close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

;docx

код для вставкиСкачать
Калорийность
порция
(г)
Весенний салат
Ветчинные рулетики
Винегрет
Капуста с манго и апельсином
Креветочный салат
Морковь по-корейски
Морская капуста с кальмарами
Оливье
Салат ветчинный
Салат Греческий
Салат Здоровье
Салат из баклажан
Салат из квашеной капусты
Салат из молодой капусты
Салат из морской капусты
Салат из рукколы с помидорами
Салат из свеклы
Салат из сельдерея
Салат Крабовый
Салат Лесной
Салат Микс
Салат Мимоза
Салат Моремонте
Салат Нежинский
Салат Нежность
Салат с курицей и сыром
Салат с помидорами и кинзой
Салат с черносливом
Салат с языком
Салат фасоль по-грузински
Салат Эстонский
Сельдь под шубой
Сыр фета
Фасоль с грибами
Холодец из говядины
Холодец из курицы
100
30
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
ЭЦ
ккал
105,9
101,1
91,5
81,7
121,6
141,5
134,7
136,9
202
54,3
154,5
46,3
73
82
1,1
51,6
144,3
60,4
171,5
59,9
35
153,8
272,4
153,4
262,2
233
51,7
298
131,3
125,7
264,7
232,5
264
255,2
133,5
117,92
Бел
%
1,02
16,6
2,4
1,4
8,9
1,6
18,6
5,8
9,5
1,1
1,9
2,4
1,6
1,7
0
1,2
3,5
1,5
4,5
2,4
1,5
8,1
28
1,9
14,6
9,9
1,2
14,1
6
5,1
10,9
8,1
14,21
8,4
13,6
11,1
Жир
%
10,3
30
3,2
3,9
7,5
10,1
6,4
9,7
16,1
3,7
8,4
0,2
4,3
6,1
0,1
3,6
6,4
4
10,9
2,4
2
10,5
16,3
14,3
21,4
20,7
3,3
22,4
11
5,1
23,5
18,7
21,28
22
8,7
8,1
Угл
%
2,3
0
13,3
10,3
4,7
11
0,7
6,5
4,8
4,1
17,8
8,7
7
5
0
3,6
18,2
4,5
13,8
7,1
3
6,6
3,1
4,3
2,8
1,8
4,2
10
2,1
14,9
2,3
7,9
4,09
5,9
0,2
0,2
Борщ
Гороховый суп
Рассольник
Солянка мясная
Суп грибной
Суп куриный с потрохами
Суп рыбный
Суп-пюре из брокколи
Чаудер с морепродуктами
Щи щавелевые
Баклажаны пикантные
Гречка отварная
Гречка с грибами
Капуста тушенная
Картофель по-деревенски
Картофельное пюре
Макароны отварные
Овощи паровые
Рис с овощами
Фасоль Лима
Буженина
Голубцы ленивые
Люля-кебаб из говядины
Печень по-строгановски
Свиная корейка
Свинина по-боярски
Шницель свиной
Язык отварной
Бефстроганов куриный
Котлета куриная паровая
Куриная грудка отварная
Куриная грудка с сыром
Куриные биточки
Куриные крылья в маринаде
Куриная голень маринованная
Люля-кебаб из курицы
Красная рыба
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
102,9
129,3
73,48
74,8
48,9
74
51,1
48,3
102,1
64,7
222
202
209,4
75,6
130,2
106,6
169,2
41,5
165,5
122,2
544,2
330,4
406
205,3
630,5
442,5
522,9
278,9
260,7
241,6
217,5
429,8
437,5
419,5
171,3
366,2
277,9
2,8
6,3
2,8
2,4
2,1
5,8
3,8
1,4
4,4
2,3
4
5,2
5,3
2,1
2,95
2,7
4,04
3,6
3,15
8,6
17
11,2
22,85
8,7
21,6
14,7
11,1
23,2
12,9
12,6
26,2
21,3
22,3
30,2
14,3
22
25,2
8
5,3
3,9
6,1
1,6
3,5
0,4
2,9
6,6
3,9
22
9,6
11,7
4,1
2,6
3,5
5,68
0
2,54
0,8
52
26,2
34,28
16,9
58,3
41,3
51,2
20,7
21,4
15,8
12,5
37,6
31,6
32,6
12,1
30
19,6
5
14,1
6,8
2,5
6,4
4,9
7,9
4,1
6,3
5
2
23,8
20,8
7,6
23,9
16,1
25,52
6,5
32,5
20,2
2
12,5
1,43
4,6
5
2
4,4
0
4,1
12,2
0
1,4
16
1,3
1,4
2,2
0
Рыбная котлета
Треска запеченая
Филе Дори
Каша овсяная
Каша пшеная
Каша рисовая
Глазунья в перце
Запеканка творожная
Омлет с сыром
Сырники творожные
Хлеб с яйцом
Яйцо отварное
Омлет с зеленью
Сэндвич с ветчиной и сыром
Сэндвич с курицей
Колбаска мюнхенская
Улитка
Краковская колбаска
Сарделька жаренная
Сосиска
Блинчик
Блин с ветчиной и сыром
Блин с картофелем и грибами
Блин с творогом
Булочка с джемом
Булочка с изюмом
Булочка с корицей
Пирожок с ветчиной и сыром
Пирожок с вишней
Пирожок с капустой и яйцом
Пирожок с картофелем и грибами
Пирожок с курицей
Пирожок с мясом
Пирожок с яблоком
Пирожок с яйцом и луком
Хлеб белый 1 кусок
Хлеб серый 1 кусок
Ананас
Дыня
100
100
100
100
100
100
50
100
100
100
40
40
100
100
100
100
100
100
100
100
60
70
70
70
50
50
50
45
45
45
45
45
45
45
45
3
3
100
100
395
503
159
184,6
101,3
109,6
125
352
295
255
134
65
171,6
397
282,1
343
351
461
288
260
111
141,3
118,4
167,2
206
216
190
186
193
157,9
164
209
230
171
155
7,7
6
47,6
26,5
21
27,2
28,7
2,4
2,7
2,3
12
19,2
15,6
13,8
15
12,5
12,6
17,1
10
11,5
9
14
9
11
5
10
4,3
10
8
10
8
15,5
8,8
11
8,8
20
17,7
8,8
13
6,6
6,6
0,6
0,5
25
38,9
5
3,6
4
3,3
20
21,5
25,2
15,3
25
12,5
11,2
28,6
17,1
33
35
45
28
23,9
8
11
8
11,3
8
8
12
17,7
6,6
11
11
22
26
6,6
11
3,3
0
0
0
21
11
0
35,7
13,7
17,6
4
20
1,7
15,6
12,5
0
5,2
17,9
22,1
0
0
0
0
0
23,3
15,7
20
24,3
78
80
60
48,8
82
51
55
48
51
73
46
50
40
11,3
6
Арбуз
Ассорти конфет
Джем
Леденец
Мороженое
Компот малиновый
Компот из сухофруктов
Компот из черной смородины
Компот клубнично-вишневый
Морс клюквенный
Фреш апельсиновый
Фреш грейпфрутовый
Фреш из сельдерея
Фреш морковный
Фреш яблочный
Пицца Маргарита 30 см
Пицца Маргарита 1 кусок
Пицца Папперони 30 см
Пицца Папперони 1 кусок
Пицца 4 сыра 30 см
Пицца 4 сыра 1 кусок
Пицца с ветчиной и грибами 30 см
Пицца с ветчиной и грибами 1
кусок
Пицца с грибами 30 см
Пицца с грибами 1 кусок
100
50
100
20
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
450
75
450
75
500
80
500
80
32,7
273
244
103
262
58,5
74,3
58,1
65
59
37,8
30,6
12,9
71,4
143,4
1419,6
234
1774
295
1745
291
1519
253,2
450
75
1171
195
0,5
8,3
0,4
0
3
0
0,5
0
0
0
1
0,5
1
3
1,5
10
0
28,3
0,2
0
14
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1,5
7
7,3
41,6
60
99
29
14
18,5
14,5
16
14,5
8
6,5
2
14,5
31,5
24
16
18,2
41,2
18
14
37,8
15,4
10,2
37,8
13,6
9
30,5
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа