close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

«Моя семья выбирает ЗОЖ

код для вставкиСкачать
«Моя семья выбирает ЗОЖ
Фаррахова Лейсан Флеровна
МБОУ Девятернинская средняя общеобразовательная школа
им.Л.Айтуганова
Агрызского муниципального района РТ
VII класс
Когда-то Сократ сказал, что «здоровье – не все, но все без здоровья –
ничто». К этим словам я добавила бы: «Не будет ни богатства, ни счастья,
тем более, здоровья, если в семье не любят спорт». Семья, в которой царит
здоровый образ жизни, любят физическую культуру и спорт, передает свои
традиции от поколения к поколению. В нашей семье мои родители передали
свою любовь к спорту сестре, мне и братишке. Мы все большие любители
спорта. О пользе спорта в жизни человека часто обсуждается в нашей
большой и дружной семье. У каждого из нас есть свой любимый вид спорта.
Папа любит путешествовать и с очень большим желанием занимается
созданием видеосюжетов: он снимает на видео все экскурсии, которые по
традиции ежегодно организует наша школа, и делает увлекательные,
интересные видеоролики.
Мама в свои школьные годы не раз участвовала в спортивных
соревнованиях по легкой атлетике и в лыжных гонках. И сейчас мы всей
семьей любим, кататься на лыжах.
Перед поступлением в школу меня пригласили в Агрыз на мероприятие
«Помоги собраться в школу». Всем первоклассникам подарили билет на
Ледовый дворец. В тот день я первый раз встала на коньки. Столько было
радости!
Мама – наша помощница во всех наших творческих делах. Мы с
сестрой часто принимаем участие в конкурсах по декоративно-прикладному
искусству на
тему здорового образа жизни, спорта, Универсиады,
Олимпиады. Мама всегда помогает нам, она делится своими идеями,
проверяет наши творческие работы. Вышивка моей сестры была выставлена
на республиканской выставке в Казани. В этом большая заслуга нашей мамы.
О своей сестре Алсу я с гордостью могу сказать, что она – мой кумир в
области спорта. Она любит все виды спорта, с большим желанием посещает
спортивные кружки, участвует в школьных и районных соревнованиях.
Ежегодно по итогам учебного года ее отмечают как «Самая лучшая
спортсменка» школы. В школьных состязаниях по кроссу, ОФП, лыжным
гонкам – она всегда первая! У нее на сегодняшний день уже пять спортивных
медалей! Когда завоевала первую серебряную медаль в районной
Спартакиаде по осеннему кроссу среди девочек 7-9 классов в 2012 году,
она поставила перед собой цель завоевать золотую и вскоре получила ее. Ее
целеустремленность, настойчивость помогли победить. Каждый раз, когда
она уезжает на соревнования, к ее приезду мама готовит праздничный ужин.
Мы все вместе празднуем ее победы. Она у нас – молодец!
К великому сожалению, по состоянию здоровья мне противопоказаны
некоторые виды спорта. Я занимаюсь в специальной группе, стараюсь всегда
находиться в бодром настроении. С детства люблю участвовать в творческих
конкурсах, которые проводит ДООЦ, ЦВР. Тоже не раз награждалась
Грамотами.
В дни Универсиады 2013 года я лежала в ДРКБ. И в один прекрасный
день в больницу приехали артисты цирка Дюсалей. Клоуны порадовали всех
нас своим выступлением, искренне пожелали скорейшего выздоровления,
подарили нам мягкую игрушку- символ Универсиады.
Братишке Исламу всего 2,5 года, но он уже любит спорт. Упражнения,
которые делают в детском саду, он дома повторяет. И нас учит делать эти
упражнения. Когда выходим гулять, просится встать на лыжи сестры,
говорит: «Буду кататься как сестра». Папа перед домом сделал горку, мы
каждый день катаемся на санках. Наш папа подарил радость не только нам,
но и всем малышам с близлежащих улиц. Мы все весело катаемся и
благодарим папу за его подарок.
В нашей школе часто проводятся семейные праздники. В прошлом
году были соревнования «Матери и дочери», где состязались 3 семьи. Там
были задания на скорость, на меткость, на логическое мышление и
творческое мастерство. Мы с мамой и сестрой опередили своих соперниц и
заняли первое место! Такие успехи не могут быть случайными: труд,
настойчивость, целеустремленность, взаимопомощь – вот ключи к успеху,
слагаемые физического и духовного здоровья.
Мы все вместе смотрим по телевизору трансляции спортивных
соревнований. Даже братишка интересуется боксом, лыжами, плаванием.
Скоро состоится долгожданная Зимняя Олимпиада 2014 в Сочи. Мы будем
смотреть Олимпиаду, и болеть за наших спортсменов!
Желаю семьям всего мира долгую счастливую жизнь, чтобы все мы
были здоровыми!
«Спорт в моей жизни»
Фархушин Булат Илназович
МБОУ Девятернинская средняя общеобразовательная школа
им.Л.Айтуганова
Агрызского муниципального района РТ
VII класс
Люди все без исключения понимают, как важно заниматься физкультурой и
спортом, как здорово закаливать свой организм, делать зарядку, больше
двигаться, но как трудно бывает пересилить себя, заставить встать пораньше,
сделать несколько упражнений. Мы
откладываем занятия физкультурой и
спортом на «потом», обещаем себе, что рано или поздно начнем,
но
иногда
становится поздно начинать.
Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с
этой точкой
зрения, но и готов доказать, что спорт – это здорово. Спорт – это
не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт – это
развлечение, равного боя которому нет. Мы бегаем наперегонки, бросаем камни
(кто дальше?), плаваем до того берега (кто быстрее?), гоняем во дворе мяч или
шайбу (кто больше забьет голов?). Только мы не понимаем, что на
самом деле это самые настоящие соревнования, где выявляются и победители, и
чемпионы.
Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься
на лыжах, не играть в баскетбол, не кататься на льду и не купаться. Ведь
спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и
жизнерадостным.
В нашей школе заведены свои таблицы рекордов: известно, кто
выполнил нормы спортивного разряда, кого наградили грамотой за успех в
спортивных соревнованиях. В стенах школьного спортивного уголка мы
видим их лица. Везде ведется точный счет секундам и сантиметрам. И мне
хочется быть в центре этих достижений. И вот в мою жизнь потихоньку
незаметно входит
спорт. И пусть даже я не стану школьным или
районным чемпионом – но зато я нахожу для себя много удовольствия в
споре со временем. Лично мне увлечение спортом дает очень многое. Есть
и достижения: вот уже второй год мне выпало счастье стать чемпионом
школы по лыжным гонкам, по кроссу среди 5-6 классов. И еще наша семья
заняла почетное 4 место по семейной эстафете в районной лыжной гонке,
где
участвовало
12
семейных
команд.
Но есть и неудачи: мне с трудом даётся прыжок в длину с разбега, и
поэтому я ещё ни разу не стал победителем в легкой атлетике. И я поставил
перед собой цель прыгнуть на пять сантиметров дальше, чем мне удавалось
вчера, и достиг этого – считаю, что победил, я преодолел трудность, добился
своего. Думаю, в мае месяце этого 2014 года,
я обязательно стану
чемпионом школы, авось района, республики и в будущем олимпийским
чемпионом этого коварного для меня вида спорта. Я готов быть энтузиастом
и затрачивать годы на то, чтобы прыгнуть на сантиметр дальше или
пробежать на одну десятую долю секунды быстрее. По правде говоря,
спортивное, соревновательное начало всегда находит отклик в моей душе,
оно выражает естественное желание быть сильным и ловким, проявлять
свою волю, свой характер. И ещё я учусь анализировать как поражение, так
и победу. Как бы ни была обидна неудача, как бы ни лестна была победа.
Да, рекорд - всего лишь цифра. Но цифра красноречивая. Она
рассказывает о моих возможностях, и, несмотря на то, что я только
школьник, я по ней равняюсь, к ней стремлюсь.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа