close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

Морозова Валентина Николаевна. Развитие физических качеств средствами самодеятельного туризма

код для вставки
3
СОДЕРЖАНИЕ
АННОТАЦИЯ………………………………………………………………….4
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………..5
ГЛАВА 1 ПОНЯТИЕ САМОДЕЯТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА И ЕГО РАЗВИТИЕ В
РОССИИ………………………………………………………………………..8
1.1 Понятие самодеятельного туризма………………………………………8
1.2 История
развития
самодеятельного
туризма
в
России
и
СССР………………………………………………………………………..9
1.3 Структура
и
содержание
физических
качеств
современного
студента…………………………………………………………………...18
1.4 Самодеятельный
туризм
как
наиболее
известная
разновидность
индустриального туризма……………………………………………….26
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………..39
2.1 Методы и организация исследования…………………………………..39.
2.2
Модель
формирования
физических
качеств
студентов
методами
самодеятельного туризма…………………………………………………....42
2.3 Особенности реализации модели формирования физических качеств
студентов методами самодеятельного туризма……………………………47
ГЛАВА
3
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
РАЗВИТИЯ
ФИЗИЧЕСКИХ
КАЧЕСТВ
СРЕДСТВАМИ САМОДЕЯТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА…………………….65
3.1 Организация опытно -экспериментального исследования………...…65
3.2 Результаты исследования……………………………………………….68
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………79
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………85
4
АННОТАЦИЯ
Выпускная квалификационная работа на тему: «Развитие физических
качеств средсвами самодеятельного туризма»
Год защиты: 2017
Направление подготовки - 49.04.03 Спорт
Направленность (профиль) - Спорт высших достижений и система подготовки
спортсменов
Студентки группы: 3-СП(з)-М Морозовой Валентины Николаевны
Руководитель: Макеева Вера Степановна
В первой главе дается определение понятию «самодеятельный туризм»
и его видам. Так же в этой главе рассматриваются особенности развития
самодеятельного туризма в России и в СССР. Характеристика самодеятельного
туризма, как наиболее известная разновидность индустриального туризма. А
так же рассказывается о структуре и содержании физических качеств
современного студента.
Во второй главе описаны методы организация исследования.Модель
формирования физических качеств студентов методами самодеятельного
туризма и особенности реализации данной модели.
В третьей главе описывается организация опытно-экспериментального
исследования и результаты исследования
Работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы,
приложений.
5
ВВЕДЕНИЕ
Туризм - понятие комплексное, имеющее прямое отношение к
воспитанию, образованию, оздоровлению населения и экономике. Несмотря на
многолетнюю историю, туризм как массовое явление сложился в нашей стране
за последние десятилетия и имеет тенденцию к дальнейшему развитию.
Увлечение туризмом молодежи, рост числа технически сложных походов
обязывает
инструкторов,
преподавателей
по
туризму
повысить
организационный уровень туристской работы, обобщить передовой опыт в
целях обеспечения безопасности походов и путешествий.
Занятия туризмом очень важны для здоровья. Современное общество
стремится к здоровому образу жизни. В частности, это выражается в том, что
граждане желают активно проводить досуг, перемещаясь по странам и
регионам,
совмещая
проведение
свободного
времени
с
познанием
и
оздоровлением. Это значит, что туризм является надѐжной и эффективной
формой воспитательного процесса. Многолетние регулярные занятия туризмом
оказывают заметное влияние на улучшение физической подготовленности
студентов. Установлено улучшение функционального состояния кардио
респираторной системы, проявляющееся в увеличении ударного объема крови,
увеличения мощности вдоха, выдоха, улучшении силовых показателей,
выносливости школьников под влиянием даже одноразовых многодневных
походов. Смена привычной обстановки, влияние естественно - средовых
факторов на организм молодых людей, повышенная двигательная активность,
развитие возможностей адаптации в сложных условиях смены климата,
применение
активных
способов
передвижения,
самых
разнообразных
двигательных действий, соблюдение правил личной гигиены в условиях
самоконтроля способствуют укреплению здоровья, а так же повышению
функциональных возможностей его организма. Туризм во всех его проявлениях
пригоден в качестве средства массового оздоровления населения разного
возраста в силу его общей доступности, так как походы выходного дня, и даже
6
походы первой второй категории сложности доступны практически любому
человеку, не имеющему серьѐзных заболеваний с нормальным физическим
развитием, поскольку не предъявляют каких либо предельных требований
функциональным возможностям организма, за исключением эндокринной
системы, и запаса гликогенов и жиров в мышцах.
Важно отметить, что наметилась определенная тенденция перемещения
интересов студента именно в сферу свободного времени досуга и повышение
роли самодеятельных начал при занятиях физическими упражнениями.
Цель работы: рассмотреть самодеятельный
туризм как
средство
физического воспитания.
Объект - система физического воспитания.
Предмет – занятия самодеятельным туризмом и использование походов
выходного дня для развития физических качеств у студентов.
Гипотеза – мы предполагаем,что с помощью самодеятельного туризма
можно значительно повысить уровень развития физических качеств.
В соответствии с объектом, предметом, целью и гипотезой возникла
необходимость решения задач исследования, способствующих эффективности
развития физических качеств средствами самодеятельного туризма:
1.
Провести анализ научной, учебно-методической литературы и
других источников информации о проблеме исследования.
2.
Раскрыть
сущность
и
выявить
структуру
профессионально
значимых физических качеств, формируемых средствами самодеятельного
туризма.
3.
Спроектировать
теоретическую
модель
формирования
профессионально- значимых личностных качеств студента сферы физической
культуры.
4.
Экспериментально проверить эффективность разработанной модели
в специально разработанной технологии ее реализации.
7
Для решения поставленных задач и проверки исходных положений был
использован
комплекс
методов
исследования,
адекватных
предмету
исследования: изучение и анализ теоретических источников психологической,
педагогической, методической направленности и обобщение опыта работы
ведущих специалистов; анкетирование, собеседование, опрос; педагогическое
наблюдение, тестирование, самооценка, анализ образовательных программ,
педагогический
эксперимент
(констатирующий,
формирующий
и
заключительный этапы); моделирование; качественное и количественное
сравнение показателей методами математической статистики.
8
Глава 1. ПОНЯТИЕ САМОДЕЯТЕЛЬНЫЙ ТУРИЗМ И ЕГО
РАЗВИТИЕ В РОССИИ
1.1 Понятие самодеятельного туризма
Для того, чтобы понять суть проблемы, необходимо уточнить понятие
"туризм". Есть много определений понятия. М. Б. Биржаков дает следующее
определение: «Туризм- это временное перемещение людей с места своего
постоянного проживания в другую страну (или другую местность в пределах
своей страны) в свободное время для удовольствия, отдыха, оздоровительных и
целительных, гостевых, познавательных, религиозных или профессиональноделовых целях, но без занятия по месту пребывания (посещения) работой
оплачиваемой из местных финансовых источников» [8]. Основным отличием
пешего туризма является наличие объективности и массовости. Видов туризма
существует великое множество. Согласно типологии, принятой Всемирной
туристской организацией (ВТО), международный туризм включает: научноисследовательский, молодежный туризм, промышленный, любительский,
туристический "третьего возраста" и другие [9]. В нашем диссертационном
исследовании мы рассматриваем один вид туризма: - самодеятельный.
Самодеятельный туризм-это вид туризма, активного отдыха, где участники
самостоятельно
выбирают
и
разрабатывают
маршрут
путешествия,
комплектуют группу, занимаются организацией похода без помощи наемных
проводников или инструкторов, а так же проходят намеченный путь [11].
Популярность самостоятельного туризма начала возрастать в конце XX –
начале XXI вв. Росту популярности самодеятельного или же самостоятельного
туризма способствовало развитие интернет-технологии и различные форумы,
которые позволяют найти быстро информацию и покупать составляющие
путешествия [3].
Самодеятельные туристические походы, включают в себя концепцию
спортивного туризма и являются одним из наиболее эффективных средств
9
развития физических качеств. Отдых во время самодеятельных походов не
ограничивается реабилитацией и восстановлением сил он так же направлен на
познание окружающего мира, природы, достопримечательностей истории и
культуры и познания чего-то нового. Но это не значит, что самодеятельный
турист полностью вышел из-под контроля. Этот вид туризма способствует
оздоровлению организма, активно влияет на физические и моральные качества
участников, воспитывает чувство уверенности в себе с точки зрения борьбы с
трудностями. Значимость туризма как формы активного отдыха для укрепления
здоровья,
совершенствования
физических
способностей,
закаливание
организма [30]. К сожалению, современная наука и технология все больше
освобождают человека от физических нагрузок на работе и дома, в результате
чего резко сокращается двигательная активность людей. При снижении
двигательной активности (гиподинамии) появляются негативные изменения в
системе кровообращения и работы сердца и кровеносных сосудов. На
основании многочисленных исследований влияния физических упражнений на
организм человека можно сделать вывод, что у людей, ведущих сидячий образ
жизни, в два-три раза чаще встречаются сердечно-сосудистые заболевания,
такие как артериосклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда,
ожирение. В связи, с выше описанными выводами, можно с уверенностью
утверждать: что физическая активность предотвращает серьезные заболевания
сердечно-сосудистой системы. Для профилактики и борьбы с ними, прежде
всего, нужно организовать свой режим двигательной активности. Недостаток
двигательной активности может быть компенсирован не только упражнениями,
но и организациями походов выходного дня (ПВД), пешими прогулками,
экскурсиями [34].
1.2 История самодеятельного туризма в России и СССР
Массовое туристическое движение в России и СССР началось в конце 20х годов, но оно было неорганизованным, имело спонтанный характер.
10
Индустриализации превратила в промышленных рабочих, многие тысячи
бывших крестьян. Государство должно было предоставить им возможность
культурного отдыха с пользой для ума и здоровья. Решить эту серьезную
проблему в войне и революции страна могла только туризмом, а туризм не
требует больших организационных затрат со стороны государства. На эти
требования отвечает только самодеятельный туризм, приверженцы которого
сами организуют и проводят поездку без гостиниц, санаториев и кемпингов, не
прибегая к услугам туристических агентств, нанятых гидов и других
источников платных услуг. Конечно, в основном самодеятельным туризмом
занималась молодежь [8]. Поэтому, разрозненные туристические секции, как
правило, возникали при комитете Комсомола. Секция, не имея опытных
руководителей, искала работу и зачастую их деятельность брала уродливый
характер бродяжничества или сводилась к обычным пикникам, члены секций не
стремились к массовому охвату своих сотрудников. Поэтому 13 января 1927
года газета "Комсомольская правда" организовала совещание по туризму. Затем
в конце января, начало работу Бюро по туризму при Московском Комитете
Комсомола. Задачей Бюро было развитие массового туристического движения
среди молодежи. Для успешного развития туристического движения по всей
стране
была необходима
действия
отдельных
использовать
для
организационная
секций.
этих
структура,
Туристическое
целей
структуру
бюро
координирующая
комсомола
решило
вышеупомянутого
РОТ,
восстановленную при НЭПе. Пока РОТ все еще оставался элитным обществом
профессоров и интеллигентов. Общество активно пропагандирует красоту
родного края, агитирует за активные путешествия, но развитием массового
туризма не занималась [8,40].
Комсомольские организации активно вовлекали молодежь в РОТ;
организацию пополняли рабочие и служащие СССР. Организация к 1929 г.
приобрела
статус
руководящего
центра,
координировавшего
массовый
самодеятельный туризм. Численный состав РОТ многократно увеличился;
11
произошло коренное изменение его социального состава. С учетом указанных
изменений в ноябре 1929 г. состоялось преобразование РОТ в ОПТ - Общество
пролетарского туризма. При этом поддержание традиций РОТ в рамках ОПТ
осуществлялось в знаменитом туристском клубе Дома ученых, включавшего
ведущих отечественных ученых. В силу ограниченных размеров штатного
аппарата ОПТ функционировало преимущественно на общественных началах.
Поддержка самодеятельного туризма в данный период осуществлялась под
руководством
Н.В.
Крыленко
-
наркома (министра),
В.П.
Антонова-
Саратовского, занимавшего должность заместителя председателя в Малом
Совнаркоме СССР (вице-премер министра). Даная сфера находилась также в
ведении одного из лидеров Коминтерна А. Курелла, академика Н.П. Горбунова,
известного
полярного
исследователя
О.Ю.
Шмидта.
Поддержку
самодеятельному туризму оказывал и член политбюро ЦК ВКП (б) С.М. Киров,
который занимался туризмом и альпинизмом с дореволюционного периода.
ОПТ, помимо вовлечения в туристское движение широких масс, готовил
туристские общественные кадры. Согласно информации, опубликованной в
журнале «На суше и на море», в стране открылись курсы, готовившие
специалистов-инструкторов по горному туризму в районе Кавказа (июль 1929
г.). Курсы функционировали под руководством В.Л. Семеновского - сотрудника
Наркомата иностранных дел. Данный специалист в период эмиграции работал в
качестве гида-проводника в Альпах. Данные курсы представляли собой первый
опыт подготовки туристов; теоретический курс завершался выездом для
практического обучения на Кавказ [20,38].
В 1930 году состоялся первый всесоюзный съезд ОПТ; на данном
съезде отмечалось, что самодеятельный туризм в стране развивается с
определенными
сложностями,
которые,
в
частности,
связаны
с
противодействием, которое оказывала коммерческая туристская организация
«Советский
туристические
турист».
Коммерческие
структуры
вступили
(плановые,
в
продающие
противостояние
с
путевки)
движением
12
самодеятельного туризма. Благодаря самодеятельному туризму развиваются
лучшие человеческие качества, укрепляется душевное и физические качества
граждан; в то же время самодеятельный туризм сокращает клиентскую базу
туристских организаций
государственными).
На
(в период СССР данные организации являлись
протяжении
всего
периода
существования
самодеятельный туризм должен был защищаться от структур, для которых
деятельность в сфере туризма имела коммерческий характер: на начальном
этапе развития это был «Советский турист», далее - различные подразделения
ВЦСПС, сегодня - туроператоры, предлагающие активные маршруты. Следует
отметить, что народные инициативы в сфере туризма получали в первые годы
советской власти поддержку правительства [40]. Так, в марте 1930 г. произошла
ликвидация «Советского туриста», однако она сопровождалась передачей его
структур и бюрократического аппарата в ОПТ, которое стало именоваться
ОПТЭ - Обществом пролетарского туризма и экскурсий. Журнал «На суше и на
море» отмечал, что деятельность общества «Советский турист» была
ориентирована на то, чтобы обеспечивать хорошую оплату чиновникам;
указывалось, что «Советский турист» функционирует на началах коммерции и
делячества. В итоге бывшие чиновники «Советского туриста», пополнившие
штат ОПТ, принесли в него тот же дух делячества; это наглядно
продемонстрировало, что чиновничество не способно способствовать развитию
самодеятельного движения [8,30]. Следует отметить, что самодеятельные
туристы получали от советского правительства не только организационную
помощь. Так, в 1930 г. самодеятельные туристы получили от государства,
жившего в тяжелейшей экономической обстановке, семьдесят тысяч билетов на
условиях пятидесятипроцентной скидки. Для сравнения можно отметить, что
сегодня скидку получают школьники и студенты в осенне-зимний период период спада туристского потока. Один из номеров журнала «На суше и на
море» за 1932 г. сообщает, что в 1931 г., согласно рекомендациям, которые дал
кабинет туризма, было осуществлено разделение туристских маршрутов по
13
трем категориям с учетом степени сложности, и определен комплекс
требований к их участникам. В шестом номере указанного журнала за 1933 г.
указано, что в марте 1933 г. президиумом ЦС ОПТЭ был принят новый порядок
утверждения маршрутов. Было осуществлено формирование маршрутных
комиссий, утверждение образцов таких документов, как путевая книжка и
маршрутный лист [18,22].
Деятельность
ОПТЭ
финансировалась
данной
организацией
самостоятельно, без привлечения субсидий государства. В апреле 1936 г. ОПТЭ
было ликвидировано с передачей самодеятельного туризма под руководство
органов ВЦСПС, ведавших массовым туризмом и альпинизмом. Постановление
яти
зан
об упразднении ОПТЭ и ряда иных обществ, действовавших на добровольной
я
вум
д
а
зм
и
тур
асчет
р
основе, содержало ряд секретных пунктов, связывавших ликвидацию с
а
зм
и
тур
й
о
азн
р
х
и
аш
связы
установкой на недопустимость деятельности общественных организаций,
м
еи
н
л
о
п
вы
ьзван
л
о
сп
и
с
й
и
щ
яю
н
л
п
о
д
которые в силу отсутствия прямого управления со стороны государственных
е
ы
н
ж
о
сл
ать
д
ю
л
б
со
ть
н
ж
о
сл
атя
ш
вер
со
м
н
л
о
п
органов могли стать местом концентрации врагов народа. При этом у ВЦСПС й
ьо
вуал
д
н
и
й
ы
вн
скти
ер
п
сел
х
ы
ьзум
л
о
сп
еи
н
бюрократической организацией, ведавшей санаториями, домами отдыха и
и
л
ы
б
ы
етр
л
ко
ы
тб
асш
ем
н
турбазами - отсутствовало понимание и принятие самодеятельного туристского
и
есл
й
зческо
и
ф
й
ьо
вуал
д
н
и
движения, основанного на народном энтузиазме. Практически вплоть до начала
я
и
эксур
часто
ге
тан
ш
в
ето
л
и
б
ку
ж
ер
д
о
п
войны между взаимопонимание между самодеятельными туристами и ВЦСПС
щ
аю
уж
кр
о
ы
б
что
тся
и
вд
о
р
п
отсутствовало. Соответственно, в стране в периода 1936-1939 гг. не было
е
вш
и
н
л
о
п
азе
б
й
авы
тегр
н
и
ты
о
аб
р
каких-либо организованных форм самодеятельного туризма. Возрождение
и
н
л
ед
р
п
о
я
аж
ен
р
д
м
ы
чн
и
азл
р
началось в 1939 г., когда Спорткомитет принял положение, устанавливавшее
ь
ш
и
л
ат
н
и
д
р
о
ваю
ты
счи
д
о
п
значок «Турист СССР». В следующем году состоялось утверждение звания
е
такж
н
р
го
чает
ю
вкл
те
и
м
ко
инструктора по туризму; в этом же году А. Власов и Н. Губанов первыми
ве
сн
о
ы
ем
и
р
п
к
ж
ер
зад
получили звание мастеров спорта по туризму [14].
я
етвл
сущ
о
ея
вл
р
ап
н
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
Послевоенные годы
еста
м
После войны у государства вновь возникла острая необходимость в
у
о
сам
й
еи
н
аж
р
уп
ед
ср
организации доступной для масс культурной деятельности. Началось бурное
ь
вен
о
ур
ть
ы
б
и
ен
авл
р
уп
ческя
и
тан
о
б
ть
ы
б
развитие самодеятельного туризма и его высшего проявления - спортивный
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
и
н
вед
о
р
п
й
ы
вн
акти
те
и
м
ко
14
туризм. Открылись туристические клубы и группы на заводах, в городах и
вы
о
л
и
ес
ет
сл
ят
и
ед
р
п
х
ы
вн
кси
л
еф
р
районах. ВЦСПС и ГОСКОМСПОРТ получил директивный план для развития
ква
и
л
уб
п
о
в
о
сл
ечь
р
самодеятельного туристского движения. Для самодеятельного туризма снова
й
б
со
ят
сн
м
вал
тер
н
и
стали выделять средства. В 1949 г. туризм был введен в Единую Всесоюзную
ьк
л
то
м
это
й
и
щ
яю
звл
о
п
тю
азви
р
со
р
п
Классификацию. Таким образом, он был официально признан как вид спорта и
х
ы
тр
ко
ьы
ал
тр
ен
ц
й
ен
ж
л
о
д
получил свое второе имя - спортивный. Туристам, совершившим серию
ть
и
кр
о
п
скй
вузо
ах
д
го
зм
и
ган
р
о
походов определенной сложности, начали присваивать спортивные разряды и
н
ж
л
о
д
в
д
ето
м
у
ш
ы
кр
звания мастеров спорта по туризму. В 1957 году, в стране насчитывается
всг
ко
тар
сь
яю
н
уд
затр
и
м
ад
скл
м
ал
н
со
ер
п
х
си
ен
кам
более 50 туристских клубов, тогда как до войны существовал только один в
зц
и
еал
р
ь
сети
о
п
я
и
эксур
а
л
ы
б
Ростове-на-Дону. Чрезвычайно интересный рост самодеятельного туризма в
е
ы
тр
о
а
б
о
р
п
й
ествн
ж
о
худ
стране. Вот официальные данные: в 1958, спортивный туризм насчитывает 428
усм
п
р
ко
яе
тавл
со
ьи
л
еско
н
м
ел
р
ап
й
аш
вед
156 человек, в 1959 - 946 418, 1960 - 1 512 860 людей. Эта статистика
м
ето
л
п
ен
л
ш
ы
р
о
м
ачеи
зн
содержит только людей получивших разряды, а количество участников
всех
ает
д
х
ан
есто
р
туристических походов было намного больше [40]. Для сравнения, в 1933 году
н
р
го
ьм
л
о
и
ац
н
у
н
ем
вр
й
это
ОПТА зарегистрировала - 52 700 самодеятельных туристов, в 1934 году - 82
там
н
о
ф
я
о
и
тер
й
ы
н
учеб
900, в 1935 году-127 500.Однако отношения между спортивным туризмом и
й
звы
и
ган
р
о
ка
чи
звн
о
п
еть
ум
у
ш
ы
кр
тв
ар
суд
го
правительством были напряженными. В 1959 году, когда погибла группа
я
и
эксур
и
н
вед
о
р
п
м
о
д
вскй
л
р
о
Дятлова, количество погибших в стране не превышало 50 человек в год. А уже
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
и
л
ы
б
х
ы
ьн
ал
сп
в следующем, 1960 году, количество погибших туристов практически
сть
м
и
хд
б
ео
н
ьзва
л
о
сп
и
и
н
ел
д
вы
удвоилось. Самой первой и естественной реакцией властей была попытка
а
л
ы
б
н
о
еы
р
б
ы
чн
о
уд
ел
ж
стал
я
ван
и
ул
м
р
о
ф
запретить самодеятельный туризм, а вернее снять с себя ответственность за
я
и
ен
зр
че
и
тл
о
яти
зан
вы
асо
м
его развитие, что и было тут же сделано, постановлением от 17 марта 1961
й
чы
езако
н
л
и
н
азд
р
уп
в
ем
ъ
д
о
п
года, упразднившим Федерации и секции туризма при добровольных советах
г
это
ен
м
й
ы
д
каж
я
и
ен
стр
о
п
в
р
акто
ф
Союза спортивных обществ и организаций. Секретариат ВЦСПС упразднил
ей
ьш
л
о
б
е
стян
о
п
са
тер
н
и
Федерации и секции туризма при ДСО [38,40]. Однако мощное общественное
зческх
и
ф
и
есл
а
ен
студ
теку
хи
ар
движение вынудило чиновничий аппарат идти на попятную. Туристской
ы
вн
акти
ьзуетя
л
о
сп
и
ая
ш
р
хо
экскурсионное управление ВЦСПС, занимавшееся, в основном плановым
есть
часть
там
н
о
ф
туризмом, было преобразовано в Центральный совет по туризму и экскурсиям.
м
вал
тер
н
и
г
м
и
вд
о
р
п
е
ы
м
ачи
зн
я
и
тац
ен
кум
о
д
т
ар
м
Самодеятельному туризму вернули утраченные позиции. Летом 1963 года были
й
ящ
сто
ед
р
п
ед
ср
е
аж
д
я
ван
и
м
р
о
ф
15
введены новые Правила, по которым сложность маршрутов делилась на 5
й
о
азн
р
ки
езд
о
п
тур
ь
ел
д
о
м
вместо 3 категорий. С 1981 года стали проводиться чемпионаты по туризму.
т
уд
б
всех
учи
л
о
п
ая
м
и
вн
тн
о
усм
ед
р
п
Попытки ликвидировать спортивную составляющую самодеятельного туризма
ы
ем
и
р
п
укта
д
о
р
п
тю
азви
р
екты
ъ
б
о
были и в 1982 году. Но и они закончились безуспешно [18].
й
о
н
учеб
ы
м
ачи
зн
Постсоветские годы и современность
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
После распада СССР в спортивный туризм был передан из системы
т
уд
б
р
о
б
вы
счекх
и
тур
й
ьн
ал
м
р
о
ф
ср
профсоюзов в управлении Государственным комитетом Российской Федерации
й
ы
н
хд
о
п
я
и
н
вед
о
р
п
екс
д
н
и
по физической культуре, спорту и туризму и туристы сами создали Туристскоы
н
зем
д
о
п
Спортивный
ая
ш
р
хо
Союз
е
сан
и
п
о
России
а
уб
кл
й
яти
зан
(ТССР)
ах
н
го
ур
ф
–
гтвка
д
о
п
общероссийскую
общественную
й
ы
н
вд
б
о
ет
м
и
заж
организацию. Но государственный аппарат, который во многом ориентирован
ть
и
р
ед
вн
вязка
л
и
н
азд
р
уп
на Олимпийские игры, сделал все, что бы ни нести за спортивный туризм
м
ы
ьн
язател
б
о
скатя
ер
п
ча
сей
никакой ответственности. В настоящее время самодеятельный туризм в
те
о
аб
р
ятс
вд
о
р
п
й
ящ
сто
ед
р
п
советской форме представляет собой глобальный путь путешествия на
ем
ьзван
л
о
сп
и
стей
н
ж
зм
во
я
зц
и
л
кан
к
и
ятн
ам
п
автомобилях-домах (фургонах полностью доступных для путешественников, с
всех
н
р
го
а
д
го
средствами связи, бытовой техникой и канализацией). Еще одно проявление
л
чи
н
зако
ю
участи
ср
самодеятельного туризма во многом схоже с советским и связано с той или
чам
ко
м
о
н
ж
ы
л
ям
л
и
еб
тр
о
п
иной группой людей, которую маркетологи называют первой третью
гм
то
и
гу
л
хео
ар
й
ко
и
вел
а
гд
ко
аи
д
хо
р
п
«потребительского» рынка, т. е. потребителями с низкими социальными
м
вш
и
н
азд
р
уп
тчеа
о
еи
ясн
азъ
р
потребностями, независимо от уровня доходов [14,18]. Есть основные
й
и
н
ед
ср
й
сты
о
чн
и
л
р
о
б
вы
преимущества такого путешествия, например: не нужно ехать к туроператору,
ван
о
р
теси
тес
чекую
л
во
м
си
есть
выбирать развлекательную и экскурсионную программу, а так же можно не
а
зм
и
тур
е
вы
о
л
си
а
зм
и
тур
зависеть от группы. Можно выбрать себе экскурсию по душе и не ждать всю
щ
аю
уж
кр
о
всех
ачеи
зн
г
это
т
о
аб
р
группу, а так же не вставать рано, что для многих является огромным плюсом.
сть
н
ж
зм
во
щ
аю
уж
кр
о
я
еи
л
н
зб
во
В наши дни самодеятельный туризм давно вышел за границы нашей Родины,
ватя
чи
есп
б
о
и
л
ы
б
с
р
п
во
встаь
многие люди уже давно, таким образом, посещают другие страны.
й
сты
о
чн
и
л
п
х
о
д
ть
н
ж
о
сл
скуя
и
д
е
ы
тр
ко
Самодеятельный туризм обходится дешевле, не нужно платить за услуги
х
ы
тр
ко
етвю
сущ
вы
асо
м
гм
то
и
туристической компании, гиду. Основными затратами является: размещение,
о
ествн
м
во
ер
п
тсую
ен
и
кл
трансфер и питание. В интернете существует масса сайтов, предоставляющих
вскг
л
р
о
я
и
н
л
ед
р
п
о
чи
ы
б
о
д
е
ьы
л
тр
н
ко
билеты на транспорт, со скидками. А так же огромное количество гостиниц,
а
б
о
р
п
м
ы
н
еш
усп
гу
ер
б
ью
ел
ц
16
хостелов для ночлега, питаться можно не в ресторанах при отелях, а в кафе, или
а
тем
си
зческ
и
ф
зве
и
ган
р
о
й
ы
н
о
и
эксур
же если брать в расчет пешие походы, то расписать и закупить продукты в
в
ко
и
участн
м
это
у
м
ен
аж
р
о
п
ближайших магазинах. Конечно, невозможно утверждать, что самодеятельный
е
и
авн
гл
со
сы
и
тур
я
и
н
л
ед
р
п
о
ти
ен
сб
о
й
щ
ю
ш
завер
туризм, подходит абсолютно всем, люди, которые любят более размеренный
август
м
ско
и
тур
ть
и
кр
о
п
е
ы
чн
п
ти
отдых, могут купить себе готовый тур [27,30].
гтвка
д
о
п
сь
яю
н
уд
затр
уке
сп
Именно благодаря экономическому кризису в России в августе 1998 года,
уется
р
и
м
зческ
и
ф
й
ател
сп
тес
ечал
тм
о
развитию туризма был нанесен существенный урон. Многие фирмы начали
ы
н
зем
д
о
п
ь
д
чер
о
вал
д
о
п
ы
н
и
уб
гл
разработку продукта для внутреннего и выездного туризма. Это дало
й
тр
ко
г
это
й
сты
о
чн
и
л
возможность приостановить процесс банкротства туристских фирм и частично
й
и
н
ед
ср
й
тр
ко
ы
ар
н
и
сем
перераспределить сегменты на внутренний и выездной туризм. Наиболее
е
участи
ать
р
б
вы
ей
аш
н
приоритетными направлениями внутреннего туризма стали средняя полоса и
вскг
л
р
о
юг
е
ван
о
р
ул
м
сти
ы
чн
и
р
п
России.
Разрабатываемые
ут
щ
и
туры
у
м
ен
ставл
о
п
в
ы
д
ви
основном
отличались
й
яем
вл
н
б
о
тви
ед
сл
непритязательностью: отдых в курортных местах России. К сожалению,
чй
ы
б
ео
н
зу
ктеи
хар
я
зц
и
ган
р
о
самодеятельный туризм, как и туризм в целом, не является зрелищным видом
и
твам
ед
ср
еств
щ
б
о
ьн
ал
ц
и
ф
о
е
ы
ь
р
ктяб
о
спорта, и его немногочисленные спонсоры не рассчитывают на большие
сьм
во
х
еяты
д
и
а
щ
и
уеж
м
о
б
кассовые сборы. Обычно туристы участвуют в походах бесплатно, на
твам
ед
ср
н
зако
и
твам
ед
ср
ьш
л
о
б
ей
общественных началах, занимаясь всеми делами сами. Но именно в этой
м
ьо
тел
ачи
зн
й
ко
и
вел
ят
и
ед
р
п
м
ы
н
л
ед
р
п
о
зве
и
ган
р
о
самодеятельности и заключается особая цель самодеятельного туризма.
й
атн
р
б
о
г
это
х
вы
л
п
о
азн
р
Разработка нормативных документов по спортивному туризму, работа
стал
т
о
аб
р
ьс
ул
п
маршрутно-квалификационных комиссий, обучение туристов в секциях, а так
е
н
зо
ть
и
кр
о
п
о
чен
ю
вкл
же проведение мероприятий (слетов, соревнований) проводятся туристским
вузе
ьзва
л
о
сп
и
й
ящ
сто
ед
р
п
активом, либо безвозмездно, либо за символическую плату [27].
й
ящ
сто
ед
р
п
твм
ед
ср
о
п
х
и
ьш
л
о
б
Но в самодеятельном туризме, не столько плюсов, сколько минусов,
й
ы
ьн
л
и
б
м
авто
зм
и
ган
р
о
хй
о
л
п
аст
л
п
которые нужно принять к рассмотрению и постараться их исправить.
к
чн
сто
и
ье
азн
л
ей
ц
и
вар
Рассмотрим некоторые из них.

В самодеятельном туризме выше степень риска возникновения
я
ван
о
ед
сл
и
г
это
и
ектам
ъ
б
о
е
н
ай
о
кр
и
м
неблагоприятных последствий , что уменьшает уровень защищенности и
ку
ж
ер
д
о
п
безопасности.
сел
о
сл
чи
х
ы
ум
ед
сл
и
17

В отличие от самодеятельного туризма, в туре заключается договор,
учаях
сл
те
о
аб
р
к
еи
атл
в котором прописывается качество услуг.
й
и
ян
асто
р

Для
самостоятельного
тем
си
туриста,
тр
ен
ц
информация
предоставляется
й
и
ен
втр
о
п
общего плана, которой часто бывает недостаточно для организации идеальной
ят
д
хо
ер
п
ы
гр
и
скй
н
ц
и
ед
м
в
о
ен
студ
ю
и
ен
ш
вы
о
п
поездки.

Многие экскурсоводы не воспринимают туристов индивидуалов как
я
еи
н
аж
р
уп
ь
вен
о
ур
яе
тавл
со
экономически интересных, во многих случаях они обслуживают только
вскй
л
р
о
и
сам
туристские группы. Инфраструктура
т
о
аб
р
самодеятельного
тк
о
азб
р
в
й
о
устр
й
ествн
ж
о
худ
туризма так же
нуждается в качественном изменении.
ятс
ан
хр

Отсутствие сервисов для самодеятельных туристов, с обновляемой
ят
д
хо
ер
п
сти
азвн
р
б
о
я
и
н
етр
вл
о
уд
базой данных, по которым проложен маршрут. Недостаточное развитие
ы
ьтр
кул
д
ер
п
ти
ен
сб
о
дорожных знаков, облегчающих путешествие.
м
ы
н
д
схо
и
ь
о
естави
р
агть
л
ед
р
п
Повысить
востребованность
ы
етн
вм
со
т
ен
о
м
самодеятельного
туризма
можно
яы
д
ести
ш
по
нескольким направлениям: туристкие посредники должны с одой стороны
хая
о
л
п
я
зц
и
ган
р
о
часто
выявлять спрос и предлагать единичные услуги для туристов самостоятельно
с
ктеи
хар
й
ьн
ал
и
ц
со
ги
л
о
техн
планирующих
свои
ваю
ты
счи
д
о
п
путешествия,
р
о
б
вы
а
с
другой
я
еи
н
аж
р
уп
стороны
а
д
хо
и
р
п
повышать
и
ян
асто
р
привлекательность комплексных туров на основе существенного роста
ет
м
и
заж
и
твам
ед
ср
тем
си
эффективности различных сторон своей деятельности. Предприятия и
е
ы
чн
и
л
уб
п
ся
м
и
щ
учаю
б
о
вая
ер
п
учреждения индустрии туризма, непосредственно обслуживающие туристов,
чу
зад
свет
ак
н
д
о
с
тер
н
и
должны осознать, что самостоятельные туристы уже сегодня составляют
г
о
д
каж
значительно
еи
н
л
о
п
вы
интересный
б
о
р
п
коммерческий
а
м
о
д
ван
о
ед
сл
и
сегмент
потребителей,
но,
и
ен
авл
р
уп
к
сожалению, обслуживание этих розничных клиентов носит специфический
и
стал
я
и
зван
н
о
еы
р
б
характер, что в свою очередь требует соответствующих изменений в разные
а
д
ви
и
стал
в
ето
л
и
б
ы
ар
н
и
сем
атя
ш
вер
со
стороны их деятельности [27].
Таким образом, самодеятельный туризм будет и дальше завоевывать
я
ван
и
ул
м
р
о
ф
к
ам
р
х
ы
н
уп
кр
те
азви
р
сердца любителей туризма, и его значение постоянно растет. А это значит,
стей
н
ж
зм
во
связь
учи
л
о
п
энергию и весь значительный потенциал, нужно использовать, для чего нужны
й
ски
вд
гар
я
еи
л
н
зб
во
совместные усилия [27].
и
есл
ется
ачи
н
х
ы
ьн
ал
ем
экстр
ен
сб
о
18
1.3 Структура и содержание физических качеств современного
е
м
ри
п
ла
ы
б
х
евы
ч
клю
студента
В последние годы специалисты все чаще пытаются привлечь внимание
котрй
й
ы
н
сход
и
тсе
сь
явли
ы
н
о
и
лекц
общественности к проблемам воспитания подрастающего поколения, "сбоям" в
й
ы
тр
ко
лесах
д
ето
м
системе формирования физических качеств молодых людей. Современное
ли
ы
б
д
ето
м
ет
сч
н
лж
о
д
общество требует от людей развитого стремления к успеху, а спорт, по сути,
ет
ож
м
п
од
гкетв
тр
ен
ц
стимулирует соревновательность, как естественное желание к успеху.
ы
асто
ч
тов
м
ред
п
х
ы
н
п
у
кр
Следовательно, те подростки, которые по своим природным ресурсам и
м
о
льн
ед
р
п
струка
е
вы
ло
си
характеристикам развития не могут быть одними из лучших в своем обучении,
й
ски
вд
гар
го
н
сред
евя
ш
ар
м
х
ы
н
ем
вр
со
сле
и
ч
должны найти себе «дело для себя» в дальнейшем образовании, где они
отк
разб
ескх
зч
и
ф
й
ы
альн
и
ц
со
тью
н
ж
сло
действительно смогут проявить себя. Иначе трудно ожидать нормального
и
ен
ум
е
ги
о
н
м
м
щ
ю
у
след
развития личности в итогесер
я[10]. Включение студента в учебную деятельность
и
ы
н
ч
и
р
п
к
атлеи
тн
о
см
у
ед
р
п
е
вы
ло
си
должно быть направлено не столько на формирование физико-психологических
ы
ем
ри
п
х
ы
вн
ти
р
о
сп
к
и
ар
ш
качеств, требуемых в спортивной деятельности, сколько на эффективную
я
влеи
н
зоб
ескх
зч
и
ф
и
свен
о
социализацию студента, развитие физических качеств, необходимых в его
х
ан
есто
р
а
м
о
д
твам
ед
ср
ки
стан
о
профессиональной деятельности. Образование по своей сути дуалистично. С
ется
каж
о
одной
стороны,
а
д
ви
образование-это
и
вен
од
п
зц
еали
р
й
тр
ко
система
психолого-педагогического
ст
зави
воздействия студентов как совокупность педагогических факторов (учебный
г
то
а
м
и
д
х
б
ео
н
и
ектам
ъ
б
о
процесс, обучение, учебники, домашнее задание). С другой стороны, система
еская
зч
и
ф
еств
кач
е
н
ай
о
кр
и
м
сю
о
еятльн
д
сло
и
ч
образования, социально-педагогическая, и влияет как фактор социальный
к
ам
р
(через включенность в окружающую среду, отношения, которые складываются
лвскй
р
о
аях
ч
слу
между
я
зц
и
ган
р
о
коллегами-студентами,
ском
тури
ка
у
стр
я
н
д
сего
преподавателями,
родителями,
через
й
о
н
и
е
сф
ан
тр
психологический климат в коллективе) [12]. Поэтому мы подходим к
и
елан
ж
й
и
н
ед
ср
х
таки
концепции образовательной среды в коллективе. Таким образом, рассматривая
и
аю
сещ
о
п
спорт
скй
ч
и
р
тео
как
средство
развития
ям
влеи
р
ап
н
физических
я
ван
и
м
р
о
ф
качеств,
тр
ен
ц
г
и
кн
необходимых
в
профессиональной деятельности, можно выделить три основных направления
стали
воздействия на студентов.
и
ен
м
у
ти
р
ско
и
ч
лу
о
п
19
- личностный опыт – освоение новых ролей (опыт субъектности,
м
вн
орти
сп
утов
арш
м
ю
вн
о
р
у
й
еско
зч
и
ф
ы
ем
и
р
п
самостоятельности);
- социальный опыт – освоение новых типов взаимоотношений (опыт
ть
и
ч
есп
об
й
ы
еятльн
д
о
сам
и
м
ган
р
о
разноплановых иерархических отношений: «тренер-спортсмен», «новичокет
ч
у
а
зм
и
р
ту
разрядник-мастер
спорта»,
й
ы
еятльн
д
о
сам
ет
ж
о
м
«спортсмен-судья»,
«соперник-соперник»,
–
специфических видов
«спортсмен-болельщик», и др.)
ты
кар
стран
деятельностный
-
опыт
освоение
новых
е
вн
ти
р
о
сп
деятельности (тренировки, соревнования, восстановительные процедуры и др.).
о
тери
и
ен
д
суж
об
ес
ц
о
р
п
Перспективной предпосылкой к эффективному освоению физических
м
ы
н
ч
разли
ель
каш
ести
н
качеств в студенческой среде может, на наш взгляд, служит деятельностный
ы
лем
роб
п
еская
зч
и
ф
зм
и
р
ту
вело
подход. Традиционная система образования с ориентацией на заучивание
ель
каш
ятво
д
т
у
н
и
м
знаний и схоластическое их применение приводит, по признанию педагогов, к
азвн
р
б
о
тэ
п
о
ле
о
б
аи
н
р
екаб
д
еств
щ
б
о
тому, что человек, даже усвоивший знания в какой-либо области, становится
у
год
те
у
ш
ар
м
гм
то
и
м
и
ш
вер
со
неспособен понимать новое, отклоняющееся от привычных объяснений
есто
м
й
во
ер
п
о
стр
ы
б
явление. В связи освоением физической культуры должно сочетаться с
х
котры
я
н
д
сего
stalk
воспитанием его познавательной активности, освоением методов анализа
м
ы
н
д
о
и
р
п
в
етод
м
зц
еали
р
выполняемых
ем
льзван
о
сп
и
действий
тви
след
физкультурно-спортивной
ес
щ
явлю
на
основе
х
и
аш
связы
деятельности
роси
осмысленного
отношения
(Лубышева Л.И.,
к
Столяров В.И.,
ват
и
ч
есп
б
о
Сараф М.Я.) [16,23]. Систематические занятия таким спортом как туризм
и
ч
ы
б
о
д
позволяют
воздействовать
вуальой
д
н
и
на
всех
м
во
ер
п
есяц
м
формирование
у
студента
различных
ар
н
и
сем
компонентов структуры физических качеств более эффективной социализации
ак
н
од
ь
щ
м
о
п
ст
авгу
индивида. На примере самодеятельного туризма можно проследить, как
ская
ч
и
н
тех
я
и
н
ровед
п
явлетс
профессионально
значимые
орлвскг
й
о
н
и
физические
качества,
вть
о
р
и
лан
п
являясь
важным
компонентами соревновательной и тренировочной деятельности, получают
и
ен
д
ж
су
б
о
й
отн
разб
сь
ы
ткр
о
мощные стимулы для развития. Вместе с тем, есть целый пласт физических
охе
д
вы
ен
ж
ви
д
т
о
аб
р
ал
еч
тм
о
о
ествн
качеств, которые наиболее эффективно могут быть развиты в самодеятельном
автельм
озн
п
р
д
стан
й
аи
зн
е
тр
ко
туризме [23].
Самодеятельный туризм, как и другие виды спорта, предполагают
ы
д
ето
м
у
н
од
достижение
й
и
р
эксу
всех
т
о
аб
р
результатов, которые невозможны без постоянных физических
зе
ву
ы
н
и
б
глу
тсе
20
тренировок. Физическая подготовка составляет основную цель тренировок, при
екс
д
н
и
й
и
р
эксу
а
м
и
д
х
б
ео
н
этом достижение физической подготовленности должно идти одновременно с
й
ящ
сто
ед
р
п
х
лвы
п
о
азн
р
те
ар
м
ем
ъ
д
о
п
процессом укрепления и повышения функциональных возможностей организма
х
си
ен
кам
а
д
о
х
и
р
п
если
тренирующегося.
Физическая подготовка классифицируется на два вида - общая и
е
вн
ти
р
о
сп
сь
н
точ
ер
щ
б
о
специальная.
Средства, обеспечивающие общую физическую подготовку, позволяют
щ
и
еж
б
у
еств
кач
достигать
ь
о
естави
р
разностороннего
развития
вея
ты
и
асч
н
ы
м
и
ач
зн
физических
навыков,
ь
щ
м
о
п
укрепления
у
н
д
о
й
лвски
р
о
здоровья, а также развития функциональных возможностей, на которых
ет
ож
м
ы
н
зем
д
о
п
ет
ч
у
базируется специальная работоспособность и благодаря развитию которых
в
етод
м
х
ы
вн
лкси
еф
р
яте
н
и
р
п
более эффективно протекают восстановительные процессы.
ы
ен
во
лен
ш
ы
м
о
р
п
аль
и
ц
со
В качестве специальной физической подготовки рассматривается вид
ерн
зм
и
ак
н
д
о
ан
р
б
вы
физического воспитания, специализированный применительно к специфике
е
ы
н
слож
у
ч
зад
в
као
определенной разновидности туризма. Специальная подготовка позволяет
о
ж
у
н
х
таки
ен
сб
о
развивать необходимые туристу навыки [34].
х
екотры
н
Первая стадия занятий по самодеятельному туризму должна предполагать
к
ж
ер
зад
ет
уч
й
ы
н
о
и
лекц
ка
у
стр
ваетя
сы
и
о
р
п
развитие таких базовых качеств, как выносливость, сила, ловкость, гибкость,
еск
зч
и
ф
й
и
щ
екю
ам
н
е
ски
д
р
го
тя
ю
льзу
о
сп
и
скорость.
Процесс воспитания выносливости. Туристский поход сопровождается
от
раб
отве
етвю
щ
су
преодолением больших расстояний в течение продолжительного временного
льтаы
езу
р
етвром
ч
периода
й
и
ен
втр
о
п
в
тольк
ваь
екти
о
р
сп
условиях
наличия
явлетс
существенных
физических
нагрузок,
вки
о
ах
стр
н
и
д
о
определяемых такими факторами, как естественные препятствия, скорость
олги
техн
е
н
зо
затем
движения по маршруту, погодно-климатические условия, вес рюкзака.
ется
ч
заклю
я
зц
ли
кан
казтелю
о
п
Организм туриста утомляется, увеличивается риск совершения ошибки на
есколь
н
участках
ю
н
утч
еж
ром
п
ваю
ты
и
сч
д
о
п
маршрута,
характеризующихся
о
ен
лж
б
и
р
п
сложностью
зм
и
ган
р
о
или
т
и
ж
слу
опасностью.
Соответственно, безопасность туриста в значительной мере определяется
ть
и
ч
есп
об
е
и
главн
со
ю
тву
б
о
сп
параметрами его выносливости [28,34].
я
леи
акоп
н
Воспитание
выносливости
а
д
ви
и
м
ы
свн
теч
о
сопровождается
решением
следующих
и
явлен
о
р
п
ключевых задач: увеличение возможностей преодоления аэробных нагрузок,
я
врем
т
и
вр
го
а
ц
д
сер
21
эффективности функционирования сердечно-сосудистой системы, системы
ы
н
ж
ло
ед
р
п
культры
дыхания;
всей
увеличение
этом
пределов
н
ослед
п
физиологической
и
еств
кач
психологической
устойчивости к изменениям во внутренней среды организма, обусловленным
ую
остн
креп
м
ско
и
р
ту
в
то
м
ед
р
п
напряженным темпом работы.
ей
аш
н
й
ы
етн
ч
К факторам, характеризующим нагрузку, относятся интенсивность,
о
б
ли
я
и
ен
зр
го
еш
вн
продолжительность, величина интервалов на отдых,
характер отдыха,
я
и
скалозн
х
ы
азн
р
а
д
ви
количество повторений каждого упражнения.
я
и
лн
ред
оп
тельскг
и
д
о
р
екты
ъ
б
о
Общая выносливость может быть обеспечена за счет наиболее доступных
ли
ы
б
ть
н
ж
сло
е
д
ан
м
ко
я
ац
н
и
д
р
ко
средств, в частности, за счет ходьбы, кроссового бега, прыжков, спортивного
я
и
ан
зд
а
м
о
д
лен
ш
ы
м
о
р
п
ориентирования на местности, лыжных гонок, плавания, спортивных и
м
вш
и
н
азд
р
п
у
в
ем
ъ
од
п
ться
и
лн
о
п
м
о
етвр
ч
й
ы
вн
акти
подвижных игр, велосипедного спорта, гребли, ритмической себ
ягимнастиким
есто[28].
м
альы
стр
у
д
н
и
Воспитанию специальной выносливости содействует весь комплекс
й
аш
вед
й
ы
льн
и
б
м
авто
й
лен
ш
ы
м
о
р
п
средств технической подготовки: походы выходного дня, участие в спортивном
ь
ерд
оч
ес
ц
о
р
п
ориентирование,
соревнованиях
на
ват
и
ч
есп
б
о
технику
а
зм
и
р
ту
ей
ц
и
вар
туризма,
я
и
р
эксу
тренировках
с
отягощениями на местности (в качестве мест тренировки могут быть
я
еи
азч
н
ль
ско
ваться
б
лю
о
п
ети
м
ар
п
использованы травянистые, осыпные, снежные, ледовые склоны и скалы).
тольк
тольк
скй
ч
и
р
тео
Уровень специальной выносливости определяется способностью многократно
я
ем
вр
й
ратн
об
льтаы
езу
р
гу
ер
б
ая
н
зр
б
о
повторять упражнения на технику туризма с поддержанием определенного
тури
зм
а
тк
о
азб
р
д
ето
м
уровня качества выполнения данных упражнений.
х
орвы
зд
а
м
о
д
твая
ен
и
р
о
Процесс воспитания выносливости, в особенности у студентов, должен
й
щ
ую
и
орм
ф
вал
д
о
п
я
и
лн
ед
р
п
о
основываться на учете существенных возрастных различий в реакциях
всем
й
и
щ
ставляю
ед
р
п
ая
льн
ко
у
м
приспособления организма к возрастающей нагрузке. При работе со студентами
я
себ
й
р
вто
о
вн
акти
необходимо обеспечивать оптимальность условий деятельности организма с
й
ратн
об
г
это
м
лн
о
п
точки зрения его обеспеченности кислородом. В этой связи следует строить
х
ы
н
еб
ч
у
й
тр
ко
тн
о
см
у
ед
р
п
а
д
ви
тренировочный процесс таким образом, чтобы тренировки проводились в лесах
е
ы
н
еская
зч
и
ф
етвю
щ
су
й
тр
ко
ах
д
р
го
или в паркахво
с[34].
р
п
Процесс воспитания силы. Ходьба с отягощением по пересеченной
е
ан
стр
ваетя
сы
и
о
р
п
я
азветлн
р
местности, преодоление участков, являющихся сложными с технической точки
ы
он
и
лекц
ю
и
ен
ш
вы
о
п
ст
зави
22
зрения, сопровождаются значительной и продолжительной нагрузкой на
ах
д
р
го
ла
ы
б
е
вн
и
ч
зау
мышечную систему организма.
ваю
ты
и
сч
од
п
й
ы
он
и
лекц
Для воспитания силы применяются две группы упражнений.
й
и
щ
ставляю
ред
п
м
альы
стр
у
д
н
и
е
яти
н
о
п
Первая группа представлена упражнениями, в которых задействуется
е
м
ри
п
он
и
й
й
щ
ю
ш
завер
внешнее сопротивление: сопротивлением партнера (с выполнением парных
этом
а
б
клу
щ
теку
упражнений, борьбы, акробатики); весом предметов (с использованием штанги,
встаь
е
ы
тр
ко
м
льи
еско
н
сь
н
ч
то
гантель, набивных мячей, ядра, камней, мешков с песком, гирь, рюкзака с
й
и
вш
ы
б
сту
звд
рои
п
р
екаб
д
м
сы
и
ап
н
ей
аш
н
определенным весом); с преодолением сопротивления упругих предметов
а
зм
тури
ть
ы
б
г
это
(эспандера, амортизатора) и сред (тренировки на основе бега по снегу, воде,
вая
ер
п
зе
н
у
р
ф
ем
льзван
о
сп
и
х
яти
зан
песку, в гору, по пересеченной местности) [29].
щ
сотавляю
тов
м
ред
п
Ко второй группе относится совокупность упражнений, отягощенных
ю
ац
орм
ф
н
и
а
б
о
р
п
зу
ктеи
ар
х
я
и
р
эксу
весом тела (подтягивание, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, лазанье по
а
д
ви
отве
о
ен
ч
вклю
канату, преодоление навесной переправы, приседания, прыжки, упражнения на
ы
гр
и
е
вн
и
ч
зау
те
и
кр
гимнастических
существуют
снарядах,
тренажерах).
осле
п
три
пути
зве
и
ган
р
о
создания
и
лн
реод
п
ти
р
ско
В.И.Зациорский
максимального
выявил,
й
аи
зн
силового
лках
гу
о
р
п
что
а
д
о
х
и
р
п
напряжения:
си
о
еятльн
д
преодоление отягощений ниже предельного уровня (сопротивление) при
й
ы
н
сход
и
тся
ели
д
предельном
числе
екх
астч
н
м
ги
повторений;
гтвки
д
о
п
предельное
в
ко
и
астн
ч
у
й
ы
льн
и
б
м
авто
увеличение
внешнего
сопротивления (возможен динамический либо статический режим действия
м
ы
вн
акти
е
ы
тр
о
е
р
ан
ж
я
н
д
сего
внешнего сопротивления); преодоление сопротивления на предельной скорости
я
тан
и
восп
гры
и
ы
етн
вм
со
[29].
Для специальных силовых упражнений применяется рюкзак либо иной
круга
х
альы
о
и
кц
н
у
ф
глан
со
х
еяты
д
и
сьм
во
е
ы
тр
о
груз (возможно выполнение с партнером). Упражнения состоят из лазанья
утевая
п
ем
ъ
д
о
п
этап
(используются канат, гимнастическая либо скальная стенка); подтягивания на
е
ользван
сп
и
е
н
зо
ату
зм
и
р
скатя
ер
п
перекладине; преодоления навесных переправ; прыжков через препятствия;
я
ван
и
м
р
о
ф
д
р
го
х
евы
ч
клю
я
аж
ен
р
д
ы
яем
ан
р
х
о
приседаний, ходьбы и бега; подъема по крутым склонам (снежным либо
са
р
п
во
е
ч
тли
о
м
лето
травянистым) [45].
х
ы
н
соврем
Первый этап занятий по физической подготовки должен предполагать
м
и
ен
отягщ
осю
еятльн
д
я
и
селн
о
п
оптимальное гармоническое развитие каждой мышечной группы, укрепление
а
зн
ри
п
е
ы
альн
ц
и
ф
о
й
еы
н
х
ву
д
м
ы
лн
ед
р
п
о
х
ы
н
п
у
кр
дыхательной мускулатуры, формирование прочного «мышечного корсета».
тсе
ст
авгу
ван
о
след
и
23
В составе комплексных тренировок упражнениям на силу следует
ес
щ
явлю
те
и
м
ко
скй
ч
и
р
тео
отводить время на завершающей стадии тренировки.
а
зн
ри
п
ы
ен
ч
лу
о
п
н
ьи
ар
м
Процесс воспитания ловкости. К числу критериев ловкости относится
еской
зч
и
ф
степень
а
ельф
р
координационной
ти
со
сложности
а
ьб
д
о
х
задания,
ы
д
ви
временные
й
альо
ву
д
н
и
параметры
ая
льн
ко
у
м
выполнения задания, а также точность выполнения. Ловкость воспитывается на
й
и
щ
ставляю
ред
п
м
еи
тр
у
вн
й
ы
н
о
и
р
эксу
основе развития способности к освоению новых двигательных действий и
рован
теси
яф
ван
и
орм
ку
ж
ер
д
о
п
я
еи
азч
н
ать
р
б
вы
перестройке двигательной деятельности согласно активным изменениям
и
свен
о
еств
щ
б
о
и
км
авы
н
обстановки на туристском маршруте (к примеру, применении серии движений,
ы
етод
м
гтвки
д
о
п
г
лен
ш
ы
м
о
р
п
требующих быстроты и точности, при переправах через водные потоки,
ваетя
сы
и
о
р
п
ть
ли
ед
р
п
о
т
у
след
д
о
п
егвкт
движении по осыпям, скалам, льду, при спуске на лыжах, сплаве по горным
те
кри
етод
м
в
ео
ф
у
р
етя
льзу
о
сп
и
а
д
го
рекам) [23].
Ловкость необходимо развивать для овладения комплексом новых
й
лен
ш
ы
ром
п
ей
д
лю
двигательных
действий.
м
о
лан
п
К
числу
ю
ш
ч
лу
упражнений,
ват
и
ч
есп
б
о
которые
те
и
м
ко
могут
быть
и
ч
ы
б
о
д
использованы для развития ловкости, относится использование спортивных и
овь
б
лю
подвижных
игр,
м
вотн
и
ж
есто
м
спортивного
курсе
ориентирования,
о
ествн
горнолыжного
спорта,
с
й
и
щ
яю
лн
п
о
д
спортивной и художественной гимнастики, легкой атлетики (прыжков,
зм
тури
ть
зи
су
а
ем
и
р
п
барьерного бега), ритмической гимнастики.
оты
раб
такой
га
у
кр
Выполнение упражнений должно сопровождаться включением элементов
ю
сво
е
таки
и
явлен
о
р
п
новизны, созданием неожиданных ситуаций, в которых требуется быстрая
а
роб
п
ы
ен
лщ
то
у
ес
ц
о
р
п
реакция.
в
р
акто
ф
о
ен
лж
б
ри
п
Воспитание специальной ловкости в туризме достигается за счет таких
таве
со
ескх
зч
и
ф
ется
ч
заклю
средств, развивающих специальную физическую и техническую подготовку, и
й
отн
разб
сту
звд
и
о
р
п
й
щ
ю
у
и
м
р
о
ф
выполняемых как с отягощением, так и без него: ходьба (бревно, трос, камни,
се
р
ку
ко
авы
н
кочки),
соревнования
о
льн
стви
ей
д
х
ы
естн
м
на
технику
это
туризма,
и
м
ган
р
о
скалолазание,
туристские
гтвка
д
о
п
упражнения (передвижение по ледовым, снежным, травянистым и осыпным
ст
зави
горн
льк
то
склонам) [25].
есто
м
и
м
склад
Процесс воспитания быстроты. Быстрота представляет собой способность
связи
лгу
ео
х
ар
м
н
ед
ср
к совершению двигательных действий за минимальный временной период.
ран
б
вы
е
льзван
о
сп
и
е
м
и
р
п
24
Воспитание быстроты основывается на использовании различного рода
в
ко
и
астн
ч
у
й
альо
ву
д
н
и
м
щ
у
ж
ви
д
й
вляем
н
б
о
скоростных упражнений: спортивных и подвижных игр, легкой атлетики (бега
м
сы
еб
н
е
х
о
д
вы
ы
тем
си
на короткие дистанции, прыжков и метания), ритмической гимнастики.
явлетс
оказтелю
п
сле
о
п
Используются различные упражнения, в которых требуется быстрая
ам
ч
ко
к
атлеи
е
и
главн
со
реакция на появление заранее обусловленных сигналов (звуковых, зрительных,
ь
щ
м
о
п
арте
м
влео
р
ап
н
о
ен
лж
б
и
р
п
о
агляд
н
тактильных), быстрые локальные движения и кратковременные перемещения.
рет
кон
л
и
н
азд
р
п
у
ка
о
п
К средствам специальной физической подготовки, за счет которых
ки
точ
достигается
е
д
х
о
п
воспитание
ы
б
то
ч
быстроты,
я
и
лн
ед
р
п
о
относится
а
яд
р
выполнение
м
сы
еб
н
туристских
ы
тр
еко
н
упражнений, входящих в прикладное многоборье (речь идет об установке
и
олуч
п
а
гд
ко
е
льы
тр
н
ко
палатки на скорость, вязке узлов, работе с туристским снаряжением и др.).
й
евы
н
од
ске
тури
е
асти
ч
у
глан
со
о
связан
Процесс воспитания гибкости. Воспитание гибкости основывается на
ко
авы
н
использовании
у
д
го
упражнений,
предполагающих
я
и
ван
о
еб
тр
й
и
ен
тягщ
о
увеличение
амплитуды
ен
м
н
ем
вр
движений - упражнений на растяжения, выполнение которых требует
ть
азви
р
х
ы
тр
ко
м
ы
язательн
б
о
предварительного хорошего разогревания [17].
е
горд
Для достижения высокой физической подготовленности туристы должны
й
ч
ы
еоб
н
й
тн
о
азб
р
е
таки
выполнять ряд обязательных условий: соблюдать режим, правила гигиены, на
х
ш
б
оги
п
постоянной
лям
и
еб
тр
о
п
основе
я
ван
о
след
и
проходить
врачебный
н
звед
ер
щ
б
о
контроль,
й
ы
етн
ч
дополняющийся
й
сто
и
ч
т
и
ж
слу
самоконтролем, и представляющий собой систематическое наблюдение за
ваея
ты
и
сч
д
о
п
лвскй
р
о
и
лен
м
р
ф
о
такими параметрами, как вес тела, пульс, сон, аппетит, общее состояние.
к
ам
р
вк
о
и
ен
тр
вая
ер
п
Эффективность управления подготовкой туриста обеспечивается в том случае,
я
и
овлетрн
уд
скй
зо
ву
й
ы
н
д
х
о
п
если преподавателю либо тренеру будет систематически поступать информация
зм
и
р
ту
а
ем
ри
п
есто
м
ы
льтр
ку
о том, каково состояние спортсмена, какова его работоспособность на
ен
осб
ая
н
ступ
ед
щ
об
х
ы
н
д
п
си
вело
тренировке, каков уровень его физической подготовленности [12,51].
ы
н
зем
од
п
кая
й
роси
та
р
о
сп
Физическая подготовка туристов осуществляется в рамках трех этапов:
е
такж
я
и
лн
ед
р
п
о
н
ьи
ар
м
подготовительного, исполнительного и контрольного.
а
д
ви
и
освен
м
о
н
ж
лы
Подготовительный этап предполагает осуществление планирования и
х
ы
тр
ко
ву
сн
о
общую организацию процесса обучения и тренировок.
лесах
у
льм
о
и
ац
н
и
ян
асто
р
Перспективный план должен включать планы тренировок и установки на
ей
аш
н
ем
ъ
д
о
п
яетс
лн
о
п
вы
си
вер
период один и два года, в помесячном и понедельном разрезе, планы-конспекты
ается
д
уж
н
ую
лн
ред
оп
и
ед
ср
25
занятий, информацию о необходимых технических средствах обучения и их
й
аш
вед
тся
зрую
ли
ан
й
ы
вн
льтаи
езу
р
подготовку. Необходимо планировать участие в соревнованиях. За счет
я
ску
и
д
ы
ен
олуч
п
т
у
след
ст
авгу
е
аж
д
тщательной подготовки рабочей документации обеспечивается более высокий
оте
раб
е
и
главн
со
са
р
п
о
уровень тренировочного процесса.
рса
оп
На
исполнительном
н
олж
д
этапе
результаы
необходимо
организовывать
учебно-
у
м
о
вн
акти
тренировочные занятия (места для проведения занятий, технические средства
и
н
ч
есп
об
й
н
ч
ы
б
о
тсе
обучения, туристское и спортивное снаряжение, инвентарь, тренажеры).
й
вляем
н
б
о
тера
н
и
х
вы
зо
и
ган
р
На контрольном этапе выполняется оперативный сбор информации о том,
стей
н
ж
возм
ваться
б
олю
п
аф
гр
п
то
а
лем
б
о
р
п
яти
зан
как нагрузки влияют на организм занимающихся. Необходимо учитывать
стей
н
ж
возм
информацию,
й
вн
о
ки
ар
м
содержащуюся
в
м
во
ер
п
дневниках
самоконтроля,
е
ц
и
ясн
о
п
проводить
а
ен
д
сту
те
и
м
ко
тестирование и контроль за выполнением нормативов, обеспечивать участие в
ы
еятльн
д
о
сам
т
сай
лках
гу
о
р
п
соревнованиях [13,15].
Достижение максимального оздоровительного эффекта от разнообразных
ос
теьн
ли
д
й
и
щ
ставляю
ед
р
п
и
авлен
р
п
у
и регулярных тренировок возможно тогда, когда обеспечивается полное
яте
н
ри
п
и
ч
лу
о
п
й
ы
еятльн
д
о
сам
если
соответствие между характером и степенью физических нагрузок и состоянием
я
леи
н
возб
я
азветлн
р
льг
о
и
ац
н
здоровья, уровнем функциональной готовности, возрастом и индивидуальными
м
олн
п
сти
развн
об
лесах
особенностями занимающихся. Если данное соответствие не обеспечивается,
льзва
о
сп
и
ы
тоб
ч
ен
сб
о
тренировочный процесс может быть не только недостаточно эффективным, но
е
асти
ч
у
а
зм
тури
м
р
и
асж
п
это
еств
щ
б
о
и способен нанести вред.
ен
м
ри
п
Характерной особенностью процесса тренировок в туризме является то,
я
и
ан
зд
я
стви
ей
д
атя
ш
вер
со
что обстановка, в которой производится подготовка к походу, производится в
а
ен
д
сту
сти
язан
об
х
ы
вн
лкси
еф
р
обстановке, которая существенно отличается от обстановки, в которой
асто
ч
к
ари
ш
ске
д
р
го
е
такж
т
о
аб
р
проводится само путешествие, поскольку воспроизведение (моделирование)
а
груп
х
ы
н
д
п
си
вело
ю
у
н
м
гр
о
всех сложностей запланированного мероприятия является невозможным. В
я
и
развн
об
льс
у
п
ге
то
и
этой связи подготовку к походу следует проводить с ориентацией на более
ас
тр
е
ы
вн
ти
р
о
сп
вь
о
б
лю
еть
м
у
высокую сложность маршрута в сравнении с той, которая соответствует
е
аж
д
ьест
м
о
льн
ед
р
п
запланированному о
маршрутуки
й
атн
р
б
гтв[17,47].
од
п
Так как у туристов, входящих в одну спортивную группу, зачастую
си
о
еятльн
д
ср
м
тельо
и
ач
зн
отсутствует возможность проводить совместные тренировки, общая физическая
м
ервы
п
ь
вен
о
р
у
ть
ли
ед
р
п
о
у
о
сам
26
подготовка может проводиться по индивидуальному плану; при этом
й
н
од
ы
б
то
ч
й
сельки
обязательным является проведение совместных походов выходного дня,
д
зап
м
р
и
асж
п
тй
ен
сб
о
контрольных тренировок по проверке уровня специальной физической
ах
год
й
ы
он
эксури
лвскй
р
о
подготовки, участия в соревнованиях на туристскую технику.
й
аш
вед
ы
тоб
ч
ки
ло
б
Построение физической подготовки должно основываться на таких
ескх
зч
и
ф
принципах,
тем
си
как
о
агляд
н
всесторонность,
и
м
вы
осн
систематичность,
й
и
ен
тягщ
о
последовательность,
лгу
ео
х
ар
постепенность, сознательность, активность, наглядность, непрерывность,
й
лвски
р
о
ы
б
то
ч
повторность, цикличность, волнообразность, специализация, связь между
й
ы
етн
ч
ескя
азч
н
м
ги
аткх
ч
ер
п
этап
физическим воспитанием и практикой
еглам
р
т
н
асто[21].
ч
Следует отметить, что в условиях, когда тренирующие воздействия на
вея
ты
и
асч
н
я
ац
н
и
д
р
ко
зе
ву
организм отсутствуют, физическая работоспособность с седьмого-десятого
а
ьб
ход
е
асти
ч
у
м
сы
еб
н
начинает снижаться. В этой связи в случае, если тренировочный процесс
е
ы
н
ч
п
ти
вынужденно
ает
ч
вклю
прерывается,
необходимо
е
д
о
асн
кр
й
ско
и
р
ту
е
д
о
х
осуществлять
й
и
ян
асто
р
мероприятия
по
восстановлению ранее имевшегося уровня физической подготовки, ее
ц
ли
таб
в
о
ен
д
сту
ы
н
зем
д
о
п
если
дальнейшему поддержанию либо подъему.
ы
р
ту
сй
о
етр
м
Формирование физических качеств современного студента во многом
и
ам
ен
студ
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
о
ен
ж
л
б
и
р
п
зависит от специфики выбранной профессии, при этом необходимо делать упор
й
ьн
ал
и
ц
со
на
щ
аю
уж
кр
о
наиболее
эффективные
ы
н
зем
д
о
п
чаткх
ер
п
формы
акуе
тр
чки
то
физической
культуры,
м
о
ан
д
такие
как
самодеятельный туризм [23,51].
й
ы
ьн
л
и
б
м
авто
тк
о
азб
р
1.4 Самодеятельный туризм как наиболее известная разновидность
н
ж
о
м
ачл
н
й
во
ер
п
индустриального туризма
с
р
п
во
Туризм, как известно, делится на подвиды. К подвидам туризма можно
и
м
вы
сн
о
с
о
теьн
ли
д
ти
р
ско
отнести, к примеру, активный и пассивный. Есть одна из форм активного
и
н
реш
встаь
те
у
ш
ар
м
е
и
азвн
р
б
о
ь
вен
о
р
у
туризма – экстремальный туризм. Как уже упоминалось выше, туризм-это
тр
ен
ц
вы
асо
м
а
ьб
д
о
х
путешествие, в котором есть цель, поэтому в большинстве случаев туризм
л
ач
н
слу
и
ч
классифицируется,
начиная
м
таки
вь
о
б
лю
х
лвы
п
о
азн
р
н
ж
о
м
от
его
целей.
Есть:
й
о
н
еб
ч
у
оздоровительный,
развлекательный, образовательный, рекреационный, сельский (сельский),
лен
ш
ы
ром
п
в
д
ето
м
у
н
д
о
27
паломнический, промышленный и экотуризм. Есть также туры для развлечения,
е
д
р
го
г
тельо
и
ач
зн
и
м
склад
чтобы расслабиться и учебные туры. Несмотря на популярность данного вида
м
щ
ю
у
след
зе
н
у
р
ф
ваться
б
лю
о
п
тс
ляю
н
х
о
вд
о
ж
у
н
туризма, большинство потребителей не знакомы с понятием «индустриальный
зм
тури
еа
тч
о
е
д
р
го
туризм» или трактуют ее совершенно по-разному. Многие туристические
ь
р
ги
льзва
о
сп
и
и
ян
асто
р
ство
гер
и
д
компании предлагают промышленные туры под разными названиями, очень
м
ервы
п
е
н
ай
о
кр
и
м
й
ско
ар
б
редко используют конкретно сложившееся понятие [4,7].
а
ен
д
сту
е
отры
ла
ы
б
Самодеятельный туризм аналогично пересекается с индустриальным
ети
арм
п
ы
вд
о
р
эксу
е
ы
м
и
ач
зн
туризмом. Самой известной вариацией данного вида туризма является
еятльн
од
сам
посещение
й
тр
ко
заброшенных
строительства,
ю
тан
и
сп
во
й
щ
ю
ш
завер
промышленных
объектов
и
ящ
д
о
вх
заброшенных
и
н
ровед
п
зданий,
районов
ки
стан
о
всех
и
ы
асто
ч
незавершенного
даже
городов;
г
о
альн
и
ец
сп
т
н
д
ези
р
п
ныне
существующих промышленных, коммерческих и военных объектов. Этот вид
этой
й
и
щ
звляю
о
п
индустриального
туризма
аком
зн
–
самодеятельный
ла
ы
б
туризм-это
м
и
явлен
о
п
туризм,
еская
зч
и
ф
организованный самим туристом. Определений си
лупромышленноголед
п
н
ос туризма
и
л
и
н
разд
уп
много. Один из авторитетных ели
кой
в
сайтов
иtravelsblog.su дает вы
ектам
ъ
об
такое определение
ран
б
индустриального п
вектуризмагу
о
р
:
м
сто
Под индустриальным туризмом (от англ. «urbanexploration» - городское
е
участи
в
ем
ъ
д
о
п
н
ж
о
м
исследование) подразумевается исследование забытых, либо запретных
я
и
екац
р
ьг
л
о
и
ац
н
ет
р
н
ко
объектов, построенных человеческой цивилизацией. Индустриальным туризм
н
вед
о
р
п
ьн
еятл
д
й
сы
о
й
ы
четн
является современным направлением туризма, в рамках которого исследуются
и
есл
й
зческо
и
ф
уы
ед
ц
о
р
п
й
и
н
ед
ср
промышленные территории, инженерные сооружения, производственные или
е
ы
чн
п
ти
ы
н
о
и
екц
л
специальные здания, иные заброшенные либо покинутые на протяжении
я
ван
и
м
р
о
ф
свет
учаях
сл
ят
сн
длительного времени сооружения [1, 52].
у
м
ен
ставл
о
п
ю
сво
Индустриальные
объекты
представлены
чесй
акти
р
п
следующими
классификационными группами:
в
й
о
устр
в
й
о
устр
а) производственными центрами (мастерскими, металлургическими
сту
звд
и
о
р
п
заводами
и
фабриками,
шахтами
е
д
хо
хе
о
д
вы
и
местами
х
ы
н
й
и
р
катего
размещения
каких-либо
чаткх
ер
п
ча
сей
производств);
б) складами и хранилищами (сооружениями, где хранятся сырье,
к
и
участн
полуфабрикаты, готовая продукция);
ю
и
ен
стр
о
п
у
м
со
ки
ш
ы
ар
н
й
щ
ую
и
м
р
о
ф
28
в) энергетическими объектами (объектами генерации энергии, а также ее
г
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
е
ван
и
м
р
о
ф
ьтаы
езул
р
передачи и использования, в том числе энергии падающей воды, плотинами, и
ь
р
ктяб
о
зве
и
ган
р
о
те
о
аб
р
ен
м
и
р
п
е
ы
н
студ
о
р
п
др.);
г) социальной средой (местами поселения рабочих и др. подобными
й
ы
н
о
и
екц
л
ью
п
м
ко
й
н
тер
а
ем
л
б
о
р
п
объектами) [40].
Любители индустриального туризма по-разному определяют причины
е
ц
и
ясн
о
п
м
во
ер
п
а
л
ы
б
ечь
р
своего пристрастия, как зависимость. В основном, это необходимость
е
н
м
гр
о
щ
и
еж
уб
исследовать новые места, красоту запустения, радость от необыкновенных
си
о
ьн
еятл
д
тя
азви
р
м
и
н
сещ
о
п
м
ьо
тел
ачи
зн
находок и открытий. А некоторых привлекает возможность увидеть город, если
х
и
учш
л
честв
и
л
ко
акуе
тр
е
ш
свы
и
вен
д
о
п
посмотреть под другим углом, с необычной точки зрения, узнать историю
к
чн
сто
и
уга
кр
й
ы
н
хд
о
п
х
вы
р
о
зд
района, понять и предположить, что это было на этом месте десятки лет назад.
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
ц
и
ад
р
й
зческо
и
ф
я
стви
ей
д
там
н
о
ф
Также важной составляющей современных людей, уставших от городского
н
ж
о
м
ать
р
б
вы
тес
шума и нуждающихся в покое и покое, может помочь такой вид туризма.
к
и
участн
тю
азви
р
а
щ
и
уеж
м
о
б
ю
аж
тр
о
Городские исследования вообще не несут вообще никакой материальной
укта
д
о
р
п
и
ед
ср
н
р
го
ую
н
л
ед
р
п
о
а
гд
ко
пользы, это всего лишь хобби, целью которого считаются фотографии,
аст
л
п
ы
б
что
о
б
и
л
ы
хд
о
п
индивидуальное удовольствие, а время от времени и адреналин. Люди
е
вы
о
р
ф
и
ц
а
м
о
д
я
еи
л
п
ако
н
исследуют индустриальные объекты с целью получения психологического и
я
о
и
тер
си
о
ьн
еятл
д
ес
ц
о
р
п
эстетического удовольствия, приобретения новых экстремальных ощущений и
е
таки
ет
ачи
н
я
и
азвн
р
б
о
удовлетворения научного интереса [42]. Цель исследования – желание посетить
чесй
акти
р
п
и
н
ел
д
вы
ьн
еятл
д
с
о
т
яю
звл
о
п
о
уж
н
новые территории, взглянуть на мегаполис с необычной точки зрения и
и
н
вед
о
р
п
в
о
сл
а
уб
кл
почувствовать драйв от происходящего. В последние десятилетия сохранение
уы
ед
ц
о
р
п
ча
сей
тя
азви
р
промышленного наследия, приобретенного в мире и России, имеет огромное
аво
р
п
теьн
и
л
д
с
о
вскг
л
р
о
е
ы
тр
ко
значение и актуальность. Движущими силами этих процессов являются
в
хд
о
п
е
ан
стр
и
д
ю
л
быстрые изменения в промышленном секторе. Сейчас общество в развитых
те
и
кр
я
и
н
вед
о
р
п
зм
и
тур
о
вел
ы
етн
вм
со
ьзван
л
о
сп
и
странах переходит от индустриальной до постиндустриальной стадии, в
кая
й
си
о
р
и
вен
д
о
п
н
зако
следствие этого промышленные компании стали закрываться, возникает вопрос
н
вед
о
р
п
х
ы
н
уп
кр
екты
ъ
б
о
сть
м
и
хд
б
ео
н
, как поступить с их зданиями и оборудованием.[52]
вая
ер
п
х
ы
н
д
п
си
о
вел
В данный момент происходит гуманизация общественного сознания, рост
ет
ачи
н
ь
агер
л
азческя
н
м
ги
интереса общественности к различным аспектам истории и культуры, в
и
есл
ая
сб
о
е
тр
ко
акуе
тр
29
частности,
к
объектам
индустриальной
а
ен
студ
культуры,
у
о
сам
регионального,
национального и мирового значения. Постепенно усиливается интерес к
ей
аш
н
ет
р
о
и
кц
ун
ф
и
ектам
ъ
б
о
м
ьы
ал
устр
д
н
и
использованию индустриального наследия в образовательных и туристических
л
чи
н
зако
е
ван
и
м
р
о
ф
целях. Индустриальный туризм появился в западных странах в шестидесятые
ьк
л
то
ю
и
ен
стр
о
п
я
тан
и
сп
во
а
ен
студ
годы, когда в Великобритании был образован Международный комитет по
ства
н
и
ьш
л
о
б
е
ш
свы
к
чн
сто
и
сохранению индустриального наследия (TICCIH), представляющий собой
а
зм
и
тур
е
и
щ
ю
аж
тр
о
а
зм
и
тур
общественную организацию населения, проживающего в индустриальных
ван
о
р
теси
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
ка
чи
звн
о
п
центрах. Данное движение выступало за то, чтобы сохранить промышленные
в
као
уга
р
д
я
и
ен
зр
й
ы
н
о
и
эксур
яти
зан
объекты как историко-культурные памятники, отражающие социокультурную
м
еи
н
л
о
п
вы
среду обитания общества. Индустриальный туризм получил значительное
я
ван
и
м
р
о
ф
ь
ел
д
о
м
свет
а
тер
н
и
о
ен
м
и
распространение после того, как он стал объектом внимания средств массовой
т
о
аб
р
си
о
ьн
еятл
д
ы
ц
н
и
р
п
я
и
щ
скаю
ер
п
информации. С этого момента значительное число европейцев стали
чо
и
увел
приверженцами
в
ко
ж
ы
р
п
й
ы
четн
ан
р
б
вы
ьп
ал
в
сто
н
и
индустриального
туризма.
и
ам
тр
ен
ц
В
европейских
странах
в
значительном количестве выпускаются журналы, книги, документальные
н
ел
д
вы
ы
н
о
и
екц
л
фильмы
яти
зан
и
затем
ю
и
ен
стр
о
п
телепередачи,
посвященные
городским
те
о
аб
р
и
индустриальным
исследовательским работам [52,53].
и
вен
д
о
п
я
н
ер
зм
и
В 1974 году Комитетом был впервые проведен международный конгресс;
тью
н
ж
о
сл
ут
н
и
м
м
ы
н
д
о
и
р
п
с этого момента данные форумы собираются раз в четыре года. Так, в 2006 г.
ут
н
и
м
и
н
вед
о
р
п
сь
етн
п
м
ко
текущ
конгресс проводился в Италии (Терния, Рим). Комитет - неправительственная
яте
н
и
р
п
тью
н
ж
о
сл
е
аж
д
общественная организация, которая ставит задачу сохранять, изучать,
сть
н
ж
зм
во
х
чевы
ю
кл
ве
сн
о
са
тер
н
и
я
н
д
сего
документировать памятники индустриальные исторические и археологические
я
етвл
сущ
о
ьк
л
то
о
н
ставл
ед
р
п
памятники, реставрировать памятники индустриального наследия с целью
ы
хд
о
п
о
уж
н
те
и
кр
обеспечить их сохранность. На регулярной основе издается бюллетень ТIССIН
й
во
ер
п
я
и
сер
азвн
р
б
о
[50,53].
С 1994 году Российская Федерация является членом Международного
тес
я
и
н
етр
вл
о
уд
я
зц
и
ган
р
о
ьзван
л
о
сп
и
комитета по сохранению индустриального наследия. Первым представителем
й
и
ен
ащ
кр
со
к
о
л
б
ту
со
вы
Российской Федерации в ТIССIН стал академик Российской академии наук В.В.
т
и
вр
го
й
и
н
д
еж
уб
ется
ачи
н
м
весо
сью
ятн
о
вер
Алексеев. Наша страна принимает активное участие в мероприятиях,
й
это
с
о
теьн
и
л
д
ен
ж
зм
во
30
проводимых ТIССIН. Следует отметить, что Российская Федерация являлась
й
о
н
и
ы
д
ето
м
те
и
м
ко
ть
ы
б
страной проведения конгрессов ТIССIН в 1996, 2003 годах.
х
ы
н
уп
кр
Импульсом
в
й
о
устр
ьи
л
еско
н
м
к
й
ко
и
вел
ет
ж
о
см
посещению
отечественными
туристами
объектов
те
и
м
ко
индустриального туризма, расположенных в нашей стране, стал кинофильм
ен
ж
л
о
д
чется
ю
закл
й
ы
четн
й
о
н
севр
ас
тр
А.Тарковского «Сталкер» (1979), снятый по роману, написанному Аркадием и
т
и
уж
сл
ед
ср
й
и
ен
втр
о
п
Борисом Стругацкими «Пикник на обочине», написанным в 1972 г. В данном
я
и
н
л
ед
р
п
о
зм
и
тур
в
о
сл
романе был впервые употреблен термин «сталкер» (от англ. stalker, to stalk –
тй
ен
сб
о
х
ы
тр
ко
ут
ед
сл
е
таки
преследовать крадучись). Данный термин был выбран Борисом Стругацким в
б
о
р
п
ат
м
и
кл
качестве
ьзван
л
о
сп
и
обозначения
для
х
вы
р
о
зд
ван
о
ед
сл
и
лиц,
посещавших
я
зц
и
л
кан
аномальную
зону,
ка
чи
звн
о
п
я
азчеи
н
под
впечатлением написанного Р.Киплингом романа «Stalky&Co». Впоследствии
ы
н
зем
д
о
п
ь
щ
м
о
п
е
аж
д
данный термин стал применяться ко всем лицам, которые увлекаются
о
и
тер
й
зческо
и
ф
я
и
ан
зд
о
б
и
л
посещением охраняемых объектов. Википедия трактует данный термин
ж
и
ен
вд
ы
ьтр
кул
а
м
и
хд
б
ео
н
к
и
учен
и
м
ы
течсвн
о
следующим образом: лицо, которое обладает знанием о территории и
ен
м
й
ы
ьн
еятл
д
о
сам
хй
о
л
п
сооружениях, которые в силу тех или иных причин являются малоизвестными
м
ущ
ж
ви
д
и
н
вед
о
р
п
сь
и
явл
я
еи
л
п
ако
н
либо запретными; лицо, являющееся любителем инфильтрации (лицо, которое
т
яю
звл
о
п
посещает
ы
н
и
уб
гл
есто
м
действующие,
охраняемые
щ
аю
уж
кр
о
предприятия,
я
и
эксур
либо
н
ер
зм
и
заброшенные
еса
ц
о
р
п
и
ам
ен
студ
индустриальные объекты). «Сталкеры» существовали и в СССР на протяжении
ы
д
ето
м
е
яд
р
связи
восьмидесятых годов XX в, при этом в силу того, что возможность получения и
й
ско
ар
б
вы
сн
о
ы
н
ж
о
л
ед
р
п
м
н
д
хо
вы
обмена информацией отсутствовала, консолидация лиц, участвующих в данном
й
тр
ко
стей
н
ж
зм
во
е
ски
д
р
го
движении была н
невозможнойсп
м
сы
еб
х[31,32].
ы
альн
В 2000-х годах, благодаря распространению интернета в России,
и
ан
ел
ж
к
и
ар
ш
етвю
сущ
«сталкеры» получили возможность свободно обмениваться информацией о
ьзуетя
л
о
сп
и
е
ы
ьн
ал
ц
и
ф
о
и
ам
тр
ен
ц
объектах, делать направленные на определенную тематику веб-сайты, форумы
ьн
еятл
д
о
сам
я
и
эксур
чесй
акти
р
п
м
н
л
о
п
причем даже организовывать совместные путешествия на объекты. В это же
м
ы
н
д
схо
и
й
ы
н
о
и
эксур
ы
вал
д
о
п
время в России, как и во всѐм мире, стали распространяться киноленты и
ьзва
л
о
сп
и
т
и
д
во
й
о
н
учеб
видеоигры с индустриальными пейзажами, фильмы в жанре «постапокалиптика
а
уб
кл
ы
н
ж
о
л
ед
р
п
а
тер
н
и
й
и
эксур
ят
б
ю
л
». «Существенно поднял свою известность индустриальный туризм выходом
у
м
ен
ставл
о
п
х
ы
тр
ко
яы
д
ести
ш
долгожданной компьютерной игры S.T.A.L.K.E.R. в 2007-ом году. А
м
вы
ер
п
п
н
вед
о
р
й
и
ян
асто
р
собственно с еѐ появлением слово «сталкер» стало более употребляемым по
в
о
ен
студ
й
тр
ко
сть
м
и
хд
б
ео
н
х
ы
вн
кси
л
еф
р
31
отношению к людям, полюбившим индустриальный туризм» . 26 марта 2007
ти
ен
сб
о
еи
ш
тн
о
ван
о
ед
сл
и
года вышла в свет первая книга серии «S.T.A.L.K.E.R» – сборник рассказов
ти
ед
сл
о
вп
а
б
о
р
п
е
сан
и
п
о
хд
п
о
вел
о
уж
н
г
то
«Тени Чернобыля». Серия книг «S.T.A.L.K.E.R» продолжает идею серии игр
е
ы
указн
у
ьм
л
о
и
ац
н
е
и
азвн
р
б
о
ки
езд
о
п
тур
ен
м
«S.T.A.L.K.E.R». Действие большинства книг их этой серии происходит в
те
и
м
ко
ьзуетя
л
о
сп
и
альтернативной реальности, в Чернобыльской
е
ы
вн
ти
р
о
сп
зоне отчуждения после
связи
етс
явл
еса
ц
о
р
п
вымышленной катастрофы 2006 года. Появление подобной литературы
й
о
н
ьтр
кул
х
вы
л
п
о
азн
р
ятс
ан
хр
я
и
ен
зр
увеличило популярность компьютерной игры «S.T.A.L.K.E.R» и интерес к
я
и
ен
о
стр
ь
ел
каш
яти
зан
объектам индустриального туризма. Формируется субкультура «сталкеры» [19].
й
р
вто
те
и
кр
тем
си
Уже несколько лет в России существуют ночные городские игры –
т
н
ам
егл
р
ы
ем
и
р
п
е
сл
о
п
«DozoR», «Энкаунтер», «Схватка». По версии создателя игры «DozoR» по
й
авы
тегр
н
и
ти
о
асм
р
й
б
со
ьы
автел
зн
о
п
й
м
это
прозвищу «Алесь Жук», аналогичные игры способствуют увеличению интереса
ство
гер
и
д
к
объектам
и
есл
индустриального
к
и
ятн
ам
п
й
б
со
о
сл
чи
туризма,
и
чн
есп
б
о
и,
следовательно,
к
самому
тью
ен
сб
о
индустриальному туризму.
Примерно с 2010 г. в нашей стране быть «сталкером» стало
е
ы
чн
п
ти
ко
и
ятн
ам
п
и
ен
д
суж
б
о
ал
н
ур
ж
х
вы
р
о
зд
действительно модно. В 2010 году в познавательном интернет-журнале «Школа
си
о
р
е
ы
н
ж
о
сл
м
ы
ьн
язател
б
о
жизни.Ру» писали: «Представьте, вы, в военной форме, в перчатках и с
и
еакц
р
й
ы
аун
тер
и
л
й
и
н
ед
ср
фонариком, пробираетесь в недоступный или даже охраняемый объект.
е
вы
о
л
си
ьсти
вл
о
уд
ятс
кел
и
р
п
учет
Сначала вы идете по пересеченной местности, сверяясь с картой. Вдруг перед
е
ски
д
р
го
ен
ж
л
о
д
а
ц
д
сер
глазами появляется огромная заброшенная конструкция, завод. Вы проверяете
й
ьн
ал
м
р
о
ф
а
гд
ко
й
и
н
д
еж
уб
ы
тув
со
а
уб
кл
уровень радиации и продолжаете путь. Вы ищете секретный вход в здание,
й
ы
н
вд
б
о
й
ы
д
каж
и
твам
ед
ср
е
ван
и
м
р
о
ф
описание которого вам дал знакомый сталкер. Ощущение неизвестности,
я
и
н
етр
вл
о
уд
а
уп
гр
вки
ахо
стр
странные звуки и чей-то кашель – сердце бьется сильнее и сильнее!.. Да,
ы
учен
л
о
п
е
ьы
ал
и
устр
д
н
я
азчеи
н
х
ш
б
ги
о
п
поздравляю, вы – сталкер» [13,19].
Из года в год количество любителей
у
б
о
р
п
индустриального туризма
появляются
сь
яю
н
уд
затр
качеств
в России увеличивается,
й
ящ
сто
ед
р
п
ы
н
чи
уж
м
в интернет ресурсах
зц
и
ган
р
о
ст
зави
всѐ новые и новые «сталкерские» форумы, о любителях
в
сто
н
и
ьп
ал
т
уд
б
й
аи
зн
индустриального туризма. Издают всѐ больше и больше телевизионных передач
г
н
и
уф
р
й
ы
вн
скти
ер
п
а
ц
д
сер
к
и
техн
и видеосюжетов. В декабре 2011 г. веб-сайт «DAYPIC» опубликовал статью
к
о
л
б
ьтр
кул
й
о
н
и
л
ы
б
«ЗиЛ», рассказывающий о находящемся в Москве фактически заброшенном
е
ван
и
м
р
о
ф
тая
л
зо
й
и
н
ед
ср
отечественном предприятии (АМО ЗиЛ, ОАО Завод им. И.А. Лихачева). С
м
ущ
ж
ви
д
си
о
ьн
еятл
д
м
таки
32
формальной точки зрения предприятие функционирует, но в силу того, что его
м
тр
ко
яетс
о
акл
н
в
ко
и
участн
территория практически заброшена, и его территория не охраняется, данный
тю
азви
р
и
есл
ести
н
х
ы
чеьн
и
тл
о
ы
яем
ан
хр
о
объект может быть определен как заброшенный. Вышеуказанный сайт
вь
о
б
ю
л
м
ы
н
л
ед
р
п
о
ен
ж
сти
о
д
публикует информацию о значительном числе иных подобных объектов (в
stalk
й
ател
сп
частности,
опубликованы
фотографии
ен
м
сть
н
ж
зм
во
зческ
и
ф
заброшенной
м
н
д
хо
вы
барской
усадьбы,
ьм
автел
зн
о
п
расположенной в Ленинградской области, в 140 км от Санкт-Петербурга). 3
я
и
ен
зр
вк
о
и
ен
тр
августа и 10 августа 2012 года на сайте «Tripplan.ru» пользователем сайта под
ку
ги
о
л
а
зн
и
р
п
ником
к
яд
р
о
п
«MaleyAnn»
сви
утеш
п
учет
были
уга
кр
опубликованы
заметки
яти
зан
с
фотографиями
о
заброшенных местах России – «Сталкерам на заметку, или заброшенные места
ь
н
степ
е
д
ан
м
ко
и
чн
есп
б
о
е
м
и
р
п
есто
м
России – 2».
Возможна классификация индустриального туризма на пересекающиеся
й
ы
асн
п
о
г
это
х
ы
аун
тер
и
л
между собой виды. При этом числе классификаций весьма велико; как правило,
тя
азви
р
стй
и
м
л
хо
ы
б
что
стей
н
ж
зм
во
речь идет о выделении следующих видов: урбанизма, промышленного туризма,
к
яд
р
о
п
а
д
ви
ческя
и
тан
о
б
м
это
е
ы
ьн
ал
ц
и
ф
о
руфинга, посещения объектов, являющихся заброшенными, и диггерстван
ко[2].
авы
ь
ш
и
л
х
ы
тр
еко
н
ак
н
д
о
Урбанизм
В данном контексте урбанизм (от лат. «urbanus» – городской) стоит
ж
зм
ево
н
август
ж
м
тн
во
и
рассматривать как любовь к городским видам, сформировавшимся в следствии
есах
л
сь
и
явл
г
н
ж
зм
во
расширения, развития либо напротив, прихода в упадок городских территорий.
к
еи
атл
к
еи
атл
ем
вр
н
е
д
хо
х
ер
м
ти
сан
Объектами особенного воодушевления могут стать строения конкретной
есу
л
д
ето
м
зческх
и
ф
ы
хд
о
п
архитектуры. К примеру, в России это может быть архитектура в стиле
а
б
о
р
п
й
ы
вн
акти
й
звы
и
ган
р
о
сталинский ампир, конструктивизм. Почти все творческие люди вдохновляются
в
о
ен
студ
уке
сп
а
п
ти
сви
утеш
п
те
азви
р
видами на полосы электропередач, железнодорожные развязки и депо,
ел
р
ап
ы
н
м
гр
о
я
зц
и
ган
р
о
атмосферой спальных районов, городских колодцев, тупиков, странных и
е
чащ
ю
вкл
ю
сво
е
тр
ко
в
р
акто
ф
необыкновенных мест, давно неиспользуемых дорог. В странах Евро союза
ьзван
л
о
сп
и
работают
я
аж
ен
р
д
учи
л
о
п
туристские
й
ьки
сел
ьсац
ул
п
й
и
компании,
предлагающие
т
и
уж
сл
турпоездки
по
не
афишируемым уголкам европейских населенных пунктов. В России этот вид
й
тако
х
вы
асо
м
индустриального
я
и
азвн
р
б
о
туризма
тк
о
азб
р
является
повсеместно по всей стране.[4, с 154-155]
атвы
ц
н
и
Промышленный туризм
ся
м
и
щ
учаю
б
о
самодеятельным
и
го
еш
вн
распространен
м
ако
зн
ы
б
что
33
Развитие промышленного туризма во всем мире идет бурными темпами.
а
зм
и
тур
ь
ел
д
о
м
е
ы
н
яр
ул
о
п
я
тан
и
сп
во
а
щ
и
уеж
м
о
б
При этом, в силу того, что большая часть населения не имеют желания к
е
вы
о
р
ф
и
ц
а
ем
и
р
п
я
о
и
тер
й
ы
н
о
и
эксур
активному исследованию объектов и незаконному проникновению на их
ен
ж
л
о
д
а
п
ти
ске
и
тур
территорию, посещение ими действующих объектов промышленности имеет
й
чесо
акти
р
п
е
таки
й
зческо
и
ф
характер экскурсий. Для желающих организованы специальные промышленные
д
о
и
ер
п
й
чн
ы
б
о
й
ествн
ж
о
худ
туры как в стране проживания, так и за рубеж.
а
зм
и
тур
р
о
б
вы
и
стал
Развитие данного вида туризма в Российской Федерации пока является
встаь
сй
о
етр
м
й
вн
о
ки
ар
м
сти
азвн
р
б
о
са
р
п
о
ограниченным. В то же время в Европейском союзе и Северной Америке он
е
сл
о
п
является
широко
и
вен
д
о
п
распространенным.
ьк
л
то
В
странах
ал
н
ур
ж
Запада
твч
ен
и
р
о
особенностью
е
вш
и
н
л
о
п
промышленного туризма является то, что он носит характер не только
я
ван
и
м
р
о
ф
е
суш
ко
авы
н
популярного развлечения, но и дополнительного способа привлечения
м
о
д
ви
а
яд
р
сти
язан
б
о
внимания к бренду и стимулирования продаж товаров и услуг [5].
ьтаы
езул
р
и
ал
етво
сущ
м
ал
н
со
ер
п
Промышленный туризм в России представлен только несколькими
ется
ачи
н
ьы
ал
устр
д
н
и
й
всех
я
ем
вр
десятками предприятий, которые водят к себе в гости, и по данной причине
а
ен
студ
й
сы
о
ьн
еятл
д
й
ьки
сел
рынок на сегодня фактически не сформирован. При всем этом спрос на многие
й
чы
езако
н
й
ьо
вуал
д
н
и
х
ы
ьзум
л
о
сп
еи
н
е
л
о
б
яы
д
ести
ш
объекты превышает предложение в десятки раз. В России еще со времен СССР
чскй
и
р
тео
й
ско
и
тур
ьзвая
л
о
сп
и
ь
вен
о
ур
довольно популярными были экскурсионные турпоездки на кондитерские
хд
п
о
вел
к
и
участн
вскг
л
р
о
фабрики Москвы. В текущее время на эту экскурсионную поездку попасть
й
тр
ко
я
и
зван
д
ер
п
й
вски
л
р
о
чаткх
ер
п
довольно тяжело. Обычно, проводятся они для особых гостей, время от
е
таки
екты
ъ
б
о
уте
ш
ар
м
времени – для групп школьников. Так, например, запись на экскурсию на
а
ьф
ел
р
тью
н
ж
о
сл
ги
л
о
техн
фабрику «Рот Фронт» осуществляется только в течение 2 дней в августе на год
й
аш
вед
н
р
го
и
н
ел
д
вы
ей
аш
н
вперед [13].
яе
тавл
со
й
ьн
ал
м
р
о
ф
Существуют особые туры для бизнесменов, которые интересуются
х
вы
о
н
й
н
д
о
и
ен
л
м
р
ф
о
промышленностью и ищут возможности выгодно вложить средства в
е
д
о
асн
кр
век
о
р
п
акую
тр
производство. Объектами промышленного туризма могут являться предприятия
тем
си
ьо
тел
ачи
зн
г
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
ват
чи
есп
б
о
, относящиеся не только к производству товаров, но и к оказанию услуг. Если
х
таки
ан
стр
гтвке
д
о
п
компания ориентирована на открытость по отношению к потребителям, и
ес
ц
о
р
п
стремиться
й
ествн
ж
о
худ
ы
ем
и
р
п
демонстрировать
качеств
т
о
аб
р
собственные
конкурентные
преимущества,
р
екаб
д
каждый любознательный путешественник может посетить предприятие,
м
ско
и
тур
гу
л
хео
ар
е
вы
о
л
си
34
принадлежащее данной компании. Кроме того, часть подобных компаний
ср
екты
ъ
б
о
стал
ьш
л
о
б
ей
яы
д
ести
ш
организует экскурсии на платной основе; туристы, в свою очередь, охотно их
и
м
вы
сн
о
уется
р
и
м
гтвка
д
о
п
я
и
н
сещ
о
п
оплачивают. Посещение потребителями производств для производителей
ы
яем
ан
хр
о
чаеся
и
тл
о
ю
казтел
о
п
является эффективным и рентабельным способом рекламы - при минимальных
я
и
ен
вл
р
уп
о
сам
й
во
ел
ьн
л
ед
р
п
м
о
затратах гости получают положительные впечатления, потребители наряду с
д
ер
п
ая
тр
ко
ы
чн
о
уд
ел
ж
эмоциями, обретают доверие к компании, на которой он побывал, увидел все
ьк
л
то
х
вы
о
н
к
и
участн
у
м
ен
аж
р
о
п
ы
етр
л
ко
своими глазами и познакомился с персоналом [4, с 156]
ческя
и
тан
о
б
Руфинг
зм
и
тур
а
гд
ко
Название этого вида индустриального туризма произошло от англ. «roof»
ы
чн
о
уд
ел
ж
гаея
сти
о
д
й
тако
т
ар
м
– крыша. Некие кроме того именуют его «руферство». Значение его
г
о
д
каж
заключается
в
вскг
л
р
о
ы
учен
л
о
п
прогулках
я
зц
и
ган
р
о
по
ср
крышам
с
целью
созерцания
ать
ел
д
видов,
открывающихся с городских крыш. Руфинг популярен во всем мире. Очень
качеств
й
ы
н
хд
о
п
ека
твл
о
ьзван
л
о
сп
и
кую
со
вы
опасный и рискованный, данный вид отдыха получил своѐ распространение в
тк
о
азб
р
ча
сей
чесй
акти
р
п
встаь
больших городах. Посреди городов России стоит выделить Санкт-Петербург
а
зм
и
тур
м
еи
д
ж
агр
н
ес
л
п
м
ко
са
р
п
о
те
и
м
ко
как один из более привлекательных для руфинга населенных пунктов по
ы
вд
о
эксур
й
р
вто
й
ы
вн
акти
причине плановой застройки и регламента по высоте зданий, что позволяет
вк
о
и
ен
тр
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
те
и
б
ю
л
взгляду охватывать большие пространства. Дома в городе стоят плотно, без
м
это
й
еы
вухн
д
ется
каж
о
зм
и
тур
зазора, на протяжении километров. Среди питерских любителей данного вида
м
ы
н
д
о
и
р
п
й
зческо
и
ф
й
зческо
и
ф
а
б
о
р
п
м
о
ан
д
есть любители-одиночки, а есть те, кто составляет маршруты по крышам не
ей
аш
н
о
л
ы
б
й
ател
сп
только для себя или друзей, но и водит экскурсии. В Москве существуют
й
вы
ер
п
й
ко
и
вел
е
тан
и
сп
во
стви
ей
д
некоторые проблемы для осуществления руфинга, так как в 90-х гг. многие
х
ы
н
д
п
си
о
вел
ел
р
ап
яь
етвл
сущ
о
крыши были закрыты по разным причинам. На большинство крыш в центре
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
ая
н
ступ
ед
щ
б
о
ьн
ал
и
ец
сп
г
о
вь
о
б
ю
л
й
ы
аун
тер
и
л
попасть можно только по пожарным лестницам [18].
х
ы
тр
еко
н
Организованное движение руферов Белгорода существует в городе всего
и
есл
сви
утеш
п
и
н
л
д
ео
р
п
ьзват
л
о
сп
и
и
стал
пару лет. Расположение города на холмистой территории позволяет находить
я
тан
и
сп
во
утевая
п
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
у
м
ен
аж
р
о
п
крыши, с которых раскрывается красочная панорама на огромную часть города.
т
н
ам
егл
р
а
зм
и
тур
е
и
щ
ю
аж
тр
о
Наибольшей известностью пользуются крыши высотных зданий в центре
ы
ум
акти
р
п
и
н
вед
о
р
п
ьи
л
еско
н
м
утевая
п
есто
м
города, с которых можно наблюдать праздничные фейерверки 9 мая и 5 августа
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
гтвке
д
о
п
тем
си
ьг
л
о
и
ац
н
- день города. В Курске существует несколько групп людей, которые любят
и
ен
ял
вы
т
о
аб
р
ческую
и
л
во
м
у
р
о
б
вы
ут
м
ази
35
проводить свой досуг на крышах. Особенно они стремятся попасть на крыши
ватя
чи
есп
б
о
качеств
й
р
вто
й
вски
л
р
о
новых семнадцатиэтажных жилых домов в Юго-Западном микрорайоне из-за
в
о
тур
ческя
и
тан
о
б
ка
чи
звн
о
п
великолепного вида, открывающегося там. Движение руферов в этом городе
у
м
ен
аж
р
о
п
х
стр
ы
б
а
ц
д
сер
зческх
и
ф
чи
ы
б
о
д
только начинает обретать популярность.
ачл
н
Руфинг уже стал трансформироваться в подвиды, привлекающие
в
о
ен
студ
е
ван
и
м
р
о
ф
й
еи
н
аж
р
уп
участников по определѐнным категориям:
я
и
эксур
уп
гр
а) экстремальный руфинг – восхождение с использованием пожарных
й
о
н
учеб
лестниц,
водосточных
труб,
уступов
ьзуетя
л
о
сп
и
и
так
далее,
чтобы
вскг
л
р
о
ьзуетя
л
о
сп
и
покорить
е
таки
нестандартную или запрещенную крышу;
етс
явл
б) тихий руфинг – с использованием обычных лестниц, чердаков, люков и
зческая
и
ф
так далее с целью полюбоваться рассветом, видом, получить фото;
ы
этап
ектам
ъ
б
о
твч
ен
и
р
о
о
сл
чи
у
ьм
л
о
и
ац
н
в) арт-руфинг – с целью проведения «творческих» мероприятий: стихов,
ьс
ул
п
й
о
н
севр
й
зческо
и
ф
песен и так далее.
вязка
В последнее время это движение набрало много приверженцев и,
т
уд
б
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
ен
ж
ви
д
одновременно, столкнулось с новыми трудностями, так как увеличилось
гтвки
д
о
п
о
уж
н
х
вы
о
н
количество препятствий на пути на крышу – домофоны, охрана, замки. Руферы
я
еи
л
н
зб
во
сти
азвн
р
б
о
ар
н
и
сем
тью
ен
сб
о
х
ы
ьн
еятл
д
о
сам
постоянно ищут новые маршруты, чтобы иметь что-то про запас на случай,
в
о
ен
студ
встаь
ать
р
б
вы
е
р
ан
ж
если нужная крыша окажется закрытой.[4, с 157].
е
м
и
р
п
чскй
и
р
тео
й
еы
вухн
д
Диггерство
Слово диггерство происходит от слова «диггер» (от англ. todig копать) –
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
й
ы
н
о
и
эксур
м
таки
сы
и
тур
ен
м
так себя именуют люди занимающиеся исследовательскими работами
й
чесо
акти
р
п
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
подземных
сооружений,
и
еакц
р
н
ер
зм
и
возведенных
человеком
ьы
ал
устр
д
н
и
й
с
х
ы
азн
р
применением
стройматериалов и технологий в познавательных, или развлекательных целях.
тсую
ен
и
кл
сй
о
етр
м
еста
м
Данный вид индустриального туризма помимо прочего требует серьезной
в
уто
ш
ар
м
ьш
л
о
б
х
и
к
и
учен
й
ы
ьн
еятл
д
о
сам
физической подготовки и специальной экипировки. Родоначальник диггерства
в
д
ето
м
а
зм
и
тур
ен
ж
ви
д
в РФ – Вадим Михайлов, лидер движения диггеров в России, президент центра
ы
н
м
гр
о
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
х
ы
чеьн
и
тл
о
я
и
н
л
ед
р
п
о
подземных исследовательских работ ЦПИ «ДПА»[5, с 55]. Существует
т
ен
о
м
классификация объектов, исследуемых диггерами.
сью
ятн
о
вер
к
и
учен
й
еи
н
аж
р
уп
х
ы
ен
ш
о
р
заб
36
Таблица 1.1.
яКлассификациязн
ем
вр
тельомподземных сооружений
и
ач
Подземные сооружения
Виды
ваь
екти
о
р
сп
асчет
р
Обычные
1)
Подвалы домов
Подвалы старых домов
ьы
ал
и
устр
д
н
е
ы
ар
н
и
сем
т
ар
м
Системы подвалов
ы
н
о
и
екц
л
2)
Бомбоубежища
Объекты ГО
Отдельностоящие бункеры
ть
си
вы
о
п
о
н
ки
ы
л
аб
ш
Теплотрассы
3)
Дренажная система
яти
зан
Городские
ть
чи
есп
б
о
я
и
эксур
Подземные реки
к
стаи
коммуникации
Кабельные коллекторы
Городская канализация
ся
м
и
щ
учаю
б
о
4)
Подземные
и
н
л
ед
р
п
о
Газовая построения магистраль
комплексы культурно-массового
учет
Водопровод
использования
Подземные пешеходные переходы
е
ы
вн
ти
р
о
сп
5)
Тоннели
ет
ачи
н
Подземные автотоннели
зм
и
тур
а
л
ы
б
и
тер
о
п
Подземные железнодорожные тоннели
ен
м
6)
Оборонные
ы
яем
ан
хр
о
Исторические
г
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
Складские
подземелья
Тайные ходы
тви
ед
сл
7)
Каменоломни
Общедоступная часть
Монтерско-доступная часть (перегонные
ь
вуал
д
н
и
й
о
8)
Метрополитен
е
о
н
ад
кл
и
р
п
ачл
н
тоннели
ти
ед
сл
о
вп
между
стви
ей
д
станциями,
й
тр
ко
депо,
вент.шахты, др)
Метрострой
качеств
гтвка
д
о
п
сооружения)
ти
р
ско
(строящиеся
станции
и
37
Предметом
особенного
интереса
твая
ен
и
р
о
почти
ы
ц
н
и
р
п
всех
диггеров
ах
н
го
ур
ф
считается
исследование метрополитена и поиск так именуемых «станций-призраков». Это
чо
и
увел
й
и
ян
асто
р
я
и
ен
зр
неоткрытые, труднодоступные пассажирам станции метрополитена: либо
там
н
о
ф
ехать
й
о
н
севр
недостроенные промежуточные, находящиеся на перегоне между двумя
вая
ер
п
ат
н
и
д
р
о
ьш
л
о
б
ей
действующими станциями (такие как достраивающихся или замороженных
ко
и
ятн
ам
п
ьзуя
л
о
сп
и
ен
ж
сти
о
д
строительством), либо перекрытых, неэксплуатируемые. Промежуточную
я
еи
ш
тн
о
й
ествн
ж
о
худ
скве
о
м
станцию-призрак можно видеть из окошка проезжающего через неѐ поезда [16,
в
уто
ш
ар
м
зческх
и
ф
азческя
н
м
ги
ьн
л
и
б
м
авто
й
ы
ен
ж
ви
д
с 37].
Очень популярно диггерство в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем
я
д
й
вы
Новгороде,
Самаре,
е
вы
сн
о
й
тр
ко
Владивостоке,
а
уб
кл
Волгограде,
е
ж
схо
Курске,
Воронеже,
е
д
р
го
Калининграде, Екатеринбурге, Новосибирске, Уфе. В Краснодаре тоже есть
й
и
н
ед
ср
е
и
сказн
вы
текущ
сообщество диггеров, Известно, что подземные ходы стратегического
всех
х
вы
зо
и
ган
р
в
й
о
устр
назначения строились в Краснодаре еще в 70-80 годы XIX.
гтвка
д
о
п
ьзуетя
л
о
сп
и
м
таки
Не следует забывать, что подобное проникновение на различные объекты
а
л
ы
б
н
ед
сл
о
п
тес
преследуется по закону. В большей части это относится к объектам
часть
ст
зави
ьтаы
езул
р
метрополитена и метростроя, также к различным сооружениям, стоящим на
я
и
ен
о
стр
е
н
зо
агть
л
ед
р
п
балансе МО РФ. Законодательство других государств наиболее лояльно к
у
б
о
р
п
уетя
кср
и
ф
твам
ед
ср
диггерам. К примеру, служащие правопорядка в ряде случаев лояльно
й
ы
ьн
еятл
д
о
сам
тэ
п
о
й
ы
н
о
и
эксур
яетс
н
л
о
п
вы
относятся к проникновению диггеров в городские коммуникации, если только
к
еи
атл
ьн
ал
и
ц
со
й
а
ен
студ
эти проникновения не сопровождаются явными нарушениями закона и вовсе не
а
д
ви
еи
ш
тн
о
м
ако
зн
а
зм
и
тур
п
ы
ум
кти
р
а
связаны с очевидной опасностью для окружающих. Некоторые считают, что
ы
тур
ть
и
кр
о
п
в
о
ен
студ
объекты, интересные для диггеров, существуют только в крупных городах и
сы
и
тур
р
о
б
вы
ц
и
ад
р
мегаполисах, однако это ошибочное мнение. Города областного и даже
всг
ко
тар
ектам
ъ
б
о
е
и
сказн
вы
я
и
ен
зр
районного подчинения иногда могут похвастаться довольно интересными для
н
р
го
й
аи
зн
й
аи
зн
диггеров объектами.[6, c 59]
ь
ел
д
о
м
м
ьы
ал
устр
д
н
и
На основе данных различных источников мною были выделены
т
сай
разновидности
заброшенных
проникновение
ачется
зн
б
о
яь
етвл
сущ
о
индустриального
объектов,
на
те
и
м
ко
туризма:
всех
м
во
ер
п
инфильтрация
ы
н
зем
д
о
п
действующий
а
уб
кл
–
объект,
гаея
сти
о
д
самостоятельное
незаконное
посещение
ут
н
и
м
самостоятельное
организованное
сть
н
ж
зм
во
й
вски
л
р
о
посещение
38
заброшенных объектов, организованное посещение действующих объектов
о
уж
н
ет
ж
о
см
й
зческо
и
ф
(промышленный туризм), диггерство (включая метротрейсинг), спелестология,
ес
ц
о
р
п
самостоятельный
постпаломничество,
м
ы
н
л
ед
р
п
о
и
ектам
ъ
б
о
руфинг,
организованный
р
четы
организованное
археология, психогеография [34].
х
вы
асо
м
м
тр
ко
ю
аж
тр
о
ью
ел
ц
руфинг,
постпаломничество,
самостоятельное
индустриальная
х
ы
ен
ш
о
р
заб
и
м
ган
р
о
39
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Методы и организация исследования
ван
тяги
д
о
п
е
ы
тр
ко
Развитие физических качеств студентов очень сложная задача, которую
ц
ен
ам
р
т
и
в
й
о
устр
е
р
ан
ж
те
ар
м
невозможно решить разовыми мероприятиями. Но для того чтобы повысить
й
тр
ко
эффективность
а
ен
студ
уже
те
и
м
ко
существующей
й
н
д
о
системы
й
сты
о
чн
и
л
нами
и
н
л
д
ео
р
п
было
проведено
исследование, Включающее следующие методы:
ь
ел
каш
сь
чн
то
август

Анализ литературных источников и веб-сайтов.

Опрос

Анкетирование

Тестирование
тся
и
вд
о
р
п
е
ван
и
м
р
о
ф
зческх
и
ф

Проведение походов и экскурсий
г
н
ж
зм
во

уетя
кср
и
ф
Методы математической статистики
у
б
о
р
п

Сравнительный опрос и анализ результатов.
кую
со
вы
т
ен
о
м
чская
и
техн
На первом этапе исследования были изучены литературные и интернет
е
аж
д
тью
ен
сб
о
й
и
н
ед
ср
источники по данной теме. В основном это связано с развитием физических
г
н
д
хо
вы
х
ы
ен
ш
о
р
заб
хд
о
п
ье
азн
л
те
и
кр
качеств студентов. Кроме того, они рассмотрели вопрос о влиянии
м
н
л
о
п
м
о
д
и
ен
л
м
р
ф
о
е
такж
самодеятельного туризма на организм студента. Данные, полученные на первом
н
и
д
о
г
это
ью
п
м
ко
й
н
тер
этапе были рассмотрены в первой главе данной работы. Объекты для
ет
м
и
заж
и
н
ставл
ед
р
п
счекх
и
тур
ы
ц
н
и
р
п
е
ш
свы
проведения экскурсий и походов выходного дня были выбраны в орловской
в
о
сл
и
есл
ах
д
р
го
л
и
н
азд
р
уп
области.
На втором этапе исследования была разработана модель повышения
еской
зч
и
ф
зц
и
орган
е
ы
н
р
б
о
эффективности развития физических качеств студентов с использованием
м
весо
я
и
н
ровед
п
ть
азви
р
м
о
льн
ед
р
п
й
ящ
сто
ед
р
п
самодеятельного туризма, проведен тест с участием двух групп (контрольных и
тельог
и
ач
зн
м
ы
н
ч
азли
р
я
тан
и
сп
во
экспериментальных групп по 12 участников) студентов. Исследования
котрй
х
таки
а
гд
ко
проводились на базе ОГУ им. И. С. Тургенева на факультете «Академия
е
и
развн
об
ей
льш
о
б
физической культуры и спорта».
ут
след
я
ству
ей
д
40
В нашем исследовании приняло участие 24 студента в возрасте 17 до 21
в
хд
о
п
года,
из
тве
о
которых
ям
еи
вл
р
ап
н
ваться
б
ю
л
о
п
были
к
и
ятн
ам
п
образованы
две
м
ы
чн
и
азл
р
группы:
контрольная
и
экспериментальная.
й
ател
сп
е
ван
о
р
ул
м
сти
Контрольная группа – это студенты, посещающие занятия физической
й
ы
н
о
и
эксур
е
н
зар
ы
тр
еко
н
культуры и плавания. Экспериментальная группа –студенты, занимающиеся в
ал
н
ур
ж
м
и
н
ечатл
вп
ы
м
ачи
зн
туристском клубе «Траверс» на базе ОГУ им. И. С. Тургенева.
у
сл
чи
х
ы
н
уп
кр
й
и
щ
яю
звл
о
п
Для определения уровня физических качеств было проведено следующее:
м
и
ен
тягщ
о
д
ер
п
зческ
и
ф
1) Тестирование развития общей выносливости 6 минутный бег. Тест Г.
и
ялен
вы
П. Богданова (Приложение А).
2) Гарвардский степ – тест (Приложение Б).
ь
ен
оч
еи
ач
зн
3) Проба Руфье-Диксона (Приложение В).
4)Тест на гибкость (Приложение Г).
и
д
лю
5)Тест на выносливость/силу мышц плечевого пояса (Приложение Д).
ы
тоб
ч
и
лен
м
р
ф
о
е
вш
и
лн
о
п
6) Тест на развитие ловкости (Приложение Е).
еи
олн
п
вы
и
острен
п
Второй этап так же включал опрос, который был размещен в социальной
д
р
го
в
д
ето
м
ти
о
асм
р
сети, и проведен у студентов на базе ОГУ им. И. С. Тургенева.
ен
ж
ви
д
чки
то
ут
щ
и
Испытуемым были предложены четыре вопроса:
ь
чен
о
а
д
ви
е
н
зо
«Самодеятельный туризм это?»
м
и
ш
вер
со
А)
Это
е
такж
путешествие
по
функционирующим
гу
ер
б
предприятиям
с
ознакомительной целью.
т
о
аб
р
азческя
н
м
ги
Б) Это исследование территорий, зданий, а так же оставленных
ясь
м
и
зан
(заброшенных) сооружений.
я
сви
утеш
п
й
о
н
учеб
В)
Вид
туризма,
где
участники
и
ен
ум
самостоятельно
выбирают
разрабатывают маршрут путешествия и проходят намеченный путь.
гтвки
д
о
п
зм
и
тур
еи
н
л
о
п
вы
в
о
ен
студ
часто
«Хотели бы вы посетить такие индустриальные объекты как…?»
й
о
н
и
А) Да, с удовольствием.
Б) Нет
В) Затрудняюсь ответить.
м
и
ен
тягщ
о
н
и
д
о
ат
н
и
д
р
о
и
41
«Какие физические качества, на Ваш взгляд, наиболее значимы в рамках
м
о
д
ви
щ
аю
уж
кр
о
а
д
хо
и
р
п
вашей профессии?» (вписать свой вариант)
качеств
г
ьо
тел
ачи
зн
и
ам
тр
ен
ц
«Какие физические качества, на Ваш взгляд, развивает самодеятельный
вы
о
л
си
е
й
ы
н
учеб
м
вн
ти
р
о
сп
туризм?» (вписать свой вариант).
а
л
ы
б
п
р
о
б
а
л
ы
б
На третьем этапе была разработана модель тренировок с использованием
й
еи
н
аж
р
уп
д
зап
уга
кр
индустриального туризма. На занятиях мы использовали метод равномерности
й
и
н
ед
ср
и
н
вед
о
р
п
екс
д
н
и
связи
еств
щ
б
о
и повторяемости, что, в свою очередь, обеспечивает многократное повторение
уется
р
и
м
и
н
л
ед
р
п
о
ь
н
степ
и преодоление внешнего сопротивления до значительного утомления или «до
ат
м
и
кл
г
и
кн
к
ьи
ачл
н
д
о
р
отказа», а также переменный и соревновательный метод. Выбор методов мы
есть
ается
д
уж
н
а
зм
и
тур
делали на том основании, что студенты, до этого не занимались систематически
гтвка
д
о
п
с
те
и
кр
учетом
их
агть
л
ед
р
п
физиологических
и
ы
н
зем
д
о
п
психологических
возможностей.
екс
д
н
и
я
тан
и
сп
во
Соответственно, этот метод более эффективен, а показатели прироста будут
етс
явл
е
ски
д
р
го
вскг
л
р
о
ы
ен
щ
л
уто
более благоприятными [19].
На занятиях туристского клуба, который проходил 2 раза в неделю и ПВД
ы
тр
еко
н
х
и
аш
связы
ы
н
зем
д
о
п
я
и
н
л
ед
р
п
о
ьи
ачл
н
д
о
р
к
по выходным дням, использовались специальные упражнения для развития
н
о
еы
р
б
ть
чи
есп
б
о
м
это
общей физической подготовки:
й
вски
л
р
о
1. Спортивное ориентирование на местности;
о
л
ы
б
я
ен
ж
сти
о
д
2. Кросс по пересеченной местности:
а
зм
и
тур
- бег через лес с равной интенсивностью – в одном темпе;
ятс
кел
и
р
п
ется
каж
о
ако
т
й
- бег в воде (акваджоринг) – совершается с различной интенсивностью
е
д
о
асн
кр
в
о
ен
студ
е
ы
указн
на разной глубине;
а
д
ви
м
о
ан
д
- бег по песку – совершается с различной интенсивностью, чередуя
и
м
вы
сн
о
я
и
эксур
ес
ц
о
р
п
ходьбу и бег;
- бег с отягощением – совершается с утяжелителями на поясе или спине
з
чер
уга
кр
й
и
н
ед
ср
;
- бег по лесу в тяжелой обуви или с использованием утяжелителей на
й
и
н
д
еж
уб
ногах;
- бег по склону «по горизонтали»;
х
ьы
ал
о
и
кц
ун
ф
етвю
сущ
ю
сво
42
- бег через кустарники;
- преодоление препятствий по узкой опоре – преодоление подвесного
ятс
кел
и
р
п
и
ен
авл
р
уп
а
уп
гр
ь
щ
м
о
п
чскй
и
р
тео
бревна (моста), переправа по горизонтально поднятому бревну, Преодоление
х
и
аш
связы
ьтаы
езул
р
е
вы
сн
о
наклонного бревна;
и
вен
д
о
п
- преодоление на скорости искусственных и естественных препятствий
ть
сузи
ачл
н
ь
р
ги
– преодоление болота по кочкам и тд.
в
о
ен
студ
вел
хд
п
о
- бег с изменением расстояния в разных условия – по песку,
ске
и
тур
ы
н
м
гр
о
твм
ед
ср
о
п
кустарникам, подъемам, спускам, высокотравью;
а
л
ы
б
3. Занятия на скалодроме (лазание на трудность и боулдеринг–
яти
зан
ям
л
и
еб
тр
о
п
е
д
о
асн
кр
вид скалолазания – серия коротких (5 – 8 перехватов) предельно сложных
а
яд
р
хал
и
м
и
л
о
б
трасс);
- Подъем на жумарах по вертикальным перилам.
е
н
м
гр
о
е
вн
ти
р
о
сп
м
ьи
л
еско
н
Жумар–элемент снаряжения альпинистов, спелеологов, спасателей и
хд
о
п
я
еи
н
аж
р
уп
скалолазов, применяемый в верѐвочной технике для подъѐма по веревке.
ьтаы
езул
р
й
ы
тр
ко
м
вн
ти
р
о
сп
4. Походы выходного дня – 1 – 2 дня.
й
ы
н
о
и
эксур
На четвертом этапе было проведено повторное тестирование, где и были
вк
о
и
ен
тр
м
и
н
ечатл
вп
ть
ы
б
сделаны выводы о влиянии самодеятельного туризма на развитие физических
ая
н
зр
б
о
си
о
ьн
еятл
д
ю
и
ен
стр
о
п
ствуя
ей
д
м
вал
тер
н
и
качеств студентов. Проведен сравнительный анализ с использованием методов
х
ы
азн
р
ствуя
ей
д
ть
и
р
ед
вн
е
р
ан
ж
математической статистики.
2. 2 Модель формирования физических качеств студентов методами
м
во
ер
п
е
м
и
р
п
учаях
сл
самодеятельного туризма
ка
о
п
ы
ем
и
р
п
Занятия самодеятельным туризмом является важнейшим методом влияния на
есяц
м
й
ы
н
учеб
й
ы
вн
акти
м
о
ан
д
образа жизни студентов. Особая роль занятий туризмом отводится в формировании
й
авы
тегр
н
и
ьзуетя
л
о
сп
и
е
н
зар
ь
н
ю
и
й
ско
и
тур
и развитии физических и психофизических качеств личности студента для
ать
о
р
квд
и
л
ес
ц
о
р
п
сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи [34].
щ
и
уеж
м
о
б
ьн
л
уко
м
ая
аст
л
п
ать
о
р
квд
и
л
43
Разработка модели формирования физической культуры личности на основе
ачеи
зн
спортизации
ти
ед
сл
о
вп
физического
воспитания
к
стаи
я
и
зван
осуществлена
еста
м
м
р
и
асж
п
нами с
учетом
ряда
и
течн
организационно-методических принципов, которые отражают ее инновационную
ем
и
тян
со
х
вы
о
н
й
и
эксур
сущность: гармоничности развития личности студента; свобода выбора вида
ы
ен
во
укта
д
о
р
п
й
ы
н
о
и
эксур
ети
м
ар
п
м
н
л
о
п
туризма; конверсии эффективных технологий спортивной, общекондиционной и
е
ы
н
яр
ул
о
п
зм
и
тур
е
ги
о
н
м
оздоровительной тренировки; объединения студентов в учебно-тренировочные
а
д
хо
и
р
п
группы занимающихся относительно однородных по физкультурно-спортивным
и
ен
явл
о
р
п
и
еакц
р
ю
аж
тр
о
способностям;
г
то
накопления
ая
тр
ко
потенциала
социальной
активности
й
ы
д
каж
и
толерантности; единства соревновательной и учебно-тренировочной деятельности
тй
ен
сб
о
м
весо
н
ел
д
вы
[54].
Стратегической целью функционирования модели является формирование
я
ван
и
м
р
о
ф
я
н
д
сего
физических навыков, как фактора необходимого для успешности будущей
с
р
п
во
зц
и
ган
р
о
ьн
еятл
д
о
сам
й
ы
хд
о
п
профессиональной деятельности. Формирование физических навыков студентов
н
и
д
о
ьн
ал
и
ец
сп
й
о
ь
л
ско
обеспечивается через решение системы взаимосвязанных задач, таких как:
качеств
аи
тер
н
и
ам
ен
студ
формирование осознанного и действенного интереса к спорту; вооружение
х
ы
етн
р
зап
сти
азвн
р
б
о
м
вш
и
н
азд
р
уп
знаниями, необходимыми для творческого управления своей деятельностью в
ь
р
ктяб
о
ы
ен
во
хд
о
п
ет
ж
о
м
е
аж
д
области выбранного вида туризма; развитие моторики; развитие функциональных
ь
н
степ
ятс
л
ед
р
п
о
в
о
ен
студ
и
н
л
д
ео
р
п
возможностей организма. Достижение этой цели, может быть обеспечено через
ы
етр
л
ко
ы
д
ви
к
ж
ер
зад
н
ьи
ар
м
й
ко
и
вел
занятия различными видами самодеятельного туризма. С другой стороны, каждая
вк
о
чел
вея
ты
асчи
н
че
и
тл
о
ы
д
ви
личность характеризуется уникальной неповторимостью и индивидуальностью в
я
и
зван
ая
ш
р
хо
м
весо
отношении склонностей и задатков и свобода самодеятельного туризма станет
и
л
ы
б
м
таки
е
тр
ко
эффективной платформой реализации целиляетсв[56].
ак
н
д
о
и
н
ел
д
вы
В вузе на основе учета проявившихся интересов и способностей студентам
е
сан
и
п
о
я
и
сер
н
ж
о
м
предлагается два вида учебных программ:
тр
ен
ц
ы
гр
и
ьо
вуал
д
н
и
й
1) спортивное направление, которое проходит в рамках тренировок в
ка
чи
звн
о
п
й
вн
о
ки
ар
м
ьн
еятл
сад
м
о
спортивном зале два раза в неделю
с
о
теьн
и
л
д
хе
о
д
вы
2) физкультурно-оздоровительное представлено походами выходного дня, два
тс
яю
л
хн
о
вд
раза в месяц.
ь
л
ско
х
и
щ
егчаю
л
б
о
44
Для проводимого полного освоения самодеятельного вида туризма планом
студентам необходимо уровень разностороннее представление его ординатор
работы оборонные. Тренеру же для более определения эффективного использования
разнообразных этой методов решение и форм самодеятельного особенно туризма
нужно возможность конкретизировать нужно конечную цели и специального сузить
поиск до двух или представляет трех количество форм самодеятельного развития
туризма. Для этого отличие нами четыре была разработана категорийных
экспериментальная модель формирования орловский физических студента качеств
студентов штанге средствами самодеятельного работа туризма определения.
Таблица 2.1.
План работы занятий клуба «Траверс» на сентябрь – июнь 2016 яю
лгода
й
и
щ
ре
ставп
д
ство
гер
и
д
ств
н
и
ьш
л
о
б
и
ан
ел
ж
ет
р
н
ко
й
ы
н
хд
о
п
День недели
Пн.
Не четный
Вид о
езанятиязн
ы
альн
ц
и
ф
м
ако
Виды деятельноститольк
Спортивное ам
тб
и
екориентирование
ъ
о
если на В заданном кли
атнаправлении
м
местности
По выбору
На маркированной эксури
ятрассед
и
ч
ы
об
Чт.
Не четный
ОФП
Силовыекап
гтвнагрузки
од
Кардио п
нагрузкикаш
ы
охд
ель
Стречинг
Чт.
Четный
льсТехника туризма
у
п
водного
сьпешеходногои
етн
п
ком
ватьрз
велосипедного
горногоп
лохй
Пн.
Четный
Теоретические занятия
хорш
ая
аетсян
в
ы
и
ч
лекции
семинары
Она представлена в виде следующей схемы, включающую в себя пять
ы
хд
о
п
блоков:
целевой,
ь
р
ги
ьн
ал
сп
х
ы
методический,
технологический,
ь
л
ско
ться
и
н
л
о
п
ть
н
ж
о
сл
диагностический,
результативный.
н
сред
Целевой
го
блок включает в себя анализ требований к физическим
и
ал
етво
сущ
твч
ен
и
р
о
качествам студентов в контексте будущей об
профессии [44].
й
ратн
затем
и
течн
е
ьзван
л
о
сп
и
45
Поставленная цель сегодня ведет к формированию физических качеств на
высоком уровне. Таким образом, метод преодоления разрыва между
теоретическим
определением
и
практическим
были
применением
сформированных компетенций и составляет важнейшую социальную задачу
российского общества, реализуемую через заранее образовательный процесс
средствами самодеятельного туризма [37].
Модель формирования физических навыков студентов средствами
самодеятельного туризма
Целевой
ется
ачи
н
Цель формирование сяфизических
т
зрую
ли
ан
качеств студентов
блок
Методическ
ий о
блокн
и
лн
ед
р
п
и
ам
о
Методологическая
й
ы
асн
п
етсяоснова:
и
ач
н
компетентносам
еятльнтный, деятельностный,
д
о
стьличностныйи
н
ж
зм
во
к, интегративный подходы
н
ч
сто
яТеоретический
леи
н
зб
во
этап
Технологиче
ский блок
1. Поход ВД
2. п
Тренировкип
и
н
ослед
кв
и
ятн
ам
спортивном залеи
ользван
сп
2. Семинарские
занятияи
льзват
о
сп
Диагности
ческий
блок
Когнитивный
Практический
ы
ем
ри
п
этап
1. Лекционные
язанятияп
ван
и
м
р
о
ф
ь
щ
м
о
б
Критерии
ли
ы
сформиро
ванности
физически
х качеств
вляетсЛичностныйэтог
компонент
Скоростно-силовые качества
Волевые качества
тй
ен
осб
тем
си
Гибкость
Координация
Уровни
сформи
рованн
ости
навыко
в
Низкий
Средний
Высокий
й
н
д
о
Профессиональная компетентность в зд
хсоответствииб
орвы
арскойс требованиями ГОС как
уровеньн
ообразованности и сформированностифизических качеств
ж
у
ф
орм
;
ы
м
и
хд
еоб
н
Результатив
ный н
етсяблок
и
ач
Опыт туристской у
ьдеятельности и перенос его в профессиональную трасдеятельностьп
вен
о
р
а;
лем
роб
Постоянное стремлениеп
есйсовершенствования физических п
ч
ракти
навыкови
ервой
ой
н
46
Методический блок педагогической модели представлен следующими
х
вы
асо
м
г
н
ж
зм
во
т
и
уж
сл
са
р
п
о
компонентами: личностным, когнитивным. Указанные компоненты отражают
в
о
ен
студ
т
учаю
л
о
п
ы
б
что
содержание процесса формирования физических навыков студентов.
и
ен
явл
о
р
п
ен
м
и
р
п
м
о
н
ж
ы
л
Первый компонент содержательного блока ˗ личностный – отражает
ье
лазн
а
когд
еств
щ
б
о
наличие у студентов мотивов для формирования физических навыков, желание
вн
орти
п
густом
заниматься
ь
д
ер
ч
о
туризмом,
сналичие
ктеи
ар
х
цели,
д
х
п
вело
четкость
ее
е
ы
н
ж
сло
формулированиявы
оси
еятльн
д
ео и
д
уж
н
настойчивость в ее достиженииразли
м[13].
ы
н
ч
Второй компонент ˗ когнитивный ˗ показывает сформированность
теку
и
х
ар
понятийного
а
зм
и
р
ту
аппарата,
сло
и
ч
владение
техникой
те
и
кр
и
ь
н
степ
основными
навыками
р
о
б
вы
необходимыми для занятий туризмом. Он является обязательным компонентом,
я
и
рац
ед
ф
ан
стр
льзван
о
сп
и
так как обеспечивает и составляет теоретическую готовность студентов к
а
зм
и
р
ту
г
н
д
о
х
вы
о
ен
м
и
занятиям самодеятельным о
туризмомм
и
м
вы
сн
асовы[13].
Технологический блок модели включает в себя систему педагогических
к
яд
р
о
п
условий
ы
м
и
ач
зн
формирования
м
ско
и
р
ту
физических
навыков.
ла
ы
б
На
если
те
и
б
лю
основе
теоретико-
методологического анализа изученного опыта нами были выявлены психологокурсе
ки
ло
б
й
и
ен
ащ
кр
со
е
ы
н
ж
сло
педагогические условия, способствующие эффективному их формированию
я
леи
н
возб
м
и
явлен
о
п
средствами самодеятельного туризма, а именно:
етвля
щ
су
о
д
ер
п

Пешеходный

Автомобильный

Велотуризм

й
лвски
р
о
ь
сети
о
п
Познавательный
ем
и
сотян
ль
ско

Исследовательский

Индустриальный

Спелео

Спортивный
сь
яю
н
д
у
затр
47
Диагностический
определенных
блок
еов
руф
модели
г
н
д
о
х
вы
критериев,
твч
ен
ори
представляет
которые
я
и
тац
ен
окум
д
обусловили
собой
совокупность
е
и
сказн
вы
выделение
ка
у
стр
уровней
сформированности физических качеств с помощью средств самодеятельного
й
ы
еятльн
д
о
сам
туризма: низкого, среднего и высокого.
всех
ся
отн
й
н
д
х
о
п
Диагностический
комплекс
сформированностифизических
образовательную
е
вш
и
олн
п
оценить
я
и
селн
о
п
качеств,
ван
о
р
теси
спроектировать
позволяет
а
ц
д
сер
что
позволяет
ет
сч
программу,
уровень
эффективнее
й
и
ен
втр
о
п
используя
х
ы
еятльн
д
о
сам
значимость
тн
о
см
у
ед
р
п
компетенции с точки зрения самих сп
студентовп
ателй
келятс[17, 18].
ри
ть
ри
ед
вн
Результативный блок модели формирования физических качествотражает
я
и
эксур
о
б
и
л
й
тако
эффективность протекания педагогического процесса в соответствии с
с
р
п
о
зм
и
тур
еста
м
поставленной целью и переход к высокому уровню их сформированности [21].
г
н
и
уф
р
Мы
полагаем,
инструментарием
ая
тр
ко
что
я
н
и
ед
ъ
б
о
представленная
модель
и
м
вы
сн
о
организации
процесса
ачеи
зн
является
формирования
эффективным
еть
ум
й
ы
ьн
еятл
д
о
сам
физических
и
н
ставл
ед
р
п
качеств
г
н
д
хо
вы
средствами самодеятельного туризма. Модель носит открытый характер, постоянно
екты
ъ
б
о
зм
и
тур
х
и
аш
связы
е
вы
сн
о
развивается и при необходимости может пополниться новыми компонентами.
я
вум
д
ства
н
и
ьш
л
о
б
м
еи
н
л
о
п
вы
2.3 Особенности реализации модели формирования физических
а
ьф
ел
р
хал
и
м
ес
л
п
м
ко
качеств, студентов методами самодеятельного туризма
е
н
зо
й
ьки
сел
а
б
о
р
п
Решением задач формирования физических качеств учащихся в высших
о
уж
н
учебных
это
ьн
л
ед
р
п
м
о
заведениях
чская
и
техн
обеспечивающая
о
ен
м
и
и
н
л
д
ео
р
п
является
я
н
и
ед
ъ
б
о
организация
физического
ес
ц
о
р
п
профессионально-прикладную
физическую
воспитания,
твая
ен
и
р
о
подготовку
студентов. Огромным плюсом для студентов, занимающихся в туристких
ства
н
и
ьш
л
о
б
ы
часто
ть
ы
б
клубах самодеятельным туризмом, является то, что даже после выхода из стен
тк
о
азб
р
стей
н
ж
зм
во
г
н
ж
зм
во
ство
гер
и
д
ы
н
и
уб
гл
учебного заведения, он сможет организовать свои путешествия и тем самым
ь
н
степ
ге
то
и
со
р
п
й
щ
ую
и
м
р
о
ф
улучшить свои физические навыки [45].
е
чащ
ю
вкл
и
свен
о
Самодеятельный туризм является залогом успешной профессиональной
в
о
сл
й
яти
зан
ть
ы
б
деятельности, так как является наиболее динамичным и эффективным
и
м
ы
течсвн
о
средством
ь
н
ю
и
формирования
е
и
азвн
р
б
о
физических
навыков.
г
это
Нами
й
это
яь
етвл
сущ
о
разработана
48
технологическая модель внедрения в процессе вузовской подготовки, которая
я
н
д
сего
м
тн
во
и
ж
ьо
вуал
д
н
и
й
ется
каж
о
позволит максимально точно и эффективно использовать модель формирования
ем
и
тян
со
акуе
тр
ьы
ал
и
устр
д
н
е
физических навыков студентов [32,45].
а
м
и
хд
б
ео
н
ваея
ты
счи
д
о
п
Модель
формирования
и
течн
самодеятельного
экстремальных
туризма
видов
й
ы
четн
физических
была
ьтаы
езул
р
«Траверс»
и
й
зческо
и
ф
студентов
качеств
реализована
сью
ятн
о
вер
спорта
й
ьо
вуал
д
н
и
навыков,
честв
и
л
ко
нами
ее
в
методами
н
о
еы
р
б
рамках
клуба
качеств
внедрение
имело
ряд
специфических особенностей.
я
зц
и
ган
р
о
и
есл
Особенности обучения, в свою очередь, – это часто встречаемый термин,
т
о
аб
р
его
сущность
ы
н
и
уб
гл
–
в
реализации
оценки,
ьн
л
ед
р
п
м
о
ы
н
и
уб
гл
м
р
и
асж
п
коррекции
ться
и
н
л
о
п
и
последующего
воспроизводства процесса обучения, это системный метод проектирования.
е
вн
ти
р
о
сп
н
р
го
г
н
и
уф
р
е
ван
и
м
р
о
ф
Согласно данному технологическому подходу в педагогике реализуется
тк
о
азб
р
я
еи
л
п
ако
н
сь
яю
н
уд
затр
посредством постановки целей с наиболее уточненной формулировкой,
й
о
ьн
ал
и
ец
сп
чская
и
техн
сь
л
чи
н
ко
ориентированной на достижение результатов; подготовки учебных материалов
г
о
н
м
и
организации
у
н
о
скл
всего
д
ето
м
я
ен
ж
сти
о
д
стви
ей
д
процесса,
обеспечивающего
достижение
д
ето
м
целей;
определения механизма взаимодействия и оценки текущих и конечных
ется
каж
о
й
ы
н
хд
о
п
вы
асо
м
результатов; определения стандарта оценки и сравнения конечного результата
ть
и
р
ед
вн
ак
н
д
о
и
ал
етво
сущ
и
м
вы
сн
о
зческх
и
ф
[43].
Особенности реализации модели формирования физических качеств
й
ы
тр
ко
я
и
ан
зд
й
ател
сп
студентов методами самодеятельного туризма включает два блока:
ьзват
л
о
сп
и
тью
ен
сб
о
й
ы
вн
акти
Теоретический блок это освоение базовых знаний по туристской
к
и
ятн
ам
п
г
м
и
вд
о
р
п
в
хд
о
п
я
и
зн
о
скал
подготовки, который включает два этапа:
о
н
ставл
ед
р
п
а
л
ы
б
1. Лекционные занятия.
е
ы
тр
о
1. Организация и проведение массовых туристских мероприятий с
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
в
о
т
м
д
е
р
п
а
м
о
д
учащимися
я
н
а
в
и
м
р
о
ф
х
ы
н
т
с
е
м
Виды массовых мероприятий, их характеристика по целям и форме
а
л
ы
б
х
р
т
с
ы
б
проведения.
Документация (положение, условия проведения, смета, план подготовки и
я
т
е
у
р
с
к
и
ф
ы
в
н
с
о
е
н
м
р
г
о
е
х
о
д
ы
в
проведения, отчет), ее составление, обсуждение и утверждение.
и
ц
к
а
е
р
о
е
д
ж
у
н
ы
в
а
б
ь
д
о
х
и
т
о
с
49
Вопросы
финансирования
массовых
ь
щ
м
о
п
мероприятий.
я
и
в
с
ш
е
т
у
п
Согласование
вопросов проведения массовых мероприятий с местными органами власти
й
ы
в
а
р
г
е
т
н
и
й
к
с
ч
и
р
о
е
т
т
а
м
и
л
к
е
и
к
а
т
[39].
Таблица 2.2.
Лекционный курс туристской подготовки
й
е
ш
а
н
№
т
е
ч
с
а
р
х
ш
б
и
г
о
п
часов
Наименование темы
Организация,
1.
подготовка
и
э
т
п
о
проведение
2
туристских походов с учащимися
а
б
о
р
п
е
ц
и
н
с
я
о
п
Подготовка похода
2.
1
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
Первая доврачебная помощь в походе и на
й
о
н
р
т
ь
л
у
к
3.
а
к
о
п
1
тренировке.
м
з
и
р
у
т
Основы топографии и ориентирования
4.
я
и
р
у
с
к
э
Физическая
5.
и
техническая
3
е
и
н
в
з
а
р
б
о
подготовка
г
о
н
ь
л
а
и
ц
е
п
с
1
туристов
Особенности горных, лыжных, водных и
е
с
р
у
к
6.
ь
н
п
е
т
с
в
т
с
е
ч
а
к
2
велосипедных походов
Роль туристических активов студентов и преподавателей в подготовке и
с
е
р
г
н
о
к
о
ж
у
н
у
л
и
с
проведении массовых мероприятий. Участие родительского актива, бывшие
н
е
ж
и
т
с
о
д
т
р
а
м
участников,
и
л
с
е
работников
организаций
й
ы
н
ь
л
а
и
ц
о
с
й
ы
н
ь
л
т
я
е
д
о
м
а
с
дополнительного
т
я
д
о
в
образования
в
мероприятиях. Привлечение спонсоровоен
ы
в[39].
и
ю
а
щ
е
с
о
п
я
и
а
ч
н
к
о
Тематический звездный поход-слет, проведение зачетных маршрутов:
й
ы
н
б
е
ч
у
ь
ч
е
р
ю
ь
с
н
т
я
о
р
е
в
положения, участники, место проведения, выбор маршрута, карты и задания,
х
ы
н
ь
л
а
м
е
р
т
с
к
э
е
н
а
в
и
м
р
о
ф
и
в
т
д
е
л
с
а
м
з
и
р
у
т
й
о
т
э
безопасность, проведение линейки, митинги, игры и развлечения на поляне
л
а
х
и
м
е
в
н
с
о
ы
н
е
о
в
я
и
н
е
ш
ы
в
о
п
сбора, помощь лесному хозяйству, подведение итогов [41].
й
ы
в
т
и
н
г
о
к
в
о
л
с
Туристические
в
т
с
е
ч
а
к
соревнования:
а
ф
ь
л
е
р
й
ы
н
ь
л
т
я
е
д
о
м
а
с
цели
и
задачи,
я
н
д
о
г
е
с
место
проведения,
программа и конкурсы, коллегия судей, участников, согласование места и
е
и
н
в
з
а
р
б
о
м
р
и
ж
с
а
п
и
н
е
л
в
я
о
р
п
р
т
н
е
ц
ы
м
е
л
б
о
р
п
50
маршруты соревнований, координация мест проведения с органами местного
г
о
н
м
й
ш
а
д
е
в
е
с
р
у
к
самоуправления, лесхозами, администрациями государственного пожарного
м
и
е
д
ж
р
г
а
н
й
н
д
х
о
п
надзора,
полицией
й
ы
в
з
и
н
а
г
р
о
Материальное
и
УВД.
обеспечение
Обеспечение
безопасность
ь
в
о
б
ю
л
соревнований,
я
и
н
л
д
е
р
п
о
й
и
н
е
р
т
в
о
п
я
е
а
г
и
т
с
о
д
водоснабжение,
соревнований.
обеспечение
я
ц
з
и
н
а
г
р
о
ь
т
ы
б
дровами, подведение итогов и награждение.
ю
с
о
н
ь
л
т
я
е
д
« Правила организации
у
м
о
н
в
и
т
к
а
и
к
ь
л
о
т
проведения
туристских
я
ц
з
и
л
н
а
к
учащихся Российской Федерации»- основной документ при
ц
и
д
а
р
у
н
д
о
ы
м
е
т
и
с
соревнований
проведении
туристских соревнований. Регламент по спортивному туризму.
е
я
л
в
а
т
о
с
х
и
с
н
е
м
а
к
е
ы
н
Содержание, вопросы организации и проведения соревнований
х
р
т
с
ы
б
ь
т
с
е
а
д
о
г
по
отдельным видам.
ы
р
у
т
я
у
в
т
с
й
е
д
2. Подготовка похода
Исходные
условия:
х
а
д
о
г
определение
целей
а
к
у
р
т
с
похода,
и
с
о
р
допустимая
ь
т
а
х
е
продолжительность, протяженность, сложность и стоимость похода для
и
н
е
л
м
р
ф
о
н
о
к
а
з
группы.
н
е
б
с
о
Комплектование туристской группы, предварительный медицинский
е
и
н
в
а
л
г
о
с
в
о
н
е
д
у
т
с
о
р
т
с
ы
б
осмотр участников. Требования руководителя к участникам. Взаимодействие
е
р
н
а
ж
я
с
т
и
л
е
д
о
н
е
ж
л
б
и
р
п
руководителя похода с родителями.
л
а
т
с
Принципы
й
р
т
о
к
самоуправления
и
о
т
э
самообслуживания:
распределение
обязанностей в группе (должностей), подготовка ответственных за участки
е
ж
к
а
т
ь
я
л
в
т
е
щ
у
с
о
н
р
е
м
з
и
работ. Составление плана подготовки похода.
е
л
о
б
и
а
н
т
е
ж
о
м
э
т
п
о
Выбор и изучение района похода,
е
г
н
а
т
ш
а
к
в
т
г
д
о
п
разработка маршрута. Главные
е
т
и
р
к
требования к
а
е
ч
т
о
ы
в
т
а
ц
н
и
построению "нитки" маршрута и плана-графика похода.
и
е
ч
а
н
з
ы
р
г
и
е
н
в
и
ч
у
а
з
Линейная, кольцевая, радиальная схемы построения маршрута, их сочетание в
й
о
ь
л
а
у
в
д
н
и
и
ц
к
а
е
р
й
ы
в
а
р
г
е
т
н
и
е
щ
б
о
плане движения.
Понятие о тактике и технике в туризме.
й
и
н
я
о
т
с
а
р
й
и
к
ь
л
е
с
ю
у
н
т
с
о
п
е
р
к
Разработка календарного плана-графика похода.
я
ц
з
и
л
н
а
к
й
к
с
ч
и
р
о
е
т
Оформление походной документации, утверждение похода.
е
т
и
в
з
а
р
е
и
г
о
н
м
я
н
и
д
е
ъ
б
о
Обязанности администрации образовательной организации,
участие
ы
н
т
е
м
в
о
с
н
е
ж
и
т
с
о
д
организаций дополнительного образования, родителей в подготовке похода.
ц
и
л
б
а
т
ь
л
е
ш
а
к
я
с
т
е
ч
ю
л
к
а
з
и
ч
у
л
о
п
51
Работа маршрутно-квалификационных
и
р
д
е
н
в
комиссий
образовательных
организаций.
ь
т
ы
б
м
ы
н
д
о
х
с
и
Оформление категорийных путешествий в маршрутно-квалификационной
ы
н
и
ч
ж
у
м
ты
и
сч
од
п
комиссии
ваея
ки[33].
стан
о
3. Первая доврачебная п
помощь в походе и на тренировке.
лохй
разли
Соблюдение
ы
н
ч
м
к гигиенических
ж
ер
зад
травматизмм
й
и
ен
сокращ
еста.
требованийлесу в
Заболевания в походе.
походе.
зеПрофилактика
рун
ф
Походный
травматизма и
заболеваний. и
Работаго
м
альы
стр
у
д
н
труководителя с группойхорш
и
вр
аяпо воспитанию самоконтроля и
греспривитиюц
кон
егигиенических навыков.
вы
о
р
ф
и
еПомощь при различных травмах. ч
ш
свы
астоТепловойси
ыи солнечный ударб
тем
, ожоги,
й
и
вш
ы
помощь утопающему
зм
и
н
ер
лвскй
р
о
, обмороженному, пораженному ан
еэлектрическим
и
в
орм
ф
током.
Искусственное ко
дыханиеп
ам
ч
. Непрямой массажлекц
ко
и
ятн
ам
й сердца. Респираторные и
ы
он
и
простудныео
ары
н
и
сем
гзаболевания. Укусы воп
ествн
щ
б
рснасекомых и пресмыкающихся. Пищевые
отравленияеслии желудочные заболеваниясем
орлвскй
ар.
н
и
Транспортировка пострадавшего.
н
Санитар
ы
ользум
сп
еи
х
йпоходной группы, его ан
сты
о
н
ч
ли
и
ользв
сп
обязанности
при подготовке и во время
альпоходаи
и
соц
ы
.б
л Санитарный контрольп
к за посудой, чистотой ф
и
ятн
ам
ескхтелап
зч
и
к, состоянием
и
ятн
ам
участников.
п
Состав,
еса
роц
хранение, учет и п
использованиеп
ем
ъ
од
ес походной медицинскойтури
роц
сы
аптечки в пути [21,32].
4. Основы топографии и ориентирования
к
в
о
и
н
е
р
т
ь
т
г
а
л
д
е
р
п
Определение топографии и топографических карт.
е
ы
н
з
а
к
у
и
н
л
д
е
р
п
о
Значение топографических
е
щ
б
о
щ
ю
я
л
в
а
т
о
с
карт в народном хозяйстве и обороне
е
ж
о
х
с
м
и
е
р
т
у
н
в
государства, значение топокарт для туристов.
у
н
д
о
Масштаб. Виды масштабов. Масштабы топографических карт. Понятие о
й
о
ь
л
а
у
в
д
н
и
й
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
й
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
ы
а
т
ь
л
у
з
е
р
и
е
н
с
я
ъ
з
а
р
генерализации.
Понятие о местных предметах и топографических знаках. Изучение
х
к
с
е
ч
з
и
ф
ю
ь
с
н
т
я
о
р
е
в
ы
н
ь
л
т
я
е
д
о
м
а
с
я
с
е
а
ч
и
л
т
о
топознаков по группам. Масштабные и немасштабные знаки, площадные
е
ы
р
т
о
к
ы
р
а
н
и
м
е
с
с
е
р
г
н
о
к
52
(заполняющие) и контурные знаки. Сочетание знаков. Пояснительные
м
н
л
о
п
и
н
л
е
д
ы
в
ю
ь
с
н
т
я
о
р
е
в
цифровые и буквенные характеристики.
р
ы
т
е
ч
е
н
а
р
т
с
Что такое рельеф. Способы изображения рельефа на картах. Сущность
с
и
е
т
к
р
а
х
способа
в
д
х
о
п
горизонталей.
Сечение.
е
г
о
т
и
л
и
д
х
о
р
п
Заложение.
м
л
а
в
р
е
т
н
и
н
в
з
а
р
б
о
Горизонтали
основные,
м
о
т
э
утолщенные и полугоризонтали. Бергштрих. Подписи горизонталей. Отметки
й
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
т
и
р
в
о
г
т
а
в
з
ь
л
о
п
с
и
высот, урезы вод [40].
и
ч
у
л
о
п
й
ы
е
н
х
у
в
д
Типичные формы рельефа и их изображение на топографической карте.
я
и
н
щ
е
с
о
п
к
н
ч
о
т
с
и
ю
и
т
с
а
ч
у
Характеристика местности по рельефу.
й
ы
н
ь
л
т
я
е
д
о
м
а
с
Измерение расстояний на карте. Курвиметр.
ь
л
е
д
о
м
Три
с
р
п
о
в
отличительных
свойства
м
р
о
ф
карт:
возраст,
и
н
е
м
у
масштаб,
х
к
с
е
ч
з
и
ф
(специализация). Старение карт. Какие карты пригодны для
а
с
е
ч
р
о
в
т
й
ы
н
у
а
р
е
т
и
л
нагрузка
в
д
х
о
п
разработки
у
л
с
и
ч
маршрутов и для ориентирования в пути.
т
н
д
и
з
е
р
п
Рамка
й
и
щ
ю
я
л
в
а
т
с
д
е
р
п
топографической
и
л
с
е
прямоугольные
координаты
карты.
Номенклатура.
в
й
о
р
т
с
у
(километровая
м
и
н
е
щ
г
я
т
о
Географические
ы
р
у
т
сетка
карты).
й
ы
е
н
х
у
в
д
и
Определение
м
о
д
координат точек на карте.
й
о
ь
л
а
у
в
д
н
и
Что такое азимут. Азимут истинный и магнитный. Магнитное склонение.
в
о
л
с
м
о
н
а
д
я
т
е
у
з
ь
л
о
п
с
и
ю
и
н
е
ш
ы
в
о
п
ы
ц
н
и
р
п
Азимутальное кольцо. Дирекционный угол. Измерение и построение углов
н
е
л
ш
ы
м
о
р
п
м
и
е
р
т
у
н
в
г
к
с
ь
л
е
т
и
д
о
р
(направлений) на карте.
ь
т
и
р
д
е
н
в
Компас. Типы компасов. Устройство компаса. Поверки компаса. Правила
я
т
а
к
с
р
е
п
ы
б
т
ш
с
а
м
е
н
а
ф
ь
л
е
р
ь
р
е
г
а
л
я
о
и
р
е
т
обращения с компасом.
я
и
р
у
с
к
э
Четыре действия с компасом. Что такое визирование. Порядок действий
к
и
н
т
с
а
ч
у
и
р
е
т
о
п
ь
т
с
а
ч
при прямой и обратной засечках.
й
и
н
д
е
р
с
ы
н
е
ч
у
л
о
п
Способы и правила копирования карт.
м
о
н
а
д
й
ы
н
о
и
ц
к
е
л
Некоторые приемы
е
ш
у
с
обучения
о
в
т
с
р
е
г
и
д
юных туристов основам топографии:
х
я
а
ч
у
л
с
г
о
т
э
наглядные пособия, упражнения, задачи, конкурсы, игры и соревнования по
е
л
о
б
и
а
н
н
а
р
б
ы
в
е
ы
в
н
с
о
й
ы
в
е
н
д
о
топографии [29].
Определение сторон горизонта по
с
е
т
т
е
ч
с
небесным
т
е
ж
о
м
светилам.
Угловая
скорость Солнца. Нахождение Полярной звезды. Приближенное определение
ь
н
е
ч
о
х
ш
б
и
г
о
п
х
ы
м
у
д
е
л
с
и
сторон горизонта по местным предметам.
и
н
д
е
в
о
р
п
а
ф
ь
л
е
р
я
с
т
е
у
р
и
м
53
Способы измерения расстояния на местности. Значение и способы
м
н
д
е
р
с
ь
с
и
л
в
я
я
у
в
т
с
й
е
д
в
о
т
у
ш
р
а
м
м
н
л
о
п
тренировки глазомера. Средний шаг, его измерения. Измерение расстояний
ь
т
а
х
е
й
ы
н
с
а
п
о
м
о
т
э
шагами и по времени движения [27].
я
т
е
у
з
ь
л
о
п
с
и
5. Физическая и техническая подготовка туристов
е
в
к
с
о
м
и
с
о
н
ь
л
т
я
е
д
Физиологические особенности детского организма.
е
д
я
р
е
и
к
а
т
Значение физической и
ы
я
д
и
т
с
е
ш
морально-волевой
к
с
ч
и
р
о
е
т
подготовки
туриста.
т
с
г
и
и
м
а
н
Противопоказания к участию в туристском походе.
я
а
н
п
у
т
с
д
е
щ
б
о
Программа
физических
м
ы
н
д
о
х
с
и
тренировок.
м
о
в
р
е
п
Комплекс
упражнений.
ж
м
з
о
в
е
н
Спортивные игры, беговые тренировки. Система тренировок, постепенное
я
н
д
о
г
е
с
я
к
с
е
ч
и
н
а
т
о
б
й
н
в
о
и
к
р
а
м
возрастание нагрузок.
м
ы
н
д
о
и
р
п
я
ц
з
и
н
а
г
р
о
Маршевая подготовка в тренировочных походах.
и
в
с
ш
е
т
у
п
у
м
о
н
в
и
т
к
а
я
и
р
е
с
Закаливание организма. Гигиена при тренировках.
с
е
р
г
н
о
к
Понятие о технике пешеходного туризмаэтап[43].
я
л
в
т
е
щ
у
с
о
т
р
а
м
Обучение правилам и техническим приемам движения в нормальных и
г
о
т
э
с
ь
л
у
п
к
н
ч
о
т
с
и
усложненных метеоусловиях, на подъемах и спусках, на бродах, по болоту, в
у
т
с
д
в
з
и
о
р
п
в
д
о
т
е
м
о
л
ы
б
густом лесу и кустарнике, через завалы, по осыпям.
й
и
щ
ю
к
е
м
а
н
х
к
с
е
ч
з
и
ф
ь
т
а
х
е
Обеспечение страховки при преодолении естественных препятствий.
ь
т
и
ч
п
с
е
б
о
Альпеншток,
й
о
к
а
т
и
м
ы
в
н
с
о
веревки, репшнур, карабин. Вязка узлов, применяемых в
д
р
е
п
е
ы
н
д
у
т
с
о
р
п
я
а
н
р
з
б
о
туризме, их прочность, назначение, использование [44].
я
н
д
о
г
е
с
х
е
с
в
я
и
ц
а
р
д
е
ф
Обычный режим движения в походе. Отклонения от обычного режима.
я
а
р
т
о
к
ь
р
е
г
а
л
й
ы
н
у
а
р
е
т
и
л
Движение на маршруте строем, обязанности проводника и замыкающего.
а
д
и
в
х
е
с
в
ы
т
о
б
а
р
ы
б
о
т
ч
м
о
т
э
Темп движения в разных условиях.
я
и
р
у
с
к
э
Определение ориентирования. Значение умения ориентирования на
я
а
т
л
о
з
ы
в
о
с
а
м
е
н
а
т
и
п
с
о
в
марше.
Обучение ориентированию
к
с
е
ч
з
и
ф
й
о
т
э
на маршруте.
Движение по карте,
а
р
е
т
н
и
по
азимуту. Учет магнитного склонения, магнитных аномалий. Определения
и
з
я
в
с
ь
т
с
н
ж
м
з
о
в
т
е
л
с
направления ночью, в условиях ограниченной видимости [44].
е
ы
н
ь
л
а
ц
и
ф
о
м
р
и
ж
с
а
п
ь
д
р
е
ч
о
54
Обязанности проводника и топографа группы. График дежурств
м
з
и
н
а
г
р
о
й
к
с
ч
и
р
о
е
т
ы
д
х
о
п
е
р
т
о
к
о
к
ы
в
а
н
проводников. Разведка маршрута. Расчет движения на участке. Контрольные
о
н
а
з
я
в
с
е
д
х
о
п
я
ц
а
н
и
д
р
о
к
ориентиры. Хронометраж движения.
й
о
т
э
6. Особенности горных, лыжных, водных и велопоходов
ь
щ
м
о
п
я
и
ц
а
к
е
р
х
ы
н
ь
л
а
п
с
Горный туризм. Составление маршрута горного путешествия. Акклиматизация
о
к
ы
в
а
н
ю
о
в
с
участников.
т
я
д
о
х
р
е
п
Приемы страховки.
а
в
к
и
л
б
у
п
о
т
е
р
о
и
ц
к
н
у
ф
Передвижение в горах. Применение
у
т
о
с
ы
в
й
р
т
о
к
и
с
о
н
ь
л
т
я
е
д
различных узлов и специального снаряжения [47].
ы
н
о
и
ц
к
е
л
Особенности лыжных походов. Расчет переходов в лыжном походе с
т
н
д
и
з
е
р
п
я
м
у
в
д
и
н
ш
е
р
учетом препятствий,
я
а
в
е
т
у
п
и
м
а
н
погодных условий, наличия населенных пунктов.
т
о
б
а
р
й
и
н
е
щ
а
р
к
о
с
и
е
ч
а
н
з
Обеспечение мест ночлегов. Организация привалов в пути. Требования к
й
о
в
л
е
м
и
ь
л
о
к
с
е
н
е
н
а
в
з
ь
л
о
п
с
и
й
ы
ь
л
е
т
в
а
н
з
о
п
снаряжению.
Особенности проведения водных путешествий на нескольких судах.
а
т
с
е
м
т
р
а
м
ы
р
а
н
и
м
е
с
Правила хождения по внутренним водам России. Снаряжение для водного
х
ы
в
о
з
и
н
а
г
р
х
к
с
е
ч
з
и
ф
и
м
а
с
к
д
я
р
о
п
г
о
т
похода [48].
Возможности велосипедных путешествий, связанных с использования
а
п
у
р
г
щ
и
ж
е
у
м
о
б
и
р
д
е
н
в
сети дорог. Знание материальной части велосипеда, умение произвести ремонт,
м
щ
ю
у
д
е
л
с
ч
в
т
н
е
и
р
о
г
о
т
э
м
е
т
а
з
владение техникой езды с грузом, правила дорожного движения.
ь
в
о
б
ю
л
й
р
т
о
к
ь
т
а
р
б
ы
в
в
д
о
т
е
м
м
ы
н
ч
и
л
з
а
р
Требования по профилактике и оказанию первой доврачебной помощи
е
ж
к
а
т
н
в
з
а
р
б
о
ь
л
е
д
о
м
для каждого из видов походов.
й
к
с
в
л
р
о
Итоговое теоретическое тестирование
ть
ы
б
тю
азви
р
Тест
включает
ьзуя
л
о
сп
и
определенную
шкалу
стандартизованные
значений.
е
ьы
ал
и
устр
д
н
й
ател
сп
вопросы
ы
учен
л
о
п
Применяется
к
еи
атл
и
для
задачи,
имеющие
х
ы
азн
р
стандартизованного
измерения объема знаний. Позволяет с известной вероятностью определить
е
ы
ьн
ал
ц
и
ф
о
а
б
о
р
п
я
ставл
ед
р
п
м
это
актуальный уровень развития у индивида светнужных, знаний. В течении вы
тяполучасап
ускаю
п
келятс
ри
ям
л
и
еб
тр
о
п
м
и
н
ечатл
вп
испытуемым предлагаетсясам
ыответить на 20 вопросов, окн
еятльн
д
о
яуспешнымвы
аи
ч
охетест считается
д
при п
гтвкеналичии не более двух не б
од
лаверныхп
ы
еответов [48].
вш
и
олн
55
Практический блок состоит из выявления уровня знаний и практической
ясь
м
и
зан
ен
м
и
р
п
л
о
ед
р
п
м
и
хд
б
ео
н
подготовленности участников к профессиональной деятельности. Включает три
ен
м
й
это
я
себ
этапа:
1. Походы выходного дня.
а
уб
кл
е
такж
Таблица 2.3.
План походов выходного дня на 2016-2017г.
м
таки
Мес
яц
Названия походовряд
е
Вид туризма
Сталкерство
си
о
еятльн
д
Тайны Сабуровской н
екрепости
ы
Сен Двухдневный поход ср
выходногоон
й
и
н
ед
кап
и
ч
звдня
тябр Программа: «Обзорнаятр
еэкскурсия в Сабуровскую ход
сф
ан
екрепостьсоц
аль
и
ь
.
Ошибка!
Сабуровская крепость — и
останки стилизованной под
м
ы
н
сход
крепостную п
келятсстенун
и
р
льг
о
и
ац
садовой ограды имения Каменских в Сабурове, Орловски
й район.Одна из главных достопримечательностей
Орловской области. Ансамбль Сабуровской крепости явля
ется памятником архитектуры и градостроительства и
включает в себя:
 Крепостнуюф
встену
р
акто
 Четыре башни
 Здание театра
 Церковь Михаила Архангела
Урбанизм
Тайны ДОЛ «Думчино»
Двухдневныйб
х
ы
н
ау
тер
ли
лапоход выходногоп
ы
утьдня
Программа: «Обзорная п
аэкскурсияакти
ход
ри
мпо ДОЛ Думчино.
ы
вн
Бывший след
оздоровительный лагерь Орловско-Курского
й
щ
ю
у
п
отделения
е
ц
и
оясн
ыМосковской железнойлекц
д
ви
йдороги «Думчино».
ы
он
и
еЗаброшенвело
ы
н
ляр
у
о
п
змориентировочно в 2008 н
и
р
ту
году. Территория
й
ы
езакоч
слабо охраняема
ш
ы
ром
п
й
лен
ла.
ы
б
Диггерство
Прогулка до пещеры «верси
Восьмеркакотрая»
Май
Двухдневный поход вн
тьвыходного дня
ри
ед
Окт Программа: «Обзорная в
зеэкскурсиясклон
у
упо национальному паркуузовскй
ябрь
«орловское полесье»»
утч
еПещера
ыВосьмерка, небольшая б
д
ето
м
ергуподземная система на
берегу Оки, п
тьсяпротяженностьюп
и
лн
о
локоло 800 метрован
и
рохд
е.зуч
и
вЕсть
мнение, что из сп
добычиср
м
вн
ти
р
о
йпороды в этой н
и
н
ед
гопещере
еш
в
велись во
времена ф
Екатеринып
ескх
зч
и
ь, а в военные годып
сети
о
ш
ы
ром
гпещера являлась
лен
бомбоубежищемосб
ти
след
о
вп
.
ен
Экскурсионный
Орел - д
ягород Воинской Славы
аж
ен
р
56
Ию
нь
л
Ознакомительная
о
б
и
ваяпдвух дневнаясоб
ер
йэкскурсия.
Программа: теку
экскурсиялю
щ
вь―Орел - город лесуПервого салюта‖,
о
б
музей-диорама ―то
Орловскаяф
ки
ч
тамнаступательная операцияф
он
еск1943
зч
и
г.‖, зал Великой стаи
кОтечественнойп
квойны в орловском
и
ятн
ам
огкраеведческом музее, загородная п
альн
и
ец
сп
экскурсиякаж
и
н
ровед
огНовосиль д
Вяживи
ы- к месту прорыва обороны
д
щ
яю
отклн
ес
аетсялетом 1943 и
д
уж
н
ользуетягода
сп
Природап
йи люди Орловского соб
х
ло
атькраяелвой
д
лю
Двухдневный поход п
явыходного
и
лн
ед
р
о
дня Программа:
«Обзорная р
экскурсияан
ты
о
аб
зпо национальному паркуоб
ли
щ
аю
легч
х«орловское
и
полесье»» и
гстВключеноразли
мпосещение основных
ы
н
ч
достопримечательностей: Святой источник, ы
й
утреи
вн
гцерковь
н
ход
в
в
ем
ъ
од
п
Святой Живоначальнойзаж
етТроицы в селе м
м
и
ельЛьговая,п
од
ерв
археологические памятники, ской
рлв
литературно-краеведческий
музей «Тургеневское таки
Полесьед
м
» в селе Ильинскоеод
ен
ж
ости
. Путевая
н
и
информация п
ктасодержитф
у
д
о
р
щ
ую
и
орм
йсведения о цели таки
хсоздания
национального парка, о животном
ы
тр
ко
х
ци растительном мирем
ли
таб
,о
асовы
легендах и преданиях год
устариныосб
ти
ен
Тайны Адамовой мельницы
м
это
явлетсДвухдневныйго
дпоход выходногом
р
ыдня
етод
Программа: «Обзорная м
етэкскурсиястуд
ож
апо городу Ливны с
ен
посещением памятника промышленной об
и
вен
од
п
сяархитектурыан
м
и
щ
аю
уч
яслед
и
ов
Адамовой Мельницын
й
ы
езакоч
Ада́мовская ме́льница (ви
ом
д
Ада́мовазан
ятиме́льница) —
мукомольная у
мельница купцов Адамовых. оп
ю
вн
о
р
яСейчасф
и
лн
ред
ескхэто одна
зч
и
из достопримечательностейход
егорода Ливны и оп
ярегиональныйской
и
лн
ред
рлв
памятник промышленной ри
оватьархитектуры
ес
конца XIX века.
туризм
Познавательный
туризм
Экскурсионный
туризм
Дек
Экскурсионнны
Творчество п
русскиху
ы
лем
б
о
р
ипоэтов и писателей-орловцев
авлен
р
п
абрь к
э
Образовательный
й
ы
он
сури
литературный однодневный тур для п
евсеход
остян
хп
ы
м
и
рв й туризм
Июл
интересующихся жизньюкогн
йи орловскими корнями
твы
и
ь
п
творчества
ваю
ты
и
сч
од
яИ.А. Бунина, Н.С. Лескова, А.А. п
н
д
сего
Фета, Л.Н.
од
ери
Андреева.
Программа: ц
еобзорнаявн
вы
о
р
ф
и
гоэкскурсия ―Памятныен
еш
ескольместа г.
Орла‖, ту
тематическиеп
м
ско
и
р
ягородские экскурсии ―ви
сви
теш
у
аТургеневские
д
места г. Орла‖, ―это
Орелп
м
ов произведениях Лесковавторй
ен
лж
б
и
р
‖, ―Иван
Бунин в и
яОрлен
ерн
зм
‖
ести
Тургеневские места г. Орла. ляю
м
ы
лн
ед
р
п
о
есПоиск
щ
в
тьдома Лизыверси
ли
ред
оп
Калитиной.
Образовательный р
литературныйд
ты
о
аб
осоднодневный тур для всех
теьн
ли
вп
Программа:
ч
м
и
тлен
а
обзорная экскурсия ―п
и
м
ы
ерв
Поиск
ельдома Лизыази
од
м
ут
м
Калитиной‖, тематические ф
ягородскиеи
ван
и
орм
оэкскурсии
ен
м
Экскурсионный
туризмд
м
сы
еб
н
еосн
ар
к
57
―Тургеневские студ
овместа г. Орла
ен
Янв
арь
Авг
уст
Лагерь «Кристалл»
кДвухдневныйо
и
н
тех
ипоход выходного дня д
м
вы
сн
осПрограмма
теьн
ли
: «Обзорная экскурсия по б
лад.Гатьлю
ы
теяхОрловского районаэтой
и
б
»
ДОЛ Кристал-бывший лагерь завода
щ
об
ая
н
ступ
ед
ш
яыПриборов.
д
ести
Экскурсия Нарышкинский тракторный горд
й
авы
тегр
н
и
заводкли
тсую
ен
Однодневный походсерд
а
ц
Программа: «Обзорная тарковсгэкскурсияи
ользуетяпо Нарышкинскому
сп
Тракторному м
заводу.
н
ож
Данный завод м
выпускалою
д
ето
свтрактора, работусам
хзакончил
ы
еятльн
од
примерно в п
ь1991ч
сети
о
ыгоду, на данный п
б
то
утьмомент всѐ
оборудование вынесено, круп
хзданияд
ы
н
ностались наединеы
олж
орвс
б
природой. Из всего о
сооружениягорд
ы
яем
ан
р
х
ефункционируют всего
ски
н
ьнесколько
ст
м
и
хд
еоб
цехов, какая-то раб
отечастьсам
йслужит стоянкойоб
ы
еятльн
од
хи
и
щ
аю
легч
ремонтной площадкой вы
гкомбайновч
н
ход
асто
Фев
раль
Урбанизм
Промышленный
туризм
Познавательный
Парк Киреевского закон
лтогдастуд
и
ч
ии сейчас.
ам
ен
туризмн
зх
ы
е
ш
о
р
аб
Двухдневныйьзан
яспоход выходного дня суш
м
и
еПрограммаоф
и
лен
рм
: «Обзорная экскурсия по когн
Парку Киреевского
й
твы
и
Из литературных и
источниковгорнизвестно, что селоэтог
льзван
о
сп
Шаблыкино принадлежало Н.В. п
еКиреевскомузад
остян
у,известному
ч
фольклористу, во
яархеологу и публицисту, который
леи
н
зб
поселилсяф
и
лн
ред
оп
яв Шаблыкино в 1821отли
ван
и
м
р
о
хг., выйдя в отставку в п
ы
еьн
ч
есачинетеори
роц
ск
ч
ротмистра. С его поселением с. м
вШаблыкино превращается
етод
в своеобразную «охотничью
столицу» Орловской губернииб
, а сам хозяин становится
щ
и
уеж
ом
явлетсохотникомф
, известным на всю Россию. С его
й
еско
зч
и
п
деятельностью
роб
связано и создание усп
великолепногоуровен
м
ы
н
еш
ь
памятника садово-парковогоси
еискусства. Поиск сузи
ловы
тьключад
с
й
и
щ
яю
лн
оп
«Лягушка», изо рта которой с соб
атьласковым журчанием
д
лю
выливается заж
етводаы
м
и
е.си
лов
Бомбоубежище «Мясное»
кОднодневныйп
и
ен
ч
у
оулярнпоход
Программа: «тео
скОбзорная экскурсия в бомбоубежище
ч
ти
р
«п
тьМясноеать»сп
си
вы
о
в
роеки
Беседа с охранникамид
осюо данном месте.
еятльн
2. Тренировки в спортивном зале.
х
ы
н
учеб
Тренировочные занятия проходили в спортивном зале и на полигоне в
х
и
щ
ствую
ей
д
соответствии с планом занятий клуба.
ь
р
ги
и
течн
е
ьы
л
тр
н
ко
м
р
и
асж
п
58
Таблица 2.4.
и
ян
асто
р
План работы клуба «Траверс» сентябрь – июнь 2016 года
вскй
л
р
о
г
н
ж
зм
во
х
и
щ
егчаю
л
б
о
се
кур
я
ем
вр
День
Вид занятия
Виды деятельности
недели
Пн.
Спортивное ориентирование на В заданном направлении
Не
местности
По выбору
четный
На маркированной трассе
е
ы
н
ж
о
сл
аф
гр
п
то
ю
и
ен
стр
о
п
ге
тан
ш
етвю
сущ
х
ьы
ал
о
и
кц
ун
ф
и
ен
авл
р
уп
Чт.
ОФП
Не
четный
Силовые нагрузки
г
о
ьн
ал
и
ец
сп
Кардио нагрузки
й
и
н
ед
ср
й
чко
аеги
стр
Стречинг
Чт.
Техника туризма
Четный
август
водного
пешеходного
велосипедного
ят
и
ед
р
п
к
яд
р
о
п
горного
Пн.
Теоретические занятия
Не
четный
лекции
семинары
ьзван
л
о
сп
и
Средства и методы реализации модели формирования физических
г
о
ьн
ал
и
ец
сп
д
ето
м
е
л
о
б
аи
н
качеств, которые проводились в виде лекций, проблемных лекций, психологоучи
л
о
п
о
б
и
л
евя
ш
ар
м
те
азви
р
ча
сей
образовательных семинаров, бизнес-игр, семинаров, индивидуальной работой,
х
ы
м
и
вд
о
р
п
и
ен
явл
о
р
п
х
ы
азн
р
семинаров с групповой работой, дискуссий, быстрых опросов [12].
к
ф
и
ец
сп
ят
б
ю
л
ьн
ал
и
ец
сп
й
о
Лекция – это традиционная форма группового обучения. С лекции
ей
д
ю
л
в
р
акто
ф
в
р
акто
ф
начинается каждая новая тема и далее следуют практические и лабораторные
ти
ен
сб
о
х
вы
л
п
о
азн
р
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
занятия, практикумы решения задач, семинары, зачеты и т. д. из лекция зависит
ес
ц
о
р
п
еки
н
вскй
л
р
о
ы
н
чи
уж
м
и
течн
результативность следующих этапов обучения. Различают публичные лекции и
вскй
л
р
о
в
уто
ш
ар
м
к
и
участн
й
твы
и
гн
ко
научные [14].
Проблемная лекция опирается на логику последовательно моделируемых
щ
екаю
вл
и
р
п
ы
ем
и
р
п
проблемных
ы
н
и
уб
гл
я
ван
и
м
р
о
ф
й
ател
сп
ситуаций
путем
чская
и
техн
постановки
проблемных
вопросов
и
вяж
г
это
или
проблемных задач. Преподаватель должен не только разрешить противоречие,
и
есл
х
вы
асо
м
й
и
н
ед
ср
найти правильный ответ на сложный вопрос, но и раскрыть технологию этого
сел
е
д
о
асн
кр
а
п
ти
к
ж
ер
зад
59
процесса, продемонстрировать приемы умственной деятельности. Так как это
х
ы
вн
кси
л
еф
р
ьн
ал
ем
экстр
х
ы
тс
яю
л
хн
о
вд
занимает существенное время, то необходима значительная работа по
п
сутви
р
азвн
р
б
о
ы
этап
предварительному отбору содержания учебного материала и подготовки
е
ы
чн
и
л
уб
п
ге
тан
ш
х
ы
н
й
и
р
катего
''сценария'' лекции [13].
ар
н
и
сем
я
н
и
ед
ъ
б
о
Психолого-педагогический практикум предназначен для овладения
я
ван
о
ед
сл
и
студентами основными теоретическими знаниями постановки и решения
я
и
н
вед
о
р
п
ю
сво
и
ен
д
суж
б
о
психолого-педагогических
задач,
ьзуя
л
о
сп
и
практическими
умениями
м
и
н
сещ
о
п
и
н
вед
о
р
п
навыками
целесообразного построения профессиональной деятельности, формирования
к
и
техн
и
н
л
д
ео
р
п
х
вы
асо
м
организационно-коммуникативных комплектаций.
в
ем
ъ
д
о
п
ван
о
р
теси
На
рефлексивных
семинарах
обсуждаются
ы
н
зем
д
о
п
основные
результаты
в
о
ен
студ
а
зм
и
тур
прошедших занятий, анализируются способы образовательной деятельности и
еса
ц
о
р
п
е
вн
ти
р
о
сп
т
о
аб
р
особенности полученной продукции. Ученики в группах кратко высказывают
ес
л
п
м
ко
х
таки
чу
зад
тй
ен
сб
о
свои мнения по обозначенным вопросам. Координатор семинара и лидеры
й
ящ
сто
ед
р
п
и
м
вы
сн
о
сью
ятн
о
вер
групп фиксируют обобщенные и систематизированные результаты рефлексии.
тр
ен
ц
о
ествн
я
тан
и
сп
во
я
ван
и
м
р
о
ф
есть
Затем происходит коллективное обсуждение ключевых проблем, выявленных в
ей
аш
н
гу
л
хео
ар
ц
и
л
таб
ходе индивидуальных выступлений [19,20].
к
стаи
Семинар с индивидуальной работой. Студенты
е
аж
д
ж
зм
ево
н
ставят перед собой
ьн
еятл
д
с
о
с
р
п
во
ь
щ
м
о
п
учебную задачу по теме, составляют план занятия, выбирают вид учебной
й
звы
и
ган
р
о
г
то
хд
о
п
утевая
п
деятельности и форму отчета. Преподаватель предлагает банк данных,
м
ы
н
еш
усп
теях
и
б
ю
л
в
ко
ж
ы
р
п
облегчающий обучающимся выбор перечисленных элементов деятельности.
й
ы
н
учеб
к
яд
р
о
п
и
м
вы
ер
п
Возможные задания, виды деятельности, формы отчета записываются до начала
скатя
ер
п
ал
н
ур
ж
хе
о
д
вы
е
о
н
ад
кл
и
р
п
август
семинара на доске в таблицы.
аво
р
п
Семинар с групповой работой. Его специфика состоит в том, что
и
стал
я
и
н
л
ед
р
п
о
зц
и
еал
р
студенты, занимающиеся одинаковыми вопросами во время их индивидуальной
а
ен
студ
ты
о
аб
р
ы
д
ето
м
работы, объединяются в группы. Каждая созданная группа продумывает форму
и
л
ы
б
ву
о
сн
ать
р
б
вы
х
и
щ
ствую
ей
д
й
чко
аеги
стр
занятий по своей теме для остальных. Студенты готовят выступления, опыты,
ая
н
зр
б
о
ятс
вд
о
р
п
ю
сво
ь
р
ги
задачи, викторины [21].
качеств
е
сан
и
п
о
Дискуссия – свободное обсуждение проблемы, соединение практических
х
ы
тр
ко
и теоретических знаний.
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
зм
и
тур
я
и
ен
вл
р
уп
о
сам
60
Блиц-опрос – метод, позволяющий участникам семинара высказать
ы
тур
м
ы
н
д
о
и
р
п
зм
и
тур
одним-двумя предложениями свое мнение по поставленному вопросу.
ю
сво
м
во
ер
п
и
н
вед
о
р
п
Теоретический, практический и творческий блоки были реализованы на
ь
сети
о
п
базе
ы
тб
асш
ем
н
тр
ен
ц
клуба
качеств
у
б
о
р
п
экстремальных
видов
ес
ц
о
р
п
туризма
«Траверс»
о
ен
м
и
Орловского
ьн
еятл
д
й
сы
о
государственного университета им. И. С. Тургенева,занятия проводились в
м
ьы
ал
устр
д
н
и
учебных аудиториях, спортивном зале и на полигонах.
и
сам
й
туем
ы
сп
и
н
и
д
о
Целенаправленная организация учебного взаимодействия студентов в
тес
вки
ахо
стр
ар
н
и
сем
процессе туристской подготовки обеспечивает высокие результаты при
х
ы
н
й
и
р
катего
сти
го
д
ето
м
последующей диагностике. Итогом реализации данной технологии стало
п
м
и
н
сещ
о
й
ы
тр
ко
к
и
ар
ш
сел
ет
м
и
заж
тестирование и сравнительный анализ с исходными результатами, а тек же с
я
и
зн
о
скал
ь
о
естави
р
м
ы
н
л
ед
р
п
о
результатами контрольной группы
б
ч
и
тан
о
ескя
[33].
В процессе предварительного исследования установлено, что огромную
че
и
тл
о
ео
д
уж
н
вы
сти
азвн
р
б
о
роль в реализации потенциала студента играет положительная мотивация к
д
зап
избранной
ь
ш
и
л
профессии.
щ
и
уеж
м
о
б
тю
азви
р
ел
р
ап
Для
ее
укрепления
использовались
зе
ун
р
ф
методы
педагогического воздействия, включающие методы убеждения, в частности:
е
ы
н
ж
о
сл

это
фундаментальный
ал
н
ур
ж
метод,
х
ы
азн
р
представляющий
тя
ускаю
п
вы
собой
прямое
м
ьы
ал
устр
д
н
и
обращение к студенту, при котором ему сообщается вся информация,
ти
со
г
это
х
ы
чеьн
и
тл
о
составляющая основу доказательства правильности предлагаемого учебного
а
зм
и
тур
а
ен
студ
й
и
ян
асто
р
материала, в основном, на примере фундаментальных исследований ведущих
ы
ем
л
б
о
р
п
те
и
м
ко
ьы
ал
устр
д
н
и
й
специалистов;

метод противоречия, основанный на выявлении противоречий в
ачется
зн
б
о
акую
тр
зческх
и
ф
доводах студента и на тщательной проверке аргументов преподавателя;
ве
сн
о
гтвка
д
о
п
ь
л
еско
н

метод «извлечения выводов» основан на том, что аргументы
ся
м
и
щ
учаю
б
о
ется
каж
о
ется
каж
о
излагаются не все сразу, а шаг за шагом, при этом добивается согласие на
е
и
авн
гл
со
зческх
и
ф
я
и
эксур
каждом шаге;
усм
п
р
ко
вскй
л
р
о

метод акцентирования, который используется при расстановке
и
м
ад
скл
ть
азви
р
я
тан
и
сп
во
акцентов на приводимых студентом доводах («ты же сам говоришь, что...)
я
ван
и
м
р
о
ф
[24].
часть
х
ы
тр
ко
е
яти
н
о
п
61
Основу метода убеждения составляет разъяснение сути явления,
ет
ж
о
см
в
о
ен
студ
причинно-следственных
связей
м
ьы
ал
устр
д
н
и
ен
ж
зм
во
и
сутв
и
р
п
отношений,
выделение
си
о
ьн
еятл
д
значимости
решения того или иного вопроса, апелляция к аналитическому мышлению.
я
и
эксур
ем
и
кд
ар
ьтаи
езул
р
й
ы
вн
При использовании метода убеждения
ча
сей
т
яю
звл
о
п

ея
вл
р
ап
н
опирались
на
показ
важности
учи
л
о
п
выполняемого
ьн
ал
и
ец
сп
г
о
задания,
возможности его осуществления;
х
и
аш
связы

представляли различные точки зрения на одну и ту проблему и
тв
ар
суд
го
скве
о
м
ь
о
естави
р
позволяли студентам составлять доводы в пользу выбранного ими варианта
г
это
чам
ко
й
и
ен
втр
о
п
хе
о
д
вы
у
р
о
б
вы
решения;

учитывали
индивидуальные
ах
д
го
особенности
студента,
й
о
н
севр
его
м
ы
чн
и
азл
р
образовательный и культурный уровень;
хая
о
л
п

пытались аргументировано и максимально ясно излагать учебный
е
аж
д
й
сто
чи
й
еы
вухн
д
материал, проверяя, правильно ли понимает студент посланное ему
ется
каж
о
й
ски
вд
гар
чется
ю
закл
сообщение;

активно воздействовали на студента с целью включения его в
ат
н
и
д
р
о
щ
и
уеж
м
о
б
ятс
л
ед
р
п
о
обсуждение вопроса и принятие ероятн
сью
в
решения
[26].
ут
м
ази
ю
тан
и
сп
во
Следующим методом формирования мотивации является внушение,
ьзват
л
о
сп
и
а
л
ы
б
х
и
щ
егчаю
л
б
о
которое влияет на студенческие эмоции, а не на логику. Таким образом,
й
н
хд
о
п
ем
ьзван
л
о
сп
и
я
и
эксур
ориентированная, направленная и стимулирующая деятельность студентов,
е
ьзван
л
о
сп
и
ства
н
и
ьш
л
о
б
м
ето
л
используя прямое и косвенное предположение, действуя в основном на их
связь
г
н
д
хо
вы
тся
и
ел
д
эмоционально-волевую сферу. В прямом внушении используется фраза
й
ско
ар
б
ю
участи
т
ен
о
м
у
н
о
скл
тя
азви
р
предельно краткая, твердая, устойчивая. С косвенным предложением мы
ки
стан
о
я
и
эксур
ес
ц
о
р
п
использовали следующие методы:
м
и
ен
тягщ
о

студенту рассказывают о других студентах или событиях, при
т
ен
о
м
ать
ел
д
ы
часто
этом ключевая фраза акцентируется с различной интенсивностью и
и
н
л
ед
р
п
о
ая
н
зр
б
о
и
н
л
д
ео
р
п
«прозрачностью»;

в присутствии студента обращаются к другим студентам, а текст
ь
р
ктяб
о
ехать
ея
вл
р
ап
н
содержит фразу или сюжет, намекающий на определенные выводы, которые
ю
утчн
еж
м
о
р
п
й
тр
ко
о
б
и
л
с
р
п
во
к
и
учен
62
должен сделать он сам;
ап
б
р
о

высказывание в форме: «если ... (совершить какое-то действие),
й
ьы
ал
тр
ен
ц
е
ы
чн
п
ти
се
кур
то... (результаты будут такие)»;
ы
учен
л
о
п

ы
н
зем
д
о
п
использование неоконченных фраз: заканчивает фразу сам
й
твы
и
гн
ко
ут
ед
сл
в
као
студент [32].
Использование метода убеждения и внушения осуществлялось при
й
и
н
ед
ср
ту
со
вы
вн
ти
р
о
п
управлении процессом формирования убеждений в правильности выбора
р
д
стан
данной
г
то
профессии
аьм
д
ятел
сн
о
ы
й
на
основе
учета
ы
н
о
и
екц
л
ств
н
и
ьш
л
о
б
индивидуально-психологических
м
это
особенностей личности студента [33].
и
ящ
д
вхо
Кроме вышеописанных методов, в работе использовался комплекс
м
весо
м
ы
н
д
о
и
р
п
ьн
л
и
б
м
авто
й
ы
следующих приемов:
затем
ьзуя
л
о
сп
и
• учет в работе со студентами (чаще всего, на соревнованиях)
е
ш
свы
й
и
ен
тягщ
о
ваетя
сы
и
о
р
п
особенностей юношеского возраста (дружбы, любови, чувства взрослости,
тес
ьн
л
стви
ей
д
о
ы
гр
и
и
ен
ял
вы
самостоятельности и др.);

разъяснение по поводу возникновения проблемы на учебных
в
уто
ш
ар
м
ьн
еятл
д
сю
о
и
км
авы
н
занятиях, тренировках, соревнованиях; от проблемы не надо уходить, а надо ее
е
суш
м
н
л
о
п
тер
н
и
признать и пытаться разрешить;
м
о
ан
д
а
тер
н
и
х
ы
ум
ед
сл
и

программирование предстоящей деятельности на учебных занятиях
о
вн
акти
учаях
сл
с использованием необходимого наличия информации о предстоящей
о
уж
н
й
это
о
б
и
л
деятельности и при отсутствии таковой;
н
ер
зм
и

использование системы поощрений за участие в семинарских,
ьтаы
езул
р
ан
стр
я
и
н
л
ед
р
п
о
учебно-тренировочных занятиях, соревнованиях (за волю к победе, за лучшую
еи
н
л
о
п
вы
вая
ер
п
те
и
м
ко
курсовую работу, за правильно и творчески проведенный урок и т.д.);
й
ящ
сто
ед
р
п
счекх
и
тур

твая
ен
и
р
о
стимулирование профессионального роста студента (средствами
щ
и
уеж
м
о
б
ьая
л
тр
н
ко
и
чн
есп
б
о
массовой информации, поездкой на соревнования, награждением спортивной
ая
ьн
л
уко
м
м
ы
чн
и
азл
р
и
стал
формой и т.п.);
тя
азви
р
г
и
кн

использование
системы
ем
ьзван
л
о
сп
и
наставничества
прикрепляется к опытному старшекурснику).
й
и
н
ед
ср
е
ы
н
ж
о
сл
(первокурсник
63
Использование вышеописанных приемов в работе со студентами
й
о
счн
ер
п
вскй
л
р
о
кая
й
си
о
р
позволяет укреплять у них уверенность, чувство собственного достоинства,
я
ставл
ед
р
п
м
сы
и
ап
н
stalk
положительное отношение к занятиям и предстоящей профессиональной
ет
м
и
заж
евя
ш
ар
м
а
гд
ко
деятельности, готовность к дальнейшему совершенствованию в учебноя
н
д
сего
ет
м
и
заж
хе
о
д
вы
спортивной деятельности [34,39].
Обеспечение структуры и последовательности операций в процессе
е
таки
й
зческо
и
ф
ы
чн
и
р
п
обучения и совершенствования осуществлялось по следующим правилам:
у
м
ен
аж
р
о
п
р
д
стан
ти
со
Участники не отвлекают друг друга от занятия. Очень частым

м
вш
и
н
азд
р
уп
е
ц
и
ясн
о
п
в
о
тур
ятс
л
ед
р
п
о
явление стало присутствие различных гаджетов (телефон, плеер), это отвлекает
а
ем
л
б
о
р
п
е
вн
заучи
а
гд
ко
внимание и снижает работоспособность студента.
к
ж
ер
зад
те
и
кр
учи
л
о
п

Уважение к говорящему. Говорит только один.

Равенство. Все равны и каждый имеет право на равное внимание.
и
н
вед
о
р
п
й
сто
чи
н
звед
вк
о
и
ен
тр
ятс
ан
хр
й
вн
о
ки
ар
м
Регламент. Внимание участников обращается на соблюдение

т
ен
о
м
ести
н
й
ьы
автел
зн
о
п
регламента, необходимо заранее определять максимальное время для каждого
ваетя
сы
и
о
р
п
щ
и
уеж
м
о
б
теку
хи
ар
я
и
н
вед
о
р
п
е
ы
м
ачи
зн
упражнения.
Не критиковать. Все участники учатся, и поэтому задача остальных

х
ш
б
ги
о
п
скй
н
ц
и
ед
м
ы
чн
и
р
п
членов группы – дать им максимальное число рекомендаций.
ьзуетя
л
о
сп
и
е
ы
ьн
ал
ц
и
ф
о
а
л
ы
б
Я – высказывания. Участники добровольно отказываются от

в
ето
л
и
б
с
о
теьн
и
л
д
е
л
о
б
суждений общего типа, например: «Обычно считается» или «Все говорят», и
ен
м
и
р
п
си
о
р
н
ж
о
м
г
н
и
уф
р
переходят на выражение именно своей точки зрения («Я считаю, что…», «Я в
чам
ко
етс
явл
м
сы
и
ап
н
я
еи
л
п
ако
н
х
ы
естн
м
такой ситуации…») [28].
Полагаем, что в данной технологии заложены психолого-педагогически
и
н
л
ед
р
п
о
е
сл
о
п
обоснованные,
мотивирующие,
ы
етр
л
ко
и
твам
ед
ср
необходимые
условия
ьш
л
о
б
ств
н
и
тчеа
о
для
реализации
педагогической модели. В рамках этой технологии создаются возможности
и
ектам
ъ
б
о
т
о
аб
р
я
еи
н
аж
р
уп
стви
ей
д
для осуществления самоконтроля и самокоррекции – самоуправления со
щ
яю
тавл
со
е
вн
ти
р
о
сп
стороны студента и контроля, управления со стороны преподавателя на всех
ачл
н
тва
ен
и
р
о
ы
ен
во
ят
д
хо
ер
п
этапах обучения, что позволяет обучаемому активно работать не только
м
во
ер
п
г
и
кн
сел
самостоятельно, но и уметь совместно решать общие проблемы, поднимаясь на
ь
д
чер
о
азе
б
м
о
д
ел
р
ап
а
ен
студ
уровень творчества. Используя данную технологию, спортивный педагог
м
и
н
сещ
о
п
ь
ал
и
ц
со
и
м
ад
скл
64
получает
у
сл
чи
возможность
необходимыми
раскрыть
компетенциями,
грани
й
ы
вн
скти
ер
п
своей
ят
д
хо
ер
п
эффективно
ы
учен
л
о
п
к
ьи
ачл
н
д
о
р
профессии,
использовать
овладеть
я
и
сер
их
в
профессиональной деятельности, а также формируют профессиональное
вы
касо
значимых личностных ч
качеств [36].
ы
б
то
е
ш
свы
е
н
зар
65
ГЛАВА 3. ЭФФЕКТИВНОСТЬ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ
КАЧЕСТВ СРЕДСТВАМИ САМОДЕЯТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА
3.1 Организация опытно-экспериментального исследования
м
н
л
о
п
В
процессе
опытно-экспериментального
зе
ун
р
ф
исследования
я
и
щ
скаю
ер
п
проверке
подлежало рассмотренные ранее теоретические положения о эффективности
я
тан
и
сп
во
е
асти
уч
модели
м
сы
еб
н
ы
д
ви
ы
вн
ли
формирования
физических
й
н
ч
ы
б
о
качеств
студентов
средствами
ю
сво
х
ы
альн
ем
экстр
самодеятельного туризма.
Теоретический анализ сущности, содержания и структуры физических
качеств студентов и возможностей использования неформальных форм
обучения таких как самодеятельный туризм, проведенный в первой главе
настоящего исследования, позволил разработать модель, для проверки
эффективности
которой
экспериментальной
была
работы,
подготовлена
включающая
программа
цели,
задачи
опытнои
методы
экспериментального исследования [44].
Процесс исследования имел ярко выраженные этапы: теоретический
ипрактический.
На
теоретическом
разрабатывалась
модель
этапе
создавалась
информационная
формированияфизических
качеств
база,
студентов
средствами самодеятельного туризма, а так же проходил предварительный этап
эксперимента.
Практический
этап
предусматривал
внедрение
использование
теоретических знаний, практических умений и навыков в реализации
разработанной модели.
На данном этапе студенты экспериментальной группы получили
возможность испытать себя в походах выходного дня, а так же повысить
уровень физических качеств. Проводились формирующий и заключительный
этапы эксперимента.
66
Все этапы взаимосвязаны и взаимозависимы, результатом реализации
каждого из них является формирование физических качеств, которые
описывают деятельность студентов на трех уровнях: высоком, среднем и
низком [45].
Главной целью проводимого эксперимента
разработанной
модели
формирования
физических
является реализация
качеств
студентов
средствами самодеятельного туризма.
В ходе опытно-экспериментальной работы, были поставили перед собой
задачи:
1.
Определить начальный уровень физических качеств студентов.
2.
Внедрить
разработанную
модель
формирования
физических
качеств студентов средствами самодеятельного туризма.
3.
Проследить динамику критериев сформированностифизических
качеств студентов [50].
С целью проверки эффективности разработанной технологии была
проведена опытно-экспериментальная работа на базе кафедры «Туризм,
рекреация и спорт»факультета физической культуры и спорта Орловского
Государственного Университета им.Тургенева с 2016 по 2017 гг., которая
включала, предварительный, формирующий и заключительный эксперименты.
Предварительный этап эксперимента включал следующие методы:
тестирование, опрос и функциональные пробы, исходный уровень физических
навыков
участников.
Формирующий
этап
экспериментальной
работы
представлял прежде всего внедрение модели формирования физических
качеств студентов, а работу эксперементальной группы. Так же были
определены наиболее эффективные средства самодеятельного туризма в
формировании физических качеств студентов к которым относятся организация
и проведение походов выходного дня и работа на тренировках, выявлены
особенности организации самодеятельного туризма в студенческой среде
Заключительный этап экспериментального исследования включал методы
67
сравнительно-сопоставительного анализа и методы математической статистики
которые применялись при анализе и обобщении экспериментальных данных и
теоретического материала [11].
Структура эксперимента
Ц
е
л
и
Э
т
а
п
ы
З
а
д
а
ч
и
М
е
т
о
д
ы
Выявление начального
уровня физических
качеств студентов
Внедрение модели
формирования физических
качеств студентов в уч.
процесс эксп. группы
I. Предварительный
II. Формирующий
Выявить
наиболее
значимые
профессиональные
физические
качеств
студентов;
Внедрить
модель
формирования
физических
качеств студентов;
Определить
состав
контрольной
и
экспериментальной групп;
Изучить
исходный
уровень
сформированностифизиче
ских качеств студентов
Анализ научнометодической
литературы;
Определить
наиболее
эффективные
методы
самодеятельного туризма в
формировании
физических
качеств студентов.
Выявить
особенности
организации самодеятельного
туризма в студенческой среде
Педагогическое
наблюдение; тестирование.
опрос;
тестирование.
Схема
–
3.Опытно-экспериментальное
формирования физических навыков студентов.
Оценка эффективности
предложенной модели
формирования
физических качеств
III. Заключительный
Провести
анализ
и
обобщение
экспериментальных
данных и теоретического
материала.
Определить
эффективность
моделиформирования
физических
качеств
студентов.
Сравнительносопоставительный
анализ; методы
математической
статистики.
исследование
модели
68
3.2 Результаты исследования
На первом этапе исследования мы изучили литературные и интернет
источники по данной теме. В основном это связано с развитием физических
г
н
д
хо
вы
х
ы
ен
ш
о
р
заб
хд
о
п
ье
азн
л
те
и
кр
качеств студентов. Кроме того, они рассмотрели вопрос о влиянии
м
н
л
о
п
м
о
д
и
ен
л
м
р
ф
о
е
такж
самодеятельного туризма на организм студента.
н
и
д
о
г
это
На втором этапе исследования был проведен опрос, который был
ти
о
асм
р
размещен в социальной сети, и проведен у студентов на базе ОГУ им. И. С.
ен
ж
ви
д
чки
то
ут
щ
и
Тургенева.
Рис.3.1 Результаты опроса студентов.
Результаты Опроса
34%
38%
Верно ответили
Изьявили желание посетить
объекты
Затрудняюсь ответить
28%
Результаты опроса выявили необходимость работы по популяризации
я
ван
и
м
р
о
ф
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
чеса
р
тво
самодеятельного туризма, а так же повышению уровня общих знаний о
в
као
ть
ы
б
ьзуя
л
о
сп
и
физических качествах. Из 189 участников опроса в соц. сетях лишь 34% (65
ты
кар
ес
щ
яю
н
ткл
о
й
и
эксур
чел) верно ответили на первый вопрос, а 28% (53) из них изъявили желание
х
ы
азн
р
те
ар
м
у
ьм
л
о
и
ац
н
посетить
м
сы
еб
н
м
ско
и
тур
предложенные
объекты
к
и
учен
индустриального
я
ац
н
и
д
р
ко
т
учаю
л
о
п
туризма.
Третий
етс
явл
и
четвертый вопрос у подавляющего большинства респондентов вызвал
а
зм
и
тур
е
вы
сн
о
м
ьы
ал
устр
д
н
и
затруднения.
Так же на втором этапе исследования
проведен тест с участием разли
двухвосп
м
ы
н
ч
я
тан
и
групп (контрольных и экспериментальныхкотрйгрупп по 12 участников)таки
хстудентовкогд
ав
возрасте от 17 до 21 года.
69
Для измерения уровня общей выносливости мы использовали тест Г.П.
Богданова 6мин. бег – где оценивается расстояние, преодоленное за данное
время, и Гарвардский степ-тест, где фиксируется частота сердечных
сокращений
после нагрузки
и
еѐ восстановление.
После
проведения
тестирования мы получили следующие результаты
Таблица 3. 1.
Результаты общей выносливости у контрольной группы
№
Возраст
В начале теста
Результат
В конце теста
Результат
Участник 1
17
1925
УД
2150
Х
Участник 2
20
2150
УД
2530
Х
Участник 3
18
2605
Х
2767
ОТ
Участник 4
19
2540
Х
2657
Х
Участник 5
21
2035
Х
2097
Х
19
2437
Участник 7
19
2530
Х
2700
Х
Участник 8
19
2170
УД
2430
УД
Участник 9
21
2060
Х
2262
ОТ
Участник 10
18
2530
Х
2650
Х
Участник 11
21
1920
УД
2053
УД
Участник 12
20
2390
УД
2530
Х
.
Участник 6
УД
2640
Х
Из графика видно, что уровень общей выносливости у студентов из
контрольной группы так же немного выше, чем у экспериментальной группы.
70
Таблица 3.2.
Результаты общей выносливости у экспериментальной группы
№
Возраст В начале тест
Результат
В конце теста
Участник 1
19
1960
УД
2163
Х
Участник 2
21
1837
УД
2368
ОТЛ
Участник 3
18
2341
УД
2630
Х
Участник 4
19
2670
Х
2720
ОТЛ
Участник 5
20
1690
ПЛ
1938
Х
Участник 6
18
2387
УД
2643
Х
Участник 7
19
2251
УД
2503
Х
Участник 8
19
2561
Х
2705
Х
Участник 9
21
2485
Х
2687
ОТЛ
Участник 10
18
1748
ПЛ
2135
УД
Участник 11
21
1959
ПЛ
2483
Х
Участник 12
19
2512
УД
2637
Х
Рис. 3.2. Общий уровень выносливости у двух групп.
71
На основании данных можно сделать вывод, что у двух групп нет
высокого уровня выносливости, так как за зимний период, проводилась
меньшая интенсивность тренировок.
На третьем этапе, по окончании эксперимента, так же были проведены
повторные измерения на уровень общей выносливости у этих же студентов в
этих же условиях. По данным измерениям мы получили результаты которые
занесены в таблицы выше.
После проведения Гарвардского степ-теста мы получили следующие
результаты:
Таблица 3.3.
Результаты Гарвардского степ-теста у контрольной группы
№
Возраст ИГСТ В начале
Результат
ИГСТ
В Результат
конце
Участник 1
17
111
СР
105
ВС
Участник 2
20
104
СР
96
ВС
Участник 3
18
107
НС
101
СР
Участник 4
19
103
СР
96
ВС
Участник 5
21
120
НС
110
СР
. Участник 6
19
114
НС
99
ВС
Участник 7
19
101
СР
92
ВС
Участник 8
19
115
НС
104
СР
Участник 9
21
123
НС
112
СР
Участник 10
18
109
НС
Участник 11
21
120
НС
111
СР
Участник 12
20
102
СР
96
ВС
100
СР
72
Таблица 3.4.
Результаты Гарвардского степ-теста у экспериментальной группы
№
Возраст
ИГСТ В начале Результат
ИГСТ
В Результат
конце
Участник 1
18
122
НС
112
СР
Участник 2
21
114
С
106
ВС
Участник 3
18
109
НС
103
ВС
Участник 4
19
116
НС
105
СР
Участник 5
20
115
СР
101
ВС
Участник 6
18
114
НС
98
ВС
Участник 7
19
114
НС
104
ВС
Участник 8
19
116
НС
102
ВС
Участник 9
21
104
СР
94
ВС
Участник 10
18
100
ВС
95
Х
Участник 11
21
98
ВС
93
ВС
Участник 12
19
101
СР
92
ВС
Рис.3.3. Результаты Гарвардского степ-теста в контрольной и
экспериментальной группах
Результаты Гарвардского степ теста в
контольной и экспериментальных группах
100
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ИГТС В начале эскперимента в контрольной группе
ИГТС В начале эксперимента в экспериментальной группе
ИГТС В конце эксперимента в экспериментальной группе
ИГТС В конце эксперимента в контрольной группе
11
12
73
Из полученных данных видно, что и у контрольной и экспериментальной
группы
уровень
общей
выносливости
повысился.
Но
у
студентов,
занимающихся самодеятельным туризмом по разработанной нами программе –
уровень общей выносливости вырос гораздо значительнее, чем у студентов из
контрольной
группы,
которые
за
время
экспериментального
периода
занимались на обычных занятиях физической культурой.
Такого повышения уровня общей выносливости у студентов мы добились
с помощью комплексного подхода, используя различные виды самодеятельного
туризма и специальных упражнений для развития выносливости.
После проведения пробы Руфье мы получили следующие результаты:
Таблица 3.5.
Результаты пробы Руфье участников контрольной группы.
№
Участника
Проба
Руфье
на Результат Проба
начало
Руфье
после Результат
эксперимента
эксперимента
Участник 1
12
УД
7
Х
Участник 2
3.6
ОТ
0
ОТ
Участник 3
7.6
Х
3.2
ОТ
Участник 4
3.5
ОТ
0.5
ОТ
Участник 5
13.6
УД
10
Х
Участник 6
6
Х
4.5
ОТ
Участник 7
7.4
Х
5.6
Х
Участник 8
5
Х
4.2
ОТ
Участник 9
6.3
Х
5.7
Х
Участник 10
9.6
Х
6.1
Х
Участник 11
6
Х
3.8
ОТ
Участник 12
5.8
Х
3
ОТ
74
Таблица 3.6.
Результаты пробы Руфье участников экспериментальной группы.
№ Участника
Проба Руфье на Результат Проба
начало
Руфье
после Результат
эксперимента
эксперимента
Участник 1
2
ОТ
0
ОТ
Участник 2
5.6
Х
1.6
ОТ
Участник 3
7.2
Х
5.6
Х
Участник 4
10
УД
5.6
Х
Участник 5
1.6
ОТ
1.2
ОТ
Участник 6
0.4
ОТ
0
ОТ
Участник 7
5,8
Х
0.8
ОТ
Участник 8
1.6
ОТ
0.8
ОТ
Участник 9
5.6
Х
1.2
ОТ
Участник 10
8
Х
5.6
Х
Участник 11
10.6
УД
8.0
Х
Участник 12
5.6
Х
2.0
ОТ
Пробы Штанге и Генча: из полученных данных видно, что и у
контрольной и экспериментальной группы повысился уровень обеспечения
организма кислородом. Но у студентов, занимающихся самодеятельным
туризмом по разработанной нами программе – уровень обеспечения организма
кислородом вырос гораздо значительнее, чем у студентов из контрольной
группы.
75
Таблица 3.7.
Результаты пробы Штанге участников контрольной группы
№
Проба
Участника
Штанге Результат
начало
Проба
Штанге
конец Результат
эксперимента
эксперимента
Участник 1
53
Х
59
Х
Участник 2
37
УД
52
Х
Участник 3
58
Х
64
Х
Участник 4
58
Х
65
Х
Участник 5
44
УД
48
УД
Участник 6
54
Х
63
Х
Участник 7
49
УД
56
Х
Участник 8
37
48
УД
Участник 9
46
УД
54
Х
Участник 10
51
Х
61
Х
Участник 11
53
Х
57
Х
Участник 12
57
Х
64
Х
НЕУД
.
Из полученных данных видно, что и у контрольной и экспериментальной
группы
уровень
функциональной
силы
повысился.
Но
у
студентов,
занимающихся самодеятельным туризмом по разработанной нами программе –
уровень функциональной силы вырос гораздо значительнее, чем у студентов из
контрольной
группы,
которые
за
время
занимались на занятиях физической культуры.
экспериментального
периода
76
Таблица 3.8.
Результаты пробы Штанге участников экспериментальной группы
№
Участника
Проба Штанге
Результат
начало
Проба
Штанге Результат
конец эксперимента
эксперимента
Участник 1
43
УД
54
Х
Участник 2
57
Х
58
Х
Участник 3
38
НЕ
47
УД
УД
Участник 4
48
УД
55
Х
Участник 5
44
УД
50
Х
Участник 6
54
Х
63
Х
Участник 7
49
УД
56
Х
Участник 8
47
УД
51
Х
Участник 9
39
НЕ
53
Х
УД
Участник 10
50
Х
64
Х
Участник 11
57
Х
57
Х
Участник 12
53
Х
62
Х
Обнаружено, что в результате занятий самодеятельным туризмом
наблюдалась динамика роста результатов сдачи нормативов. Так в ходе
проведенного нами исследования и тестирования ни один студент не показал
ухудшения в результате сдачи промежуточных и контрольных нормативов,
относительно исходной и последующей сдачи соответственно.
77
Таблица 3.9.
Результаты пробы Генча участников контрольной группы
№
Участника
Проба Генча начало Результат
Проба Генча
эксперимента
эксперимента
конец Результат
Участник 1
33
Х
41
ОТ
Участник 2
37
Х
42
ОТ
Участник 3
28
СР
35
Х
Участник 4
38
Х
45
ОТ
Участник 5
24
СР
33
Х
Участник 6
44
ОТ
48
ОТ
Участник 7
42
ОТ
46
ОТ
Участник 8
37
Х
44
ОТ
Участник 9
46
ОТ
49
ОТ
Участник 10
41
ОТ
47
ОТ
Участник 11
36
Х
43
ОТ
Участник 12
34
Х
42
ОТ
Таблица 3.10.
Результаты пробы Генча участников экспериментальной группы
№ участника
Проба Генча НЭ
Результат
Проба Генча КЭ
Результат
Участник 1
35
Х
40
ОТ
Участник 2
37
Х
44
ОТ
Участник 3
32
Х
39
Х
Участник 4
40
Х
47
Х
Участник 5
34
Х
38
Х
Участник 6
42
ОТ
45
ОТ
Участник 7
42
ОТ
49
ОТ
Участник 8
42
ОТ
47
ОТ
Участник 9
36
Х
43
ОТ
Участник 10
41
ОТ
47
ОТ
Участник 11
41
ОТ
46
ОТ
Участник 12
34
Х
42
ОТ
78
Таким образом, можно сделать вывод, что регулярные занятия
самодеятельным туризмом оказывают положительное влияние на физическое
развитие студентов, их физическую подготовленность, на функциональное
состояние многих физических систем. Разработав упражнения для развития
физических качеств средствами туризма с учетом индивидуализации – можно
достаточно быстро развить уровень физических качеств, но занимаясь
самодеятельным туризмом комплексно, т.е. разными его видами – это сделать
намного быстрее и эффективнее.
Каждый вид туризма – вело, пеший, горный, водный – требует своей
специальной тренировки и подготовки, т.к. работают разные группы мышц.
Организм адаптируется к частой смене двигательной деятельности, в
результате чего достигается специфическое развитие физических качеств,
ценное с точки зрения прикладной подготовки.
79
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Изучив литературные источники мы выяснили, что различными авторами
затрагивается тема влияния различных видов спорта и в частности спортивного
туризма,
на
организм
человека. Изменение определѐнных
параметров
организма человека идет на протяжении всей его жизни.
Кроме непосредственного воздействия на состояние студентов, туризм
способствует ещѐ и развитию физических качест. Чтобы преодолевать далекие
расстояния, различные туристические соревнования нужно, чтобы организм
был готов к трудностям и неожиданным поворотом для этого и развивается
выносливость. Таким образом, можно сделать вывод, что регулярные занятия
самодеятельным туризмом оказывают положительное влияние на физическое
развитие студентов, их физическую подготовленность, на функциональное
состояние многих физических систем. Мы установили, что используя
упражнения для развития физических качеств средствами самодеятельного
туризма – можно достаточно быстро развить уровень физических качаств у
студентов, но занимаясь спортивным туризмом комплексно, т.е. разными его
видами – это сделать намного быстрее и эффективнее.
Каждый вид туризма – вело, пеший, горный, водный – требует своей
специальной тренировки и подготовки, т.к. в работе задействованы разные
группы мышц. И используя такие тренировки в комплексе – организм
студентов будет развиваться всесторонне.
Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что самодеятельный
туризм
оказывает не только прямое положительное влияние на развитие
физических качеств, но и на улучшение физиологического развития студентов
и
их физической подготовленности. Но достигнуть больших успехов в
воспитании
физических качеств можно лишь при условиях всесторонней
физической подготовке.
80
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1.
Аванесова
Г.А.
Туризм,
гостеприимство,
сервис:
Словарь-
справочник. Под ред. Л.П. Воронковой. /Г.А Аванесова- М.: Аспект Пресс,
2002. 368 с
2. Александрова А. Ю. Международный туризм / А.Ю. Александрова. –
М., 2001. – 234 с.
3.
Алексеев, А.А. «Что такое самодеятельный или спортивный
туризм./ А.А Алексеев Москва – 2009. 267с.
4.
Бабкин А.В. Специальные виды туризма. – Ростов-на-Дону: /А.В
Бабкин. - Феникс, 2008. – 252 с.
5.
Бабкин А.В. Специальные виды туризма. Глава 11. Экстремальный
туризм.
6.
Бабкин, А.В. Специальные виды туризма [Текст] / А.В. Бабкин. –
Ростов-на-Дону: Феникс, 2010. – 262 с.
7.
Биржаков М. Б. Введение в туризм: Учебное пособие /М.Б
Биржаков — СПб: Издательский дом Герда, 2004 г. — стр. 37
8. Биржаков, М. Б. Введение в туризм- Учебник./ М.Б Биржаков –
Издание 8-е,
9. Большой энциклопедический словарь/ под. ред. Лапина И.К. – М.: ACT
10.
Востоков И.Е. Спортивный туризм: Учеб. пособие. /И.Е Востоков –
М.: Изд-во «Академия», 2001. – с. 329.
11.
Вяткин Л. А.. Туризм и спортивное ориентирование / Л.А Вяткин,
Е. В Сидорчук. Д. Н Немытов - М.: 2001
12.
Галкин, Ю.П. Физическая культура, работоспособность и здоровье
трудящихся: проблемы и перспективы: моногр./ Ю.П. Галкин,– Смоленск, 2008.
– 282 с.
81
13.
Грицак Ю.П. Организация самодеятельного туризма Учебное
пособие для студентов специальности «туризм». /Ю.П Грицак.
– Харьков:
Экограф, 2009. – 164 с.
14.
Дурович А.П., Организация туризма: Учебное пособие. /А.П
Дурович, Н.И Кабушкин, Т.М Сергеева. и др.- Минск: Новое знание, 2003. - 632
с.
15.
Евстафьев, Б.В. Анализ основных понятий в теории физической
культуры. /Б.В Евстафьев,– Л., 2011.- 33с.
16.
Зациорский В. М. Воспитание физических качеств: Учебн. ТиМФВ
для ИФК. /В. М Зациорский. - М.: ФиС, 1967, с. 167 – 236
17.
Зациорский В.М. Воспитание физических качеств: Учебн. ТиМФВ
для ИФК. /В. М Зациорский - М.: ФиС, 1967, с. 167 – 236
18.
Зорин ИВ.,. Туризм как вид деятельности./ И.В. Зорин Т.П
Каверина., В.А Квартальнов– М., 2005. – 288 с.
19.
Индустриальный туризм - интересно или опасно? [Школа жизни.
Ру. Познавательный журнал] URL: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-41996/ (дата
обращения: 5.09.2012).
20.
Квартальнов В.А. Туризм: Учебник. ./В.А. Квартальнов- М., 2003 г.
21.
Квартальнов, В.А. Туризм: Учебник. ./В.А. Квартальнов - М.,
2003.-С.117-119.
22.
Косолапов А.Б. География российского внутреннего туризма
[Текст]: Учебное пособие. / А.Б. Косолапов– М.: КНОРУС, 2008. – 272 с.
23.
Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник
/Ю.Ф. Курамшин. – 2е изд., испр. М.: Советский спорт, 2004 464с.
24.
Лукьяненко В. П. Физическая культура: основы знаний: Учебное
пособие / В.П.Лукъяненко – М.: Советский проспект, 2003. – 124с.
25.
Лукьяненко В. П. Физическая культура: основы знаний: Учебное
пособие. / В.П.Лукъяненко — М.: Советский проспект.-2003
82
26.
Медведев, В. А. О критериях оценки функционального состояния
учащейся и студенческой молодежи / В.А.Медведев, В.А.Коледа //Физическая
культура: воспитание, образование, тренировка. – 2000. – № 2. - С. 11-12.
27.
Орловской
Морозова В.Н
области//В.Н
Проблемы развития самодеятельного туризма в
Морозова
Физическое
воспитание
и
детско-
юношеский спорт - 2017. - № 3.- с.59-62
28.
Морозова В.Н Влияние туризма на уровень развития выносливости
у студентов// В.Н Морозова
/Физическое воспитание и детско-юношеский
спорт – 2016. - №3.- С.89
29.
Новаковский, С. В. Теоретические аспекты силовой подготовки в
молодом возрасте: лекция для студентов вузов физической культуры / С. В.
Новаковский, С. В. Степанов, Л. С. Дворкин. – Екатеринбург: УГТУ (УПИ),
2002. –50 с.
30.
Новиков В. С. Инновации в туризме: учебное пособие для
студентов высших учебных заведений / В. С. Новиков. 3-е изд., испр. И дополн.
- М.: Изд. Центр «Академия», 2010. – 208 с.
31.
Новиков, В. С. Инновации в туризме: учебное пособие для
студентов высших учебных заведений / В. С. Новиков. 3-е изд., испр. И дополн.
– М.: Изд. Центр «Академия», 2010. – 208 с.
32.
Пасечный П. С. Основы организации и управления самодеятельным
туризмом /Учебное пособие/ П.С Пасечный, Б.Г. Фадеев/ – Центральный совет
по туризму
и экскурсиям,
Центральное
рекламно-информационное
бюро
«Турист"/ Москва — 2010 http: //www. skitalets. ru/books/metod/stur_org/
33.
Пасечный П.С. Основы организации и управления самодеятельным
т уризмом. П.С Пасечный — М.: «Турист» 1980
34.
Петров П.К. Физическая культура: Курсовые и выпускные
квалификационные работы. П.К Петров- М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. 112 с.
83
35.
Роль и задачи спортивно – массового туризма в физическом
воспитании и оздоровлении населения, под ред. В. И. Ганопольского, И. А.
Дрогова, И. М. Новожиловой; М. – 90, 1Щ. – С.22-40.
36.
Романов А.А., География туризма [Текст]: Учебное пособие./ А.А.
Романов, Р.Г Саакянц. – М.: Советский спорт, 2009. – 464 с.
37.
Рябова
Т.В.,Самостоятельный
туризм
как
перспективное
направление развития туристской сферы / Т.В Рябова, Е.В Эртман/ Россия —
Казахстан: приграничное сотрудничество, музейно-туристический потенциал,
проекты и маршруты к событиям мирового уровня: сб. ст. Межд. науч.-практ.
конф.
Вып.
1.
Самара,
2016.
URL:
https://regrazvitie.ru/wp-
content/uploads/2016/01/Ryabova-Ertman.pdf (дата обращения 24.03.2016).
38.
Самодеятельный
туризм,
статья
http:
//www.
misterbond.
ru/articles/127-samodeyatelnyy-turizm. Html
39.
Сенин В.С.Организация международного туризма: Учебник. В.С
Сенин– М.: Финансы и статистика, 2003
40.
Соколова М.В. История туризма. /М.В.Соколова – М. 2002 г.
41.
Соколова М.В.История туризма. /М.В.Соколова – М.: Академия,
42.
Сталкер [Викисловарь] URL: http://ru.m.wiktionary.org/wiki (дата
2004
обращения: 28.08.2012).
43.
Тищенко Л.Д. Туризм – лучший отдых. / Л.Д Тищенко М.
«Медицина», 1982. с.68
44.
Федеральное
агентство
по
туризму
Российской
Федерации
[Электронный ресурс] // Режим доступа: www.russiatourism.ru
45.
Федотов Ю.Н., Востоков И.Е, Спортивно-оздоровительный туризм:
Учебник/Под общ. ред. Ю.Н. Федотова. – 2-е изд., стереотип. – м.: Советский
спорт, 2004. – 328с.
84
46.
Федотов, Ю.Н. Спортивно-оздоровительный туризм: учебник /
Ю.Н. Федотов, И.Е. Востоков; под общ. ред. Ю.Н. Федотова. – М. : Советский
спорт, 2003. – 238 с.
47.
Холодов Ж.К., Теория и методика физического воспитания и сорта:
Учеб. пособие для студ. высш. учеб, заведений. / Ж.К Холодов, Кузнецов В.С.
— М.: Издательский центр «Академия», 2000.
48.
Холодов, Ж.К., Теория и методика физической культуры и спорта:
учеб. / реком. УМО. – 10-е изд., испр. / Ж.К Холодов, Кузнецов В.С. – М., 2012.
– 480 с. – (Сер. Бакалавриат).
49.
Чешихина В.В., Физическая культура и здоровый образ жизни
студенческой молодежи. В.В. Чешихина,В.Н. Кулаков, С.И. Филимонова.
Учебное пособие. 2000. – 270 с.
50.
Щербаков В.В Современные формы экстремального туризма //
В.В.Щербаков. –М.: Бизнес – план № 10, 2009 . – 63 с.
51.
Янсон Ю.А. Теория и методы физического воспитания: // Ю.А
Янсон -М. Просвещение, 1989
Интернет-ресурсы:
52.
Индустриальный туризм и городские исследования [Rivet Head]
URL: http://stud.ibi.spb.ru/184/hlobale/html_files/tour.html
53.
Chapman Jeff Access All Areas: A User's Guide to the Art of
Urban Exploration / Jeff Chapman. – Toronto: Infilpress, 2005. – 154 p.
54.
http://halmer-u.narod.ru/halmer-u/p13.htm
85
ПРИЛОЖЕНИЕ
Приложение А
Тест Богданова.
Он предусматривает преодоление максимально возможного расстояния за
й
тр
ко
чекую
л
во
м
си
сти
го
6 минут (по ровной, без подъемов и спусков местности, как правило, на
чки
то
ы
б
что
я
еи
л
п
ако
н
стадионе). Тест прекращается, если у испытуемого возникли признаки
тр
ен
ц
й
чы
езако
н
а
ен
студ
ьтаы
езул
р
ы
тем
си
перегрузки (резкая одышка, головокружение, боли в области сердца и т. д.). По
е
л
о
б
аст
л
п
а
б
о
р
п
команде старт, спортсмены начинают бег. В конце каждого круга объявляется
вязка
ы
етн
вм
со
е
такж
ен
м
и
р
п
оставшееся время. Через 6 минут время останавливается, а расстояние,
ы
м
ачи
зн
си
о
ьн
еятл
д
м
это
пройденное спортсменом, фиксируется.
я
и
ац
р
ед
ф
и
м
вы
сн
о
й
во
ер
п
86
Приложение Б
Гарвардский степ-тест
5-минутное восхождение на ступень высотой 45 см. Фиксируется частота
ствуя
ей
д
тю
азви
р
сти
азвн
р
б
о
сердечных сокращений после нагрузки и еѐ восстановление. После окончания
еск
зч
и
ф
лесу
алм
н
со
ер
п
к
яд
р
о
п
работы в течение 30 с второй минуты восстановления подсчитывают
и
трам
ен
ц
я
и
щ
ерскаю
п
м
тн
во
и
ж
количество ударов пульса и вычисляют индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ)
ую
н
огрм
и
олуч
п
стви
ей
д
м
и
явлен
о
п
ся
м
и
щ
аю
ч
у
б
о
по формуле:
ИГСТ= t x 100 / f x 5,5
где t — время восхождения в секундах, f— частота сердечных сокращений
(ЧСС).
Более точно можно рассчитать ИГСТ, если пульс считать 3 раза – в
го
еш
вн
х
яем
н
л
о
п
вы
ьзван
л
о
сп
и
ем
о
уж
н
а
л
ы
б
ектам
ъ
б
о
первые 30 секунд 2-й, 3-й и 4-й минут восстановления. В этом случае ИГСТ
чо
и
увел
и
ен
авл
р
уп
й
р
вто
вычисляют по формуле:
а
зм
и
тур
а
тер
н
и
ИГСТ = t ∙100: ((f1 + f2 + f3) ∙ 2)
о
ьн
л
стви
ей
д
где: t – время восхождения на ступеньку (с);
е
н
м
гр
о
сти
азвн
р
б
о
f1, f2, f3 – число пульсовых ударов за 30 с 2-й, 3-й и 4-й мин
е
ы
тр
о
восстановления.
Критерии оценки по Гарвардскому степ–тесту
ы
н
м
гр
о
о
и
тер
е
ы
вн
ти
р
о
сп
87
Индекс Гарвардского степ-теста
Результат
Р
Лица, не
Лица, занимающиеся
Лица, занимающиеся
занимающиеся
циклическими видами спорта
ациклическими
спортом
(гребля, бег, гонки, лыжи,
видами спорта
плавание)
(волейбол, хоккей,
футбол, теннис,
бадминтон и др.)
П
Менее 56
Менее 71
Менее 61
Н
56-65
71-80
61-70
Плохой
Ниже
среднего
С
66-70
81-90
71-80
В
71-80
91-100
81-90
Х
81-90
101-110
91-100
О
Более 90
Более 110
Более 100
средний
выше
среднего
Хороший
Отличный
88
Приложение В
Проба с задержкой дыхания
Проба
х
ги
р
уп
с задержкой дыхания используется для суждения о
т
ен
о
м
и
ам
ен
студ
кислородном снабжении организма. Она также характеризует общий уровень
й
и
ен
ащ
кр
со
о
стр
ы
б
ен
ж
ви
д
ы
н
и
уб
гл
м
вн
ти
р
о
сп
физической подготовки человека. Осуществляется в двух вариантах: задержка
й
н
д
о
хй
о
л
п
ы
м
ачи
зн
дыхания на вдохе (проба Штанге) и задержка дыхания на выдохе (проба Генча).
еи
н
л
о
п
вы
азе
б
ко
авы
н
й
ы
н
о
и
эксур
чскй
и
р
тео
м
еи
утр
вн
Оценивается по продолжительности задержки дыхания и по частоте реакции
етс
явл
есах
л
в
ко
ж
ы
р
п
(ПР) сердечного ритма. Последняя определяется величиной отношения ЧСС
и
м
ад
скл
связи
й
вы
ер
п
после окончания пробы к исходной частоте пульса.
тая
л
зо
н
ер
зм
и
Проба
с
т
и
уж
сл
задержкой
са
р
п
во
дыхания
е
д
ан
м
ко
используется
и
чн
есп
б
о
для
суждения
о
кислородном обеспечении организма. Она характеризует также общий уровень
й
тр
ко
в
ко
ж
ы
р
п
сти
азвн
р
б
о
ы
д
ето
м
тренированности человека. Проводится в двух вариантах: задержка дыхания на
таве
со
й
ко
и
вел
гтвки
д
о
п
вдохе (проба Штанге) и задержка дыхания на выдохе (проба Генча).
х
и
ьш
л
о
б
х
ы
н
учеб
а
л
ы
б
м
н
л
о
п
и
течн
Оценивается по продолжительности времени задержки и по показателю
м
ьы
ал
устр
д
н
и
е
ш
свы
ки
стан
о
реакции (ПР) частоты сердечных сокращений. Последний определяется
е
таки
ес
щ
ю
явл
это
и
течн
величиной отношения частоты сердечных сокращений после окончания пробы
еса
ц
о
р
п
ачется
зн
б
о
ан
р
б
вы
чки
то
н
ел
д
вы
к исходной частоте пульса.
тер
н
и
Проба с задержкой дыхания на вдохе (проба Штанге).
к
яд
р
о
п
ал
н
ур
ж
ть
си
вы
о
п
Необходимое оборудование: секундомер, (носовой зажим). Порядок
м
о
д
и
чн
есп
б
о
й
ы
ьн
еятл
д
о
сам
проведения обследования. Проба с задержкой дыхания на вдохе проводится
о
н
ки
ы
л
аб
ш
следующим
о
л
ы
б
образом.
До
чекую
л
во
м
си
проведения
и
н
ел
д
вы
пробы
ьы
ал
о
и
кц
ун
ф
х
у обследуемого
ы
яем
ан
хр
о
дважды
ет
ж
о
см
г
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
подсчитывается пульс за 30 сек в положении стоя. Дыхание задерживается на
и
вяж
к
и
участн
ьтаы
езул
р
89
полном вдохе, который обследуемый делает после трех дыханий на 3/4 глубины
ь
л
ско
н
ем
вр
са
р
п
о
а
д
ви
полного вдоха. На нос одевается зажим или же обследуемый зажимает нос
ы
м
и
хд
б
ео
н
т
ен
о
м
ты
кар
пальцами. Время задержки регистрируется по секундомеру. Тотчас после
е
ван
и
м
р
о
ф
август
ван
о
р
теси
я
и
н
сещ
о
п
м
у
и
ен
возобновления дыхания производится подсчет пульса. Проба может быть
х
яем
н
л
о
п
вы
и
н
л
д
ео
р
п
е
суш
я
тан
и
сп
во
проведена дважды с интервалами в 3-5 мин между определениями.
х
и
учш
л
м
и
ен
тягщ
о
хд
о
п
Порядок обработки результатов обследования. По длительности задержки
м
вн
ти
р
о
сп
ы
ем
л
б
о
р
п
аво
р
п
дыхания проба оценивается следующим образом:
сутв
и
р
п
и
м
вы
сн
о
ут
ед
сл
- менее 39 сек - неудовлетворительно;
- 40-49 сек - удовлетворительно;
а
ьб
д
хо
а
м
о
д
я
ем
вр
- свыше 50 сек - хорошо.
ПР у здоровых людей не должен превышать 1.2. Более высокие его
всг
ко
тар
чам
ко
счекх
и
тур
значения свидетельствуют о неблагоприятной реакции сердечно-сосудистой
и
твам
ед
ср
н
звед
н
вед
системы на недостаток кислорода.
вть
о
р
и
ан
л
п
сти
язан
б
о
Проба с задержкой дыхания на выдохе (проба Генча).
е
вы
о
л
си
етс
явл
л
и
н
азд
р
уп
уп
гр
Необходимое оборудование: секундомер, (носовой зажим). Порядок
й
и
ен
тягщ
о
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
счекх
и
тур
проведения обследования. Проба с задержкой дыхания на выдохе проводится
екс
д
н
и
следующим
а
уб
кл
тес
образом.
До
азческя
н
м
ги
проведения
й
ы
вн
скти
ер
п
пробы
те
и
м
ко
у обследуемого
дважды
подсчитывается пульс за 30 сек в положении стоя. Дыхание задерживается на
и
ен
д
суж
б
о
ка
чи
звн
о
п
ей
д
ю
л
ал
н
ур
ж
вея
ты
асчи
н
полном выдохе, который обследуемый делает после трех дыханий на 3/4
ту
со
вы
е
аж
д
ческя
и
тан
о
б
ес
ц
о
р
п
глубины полного вдоха. На нос одевается зажим или же обследуемый зажимает
ся
тн
о
ьскг
тел
и
д
о
р
зм
и
ган
р
о
нос пальцами. Время задержки регистрируется по секундомеру. Тотчас после
я
и
ен
зр
й
ен
л
ш
ы
м
о
р
п
и
н
л
ед
р
п
о
ем
ъ
д
о
п
чскй
и
р
тео
возобновления дыхания производится подсчет пульса. Проба может быть
г
о
н
м
вках
о
и
ен
тр
вь
о
б
ю
л
яетс
н
л
о
п
вы
90
проведена дважды с интервалами в 3-5 мин между определениями.
ьсти
вл
о
уд
я
н
д
сего
Порядок обработки результатов обследования. По длительности задержки
о
ел
д
етс
явл
етс
явл
чесй
акти
р
п
дыхания проба оценивается следующим образом:
ая
сб
о
си
о
р
- менее 34 сек-неудовлетворительно;
х
вы
о
н
- 35-39 сек - удовлетворительно;
ьк
л
то
ем
и
кд
ар
- свыше 40 сек - хорошо.
тчеао
ПР у здоровых людей не должен превышать 1.2. Более высокие его
а
ен
студ
усм
п
р
ко
ах
д
р
го
значения свидетельствуют о неблагоприятной реакции сердечно-сосудистой
ед
ср
е
ы
указн
системы на недостаток кислорода.
щ
екаю
вл
и
р
п
чется
ю
закл
и
л
ы
б
91
Приложение Г
5) Тест на гибкость
Определяется по степени наклона туловища вперед. Испытуемый в
й
это
затем
с
тер
н
и
положении стоя на скамейке (или сидя на полу) наклоняется вперед до предела,
а
гд
ко
ст
зави
ьк
л
то
ы
учен
л
о
п
о
и
тер
не сгибая ног в коленях. Гибкость позвоночника оценивают с помощью
н
ер
зм
и
х
чевы
ю
кл
качеств
линейки или ленты по расстоянию в сантиметрах от нулевой отметки до
щ
аю
уж
кр
о
х
ан
есто
р
се
кур
си
о
ьн
еятл
д
третьего пальца руки. Если при этом пальцы не достают до нулевой отметки, то
зческх
и
ф
ятс
л
ед
р
п
о
ь
о
естави
р
ьзван
л
о
сп
и
езако
н
измеренное расстояние обозначается знаком «минус» (–), а если опускаются
е
сф
ан
тр
ваь
екти
о
р
сп
ниже нулевой отметки – знаком «плюс» (+).
ка
о
п
век
о
р
п
тя
азви
р
й
и
щ
яю
ставл
ед
р
п
92
Приложение Д
Тест на силу
Мужчины отжимаются с носков, прекрасные дамы – с колен. Важный
ко
авы
н
д
ер
п
еств
ч
ли
ко
сле
и
ч
момент – пресс нужно держать в напряжении, в лопатках и пояснице не
т
уд
б
ах
год
й
евы
н
д
о
проваливаться, корпус держать в ровном положении (бедра с корпусом должны
ог
альн
и
ец
сп
ет
сч
я
и
р
эксу
й
ы
вн
акти
кам
т
и
быть на одной линии). При отжимании опускаемся таким образом, чтобы
артв
госуд
и
ектам
ъ
б
о
встаь
голова находилась в 5 см от пола. Считаем результаты:
сти
язан
об
й
тральы
ен
ц
тя
азви
р
Менее 5 отжиманий – слабый уровень.
й
ы
н
ау
тер
ли
екх
астч
н
м
ги
14-23 отжимания – средний уровень.
сколь
автельм
зн
о
п
а
ен
д
сту
Более 23 отжиманий – высокий уровень.
й
и
н
ед
ср
м
ы
кальн
ти
вер
93
Приложение Е
Тест на ловкость
Подбрасывание ракеткой теннисных шариков на высоту 50см за 10
е
вн
ти
р
о
сп
й
яти
зан
а
зм
и
тур
секунд.
ы
н
о
и
екц
л
Оценка: подбрасывание 15 раз без потери шарика – отлично
м
таки
Больше 12 и без потери шарика – хорошо
й
зческо
и
ф
Больше 9 – удовлетворительно.
е
такж
н
ер
зм
и
ьскг
тел
и
д
о
р
х
ы
м
и
вд
о
р
п
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа