close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

домашнее задание;docx

код для вставкиСкачать
Сальникова Диана,
ГБОУ СОШ № 1353, г. Москва, 10»А» класс
Руководитель: Дмитриева Марина Тигриевна,
учитель биологии,
Ничаева М.В.,
учитель физкультуры ГБОУ СОШ № 1353
МОНИТОРИНГ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ МОИХ
ОДНОКЛАССНИКОВ
Целью моего исследования была оценка физического состояния моих
одноклассников методами математической статистики и доказательство
необходимости изучения динамики физического развития учащихся для
повышения интереса одноклассников к своему здоровью и корректировки
проведения уроков физкультуры в школе.
Для проведения исследования я использовала следующие методы: анализ
научно-методической
литературы
по
данному
вопросу,
метод
антропометрических измерений, анализ полученной информации и ее
математическая обработка, тестирование, использование компьютера для
составления диаграмм и графиков, для подготовки мультимедиапрезентации к
выступлению перед одноклассниками, учителями и родителями.
Изучение состояния здоровья детей и подростков в зависимости от
меняющихся социальных условий является одной из основных проблем
медицинского,
физкультурного,
биологического
и
валеологического
образования. Среди показателей состояния здоровья детей важное место
занимает физическое развитие.
Мониторинг здоровья и физического состояния – это, с одной стороны,
отслеживание по результатам тестирования динамики показателей физического
развития, физической и функциональной подготовленности; а с другой комплексная оценка качества образования и организации работы
образовательного учреждения по сохранению и укреплению здоровья
обучающихся наряду с тестированием уровня знаний.
Основными физическими качествами личности являются: выносливость,
сила, быстрота, ловкость, гибкость. Поэтому эти показатели и были нами
выбраны для мониторинга школьников, который проводился в течение 5 лет – с
2008 г. по 2013 г. Методика предложена специалистами МГФСО, Московского
комитета образования и одобрена Правительством Москвы.
1
Контрольными упражнениями были выбраны следующие: бег 30 м с
высокого старта (скоростные качества), бег 1 км (выносливость), прыжок в
длину с места (скоростно-силовые качества), наклон из положения «сидя на
полу, ноги врозь» (определение гибкости), подтягивание в висе (выполняли
мальчики, определение силы и силовой выносливости мышц рук), подъем
туловища из положения «лежа на спине» за 30 сек. (скоростно-силовая
выносливость мышц-сгибателей туловища у девочек)..
В тестовых испытаниях за это время принимали участие 25 человек – моих
одноклассников: 15 девочек и 10 мальчиков. Результаты уровня физической
подготовленности учащихся заполнялись в индивидуальные карты физического
развития школьников, которые находятся у учителя физкультуры.
Анализ мониторинга физической подготовленности школьников указывает
на неравномерность роста достижений в этих видах движений по возрастным
группам у юношей и девушек. Сопоставление показателей физического
развития свидетельствует об общей тенденции к более высоким
морфологическим и функциональным признакам, что находит свое объяснение
в биологии растущего организма в связи с акселерацией.
В беге на скорость закономерность развития достижений имеет свою
особенность: чем большее отличие в возрасте у юношей и у девушек, тем
больший разрыв результатов.
В подтягивании наблюдается закономерный рост силы мышц плечевого
пояса у мальчиков: в 15 лет средний показатель подтягивания равен 10-11 раз,
то в 17 лет он равен 12-13 раз.
Заметное отставание школьников по уровню гибкости наблюдается у
мальчиков, а по развитию выносливости - во всех возрастно-половых группах.
Лучшие результаты наблюдаются у мальчиков в прыжках в длину с места.
По среднему показателю по прыжкам в длину с места можно сделать вывод,
что в 15 лет у мальчиков и девочек наблюдаются незаметные отличия в
результатах. Начиная с 17 лет, мальчики заметно отрываются от девочек.
Средний показатель у мальчиков 2,37 м, а у девочек он же равен 186 м.
Сравнительный анализ физической подготовки показывает, что уровень
физической подготовленности как у девочек, так и у мальчиков, повышается по
каждому виду испытаний. Рост достижений имеет свои особенности. В одном
случае идет неуклонное и почти равномерное нарастание достижений у
2
мальчиков и девочек. В других рост достижений едет в виде «ножниц»: чем
старше возраст, тем больше разница в результатах у мальчиков и девочек.
Практическое значение данной работы состоит в том, что в течение всех
учебных лет мои одноклассники фиксировали свои результаты в специальном
дневнике, а также отмечали их на общем классном стенде. На основании
полученных результатов можно дать индивидуальную оценку физического
развития каждого ребенка, довести это до сведения родителей. Если ученик
желает улучшить свою физическую форму, можно дать ему рекомендации по
тренировочным программам, чтобы они учитывали здоровье и интересы
ребенка, их доступность и т.д. Соревновательный характер контрольных
испытаний был стимулом для повышения интереса к физкультурноспортивным занятиям.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бальсевич В. К. «Президентские состязания» в динамике/ В. К. Бальсевич,
Л.М. Куликов, Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание,
образование, тренировка. - 1998. - № 3. - С. 16-18.
2. Изаак С.И. Мониторинг физического развития и физической
подготовленности: теория и практика: монография / С.И. Изаак. - М.:
Советский спорт, 2005. -196 с.
3
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа