close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Лекция № 3
ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Целью физического воспитания является воспитание здорового,
жизнерадостного, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и
творчески развитого ребенка.
В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и
психологическими особенностями физическое
воспитание
решает
оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они
направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных,
осознанных движений; накопление им двигательного опыта и переноса его в
повседневную жизнь.
Одна из главных задач физического воспитания — оздоровление
ребенка.
Оздоровительные задачи направлены на охрану жизни и укрепление
здоровья ребенка. Они способствуют гармоничному психосоматическому
развитию, совершенствованию защитных функций организма посредством
закаливания, повышению устойчивости к различным заболеваниям,
неблагоприятным
воздействиям
внешней
среды,
увеличению
работоспособности ребенка.
Оздоровительные задачи конкретизируются с учетом индивидуальных
особенностей развития организма ребенка и направлены на:
—формирование правильной осанки;
—своевременное окостенение опорно-двигательного аппарата;
—формирование изгибов позвоночника;
—развитие сводов стопы;
—укрепление связочно-суставного аппарата;
—развитие гармоничного телосложения;
—регулирование роста и массы костей;
—развитие мышц лица, туловища, ног, рук, плечевого пояса, кистей,
пальцев, шеи, глаз, внутренних органов — сердца, кровеносных сосудов,
дыхательных мышц и др.; особое внимание уделяется развитию мышцразгибателей.
Оздоровление ребенка предполагает также совершенствование
деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие умения
приспосабливаться к меняющейся нагрузке и внешним условиям. Для этого
необходимо в процессе физического воспитания ребенка развивать у него
подвижность грудной клетки, увеличивать жизненную емкость легких,
способствовать тренировке механизмов терморегуляции, обеспечить
тренированность нервных процессов, совершенствовать деятельность
двигательного анализатора, органов чувств.
Для развития двигательной деятельности ребенка очень важен
творческий подход. Он способствует раскрытию потенциальных
возможностей организма ребенка, создает условия для реализации свободы
действий, обеспечивает гармонию ребенка с самим собой, окружающей
природой и социальной средой.
Под воздействием окружающего мира перестраивается работа
организма, он начинает функционировать в режиме, требующем наименьших
затрат энергии.
Благодаря активизации механизмов саморегуляции головной мозг
анализирует поступающую разнородную, многоплановую информацию,
совершенствует и повышает оздоровительную деятельность организма.
Кроме оздоровительных задач физическое воспитание включает в себя
и образовательные
задачи. Они предполагают формирование
двигательных умений и навыков; развитие психофизических качеств
(быстроты, силы, гибкости, выносливости, глазомера, ловкости); развитие
двигательных способностей (функции равновесия, координации движений).
В процессе физического воспитания ребенок:
— приобретает определенную систему знаний о физических упражнениях, их структуре, оздоровительном воздействии на организм;
—осознает свои двигательные действия;
—усваивает физкультурную и пространственную терминологию (как
то: исходные положения, колонна, шеренга и др.; вперед—назад, вверх—
вниз и др.), получает необходимые знания о выполнении движений,
спортивных упражнениях и играх;
—узнает названия предметов, снарядов, пособий, способы и правила
пользования ими;
—ребенок познает свое тело, у него формируется телесная рефлексия.
Занимаясь физическими упражнениями, ребенок закрепляет знания об
окружающей природе — деревьях, цветах, траве, животных и птицах. Он
познает свойства воды, песка, снега; особенности смены времен года.
У него значительно обогащается словарный запас, развиваются память,
мышление, воображение.
Физическое образование способствует приобщению ребенка и к
большому спорту. Он приобретает знания о ведущих мировых и
отечественных спортсменах, что значительно расширяет его кругозор.
Таким образом, реализуя в дошкольном физическом воспитании
образовательную задачу, педагог одновременно приобщает ребенка к основам
кинестетического образования, готовит его к поступлению в школу.
Особо следует подчеркнуть значение физического воспитания как
средства, способствующего воспитанию творческой, разносторонне и
гармонично развитой личности ребенка.
В процессе физического воспитания осуществляются следующие
в о с п и т а т е л ь н ы е задачи:
—потребность в ежедневных физических упражнениях;
—умение рационально использовать физические упражнения в
самостоятельной двигательной деятельности;
—приобретение грации, пластичности, выразительности движений;
—самостоятельность, творчество, инициативность;
—самоорганизация, взаимопомощь.
Кроме того, у ребенка воспитываются гигиенические навыки, привычка
к самообслуживанию, помощи воспитателю в проведении и организации
разнообразных форм спортивных игр.
Благодаря физическому воспитанию
—создаются благоприятные условия для формирования положительных черт характера (организованности, скромности, отзывчивости и
т.п.);
закладываются нравственные основы личности (чувства собственного
достоинства,
справедливости,
товарищества,
взаимопомощи,
ответственности за порученное дело, умение заниматься в коллективе);
—осуществляется воспитание волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, настойчивость в
преодолении трудностей, самообладание);
—прививается культура чувств, эстетическое отношение к физическим
упражнениям.
Таким образом, физическая культура подготавливает ребенка к жизни.
Все вышеперечисленные задачи физического воспитания решаются в
единстве. Они способствуют всестороннему воспитанию ребенка,
направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное
развитие; психофизическую готовность к труду и учебе в школе.
СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Для решения задач физического воспитания дошкольников используются различные средства: гигиенические факторы, естественные силы
природы, физические упражнения и др. Комплексное использование всех
этих средств разносторонне воздействует на организм, способствует
физическому воспитанию детей.
Гигиенические факторы играют важную роль в физическом воспитании.
Они включают в себя режим дня, занятий, сна, бодрствования, питания;
гигиену одежды, обуви, уборку групповых комнат, зала, физкультурных
снарядов и пособий.
Здоровье человека невозможно без правильного, научно обоснованного, полноценного питания. От этого зависит функционирование
желудочно-кишечного тракта, энергообмен в организме. Ребенок,
получающий нормальное питание, растет и развивается правильно,
гармонично.
Достаточно длительный, здоровый сон обеспечивает отдых и повышает
работоспособность нервной системы.
Правильное освещение, соответственно подобранная мебель
предупреждают заболевания глаз, нарушение осанки.
Соблюдение режима дня и двигательная активность приучают ребенка
к организованности, дисциплинированности, готовности и в дальнейшем, в
школе, соблюдать режим работы и отдыха.
Гигиенические условия пребывания ребенка в дошкольном учреждении
и дома определены медицинскими рекомендациями.
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) повышают
функциональные возможности и работоспособность организма. Они имеют
огромное значение в закаливании организма, тренировке механизмов
терморегуляции. Использование природных факторов в сочетании с
физическими
упражнениями
повышает
обменные
процессы,
1
приспособительные и защитные функции организма ребенка .
Определение физических упражнений
Физические упражнения — основное средство физического воспитания.
Они используются для решения комплекса оздоровительных и
воспитательных задач, всестороннего развития личности ребенка.
Физические упражнения являются чрезвычайно эффективным
средством профилактики и коррекции психофизического состояния
организма.
Термин «упражнение» в теории и практике физического воспитания
имеет два значения. Им определяют виды двигательных действий,
сложившиеся в качестве средств физического воспитания, а также процесс
неоднократного воспроизведения действий, которые организуются в
соответствии с методическими принципами. Хотя эти понятия
взаимосвязаны, однако имеются и различия между ними. В первом случае
речь идет о том, посредством чего воздействуют на физическое состояние
ребенка в процессе физического воспитания; во втором — как, какими
методами осуществляется это воздействие. Чтобы четко разграничить эти
значения, необходимо внести терминологическое уточнение: в первом случае
целесообразно пользоваться термином «физическое упражнение», во втором
— термином «метод (или методики) упражнения».
Двигательные действия способствуют удовлетворению потребности
ребенка в движении и одновременно развивают его.
К физическим упражнениям относятся только те виды двигательных
действий, которые направлены на реализацию задач физического воспитания
и подчинены его закономерностям. Отличительным признаком физических
упражнений является соответствие их формы и содержания сущности
физического воспитания, закономерностям, по которым оно происходит.
Например, если в целях физического воспитания используются ходьба, бег,
метание, плавание и т.д., то они приобретают значение средства физического
воспитания, им придаются рациональные формы, оправданные целью их
использования. Они обеспечивают функциональную активность организма и
соответствие эффективного воспитания психофизическим качествам.
Физические упражнения не отождествляются и не могут быть подменены
определенными трудовыми, бытовыми действиями.
Количество используемых в физическом воспитании физических
упражнений достаточно большое и разнообразное. Они отличаются друг от
друга по форме и содержанию, что при выборе физических упражнений
учитывает педагог.
Содержание и форма физических упражнений
Содержание физического упражнения составляют входящие в него
двигательные действия и процессы, которые происходят в функциональных
системах организма по ходу упражнения, определяя его воздействие. Эти
процессы многообразны и могут рассматриваться в психологическом,
физиологическом, биомеханическом и других аспектах.
В психофизиологическом аспекте физические упражнения рассматриваются как произвольные движения, которые, по выражению
И.М.Сеченова, «управляются умом и волей» (в отличие от «невольных»,
безусловно, рефлекторных движений).
Выполнение физических упражнений предполагает сознательную
установку на достижение результата действия. Он соответствует конкретным
задачам физического воспитания, при этом значительно активизируются
мыслительные процессы, двигательные представления, память, внимание,
воображение и т.д.
Результативность физических упражнений зависит от предвидения
результатов, выбора способов выполнения движений.
Физические упражнения активизируют работу сердечно-сосудистой,
дыхательной, нервной систем. Они требуют волевых усилий, развивают
эмоции, сенсомоторные функции.
Понимание педагогом содержания физических упражнений позволяет
определить их значение в реализации образовательных, воспитательных и
оздоровительных задач (формирование двигательных умений и навыков,
развитие психофизических качеств).
Форма физических упражнений представляет собой внутреннюю и
внешнюю структуру. Внутренняя структура характеризуется взаимосвязью
различных процессов в организме во время выполнения упражнения.
Внешняя структура — это видимая форма, которая характеризуется
соотношением пространственных, временных, динамических параметров
движения. Содержание и форма физических упражнений взаимосвязаны.
Техника физических упражнений
Техника физических упражнений — это способ выполнения движения,
с помощью которого решается двигательная задача*. Например, выполнять
бег можно с разной скоростью, разными способами (на носках, с высоким
подниманием бедра, спиной вперед и т.д.). Выбор способа передвижения
влияет на результативность использования его в различных жизненных
ситуациях.
Техника физических упражнений совершенствуется под воздействием
систематических тренировок. Критерием оценки эффективности техники
движения являются качественные и количественные результаты выполнения
двигательной задачи. Совершенствованию техники движения способствует
применение спортивного инвентаря, учет биомеханических закономерностей.
В технике физических упражнений выделяют основу, определяющее
звено и детали.
Основа техники — главные элементы упражнения, необходимые для
решения двигательной задачи. Отсутствие отдельных элементов основ техники
приводит к невозможности выполнения упражнения.
Определяющее звено техники — наиболее важная и решающая часть
данного движения (например: для прыжка в длину с места — это будет
отталкивание двумя ногами).
Детали техники — второстепенные особенности упражнения, которые
могут изменяться, не нарушая техники. Они зависят от индивидуальных
морфологических и функциональных особенностей человека и условий, в
которых упражнение выполняется.
При анализе техники физических упражнений во внимание принимается ряд признаков, характеризующих рациональное выполнение
движения.
В методике физического воспитания важное место отводится
кинематическим характеристикам двигательных действий.
К ним относятся пространственные, пространственно-временные,
временные и ритмические характеристики.
МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ ОБУЧЕНИЯ РЕБЕНКА
Методы обучения
Метод — это система приемов, направленная на оптимизацию
процесса обучения в зависимости от содержания, конкретных дидактических
задач, средств и условий.
Основу методов физического воспитания составляет р е г у л и рование
н а г р у з о к и их гармоничное, продуманное сочетание с отдыхом.
Активизация психических и физических сил ребенка и отдых после
нагрузок
ускоряют
восстановительные
процессы,
повышают
работоспособность. В физическом воспитании широко используется
переключение ребенка с одного вида деятельности на другой, от физической
нагрузки к умственной. При этом педагог должен следить за расходованием
физических и психических сил ребенка, учитывать его возрастные и
индивидуальные особенности и в зависимости от этого применять в
обучении общедидактические наглядные, вербальные (словесные) и
практические методы.
В развитии личности ребенка важную роль играет усвоение им
накопленного человечеством опыта: знаний, способов деятельности и т.д.
Усвоению ребенком двигательного опыта и качественному его развитию
способствуют
следующие
методы
обучения:
информационнорецептивный, репродуктивный, проблемного обучения, формирования
(развития) творчества.
Информационно-рецептивный метод характеризуется взаимосвязью и
взаимозависимостью между деятельностью педагога и ребенка. В этом
совместном процессе он позволяет комплексно использовать различные
способы обучения; воспитателю четко, конкретно, образно донести знания, а
ребенку — осознанно их запомнить и усвоить.
Полноценное усвоение двигательных действий обеспечивает
репродуктивный метод (т.е. воспроизведение способов деятельности).
Воспитатель, реализуя этот метод, продумывает систему физических
упражнений на воспроизведение известных ребенку движений, которые
сформировались в процессе применения им информационно-рецептивного
метода. Упражняясь в двигательных действиях, ребенок уточняет и
воспроизводит их по данному образцу. Упражнения в движении, для
повышения интереса к ним, целесообразно варьировать.
Репродуктивный метод повышает усвоение знаний и навыков,
позволяет использовать и варьировать их в разнообразных ситуациях.
Метод проблемного обучения рассматривается как элемент, составная
часть целостной системы обучения. Обучение, в котором отсутствует в
качестве составной части проблемное обучение, нельзя считать полноценным.
Система обучения, построенная только на восприятии ребенком готовых
знаний, не может научить его мыслить, развить до необходимого уровня его
способности к творческой деятельности.
В основе проблемного обучения лежат законы развития человеческого
мышления. Выдающийся психолог и философ С. Л. Рубин-Штейн (1889—
1960) отмечал, что начальным моментом мыслительного процесса обычно
является проблемная ситуация. Мыслить ребенок начинает, когда у него
появляется потребность что-то понять. Исследования последних лет
раскрыли сущность и учебно-воспитательные функции проблемного
обучения. Важнейшая особенность его в том, что перед ребенком ставится
проблема для самостоятельного решения. Осуществляя поиски решения тех
или иных двигательных задач, он сам добывает знания. Знания, добытые
собственными усилиями, сознательнее усваиваются и прочнее закрепляются
в памяти.
Постановка соответствующей проблемы и ее решение ребенком
способствуют не только сознательному усвоению движения, но и развивают
умственные способности, учат мыслить самостоятельно. Решение ребенком
посильных проблем в подвижных играх и упражнениях рождает веру в свои
силы. Он переживает радость самостоятельных маленьких «открытий».
Внесение проблемных ситуаций в двигательную деятельность детей делает
обучение более интересным и увлекательным. Обучение ребенка, усвоение
им знаний создают предпосылки для творчества. В многогранном процессе
обучения этому отводится значительное место, поскольку глубокое усвоение
знаний возможно только при творческой их переработке. Продуманное,
целенаправленное использование педагогом методов и приемов обучения
способствует развитию творчества. Оно проявляется уже в младшем возрасте.
В сюжетных подвижных играх, имитационных упражнениях ребенок,
воплощаясь в игровой образ (птички, зайчика, медведя и т.д.), проявляет
фантазию, воображение. У него уточняются представления, которые
подкрепляются игровыми действиями, при этом развивается их творчески
исполнительский характер. На протяжении дошкольного детства ребенок
приобретает способность осуществлять творческие замыслы, придумывать
комбинации движений, выполнение которых предполагает не только
индивидуальные, но и коллективные действия. В старшем дошкольном
возрасте ребенок придумывает варианты подвижных игр, учится их
организовывать, сочиняет свои новые игры. Реализации творческих замыслов
способствует метод творческих заданий. Педагог предлагает ребенку
придумать определенные физические упражнения. Он выполняет их один, с
группой, в колонне, шеренге, с предметами и без них. При этом, придумывая
игровые сюжеты, ребенок приобретает умение реализовать свой замысел.
В теории физического воспитания используются также специфические
методы: метод строго регламентированного упражнения, игровой,
соревновательный, круговой тренировки. Рассмотрим особенности каждого
из этих методов.
Метод строго регламентированного упражнения реализуется с
возможно полной регламентацией, которая предполагает соблюдение
следующих условий:
—наличие твердо предписанной программы движений (техника
движений, порядок их повторения, изменения и связи друг с другом);
—точное нормирование нагрузки по ходу выполнения упражнения, а
также нормирование интервалов отдыха и чередование его с нагрузками;
—
создание внешних условий, облегчающих управление действиями
ребенка
(распределение
групп
на
местах
занятий,
использование
пособий,
снарядов,
тренажеров,
способствующих
выполнению учебных заданий, дозирование нагрузки, контроль за ее
воздействием и т.д.).
Метод регламентации направлен на обеспечение оптимальных условий
для освоения двигательных умений и навыков, развитие психофизических
качеств.
Метод круговой тренировки заключается в том, что ребенок
передвигается по заданному кругу, выполняя определенные упражнения или
задания, позволяющие разносторонне воздействовать на мышцы, различные
органы и системы организма. Цель метода — достижение оздоровительного
эффекта от упражнений, повышение работоспособности организма.
Упражнения выполняются одно за другим, отдых предусматривается по
окончании всего круга.
Используя метод круговой тренировки, рекомендуется:
— начинать с нагрузки не более 50 % от максимально возможной для
каждого ребенка (повышение нагрузки осуществляется путем увеличения
количества упражнений, времени их выполнения, скорости, а также
укорочения отдыха между кругами); — оптимальное количество упражнений
6—8 (они выполняются в быстром темпе и подбираются в соответствии с
индивидуальными возможностями ребенка, их содержание может оставаться
постоянным);
—
постепенно повышать скорость преодоления кругов.
Выделяются три способа упражнений с интервалами в круговой тренировке:
— воздействие на разные группы мышц или системы жизнедея-
тельности организма и выполнение этих упражнений на каждом из снарядов,
расположенных в определенной последовательности;
— подбор упражнений в соответствии с целями и задачами физической
подготовки;
— использование упражнений с различными предметами, в том числе с
мячами.
Используя интервальный метод круговой тренировки, необходимо
учитывать следующие факторы:
1) тренировочную нагрузку целесообразно повышать постепенно в ходе
занятий — от 50—60% до максимальной на каждой «станции». Повышать
нагрузку можно за счет увеличения количества Упражнений на каждой
«станции» или интенсивности их выполнения;
2) оптимальное количество «станций» от 6 до 8—10, необходимо
постепенно повышать темп выполнения упражнений с учетом
индивидуальных способностей ребенка до максимального;
3) после выполнения упражнений, перед переходом на очередную
«станцию» необходимо отдыхать примерно в течение одной минуты.
Игровой метод отражает методические особенности игры и игровых
упражнений, которые широко используются в физическом воспитании. Он
близок
к
ведущей
деятельности
ребенка,
дает
возможность
совершенствования двигательных навыков. В работе с детьми широко
используются сюжетные и несюжетные, а также спортивные игры.
Игровой метод дает возможность совершенствования двигательных
навыков, самостоятельных действий, проявления самостоятельности и
творчества. Игровые действия развивают познавательные способности,
морально-волевые качества, формируют поведение ребенка. Наиболее
активно этот метод используется в младших группах, но им широко
пользуются в работе также и со старшими дошкольниками.
Соревновательный метод в относительно элементарных формах
широко применяется в работе с детьми дошкольного возраста.
Он эффективно способствует практическому освоению действий
физических упражнений и используется во всех возрастных группах. Перед
малышами ставится задача: кто быстрей принесет флажок, кто дальше бросит
мяч. В старших группах этот метод позволяет совершенствовать движения,
эффективно развивать творчество.
Широко используются в системе физического воспитания общедидактические методы: наглядный, вербальный (словесный),
практический.
Наглядные методы формируют представления о движении, яркость
чувствительного восприятия и двигательных ощущений, развивают
сенсорные способности;
вербальные (словесные) методы активизируют сознание ребенка,
способствуют осмыслению поставленных задач, их содержания, структуры,
осознанному выполнению физических упражнений, самостоятельному и
творческому применению их в различных ситуациях;
практические методы обеспечивают проверку двигательных действий
ребенка, правильность их восприятия, моторные ощущения. Практические
методы жестко регламентированы.
Выбор методов зависит от стоящих перед воспитателем задач,
содержания воспитательно-образовательной работы, возрастных и
индивидуальных особенностей ребенка.
Приемы обучения ребенка движениям
Все методы обучения движениям взаимосвязаны. Каждый включает в
себя систему приемов, которые объединяются для решения обучающих
задач.
Методический прием — составная часть, детально дополняющая и
конкретизирующая метод. При обучении используются разнообразные
приемы. Они направлены на оптимизацию усвоения движений, осознание
двигательной задачи, индивидуальное развитие ребенка.
Методические приемы выбираются в соответствии с программным
содержанием двигательного материала, возрастными и типологическими
особенностями, степенью владения движениями, общим развитием ребенка.
Целесообразный подбор приемов позволяет воздействовать на все
анализаторные
системы
ребенка,
активизировать
его
сознание,
самостоятельность и творчество при выполнении двигательных заданий.
В теории и методике физического воспитания используются общедидактические приемы.
Приемы наглядного метода разнообразны.
Так, наглядно-зрительные приемы обеспечивают: правильный, четкий
показ образца движения или отдельных его элементов; подражание образцам
окружающей жизни; использование зрительных ориентиров для
формирования ориентировки в пространстве; использование кино-,
видеофильмов, фотографий, графиков, рисунков, телепередач и т.д.
Приемы, предполагающие тактильно-мышечную наглядность, основаны
на непосредственной помощи воспитателя, который прикосновением к
ребенку уточняет и направляет положение отдельных частей тела. Например,
чтобы ребенок перестал сутулиться и принял правильное физиологичное
положение тела, воспитатель проводит рукой по спине; или если ребенок
затрудняется сделать наклон вперед, воспитатель поможет ребенку
наклониться пониже. Использование этого приема должно быть
кратковременным. В противном случае ребенок привыкает к помощи
взрослого и не стремится к самостоятельному качественному выполнению
движения.
Предметная наглядность включает использование предметов, пособий
для формирования представлений о выполнении движения. Этот прием
способствует контролю и коррекции положения тела при выполнении
упражнений. Так, для формирования правильной осанки используют ходьбу
с мешочком на голове, общеразвивающие упражнения с палкой и т.д.
Наглядно-слуховые приемы способствуют звуковой регуляции движений.
Они осуществляются под музыку, песни, ритм бубна, барабана,
сопровождаются прибаутками, чтением стихотворений. Например, ребенок с
удовольствием ходит под ритмичные стихотворения типа:
По ровненькой дорожке, По ровненькой дорожке Шагают наши ножки.
Топ, топ, топ,топ — Шагают наши ножки.
Использование слуховой наглядности не только улучшает качество
движений, регулирует темп и ритм, но и вызывает у ребенка эмоциональный
подъем, желание выполнять движения.
Приемы в е р б а л ь н о г о ( с л о в е с н о г о ) метода играют важную
роль в обучении ребенка движению. Воспитатель дает краткое одновременное
описание и объяснение физических упражнений, которое опирается на
двигательный и жизненный опыт ребенка, его представления. Свои пояснения
воспитатель сопровождает конкретным показом движений и его отдельных
элементов. К вербальным приемам относятся также указания о выполнении
движения, беседа, предваряющая введение новых физических упражнений и
подвижных игр; уточнение сюжета подвижной игры или последовательности
двигательных действий и т.п.; вопросы, которые" задаются ребенку
воспитателем до начала выполнения физических упражнений для выяснения
осознанности последовательного выполнения двигательных действий или
проверки имеющихся представлений об игровых действиях, образах
сюжетной подвижной игры, уточнении игровых правил.
Широко используются в физической культуре команды, распоряжения,
сигналы. Они требуют различной интонации, динамики и выразительности.
Например, воспитатель дает команду: «Ров-няйсь!» — или сигнал: «Раз, два,
три — беги!» и т.д.
В физической культуре дошкольников используются разнообразные
считалки.
Считалками (народные названия: счетушки, счет, читки, пересчет,
говорушки и др.) принято называть короткие рифмованные стихи,
применяемые детьми для определения ведущего или распределения ролей в
игре.
С раннего детства и до вступления в юность считалка используется для
выбора водящих в играх. Она не знает сословных барьеров, перешагивает
границы разных стран, была в обиходе детей многих народов.
Предположительно происхождение считалки связано с особым ее видом — с
тайным счетом. В древности существовал запрет на прямой пересчет дичи,
добытой на охоте, на прямое количественное определение приплода в
домашнем хозяйстве и т.д. Но так как знать количество было все же
необходимо, изобрели форму косвенного пересчета, в котором счетные
единицы заменялись их эквивалентами. Это были измененные до неузнаваемости количественные и порядковые числительные. Часть из них доносит
считалка:
Ази — раз, Двази — два, Тризи — три, Изи — четыре, Пятам — пять, Латам
— шесть, Шума — семь, Рума — восемь, Дуба — девять, Крест — десять.
«Первый» мог быть назван первички, первенцы, первенцыки; «второй,
другой» — другенчики, другичики, другенцы и т.д. Названия первых чисел,
даже измененных, достаточно прозрачны. Обозначение же числа 10 словом
«крест» связано с тем, что, отсчитав десяток, отмечали его для памяти
крестообразной зарубкой на дощечке. Таким образом, детская считалка
является наследницей серьезного взрослого дела — тайного счета, игравшего
в свое время важную магическую роль в жизни человека.
О значении считалок А. П. Усова, выдающийся специалист по
дошкольному воспитанию, писала, что они как бы вводят в игру, помогают
распределению ролей, служат самоорганизацией детей, подобно присказке,
которая вводит в сказку.
Считалка способствует выработке таких необходимых человеку
качеств, как честность, непреклонность, благородство, чувство товарищества
(фактор этический). Произведение в хорошем исполнении, в атмосфере
детской романтической увлеченности игрой доставляет наслаждение,
вырабатывает чувство ритма, необходимое в песне, танце, в работе (фактор
эстетический). Следовательно, считалка несет познавательную, эстетическую
и этическую функции, а вместе с играми, прелюдией к которым она чаще
всего выступает, способствует физическому развитию детей.
Дети нередко сами придумывают считалки, у них развиваются
фантазия, творчество и наблюдательность, так как темы для считалок берутся
из жизни людей, животных, наблюдений за явлениями природы. Так,
шестилетняя Ольга В. придумала считалку: «У Подножия ромашки я лежал,
задрав кармашки».
Рассматривая разнообразные способы классификации считалок, Г. С.
Виноградов подразделяет их на три группы: считалки-числовки, заумные
считалки и считалки-заменки.
К считалкам-числовкам он относит произведения, содержащие счетные
слова, заумные счетные слова и эквиваленты числительных. Например:
Первый, другой,
Под дугой;
Три, четыре,
Перескочили;
Пять, шесть,
Бьют шерсть;
Семь, восемь,
Сено возим;
Девять, десять,
Деньги весить;
Одиннадцать, двенадцать,
На улице бранятся.
К заумным относятся произведения, целиком или частично сотканные
из зауми. Например:
Эны-бэны,
Рики-факи,
Торба-орба,
Одысаки,
Дэус-дэус,
Касматэус,
Бакс.
К считалкам-заменкам относят произведения, не содержащие в себе ни
счетных, ни заумных слов. Например:
Иван,
Подай стакан, Отрежь лимон
И выйди вон.
Любопытна классификация считалок, данная М.Н.Мельниковым.
По признаку единства элементов поэтической формы, в первую очередь
композиции, были выделены заумные считалки, сюжетные и
кумулятивные. В основе композиционного построения заумных считалок
лежит звукоритмический принцип; в основе сюжетных — повествовательное
или драматическое развитие сюжета; кумулятивные считалки — это
объединение иногда разнородных образов без видимой логической
необходимости. Например, считалки заумные:
Авень-пвусень, Шинь, пень, Ширварвень. Авсень-паусень Дзин!
Сюжетные считалки:
Зайчик-белянчик Ходил в лес грибы есть, Сорвал травку, Положил на
лавку, Кто ее поднимет, Тот вон выйдет.
Кумулятивные считалки:
Шишел, мышел, Этот вышел.
Или
Папа, мама, Жаба — цап!
Дети подставляют под ладонь ведущего указательный палец одной
руки. На последнем слове ведущий быстро сжимает руку в кулак, чей палец
он захватил, тот и водит, ну а дети должны быстро свои пальцы убрать.
В жизни ребенка разные типы считалок взаимодействуют друг с
другом. Его радует заумь как игра звуков, но в то же время дети с
удовольствием воспринимают и сюжет считалки. Например:
Эники-бэники Ели вареники, Эники-бэники-клопс. Вышел на палубу
Быстрый матрос.
Жеребьевка (или жеребьевные сговорки) относится к игровому зачину
и предназначена чаще всего для того, чтобы разделиться на две команды.
Дети дошкольного возраста применяют жеребьевку в виде игры. Двое,
условившись, кто из них будет как называться, берутся за руки, остальные по
одному проходят в образованные таким образом воротца и отвечают на
вопрос, становясь на сторону того, чье название выбрал. Например:
Конь вороной
Остался под горой.
Какого коня,
Сивого или золотогривого?
Или
Наливное яблочко
Или золотое блюдечко?
Сахару кусочек
Или красненький платочек?
Анализируя содержание текстов жеребьевных сговорок, мы погружаемся в мир разнообразных детских интересов, увлечений, забав.
Наибольшее количество традиционных текстов считалок связано с
конем (конь вороной, сивый, златогривый и т.д.), в которых предполагается
сделать выбор между конем и золотым седлом, золотым хомутом и даже
между конем вороным и казаком удалым. Поскольку для крестьянского
мальчишки все лучшее было связано с конем чуть ли не с колыбели, дети
рано начинали понимать, что конь — кормилец, но еще больше их увлекала
стремительность и красота пробежки коня, это впечатление усиливалось
легендами о конях, спасших жизни. Вот почему именно конь занял такое
почетное место в этих мальчишеских произведениях. Почетное место в
жеребьевных сговорках занимает и добрый молодец или казак,
олицетворявшие свободолюбие, беспредельную удаль.
Жеребьевные сговорки представляют собой синтез считалки и
жеребьевки. Особенностью их являются рифмованный текст и выполнение
двигательных действий, которые могут выступать самостоятельными играми.
Например, играющие дети становятся в круг и кладут на пенек либо на
другую подставку по два пальца; один из играющих, показывая на каждый
палец, приговаривает по слову: «Первенчики, другенчики, тринцы, волынцы,
пятый ладан, шестой шмак!» Палец, на который упадет последнее слово,
отнимается, а счет повторяется далее и продолжается, пока не остается один
палец. Играющий, палец которого остался последним, ловит кого-либо из
своих товарищей, пойманный сменяет водящего и сам ловит кого-нибудь.
Можно спеть другую песенку:
Я не тятькин сын,
И не мамкин сын,
Я на елке рос,
Меня ветер снес.
Я упал на пенек,
Стал кудрявый паренек.
Или один из детей выставляет вперед руку ладонью вниз, произносит
слова:
Собирайтесь, колдуны, На горячие блины. Папа, мама, есть хочу, Булку с
маслом не хочу, А конфетку — ам! Никому не дам!
Жеребьевка (конанье):
I.
Первинчики, другинчики, на колоде котышки, ни поп,
ни горох, мотовильце, рожок, испеки пирожок,
поезжай в Торжок, купи горшок — ни мал, ни велик,
в полтора ведра, тараканья дыра в подполье была, не заплесневела.
II. Летела сова из красного села, села сова на четыре кола.
III.Беру ягодку, черную смородинку, батюшке в стаканчик, матушке в
рукавчик, серому медведю меду на лопатку; усь, медведь, побегай за мною.
IV. Чирики, мигирики, по кусту, по насту,
по липову мосту, по лебедю крыласту,
жучик, крючик.
V.
Плыла пена из-за моря,
стали пену бити, колотити, стали спрашивати,
кто вас боле, кто вас мене: чашка, ложка, медок, сахарок.
В вербальном приеме широко используется принцип обратного
отображения мира. Это так называемые «перевертыши», которые ценны
своей художественной и педагогической сутью и используются для выбора
водящих в игре.
Перевертыш — это поэзия парадокса. Данный термин был введен
К.И.Чуковским. Он соответствует обозначению аналогичных фольклорных
стишков навыворот у англичан (буквально: стихи вверх дном). Например:
I.. Из-за рощиц-перелесиц Выплывает ясный месяц,
Во росе лежат луга, Мальчик девочке — слуга!
Ты, слуга, подай карету, А я сяду и поеду
Прямо к солнцу на восток — Выбирать себе свисток.
Подберу его любой: Красный, синий, голубой —
Лишь бы песенку сыграл он Нам хорошую с тобой!
II. Раз, два, три, четыре, пять! Надо доктора позвать!
Пусть верхом на балалайке Он примчит, как в таратайке,
Да ударит во струну, Брякнет в тоненькую,
Я опять тогда начну Пляску новенькую!
Музыкальность, ритмичность, художественность зачинов, считалок,
жеребьевок вызывает у ребенка эмоциональный отклик. Они легко
запоминаются детьми и используются в их самостоятельных играх.
К вербальным приемам относится образный сюжетный р а с с к а з ,
который чаще всего используется для объяснения сюжетных подвижных игр.
Сюжет рассказа, его содержание должно быть понятно детям. Поэтому
использование этого приема требует планирования и продумывания
педагогом предшествующей работы, с тем, чтобы у ребенка было
сформировано представление об Обыгрываемом сюжете. Воспитатель
проводит наблюдение в природе, живом уголке за поведением птиц,
животных; читает художественную литературу, показывает ребенку
диафильмы, видеофильмы, кинофильмы, составляя представления,
необходимые для успешного проведения игры. Вместо ситуативного
объяснения игры педагог использует перед проведением первой игры
крошку-сказку или сюжетный рассказ, в который входят правила игры и сигнал. Их объяснение занимает те же отведенные методикой 1,5— 2 минуты, а
иногда и меньше. Воспитательный эффект от такого объяснения высок — у
ребенка развивается воссоздающее воображение, фантазия. Сюжетный
рассказ способствует вхождению в образ, воспитанию выразительности
движений. В объяснение игры вплетаются правила, сигнал.
Сюжетные рассказы используются во всех возрастных группах.
Нередко педагогу бывает сложно придумать объяснение игры. Для
облегчения задачи можно использовать стихи. Например:
Вышла курочка-хохлатка, С нею желтые цыплятки. Квохчет курочка: «Ко-ко,
Не ходите далеко».
«Цыплятки» гуляют по лужайке, собирают «зернышки, пьют водичку
из лужицы». Приближаясь к «кошке», курочка говорит:
На скамейке, у дорожки, Улеглась и дремлет кошка.
«Цыплятки» подходят к «кошке» близко, «курочка» говорит:
Кошка глазки открывает (Мяучит: «Мяу-мяу\») И цыпляток догоняет1.
С большим интересом обыгрывают дети сказку Н. Заболоцкого «Как мыши
с котом воевали»'. С самого начала сказка захватывает ребенка:
Жил-был кот,
Ростом он был с комод,
Усищи — с аршин,
Глазищи — с кувшин,
Хвост трубой,
Сам рябой.
Ай да кот!
Образно и красиво описывается игровой сюжет по сказке «Три
поросенка».
Жили-были поросята, Очень дружные ребята. У них был красивый дом, И
уютно было в нем.
Возле дома был лужок,
Поросята там гуляли,
Веселились и играли. Но однажды на лужок, Где гуляли поросята, Прибежал
сердитый волк, Он голодный и косматый.
Поросят он увидал,
И сердито зарычал «Р-Р-Р».
Поросята испугались
И быстрей домой помчались,
Дверь закрыли на замок,
Притаились и молчок.
Волк немного подождал
И в лес темный убежал.
Психолого-педагогические исследования свидетельствуют о готовности 4—5- и особенно 6-летнего ребенка к осознанности задач в
разнообразной доступной ему двигательной деятельности. Это позволяет
широко использовать словесные воздействия при обучении движениям.
Слово не только повышает скорость овладения навыком, но и его качество.
Важную роль в формировании двигательных навыков играет активизация идеомоторных представлений посредством словесной инструкции.
Идеомоторный акт — это переход представления о движении мышц в
реальное выполнение этого движения. Возникающие представления о
движении вызывают нервные импульсы, обеспечивающие осознанность
движения. А. И. Пуни, раскрывая роль представлений в формировании
двигательных навыков, подчеркивает их тренирующее воздействие. Основу
идеомоторных представлений составляет известное положение И.П.Павлова:
«Раз вы думаете об определенном движении (т.е. имеете кинестезическое
представление), вы его невольно, этого не замечая, производите» [24, с.315].
Результативность обучения при формировании двигательных навыков у
ребенка во многом зависит от степени осознанности им содержания и
структуры упражнения, последовательности его выполнения. Важную роль в
этом играет активизация идеомоторных представлений. При выполнении
упражнений у ребенка вырабатываются условно-рефлекторные связи, при их
повторении, в том числе и мысленном, происходит уточнение этих связей, а в
результате и практическое улучшение выполнения упражнений (А. И. Пуни).
Воспитатель в процессе формирования двигательных навыков использует
разнообразные приемы активизации идеомоторных представлений. Так, при
достижении стабилизации навыка ребенку предлагается вспомнить и
рассказать последовательность выполнения упражнения. Для облегчения
задачи ему предлагается план-схема — «Вспомни и расскажи, как
выполняется упражнение хлопок о колено, какое исходное положение ног,
рук, с чего начинается и как заканчивается упражнение». Ребенок говорит:
«Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки внизу" Поднимаю руки
вверх, опускаю на поднятое правое колено, потом поднимаю руки вверх и
опускаю вниз». Иногда он пытается сопровождать объяснение упражнения
выполнением его. Слова и одновременное движение являются выражением
зрительно-двигательного представления и облегчают ответную реакцию на
задание. Предлагая ребенку выполнить движение, педагог может попросить
вспомнить его молча, а затем сделать.
Такие приемы обучения обеспечивают самоконтроль ребенка за
правильностью выполняемого им движения, заинтересовывают, повышают
эмоциональное состояние, собранность и устойчивость внимания.
Постоянное использование вербальных приемов позволяет педагогу
применять их не только в знакомых упражнениях, но и при объяснении
новых комбинаций движений. Ребенок учится свободно ориентироваться в
словесных заданиях, самостоятельно придумывает новые комбинации из
знакомых ему двигательных элементов.
Приемы, относящиеся к практическому методу, направлены на
формирование практических двигательных навыков; самостоятельное
применение их ребенком в игровой и жизненной ситуации, а также на
обогащение его знаниями, позволяющими осознанно осуществлять это
применение.
Практические методы побуждают ребенка к воспроизведению
упражнений, их вариативному использованию, выполнению игровых ролей,
участию в соревнованиях, выполнению роли судей при проведении
соревновательных игр, выполнению роли капитанов команды, повышают
интерес к самосовершенствованию, побуждают к целенаправленному,
заинтересованному упражнению в круговой тренировке.
Направляя практическую деятельность ребенка, педагог тем самым
решает образовательные задачи, совершенствует умственное его развитие,
активизирует творчество, предлагает ему придумать варианты физических
упражнений и подвижных игр, свои собственные движения, которые можно
выполнить одному или с группой детей, с предметами и без них; придумать
свои игры и имитационные движения.
Дети выполняют эти задания с удовольствием, совершенствуют и
осознанно используют собственный двигательный опыт: они закрепляют
свои знания о технике движений, пространственном положении частей тела;
совершенствуют телесные представления; прислушиваются к ним, понимают
и корректируют выполняемые движения; усваивают знания о воздействии
физических упражнений на организм, повышают кинестетическое
образование; учатся ориентироваться в пространстве; приобретают
организаторские навыки, целенаправленность двигательных действий.
Все методы и приемы обучения играют важнейшую роль в формировании двигательных навыков и должны применяться в комплексе.
Физкультурные занятия как основная форма организации обучения физическим
упражнениям
Формы организации физического воспитания — это воспитательно-образовательный
комплекс разнообразной деятельности ребенка, основу которой составляет двигательная
активность.
Использование разнообразных форм двигательной деятельности создает оптимальный
двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и
укрепления здоровья ребенка.
К формам организации двигательной деятельности ребенка относятся:
1) физкультурные занятия;
2) физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня: утренняя гимнастика,
подвижные игры и физические упражнения на прогулке, физкультминутки, упражнения
после дневного сна, закаливающие мероприятия;
3) самостоятельная двигательная деятельность детей;
4) активный отдых: туристские прогулки, физкультурный досуг, физкультурные
праздники, дни здоровья, каникулы;
5) задания на дом.
Все формы способствуют комплексному решению задач физического воспитания.
Однако каждая из форм решает свои специальные задачи и имеет свою специфику.
ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ
Физкультурные занятия — основная форма организованного
систематического обучения физическим упражнениям.
Эта форма работы является ведущей для формирования правильных
двигательных умений и навыков, создает благоприятные условия для
усвоения общих положений и закономерностей при выполнении физических
упражнений, содействует развитию разносторонних способностей детей.
Обучающие физкультурные занятия одновременно со всеми детьми
позволяют обеспечить сознательное усвоение материала, подвести детей к
обобщениям, связанным с овладением двигательными действиями и их
использованием. Без обобщения невозможен перенос правильного выполнения в другие ситуации.
Занятия физкультурой позволяют научить дошкольников самостоятельно
создавать условия для двигательной деятельности, подводить к
самостоятельному
выполнению
сложных
двигательных
действий,
формировать и развивать навыки самоорганизации в использовании
различных движений и воспитать интерес и стремление к активным
действиям, тем самым обеспечивая базу для интересной и содержательной
деятельности в повседневной жизни.
Физкультурные занятия способствуют формированию у дошкольников
навыков учебной деятельности. Они приучают детей запоминать план
действий и руководствоваться им в ходе выполнения физических
упражнений. Развивают у детей оценочные суждения: достижение хороших
результатов на виду у всех детей вселяет в ребенка уверенность и создает
радостное настроение, осознание своих способностей и возможностей в
реализации общих интересов, а разделенная радость — это двойная радость.
Успешное решение образовательных задач возможно лишь при
соблюдении требований к оздоровительной направленности физкультурных
занятий. Обеспечение высокой двигательной активности детей, соблюдение
научно обоснованных нагрузок на все органы и системы ребенка позволяют
обеспечить эффект в его физическом развитии и укреплении здоровья.
Специально организованные физкультурные занятия со всей группой
обеспечивают прохождение и освоение программного материала в
определенной последовательности; позволяют, по мере необходимости,
повторять и закреплять двигательные действия. Обучение проводится
систематически. Занятия строятся по определенному плану и поэтому
позволяют дозировать физиологическую нагрузку, постепенно и осторожно
увеличивая ее, что способствует повышению выносливости организма.
Подготовка организма к выполнению сложных движений позволяет
предупредить травматизм при их выполнении.
Дети приучаются слушать указания воспитателя, выполнять движения
одновременно всей группой, организуясь различными способами, что
формирует у них активность, воспитывает сознательное отношение к
проводимым упражнениям, умение выслушивать до конца и действовать в
соответствии с заданным планом или творчески выполнять предложенные
задания.
Сложный материал для усвоения предлагается в самом навале, пока
внимание ребенка, его сосредоточенность находятся; на высоком уровне, то
на физкультурных занятиях самые сложные движения включаются ближе к
середине, когда разогреты различные мышечные группы, постепенно
подведены к увеличению физиологической нагрузки сердечно-сосудистая и
дыхательная системы, т.е. основным принципом расположения физических
упражнений на физкультурных занятиях является учет работоспособности
человеческого организма, предупреждение травматизма.
Физкультурное занятие является трехчастным, состоящим из вводной,
основной (общеразвивающие упражнения, основные движения и подвижная
игра) и заключительной части.
Рассмотрим задачи и содержание каждой части занятия.
В вводной, как и в других частях занятия, решаются прежде всего образовательные задачи:
1) разучивание строевых упражнений;
2) освоение разных способов ходьбы и бега;
3) закрепление выполнения простых усвоенных движений (прыжков с
продвижением вперед на одной и двух ногах);
4) использование подводящих упражнений для успешного овладения
сложными движениями, включенными в занятие;
5) развитие быстроты реакции и активизация внимания детей;
6) развитие динамической ориентировки в пространстве;
7) вовлечение различных органов и систем в постоянно увеличивающуюся
физиологическую нагрузку;
8) разминка стопы и предупреждение плоскостопия.
В основной части с помощью общеразвивающих упражнений решаются
уже другие задачи:
1) педагог должен обеспечить формирование правильной осанки;
2) содействовать подготовке организма ребенка к нагрузке, для того с
помощью определенных упражнений разогреть различные части тела, что
предупредит травматизм и обеспечит наилучший результат в выполнении
движения;
3) применять подводящие упражнения для создания условий успешного
овладения разучиваемых движений.
Основные движения включаются для первоначального разучивания,
закрепления,
совершенствования
и
обеспечения
достаточной
физиологической нагрузки, для развития определенных физических качеств.
В заключительной части предусматривается переход от интенсивной
деятельности к спокойной, снижение физиологической нагрузки, с тем чтобы
в течение 2—4 мин после занятия пульс ребенка пришел в исходное
состояние. Это достигается включением малоподвижных игр и ходьбы в
разном темпе.
Продолжительность всех занятий в младшей группе составляет 5—
20 мин, в средней — 20—25 мин, в старшей — 25—30 мин, в
подготовительной — до 35 мин.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа