Материально-техническое обеспечение программы:
№ Наименование
Количество
1. Помещение
1
2. Спортзал
1
3. Тир
1
4. Парта
8 шт.
5. Стул
15 шт.
6. Установка для движущихся мишеней
3 шт.
Примечание
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
Биатлонные установки
Пневматические пистолеты
Пневматические винтовки
Противогазы
Учебный автомат Калашникова
Учебные патроны
Канцелярские товары (ручка, тетрадь,
простой карандаш, фломастеры, ластик,
линейка)
Камуфлированная форма одежды
Мяч волейбольный, футбольный
Плакаты по Гражданской обороне
Ручные осколочные гранаты
Ноутбук
Мультимедиа проектор
Экран
Flash-память/карта
Фотоаппарат
Шкаф для хранения принадлежностей
Учебно-методическая литература
Методика оценки полученных результатов.
В завершении учебного года предлагается
практические занятия по пройденным темам.
3 шт.
2 шт.
4 шт.
4 шт.
1шт.
По мере необходимости
По мере необходимости
9 комплектов
По 1 шт.
5 шт.
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
2 шт.
1 шт.
1 шт.
провести
письменный
опрос
и
Здоровьесбережение.
Главное условие программы – обучение без нанесения вреда здоровью детей.
Для сохранения здоровья учащихся в объединении учебно-воспитательный процесс
организован с соблюдением расписания занятий.
Согласно санитарным нормам во время занятий помещение должно иметь естественное
освещение и условия воздушной среды в помещении должны соответствовать нормам.
Большое внимание уделяется правилам безопасности.
1) Систематически, два раза в год, проводятся инструктажи по технике пожарной
безопасности;
2) Проводятся правила поведения на улице;
3) Текущие инструктажи – на каждом занятии.
В деятельности коллектива применяются методы по здоровьесбережению:
- метод формирования сознания по здоровьесбережению, который включает такие
формы работы, как беседа, объяснение, демонстрация, внушение, приведение
положительных примеров здорового образа жизни;
- метод разумной организации деятельности с предвидением результатов;
- методы стимулирования должного поведения (поощрение, одобрение, похвала,
осуждение).
Постоянная поддержка положительного эмоционального настроя в коллективе.
Этапы педагогического контроля
Вид
Цель, задачи
контроля
Содержание
Форма
Критерии
Итоговая Определить уровень
аттестац теоретических и
ия
практических
знаний, умений,
навыков по строевой
подготовке, огневой
подготовке, по
физической
подготовке
Практические
стрельбы,
элементы
строевой
подготовки,
физическая
подготовка
Приложение 1
Участие в
соревнован
иях,
слетах;
конкурсах,
презентаци
ях.
освоенный теоретический
материал по всем разделам
образовательной программы:
знание символов РФ; умение
оказывать первую
медицинскую помощь,
обладание знаниями техники
и тактики стрельбы, разборке,
сборке автомата.
Диагностика результативности реализации программы (выводится в конце
учебного года, фиксируется в бланке Итоговой аттестации).
Результативность реализации программы оценивается по уровню сформированности
умений и навыков.
Высокий уровень. Учащийся всегда активен на занятиях. Задает вопросы по теме,
пытается самостоятельно найти ответ. Умеет самостоятельно выполнить работу.
Активно участвует в соревнованиях, занимает призовые места, разбирается в схемах и
рисунках. Интересуется литературой по изучаемому материалу, предлагает свои
решения для выполнения какой- либо работы, успешно сдает все нормативы.
Средний уровень. Учащийся проявляет ситуативный интерес к темам занятий.
Нужную информацию может находить с помощью педагога. Участвует в
соревнованиях.
Низкий уровень. Учащийся не проявляет интереса на занятиях. Не умеет находить
информацию на поставленную задачу. Быстро теряет интерес к самостоятельной и
групповой работе во время выполнения творческих заданий.
Список литературы
Литература для педагога
1. Аверин А.И., Выдрин И.Ф. Начальная военная подготовка. – Москва, Просвещение,
1984.
2. Журналы ОБЖ № 3, 5- 2001 г., №3- 2006 г., №1 – 2007 г.
3. Комментарий к закону «О воинской службе и воинской обязанности».
4. Комментарий к закону «Об альтернативной гражданской службе».
5. Конституция Российской Федерации
6. Положение о районном конкурсах «Зарница».
7. Смирнов А.Т., Васнѐв В.А. Основы военной службы. – Москва, «Дрофа», 2007
8. Строевой Устав Вооруженных сил РФ.
9. Юрьев А. Спортивная стрельба. – Москва, 1967
Литература для учащихся
1. Конституция Российской Федерации
2. Комментарий к закону «О воинской службе и воинской обязанности».
3. Комментарий к закону «Об альтернативной гражданской службе».
4. Строевой Устав Вооруженных сил РФ.
5. Положение о районном конкурсе «Зарница».
6. Учебник Основы безопасности жизнедеятельности для 5-10 классов.
Приложение 1
Нормативы
Неполная разборка и сборка АК-74:
- разборка: 12 сек. – отлично; 14 сек. – хорошо; 16 сек. – удовлетворительно; за время
свыше – 0 баллов.
- сборка:22 сек. – отлично; 24 сек. – хорошо; 26 сек. – удовлетворительно; за время
свыше – 0 баллов.
Снаряжение магазина учебными патронами:
30 сек. - отлично; 35 сек. – хорошо; 40 сек.- удовлетворительно; за время свыше – 0
баллов.
Надевание противогаза:
- 10 сек. – отлично; 11 сек. – хорошо; 12 сек. – удовлетворительно; за время свыше – 0
баллов.
Стрельба из пневматической винтовки с расстояния 10 м., 5 пуль:
35-50 очков – отлично; 25-35 – хорошо; 15- 25 очков – удовлетворительно; ниже 15
очков – 0 баллов.
Строевые приемы и движения без оружия: выход из строя, повороты в движении; перед
началом занятий дежурный докладывает о готовности учащихся к занятиям.
Надевание противогаза: 6 сек-отл., 7 сек-хорошо, 8 сек- удовл. Свыше о баллов
Надевание ОЗК: 3 мин.20 сек.-отл, 3 мин. 40 сек.-хорошо. 4 мин. 20 сек-удовл. Свыше
- 0 баллов
Бег 100 м, секунд
Мальчики: 13,8- отлично; 14,2 – хорошо; 15,0 - удовлетворительно
Девочки: 16,2 – отлично; 17,0 – хорошо; 18,0 – удовлетворительно
Бег 1000 м – юноши: 3,30 – отлично; 3,50 – хорошо; 4,20 – удовлетворительно
500м – девушки:
2,1 – отлично; 2,2 - хорошо; 2,5 - удовлетворительно
Бег 3000 м. юноши: 12,20 – отлично;
13,00 – хорошо; 14,00 – удовлетворительно
Бег 2000 м. девушки:10,00 – отлично; 11,10 – хорошо; 12,20 – удовлетворительно
Подтягивание на высокой перекладине, юноши: 11 – отлично; 9 – хорошо;
6 – удовлетворительно
Сгибание и разгибание рук в упоре за 30 с.:
Юноши:
32 – отлично; 27 – хорошо;22 - удовлетворительно
Девушки:
20 – отлично; 15- хорошо; 10 - удовлетворительно
Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа
Юноши: 50 – отлично; 45 – хорошо; 40 – удовлетворительно
Девушки: 40 – отлично;
35 – хорошо; 26 - удовлетворительно
Приложение 2
ИНСТРУКЦИЯ
по пулевой стрельбе из пневматического оружия
Меры безопасности и правила выполнения стрельбы из пневматического
оружия
Линия мишеней оборудуется только на глухой стене помещения, где нет
дверей. На входной двери тира обязательно надо сделать прочный внутренний запор.
Недопустимо пренебрежительное, легкомысленное обращение с пневматическим
оружием. Это может привести к трагическим последствиям. Пули выбрасываются из
ствола винтовок повышенного качества со скоростью до 170 м/с и летят на расстояние
до 150 м. Поэтому необходимо строго соблюдать все меры безопасности, как и при
стрельбе из огнестрельного оружия. Перед каждой стрельбой надо обязательно
проводить наружный осмотр оружия и подтягивать крепежные винты.
Для проверки отсутствия пули в канале ствола необходимо открыть ствол и
повернуть его вниз на угол около 30 , преодолев упругость боевой пружины, но не
ставить боевой взвод поршня на шептало. Затем, удерживая ствол в повернутом на 30
положении, посмотреть на свет в канал ствола и убедиться, что пули нет. Медленно
опустить ствол и положить оружие на стол или поставить в пирамиду.
Меры безопасности при стрельбе в тире
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1.Брать и заряжать оружие без команды руководителя стрельбы.
2. Прицеливаться и направлять даже незаряженное оружие на людей, в стороны и в
тыл.
3. Трогать спусковой крючок во время заряжения до прицеливания и после стрельбы.
4. Оставлять заряженное оружие без присмотра.
5. Выносить заряженное оружие с огневого рубежа.
6. Хранить оружие в заряженном состоянии.
7. Шуметь и отвлекаться от стрельбы.
8. Находиться на огневом рубеже посторонним.
9. Трогать чужое оружие.
СТРЕЛОК ОБЯЗАН:
1. Выполнять все команды руководителя стрельбы.
2. Держать даже незаряженное оружие только стволом в направлении стрельбы, а
при переходах – стволом вверх, удерживая его около мушки.
3. Стрелять только после команды «СТАРТ» и до команды «СТОП».
4. О неисправности оружия докладывать руководителю стрельбы.
5. Прекратить стрельбу при появлении в огневой зоне человека.
6. После стрельбы убедиться, что оружие разряжено.
7. Бережно относиться к оружию.
Учащимся необходимо помнить, что пули свинцовые, и поэтому нельзя после
стрельбы, трогать руками лицо, протирать глаза, а также дотрагиваться до одежды и
мебели, так как свинец вреден и оставляет следы. После стрельбы надо тщательно
вымыть руки.
Приложение 3
Подготовительные упражнения по стрельбе
Упражнение 1. Начальное и тренировочное. Изготовка к стрельбе из винтовки сидя за
столом с опорой локтями о стол. Применение удлинителя прицельной линии.
Упражнение 2. То же из пистолета двумя руками
Упражнение 3. Контроль однообразия прицеливания из винтовки с использованием
прицельных станков и ручных указок контроля прицеливания.
Упражнение 4.Прицеливание из винтовки по фигурным мишеням
Упражнение 5. То же из пистолета
Упражнение 6. Принятие устойчивой изготовки для стрельбы из винтовки стоя без
опоры длительностью до 5 минут и более. Самоконтроль изготовки.
Упражнение 7. То же из пистолета двумя руками.
Упражнение 8. То же из пистолета одной рукой.
Упражнение 9. Тренировка в стрельбе из винтовки без пуль. Координация всех
действий стрелка.
Упражнение 10. То же из пистолета двумя руками.
Упражнение 11. То же из пистолета одной рукой.
Вспомогательные упражнения
Упражнение 12. Стрельба из винтовки по белому листу бумаги для выработки навыка
плавного нажатия на спусковой крючок.
Упражнение 13. То же из пистолета двумя руками.
Упражнение 14. То же из пистолета одной рукой.
Упражнение 15. Стрельба из винтовки по квадрату 10х10 см на листе белой бумаги.
Определение средней точки попадания.
Упражнение 16. То же из пистолета двумя руками.
Упражнение 17. То же из пистолета одной рукой.
Основные упражнения по стрельбе
Упражнение 18. Стрельба из винтовки по круглой мишени сидя за столом с опорой
локтями на стол. Вынос точки прицеливания.
Упражнение 19. Стрельба из винтовки по круглой мишени лежа с упора.
Упражнение 20. Стрельба из винтовки по круглой мишени стоя без опоры.
Упражнение 21. То же из пистолета двумя руками.
Упражнение 22. То же из пистолета одной рукой.
Стрелковые игры
1) «Дуэльная» стрельба по круглой мишени на скорость при заданном качестве.
2) «Дуэльная» стрельба по круглой мишени на лучшее качество без ограничения
времени.
3) «Дуэльная» стрельба по силуэтным падающим мишеням на скорость.
4) «Дуэльная» с барьерами для развития психической выносливости к длительным
напряжениям в условиях повышенного эмоционального возбуждения.
5) «Лось и волк» - аналогична предыдущей игре.
6) «График» - Для тренировки выносливости к длительным напряжениям, развитие
умения мобилизации на выполнение каждого выстрела.
7) «Турнир» - Для укрепления навыков техники стрельбы, развития решительности и
настойчивости, умения полной мобилизации своих сил для точной стрельбы.
8) «Выбивание» - аналогична предыдущей игре.
9) «Биатлон» с бегом - Для развития скоростных навыков точной стрельбы после
интенсивного бега.
10) «Триатлон» с бегом и метанием спортивных гранат обеими руками поочередности .
11) Соревнования по стрельбе из винтовки. Проводится между членами кружка, на
первенство учебного заведения.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа