close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

Den_zdorovya_v_nazalnoy_shkole

код для вставкиСкачать
Внеклассное мероприятие «День Здоровья»
(1-4 классы)
Тема: Праздник день здоровья в начальной школе
Цель: формирование у детей навыков ЗОЖ
Оборудование: шары, стенгазеты, рисунки, плакаты о здоровье:
• Чистота – лучшая красота.
• Чистота – залог здоровья.
• Чисто жить – здоровым быть.
• Чистая вода – для хворобы беда.
• Человек от лени болеет, от труда здоровеет.
• Труд человека кормит, а лень портит.
• Здоровье дороже богатства.
• В здоровом теле – здоровый дух.
• Здоровье всему голова.
• От лени болеют, от труда здоровеют.
• Физкультура и труд – здоровье несут.
• Труд – здоровье, лень – болезнь.
• Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки.
• Спорт сочетаешь с делом – здоров душой и телом.
• Долог день до вечера, коли делать нечего.
• Здоровье за деньги не купишь.
• Крепок телом – богат и телом.
• От простой воды и мыла
• У микробов тают силы.
• Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья.
• Улыбка – это залог хорошего настроения.
• Сон – лучшее лекарство для человека.
• Курить – здоровью вредит
Ход праздника
Ведущий
Здравствуйте, дорогие наши гости! Говорить друг другу здравствуй – это,
значит, желать здоровья. Здравствуйте! Говорят при встречах, желая
здоровья, так и мы приветствуем вас, дорогие наши гости.
Здравствуйте! Наш праздник посвящѐн тому, как быть здоровым, как
закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать гигиену, хорошо
трудиться и умело отдыхать.
Представление жюри.
1 чтец
Приветствуем всех, кто время нашѐл
И в школу на праздник здоровья пришѐл!
Пусть зима стучит снегопадом в окно,
Но в школе у нас тепло и светло!
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь,
И набираем, естественно, сил!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны,
А с ними порядок, уют, чистота!
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье своѐ сбережѐм с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!
2 чтец
Кто жить умеет по часам
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по десять раз.
И он не станет говорить,
Что лень ему вставать.
Зарядку делать, руки мыть
И застилать кровать.
Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть,
И раньше, чем звенит звонок,
За парту в школе сесть.
(плакат с режимом дня)
3 чтец
Чтоб прогнать тоску и лень,
Подниматься каждый день
Нужно ровно в семь часов.
Отворив окна засов,
Сделать лѐгкую зарядку
И убрать свою кроватку!
Душ принять,
И завтрак съесть
А потом за парту сесть.
4 чтец
Но запомните, ребята,
Это очень важно знать,
Идя в школу, на дороге
Вы не вздумайте играть!
Опасайтесь вы машин,
Их коварных чѐрных шин.
5 чтец
На занятиях сиди
И всѐ тихо слушай.
За учителем следи,
Навостривши уши.
После школы отдыхай,
Но только не валяйся.
Дома маме помогай,
Гуляй, закаляйся!
6 чтец
Пообедав, можешь сесть
Выполнять задания.
Всѐ в порядке, если есть
Воля и старание.
Соблюдаем мы всегда
Распорядок строго дня
В час положенный ложимся,
В час положенный встаѐм,
Нам болезни нипочѐм.
Конкурс: Перекличка пословиц.
Кто больше назовѐт пословиц о здоровье, тот и победитель. Каждый класс
называет по три пословицы.
7 чтец
Со здоровьем дружен спорт.
Стадион, бассейны, корт, зал, каток – везде нам рады.
За старание в награду будут кубки и рекорды,
Станут мышцы наши твѐрды.
Только помните: спортсмены
Каждый день свой непременно начинают с физзарядки.
(все третьеклассники выполняют физзарядку под музыкальное
сопровождение)
8 чтец
Упражненью просто класс
Научу сейчас я вас.
Чтобы сильным стать и ловким,
Приступаем к тренировке.
Носом вдох, а выдох ртом (руки на поясе, вдох – выдох)
А потом шаг на месте, не спеша (шагаем на месте)
Как погода хороша! (прыжки на месте)
Не боимся мы пороши, (шагаем на месте)
Ловим снег – хлопок в ладоши. (хлопаем в ладоши)
Я мороза не боюсь, (шагаем на месте)
С ним я крепко подружусь (хлопаем в ладоши)
Подойдѐт ко мне мороз, ( присели)
Тронет руку, тронет нос (показали руку, нос)
Значит, надо не зевать, (хлопаем в ладоши)
Прыгать, бегать и играть. (тихо сели).
9 чтец
Время мчится, будто птица,
И, наверно, в добрый час
в яркой форме олимпийца
выйдет кто – нибудь из нас.
Кто мечтает не украдкой,
А готовится всерьѐз –
занимается зарядкой,
закаляется в мороз,
чтобы выглядеть, как надо,
чтоб иметь спортивный вид.
Впереди – соревнованья!
Факел солнечный горит.
Акробатический номер
Спортивные эстафеты:
А сейчас, ребята, покажут, какие они сильные, ловкие и умелые.
3 команды, по 4 участника: 2 девочки , 2 мальчика.
• Эстафета «Самый сильный» - отжимание.
• Эстафета «Самый ловкий» - шарик на ракетке.
• Эстафета «Самый умелый» - посадка и сбор картофеля.
10 чтец
Несомненно, что здоровье
С детства нужно укреплять.
Физкультурой заниматься,
Бегать, прыгать и играть!
Ведущий
Бывают на свете такие дети, которые делают всѐ наоборот. Когда им
говорят: «Умойся!» - они не умываются. Когда им говорят: «Не лезь на
дерево!» - они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер, придумал
«Вредные советы»:
• Никогда не мойте руки,
Шею, уши и лицо,
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять?
Стричься тоже бесполезно,
Никакого смысла нет.
К старости сама собою
Облысеет голова.
Санитарные частушки.
• Поленился утром Вова
Причесаться гребешком,
Подошла к нему корова,
Причесала языком.
• Я под краном руки мыла
А лицо умыть забыла,
Увидал меня Трезор,
Зарычал: Какой позор!
• Закопчѐнную кастрюлю
Юля чистила песком.
Два часа в корыте Юлю
Мыла бабушка потом.
• Всем знаком грязнуля Ваня.
Он не любит мыться в бане.
Плачет в бане он всегда:
- Ой, горячая вода.
И холодной он боится –
По утрам не хочет мыться.
Снова плачет он тогда:
- Ой, холодная вода.
Мойдодыр.
В вашей школе я живу не первый год.
Откровенно вам скажу: славный вы народ!
Никогда у вас ребята не едят немытых ягод,
Чистят зубы, моют уши…
Грязнуля
Лучше ты меня послушай, я живу и бед не знаю:
Мыло в глаз не попадает,
Щѐтка дѐсны не дерѐт,
Огурцы, морковь не мою.
Хочешь, друг, пойдѐм со мною…
Мойдодыр
(Мойдодыр подходит к мальчику, берѐт его за другую руку и тянет к себе)
Не ходи ты с ней, не пробуй!
Загрызут тебя микробы,
Разорвут тебя на части!
Не видать грязнулям счастья!
Что ж, поможем ей, друзья?
Нам тебя, Грязнуля, жалко.
Дарим мыло и мочалку.
(Грязнуля берѐт подарки, поворачивается спиной к ребятам, удаляет с себя
грязные пятна, снимает с головы парик).
Мойдодыр с Грязнулей уходят.
Санитарные частушки. Игра с залом.
Помни лозунг ты такой:
Руки мой перед едой.
Припев:
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.(2 раза)
Зубы щѐткой лучше три
и снаружи и внутри.
Припев: тот же.
Волосок за волоском
расчешись ты гребешком.
Припев: тот же.
Чаще в доме убирай,
Тряпкой влажной пыль стирай.
Припев: тот же.
Конкурс знатоков гигиены:
• Как сохранить зубы (гигиена зубов).
• Гигиена зрения.
• Профилактика кишечных заболеваний.
• Правильный наклон при письме.
• Освещение с левой стороны, глаза остаются в тени.
• Не читай лѐжа, в транспорте.
• Давать отдых глазам.
• Выполнять специальную гимнастику для глаз.
• Полноценное питание.
• Не тереть глаза грязными руками.
• При болезни глаз обращаться к врачу.
• Не злоупотреблять очками.
• Расстояние от телевизора от 2м до 8м.
• Шрифт при чтении должен быть нормальным.
• Частое мытьѐ рук с мылом (намыливание до 3 раз).
• Термическая обработка пищи (кипячение, ошпаривание кипятком).
• В походе воду фильтровать, кипятить 10 минут.
• Стричь ногти.
• Отдельная посуда у больного человека, ошпаривание еѐ, дезинфекция
помещения.
• Чистить зубы утром и вечером.
• Менять щѐтку. Держать свою щѐтку отдельно от других щѐток.
• Пользоваться только личной щѐткой.
• Не ковырять в зубах острыми предметами.
• Не разгрызать твѐрдые орехи, карамель.
• Ограничить приѐм сладкого.
• Не открывать зубами пробки бутылок, банки.
• Полоскать рот после каждого приѐма пищи.
• Обращаться к врачу 2 раза в год. Лечить зубы своевременно.
• Не есть слишком горячую и холодную пищу.
• Употреблять в пищу фрукты, овощи, молочные продукты.
(по одному человеку из класса берут высказывание и встают в нужную
группу)
Игра с залом: «Это я, это я, это все мои друзья».
Ведущий говорит фразы. Если согласны, то отвечаете: «Это я, это я, это все
мои друзья». А если не согласны, то молчите.
Кто ватагою весѐлой
Каждый день шагает в школу?
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
Кто из вас не ходит хмурым,
Любит спорт и физкультуру?
Кто одежду «бережѐт»,
Под кровать еѐ кладѐт?
Кто ложится рано спать
В ботинках грязных на кровать?
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю зарядку.
11 чтец
Чтобы сильными быть и ловкими
Помогают тренировки!
В нашей школе мы не только
Физкультурою живѐм.
Но, ещѐ мы тренировкой
Репетиции зовѐм.
Чтобы танец станцевать
Надо очень сильным стать!
Чтобы в танце был успех,
Нужно прыгать выше всех!
Чтобы элегантным быть,
Ловкость надо развивать!
Чтобы руки, ноги гнуть,
Надо мышцы растянуть!
Танец – это тот же спорт,
А не отдых, не курорт!
Сколько раз нужно собраться,
Чтоб в движеньях разобраться!
Посмотрите третий класс.
Как танцует он у нас!
Ведущий
Где ещѐ можно подкрепить здоровье?
Конечно, на прогулках в лесу, в парках. Лес называют «зелѐной Фабрикой».
В лесу происходит важный газообмен: вредный для дыхания животных и
человека углекислый газ поглощается листьями, а необходимый для жизни
кислород выделяется. Кроме того, деревья выделяют особые летучие
вещества – фитонциды, которые убивают болезнетворные микробы и
бактерии. Вокруг городов леса играют роль мощных фильтров, которые
улавливают ядовитые газы и пыль. Лес – наиболее здоровое место отдыха
для людей.
Мы вас приглашаем на встречу с природой.
Хореографическая композиция «Русские просторы»
Есть просто храм,
Есть храм науки,
А есть ещѐ природы храм –
С лесами, тянущими руки
Навстречу солнцу и ветрам.
Он свят в любое время суток,
Открыт для нас в жару и стынь,
Входи сюда,
Будь сердцем чуток,
Не оскверняй его святынь.
У леса открытая душа, он прекрасен и щедр. Его гостеприимству нет
предела. Он хорош ещѐ и тем, что в нѐм как бы умываешься, становишься
чище душой, хочешь сделать что-то большое и очень нужное людям,
родному краю.
Люблю дорожкою лесною,
Не зная сам куда брести,
Двойной глубокой колеею
Идѐшь – нет конца пути.
(сценка «На лесной опушке». Девочки в пѐстрых сарафанах с лукошками в
руках).
Лапы ѐлок прикрыли избушку,
Где живѐт дядя Вася – лесник.
Приходите к нему на опушку –
Всех приветливо встретит старик.
Дядя Вася про птиц нам расскажет,
Вспомнит, как подстерѐг он лису,
Самый лучший малинник покажет
И грибные местечки в лесу.
(Дядя Вася выходит, садится на пенѐк. Дети подходят к нему и, присев на
корточки, слушают его).
Лес не только для нашей забавы,
Он богатство огромной страны.
Все деревья в нѐм, ягоды, травы
Нам на пользу, друзья, взращены.
Каждый куст берегите, ребята!
Где ростком ты увидишь простой,
Может вырасти дуб в три обхвата,
Березняк иль малинник густой.
А уж сколько орехов и ягод!
Так, пожалуй, считай – не сочтѐшь!
Сердцу любо, коль знаешь, что за год
В сосняке разрослась молодѐжь.
(Выходит девочка в костюме Природы и исполняет «Монолог Природы».)
Я – Природа. Я – великий мастер.
Вечный мастер жизни.
Я могу, Человек, тебя за соучастие надаритьВ моей всѐ это властиГриб в лесу, ромашку на лугу,
Небо в час восхода и захода,
Иву над рекой!...
И, наконец, солнцем прокалѐнный,
Рыжеватый хлебный колос как всему венец…
Только ты мой дар, моѐ ученье
Не прими за дань: я - не раба.
Не забудь: ты сам – моѐ творенье!
И у нас с тобой одна судьба!
Да, ты вырос. Ты простился с детством.
Шире – что ни год – твои шаги…
Но не занимайся самоедством!
И былинку даже, что в наследство
Я тебе вручила, береги!
Даже волка – вдруг да он последний…
Уничтожить (зверь не карандаш) –
С помощью сложнейших вычислений
И машин новейших не создашь.
Мы с тобой дорогою одною катимся –
Ни часу врозь, ни дня…
И не можешь быть ты надо мною,
Как не можешь быть и вне меня.
Ведущий.
Для вас, уважаемые зрители, были исполнены стихи поэтов Сергея
Смирнова, Всеволода Рождественского, Аполлона Майкова, Сергея
Викулова, хореографическая композиция «Русские просторы».
12 чтец
В нашей школе все танцуют,
А ещѐ поют, рисуют,
Лепят, строят, изучают:
Ничего не упускают!
Но здоровье выше всех –
Нам оно даѐт успех!
И в учѐбе, и в труде:
С физкультурою везде!
Исполняется песня.
Закаляйся, если хочешь быть здоров,
Постарайся позабыть про докторов,
Водой холодной обливайся,
Если хочешь быть здоров.
Будь умерен и в одежде, и в еде,
Будь уверен на земле и на воде,
Всегда и всюду будь уверен
И не трусь, мой друг, нигде!
Ты не кутай и не прячь от ветра нос
Даже в лютый, показательный мороз.
Ходи прямой, а не согнутый,
Как какой – нибудь вопрос!
Всех полезней солнце, воздух и вода, От болезней помогают нам всегда.
От всех болезней нам полезней
Солнце, воздух и вода!
Все микстуры, все лекарства выливай,
Физкультурой овладевай,
Развей свою мускулатуру
И победу добывай!
Бодр и весел настоящий чемпион,
Много песен, много шуток знает он.
А кто печально нос повесил –
Будет сразу побеждѐн!
Мамы, папы! Не балуйте вы детей:
Выйдут шляпы вместо правильных людей.
Прошу вас очень, мамы, папы:
НЕ балуйте вы детей!
Жюри подводит итоги. Награждение.
Ведущий
Друзья! Нам прощаться настала пора!
чтоб не случилось, всегда человек
Здоровья желаем другому навек!
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа