close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

Петрыкина Мария Алексеевна. Роль валеологического образования в формировании физической культуры личности школьников старших классов

код для вставки
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ОРЛОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
имени И.С. ТУРГЕНЕВА»
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
по направлению подготовки: 44.03.01 Педагогическое образование
направленность (профиль) Физическая культура
Студентки Петрыкиной Марии Алексеевны, шифр 0904493
Факультет «Академия физической культуры и спорта»
Тема выпускной квалификационной работы
Роль валеологического образования в формировании физической культуры
личности школьников старших классов
Студент
Научный руководитель
Заведующий кафедрой
с-
Орел - 2018
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ОРЛОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ И.С.ТУРГЕНЕВА
Факультет «Академия физической культуры и спорта»
Кафедра теории и методики физического воспитания и спорта
Направление подготовки: 44.03.01 Педагогическое образование
Направленность (профиль) Физическая культура
«УТВЕРЖДАЮ»
Зав.кафедрой ТиМФВ Кузнецова Л.П.
—
« 20
»
? октября
2017
ЗАДАНИЕ
на выполнение выпускной квалификационной работы
студентки Петрыкиной Марии Алексеевны, шифр 0904493
1. Тема ВКР: «Роль валеологического образования в формировании физической культуры
личности школьников старших классов»
Утверждена приказом по университету от «18» октября 2017 г. № 2-2928
2. Срок сдачи студентом законченной работы «13 » июня 2018 г.
3. Исходные данные к работе: Федеральный государственный образовательный стандарт
среднего общего образования (от 17.05.2012 г. № 413), периодическая литература,
интернет-ресурсы, образовательные материалы, представленные МБОУ «Гимназия №34 г.
Орла».
4. Содержание ВКР (перечень подлежащих разработке вопросов):
- методические аспекты валеологического образования школьников;
- сущность валеологического воспитания как научного знания;
- валеологическое образование как фактор формирования и физической культуры
личности школьников.
5. Перечень графического материала:
- показатели формирования здорового образа жизни старших школьников.
Дата выдачи задания «23 » октября 2017 г.
Руководитель ВКР
Задание принял к исполнению
К.п.н., доцент Горлова Ю.И.
Ш
Петрыкина М.А.
календарн ы й план
Наименование этапов ВКР
Составление программы
Срок выполнения этапов работы
Примечание
30.11.2017
исследования
Изучение и анализ литературы по
теме работы
01.12.2018-31.01.2018
Разработка и реализация программы
«Быть здоровым» для повышения
уровня
компетентности
валеологической
01.02.2018-30.04.2018
школьников
старших классов
Обработка и анализ полученной
информации
Оформление работы
31.05.2018 -01.06.2018
02.06.2018-12.06.2018
г
Руководитель ВКР
ГОрлова Ю.И.
Студент
Петрыкина M.A.
Аннотация
Тема выпускной квалификационной работы - «Роль валеологического
образования в формировании физической культуры личности школьников
старших классов».
Год защиты: 2018
Работу выполнил студент: Петрыкина Мария Алексеевна
Руководитель: к.п.н., доцент Горлова Ю.И.
Объем текста выпускной квалификационной работы составляет 83
страницы и состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического
списка. Работа содержит 1 схему, 9 диаграмм, 19 таблиц, список использованных
источников включает 44 наименований.
Ключевые слова: личность, формирование, валеологическое образование,
компетентность, физическая культура личности.
Актуальность работы обусловлена тем, что социально-экономическое
преобразование современного общества порождает объективную потребность в
сохранении и укреплении здоровья подрастающего поколения, что в рамках
обновляющейся системы школьного образования делает актуальной проблему
формирования здорового образа жизни.
В работе исследована проблема формирования физической культуры
личности школьников старших; обоснована программа «Быть здоровым» для
повышения уровня валеологической компетентности
классов.
школьников старших
2
СОДЕРЖАНИЕ
стр.
ВВЕДЕНИЕ………………………….………………………
3
ГЛАВА 1 ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЕ
ШКОЛЬНИКОВ
ОБРАЗОВАНИЕ
КАК
ПСИХОЛОГО-
ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА…………………….
1.1 Методические
аспекты
валеологического
6
образования
школьников…………………………………………………….
6
1.2 Сущность валеологического воспитания как научного
знания……………………………………….………………..
13
1.3 Валеологическое образование как фактор формирования и
физической культуры личности школьников
19
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…….
23
2.1 Методы исследования………………………………………
23
2.2 Организация исследования……………………………….
27
ГЛАВА 3 ИССЛЕДОВАНИЕ
ВЛИЯНИЯ
ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОГО
ФОРМИРОВАНИЕ
ОБРАЗОВАНИЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ
НА
КУЛЬТУРЫ
ЛИЧНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ СТАРШИХ КЛАССОВ
28
3.1 Диагностический этап исследования уровня у школьников
старших классов…………………………………………….
28
3.2 Содержательный этап формирования физической культуры
личности учащихся старших классов……………………….
48
3.3 Оценочный этап формирования физической культуры
личности учащихся старших классов………………………..
65
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………..……………………… 75
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………… 78
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……….…………………………………..……… 80
3
ВВЕДЕНИЕ
Социально-экономическое
преобразование
современного
общества
порождает объективную потребность в сохранении и укреплении здоровья
подрастающего поколения, что в рамках обновляющейся системы школьного
образования делает актуальной проблему формирования здорового образа жизни.
Повышенное внимание к проблеме сохранения здоровья обусловлено
существованием выраженной тенденции к снижению различных показателей,
характеризующих его состояние. Для подрастающего поколения оно выступает
значительным условием успешности образования. Систематическая учебная
деятельность, жесткий режим, система отношений, прав и обязанностей,
характерных для школы, приводят к ухудшению здоровья детей. Особую группу
риска составляет молодежь. Юношеский оптимизм, необоснованная уверенность
в том, что физическая слабость и нездоровье - удел пожилых людей, значительно
сократили число приверженцев физической культуры, активного образа жизни и
занятий спортом. Исследователи отмечают низкий уровень мотивации к занятиям
физической культурой, валеологических знаний, умений и навыков в реализации
оздоровительных программ.
В этой связи весьма актуальна проблема разработки новых педагогических
технологий позитивного воспитания подрастающего поколения. Социальный
заказ со стороны общества, объективно заинтересованного в формировании у
школьников потребности, знаний, умений и навыков сох ранения и укрепления
своего здоровья, практически не нашел научно-обоснованного программного
обеспечения данной концепции оздоровления [18]. Физическая культура,
выполняя прогностические и преобразующие функции, является уникальным
средством становления личности, ее идеалов и потребностей.
При этом Г.А. Кураев отмечает, что современные уроки физической
культуры лишь на 10% ликвидируют двигательный голод, поэтому человеческие
потребности и общечеловеческие ценности требуют поиска нетрадиционных,
самостоятельных форм занятий с акцентом на укрепление здоровья [26].
4
Формирование физической культуры личности, представленное в трудах В.
К. Бальсевича, М. Я. Виленского, Л. И. Лубышевой, Л. П. Матвеева и др., и роль
валеологического образования в формировании физической культуры во
всестороннем
и
гармоническом
развитии
личности,
рассмотренная
С.И.
Петухововым, Д.В. Кочадзе и др., свидетельствуют о значимости получения
валеологического образования разными возрастными группами населения.
Анализ работ, рассматривающих применение средств физической культуры, как
важнейших факторов здоровьесбережения П. К. Дуркин, М. П. Лебедева и др.,
научно обоснованных в направлений школьной валеологии (О.Л. Трещева, И.П.
Асташина и др.), позволяет считать тему исследования актуальной.
Цель валеологического образования – это прежде всего формирование
позитивной мотивации среди школьников для ведения здорового способа жизни.
Но достижение позитивного способа жизни требует определенных знаний,
отношений и жизненных навыков. Внедрение в учебный процесс жизненных
навыков в школах дает возможность учащимся приобретать и обогащать знания,
планировать и усовершенствовать личное здоровье, семейную жизнь, общество, а
позже – профессиональную деятельность.
Цель исследования — теоретическое и экспериментальное обоснование
эффективности формирования физической культуры личности у школьников
старших классов.
Объект
исследования —
процесс
валеологического
образования
в
формировании физической культуры личности школьников старших классов.
Предмет исследования— формирование физической культуры личности
школьников
старших
классов
в
процессе
реализации
программы
валеологического образования.
Гипотеза исследования. Формирование физической культуры личности
школьников старших классов будет эффективным, если создана система
теоретических и методических материалов валеологического образования,
призванная вооружить учащегося знаниями и умениями для сохранения и
укрепления индивидуального здоровья.
5
В соответствии с предметом, целью, гипотезой исследования были
определены следующие задачи:
1. Исследовать проблему формирования физической культуры личности
школьников
старших
классов
на
основе
анализа
научно-методической
литературы.
2. Разработать экспериментальную программу «Быть здоровым» для
повышения уровня валеологической компетентности
школьников старших
классов.
3. Изучить эффективность программы валеологического образования в
формировании физической культуры личности школьников старших классов.
.
6
ГЛАВА 1. ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ШКОЛЬНИКОВ
КАК ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА
1.1 Методические аспекты валеологического образования школьников
На современном этапе развития общества четко просматривается тенденция
пересмотра человеческих ценностей, из которых на первый план выходит одна из
самых
актуальных
и
важнейших
—
личное
здоровье.
В современной
государственной политике России решения по проблеме сохранения и укрепления
здоровья являются актуальными и приоритетными, что отражено в таких
документах, как: «Конвенция о правах ребенка», «Основы законодательства об
охране Здоровья граждан», Закон Российской Федерации «Об образовании»,
Президентская программа «Дети России», «Семейный Кодекс Российской
Федерации», Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской
Федерации» и другие.
Глобальность проблемы сохранения и укрепления здоровья определила
выделение в качестве самостоятельной области научных знаний валеологию —
науку о здоровье, которая изучает правила гигиены, здорового образа жизни,
основы экологической грамотности. Валеология принципиально отличается от
других наук, изучающих состояние здоровья человека, т. к. в сфере интересов
валеологии находится здоровье и здоровый человек, в то время как у медицины —
болезнь
и больной
человек,
ау
гигиены —
среда
обитания
и условия
жизнедеятельности. Основы валеологии были разработаны Апанасенко Г. А.,
Брехманом И. И., Вайнером Э. Н., Казначеевым В. П. и другими. В большинстве
исследований ученых отмечается, что валеология — это наука о генетических
и физиологических
резервах
организма,
обеспечивающих
устойчивость
физического, биологического, психологического, социокультурного развития
и сохранения здоровья человека в условиях влияния на него меняющихся
факторов внешней и внутренней среды [23].
Существенную роль в формировании здорового образа жизни играет школа.
Именно
в школьном
возрасте
закладываются
основы
здоровья
человека
и здорового образа жизни, формируется ценностное отношение не только
7
к своему здоровью, но и здоровью других людей. В школе нужно создавать
благополучную среду, способствующую укреплению здоровья, прививать любовь
к природе, так как человек — часть природы и его жизнь зависит от нее. Именно
поэтому
большое
педагогической
внимание
валеологии,
в школе
цель
должно
которой —
уделяться
сохранение
реализации
и укрепление
физического и духовного здоровья учащихся; формирование у них системы
валеологических знаний и умений заботиться о своем здоровье и здоровье
окружающих; осознание школьниками необходимости следовать здоровому
образу жизни. Таким образом, педагогическая валеология — это направление
валеологии,
предусматривающее
формирование,
сохранение
и укрепление
здоровья обучающихся педагогическими средствами [9].
Рассмотрим некоторые основные понятия валеологической педагогики,
представленные в работах В. П. Казначеева [22,23]:
-
валеологическое
обучение —
процесс
формирования
знаний
о закономерностях становления, сохранения и развития здоровья человека,
овладение умениями сохранения и совершенствования личного здоровья, оценки
формирующих его факторов; усвоение знаний о здоровом образе жизни и умений
его
построить,
а также
овладение
методами
и средствами
ведения
пропагандистской работы по здоровью и здоровому образу жизни;
- валеологическое воспитание — процесс формирования ценностноориентированных установок на здоровье и здоровый образ жизни, построенных
как
неотъемлемая
часть
жизненных
ценностей
и общекультурного
мировоззрения;
- валеологические знания — совокупность научно обоснованных понятий,
идей,
факторов,
накопленных
человечеством
в области
здоровья
и представляющих собой исходную базу для дальнейшего развития науки
и самого валеологического знания.
Целью валеологического образования является формирование культуры
здоровья,
ответственного
отношения
человека
к личному
здоровью
и окружающей среде. Результат валеологического образования определяется,
8
с одной стороны, уровнем теоретических знаний об основах здоровья и здорового
образа жизни, а с другой, что особенно актуально, наличием валеологической
культуры, которая позволяет самому человеку занять активную позицию
в отношении сохранения и укрепления собственного здоровья. Для реализации
целей, задач, функций валеологического образования и воспитания необходимо
опираться
на
дидактические
принципы,
отражающие
общие
требования
к формированию содержания образования и организации учебно-воспитательного
процесса как в целом, так и в отдельных его звеньях. Проблемой разработки
дидактических принципов занимались известные ученые: Р. И. Айзман, Н.В.
Бородовская, А.А. Реан и др. К дидактическим, методическим принципам,
определяющим содержание, организацию валеологического образования можно
отнести следующие [2,7]:
- гуманизации — предполагает внимание к личности каждого ребенка
и учащегося как к высшей социальной ценности, что определяет формирование
качеств и свойств личности, которые ориентируют на здоровый образ жизни,
этические
нормы
самостоятельности
и эстетические
и общественной
идеалы;
способствуют
активности,
развитию
работоспособности
и способности к общению;
-
демократизации —
государственной
расширяющие
системе
предусматривает
валеологического
сотрудничество
отношения
в общественно-
и физического
и ответственность
участников
воспитания,
за
духовное
и физическое совершенствование детей и учащейся молодежи, включающие
в единый
процесс
взаимодействия
самих
учащихся,
семью,
школу
и общественность по сохранению и укреплению здоровья;
- дифференциации и индивидуализации — создание условий для наиболее
полного
проявления
выбранных
деятельности
видах
возможностей
и формах
с учетом
их
и способностей
валеологической
ценностных
психофизиологических особенностей;
учащихся
в свободно
и физкультурно-спортивной
ориентаций,
личностных,
9
- деятельностного подхода — нацеливание личности ребенка на активное
выполнение индивидуальных или коллективных программ физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности,
развитие
познавательных
и творческих возможностей, включение в процесс физического самообразования
и самосовершенствования;
- целостности — принцип организации учебно-воспитательного процесса,
при котором большое внимание уделяется активному развитию личности в целом,
ориентации на формирование общей, валеологической и физической культуры
детей и учащихся в единстве знаний, умений, навыков, убеждений, творческих
способностей;
- оздоровительной направленности — является одним из важнейших
принципов валеологического воспитания учащихся и заключается в обязательной
установке на достижение наибольшего оздоровительного эффекта, т. е. эффекта
укрепления здоровья;
- комплексности используемых оздоровительных средств и мероприятий
означает, что невозможно добиться высокого уровня здоровья за счет
использования лишь одного или нескольких средств или условий, т. к. только их
полноценное и разумное сочетание, соответствующее содержанию компонентов
здорового образа
жизни,
может дать
необходимый эффект
сохранения
и укрепления здоровья. Впрочем, такое требование не противоречит тому, что
в оздоровительной
системе,
принятой
конкретным
человеком,
может
преобладающее значение иметь какое-либо одно средство (например, физические
упражнения, психорегуляция, очистка организма или др.);
- научности — является ведущим ориентиром при отборе содержания
валеологического
и техники,
образования
с опытом,
в соответствие
накопленным
сохранения
и укрепления
здоровья
построение
педагогического
мировой
с уровнем
цивилизацией
индивидуума.
процесса
по
развития
Научно
валеологическому
по
науки
вопросам
обоснованное
воспитанию
предполагает его ориентированность на формирование в единстве знаний
и умений, сознания и поведения.
10
Необходимо отметить, что отечественными учеными (М. Я. Виленский, С.
О. Авчинникова и др.) были разработаны валеологические рекомендации,
способствующие регуляции физического и психического состояния школьников.
Особенно следует отметить следующие [13]:
- повышение общей культуры учащихся и обучение их различным приемам
саморазвития;
- соблюдение общих гигиенических норм учебной деятельности;
- проведение оценки утомляемости школьников и распределение учебных
предметов
в соответствии
с дневной
и недельной
динамикой
их
работоспособности;
- проведение систематической коррекции психических функции учащихся;
- совершенствование форм проверки знаний учащихся;
- тренировка у учащихся памяти, развитие их общих способностей;
- формирование опыта саморегуляции личностной активности;
- оказание эмоционально-интеллектуальной поддержки;
- обучение умению раскрывать свои внутренние резервы.
Усвоение учащимися определенной системы валеологических знаний
и умений, их гармоничное воспитание и развитие может осуществляться
в различных формах учебного процесса. К основным формам валеологического
образования школьников можно отнести следующие: уроки и дни здоровья,
индивидуальные и коллективные беседы, лекции, семинары, праздники знатоков
здоровья, проведение «круглых столов», заседание клубов здоровья, классные
часы, встречи с врачами, работниками физической культуры и спорта, диспуты,
ученические вечера, конференции. Многие формы организации валеологического
образования
и воспитания
могут
быть
реализованы
в школьном
курсе
«Физическая культура», изучение о личном здоровье, здоровом образе жизни,
здоровье населения, об опасностях, о прогнозировании опасных ситуаций, оценке
влияния их последствий на здоровье, жизнь человека и выработке алгоритма
безопасного поведения с учетом своих возможностей. Содержание курса
«Физическая культура» включает теорию здорового образа жизни, защиты
11
человека в различных ситуациях, теоретические и практические занятия по
оказанию первой медицинской помощи, правилам поведения в экстремальных
ситуациях. В целом, предмет направлен на формирование у учащихся активных
и сознательных действий, ориентированных на [309]:
- улучшение собственного физического и психического здоровья;
- отказ в образе жизни от поведения, наносящего вред своему здоровью
и здоровью окружающих;
- нетерпимое отношение к неправильному гигиеническому поведению
других людей и к ухудшению условий окружающей среды, наносящих ущерб
здоровью;
-
сознательное
участие
в охране
здоровья
и формировании
среды,
способствующей сохранению и укреплению здоровья, особенно условий труда
и быта;
-
адекватное
поведение
в случае
болезни,
особенно
хронической,
направленной на выздоровление и др.
Проанализировав содержание школьного курса «Физичекая культура» для
10 класса мы выделили темы, изучение которых будет способствовать развитию
валеологических знаний
и умений,
валеологической
культуры.
Рассмотри
некоторые из них: «Влияние физических упражнений на развитие растущего
организма», «Составляющие хорошей физической формы», «причины опасного
влияния почвы на здоровье человека», «Нормы качества воздуха, воды и почвы»,
«Пути развития сердечно-дыхательной выносливости, мышечной силы, гибкости
и скоростных
качеств»,
«Понятие
о закаливании»,
«Роль
закаливания
в профилактике простудных заболеваний», «Понятие о предельно допустимых
концентрациях вредных веществ в атмосфере, воде и почве», «Правила поведения
для уменьшения влияния на здоровье вредных экологических факторов» и другие
[27,35].
С целью изучения мнения школьников о состоянии своего здоровья
и выявления источников валеологических знаний, мы провели анкетирование
учащихся 10 классов школы № 5 г. Орла. Ответы школьников на первый вопрос
12
анкеты позволили сделать вывод, что свой уровень образа жизни и здоровья
большинство школьников оценивают хорошим (62 %) и удовлетворительным
(35 %). При этом необходимо учитывать то, что данная оценка не является
отражением их реального уровня здоровья по медицинским показателям, она
скорее всего показывает как в современном мире школьники относятся
к собственному здоровью и отображает их отношение к важности сохранения
своего здоровья. Валелологические знания у школьников в большинстве случаев
формируются в семье, благодаря родителям (41 %). Родители — самые близкие
люди, модель и стиль поведения дети копируют с них. Чаще всего родители
беседуют со своими детьми о правильном питании, о вреде алкоголя, курения и о
необходимости занятий спортом. Для 33 % опрошенных источником информации
о здоровье и валеолических знаний выступает интернет. Необходимо отметить,
что школу, как источник валеологических знаний, выделили всего 12 % учеников.
Причем,
6%
школьников
получают
информацию
из
средств
массовой
информации, а 8 % — от друзей и знакомых. В большинстве случаев, по данным
анкетирования, школьники 8-х классов считают, что они не имеют вредных
привычек или вредные привычки приобрели недавно. Практически все ученики
осознают, что хорошее физическое здоровье — основа их успехов в учебе,
предпосылка для достижения жизненного успеха. И, наоборот, нездоровье чаще
всего является причиной неуспеваемости в школе, так как от общего состояния
здоровья во многом зависит его психические, познавательные процессы:
ощущение, восприятие, внимание, память, речь, мышление, воображение.
Таким образом, забота о здоровье должна стать естественной потребностью
каждого человека. Воспитать у учащихся ответственность за свое здоровье,
сформировать активную жизненную позицию по отношению к собственному
здоровью — главная задача воспитателей, преподавателей и родителей. Культура
сохранения, укрепления и восстановления здоровья должна стать одной из
составных частей общей культуры человека.
13
1.2 Сущность физической культуры личности современных
школьников
Возникновение
основополагающей
цели
физического
воспитания
(формирование физической культуры личности) подготовлено развитием научной
мысли в общей педагогике, психологии, философии и теории физической
культуры
и
реформами
системы
образования
в
целом,
отвечающими
устремлениям общества к удовлетворению свобод интересов и потребностей
личности. Хронологическая и содержательная сторона явления современной цели
представляет особый определенный научный интерес в плане ее актуальности и
актуализации - перевода из состояния желаемого будущего в состояние
реальности.
Первая попытка определить сущность физической культуры личности была
предпринята еще в начале 20-х гг. и формировалась как "осознанное отношение
человека к физическому состоянию и развитию своего организма".
Л.П.
Матвеев
под физической
культурой
личности подразумевали
воплощенные в самом человеке результаты использования материальных и
духовных ценностей, относящихся к физической культуре в широком смысле
слова (т.е. усвоенные человеком физкультурные знания, умения, навыки,
достигнутые
на
основе
использования
средств
физического
воспитания,
показатели физического развития и подготовленности). В этом определении
выделяются три существенных элемента, характеризующих физическую культуру
личности. К ним относятся: знания, умения, навыки, показатели развития. Их
совокупность
предполагает
органическую
взаимосвязь
физического
и
интеллектуального как основу всестороннего развития личности [33].
Рассматривая проблему физической культуры в самовоспитании личности
будущего учителя, М.Я. Виленский и С. О. Авчинникова отмечают, что единство
физического и интеллектуального прослеживается на всем жизненном пути
человека [13]. Если оно оптимально, то человек достигает значительных высот в
своем развитии. Если же этого не наблюдается и развитие умственных сил и
способностей идет в отрыве от совершенствования физических способностей
14
либо физическое развитие намного опережает умственное, то, как правило, и сам
человек, и общество терпят издержки в формировании всестороннего развития
личности. Обобщенная социально и личностно значимая педагогическая идея
экстраполируется авторами на понимание сущностной стороны физической
культуры личности и представляется ими как сложное системное динамическое
образование, которое характеризуется уровнем ее физического состояния
(здоровья, физического развития и подготовленности), осознанием способов
достижения этого уровня и проявляется в различных видах спортивнофизкультурной деятельности (познавательной, организаторской, инструкторскопедагогической, собственно практической). Проявление личностью физической
культуры связывается и с реализацией человека в повседневной деятельности в
отношениях, в поведении, в образе жизни, труде, освоенных им культурных
ценностях (физическое совершенствование, духовные ценности, представленные
такими
типами
познавательная,
человеческой
деятельности,
коммуникативная,
как
преобразовательная,
ценностно-ориентационная).
В
основе
физической культуры личности лежит органическое единство знаний, убеждений
в их практическом использовании и непосредственной деятельности по их
реализации. Повседневные практические занятия являются одним из основных
показателей физической культуры личности [4].
Впервые в теории физического воспитания данное понятие трактуется с
позиции
психолого-педагогических
определения,
как
системное
и
характеристик.
динамическое
Вводятся
образование,
такие
его
раскрывается
содержание физкультурно-спортивной деятельности, подчеркивается взаимосвязь
общей культуры и культуры физической, убеждений, ценностных ориентаций, а в
итоге в целом просматриваются контуры структуры основных составляющих
физической культуры личности: физическое совершенство, мотивационноценностные ориентации, физкультурно-спортивная деятельность.
В.К. Бальсевич, рассматривая проблему физической активности человека,
выделяет две основные группы ценностей в физической культуре: общественную
и личную [6]. К общественной группе ценностей при этом относятся: общий
15
уровень
знаний
о
совершенствования
методах
человека;
и
средствах
общий
физического
развития
научно-технологический
и
потенциал
физической культуры, который составляет ее интеллектуальную основу,
включающую в себя обширный комплекс специализированных знаний о
физической активности человека, о правилах, методах и условиях их реализации
при воспитании человека; накопленный обществом опыт физического воспитания
и физической подготовки молодежи; опыт организации физической активности;
общественное мнение, уровень престижности физической культуры и структура
факторов, определяющих ее популярность в обществе; уровень активности
общества в сфере физической культуры (деятельность государственных и
общественных
институтов,
деятельность
политическая,
организационная,
пропагандистская, образовательная и воспитательная, финансово-экономическая
и производственная).
Физическая культура личности каждого отдельного человека общества
определяется В.К. Бальсевичем в целом теми же группами факторов, что и
физическая культура общества. На первое место ставятся уровень, глубина,
полнота и основательность знаний о сущности и правилах физической
подготовки, методах организации физической активности, о путях и средствах
физического совершенствования, о законах функционирования своего организма
в процессе физической активности и т.д. Все это вместе характеризуется как
уровень физкультурной образованности. Другой комплекс ценности физической
культуры личности определяется совокупностью его личных физических
двигательных достижений (физические качества, двигательные умения и навыки,
работоспособность и т.д.). И, наконец, уровень физической культуры личности
определяется структурой и направленностью мотиваций физической активности
человека, в основе которой лежит физкультурная образованность [6].
Таким образом, раскрывая содержание физической культуры личности, В.К.
Бальсевич выделяет в ее структуре три основные составляющие: знания
(физкультурная
образованность),
двигательные
достижения
и
мотивацию
двигательной активности. Все перечисленные элементы системы физической
16
культуры личности имеют тесную взаимосвязь и определяют содержание
физкультурного воспитания. В этот период В.К. Бальсевичем вводятся термины:
"физкультурное воспитание", "физкультурное образование", "физкультурная
активность". Его теория о физической культуре личности не противоречит
взглядам М.Я. Виленского и, С. О. Авчинниковой, а напротив, дополняет ее с
позиций активности личности в физической культуре и взаимообусловленности
общественной физической культуры и личной [13].
Детерминируя место физической культуры и спорта в системе явлений
культуры, В. И. Дубровский
констатирует, что физическая культура есть
относительно самостоятельная область (сфера) культуры [16]. Как и все
социальные явления, она носит конкретно-исторический характер, поскольку
составляющие ее компоненты меняются в процессе развития общества. При этом
он подчеркивает, что важно различать физическую культуру отдельного человека,
какой-либо социальной группы и общества в целом и физическую культуру в той
мере, в какой она характеризует отдельного человека, выступает как физическая
культура личности. В ее содержание он включает социально сформированные
физические способности (умения и навыки) человека, связанные с ними знания,
интересы, потребности, ценностные ориентации, а также освоенные личностью
средства сохранения и совершенствования этих способностей, знания о том, как
их использовать, умения и навыки применять их и соответствующие интересы,
потребности, нормы.
При этом акцентируется внимание на том, что физическую культуру
личности нельзя отождествлять просто с физическим развитием человека, что она
включает в себя не любые физические качества человека, не все их стороны, а
лишь те, которые являются результатом социализации: "Ее вообще нельзя сводить
только к физическому, телесному". А в отношении понятия "телесная культура"
он предлагает его замену термином "культура органического тела", на основе
того, что у человека два тела - органическое и неорганическое [28].
Все три основные составляющие схематизированной модели физической
культуры личности, в свою очередь, включают в себя подструктурные
17
компоненты: мотивационно-ценностные ориентации - знания, мотивы, интересы,
установки, убеждения, потребности; физическое совершенство - двигательные
умения,
двигательные
навыки,
физическое
развитие,
физическая
подготовленность; физкультурно-спортивную деятельность - познавательную,
пропагандистскую, инструктивно-педагогическую, судейскую, организаторскую,
самосовершенствование. Все содержательные составляющие и их компоненты,
или элементы физической культуры личности
учителя,
замыкаются
на
профессионально-педагогической деятельности.
Нельзя не согласиться с тем, что если физическое воспитание представляет
собой лишь процесс обучения движениям и формирования физических
возможностей, то оно лишается важнейшей своей функции - способствовать
передаче
культуры,
замыкается
на
непосредственных
образах
освоения
природных сил человека. Тем самым физическое состояние тела превращается в
самоцель, а педагогический процесс - в средство достижения этой цели при
забвении гуманистической ценности человека [35].
Таким образом, теория о физической культуре личности на определенном
этапе своего развития закономерно трансформировалась в теорию и стратегию ее
формирования, что создало предпосылку переоценки ценностей и содержания
существующей
системы
физического
воспитания
с
позиции
социально-
педагогических аспектов, философии персонализма, утверждающего идею о том,
что основная задача педагогики - пробуждение личностного начала, т.е. создание
условий пробуждения и развития у человека потребности быть личностью, и в
частности в сфере
физической
культуры.
В свою очередь,
изменение
представлений о цели и задачах физической культуры обусловило необходимость
переориентации, перестройки системы физического воспитания в научно
обоснованную, комфортную, действенную и полезную в социальном
и
личностном плане государственную систему воспитания физической культуры.
Физическая культура личности является воплощением в самом человеке
результатов использования материальных и духовных ценностей, относящихся к
физической культуре в ее широком смысле, т.е. в усвоении человеком потребных
18
знаний, навыков, умений и соответствующих психических свойств, достигнутых
на
основе
использования
средств
физического
воспитания,
спортивной
тренировки, физической рекреации. Таким образом, речь идет о формировании
личностных качеств в самом широком их диапазоне. При этом происходит
расширение и укрепление ряда высоко значимых потребностей, мотивов,
характеризующих
социальное
лицо
человека
как
носителя
сознания
с
проявлением нравственных, правовых и эстетических чувств [37].
Духовным
совокупность
компонентом
знаний
в
физической
области
культуры
всестороннего
личности является
физического
развития,
представлений о взаимодействии социального и биологического в реализации
ценностей физической культуры, наличия соответствующих убеждений в виде
идеалов физического совершенствования или спортивного мастерства, а также
представлений о способах их достижения без каких-либо нарушений спортивной
этики. Духовные компоненты физической культуры личности выступают в
данном случае как способ реализации социальной программы разностороннего
развития личности, включая ее психологические, физические и социальные
компоненты [26].
Важным элементом развития личностных качеств в процессе занятий
физической культурой является усвоение определенной суммы знаний в данной
области, а также формирование соответствующих убеждений, привычек
поведения, развития физических и психических профессионально значимых
качеств.
Проанализировав все вышесказанное, можно сделать вывод, что физическая
культура личности - часть культуры, усвоенная человеком, органическое единство
потребности в физических или спортивных занятиях, необходимых для
удовлетворения
знаний,
умений,
навыков,
активной
физкультурной
или
спортивной деятельности, направленное на физическое и связанное с ней
духовное
подготовку,
совершенствование,
профессионально-прикладную
физическую
укрепление здоровья, повышение физической и умственной
работоспособности, психофизическую реабилитацию и рекреацию в процессе
деятельности [3].
19
1.3 Валеологическое образование как фактор формирования и
физической культуры личности школьников
В понимании роли валеологической образованности в формировании
физической культуры личности школьников мы исходим из требований к
выполнению современной школой культурологических функций в развитии
личности учащегося. При этом культурологический подход предполагает
самоопределение
личности,
развертывание
процессов
формирования
ее
потенциальных возможностей в ходе жизнедеятельности, учебы, отдыха в
условиях, приближенных к идеалу культуры, овладение совокупностью ее
материальных и духовных ценностей [21].
Сущностью культурологических функций физической культуры является
удовлетворение социальной и личностной потребности занимающихся в
сохранении и распространении высших ценностей культуры. Умение видеть,
воспринимать, понимать прекрасное и следовать лучшим образцам культуры —
неотъемлемое качество культурной личности, в каких бы сферах жизни и
деятельности она не участвовала. В этой связи, по мнению И. И. Брехмана,
сохранение и воспроизводство здоровья находятся в прямой зависимости и от
уровня культуры [8].
В
совокупном
процессе
культурного
преобразования
человека,
обеспечивающем наиболее эффективное комплексное воздействие на его
биологическую и социальную природу, исторически выделяют ее специфическую
часть — физическую культуру, выступающую основным фактором оптимизации
двигательной
деятельности,
повышения
работоспособности,
устойчивости
организма к вредным внешнесредо-вым факторам.
Процесс формирования и проявления физической культуры личности, а
следовательно,
и
ее
валеологической
образованности,
предполагает
не
изолированное развитие физических способностей, а их тесное взаимодействие с
духовным совершенствованием, осуществляемым в органическом единстве
гармоничного развития человека [11].
20
Так, в частности, М. Я. Виленский определяет физическую культуру
личности
как
качественное,
характеризующееся
системное
определенным
и
уровнем
динамическое
физического
явление,
развития
и
образованности, осознанием способов достижения этого уровня и проявляющееся
в разнообразной физкультурно-спортивной деятельности и жизнедеятельности в
целом. При рассмотрении структуры физической культуры личности автор
включают в нее три взаимосвязанных компонента [13]:
-
мотивационно-ценностные
ориентации
личности
на
активно
положительное отношение к физической культуре, сформированную жизненную
потребность
в
ней,
систему
знаний
и
убеждений,
организующую
и
направляющую познавательную и практическую активность личности;
-физическое совершенство личности, определяющее состояние здоровья,
психофизиологические и физические возможности как фундамент активно
преобразующей
социально
значимой
деятельности,
умения
и
навыки,
необходимые и достаточные для этого;
- физкультурно-спортивную активность, отраженную в деятельностном
участии в познавательной, коммуникативной, организационной, судейской
сферах; в деятельности по физическому самосовершенствованию.
Полагаем, что о физической культуре личности невозможно судить лишь на
основе ее физического развития и подготовленности, состояния здоровья и уровня
овладения двигательными умениями и навыками. Необходим учет таких
компонентов, которые относятся к духовной сфере личности: содержания мыслей,
чувств, иерархии ценностных ориентации, степени развития интересов и
потребностей, убеждений, что в конечном счете определяет социальную
активность личности.
Анализ литературных данных показывает, что процесс направленного
формирования личности, осознанно и активно относящейся к ценностям
физической культуры, в том числе и к здоровью, наиболее эффективен в ходе
образования в сфере физической культуры [13,19,23,31,44].
21
Негативные изменения жизненной среды человека все более актуализируют
проблему образования в сфере физической культуры, разрешение которой
связывается
с
уточнением
основных
методов
и
средств
профилактики
заболеваний, восстановления нарушенных функций, сохранения и повышения
дееспособности организма, оптимизации его физического состояния и духовной
сферы, сохранения и укрепления здоровья [40].
В настоящее время, с учетом снижения общего уровня здоровья
школьников, представляется более необходимым и перспективным организация
школьной физической культуры в направлении обеспечения валеологической
образованности учащихся как одного из наиболее существенных аспектов
сохранения и укрепления их здоровья [35].
В этой связи нам представляется, что наиболее эффективным
и
оптимальным является оздоровительный подход в практике организации
физкультурной деятельности, при котором высшей ценностью школьной
физической культуры является здоровье учащихся, высокий уровень их
физического развития и подготовленности, социальной и биологической
адаптации. Школьная физическая культура при таком подходе мыслится как
строго дифференцированный процесс, обусловленный реальными возможностями
учащихся и являющийся гарантом в достижении оздоровительного эффекта [18].
Таким
образом,
мы
склонны
рассматривать
валеологическую
образованность школьников как составную часть физической культуры личности,
характеризующуюся состоянием осознания и принятия ценностей физической
культуры,
включенности
в
физкультурно-спортив-ную
деятельность
по
направленному использованию ее средств для сохранения и укрепления
индивидуального здоровья.
Вместе с тем процесс образования в сфере физической культуры, как один
из факторов формирования валеологической образованности, не отвечает
современным требованиям к реализации преобразующих функций физической
культуры в развитии личности.
22
Так, в качестве основных направлений реконструкции образовательного
процесса в сфере физической культуры Л. И. Лубышева выделяет следующие
[30]:
1. Переосмысление образования в сфере физической культуры как процесса,
реализуемого на основе развития познавательных сил и творческого потенциала
учащихся. Такой подход ориентирует содержание физического воспитания, вопервых, на преимущественное усвоение знаний, двигательных умений и навыков
и, во-вторых, на преобразование духовной сферы личности.
2. Реализация экстенсивных мер преобразования личности школьников за
счет увеличения объема обязательных занятий физической культурой.
3. Совершенствование спортивно-ориентировочного подхода, основанного
на рациональном сочетании классно-урочной и внеклассных форм занятий
тренировочного типа; на освоении физкультурно-спортивной деятельности,
удовлетворяющей потребности и интересы учащихся в сфере физической
культуры и спорта; формировании привычки систематически заниматься
избранными видами двигательной активности.
Очевидно, что названные в отдельности направления не в полной мере
раскрывают сущность преобразующих функций физической культуры. Полагаем,
что эти функции реализуются в формировании физической культуры личности и
ее отдельных элементов, характеризующих специфические состояния ее духовной
и биологической сферы в связи с валеологической образованностью и
индивидуальным здоровьем.
23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
В исследовании использовались следующие методы:
1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы и
документальных материалов.
2. Опрос (беседа, интервьюирование, анкетирование).
3. Педагогическое наблюдение.
4. Педагогический эксперимент.
5. Методы математической статистики.
2.1.1.Теоретический анализ и обобщение научно-методической
литературы и документальных материалов
Теоретический
анализ
и
обобщение
литературных
источников
и
документальных материалов позволил дать теоретическое обоснование проблемы
и определить основные пути ее решения.
Материалы литературных источников анализировались по следующим
направлениям: актуализация проблемы физического воспитания в системе
образования, пути модернизации физкультурного образования школьников,
проблема формирования потребности в двигательной активности и здоровом
образе жизни.
В работе использовались данные в области теории и методики физического
воспитания, педагогики, психологии, валеологии, медицины. Изучались статьи,
брошюры, пособия, монографии, авторефераты, диссертации. Всего было
проанализировано более 40 научно-методических и документальных источника.
В ходе исследования изучались документальные материалы: директивные и
нормативные документы, статистические отчёты, программы, методические
разработки, учебная документация, календарные и поурочные планы учителей
физической культуры, классные журналы, медицинские карты школьников.
2.1.2. Опрос (беседа, интервьюирование, анкетирование)
Опрос в форме беседы, интервью, анкетирования проводился на всех этапах
исследования.
24
Беседа, интервьюирование. Беседы и интервью проводились для выявления
отношения школьников к исследуемой проблеме. Это позволило выявить точку
зрения школьников старших классов и обозначить круг вопросов, подлежащих
углублённому изучению в контексте формирования физической культуры
личности.
Анкетирование проводилось с целью выявления отношения учащихся,
родителей к здоровому образу жизни и постановке физкультурного образования в
школе, их потребностей и интересов в сфере физической культуры и средств
оздоровления человека, а также определения факторов, способствующих
повышению эффективности физического воспитания школьников.
Для этого нами были разработаны анкеты для учащихся классов 9-11
классов, результаты которых положены в основу методик для определения
отношения учащихся физической культурой и здоровому образу жизни.
Анализ анкет учащихся и их родителей был одним из критериев,
позволивших определить эффективность учебно-воспитательной работы в
экспериментальных и контрольных группах.
2.1.3. Педагогическое наблюдение
Педагогические наблюдения осуществлялись на всех этапах исследования
на уроках физической культуры, внеурочных спортивно-оздоровительных
мероприятиях, а также на «открытых уроках», методических объединениях
учителей физической культуры и физкультурных работников и на занятиях в
вузах.
Объектами для наблюдений являлись: средства, методы и формы
организации урочной и внеурочной деятельности учащихся; программнометодическое
обеспечение;
использование
регионального
компонента;
применение инновационных технологий физического воспитания; характер и
величина тренировочной нагрузки; использование оздоровительных физических
упражнений и теоретического материала по сохранению и укреплению здоровья
учащихся; деятельность учителя по формированию потребности у детей в
двигательной активности и здоровом образе жизни; интерес учащихся к урокам
25
физической культуры и к различным видам двигательной активности; поведение
школьников и учителя, их взаимоотношения; взаимодействие школы с семьёй
учащегося и системой дополнительного образования и др. Педагогические
наблюдения осуществлялись и за организацией учебного процесса по физической
культуре и спортивно-оздоровительной работы в вузе, что позволило выявить
преемственность работы школы и вуза, адаптацию выпускников школы.
Данные педагогических наблюдений фиксировались в виде рабочих
записей, заносились в протоколы и анализировались. Собранный материал
позволил
конкретизировать
концептуальные
положения
дипломного
исследования и содержание его экспериментальной части.
В ходе экспериментальных исследований педагогические наблюдения
осуществлялись за учебно-воспитательным процессом, связанным с реализацией
разработанных технологий. Анализировались количественные и качественные
стороны процесса, объёмы выполненной работы, двигательная активность
школьников на уроках физической культуры и во внеурочное время (посещение
спортивных
секций,
оздоровительных
групп,
самостоятельные
занятия
физическими упражнениями), динамика спортивных достижений учащихся, а
также практическое применение ими программного материала по здоровому
образу жизни и др. Это послужило одними из критериев при оценке
эффективности внедрённых технологий.
2.1.4 Педагогический эксперимент
В
ходе
дипломного
исследования
был
проведен
педагогический
эксперимент, основной целью которого являлось внедрение теоретического курса
комплексной программы по физической культуре «Быть здоровым».
В эксперименте приняло участие учащиеся 10-11 классов школы №34 г.
Орла (контрольная и экспериментальная), по 20 человек в каждой, относительно
однородных по своему составу, физической подготовленности и состоянию
здоровья. В контрольной группе
уроки проводились в соответствии с
действующей комплексной программой физического воспитания учащихся. В
экспериментальной группе (ЭГ) – по разработанной нами.
26
Количество часов учебного времени при трех уроках физической культуры
в неделю было одинаково в контрольной и экспериментальных группах. Основное
отличие контрольной и экспериментальных групп было в вариативной части
программы физического воспитания. Врачебно-педагогический контроль за
учащимися во время проведения эксперимента осуществляли: медицинские
работники школ.
2.1.5. Методы математической статистики
Для определения достоверности полученных результатов исследования и
определения эффективности использованной методики рассчитывались: среднее
арифметическое значение (М); стандартную ошибку среднего арифметического
значения (т); достоверность по t- критерию Стьюдента.
27
2.2. Организация исследования
Исследование проводилось поэтапно в период с 2016 г. по 2018 г.
Первый этап (сеттябрь-декабрь гг.) – теоретическое осмысление проблемы
исследования, методологических подходов к ее решению; изучение и осмысление
отечественного
опыта
формирования
валеологической
компетентности
у
школьников в системе жизненных ценностей; разработка теоретического курса
комплексной программы по физической культуре «Быть здоровым».
Второй этап (январь 2017- март 2018 гг.) – экспериментальная проверка
разработанной
программы,
проведение
формирующего
педагогического
эксперимента; систематизация полученных материалов, корректировка отдельных
содержательно-технологических сторон реализации программы.
Третий этап (апрель-май 2018г.) – анализ и обобщение результатов
экспериментальной работы, интерпретация полученных материалов, выявление
теоретических и практических результатов исследования, разработка научнометодических рекомендаций для учителей физической культуры; оформление
дипломной работы.
28
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОГО
ОБРАЗОВАНИЯ НА ФОРМИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ЛИЧНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ СТАРШИХ КЛАССОВ
3.1 Диагностический этап исследования уровня у школьников старших
классов
В
определении
признаков,
критериев
и
показателей
уровней
валеологического образования у школьников старших классов в контексте
формирования физической культуры личности школьников старших классов мы
ориентировались на требования ФГОС.
Валеологическое образование школьника предполагает формирование
валеологическая
компетентности,
которая
характеризуется
интегративным
показателем личностной готовности школьника в области здоровьесбережения,
выражающийся в овладении совокупностью следующих компетенций:
- когнитивной, определяемой наличием валеологических знаний для
осуществления работы в области здоровьесбережения обучающихся;
- операционно-деятельностной, включающей наличие практических умений
по сохранению и укреплению здоровья;
-
мотивационно-ценностной,
отражающей
понимание
важности
формирования здоровья и предполагающей личное поведение, обусловливающее
здоровый образ жизни.
Представленные показатели валеологической компетентности школьников в
общеобразовательной школе позволили составить описание на каждом из четырех
уровней. Данные описания важны не только в качестве теоретической модели, но
и играют важную практическую роль в качестве эталона, необходимого для
сравнения с ним параметров обследуемых школьников для отнесения их к тому
или иному уровню сформированности валеологической компетентности.
Опираясь на данные критерии, предлагается диагностическая программа, в
которой определены три уровня, характеризующие степень сформированности
валеологической
компетентности
школьников
физической культуры личности школьников:
в
контексте
формирования
29
1 – базовый – наличие критериальных показателей, соответствующих
ФГОС.
2 - продвинутый (выше базового) – наличие критериальных показателей,
выше базового;
3 - высокий – идеальная модель физической подготовленности школьника и
в результате, физическое здоровье и уровень владения здоровьесберегающими
компетентностями приближается к норме.
К признакам базового уровня отнесены: владение основными опорными
знаниями
основ
положительного
влияния
здорового
образа
жизни
на
предупреждение раннего развития профессиональных заболеваний и общее
состояние организма; умение руководствоваться имеющимися знаниями о
ценности
здоровья.
Отношение
к
физической
культуре
положительное.
Соблюдение режима питания, сна, учебной деятельности. Достаточное владение
знаниями
об
индивидуальных
медицинских
показаниях,
особенностях
физического развития и физической подготовленности; умение выполнять:
комплексы упражнений из ЛФК (в соответствии с состоянием здоровья и
характером
протекания
болезни);
индивидуально
подобраны
комплексы
«производственной гимнастики» (по выбору – для умственной или физической
деятельности); комплекс выполнения аутогенной тренировки; неустойчивые
мотивы деятельности: то социально ценные, то престижно-личностные. Все
признаки о показатели, обозначенные в ФГОС второго поколения.
К
признакам
подвинутого
уровня
отнесли
те
же
признаки,
но
проявляющиеся с большей полнотой, мотивы деятельности положительные,
общественно
направленные.
Наблюдается
возникновение
эмоционально-
ценностного отношения к здоровому образу жизни, проявляются волевые усилия
для проявления настойчивости в достижениях спортивных успехов и др.
К признакам высокого уровня следует относить: достаточное для каждой
возрастной группы школьников владение знаниями основ положительного
влияния
здорового образа
жизни на
предупреждение
раннего развития
профессиональных заболеваний и общее состояние организма; индивидуальные
30
медицинские показания в норме, особенности физического развития и физической
подготовленности достаточные; знание смысла статей закона Российской
Федерации «О физической культуре», регулирующих права граждан на занятия
физической культурой; владение простейшими способами анализа эффективности
занятий физической культурой, способы оценивания их положительного влияния
на функциональное состояние организма и физическую подготовленность;
особенности организации индивидуальных занятий по физической подготовке,
правила безопасности на занятиях в спортивных залах и на открытых спортивных
площадках.
Умение выполнять:
- комплексы упражнений из ЛФК (в соответствии с состоянием здоровья и
характером протекания болезни);
- индивидуально подбирать комплексы гимнастики (по выбору – для
умственной или физической деятельности);
- применять комплекс выполнения аутогенной тренировки;
-
индивидуально
подобрать
композиции
ритмической
и
аэробной
гимнастики (девушки), атлетической гимнастики (в системе оздоровительных
занятий по формированию телосложения) на развитие отдельно взятых
мышечных групп и приемы самозащиты (юноши);
- определять «индекс здоровья»;
-
стремление
к
развитию
высшей
здоровьесберегающей
компетентности
общеобразовательной
школе
ступени
сформированности
школьников
«компетентность
в
в
средней
физическом
самосовершенствовании».
К ее показателям относятся демонстрация физической подготовленности по
годовому приросту результатов в развитии основных физических качеств.
Кроме того школьники должны владеть осознанием социальной значимости
здоровья и образа жизни, необходимого для его формирования, сохранения и
укрепления
здоровья
личности;
убеждение
в
необходимости
здоровой
31
жизнедеятельности
для
самосовершенствования,
самоутверждения,
для
реализации жизненных и профессиональных целей.
Эмоционально-ценностное отношение к здоровому образу жизни:
- действенность волевых усилий для проявления здоровьетворчества в
практической
деятельности
и
формировании
здоровьесберегающей
компетентности;
- положительное отношение к укреплению и развитию здоровья;
- активность здоровьетворческой позиции.
Показатели индивидуально-результативного (поведенческого) компонента:
- приобретение опыта организации самостоятельных систематических
занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и
профилактики травматизма;
- освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при легких
травмах;
- обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении
занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
- расширение опыта организации и мониторинга физического развития и
физической подготовленности;
- формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих
основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и
определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой
посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных
проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать
направленность еѐ воздействия на организм во время самостоятельных занятий
физическими упражнениями с разной целевой ориентацией.
Таким образом, нами разработан критериальный аппарат для проверки
уровня валеологической компетентности у школьников старших классов как
ведущего фактора воспитания здорового поколения.
Неадекватное
отношение школьников к своему здоровью, которое
выражается в недостаточной заботе о сохранении и укреплении утраченного
32
здоровья, невозможно изменить только пропагандой факторов здорового образа
жизни. Ведущее значение в приобщении человека к здоровому образу жизни
имеет мотивация формирования внутренних потребностей к выполнению
оздоровительной деятельности.
Для
изучения
состояния
сформированности
валеологических
компетентностей на констатирующем этапе эксперимента, мы провели ряд
опросов и анкет с учащихся общеобразовательной школы.
Так, для изучения мотивов посещения уроков физкультуры у школьников,
мы попросили их ответить на вопрос: «Для чего вы посещаете занятия по
физической культуре?» и получили следующие данные. (Табл. 1)
Таблица 1
Анализ мотивов посещения занятия по физической культуре
Мотивы занятий физической культурой
%
всего
63
43
55
по полу, %
юноши девушки
57
73
42
41
43
51
Для улучшения здоровья
Чтобы быть аттестованным
Для улучшения внешних данных
Чтобы подготовиться к дальнейшей
6
3
5
профессиональной деятельности
Чтобы пообщаться с товарищами
8
7
8
Для разнообразия, отдыха от умственной
35
31
37
работы
Чтобы обрести чувство уверенности в себе
9
11
7
Чтобы совершенствовать характер, волю
13
21
16
Не задумывался об этом
3
5
2
Занятий по физической культуре не посещаю
8
15
5
Основными в структуре мотивации занятий физической культурой у
школьников являются: мотив улучшения состояния здоровья (в качестве причины
посещения занятий его отмечают 63% респондентов), мотив улучшения внешних
данных (55% опрошенных) и мотив долженствования (43% респондентов
занимаются физической культурой в том числе, чтобы быть аттестованным). Доля
остальных мотивов значительно ниже: треть (35%) респондентов занимаются
«для
разнообразия,
отдыха
от
умственной
работы»,
13%
-
«чтобы
совершенствовать характер, волевые качества». Мотив дружеской солидарности
33
(посещение занятий, чтобы пообщаться с товарищами) отметили 8% опрошенных,
9% - посещают занятия, чтобы обрести чувство уверенности в себе. Очень низка
доля мотива «подготовки к профессиональной деятельности»: он оказался
значимым только для 6% респондентов.
В различиях по полу находим, что для девушек более значимым, чем для
юношей мотив улучшения здоровья (эту причину указали 73% опрошенных
девушек и 57% юношей) и мотив улучшения внешних данных (51% и 43%
соответственно). Юноши несколько чаще, чем девушки посещают занятия, чтобы
совершенствовать характер, волевые качества (этот мотив отметили 21% юношей
и 16% девушек).
Распределение
мотивации
самостоятельных
занятий
школьников
физическими упражнениями отражают заданные вопросы таблицы 2.
Таблица 2
Мотивация самостоятельных занятий школьников физическими
упражнениями
Мотивы самостоятельных занятий школьников
физическими упражнениями
Отдохнуть, развлечься, быть в компании
Улучшить физическое состояние, укрепить
здоровье
Улучшить внешние данные
Самосовершенствоваться (обрести новые
физические качества)
Обрести уверенность в себе, психологический
комфорт в общении
Считаю недостаточными занятия только на
уроках физической культурой
Никаких особых целей не преследую, просто
нравиться заниматься физическими
упражнениями
Не ответили
По-прежнему,
два
основных
мотива
%
всего
17
по полу, %
юноши девушки
21
15
63
65
59
56
41
65
24
31
23
14
12
15
11
13
9
14
12
15
5
4
5
оздоровительной
деятельности
школьников: улучшение физического состояния, укрепление здоровья (63%
опрошенных)
и
улучшение
внешних
данных
(56%).
Желание
34
самосовершенствоваться (обрести новые физические качества) отметили 24%
респондентов, «отдохнуть, развлечься, быть в компании» – 17%, «обрести
уверенность в себе, психологический комфорт в общении» – 14% опрошенных.
Ещѐ раз подтверждается, что для девушек важнее, чем для юношей мотив
внешней привлекательности: 65% девушек преследуют цель улучшения внешних
данных против 41% юношей. Юноши несколько чаще отмечают мотив
самосовершенствования (31% юношей против 23% девушек).
Таким образом, при анализе мотивации оздоровительной деятельности
находит подтверждение тот факт, что высокий ранг здоровья в системе ценностей
школьников, в значительной мере обусловлен его существенной утратой.
Отсутствие отношения к здоровью как к главной жизненной ценности приводит к
тому, что потребность в здоровье воспринимается на уровне потребностей
самосохранения, в незначительной мере затрагивания уровень социогенных и
высших потребностей человека. Поэтому основным мотивом поведения в
отношении здоровья является потребность улучшения своего физического
состояния. Доля же социально-значимых мотивов, которые присущи здоровой
личности, невысока.
Управление
процессом
формирования
аффективного
компонента
валеологической компетентности требует учѐта превалирующих в сознании
школьников ценностей и ценностных ориентаций и развития потребности в
здоровье для реализации не только биологической, но, прежде всего, социальной
сущности человека. На наш взгляд, в данной ситуации, необходимо внедрение
таких форм обучения, которые формируют адекватное представление о здоровье
человека, собственных возможностях его сохранения и развития, и делают
внешние знания внутренними потребностями.
Для
изучения
уровня
когнитивного
компонента
валеологической
компетентности мы предложили респондентам по классам в СОШ № 4 оценить
свои знания в этой области в целом. Ответы на данный вопрос представлены в
таблице 3.
35
Таблица 3
Распределение ответов на вопрос: «Обладаете ли вы знаниями,
необходимыми для того, чтобы правильно заботиться о своѐм здоровье?»
по классам обучения, %
9 кл.
10 кл.
11 кл.
Вариант ответа
% к опрошенным
Да, полной мере
7
13
18
21
Да, в какой-то мере
44
44
52
54
Нет, не обладаю
43
43
30
25
Не ответили
0
0
0
0
Только 7% респондентов уверены в своих знаниях, считают, что обладают
ими «в полной мере». Большинство (44%) школьников ответили, что обладают
этими знаниями «в какой-то мере», 43% – не обладают совсем. По мере обучения
в школе ученики несколько выше оценивают свои знания в области здоровья.
Эта
субъективная
оценка
респондентами
своих
знаний
требует
дополнительного анализа. Поэтому мы задали школьникам ещѐ один вопрос:
«Знаете ли Вы особенности поведения при вашем заболевании?». Ответы на него
распределились следующим образом (% к числу опрошенных) (Табл. 4).
Таблица 4
Знания о правильном поведении при заболевании
Вариант ответа
% к опрошенным
Знаю, как заниматься физическими упражнениями,
41
чтобы не навредить своему здоровью
Знаю, как правильно питаться
25
Знаю способы не медикаментозного воздействия на
6
организм при обострении заболевания
Знаком с различными оздоровительными системами
14
Никогда не задумывался об этом
11
Не ответили
3
Можно сделать вывод, что школьники действительно обладают знаниями о
собственном здоровье в недостаточной степени. Полноценная активная жизнь при
наличии хронического заболевания подразумевает выполнение определѐнных
36
правил в повседневном поведении. Но ответы респондентов свидетельствуют, что
только чуть меньше половины (41%) школьников знают, как заниматься
физическими упражнениями, чтобы не навредить здоровью, четверть (25%) – как
правильно питаться. Очень мала доля школьников, которые могут рассчитывать
на собственные усилия при ухудшении состоянии здоровья: 6% респондентов
знают способы не медикаментозного воздействия на организм при обострении
заболевания, 14% знакомы с различными оздоровительными системами. Кроме
того, 11 % школьников ответили, что никогда не задумывались об этом. Как
правило, это люди, которые не задумываются о необходимости собственных
усилий
для
сохранения
здоровья.
Таким
образом,
отсутствие
навыков
оздоровительной деятельности и необходимых знаний о собственном здоровье
можно считать одним из факторов неэффективной заботы о нѐм у школьников.
Одним из важнейших элементов сознательного отношения к сохранению
здоровья мы считаем валеологическую грамотность. Это знания, которые
школьники получают в процессе физического образования. В таблице 5
представлена оценка знаний учащихся школы города Орла в области здоровья
при ответе на вопрос: «Обладаете ли Вы знаниями, необходимыми для того,
чтобы правильно заботиться о своѐм здоровье». Оценка знаний учащихся,
необходимых для того, чтобы правильно заботиться о своѐм здоровье отражена в
таблице 5
Таблица 5
Оценка знаний учащихся, необходимых для того, чтобы правильно
заботиться о своѐм здоровье (% к опрошенным)
Вариант ответа
Да, в полной мере
Да, в какой-то мере
Нет, не обладаю
Не ответили
Девушки
10 класс
11 класс
5
26
83
71
6
3
6
0
Юноши
10 класс
11 класс
7
14
76
77
4
5
13
4
В целом, девушки 11 класса выше оценивают свои знания в области
здоровья по сравнению с другими школьниками. Так, 26% девушек 11 класса
37
ответили, что обладают этими знаниями «в полной мере» против 5% девушек 11
класса, 7% юношей 10 класса и 14% – юношей 11 класса. Только 3% девушек 11
класса считают, что совсем не имеют этих знаний, против 6% девушек 10 класса,
4% юношей 10 класса и 5% – юношей 11 класса.
Позитивная ориентация на здоровье является результатом адекватного
представления о нѐм, осознания здоровья как ценности, его места в структуре
других
жизненно
значимых
психофизиологических
ценностей.
потребностей
Это
человека,
уровень
когда
биогенных
и
поддерживается
определѐнный уровень здоровья как средство существования. Но он не
обеспечивает достижения здоровья на психоэмоциональном и ментальнодуховном
уровнях,
которые
определяются
социогенными
и
высшими
потребностями человека. Для этого здоровье должно быть для человека средством
достижения главных жизненных и профессиональных целей и быть ценностью
само по себе. При опросе школьников о том, как сохранить свое здоровье и
развивать его, что для этого нужно знать, чем владеть, получили в (% к
опрошенным) данные, отраженные в таблице 6.
Таблица 6
«Что нужно для того, чтобы сохранить и развивать свое здоровье?»
Вариант ответа
Отсутствие вредных
привычек
Двигательная активность
Полноценное и правильное
питание
Психосексуальная и половая
культура
Рациональный режим жизни
Культура межличностных
отношений
Саморазвитие,
самосовершенствование
Полноценная духовная жизнь
Девушки
10 класс
11 класс
Юноши
10 класс
11 класс
73
71
81
84
78
74
69
79
73
70
63
68
21
25
43
23
53
67
57
51
7
38
11
13
33
63
35
28
24
47
18
35
38
Данные таблицы свидетельствуют, что знания опрошенных школьников
девушек 11 класса значительно отличаются от стереотипных ограниченных
представлений о здоровом образе жизни школьников трѐх других групп. Два
важнейших фактора – «саморазвитие, самосовершенствование» и «полноценную
духовную жизнь» включают в понятие ЗОЖ соответственно 63% и 47% девушек
11 класса, в то время как они представляются значимыми менее, чем для трети
школьников (девушек 10 класса и юношей 11 класса), чуть больше трети юношей
10 класса. То же можно отметить по другим важным факторам: культуру
межличностных отношений, рациональный режим жизни, психосексуальную и
половую культуру считают условиями здоровой жизни большее количество
девушек 11 класса, чем других школьников.
Мы предложили респондентам ответить на вопрос, что представляет для
них
наибольшую
ценность
в
жизни.
Иерархия
ценностей
школьников
представлена в таблице 7. Как следует из приведѐнного распределения,
лидирующими в ценностном сознании оказались: семья (25%), образование
(13%), а здоровье оказалось на третьем месте (10%) На последних местах в
системе ценностей школьников оказались: интересная работа, творчество и
духовное развитие (7-ое, 10-ое и 11-ое места соответственно). Именно эти
ценности, на наш взгляд, являются самыми важными для полноценной
реализации здорового образа жизни, формируя мотивацию к сознательному
самосохранительному поведению.
Достаточно высокое место здоровья в системе ценностей должно
мотивировать человека по его сохранению. Однако предыдущий анализ позволил
нам сделать вывод об отсутствии адекватного отношения школьников к
собственному здоровью. Почему ценность здоровья только декларируется при
отсутствии реальной заботы о нѐм? (Таблица 7).
39
Таблица 7
Знания жизненных ценностей (% ответивших)
Вариант ответа
Образование
Семья
Здоровье
Дружба
Любовь
Духовное развитие
Уверенность в себе
Творчество
Интересная работа
Материальная
обеспеченность
Развлечения, беспечная
жизнь
Не ответили
%к
опрошенным
18
25
10
7
10
1
7
6
5
По классам обучения, %
9 кл.
10 кл.
11 кл.
12
13
11
22
25
27
14
8
14
7
8
6
6
8
9
6
2
1
7
5
18
4
3
2
3
14
3
6
8
9
7
4
6
4
1
1
0
1
1
Мы проанализировали, также ценностные установки школьников в
отношении здоровья и заботы о нѐм. В анкете предлагалось ответить на вопрос о
том, что человек считает главным в достижении жизненного успеха. Ответы
респондентов приведены в таблице 8.
Таблица 8
Считают главным в достижении жизненного успеха
Вариант ответа
% к опрошенным
% по полу
Юноши
Материальный
9
достаток
Образование
19
Здоровье
28
Сила характера
56
Затрудняюсь
3
ответить
Данные таблицы позволяют нам сделать
Девушки
11
7
19
19
51
14
27
56
4
3
вывод, что в ценностном сознании
школьников не сформировано отношение к здоровью как к главной ценности, от
которой зависит полноценная жизнь человека. Только 28% респондентов выбрали
«здоровье» из предложенных вариантов. Большинство (56%) предполагают
40
достичь жизненных целей с помощью силы характера, 19% – считают залогом
успеха образование, 9% – материальный достаток. Юноши чаще, чем девушки
делают выбор в пользу образования и материального достатка ( по сумме двух
факторов 30% юношей против 21% девушек). Здоровье для юношей менее
значимо, чем для девушек (этот вариант ответа выбрали 27% девушек и только
19% юношей). Выше было отмечено, что девушки также активнее юношей в
сохранении и укреплении здоровья, прилагая к этому больше усилий в
повседневной жизни.
Осознание здоровья как ценности, наряду с самооценкой, выступает в
качестве
детерминанты
поведения
в
отношении
сохранения
здоровья.
Представление об отношении к здоровью дают ответы на вопрос, в котором мы
предложили школьникам выразить своѐ отношение к заботе о нѐм: «Какое
утверждение вы считаете наиболее правильным?» (Табл. 9).
Таблица 9
Осознание здоровья как ценности
Вариант ответа
%к
опрошенным
Здоровье – это самое главное в
жизни, и все важные решения
должны приниматься так, чтобы
не навредить здоровью
Здоровье – это важно, но не
всегда удаѐтся позаботиться о
нѐм
Забота о здоровье важна наряду с
учѐбой, развлечениями
Затрудняюсь ответить
Как и в предыдущем вопросе,
По классам обучения, %
9 кл.
10 кл.
11 кл.
24
23
27
29
51
49
48
47
24
27
25
24
1
1
0
0
24% респондентов осознают важность
здоровья для дальнейшей жизни и выражают готовность заботиться о нѐм.
Подавляющее же большинство школьников осознают важность здоровья, скорее
всего, в силу того, что оно уже значительно утрачено. При этом 51%
респондентов отвечают, что «здоровье – это важно, но не всегда удаѐтся
позаботиться о нѐм», почти каждый четвѐртый из опрошенных считает, что
«забота о здоровье важна наряду с учѐбой, развлечениями». Несколько
41
повышается значимость здоровья в ценностном сознании школьников старших
классов. Так, чуть меньше трети (29%) школьников одиннадцатого класса
выбрали из предложенных вариантов ответ «здоровье – это самое главное жизни
и все важные решения должны приниматься так, чтобы не навредить здоровью», в
то время как в девятом классе этот же ответ выбрал каждый пятый школьник.
С учетом вышесказанного покажем, как осуществлялась диагностика
уровней. Базируясь на работах современных исследователей Л. И. Лубышевой
[30], Н.К. Смирнова [38], О.Л. Трещевой, И.П. Асташиной [42], разработана
критериальная база уровней здоровьесберегающих компетенций.
В качестве критериев используются три компонента: когнитивный
(интеллектуально-познавательный); аффективный (мотивационно-ценностный),
выражающий
отношение
к
индивидуально-результативный
здоровьесбережению
или
и
поведенческий
здоровьеразвитию;
(деятельностно-
практический) компонент.
Была использована характеристика учащихся общеобразовательной школы,
в которой с помощью самооценки самими учащимися определялся балл от 0 до 4
по тем критериям и показателям, которые нами были представлены выше.
В содержание характеристики включался следующий пункт: «Дайте
самооценку своему уровню здоровьесберегающей компетентности, по основным
показателям его составляющим: когнитивному; мотивационно- ценностному или
эмоционально-волевому; индивидуально-результативному или поведенческому
по параметрам:
- соответствует высокому уровню сформированности здорового образа
жизни – 4 балла;
- соответствует достаточному уровню сформированности здорового образа
жизни – 3 балла;
- соответствует среднему уровню сформированности здорового образа
жизни – 2 балла;
- соответствует низкому уровню сформированности здорового образа жизни
– 1 балл;
42
- нет ответа – 0 баллов».
Кроме количественных данных, нами также использовались наблюдение,
анализ классных журналов, беседы, интервью, применение которых помогло
более тщательно определить уровни здорового образа жизни. На констатирующем
этапе
экспериментальной
работы
мы
получили
следующие
данные
по
когнитивному показателю учащихся общеобразовательной школы.
Таблица 10
Показатели когнитивного компонента на начало экспериментальной работы
Когнитивный компонент
Экспериментальная
группа %
Контрольная
группа %
20,6
54,1
25,3
19,9
53,9
26,2
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
60
54,1
53,9
50
40
25,3
30
20,6
26,2
19,9
20
10
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 1. Когнитивный уровень формирования здорового образа жизни
у старшеклассников
Показатели когнитивного уровня сформированности здорового образа
жизни у старших школьников на начало экспериментальной работы тоже
примерно одинаковые. В экспериментальной группе высокий уровень составляет
43
20,6 %, а в контрольной 19,9%, продвинутый в экспериментальной группе 54,1%,
в контрольной 53,9%, и базовый в экспериментальной группе 25,3%, в
контрольных - 26,2%.
Анализ эмоционально-оценочных показателей сформированности здорового
образа жизни у учащихся старшего школьного возраста можно проследить в
приведенной ниже таблице (табл. 11, диаграмма 2).
Таблица 11
Показатели эмоционально-оценочного компонента старших школьников на
начало экспериментальной работы
Эмоционально-оценочный
компонент
Экспериментальная
группа %
Контрольная
группа %
8,8
53,7
37,5
9,1
54,8
36,1
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
60
53,7
54,8
50
37,5
40
36,1
30
20
8,8
9,1
10
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 2. Уровни отношения старших школьников к
здоровьесбережению
Диаграмма 2 свидетельствуют о том, что показатели формирования
здорового образа жизни у старших школьников на начало эксперимента мало
отличаются друг от друга. Так, в экспериментальной группе высокий уровень
44
составляет 27,2 %, а в контрольной 27,6%, средний в экспериментальной группе
составляет 35,3%, в контрольной 36,3% и низкий в экспериментальной группе
37,5%, в контрольной - 36,1%. Таким образом, можно обобщить эмоциональнооценочные показатели на начало экспериментальной работы.
Третий обобщенный критерий – индивидуально-результативный или
поведенческий компонент, отражающий уровень владения здорового образа
жизни на этапе констатирующего эксперимента выглядел следующим образом
(табл.12).
Таблица 12
Обобщенные поведенческие показатели формирования здорового образа
жизни старших школьников на начало экспериментальной работы
Уровни рефлексивноповеденческих проявлений
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
56,6
60
Экспериментальная
группа %
7,8
56,6
35,6
Контрольная
группа %
7,1
56,3
36,6
56,3
50
35,6
40
36,6
30
20
10
7,8
7,1
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 3. Уровни поведения старших школьников по формированию
здорового образа жизни на начало экспериментальной работы
45
Показатели диаграммы 3 свидетельствуют о том, что поведение старших
школьников
по
формированию
здорового
образа
жизни
на
начало
экспериментальной работы в контрольной и экспериментальная группах мало
отличаются друг от друга. Так, в экспериментальной группе высокий уровень
составляет 7,8%, а в контрольной 7,1%, средний в экспериментальной группе
составляет 56,6%, в контрольной 56,3% и низкий 35,63% и 36,6% соответственно.
Рассмотрим обобщенные поведенческие показатели на начало эксперимента
(табл.13).
Таблица 13
Обобщенные поведенческие показатели деятельностного компонента
формирования здорового образа жизни старших школьников на начало
экспериментальной работы
Уровни деятельностного
компонента
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
50
43,1
45
Экспериментальная
группа %
10,2
43,1
46,7
44,8
Контрольная
группа %
11,4
44,8
43,8
46,7
43,8
40
35
30
25
20
15
10,2
11,4
10
5
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 4. Уровни деятельностного компонента на начало
экспериментальной работы
46
В результате констатирующего эксперимента мы убедились в том, что все
показатели по всем составляющим компонентам здорового образа жизни у
экспериментальной и контрольной группах примерно одинаковые, что дает нам
возможность организовать интенсивный процесс формирования валеологической
компетентности у учащихся общеобразовательной школы по Комплексной
целевой программе «Быть здоровым».
И,
наконец,
сформированности
можно
составить
здорового
таблицу
образа
ообобщѐнных
жизни
у
всех
показателей
учащихся
общеобразовательной школы, включенных в эксперимент на начало работы
(табл.14).
Таблица 14
Обобщенные показатели сформированности здорового образа жизни у
учащихся общеобразовательной школы на начало экспериментальной работы
Уровень сформированности
здорового образа жизни
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
Экспериментальная
группа %
16,8
37,0
46,2
Контрольная
группа %
7,1
49,4
43,5
49,4
46,2
50
43,5
45
37
40
35
30
25
20
16,8
15
10
7,1
5
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 5. Уровни сформированности здорового образа жизни у
учащихся общеобразовательной школы на начало экспериментальной работы
47
Наблюдается почти одинаковые данные всех диагностируемых показателей,
с перевесом на продвинутый и базовый уровни. Таким образом, следующим
этапом исследования является организация и особенности формирования
здорового образа жизни у школьников общеобразовательной школы в системе
воспитания жизненных ценностей личности.
48
3.2. Содержательный этап формирования физической культуры
личности учащихся старших классов
Ухудшение здоровья детей школьного возраста в целом по стране стало не
только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Этот факт по
отдельным параметрам подтверждают данные мониторинга здоровья и в школах
Орловской области. Поэтому одной из самых важных образовательных задач
педагогики в целом, и, прежде всего учителей физической культуры, является
формирование физической культуры личности учащихся старших классов с
целью воспитания у учащихся культы здоровья.
В своей работе мы опиралась на ФГОС второго поколения и Приказ
Министерства образования и науки РФ №373 от 06 октября 2009 года с
изменениями от 26 ноября 2010 г.
Стандарт
впервые
определяет
такую
составляющую,
как
здоровье
школьников, в качестве одного из важнейших результатов образования, а
сохранение и укрепление здоровья – в качестве приоритетного направления
деятельности образовательного учреждения.
Поэтому мы теоретически обосновали и экспериментально доказали
научную
и
прикладную
значимость
формирования
валеологической
компетентности у школьников в процессе дополнительного урока физической
культуры, который проводится в классе, а не спортивном зале. На уроках
достигались следующие задачи:
1.
Доказать
компетентности,
значимость,
сообщаемой
для
формирования
дополнительной
валеологической
теоретической
информации,
предоставляемой учащимся на уроке физической культуры в виде теоретической
информации.
2. Определить содержание, формы и методы влияния экспериментальной
программы «Быть здоровым» на формирование компонентов валеологической
компетентности.
3. В процессе экспериментальной работы выявить особенности влияния
теоретических знаний о здоровой полноценной жизни человека, положительных
49
отношений к укреплению и развитию здоровья и практических умений
реализовать данные умения на практике и активизацию, в этой связи,
формирования валеологической компетентности, способствующей развитию
физической культуры личности школдьников.
Проблему
формирования
здорового
образа
жизни
у
учащихся
общеобразовательной школы в системе жизненных ценностей решали на основе
системного подхода, имеющего многоуровневый характер: государственный,
коллективно-групповой, семейный и индивидуальный. Особая роль в этом
принадлежит организации процесса физического укрепления здоровья. Являясь
одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни,
физическое воспитание во многом определяет поведение человека в учѐбе, на
производстве,
в
быту,
в
общении,
способствует
решению
социально-
экономических, воспитательных и оздоровительных задач. Одним из путей
формирования здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы
является система физического образования. В эксперименте разработанный
теоретический курс комплексной авторской программы по физической культуре
«Быть здоровым»,
рассчитан на
дополнительные
занятия
с
учащимися
общеобразовательной школы с 9 по 11 классы, при этом особое внимание
уделяется школьникам с ослабленным здоровьем.
Для
достижения
результативности
данной
программы
обозначены
приоритетные направления: основы знаний по физической культуре, приемы
закаливания,
способы
саморегуляции,
способы
самоконтроля.
При
этом
реализуется возможность для творчества, используется принцип доступности,
индивидуально-ориентированный и дифференцированный подход в обучении.
Курс программы «Быть здоровым» не противостоит, а дополняет содержание
теоретического материала по валеологии и гигиене. По решению педагогического
совета в МОУ СОШ № 4, для реализации данной программы в г. Орле, введен
теоретический урок физического воспитания. Для учителей физической культуры,
участвующих в экспериментальной работе, нами разработаны методические
материалы.
Содержательная
часть
программы
позволяет
проводить
50
исследовательскую работу для выявления возможности повысить уровень знаний,
формирования валеологических компетентностей учащихся, формирования у
школьников мотивов к физическому саморазвитию и самосовершенствованию.
9 класс – этап раннего формирования валеологической компетентности у
учащихся общеобразовательной школы. Обучение на этом этапе будет
способствовать
ликвидации
пробелов
в
формирования
валеологической
компетентности у большинства школьников, произойдет ознакомление с
принципами ЗОЖ, сформируется интерес, положительное отношение к нему,
осознание его значимости и ценности для продуктивной самореализации.
10 класс – этап насыщения содержания учебного материала современными
валеологическими знаниями, общения на уроке, что является важным условием
для
стремления
к
самообразованию
в
области
формирования
здоровьесберегающей компетентности, на основе гармонизации с самим с собой,
природой, обществом.
11 класс – этап осознания и необходимости ведения здорового образа
жизни.
На
этом
этапе
происходит
актуализация
сформированной
здоровьесберегающей компетентности. Учитывались аспекты преемственности
возрастного и содержательного
компонентов в едином
образовательном
пространстве школы.
Целью
применения
авторской
программы
является
формирование
активного сознательного отношения к здоровью, приобретение навыков и
привычек нацеленных на укрепление здоровья для полноценной интеграции
школьников в социум.
Необходимо
отметить,
что
школьники
в
начале
эксперимента
в
подавляющем большинстве физически пассивны, школьники с ослабленным
здоровьем фактически уроки физкультуры не посещают. При этом нежелание
заниматься физическими упражнениями зачастую обусловлено различного рода
причинами, среди которых плохое самочувствие, запрет родителей и т.д., которые
препятствуют реализации потребности в улучшении здоровья. Поэтому работа с
такой категорией школьников имеет свои особенности и трудности.
51
На
начальном
этапе
для
формирования
мотивационной
сферы
формирования валеологической компетентности, очень важно соотнесение
потребностей учащихся в занятиях физической культурой (прежде всего в
двигательной активности) с возможностями (умениями, навыками и состоянием
здоровья). Реализация мотива улучшения самочувствия и укрепления здоровья
способствует формированию адекватной самооценки, личностного отношения к
здоровью, физической подготовленности.
Цель экспериментальной программы «Быть здоровым» – достижение
активности учащихся общеобразовательной школы, в развитии деятельностный
сферы личности в направлении здоровьесбережения и самовоспитания с целью
достижения здоровья и полноценной трудовой деятельности в будущем.
Факторы, оказывающие влияние на поведение школьников в отношении
здоровья, мы подразделяем на 2 группы:
- факторы, формирующие положительное отношение к здоровому образу
жизни и к физической культуре как основному его компоненту;
- факторы, формирующие умения и навыки ведения здорового образа жизни
и оздоровительной деятельности.
Результатом этих действий является формирование валеологической
компетентности и ценностей здоровьесбережения и его развития и позитивного
отношения к физической культуре как основному компоненту здорового образа
жизни.
Для
формирования
первой
группы
факторов
мы
использовали
теоретические сведения: элективный или обязательный теоретический курс,
беседы в процессе проведения практических занятий, написание рефератов и
письменных работ. Формирование устойчивого интереса школьников к занятиям
физической культурой невозможно без воспитания личностного отношения к
здоровью. Ответственность как одна из основных характеристик самосознания и
самоконтроля личности определяет еѐ отношение к занятиям физическими
упражнениями, своему физическому состоянию и здоровью. Этим обусловлена
необходимость теоретических занятий со школьниками. Умения и навыки
52
оздоровительной деятельности остаются зачастую невостребованными без
знаний, позволяющих правильно применять их в повседневной жизни.
Овладение системой научно-практических знаний формирует правильное
отношение к информации о сохранении и развитии своего здоровья, к своему
организму и личности, способствуя формированию позитивного отношения к
занятиям физической культурой как основному способу сохранения ресурсов
здоровья. Умение ставить цели укрепления и развития своего организма,
стремление к достижению этих целей является существенными характеристиками
формирования здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы.
Внимание школьников с ослабленным здоровьем нужно сосредоточить на мотиве
и потребности к здоровому образу жизни, потому что на основе полученной
информации происходит актуализация данной потребности.
Программа
имеет
системообразующий
характер,
что
способствует
формированию когнитивных, аффективных и деятельностно-поведенческих
компонентов здорового образа жизни, что способствует целостному процессу
воспитания здорового поколения. В проблеме целеполагания каждая конкретная
цель решается на трех уровнях одновременно: на уровне темы занятия (узко), на
уровне учебной дисциплины (шире), на уровне потребностей других дисциплин
(широко). В этом заключен основной механизм формирования здорового образа
жизни школьников. Сформулированные в программе цели являются конечными
целями обучения по темам. Конечная цель учебной дисциплины отображает
обобщенную целевую задачу, которая представлена в виде действия, реализация
которого
обеспечивается
последовательным
выполнением
конкретных
компетентных действий, являющихся итогом конкретных и общих целей.
Таким образом, реализация целеполагания в процессе формирования
здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы предполагает
постановку и осуществление специальных конкретных и общих целей в процессе
преподавания курса «Быть здоровым».
Чрезвычайно
валеологической
важна
для
компетентности
понимания
-
опора
процесса
на
учебные
формирования
программы
53
общеобразовательной школы. Логичным оказалось расширение содержания темы
«Физическое совершенствование» за счет следующего материала: «Цели и задачи
курса
в
контексте
формирования
начального
уровня
компетентностей
безопасности жизнедеятельности. Ориентации на компетентностный подход и
характер преподавания курса. Личностно- ориентированный подход, его роль в
обучении, идеи демократизации, гуманизации в содержании многих проблем
курса».
С другой стороны, программа имеет широкого адресата, ориентирована на
ученика любого возраста. И это нужно было учитывать и дополнять
теоретическим
материалом
по
изучению
основ
психологии,
в
котором
акцентировалось внимание на тех особенностях школьников, на которые можно
опираться, во-первых, при изучении курса, а во-вторых, в процессе практического
закрепления изученного. В числе таких особенностей в программе перечислены
способы саморегуляции, система ценностей и первые жизненные выборы,
взаимоотношения с товарищами, направленность, темперамент, характер, тип
нервной деятельности, рефлексия, опыт здоровьесберегающей деятельности,
внимание, умение мобилизовать внутренние ресурсы, знания о здоровом образе
жизни. При изучении курса и конструировании программы учитывались такие
особенности воспитанников, как любознательность и широта интересов, быстрая
утомляемость, высокая реакция, неустойчивое внимание, конкретно-образное
мышление, наличие высокой познавательной и общественной активности.
Формирование
творческих
качеств
личности
является
важнейшим
требованием к школе всех уровней и непременное условие научно-технического и
социального прогресса. Изучение основных видов творческой деятельности у
учащихся школьного возраста на уроках физической культуры показывает, что
при еѐ систематическом осуществлении у школьников формируются такие
качества как быстрота движений и мыслительной деятельности, ориентировка в
изменяющихся внешних условиях, умение видеть проблему и не бояться еѐ
новизны, оригинальность и продуктивность мышления, изобретательность,
54
интуиция и т. п., т.е. такие качества, спрос на которые очень высок в настоящее
время и, несомненно, будет возрастать в будущем.
Поэтому, обучение в школе с помощью продуктивных методов принято
называть развивающим, проблемным обучением. Так, например, проблемное
обучение побуждает учащихся к творческому решению учебной проблемы.
Условием функционирования продуктивных методов является наличие проблемы.
На уроках физической культуры мы, употребляя слово «проблема»
подразумеваем, в первую очередь, учебную ситуацию или задачу, связанную с
физическим, интеллектуальным или духовным совершенствованием личности
школьника. На уроке физкультуры, как и на других учебных дисциплинах, в
решении проблемы, выделяем главные этапы:
1) создание проблемной ситуации;
2) формулировка проблемы и представление ее в виде одной или
нескольких проблемных задач;
3) решение проблемной задачи путем выдвижения предположений о
возможном способе ее решения и последовательной проверке данного способа.
Первый этап - это создание проблемной ситуации на уроке сообщения
новых знаний на уроке физической культуры, который проводится в классе, а не в
спортивном зале. На таком уроке, с помощью подготовленных учителем вопросов
создается психическое состояние интеллектуального затруднения, вызванное с
одной стороны, острым желанием решить проблему, а с другой не возможностью
это сделать при помощи наличия имеющегося у школьника запаса знаний, или
возможности решить проблему с помощью знакомых способов действия. Так,
например, в начальной школе при организации беседы о природных явлениях и
правилах поведения у водоемов во время купания создается целая цепь
проблемных вопросов, результатом которых появляется серия «открытий»
окружающего мира о месте и значении человека в природе, о выявлении причин
некоторых заболеваний. На этом этапе учащимися изучается проблемная
ситуация, связанная с вопросами выживания человека, укрепления его здоровья,
являющаяся самостоятельной познавательной деятельностью. Школьниками
55
определяется, что дано и что неизвестно, выявляется взаимосвязь между ними,
характер неизвестного и его отношение к данному известному.
Второй этап - позволит представить проблему в виде цепочки решаемых
проблемных задач. Проблемная задача отличается от проблемы чѐткой
определѐнностью того, что следует определить.
Третий этап связан с процессом решения задачи и проверкой правильности
решения проблемных задач, который включает в себя сопоставление цели,
условий задач и полученного результата. Большое педагогическое значение имеет
сам анализ всего пути проблемного поиска. Особенно важно провести анализ
ошибок и уяснить суть и причины неправильных предложений и предположений
учащихся,
что
развивает
способность
к
самостоятельному
выполнению
упражнений и развитию рефлексии (схема 1).
Действия учителя физкультуры
Постановка
учителем
информативн
ых задач
Формирование
у школьников
знаний и
умений
Педагогический
контроль
Коррекция
деятельности
детей
Действия учащихся
Выход на
новый
уровень задач
физического
воспитания
Самоконтроль
самооценка
Развитие
способностей к
самостоятельно
му выполнению
уп- ражнений
Постановка
новых задач
Схема 1. Реализация продуктивных методов на уроках физкультуры
56
Роль учителя физической культуры и учащихся на данных стадиях решения
проблемы может быть различной: если все стадии выполняет педагог, то это
проблемное изложение. Если выполняет учащийся, то это исследовательский
метод. Можно привести примеры использования продуктивных методов на
дополнительном (3-м) уроке физкультуры, проводимом в классе, а не в
спортивном зале: уроке-семинаре, лекции-диспуте, познавательных лекциях,
беседах и дискуссиях в основной школе по темам: «Курение и его последствия»,
«О современных диетах и здоровье», «Человек и экосистема», «О питьевом
режиме», «О среде жилого помещения», «Условия среды и самочувствие людей
разных климатических зонах», «О влиянии Слова на организм», «О влиянии
музыки на организм», «О пище и питании», «О природе биологических ритмов»,
«Об осанке», «Безопасный путь в школу», «О правилах ухода за кожей» и по
многим другим темам.
Например, в процессе семинара по теме: «Человек и экосистема» в процессе
проблемной беседы выясняется, как зависят друг от друга такие понятия, как
здоровье, уровень жизни, образ жизни, среда, вредные привычки, закаливание,
зарядка и др. В процессе занятия по теме: «О влиянии Слова на организм» на
примере эпиграфов, афоризмов, классических художественных произведений,
поэзии и наоборот - скверных слов, хулы, матерной брани школьники
убеждаются, что слова, наша речь, может быть как врачевателем, так и врагом,
разрушителем души человека. В старших классах тематика занятий сохраняется,
усложняется и расширяется. По теме: «О среде жилого помещения» в процессе
беседы,
учитель
изображением
использует
различных
фотографии,
интерьеров,
слайды,
рисунки
архитектурных
и
образцов
схемы
с
жилых
помещений и зданий. Учащимся предлагается найти единое, единичное, общее и
выделить различное в архитектурных проектах национальных построек жилых
домов. Далее школьники выясняют, как влияет урбанизация города на состояние
здоровья человека, как избегать его негативного влияния на организм.
На семинаре: «О творчестве и долголетии» - выясняются причины ранней
смерти, определяется связь здорового, активного образа жизни с долголетием,
57
значением творческой деятельности человека на продолжительность его жизни. А
на итоговом занятии по теме: «Двигательная активность» школьникам дается
задание, написать мини сочинение-рассуждение о поддержании активной
двигательной деятельности, о способах еѐ организации в свободное от занятий
время, с учетом оздоровительного влияния естественных факторов среды и др.
В одном из своих проявлений проблемное обучение побуждает учащихся к
решению индивидуального физического развития, физической и двигательной
подготовленности, содействует приобретению специальных понятий и знаний о
здоровом и гармоничном развитии человека, отражает запросы школьника в
физическом самосовершенствовании.
Такая
дополнительная
научная
и
научно-популярная
информация,
обогащает когнитивную сферу школьников, формирует у них мотивацию к
самостоятельной здоровьесберегающей и здоровье развивающей деятельности,
актуализирует задачи поставленные учителем на уроке, носят дидактически
последовательный образовательный и эвристический характер. Организованный
таким образом учебно-воспитательный процесс в альтернативных формах,
содействует стремлению ученика к обогащению знаниями о человеческом
организме, о влиянии окружающей среды, питания и образа жизни на его
состояние.
Таким
образом,
обеспечивается
готовность
школьника
к
индивидуальному решению задач укрепления здоровья. Школьник стремится, на
уроках
физической
культуры,
при
выполнении
домашних
заданий,
самостоятельных тренировках развивать свои физические качества: силы,
ловкости, выносливости и гибкости. Свои наблюдения он описывает в дневнике
«Личностного роста», где фиксирует данные отражающие состояние организма,
свои первые успехи от выполнения гигиенических действий, комплекса утренней
физзарядки, постоянных тренировок и других укрепляющих организм действий и
определенные поражения, анализирует их причины и старается не допускать в
будущем. Поэтому сочетание урока физической культуры в классе и в
спортивном зале, тренировки спортивной секции, значительно повышает
результативность процесса воспитания здорового поколения детей.
58
В процессе организации самостоятельной работы для учащихся происходит
усвоение специальных знаний и физкультурно-спортивных умений путѐм
приобретения системных сведений в области физической культуры и спорта, а так
же практического освоения и отработки определенных упражнений, таких как
правильный «вдох и выдох» (на примере дыхания стрел- ков), двигательных
действий на силу, прыгучесть, выносливость, гибкость и т. д. Это осуществляется
на основе оценки индивидуального уровня здоровья, физического развития,
физической
и
двигательной
подготовленности
ученика.
Наблюдение
за
собственными достижениями учащиеся продолжают отражать в дневнике
«Личностного роста».
Российским
образовательным
стандартом
по
физической
культуре
определяется содержание педагогического контроля за усвоением знаний и
умений учеников путем оценки выполненных нормативных требований и
определение результатов воздействия физических упражнений на организм
школьника. Контроль направлен на коррекцию целей, задач, средств, методов и
форм
занятий,
действий
учителя
и
учащихся
на
пути
физического
самосовершенствования школьника. При этом на уроках физической культуры,
следует обучить учеников различным способом самоконтроля.
При организации уроков физкультуры обращается внимание на логичность
и последовательность физических нагрузок, соблюдая принцип нарастания
трудностей от простого к сложному, используется дифференцированный подход к
учащимся в зависимости от уровня развития и индивидуальных особенностей,
включая выполнение творческих заданий на различных этапах урока. На уроках
физкультуры в начальной школе, при изложении теоретического материала,
эффективно
использовать
элементы
занимательности,
игры,
логических
упражнений, что вызывает у школьников живой интерес к процессу познания,
помогает им усвоить учебный материал, развивает творческую активность.
Можно сделать вывод о том, что организация уроков физкультуры с
применением
продуктивных
методов
обучения
способствует
развитию
продуктивного мышления, формирует логическую память, содействует решению
59
задач индивидуального воспитания школьников, приучает учеников решать
различные вопросы личностно-ориентированной физической и двигательной
подготовки. Ученик, таким образом, приходит к пониманию учебного предмета
«Физическая культура» как базовой области развития собственного здоровья,
формирует не только физическое, но и духовное здоровье, что приводит его к
пониманию физкультуры как части необходимой современной культуры
общества.
Таким образом, можно отметить ряд достоинств и недочетов в применении
продуктивных методов обучения на уроках физкультуры, они: не являются
универсальными и заменяющими собой репродуктивные, при формировании
умений и навыков, где воспроизведение, подражание имеют очень большое
значение, продуктивные методы уступают репродуктивным по эффективности;
требуют значительно больших затрат времени на изучение учебного материала;
требуют высокой педагогической квалификации преподавателя и больших затрат
педагогического труда как на этапе подготовки, так и при проведении
проблемного занятия. Вместе с тем: учат самостоятельному творческому поиску
знаний; позволяют учащимся «пропустить» информацию через собственный
опыт, что делает учебный материал более доказательным, способствует
превращению знаний в убеждения; вызывает положительное эмоциональное
отношение к учению занятиям физическими упражнениями; формирует и
развивает познавательные интересы; формирует творческую личность.
В арсенале работы учителя имеется большое количество разработанных в
авторской программе упражнений, направленных на решение указанных целей.
Выстраивалась система учебно-развивающих мероприятий, направленных
на укрепление здоровья, формирование прикладных двигательных навыков,
развитие двигательных возможностей и функций на занятиях физической
культурой.
Этим
обусловлена
значимость
второй
группы
факторов,
формирующих умения и навыки оздоровительной деятельности учащихся
общеобразовательной школы и школьников, имеющих отклонения в состоянии
здоровья. Особенности их воздействия заключаются, во-первых, в подборе
60
наиболее эффективных видов двигательной активности лечебной физической
культуры,
а
во-вторых,
содержание
учебно-тренировочных
занятий
характеризуется направленностью на развитие физических качеств с учѐтом
заболевания
и
состояния
здоровья
ребенка.
При
этом
учитывались
индивидуальные возможности школьников, то есть выбор физической нагрузки в
соответствии с уровнем здоровья и психоэмоциональным состоянием.
В практической деятельности по формированию здорового образа жизни
перед учащимися, не зависимо от возраста, ставилась задача: - «Чѐтко знать,
осознанно представлять то, что он должен получить в итоге занятий физическими
упражнениями и что для этого необходимо сделать». Педагогом задаѐтся
требование, а цель формируется самим школьниками на основе социальнозначимых мотивов. При этом интерес учащихся и стремление к деятельности
подкрепляются оценкой, происходит эмоциональное удовлетворение от занятий.
В результате у школьника возникают предпосылки к формированию основ
здоровьесберегающей компетентности, которые не зависят от внешних условий, и
являются
основой
позитивного поведения
и стремления
к накоплению
здоровьесберегающих компетенций.
Разработанные автором методические рекомендации для учителей по
применению в работе программы 9 – 11 кл. «Быть здоровым» по формированию
здорового образа жизни у учащихся, предусматривают теоретические, методикопрактические и практические занятия, целью которых является овладение
школьниками системой научно-практических знаний и способами формирования
учебных и жизненных умений и навыков. Практическое воплощение данного
процесса и методические рекомендации для учителей, работающих с группами
учащихся, нашли место в разработанной автором программе по дисциплине
«Физическая культура».
Программа содержит следующие разделы: теоретический; практический,
состоящий
из
контрольный.
методико-практических
и
учебно-тренировочных
занятий;
61
Основная нагрузка теоретического раздела программы ложится на пятый
класс школьников, когда происходит формирование активного интереса к
занятиям и представлений о собственных возможностях в сохранении и
укреплении здоровья. Теоретические и методико-практические занятия в пятом
классе направлены на:
- изучение теоретического материала о ценностях здоровья человека,
сложности микрокосма человеческого организма, приемов бесконечного развития
и др.;
- овладение приемами укрепления и совершенствования физического
состояния
организма,
в
том
числе
и
нетрадиционными
методами
и
психологическими методиками;
-
изучение
особенностей
физической
тренировки
при
наличии
определенного заболевания, методики проведения самостоятельных занятий с
учѐтом заболевания и состояния здоровья.
В качестве итога в 9 классе школьники защищают письменную работу, в
которой даѐтся краткая характеристика своего заболевания и организация
физической тренировки при данном заболевании. Контроль за физическим
развитием и состоянием здоровья школьников осуществляется по паспорту
физической подготовленности, который заполняется учителем.
Теоретический раздел программы 10 класса направлен на изучение:
- особенностей образа жизни школьников и его влияния на здоровье;
- содержательных характеристик основных компонентов здорового образа
жизни; - закономерностей изменения работоспособности школьников в процессе
обучения, использование средств физической культуры и компонентов здорового
образа жизни в регулировании физической и умственной работоспособности
школьников.
В качестве дополнительных материалов, теоретического раздела программы
автором разработаны и апробированы на практике учебные пособия для
школьников «Влияние оздоровительного бега на здоровье человека» и «Влияние
закаливания на здоровье человека». В данных методических материалах раскрыты
62
вопросы построения тренировочных занятий, планирование и дозирование
физической нагрузки и самоконтроля за состоянием организма занимающегося
оздоровительным бегом или закаливанием.
Итоговой
работой
школьников
10
класса
является
составление
«Индивидуальной оздоровительной программы», которая отражает уровень их
компетентности. Программа включает:
- цель и задачи физической тренировки;
- форму и содержание занятий физическими упражнениями;
- объѐм и интенсивность занятий;
- учѐт состояния здоровья и индивидуальных особенностей;
Таким образом, созданию программы «Быть здоровым» способствовало
исследование, в результате которого выяснилось, что общепринятая программа
физического воспитания не реализует потребность школьников в плане
формирования здорового образа жизни, уровень владения которой, сказывается на
воспитании здоровья поколений. Поэтому мы создали авторскую систему
физического воспитания школьников с учетом деятельности и школьников, в т.ч.
с
ослабленным
здоровьем,
психологического благополучия,
которая
отражает
решающие
нравственного воспитания
и
вопросы
укрепления
здоровья учащихся.
Задачами программы являются:
- владение информацией о формах и методах сохранения и развития
здоровья;
- практическое укрепление здоровья;
- воспитание потребности в здоровом образе жизни; - развитие физических
качеств;
- создание условий для реализации потребности в двигательной активности;
- выявление интересов, склонностей, способностей;
- приобщение к традициям большого спорта учащихся с проблемами
здоровья.
63
Содержание программы раскрывается не только в соответствии с
возрастными группами, но и по направлениям:
а) буду здоровым;
б) духовное здоровье;
в) жизнь в движении.
Занятия в 11 классе организованы по той же системе. Теоретические
разделы
программы
профессиональной
направлены
деятельности
на
изучение
школьников
и
особенностей
будущей
использования
средств
физической культуры для подготовки их к этой деятельности. Итоговой работой
школьника,
овладевшего
системой
показателей
сформированности
основ
здорового образа жизни, является индивидуальный выбор системы физических
упражнений с учѐтом заданных условий, характера труда, состояния здоровья и
особенностей заболевания.
Особым
разделом
программы
является
работа
со
школьниками,
освобождѐнными от практических занятий по состоянию здоровья. Такие
школьники пишут и защищают реферат. Тематика рефератов представлена в
разработанных автором методических указаниях по дисциплине «Физическая
культура» для школьников с ослабленным здоровьем и имеющих освобождение
от практических занятий.
Мы убедились в том, что физическое образование даѐт школьникам
возможность для формирования навыков и привычек сохранения и развития
здоровья для активной, творческой жизни. Воспитать у школьника высокую
требовательность к себе, жизненную потребность трудиться, желание и умение
работать творчески, пополнять и совершенствовать свои знания, умение вести
здоровый образ жизни и заботиться о своѐм здоровье – это одна из главных задач
современной школы согласно ФГОС второго поколения.
В заключении отметим, что разработанная автором и реализованная в
учебно-воспитательном процессе программа «Быть здоровым», направленная на
формирование здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы,
а методические основы по еѐ осуществлению средствами физической культуры
64
позволяет сделать вывод о том, что основой воспитания здорового поколения
школьников
в
общеобразовательной
школе
являются
уровень
владения
школьниками основами здорового образа жизни а также оздоровительная
деятельность и формирование установок на собственные усилия по сохранению и
укреплению здоровья.
65
3.3. Оценочный этап формирования физической культуры личности
учащихся старших классов
В данном параграфе раскрыто содержание оценочного этапа процесса
формирования физической культуры личности учащихся старших классов.
Полученные на разных этапах экспериментальной работы результаты и
сравнительный
анализ
по
определенным
критериям
позволили
сделать
обобщенные выводы об эффективности предложенной программы формирования
здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы и проследить
динамику сформированности валеологической компетентности у школьников в
системе жизненных ценностей.
Выше,
в
параграфе
3.1.
сформулированы
критерии
и
показатели
формирования валеологической компетентности у учащихся старших классов,
которые
характеризуются развитием трех сфер: когнитивной; мотивационно-
ценностный,
выражающей
отношение
к
здоровью
и
его
укреплению;
индивидуально-результативной.
Интерес к проблемам их изучения имеет два фактора. Первый - понимание
того, что они являются определенными в развитии процессов сохранения,
укрепления и развития здоровья школьников, т. е. воспитания здорового
поколения. Это внешняя причина. Второй фактор связан с пониманием того, что
благодаря
интеллектуальным,
практическим
способностям
организованной
эмоционально-волевым
школьников,
в
процессе,
учебно- воспитательной деятельности,
и
деятельностноособым
образом
по формированию
здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы, как раз и
осуществляется
процесс
воспитания
жизненных
ценностей:
восприятие,
переживание явлений, связанных с оздоровлением организма, оценивание
информации посредством суждения и создания новых общественных ценностей,
связанных с собственным здоровьем.
О значительных качественных изменениях показателей рационального
компонента здорового образа жизни у школьников, характеризующих полноту и
осознанность
ключевых
валеологической
компетенций,
свидетельствовало
66
заметное интеллектуальное развитие школьников в области физиологии человека,
болезнях и способах избавления от них, продвижение в овладении показателями,
характеризующими
полноту,
содержание
и
глубину,
адекватность,
эмоциональность, ассоциативность и оригинальность суждений. Существенно
изменилось отношение школьников к своему здоровью, и что немало важно, к
здоровью близких и товарищей. Наблюдалась определенная активность и в
поведении школьников, они стали более активны на уроках физической культуры
и многие из них стали самостоятельно заниматься упражнениями по укреплению
своего здоровья.
К концу экспериментальной работы учащиеся более свободно и с
пониманием
оперировали
специальными
и
социальными
понятиями,
необходимыми для успешного усвоения явлений здоровьесберегающей среды и
процессов здорового образа жизни.
Важно отметить, что, если на стадии констатирующего эксперимента
школьники знали всего несколько понятий в сфере здоровья и его сохранения, и
ничего не знали о технике его сохранения и укрепления, а следовательно,
относились к своему здоровью «равнодушно», то в ходе формирующего
эксперимента они могли показать уровень овладения знаниями, умениями и
определенными навыками в области укрепления и развития здоровья, выявляли
положительное
отношение
к
данным
процессам
и
явлениям,
что
свидетельствовало об определенном уровне сформированности валеологической
компетентности, а в результате в воспитании здорового поколения. Ценным для
нас было и то, что учащиеся не только раскрывали содержание того или иного
процесса укрепления здоровья, но и владели определенной суммой знаний о
других возможностях данного процесса и проявляли серьезное и положительное
отношение
к
нему.
Характеристикой
позитивного
развития
стал
факт
приобретения действенных знаний: они выступали в качестве мотивов участия
школьников в спортивных праздниках, побуждая присоединение к той или иной
группе или команде, т.е. придерживаться тех или иных правил физического
самосохранения или саморазвития.
67
Так, в результате работы школы поэкспериментальной «Быть здоровым»
появилась ежегодная позитивная динамика среднегодовой оценки по физической
культуре в течение 2017/2018 учебного года
Таблица 15
Оценки знаний на уроках по физической культуре
Экспериментальная группа, балл
Контрольная группа, балл
Девушки
Юноши
Девушки
Юноши
4,8
4,9
4,6
4,5
Наблюдается также ежегодная позитивная динамика «качества знаний»
(процент успевающих на «4» и «5») по физической культуре в классах, в течение
2017 - 2018 учебного года.
Необходимо также отметить, что у большинства школьников процесс
формирования
здорового
образа
жизни
сопровождался
положительными
эмоциональными переживаниями. Школьники испытывали желание продолжать
деятельность по ознакомлению с основами здорового образа жизни, укрепления и
развития своего здоровья, прикладывали определенные волевые усилия для того,
чтобы преодолеть лень и пассивность. К концу формирующего этапа опытной
работы в экспериментальной группе возросла активность в самостоятельном
овладении знаниями, о чем свидетельствуют данные диагностики: анкеты и
материалы наблюдений. Возрос интерес к мероприятиям и видам спортивной
деятельности.
Обобщенные данные изучения показателей когнитивного (интеллектуальнопознавательного) компонента формирования здорового образа жизни у учащихся
общеобразовательной школы на конец экспериментальной работы, по сравнению
с началом свидетельствуют о росте уровня здоровьесберегающих знаний у
учащихся, показатели которых приведены в, таблице 16 и диаграмме 6.
Таблица 16
Показатели когнитивного компонента процесса формирования здорового
образа жизни у старших школьников на конец эксперимента
Когнитивный уровень
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
Экспериментальный Контрольный класс
класс %
%
43,7
24,4
46,6
59,8
9,7
15,8
68
59,8
60
50
46,6
43,7
40
30
24,4
15,8
20
9,7
10
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 6. Уровни когнитивного компонента формирования здорового
образа жизни у старших школьников на конец эксперимента
При рассмотрении диаграммы уровня уровни знания, умениями и владения
здоровьесберегающей
деятельностью
старшеклассников
экспериментальной
группы также наблюдается динамика на высоком уровне с 20,6 до 43,7 % (на
23,1%), на продвинутом уровне показатели на конец эксперимента уменьшились с
54,1 до 46,6 % (на 7,5%) и на базовом уровне с 25,3 до 9,7 % (на 15,6%), это
объясняется перемещением школьников на более высокие уровни, высокий и
достаточный. В контрольной группе следующие показатели: на высоком уроне
наблюдается рост с 19,9 до 24,4 % (на 4,5%),, на продвинутом уровне с 53,9 до
59,8 % (на 5,9%) и на базовом уровне наблюдается уменьшение с 26,2 до 15,8 %
(на 10,4 %). Эти показатели значительно ниже, чем в экспериментальных классах.
Таким образом, мы можем говорить о значительной динамике и глубине
владения школьниками экспериментальной группы определенным объемом
базовых когнитивных показателей.
При изучении мотивационно-ценностнного показателей сформированности
здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы, выражающего
69
отношение к здоровьесбережению и здоровьетворчеству установлено, что у
школьников проявляется стремление принимать участие в деятельности,
связанной со здоровьесбережением, заинтересованность и положительная ее
мотивация. Об этом можно было судить об экспрессивной окраске речи
учащихся, мимике, жестам, движениям, по характеру поведения и поступков,
отношения к данной деятельности на теоретических и практических занятиях
физической культуры.
Был
проведен
анализ
эмоционального
состояния
школьников
общеобразовательной школы в процессе формирования здорового образа жизни.
Количественная
обработка
позволила
определить
уровни
эмоционально-
личностной сферы учащихся.
Эмоционально-оценочные
суждения
школьников
изучались
на
теоретических и практических занятиях, выявлялись отношения и эмоциональные
проявления школьников к явлениям здоровьесберегающей среды. Учащиеся
контрольной группы представили по одному ответу, которые можно распределить
по трем основаниям: отрицательная оценка, нейтральная, положительная, причем
количество негативных ответов в контрольной группе преобладало. Все ответы
носили жестко нормативно- оценочный характер.
В экспериментальной группе ответы в три раза превышали количество
ответов чем в контрольной группе. Большинство из них характеризовались
отсутствием
однозначной
оценки,
учитывалась
многонаправленность,
многоплановость жизненных ситуаций. Основной акцент в описании ставился на
их осмысление. После количественной обработки результатов исследования,
были получены данные эмоциональной оценки у школьников до обучения и
после.
Таким
образом,
анализ
обобщенных
аффективных
показателей
сформированности здорового образа жизни у учащихся старшего школьного
возраста можно проследить в приведенной таблице (табл. 17, диаграмма 7 ).
70
Таблица 17
Обобщенные
эмоционально-оценочные
показатели
формирования
здорового образа жизни старших школьников на конец эксперимента
Уровни эмоционально-оценочных Экспериментальная
показателей
группа %
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
Контрольная
группа %
50,0
41,3
8,7
50
17,2
49,7
33,1
49,7
50
41,3
45
40
33,1
35
30
25
17,2
20
15
8,7
10
5
0
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 7. Уровни когнитивного компонента формирования здорового
образа жизни у старших школьников на конец эксперимента
Диаграмма
показателей
7
указывает
отношения
на
у старших
динамику
школьников
эмоционально-ценностных
к
здоровьесберегающим
мероприятиям, которая на высоком уровне в экспериментальной группе
составляет 50%, по сравнению на начало эксперимента 8,8%, с ростом на 41,2%,
продвинутый составляет 41,3 и на начало 53,7 количество школьников
уменьшилось за счет перехода на высокий уровень на 12,4%, а базовый
уменьшился с 37,5 до 8,7, что составило динамику в 28.%, или 92 человека. По
сравнению с контрольной группой показатели гораздо выше, где на высоком
71
уровне стало 8,1%, на продвинутом динамика в сторону уменьшения количества
учащихся составляет 5,1%, на базовом уровне осталось 33,1% учащихся, а
остальные сохранили прежние отношения к сохранению и развитию своего
здоровья.
И, наконец, третий обобщенный критерий – индивидуально-результативный
или поведенческий (деятельностно-практический) компонент, влияющий на
формирование
валеологической
общеобразовательной
школы
компетентности
включает
в
себя
у
учащихся
систему методов,
форм,
технологий, адекватных содержанию учебно-воспитательной деятельности по
здоровьесбережению у учащихся общеобразовательной школы, и несет функции
педагогического воздействия педагогическими, психологическими, социальными
средствами,
позволяющими
переводить
ученика
в
позицию
субъекта
образовательно-воспитательного процесса и формировать в нем стремление к
здоровьесбережению и владению соответствующей компетентностью.
Учащиеся осваивали умения оказывать первую доврачебную помощь при
легких травмах, обогащались опытом совместной деятельности в организации и
проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга и
многое другое. Они овладевали приемами организации целесообразного режима
двигательной активности с целью поддержания и совершенствования своих
физических качеств и уровня тренированности, умели организовывать свой быт с
учетом оздоровительного влияния естественных факторов среды (чистый воздух,
акустический
фон,
соответствующий
аромафитопрофилактика),
овладели
флоре
и
навыками
фауне
и
загородных
умениями
зон,
самооценки
функционального состояния систем своего организма (сердечно-сосудистой,
дыхательной) по пульсу, ЧСС, АД, частоте дыхания.
Общие показатели, отраженные в таблице 18 и диаграмм 8 свидетельствуют
о том, что индивидуально-результативный или поведенческий компонент
валеологической компетентности у учащихся школьного возраста, включенных в
эксперимент на конец эксперимента достаточно высоки по сравнению с
контрольными классами.
72
Таблица 18
Обобщенные индивидуально-результативные показатели формирования
здорового образа жизни старших школьников на конец эксперимента
Уровни индивидуальнорезультативных показатели
Экспериментальная
группа %
Контрольная
группа %
56,9
40,6
2,5
5,4
68,1
26,5
Высокий
Продвинутый (выше базового)
Базовый
68,1
70
60
56,9
50
40,6
40
26,5
30
20
5,4
10
0
2,5
Высокий
1
Продвинутый
2
- экспериментальная группа;
Диаграмма
8.
Уровни
Базовый
3
- контрольная группа
индивидуально-результативных
показателей
подростков в процессе формирования здорового образа жизни школьников
Так, высокий уровень поведения школьников по овладению навыками по
сохранению и развитию своего здоровья в экспериментальной группе проявляется
активнее, чем в контрольной и больше на 53,5%; продвинутый (средний) уровень
имеет иное преимущество, здесь вырос показатель количества учащихся в
экспериментальной группе, он ниже, чем в контрольной на 31,5% и показатели
базового свидетельствуют в пользу экспериментальной группы.
По сравнению с началом, на конец эксперимента мы наблюдаем
существенную
динамику
показателей
сформированности
валеологической
компетентности школьников, включенных в эксперимент. Если на начало
73
эксперимента высокий уровень в экспериментальной группе составлял 10,2%, то
на конец эксперимента - уже 63,7%.
Таблица 19
Обобщенные показатели сформированности здорового образа жизни у
учащихся общеобразовательной школы на конец эксперимента
Уровни сформированности
Экспериментальная
здоровьесберегающей
группа %
компетентности
Высокий
49,7
Продвинутый (выше базового)
40,7
Базовый
9,6
В контрольной группе на начало эксперимента
Контрольная
группа %
12,2
58,9
28,9
высокий уровень
валеологической компетентности составил 11,4%, а на конец, он уменьшился до
10,2%.
Зато
продвинутый
уровень
увеличился
в
экспериментальной
и
контрольной группах за счет образовательной деятельности по формированию
валеологической компетентности у школьников общеобразовательной школы. В
экспериментальной на 20,9%, а в контрольной на 19,2%. Базовый уменьшился в
экспериментальной и контрольной группах. Однако в экспериментальной с
большой разницей, где разница составила 42,9%.
И подводя итоги по обобщѐнным показателям сформированности здорового
образа жизни у всех учащихся общеобразовательной школы, принимавших
участие в экспериментальной работе на конец можно наблюдать определенную
динамику показателей в пользу экспериментальной группы. Так, например,
показатели высокого уровня формирования валеологической компетентности у
школьников в пользу экспериментальной группы на окончание составили 32,9%,
на продвинутом уровне по окончанию эксперимента оказалось 3,7%, и на базовом
- разница составила 14,6%.
74
58,9
60
49,7
50
40,7
40
28,9
30
20
12,2
9,6
10
0
Высокий
1
- экспериментальная группа;
Продвинутый
2
Базовый
3
- контрольная группа
Диаграмма 9. Уровень сформированности здорового образа жизни у
учащихся общеобразовательной школы на конец эксперимента
Таким образом, мы можем говорить об эффективности эксперимента в
плане формирования здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной
школы, и следовательно воспитания здорового поколения россиян. Анализируя
когнитивную, эмоциональную и деятельностную сферу процесса формирования
валеологической компетентности у учащихся общеобразовательной школы в
контрольной и экспериментальной группах на начало обучения по разработанной
программе и после нее, наблюдали значительное изменение в сторону
здоровьесберегающего поведения и конструктивной жизнедеятельности и учебы,
что является целью формирования физической культуры личности у школьников
общеобразовательной школы.
75
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В понимании роли валеологической образованности в формировании
физической культуры личности школьников мы исходили из требований к
выполнению современной школой культурологических функций в развитии
личности учащегося. При этом культурологический подход предполагает
самоопределение
личности,
развертывание
процессов
формирования
ее
потенциальных возможностей в ходе жизнедеятельности, учебы, отдыха в
условиях, приближенных к идеалу культуры, овладение совокупностью ее
материальных и духовных ценностей.
Сущностью культурологических функций физической культуры является
удовлетворение социальной и личностной потребности занимающихся в
сохранении и распространении высших ценностей культуры. Умение видеть,
воспринимать, понимать прекрасное и следовать лучшим образцам культуры —
неотъемлемое качество культурной личности, в каких бы сферах жизни и
деятельности она не участвовала. В этой связи, по мнению И. И. Брехмана,
сохранение и воспроизводство здоровья находятся в прямой зависимости и от
уровня культуры [8].
В
совокупном
процессе
культурного
преобразования
человека,
обеспечивающем наиболее эффективное комплексное воздействие на его
биологическую и социальную природу, исторически выделяют ее специфическую
часть — физическую культуру, выступающую основным фактором оптимизации
двигательной
деятельности,
повышения
работоспособности,
устойчивости
организма к вредным внешнесредо-вым факторам.
Процесс формирования и проявления физической культуры личности, а
следовательно,
и
ее
валеологической
образованности,
предполагает
не
изолированное развитие физических способностей, а их тесное взаимодействие с
духовным совершенствованием, осуществляемым в органическом единстве
гармоничного развития.
При рассмотрении структуры физической культуры личности мы включли в
нее три взаимосвязанных компонента:
76
-
мотивационно-ценностные
ориентации
личности
на
активно
положительное отношение к физической культуре, сформированную жизненную
потребность
в
ней,
систему
знаний
и
убеждений,
организующую
и
направляющую познавательную и практическую активность личности;
-физическое совершенство личности, определяющее состояние здоровья,
психофизиологические и физические возможности как фундамент активно
преобразующей
социально
значимой
деятельности,
умения
и
навыки,
необходимые и достаточные для этого;
- физкультурно-спортивную активность, отраженную в деятельностном
участии в познавательной, коммуникативной, организационной, судейской
сферах; в деятельности по физическому самосовершенствованию.
Полагаем, что о физической культуре личности невозможно судить лишь на
основе ее физического развития и подготовленности, состояния здоровья и уровня
овладения двигательными умениями и навыками. Необходим учет таких
компонентов, которые относятся к духовной сфере личности: содержания мыслей,
чувств, иерархии ценностных ориентации, степени развития интересов и
потребностей, убеждений, что в конечном счете определяет социальную
активность личности.
Анализ литературных данных показал, что процесс направленного
формирования физической культуры личности, осознанно и активно относящейся
к ценностям физической культуры, в том числе и к здоровью, наиболее
эффективен в ходе валеологического образования.
Негативные изменения жизненной среды человека все более актуализируют
проблему валеологического образования, разрешение которой связывается с
уточнением
основных
методов
и
средств
профилактики
заболеваний,
восстановления нарушенных функций, сохранения и повышения дееспособности
организма, оптимизации его физического состояния и духовной сферы,
сохранения и укрепления здоровья.
Таким
образом,
мы
склонны
рассматривать
валеологическую
образованность школьников как составную часть физической культуры личности,
характеризующуюся состоянием осознания и принятия ценностей физической
культуры,
включенности
в
физкультурно-спортивную
деятельность
по
77
направленному использованию ее средств для сохранения и укрепления
индивидуального здоровья.
Вместе с тем процесс образования в сфере физической культуры, как один
из факторов формирования валеологической образованности, не отвечает
современным требованиям к реализации преобразующих функций физической
культуры в развитии личности.
Проведенное исследование показало, что в качестве основных направлений
развития образовательного процесса в сфере физической культуры можно
выделить следующие:
1. Переосмысление образования в сфере физической культуры как процесса,
реализуемого на основе развития познавательных сил и творческого потенциала
учащихся. Такой подход ориентирует содержание физического воспитания, вопервых, на преимущественное усвоение знаний, двигательных умений и навыков
и, во-вторых, на преобразование духовной сферы личности.
2. Реализация экстенсивных мер преобразования личности школьников за
счет увеличения объема обязательных занятий физической культурой.
3. Формирование валеологической компетентности в системе образования,
предусматривающий валеологический подход к учебному процессу, под которым
мы понимаем системную организацию следующих элементов: валеологически
обоснованное
расписание
учебных
занятий,
физиологически
грамотное
построение и педагогически рациональная организация урока, использование
активных методов обучения, обеспечение необходимых санитарно-гигиенических
норм
в
учебных помещениях,
создание
благоприятной психологической
атмосферы и оптимальное сочетание субъект-субъектных и объект-субъектных
отношений в процессе обучения..
Очевидно, что названные в отдельности направления не в полной мере
раскрывают сущность преобразующих функций физической культуры. Полагаем,
что эти функции реализуются в формировании физической культуры личности и
ее отдельных элементов, характеризующих специфические состояния ее духовной
и биологической сферы в связи с валеологической образованностью и
индивидуальным здоровьем.
78
ВЫВОДЫ
1. Теоретический анализ современных исследований позволил определить
физическую культуру личности школьника как качественное, системное и
динамическое явление, характеризующееся определенным уровнем физического
развития и образованности, осознанием способов достижения этого уровня и
проявляющееся в разнообразной физкультурно-спортивной деятельности и
жизнедеятельности в целом.
2. Перспективными направлениями системы формирования физической
культуры личности школьника являются:
- повышение валеологической образованности школьников;
-
организация
физкультурно-оздоровительной
и
просветительно-
воспитательной работы среди учащихся, учителей и родителей по агитации и
пропаганде здорового образа жизни;
- комплексные научные исследования, направленные на выявление
эффективных средств и форм оздоровительной работы и на разработку
эффективных здоровьесберегающих и здоровьеформирующих программ;
- изучение и обобщение передового опыта работы образовательных
учреждений,
по
организации
оздоровительной
работы
и
повышению
валеологической компетентности школьников;
Решение данных проблем позволит улучшить валеологическое образование
детей школьного возраста и будет способствовать развитию валеологических
компетентности,
повышению
эффективности
оздоровительной
работы
в
образовательных учреждениях, формированию физической культуры личности
школьников.
2. Определена и разработана структура валеологической компетентности,
включающая
единство
трех
компонентов:
когнитивного,
эмоционально-
оценочного и индивидуально-результативного.
3. В соответствии с целью и логикой процесса формирования физической
культуры личности школьников был разработан авторский теоретический курс
комплексной программы по физической культуре «Быть здоровым». Для
79
достижения результативности данной программы были обозначены приоритетные
направления: основы знаний о физической культуре, приемы закаливания,
способы саморегуляции, способы самоконтроля и др. При этом реализовывается
возможность для творчества, используется принцип доступности, индивидуальноориентированный и диффе-ренцированный подход в обучении. Практический
курс Программы «Быть здоровым» дополнил содержание теоретического
материала по валеологии и гигиене.
4. Результаты экспериментальной работы подтвердили реализуемость
процесса формирования физической культуры личности школьников, что
подтверждается динамикой уровня валеологической компетентности, а также
личным поведением, ориентированным на здоровый образ жизни и активные
занятия физической культурой и спортом.
80
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.
Агаджанян Н. А. Адаптация и резервы организма / Н. А. Агаджанян. –
М.: ФиС, 1983. – 175 с.
2.
Айзман, Р. И. Педагогическая и медицинская валеология – цели
задачи / Р. И. Айзман // Валеология. – 1997. № 2. С. 23-27.
3.
Апанасенко,
Г.
Л.
Индивидуальное
здоровье
как
предмет
исследования / Г. Л. Апанасенко // Валеология. – 1997. № 4. С. 44-46.
4.
Апанасенко, Г. Л. Медицинская валеология / Г. Л. Апанасенко, Л. А.
Попова // Серия «Гиппократ». Ростов н/Д.: Феникс, 2000. – 248 с.
5.
Байер К. Здоровый образ жизни / К. Байер, Л. Шейнберг. – М.: Мир,
1997. – 368 с.
6.
Бальсевич, В.К. Основные положения концепции интенсивного
инновационного преобразования национальной системы физкультурно –
спортивного воспитания детей, подростков и молодежи / В.К.Бальсевич. // Теория
и практика физической культуры. – 2002. - № 3. – С. 2 – 4.
7.
Бородовская, Н.В. Педагогика: Учебник для вузов // Н.В. Бородовская,
А.А. Реан. – СПб: Питер, 2004. – 300 с.
8.
Брехман И. И. Валеология – наука о здоровье / И. И. Брехман. – М.:
Физкультура и спорт, 1990. – 208 с.
9.
Вайнер, Э.Н. Валеология: Учебник для вузов / Э.Н. Вайнер. – М.:
Флинта: Наука, 2002. – 416 с.
10.
Вайнер,
комплексное
Э.Н.
оздоровление
Непрерывное
детей
валеологическое
дошкольных
и
образование
школьных
и
возрастов:
региональная программа / Э.Н. Вайнер, Т.Э. Вайнер. – Липецк: [б.и.], 1997. – 28 с.
11.
Валеология человека: здоровье – любовь – красота: В 5 т. – СПб.:
Петроградский П.О., 1996. Т.1. – 304 с.
12.
Введение в проблемы общей и прикладной валеологии / Под ред. Э.М.
Казина. – Кемерово, 1999. – 216 с.
13.
Виленский, М. Я. Методологический анализ общего и особенного в
понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» / М. Я. Виленский,
81
С. О. Авчинникова // Теория и практика физической культуры. – 2004. – № 11. –
С. 2–7.
14.
Гаркави Л. Х. Антистрессорные реакции и активационная тера- пия /
Л. Х. Гаркави, Е. Б. Квакина, М. А. Уколова. – М.: Имедрис., 1998. – 655 с.
15.
среды:
Демина, Т.А. Экология, природопользование, охрана окружающей
Пособие
для
учащихся
старших
классов
общеобразовательных
учреждений. – 2-е изд. испр. и доп. / Т.А. Демина. – М.: Аспект Пресс, 1995. – 143
с.
16.
Дубровский В. И. Валеология. Здоровый образ жизни / В. И.
Дубровский. – М.: RETORIKA: Флинта, 1999. – 560 с.
17.
Дунаевский В. В. Наркомании и токсикомании / В. В. Дунаевский, В.
Д. Стяжкин. – Л.: Медицина, 1990. – 208 с.
18.
Дуркин, П. К. Интерес к занятиям физической культурой и спортом
как фактор формирования здорового образа жизни / П. К. Дуркин, М. П. Лебедева
// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2004. – № 2. – С.
55–58.
19.
Железняк, Ю.Д. Валеология и физическая реабилитация: программа
курса / Ю.Д. Железняк, Я.С. Вайнбаум, В.И. Егозина. – М. : Изд-во Мос. гос. пед.
ун-та, 1996. – 15 с.
20.
Казин Э. М. Введение в проблемы общей и прикладной валеологии /
Э. М. Казин. – Кемерово, 1999. – 216 с.
21.
Казин, Э.М. Центры содействия укреплению здоровья обучающихся,
воспитанников образовательных учреждений / Э.М. Казин, Г.А. Кураев, Т.С.
Панина, А.И. Фёдоров. – Новокузнецк, 2000. – 256 с.
22.
Казначеев В. П. Валеология в прошлом, настоящем и будущем / В. П.
Казначеев, Н. А. Склянова, В. В. Иванов // Валеология. – 1998. №3. – С. 5-9.
23.
Казначеев, В. П. Введение в проблему общей валеологии / В. П.
Казначеев // Валеология. – 1996. № 4. С. 70-106.
24.
Коллектив. Личность. Общение: Словарь социально- психологических
понятий / Под. ред. Е.С. Кузьмина, В.Е. Семеновой. – Л.: Лениздат, 1987. – 144 с.
82
25.
Кураев Г. А. Валеологическая система сохранения здоровья населения
России / Г. А. Кураев, С. К. Сергеев, Ю. В. Шленов // Валеология. – 1996. №1. –
С.7-17.
26.
Кураев, Г.А. Предмет, задачи и методы валеологии // Валеология –
1999. – № 3. – С.9-15.
27.
Кураев, Г.А. Программа здоровье и образование / Г.А. Кураев //
Проект Мин. Образования. – М., 2003.
28.
Лисицин Ю. П. Образ жизни и здоровье населения / Ю. П. Лисицин. –
М. 1982. – 40 с.
29.
Ломоносов, М.В. Избранные филосовские произведения/ М.В.
Ломоносов. – М., 1950. – С. 26.
30.
Лубышева,
Л.
И.
Концепция
физкультурного
воспитания:
методология развития и технологии реализации / Л. И. Лубышева // Физическая
культура: воспитание, образование, тренировка. – 1996. – № 1. – С. 11–17.
31.
Маляренко, Т.Н. Валеологические аспекты вузовского образования /
Т.Н. Маляренко // Валеология. – 1996. – № 1. – С.18-27.
32.
Марков В. В. Основы ЗОЖ и профилактика болезней: Учеб. Пособие,
2002 – 320 с.
33.
Матвеев, А. П. Концепция структуры и содержания образования по
физической культуре в школе / А. П. Матвеев // Физическая культура: воспитание,
образование, тренировка. – 2005. – № 6. – С. 2–5.
34.
Основы валеологии: Учебное пособие / Сост. С. Б. Нарзулаев, В. И.
Слободский, В. К. Жуков, В. Ф. Пешков, Л. В. Капилевич и др. – Томск: Изд-во
Том. ун-та, 1999. – 269 с.
35.
Петухов, С.И. Педагогические аспекты валеологического образования
/С.И. Петухов, Д.В. Кочадзе // Материалы науч. практ. конф. «Подготовка
современного специалиста в соответствии с государственным образовательным
стандартом». – Новокузнецк, 1996.
36.
– 208 с.
Реймерс, Н.Ф. Азбука природы / Н.Ф. Реймерс. – М.: «Знание», 1980.
83
37.
Семенова И. И. Основы здорового образа жизни и первая медпомощь:
Учеб. Пособие / И. И. Семенова И. И. – М.: Соковня, 2002. – 208 с.
38.
Смирнов, Н.К. Руководство по здоровьесберегающей педагогике.
Технологии здоровьесберегающего образования / Н.К. Смирнов. – М. : Аркти,
2008. – 160 с.
39.
Судаков К. В. Основы физиологии функциональных систем / К. В.
Судаков. – М.: Медицина, 1983. – 272 с.
40.
Тель Л. З. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении:
В 3 т. / Л.З. Тель. – М.: ООО «Издательство АСТ», «Астрель», 2001.
41.
Торохова, Е.И. Валеология: Словарь-справочник / Е.И. Торохова. –
М.: Флинта: Наука, 2002. – 344 с.: ил.
42.
Трещева, О.Л. Валеологическое воспитание старших школьников :
учебно- методическое пособие / О.Л. Трещева, И.П. Асташина. – Омск, 1999. –
100 с.
43.
Физиологические основы здоровья / Под ред.: заслуженного деятеля
науки РФ, докт.б.н., проф. Р. И. Айзмана, докт.мед.н., проф. А. Я. Тернера. –
Новосибирск: Издательская компания «Лада», 2001. – 524 с.
44.
Физическая культура студентов: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. –
М.: Гардарики, 1999. – 488 с.
АНТИПЛАГИАТ
Орловский государственный
университет имени И.С. Тургенева
ТВОРИТЕ СОБСТВЕННЫМ УМОМ
СПРАВКА
о результатах проверки текстового документа
на наличие заимствований
Проверка выполнена в системе
Антиплагиат.ВУЗ
Автор работы
Петрыкина Мария Алексеевна
Факультет, кафедра,
номер группы
Факультет "Академия ФКиС", кафедра ТиМФВиС
Тип работы
Выпускная квалификационная работа
Название работы
Роль валеологического образования в формировании физической культуры личности
школьников старших классов
Название файла
Петрыкина M.A..docx
Процент заимствования
42,34%
Процент цитирования
2,17%
Процент оригинальности
55,48%
Дата проверки
16:52:47 20 июня 2018г.
Модули поиска
Сводная коллекция ЭБС; Коллекция РГБ; Цитирование; Коллекция eLIBRARY.RU;
Модуль поиска Интернет; Модуль поиска перефразирований eLIBRARY.RU; Модуль
поиска перефразирований Интернет; Модуль поиска общеупотребительных
выражений; Модуль поиска "ФГБОУ ВО ОГУ им. И.С.Тургенева"; Кольцо вузов
Работу проверил
Горбачева Ольга Александровна
ФИО проверяющего
Дата подписи
ЯО
VL
^<4
I f
Подпись проверяющего
Чтобы убедиться
в подлинности справки,
используйте QR-код, который
содержит ссылку на отчет.
Ответ на вопрос, является ли обнаруженное заимствование
корректным, система оставляет на усмотрение проверяющего.
Предоставленная информация не подлежит использованию
в коммерческих целях.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа