close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

Селифонова Людмила Геннадьевна. Формирование навыков здорового образа жизни у школьников в условиях сельской школы

код для вставки
АННОТАЦИЯ
Выпускная
квалификационная
работа
объемом
57
страниц
компьютерного текста, включает 3 таблиц, 3 приложения и 61 источника.
Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, формирование,
алкоголь, курение, вредные привычки, физическая культура.
Выпускная квалификационная работа по теме: «Формирование
навыков здорового образа жизни в условиях сельской школы» связана с
изучением состояния здоровья учащихся за время их обучения.
Актуальность темы: состояние здоровья подрастающего поколения в
последние годы характеризуется неуклонным его ухудшением, что вызывает
обоснованную озабоченность у многих отечественных ученых. Особенно
тревожное
положение
складывается
со
здоровьем
школьников,
это
указывается в основополагающих документах ВОЗ, где отмечается, что
одной из первых должна решаться задача по улучшению здоровья молодежи
и в особый ряд выделяется направление по формированию образа жизни,
способствующего укреплению здоровья, а также борьба с вредными
привычками.
Цель нашей работы - исследовать особенности основ здорового образа
жизни у школьников в условиях сельской школы.
Объект исследования - система работы с учащимися по формированию
у них представлений о здоровом образе жизни и способы ее реализации на
практике в условиях сельской школы.
Предмет исследования - зависимость между системой образования в
сфере здорового образа жизни и влиянием ее на развитие представлений о
здоровом образе жизни и на повышение активности школьников в сфере
здорового образа жизни в условиях сельской школы
Задачи исследования:
- изучить состояние проблемы образования в сфере здорового образа
жизни
и
воспитания
школьников
учреждений в условиях сельской школы;
в
системе
общеобразовательных
- исследовать современное состояние образа жизни школьников, в
условиях сельской школы;
-
оценить грамотность и активность учащихся в сфере здорового
образа жизни в условиях сельской школы.
Результаты исследования: Спектр представлений учеников сельской
школы о здоровом образе жизни характеризуется завышенной самооценкой
здоровья, поверхностным знанием основ здорового образа жизни на фоне
низкой культуры в сфере здорового образа жизни, грамотности и активности,
слабой мотивации на отказ от вредных привычек, и недостаточного
использования собственных возможностей в управлении здоровьем. В
условиях сельской школы особую роль играет соблюдение таких принципов
пропаганды здорового образа жизни, как дифференцированный подход к
аудитории и доступность изложения материала.
При отсутствии уроков о здоровом образе жизни в базовом учебном
плане необходимо внедрение интегрированной программы по дисциплинам,
имеющим отношение к сохранению и укреплению здоровья учащихся, что
значительно экономит учебное время, увеличивает объем информации,
улучшает эффективность ее усвоения, способствует овладению знаниями,
умениями и навыками в сфере здорового образа жизни.
Методы исследования: отрос, анкетирование, сравнительный метод.
Теоретическая значимость работы: Образование в условиях сельской
школы необходимо рассматривать как педагогическую подсистему в
целостной социальной инфраструктуре села, которая должна
обеспечивать
условия, способствующие воспитанию здорового ребенка. Для повышения
эффективности педагогических мероприятий в сельской средней школе
должен
действовать
комплекс
скоординированных
мероприятий
социального, медицинского, культурного и административного характера.
Практическая
значимость:
исследования,
выполненные
в
ходе
проведения настоящей работы, позволяют научно обосновать комплекс
мероприятий по сохранению здоровья школьников.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3
ГЛАВА
1.
Проблемы
формирования
здорового
образа
жизни
школьников………………………………………………………………………..6
1.1. Современные тенденции здорового образа жизни школьников…6
1.2. Существующие подходы к навыкам здорового образа жизни в
школьном образовании………………………………………………………….11
ГЛАВА 2. Формирование навыков здорового образа жизни в условиях
сельской школы…………………………………………………………………21
2.1. Описания базы и методики исследования………………………….21
2.2. Сравнительная характеристика самооценки образа жизни, здоровья
и грамотности в сфере здорового образа жизни в условиях сельской
школы……………………………………………………………………………27
2.3. Система образования в сфере здорового образа жизни в сельских
школах……………………………………………………………………………33
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………...51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………...56
ПРИЛОЖЕНИЕ 1…………………………………………………………63
ПРИЛОЖЕНИЕ 2…………………………………………………………70
ПРИЛОЖЕНИЕ 3…………………………………………………………74
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования.
Главной
заботой
государства,
несмотря
на
все
общественно-
политические и экономические потрясения, всегда должно оставаться
сохранение здоровья его граждан.
Состояние здоровья подрастающего поколения в последние годы
характеризуется неуклонным его ухудшением, что вызывает обоснованную
озабоченность у многих отечественных ученых (Айзман Р.И., Брехман И.И.,
Кураев Г.А., Хрипкова А.Г., Щедрина А.Г.). Особенно тревожное положение
складывается со здоровьем школьников.
Статистические данные свидетельствуют о том, что только 1420% школьников от 7 до 17 лет здоровы, около 50% детей имеют различные
отклонения в функциональных и морфологических показателях, у 30-36%
учащихся отмечаются хронические заболевания особенно часто со стороны
нервной, опорно-двигательной, дыхательной, пищеварительной и других
систем. За время обучения в школе численность здоровых детей сокращается
в 4-5 раз и к моменту выпуска составляет 3- 4% (Волкова Т.И., Каткова И.П.,
Школа Е.О.). Аналогичные данные приводятся в документах Министерства
здравоохранения РФ.
Современное
здравоохранение,
в
связи
с
резким ухудшением
экономических условий, не справляется с возложенной на него задачей по
сохранению здоровья населения. Этим объясняется возрастающая роль
образовательных учреждений в формировании здорового образа жизни и
здоровья школьников. Обучение в школе на протяжении достаточно
длительного времени является благоприятным условием для формирования
мотивации на здоровую, продолжительную, полноценную жизнь, на
воспитание культуры здоровья и бережного к нему отношения. Сегодня все
большее внимание уделяется решению проблем воспитания навыков
здорового образа жизни и образования (Вайнер Э.Н., Зайцев Г.К., Казначеев
В.П., Сальникова Т.А., Толстов С.Н.). Эффективность и социальную
значимость
образовательных
валеологических
программ
наглядно
демонстрирует зарубежный опыт (Manoff R.IC, Paul A.Z., Anderson G.F.).
Актуальность существующей проблемы акцентируется также
в
основополагающих документах ВОЗ, где отмечается, что одной из первых
должна решаться задача по улучшению здоровья молодежи и в особый ряд
выделяется направление по формированию образа жизни, способствующего
укреплению здоровья, а также борьба с курением, алкоголизмом и
потреблением психотропных средств.
Уровень воспитания и образования школьников в сфере здорового
образа жизни остается, к сожалению, весьма низким и в городских школах, и
в общеобразовательных учреждениях сельского района. Это отчасти
обусловлено спецификой сельской жизни, слабой материальной базой и
территориальной отдаленностью. Необходимость внедрения принципов
здорового образа жизни в систему общего образования, и особенно в
практику
сельской
школы,
продиктована
проблемами
сегодняшней
действительности. В соответствии с этим выбрана тема настоящего
исследования.
Цель исследования: исследовать особенности основ здорового образа
жизни у школьников в условиях сельской школы.
Задачи исследования:
- изучить литературу по теме исследования
- изучить состояние проблемы образования в сфере здорового образа
жизни
и
воспитания
школьников
в
системе
общеобразовательных
учреждений в условиях сельской школы;
- исследовать современное состояние образа жизни школьников, в
условиях сельской школы;
-
оценить грамотность и активность учащихся в сфере здорового
образа жизни в условиях сельской школы.
Объект исследования - система работы с учащимися по формированию
у них представлений о здоровом образе жизни и способы ее реализации на
практике в условиях сельской школы.
Предмет исследования - зависимость между системой образования в
сфере здорового образа жизни и влиянием ее на развитие представлений о
здоровом образе жизни и на повышение активности школьников в сфере
здорового образа жизни в условиях сельской школы.
Теоретическую и методологическую основу исследования составляют
идеи и научные положения, обусловленные концепцией здорового образа
жизни
(Брехман
И.И.,
Апанасенко
Г.Л.),
концепцией
развития
педагогической науки о здоровом образе жизни (Колбанов В.В., Зайцев Г.К.,
Колесникова М.Г.), а также опытом реализации принципа интеграции в
образовательном процессе (Казначеев В.П., Качан Л.Г.). Подходами к
гуманизации школьного образования (Берулава М.Н., Воронцова В.Г.,
Гуртовой Е.С., Кузьмина Н.В., Сластенин В.А., Талызина Н.Ф., Щербаков
А.И.), учения о здоровье, как важном условии существования и развития
человека (Амосов Н.М., Айзман Р.И., Горбенко П.П., Петленко В.П.),
использования акмеологических подходов к обучению и воспитанию (Деркач
А.А.,
Кузьмина
Н.В.,
Максимова В.Н.),
методических
подходов
к
организации работы сельской школы (Гуртовой Е.С., Добродеева И.Ю.,
Каплина Л.Я.).
Цель и задачи исследования определили выбор методов исследования:
- исторический анализ проблемы;
- теоретический анализ валеологической и психолого-педагогической
литературы по изучаемой проблеме;
- анализ и изучение нормативных документов;
- анкетирование, опрос, тестирование;
- педагогическое наблюдение.
Гипотеза исследования: является ли система воспитания здорового
образа жизни в условиях сельской школы комплексной.
ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ
Современные тенденции здорового образа жизни
1.1.
школьников.
Здоровье должно быть визитной карточкой социально - экономической
зрелости,
культуры
и
преуспевания
государства.
Здоровый
человек
становится приоритетной проблемой общественного развития.
В отчете Министерства образования России за 2015-2016 учебный год
отмечается катастрофическое снижение уровня здоровья школьников, так как
только 10% выпускников имеют нормальное физическое развитие и
здоровье. Такая тенденция может привести к тому, что к началу третьего
тысячелетия число здоровых выпускников составит только 4-5%.
Выдающийся физиолог Н.Е. Введенский говорил, что люди устают не
оттого, что много работают, а потому, что не могут грамотно с позиций
физиологии и гигиены организовать свой труд и отдых. В огромной степени
это положение можно отнести к особенностям организации школьной
нагрузки,
где,
как
правило,
недостаточно
учитываются
возрастные
особенности организма учащихся. Это приводит в свою очередь к снижению
резервных возможностей организма, ребенка. [4]
Критическое положение со здоровьем школьников вызывает огромную
озабоченность у отечественных ученых.
По данным иностранных авторов за последнее десятилетие отмечается
рост в 1,5 - 2 раза хронической патологии нервно-психических и
аллергических заболеваний среди школьников.
Результаты
прогрессирующем
исследований
ухудшении
последних
здоровья
лет
свидетельствуют
школьников. Так,
о
различные
патологические изменения обнаруживаются у 86% - учащихся первого класса
и у 93% старшеклассников. Во многом это объясняется низким исходным
уровнем здоровья приходящих в школу детей. [6]
Это, в свою очередь, неблагоприятным образом отражается на процессе
их адаптации к школьным нагрузкам, являясь причиной дальнейшего
ухудшения их здоровья и плохой успеваемости.
За период обучения в школе число здоровых детей сокращается в 4-5
раз, особенно в 5-6 классах, что обусловлено повышенной учебной нагрузкой
и критическими изменениями в организме в связи с половым созреванием.
По данным среди школьников к 1-ой группе здоровья (практически
здоровые) относится от 8,6 до 14,2%, ко II-группе (группа риска) - 37,1 49,0%, к III-группе (с функциональными нарушениями) - 40,4-48,0% и к IV
гр. (с хронической патологией) 0,3-22,0%. [13]
Структура отклонений в состоянии здоровья детей очень разнообразна.
Так, у учащихся средних классов функциональные нарушения выявлены у
55,8%. Нормальное физическое развитие имеют 59,8% школьников. Дефицит
массы тела встречается практически у каждого пятого учащегося (19,6%),
избыточная масса выявлена у 21% детей.
Хронические
заболевания
наблюдаются
у
26,3%
школьников.
Обращает на себя внимание тот факт, что уже в первом классе 22% детей с
хронической патологией, в среднем и старшем звене этот показатель
соответственно возрастает до 27,4 и 31,4%. Функциональные нарушения
отмечаются со стороны таких систем как эндокринной и обмена веществ 22,4%. сердечно-сосудистой - 22%, дыхательной - 12,1%, опорно –
двигательной - 16,3%. Авторами также отмечается, что нарушения со
стороны органов зрения имеют явную тенденцию к росту за время учебы, так
если в 1 - 4 классах эта патология довольно редка, то в среднем звене она
возрастает в 2 раза (15,6%), в 9-м классе до 20%, а в 10-х и 11-х до 23,5%. [8]
Драматичной является ситуация со здоровьем учащихся сельской
школе, а также в специализированных школах с усложненными учебными
планами и программами, что ведет к увеличению роста заболеваемости в 22,5
раза
в
сравнении
с
обычными
школами.
Установлено,
что
35%
шестиклассников таких учебных заведений нуждается в стационарном
лечении. [56]
Общее число неблагоприятных изменений со стороны артериального
давления достигает 90%, у 55-83% отмечается повышенная невротизация и
так далее. По многочисленным данным даже стандартная школьная нагрузка
способна вызвать не только функциональные, но и хронические нарушения
жизненно - важных систем организма выявили, что у гимназистов самыми
распространенными заболеваниями являются болезни ЛОР органов (70%
обследованных выпускников), на втором месте - заболевания опорно двигательного аппарата (41% обследованных), на третьем - неврологические
болезни (34%).
Помимо названных заболеваний 12% учащихся 11-х классов страдают
болезнями пищеварительной системы (гастриты, дуодениты), пищевыми и
лекарственными аллергиями, болезнями сердечно - сосудистой системы, 18%
подростков по состоянию здоровья полностью освобождены от занятий
физической культурой и только 10% обследованных учащихся полностью
здоровы. Резюмируя, авторы акцентируют внимание на том, что в гимназии
процент абсолютно здоровых детей почти в 1,5 раза ниже, чем в школе с
обычной нагрузкой. [13]
Причинами
такого угрожающего
ухудшения
здоровья
является
длительное 7-9 часовое пребывание детей в школе без должного питания и
адекватной двигательной активности. Сложившаяся на сегодняшний день
система обучения в школе оказывает самое негативное влияние практически
на
все
компоненты
здоровья
детей.
Это
приводит
к
снижению
адаптационных возможностей и резистентности организма, способствует
переутомлению, невротическим и психическим расстройствам, провоцирует
хронические заболевания сердечно - сосудистой, мочеполовой, двигательной
и других, систем.
Имеются данные о том, что именно школа способствует развитию у
каждого
второго
ребенка
хронических
заболеваний.
Этот
факт
подтверждается широкой распространенностью таких форм патологии, как
нарушение осанки, снижение остроты зрения, нервно - психические
расстройства, болезни органов дыхания и пищеварения. Более 70%
школьников страдают гиподинамией, которая не компенсируется уроками
физкультуры. [51]
По данным НИИ педиатрии и детской хирургии Министерства
здравоохранения РФ в настоящее время наблюдается прогрессирующий рост
хронических форм патологии у детей. Около 40% подростков к окончанию
школы
имеют
хронические
отклонения
в
состоянии
здоровья.
Распространенность повышенного артериального давления отмечается у 14%
школьников 13-14 лет, нарушения мозгового кровообращения в 12-15 лет
наблюдается у 7%, учащихся, а в 15-18 лет - 10%, хронические болезни
органов пищеварения регистрируются примерно у 6% детей школьного
возраста.
Говоря о здоровом образе жизни, нельзя не отметить, что одной из
самых важных его составляющих является отсутствие вредных привычек.
Именно вредные привычки оказывают на здоровье растущего организма
самое пагубное влияние. Вместе с тем, приобщенность школьников к
аутопатогенному поведению вызывает огромное беспокойство.
По данным исследований к 11-му классу курят около половины
юношей и четвертая часть девушек, причем, 40% школьников просто не
знают, что такое здоровый образ жизни, 85% - не занимаются физкультурой
и спортом. Помимо этого факта также отмечено, что в 11-ти регионах России
Уровень алкоголизации подростков достиг критических высот и колеблется
от 72 до 92% среди мальчиков и от 80 до 94% среди девочек. [9]
Разными авторами приводятся сведения, которые отличаются, но в
целом не противоречат друг другу. Так, согласно исследованиям в России
курят 13,4 - 40% подростков причем, треть не считает курение вредным для
здоровья.
Данные свидетельствуют о том, что подавляющему большинству
подростков знаком вкус спиртного, 12% - выпивают «по праздникам»,
крепкие напитки употребляют 30% школьников от 13 до 17 лет.
По данным исследований было установлено, что 18,5% подростков
употребляют алкогольные напитки не реже одного раза в месяц, а 8% - не
реже одного раза в неделю. Причем, помимо алкогольных напитков
школьники довольно часто прибегают к употреблению самых различных
суррогатов. [30]
По данным исследований обследование тридцати тысяч подростков в
1-и регионах Российской Федерации показало, что уровень алкоголизации
колеблется среди мальчиков от 72 до 92 %, а среди девочек - от 80 до 94%.
Около 80% 16 - 17-и летних подростков систематически употребляют
алкоголь.
Злоупотребление детьми и подростками алкоголя, а также пристрастие
к наркотическим и токсическим веществам на сегодняшний день носит
характер эпидемии и приобретает катастрофический масштаб. Так, по
статистическим данным Шуйского наркологического диспансера удельный
вес подростков из общего числа поставленных на учет больных в 2017 году
по сравнению с 2016 годом вырос в три раза. За период с 2012 года число
больных наркоманией, состоящих на учете в наркологическом диспансере
возросло в 8 раз, а за 9 месяцев 2017 года было зарегистрировано наркоманов
и токсикоманов в 7 раз больше, чем в 2016 году. Средний возраст
употребления наркотиков за последние несколько лет «помолодел» на 2-3
года. [59]
Неблагополучная
картина
вырисовывается
также
в
отношении
наркотизации подростков. По данным исследований 50% школьников
пробовали наркотики хотя бы однократно. До 37% подростков в возрасте 12 18 лет употребляют анаболики.
Около 11-и тысяч подростков каждый год гибнут от употребления
токсических веществ. Исследования Жукова В.И. (2014) свидетельствуют о
том, что в России на одну тысячу человек 15-17 лет приходится 40
подростков, состоящих на учете по причине наркомании и токсикомании.
Заключая раздел "Современные тенденции здорового образа жизни
школьников" необходимо отметить, что современное состояние здоровья
учащихся вызывает обоснованную тревогу, как у врачей, так и у педагогов.
Однако, в связи с тем, что медицина сегодня по различным причинам
практически не справляется с возложенными на нее обязанностями, то
возникает явная необходимость активного участия педагогов в разработке и
внедрении здоровье сберегающих технологий в школьные программы.
1.2 Существующие подходы к навыкам здорового образа жизни в
школьном образовании.
Предметом изучения науки о здоровом образе жизни является
индивидуальное здоровье, а объектом - прежде всего практически здоровый
или пребывающий в состоянии предболезни человек. Наука о здоровом
образе жизни является интегративной наукой, возникшей на стыке
физиологии, медицины, биологии, культурологии, философии, экологии,
социологии, психологии и педагогики.
Наука о здоровом образе жизни - молодая, бурно развивающаяся
дисциплина, диапазон которой очень объемен и разносторонен.
Практическая сторона этого предмета помогает выявить и решить
многие проблемы учеников, адаптироваться ребенку к внешней среде,
увериться в себе, помочь как в школьных, так и в личных затруднениях.
Школа - это особая социальная база, которая, основываясь на семейном
и дошкольном воспитании, способна решить проблему здорового образа
жизни учащихся. [42]
Длительное
обучение
в
школе
является
достаточным
для
формирования у учащихся высокой культуры здоровья, а также бережного
отношения к нему. Школа должна укреплять физическое, духовное и
психическое здоровье, должна формировать творческую личность. Важным
шагом на пути создания такой школы является педагогический процесс с
внедрением навыков здорового образа жизни, который подразумевает, не
только гигиенически правильно организованную учебную деятельность, но и
предоставляет возможность ребенку с первых шагов творить свое здоровье.
Для решения этих задач было создано Российское отделение
Европейской сети школ здоровья, которые должны были разрабатывать и
апробировать различные подходы по укреплению и сохранению здоровья
подрастающего поколения. Подход здорового образа жизни должен быть
неотъемлемой частью общеобразовательной программы в каждой школе.
Такой подход предполагает разработку соответствующей идеологии, в
основе которой находится здоровье и здоровый образ жизни. Конечной
целью данной стратегии является формирование ответственности за свое
здоровье, потребности в приобретении навыков и знаний по сохранению и
укреплению его, а также воспитание мотивации на здоровый образ жизни и
культуру здоровья. [41]
В современных условиях, прежде всего, индивидуальные волевые
усилия могут обеспечить повышение уровня здоровья. Подтверждением
этого положения является высказывание известного врача-хирурга Амосова
Н.М., который пишет: «Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия,
постоянные и значительные. Заменить их ничем нельзя».
Актуальность педагогического направления науки о здоровом образе
жизни освещалась многими авторами.
Педагогическая наука о здоровом образе жизни формирует у детей
прочную жизненную установку на укрепление здоровья и здорового образа
жизни на различных возрастных этапах развития.
Целью педагогической науки о здоровом образе жизни являются
обучение и воспитание человека, имеющего прочную жизненную установку
на здоровье и здоровый образ жизни на различных этапах развития. [8]
Главные задачи педагогической науки о здоровом образе жизни
излагаются так:
-
Воспитание у детей стойкой мотивации на здоровье и здоровый
образ жизни на основе знаний о приоритете здоровья и механизмах
жизнедеятельности организма человека.
-
Обучение детей средствам и методам оценки своего физического
состояния и использование функциональных возможностей организма и
естественных средств оздоровления для поддержания своего здоровья.
-
Оценка навыков здорового образа жизни и динамический
контроль уровня соматического здоровья учащихся и организация работы по
их оздоровлению через систему занятий физическими упражнениями,
психокоррекцию, систематические консультации.
-
Оценка навыков здорового образа жизни организации и
содержания образовательного процесса в образовательном учреждении и его
соответствующая коррекция.
-
Работа с родителями с целью создания благоприятных условий
для здоровья учащихся в семье.
-
Создание
коллектива
единомышленников-педагогов
для
осуществления всестороннего обучения навыкам здорового образа жизни и
воспитания учащихся;
-
Образование в сфере здорового образа жизни педагогов, которые
сами являются одной из самых опасных профессиональных групп риска.
Основные задачи педагогической науки о здоровом образе жизни
должны решаться по следующим четырем направлениям: учебному,
просветительскому, организационному и кадровому. Задача учебного
направления - научить учащихся заботиться о своем здоровье. [7]
Обучение
в
сфере
здорового
образа
жизни
-
это:
«процесс
формирования знаний о закономерностях становления и совершенствования
личного здоровья, оценки формирующих его факторов; усвоение знаний о
здоровом образе жизни и умений его построения, освоения методов и средств
ведения пропагандистской работы по здоровью и здоровому образу жизни».
Воспитание в сфере здорового образа жизни можно определить как:
«процесс формирования ценностно-ориентационных установок на здоровье и
здоровый образ жизни, построенных как неотъемлемая часть жизненных
ценностей общекультурного мировоззрения. В сфере здорового образа
жизни, процессе образования у человека развивается эмоциональное и,
вместе
с
тем, осознанное
отношение к
здоровью, основанное на
положительных интересах и потребностях, стремление к совершенствованию
собственного здоровья и бережному отношению к здоровью окружающих
людей, к осознанному восприятию и отношению к социуму». [10]
Результатом образования в сфере здорового образа жизни должна стать
культура здорового образа жизни человека, которая предполагает знание им
своих физиологических и психологических возможностей, методов и средств
контроля, сохранения и развития своего здоровья, умение распространять
знания в сфере здорового образа жизни на окружающих.
При формировании концепции педагогической науки о здоровом
образе жизни требуют анализа и практической реализации следующие
вопросы:
-
соотношение биологического и социального в человеке в связи с
проблемами образования и принципами формирования здорового образа
жизни;
-
индивидуально-типологическая
изменчивость
на
уровне
организма, личности;
-
роль мотиваций в формировании личности, отношение к
здоровью как к духовной и биологической ценности;
-
внедрение
методологии
оценки
здоровья
как
целостного
состояния организма.
Валеологизация образовательной среды подразумевает наряду с
обучением детей, применение различных педагогических технологий и
методик, уделяющих существенное внимание здоровью школьников и
учителей. [42]
Реализация
этой
задачи
предусматривает
работу
по
трем
взаимосвязанным направлениям: проведение практической программы
укрепления здоровья в каждой школе; разработка последовательной
программы просвещения в сфере здорового образа жизни и образования в
каждой
школе;
разработка
и
проведение
программы
подготовки
специалистов по аспектам навыков здорового образа жизни образования.
Реализация первого направления включает в себя два этапа:
- сохранение позитивного здоровья школьников;
- реабилитация детей с хроническими заболеваниями без отрыва от
учебного процесса.
Успешная реализация этого направления особенно важна потому, что
снижение количества острых заболеваний и частоты хронических рецидивов
является самым убедительным аргументом для родителей и учителей школы,
побуждающим их работать по укреплению здоровья детей. С другой
стороны, школьная программа по укреплению здоровья не может быть
эффективной до тех пор, пока она практически не касается состояния
здоровья педагогов, работающих в этой школе, а также пока в ней не будет
уделено большое внимание созданию комфортных условий для работы и
отдыха учителей. [41]
Педагогу принадлежит большая роль в формировании здорового образа
жизни школьников, поэтому знание проблем науки о здоровом образе жизни
- необходимое условие для создания профессионально-педагогической
направленности личности педагога.
Внедрение
педагогической
науки
о
здоровом
образе
жизни
предусматривает два направления: проведение уроков здоровья, начиная с
первого класса (содержательная часть), и организацию всей системы
образования в сфере здорового образа жизни. Последнее предполагает, что
каждый урок и любое школьное мероприятие должны содержать в себе
оздоровительный эффект, препятствовать развитию переутомления, не
ухудшать здоровья, а способствовать его развитию. Это может быть
достигнуто, в том числе и в результате решения проблем школьного питания,
оптимизации двигательного режима, закаливания, проведения полноценных
уроков физкультуры, проветривания классных помещений и соблюдения
гигиенических требований. [42]
Эффективность образовательного процесса в значительной степени
зависит от характера выполнения перечисленных компонентов школьного
режима жизни.
Понимая, что школа является социальным институтом, призванным
раскрыть индивидуальность каждого ученика, а не формировать личность с
заранее заданными качествами, педагогам следует видеть задачу в
необходимости помочь ученику познать и сотворить себя, учить детей
сообразно с природой каждого, приспосабливая к ребенку способы и условия
обучения, а не наоборот. Главное в решении этих проблем - создание
предметно - развивающей среды, ее психолого - и педагогическое
сопровождение в сфере здорового образа жизни, предполагая, что
образовательная
среда
будет
являться
единым
адаптационным
и
реабилитационным пространством для каждого отдельного ученика. [17]
Формируется среда в рамках базисного учебного плана, который может
расширять или сужать диапазон возможностей ученика соответственно
адекватным особенностям личности. Создать такую среду можно через:
- определение адаптационно-реабилитационных условий на
основе комплекса методов (социально-педагогических, личностных и
психофизиологических);
- составление дифференцированных комплексных учебных
планов и программ;
- создание условий для реализации этих планов и программ;
-
рекомендации
семье,
педагогу,
ученику
о
наиболее
благоприятном пути его индивидуального развития.
В последние годы разработано большое количество учебных пособий и
авторских программ для преподавания науки о здоровом образе жизни в
общеобразовательных школах: «Букварь здоровья для школьников и
младших школьников» (Баль Л.В., Ветрова В.В.), «Расти здоровым»
(Баранчукова Г.А., Щербакова М.А.), «Наука о здоровом образе жизни»
(Вайнер Э.Н.), «Наука о здоровом образе жизни» (Соломин В.П., Варшамов
Ю.Л.),
«Поддержание
и
сохранение
здоровья
учащихся
в
школе
общедоступными методами» (Сазонов В.Ф.), «Наука о здоровом образе
жизни» и «Наука о здоровом образе жизни в школе» (Осик В.И.), а также
работы Зайцева Г.К.: «Уроки Мойдодыра» (2014), «Твои первые уроки
здоровья» (2015), «Уроки Айболита. Расти здоровым.» (2015), «Уроки
Айболита. О мальчиках и девочках», (2017), «Уроки Знайки» (2017),
«Школьная наука о здоровом образе жизни» (2017); «Азбука здоровья»,
«Мир здоровья и Я» (Краснова М.П., 2017), «Наука о здоровом образе
жизни» - учебная программа для учащихся
общеобразовательных школ
(Белов В.И., 2016).
Вышеуказанные учебные пособия и авторские программы отличаются
по своему содержанию и методике. Так, в программе Вайнера Э. (2012)
присутствует доминирование основ медицинских знаний, программа Зайцева
Г.К., Колбанова В.В., Колесниковой М.Г. (2014) акцентирует внимание на
комплексе знаний по психофизиологическим и педагогическим основам
здоровья человека. В разработках Панковой (2014) отражаются проблемы
семьи и здорового образа жизни, в программах Татарниковой Л.Г.,
Захаревича П.Б., Калининой Т.О. (2015) и Шилова М.П., Мягковой Е.А.
(2017) - вопросы гигиены и охраны безопасности жизнедеятельности. В
программе
Баклушиной
профилактики
различных
Е.К.
(2016)
заболеваний
освещаются
и
вопросы
аутопатогенного
гигиены,
поведения
школьников.
В сохранении, укреплении и улучшении здоровья подрастающего
поколения, по утверждению многих ученых, особо важное место должно
отводиться валеологическому воспитанию и образованию (Брехман И.И.,
2013; Колбанов В.В., Барсенева Т.А., 2015; Кураев Г.А., Сергеев С.К.,
Шленов В.Ю., 2016; Щедрина А. Г., Мельников М.Н., 2016; Бондин В.И..,
2017; Колбанов В.В., 2017; Карасева Т.В. с соавт., 2016).
Система образования в сфере здорового образа жизни недостаточно
внедряется в учебный процесс, вместе с тем отсутствует единое понимание
науки о здоровом образе жизни как учебной дисциплины (Воронцова В.Г.,
Колбанов В.В., 2015; Апанасенко Г.Л., 2016; Абрамова В.В., 2017).
Пока не разработаны единые принципы и критерии написания пособий
и учебников. Нет четкого ответа на вопрос: «Что из накопленного
фактологического материала должно быть предложено детям на различных
ступенях обучения, а главное - зачем?» (Грезнева О.Ю., 2017).
На сегодняшний день школа не имеет единой концептуальной
оздоровительной идеологии, которая бы формировала у детей осознанное
отношение к своему здоровью, формирование навыков здорового образа
жизни, нет также и интегрированной системы образования в сфере здорового
образа жизни и оздоровительного воспитания.
В настоящее время воспитание в сфере здорового образа жизни и
образование школьников признается одним из наиболее перспективных
направлений в решении проблемы по улучшению состояния здоровья детей и
подростков. Однако изучение научной литературы показывает, что ряд
вопросов нуждается в уточнении и более тщательной проработке.
На протяжении многих лет здоровье и здоровый образ жизни изучались
и пропагандировались в основном средствами санитарного просвещения. Эта
форма
пропаганды
здорового
образа
жизни
сыграла
определенную
положительную роль, однако ее эффективность в настоящее время
признается не вполне достаточной. [11]
Многие годы школа не формировала у учащихся должной мотивации к
здоровому образу жизни, поэтому на современном этапе подключение
системы образования к решению проблем укрепления и сохранения здоровья
населения является особенно актуальной.
Основную
роль,
по
мнению
подавляющего
большинства
исследователей в решении обозначенной проблемы должен сыграть педагог,
несмотря
на
то,
что
до
настоящего
времени
многие
вопросы
общетеоретического, методологического и правового характера в отношении
науки о здоровом образе жизни как науки еще полностью не решены,
становление ее как учебной дисциплины признается свершившимся фактом.
Работа по организации учебного процесса в сфере здорового образа
жизни проводится в различных направлениях многими высшими и средними
учебными заведениями России.
Однако следует отметить, что на современном этапе этот процесс носит
довольно стихийный характер, так как опыт работы в сфере здорового образа
жизни недостаточно обобщен и систематизирован, а также отсутствует
научное обоснование и технологии образования в сфере здорового образа
жизни и воспитания в школах.
Проблема заключается также в том, что изменение образовательного в
сфере
здорового
образа
жизни
процесса
на
сегодняшний
день
осуществляется в основном усилиями педагогов - новаторов, так как подход
в сфере здорового образа жизни не стал идеологией подавляющего числа
учителей. Теоретические разногласия ученых становятся также причиной
разобщенности медицинского и педагогического направлений науки о
здоровом образе жизни. [51]
ВЫВОД: Заключая раздел "Существующие подходы к навыкам
здорового образа жизни в школьном образовании" необходимо отметить, что
проблемам и перспективам школьной науки о здоровом образе жизни,
посвящено достаточно' много внимания. Однако часть вопросов не нашла
должного научного обоснования.
ГЛАВА 2. ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ В УСЛОВИЯХ СЕЛЬСКОЙ ШКОЛЫ
2.1. Описание базы и методики исследования
Изучение научных и официальных источников позволило выявить
такую
закономерность,
что
в
большинстве
случаев
в
качестве
экспериментальной базы использовались частные, специализированные
школы, привилегированные в материальном и кадровом обеспечении. По
нашему мнению, результаты, полученные в учебных заведениях подобного
типа, весьма специфичны и не могут быть распространены повсеместно без
соответствующей коррекции.
Для
базы
исследования
была
выбрана
Гагиринская
средняя
общеобразовательная шкала д. Заверхская Слабода Корсаковского района.
Выбор обуславливается двумя основными критериями:
-
территориальной принадлежностью школы к условиям сельской
местности;
-
наличием работы в сфере формирования навыков здорового
образа жизни в школе.
Поскольку наука о здоровом образе жизни отсутствует в базисном
учебном плане, работа по воспитанию и обучению в сфере формирования
навыков здорового образа жизни проводится в различных формах. Так в
Гагаринской средней школе это - классно-урочная, индивидуальная и
внеклассная форма работы, а также общешкольные мероприятия.
Общая численность опрошенных составила 25 человек, так как
выбранная школа малокомплектная.
Программа исследования «Формирования навыков здорового образа
жизни у школьников в условиях сельской школы».
Цель: на основании комплексного изучения характеристик
экспериментально проверить систему представлений о здоровом
образе жизни у школьников в условиях сельской школы.
Необходимо подчеркнуть отсутствие большого числа исследований по
данному направлению, что объясняется начальным этапом разработки
вышеуказанной тематики. На данном этапе решались следующие задачи:
-
изучение состояния проблемы;
-
составление программы исследования;
-
разработка методики исследования.
На втором этапе исследования для изучения спектра представлений в
сфере формирования навыков здорового образа жизни учащихся сельской
школы были проведены опросы и анкетирования.
Целью третьего этапа явилась обоснование организационных основ и
методического обеспечения образования в сфере формирования навыков
здорового образа жизни школе.
На этом этапе были выполнены следующие задачи:
-
обоснование методики преподавания по вопросу здорового
образа жизни в условиях сельской школы;
-
конкретизация содержания образования по вопросам здорового
образа жизни.
В ряду общеобразовательных учреждений на сегодняшний день
накоплены разрозненные данные по работе в сфере формирования навыков
здорового образа жизни.
Это диктует необходимость их изучения, использования на практике
позитивных результатов, а также коррекции негативных тенденций для
разработки научно-обоснованных и адаптированных к условиям сельской
школы методик по образованию и воспитанию учащихся в сфере
формирования навыков здорового образа жизни.
Для решения задач исследования использованы опросные методы анкетирование, а для 5-7 классов беседа и интервьюирование, как со всем
классом, так и индивидуально. Вышеназванные методы получили широкое
распространение
вследствие
своей
оперативности,
практичности,
эффективности,
возможности
широкого
охвата большого
количества
объектов исследования, получения огромного эмпирического материала,
который при обработке, в конечном счете, помогает устанавливать
существенные тенденции изучаемых явлений, то есть давать изучаемым
объектам не только количественные, но и качественные характеристики. В
этом плане опросные методы дают важный объективный материал,
характеризующий количественно-качественные особенности педагогических
явлений в их развитии.
Анкета
определенным
образом
воздействует
на
поведение
респондентов, на их ответы. Оценивая результаты анкетного опроса, мы не
ограничивались констатацией распределения ответов, а стремились выявить
закономерности, соотнести с объективными тенденциями.
Используемая
нами
анкета
предусматривает
анализ отношения
школьников к своему здоровью, его самооценку, а также анализ готовности к
сохранению и укреплению здоровья.
Значительное
место
в
анкете
отведено
вопросам
активности
школьников и их семей в сфере формирования навыков здорового образа
жизни. Ребенок, как правило, усваивает образ и стиль жизни, присущие его
родителям. На образ жизни детей влияют демографические тенденции,
характер взаимоотношения с родителями и морально-психологический
климат семьи в целом. Был проанализирован уровень компетентности
сельской семьи в формировании у детей установок на ведение здорового
образа жизни.
Значительная часть анкеты направлена на выявление глубины знаний
учащихся по наиболее актуальным, интересующим их вопросам в области
здоровья. Интерес представляла не только степень осведомленности
респондентов в этих вопросах, но и источники информации, оптимальные
формы информационного обеспечения, наличие мотивации на ее получение.
Оценить масштабы распространения курения, употребления спиртных
напитков, токсичных веществ и наркотиков, а также роль семьи в
формировании аутопатогенного поведения позволил анализ специального
раздела анкеты.
Особое место в анкете уделено изучению знаний по личной гигиене.
Анализ их дал возможность выявить уровень информированности учащихся
в этой области. Проблема кариеса зубов - одна из основных в современной
стоматологии. В связи с этим вопросы гигиены полости рта заслуживают
большого внимания. В используемой нами анкете предусмотрен раздел
вопросов, посвященных этой теме.
Анализ ответов учащихся позволил сделать выводы об особенностях их
образа жизни. Изучение подобных данных представляет интерес для
педагогов, врачей, которые будут вести работу по воспитанию и
образованию в сфере формирования навыков здорового образа жизни с
учетом этих особенностей.
Метод
интервьюирования
позволил
исключить
небрежность
в
заполнении анкет, внести ясность в непонятые школьниками вопросы и
обеспечить четко сформулированные ответы с целью получения достоверной
информации.
Анкеты по оценке грамотности в сфере формирования навыков
здорового образа жизни содержат несколько блоков вопросов, учитывающих
данные об особенностях образа жизни, уровне культуры, а также
информированности школьников.
Анализ ответов на вопросы анкет позволил охарактеризовать:
1.
самооценку здоровья и образа жизни школьников;
2.
грамотность в сфере формирования навыков здорового образа
жизни;
3.
активность в сфере формирования навыков здорового образа
жизни. (см. приложение 1)
Образ
жизни
-
категория,
интегрирующая
представления
об
определенном типе жизнедеятельности человека. Он характеризуется
особенностями повседневной жизни человека, охватывающими его трудовую
деятельность,
быт,
формы
использования
свободного
времени,
удовлетворения материальных и духовных потребностей, участие в
общественной жизни, нормы и правила поведения. Понятие «здоровый образ
жизни» является концентрированным выражением здоровья и образа жизни.
Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению
человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в наиболее
оптимальных для здоровья и развития человека условиях.
Под грамотностью школьников в сфере формирования навыков
здорового
образа
жизни
понимается
определенная
сумма
знаний,
позволяющая сохранить и укрепить свое здоровье и заботиться о здоровье
окружающих.
Грамотность ребенка в вопросах здоровья и здорового образа жизни во
многом зависит от социального статуса и морально-психологического
климата семьи, уровня общей и культуры в сфере формирования навыков
здорового образа жизни, характера общения со сверстниками.
Здоровье во многом зависит от жизненной позиции, усилий человека,
способности активно регулировать свое состояние с учетом индивидуальных,
возрастных и половых особенностей.
Условием повышения активности в сфере формирования навыков
здорового
образа
жизни
является
осознание
ценности
здоровья,
формирование потребности в сохранении здоровья. Пока человек здоров, он
весьма абстрактно осознает понимание ценности здоровья и только при его
потере активизирует свою деятельность по улучшению здоровья.
Введений в школе курса «Основы развития навыков здорового образа
жизни» позволяет учащимся получить базовые знания, умения и навыки по
воспитанию представлений о здоровом образе жизни у школьников и
улучшению их здоровья. Курс включал, следующие основные направления:
1.
формирование здорового образа жизни (физическая культура,
питание, закаливание, отказ от вредных привычек и др.), организация режима
дня, труда и отдыха;
2.
основы медицинских знаний, в том числе обучение оказанию
первой медицинской помощи;
3.
основы
безопасности
жизнедеятельности,
в
том
числе
прогнозирование и предупреждение возможных опасных ситуаций.
Программа рассчитана на еженедельные занятия по 1 часу, то есть 32 34 часа в учебном году, как правило, это классные часы и общешкольные
мероприятия, проводимые 2 раза в месяц.
Заключительной
частью
нашего
исследования
явилась
оценка
эффективности проводимых мероприятий и разработка предложений в сфере
формирования навыков здорового образа жизни образования школьников в
условиях сельского района.
Основными видами контроля
учебной деятельностью учеников
явились: текущий, периодический и итоговый контроль.
К
организации
контроля
учебной
деятельностью
учащихся
предъявлялись следующие требования:
-
индивидуальный
характер
контроля,
оценивающий
работу
каждого ученика;
-
систематичность, регулярность проведения контроля на всех
этапах процесса обучения;
-
разнообразие форм проведения, обеспечивающее выполнение
обучающей, развивающей и воспитывающей функций контроля, повышение
интереса учащихся к его проведению и результатам;
- всесторонность: контроль должен охватывать все разделы
учебной
программы,
обеспечивать
проверку
теоретических
интеллектуальных и практических умений и навыков учащихся.
знаний,
2.2 Сравнительна характеристика самооценки образа жизни,
здоровья и грамотности в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы.
В ходе исследования проводилась сравнительная характеристика
образа жизни, и грамотности в сфере здорового образа жизни школьников
Гагаринской
средней
общеобразовательной
школы
со
сходными
показателями исследования городских школ [43].
Данные самооценки образа жизни,
Частота встречаемости среди
здоровья, и грамотности
школьников, %
город
Село
Показатели образа жизни и здоровья
Считают себя закаленными
36,48
25,4
Считают свой образ жизни здоровым
65,12
60,3
Не курят
78,36
50,25
Хотят бросить курить
20,26
10,5
Считают себя физически здоровыми
93,21
80,12
Считают себя здоровыми
81,06
80,12
Имеют аллергию
22,97
0,25
Жалобы на головную боль и утомляемость
6,7
50,02
Жалобы на болезни почек
2,7
5,4
Имеет нарушение осанки
18,91
30,2
Имеют нарушение зрения
16,21
60,7
2,7
0,25
Имеют заболевания сердечно сосудистой
системы
Показатели грамотности в сфере здорового образа жизни
Посещают больными школу
20,7
55,3
Считают, что занимаемое ими место в
52,68
43,23
Не считают вредным есть всухомятку
13,51
45,99
Отмечают, что в их семье занимаются
17,56
60,25
классе соответствует их зрению
самолечением
Отмечают, что в их семье проводятся
88,56
35,13
82,41
80,5
47,29
30,3
71,60
82,3
Считают алкоголизм вредной привычкой
28,37
59,2
Считают, что алкоголизм отрицательно
52,68
60,8
40,5
33,8
45,8
25,6
87,8
80,2
прием
24,3
12,5
наркотиков
91,8
80,2
действия
47,3
43,2
мероприятия
по
профилактики
ОРВИ
(ингаляции, витаминизация, фитотерапия)
Считают курение опасным как для мужчин,
так и для женщин
Считают, что вредность сигарет зависит от
их сорта
Согласны с мнением, что спиртное вредно
для организма, независимо от количества
выпитого
влияет как на мужской организм, так и на
женский
Считают, что алкоголизм может развиться
в подростковом возрасте
Согласны с мнением, что алкоголизм
может развиться значительно быстрее у
детей,
родители
которых
имеют
пристрастие к спиртным напиткам
Считают опасным прием наркотиков
Считают
опасным
единичный
наркотиков
Уверены,
что
прием
значительно сокращает жизнь
Знают
о
механизме
наркотических средств на организм
Наличие гигиенических навыков
Не моют руки перед едой
6,7
6,8
Не моют руки после улицы
13,5
14,3
Пользуются чужой расческой
39,2
60,2
Носят чужую обувь
44,61
39,2
Тревожит тот факт, что у 5,40% сельских школьников имеются
хронические заболевания почек, из группы городских школьников это
заболевание отмечено у 2,7%. У 0,25% сельских учащихся и у 2,70%
городских имеются жалобы на заболевания сердечнососудистой системы.
Большинство опрошенных как сельских, так и городских школьников,
считают себя нормально физически развитыми.
Как сельские, так и городские школьники отмечают у себя нарушения
осанки. В городе меры по улучшению осанки чаще указываются в форме
лечебной физкультуры и массажа, на селе аналогичная группа школьников за
частую не принимает ни каких мер по решению проблем с осанкой, до тех
пока положение не станет критическим.
Нарушение зрения, чаше встречается у сельских школьников, потому
что сельские классы не большие по численности и обучение в них идет почти
индивидуально с каждым учеником. Нарушение зрения они пытаются
корригировать с помощью очков (8,10% сельских и 13,51% городских детей),
линз (1,35% сельских у 2,70% городских). Для снятия напряжения окулярных
мышц гимнастику для глаз применяют как сельские, так и городские
школьников. Почти половина опрошенных считают, что занимаемое ими
место в классе соответствует их зрению, тогда вторая половина опрошенных
никогда не задумывалась об этом. Оценить отношение к своему здоровью,
образу жизни позволяет валеологическая активность, которая проявляется в
проведении мероприятий по сохранению здоровья. По данным самооценки
свой образ жизни не могут назвать здоровым 32,46% сельских школьников и
10,81% учащихся города [51]. По их мнению, причинами этого являются:
нерациональное
питание,
малоподвижный
образ
жизни,
курение
и
употребление алкоголя.
Для профилактики простудных заболеваний в сельских семьях
используют в основном витамины. В 10,81% семей городских школьников
пользуются гомеопатическими средствами, в семьях сельских школьников
такие средства не находят применения. В остальных семьях никаких мер по
профилактике простудных заболеваний не предпринимается. Одним из
способов профилактики заболеваний является закаливание. Из-за отсутствия
в большинстве семей закаливающих мероприятий только 33,77% сельских
школьников и 36,48% городских считают себя закаленными [51].
Большинство сельских школьников посещают школы с легким
недомоганием.
Характерной особенностью современных школьников является их
приверженность к вредным привычкам. Большинство детей считает, что
курение опасно как для мужского организма, так и для женского, а именно в
селе так считают 80,5% опрошенных, в городе - 82,41%. Остальные
полагают, что курение опаснее для женщин. Менее половины опрошенных
знают, что такое «пассивное курение» и какие негативные последствия с ним
связаны.
Большую тревогу вызывает широкое распространение употребления
спиртных напитков школьниками, которое начинается уже с 12-13 лет, а в
14-18
является
традиционной
формой
досуга
для
более половины
подростков. Антиалкогольное просвещение являлось одним из основных
компонентов санитарно-просветительной работы в школах на протяжении
многих лет, однако, имело недостаточный эффект. Уже 10 лет назад
специалисты отмечали, что информированность школьников о вреде
алкоголя почти стопроцентная, но в реальной жизни 2/3 подростков не
руководствовались этими знаниями, употребляя спиртные напитки.
По данным анкетировании 82,3% сельских и 71,60% городских
школьников согласны с мнением, о том, что спиртное вредно для организма,
независимо от количества выпитого. Вредной привычкой алкоголизм
считают 59,2% сельских и 28,37% городских школьников, остальные
согласны признать его болезнью.
Большинство детей считают, что алкоголь отрицательно влияет как на
мужской, так и на женский организм. На вопрос о том, может ли в
подростковом возрасте развиться алкоголизм, 12,15% сельских школьников
считают - нет, 33,8% сельских школьников ответили положительно,
остальные затруднились ответить на поставленный вопрос. Школьники
согласны с мнением о том, что алкоголизм развивается быстрее у детей,
родители которых страдают патологическим пристрастием к алкоголю.
Среди сельских школьников так считают 25,6%, 15,8% - не согласны с этим
мнением, остальные затруднились ответить.
Рост наркомании и токсикомании в школьной среде является еще более
тревожной тенденцией. Основными причинами употребления наркотиков и
токсических веществ является, недостаточное понимание школьниками всей
опасности пагубного и разрушающего воздействия этих препаратов на
организм, что связано с низким уровнем их знаний по этой проблеме, и
беспечностью по отношению к наркотической приверженности. По данным
исследований опасным считают для организма прием наркотиков
почти
одинаковый процент школьников как сельских, так и городских школ.
Затрудняются ответить, опасен ли единичный прием наркотиков 16,2%
сельских школьников.
Большинству анкетируемых неизвестно с какого приема развивается
стойкая зависимость от наркотиков. Около 90% учащихся согласны с
мнением о том, что прием наркотиков значительно сокращает жизнь.
Родители, медицинские работники и педагоги должны осознать тот факт, что
опасность наркотической зависимости перестала быть проблемой единиц и
реальна не только для «неблагополучных» детей и подростков. Риск
наркотизации в современных условиях одинаков для всех групп школьников.
По критериям индивидуального использования предметов личной
гигиены городские школьники существенно опережают сельских. Среди
сельских школьников 41,88% никогда не пользуются чужой обувью, 37,8% иногда, а 20,26% учащихся не считают это нарушением гигиенических норм.
Аналогичным
образом
распределились
ответы
на
вопрос
об
использовании чужой расчески: 39,17% среди сельских школьников не
пользуются ею никогда, иногда - 33,47% пользуются очень часто - 27,02%.
Наличие элементарных гигиенических навыков (мытье рук и т.д.) у
сельских школьников встречается в два раза реже, чем у городских. Taк,
перед едой не моют руки 6,8% сельских детей, после посещения туалета
моют руки 13,54%, примерно одинаковое количество детей как сельских, так
и городских не моют руки после улицы, тем самым подвергают себя
опасности заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Полученные в процессе диагностики грамотности в сфере здорового
образа жизни данные были использованы для оценки имеющихся программ
по образованию в сфере здорового образа жизни и разработки классного
часа. Нами учитывались следующие моменты:
-
особенности образа жизни сельских жителей;
-
низкая гигиеническая культура;
-
характеристика потребностей в сфере здорового образа жизни
учащихся сельской школы.
Сравнение
данных,
полученных
по
результатам
анкетирования
учащихся Гагаринской общеобразовательной школы с аналогичными
данными
в
городских
школах
[49],
показало,
что
уровень
информированности учащихся села по многим вопросам значительно ниже.
Наши исследования показали, что грамотность сельских школьников
имеет
также
существенное
отличие
по
аналогичным
показателям
школьников города. Причиной такого положения являются социальноэкономические трудности, территориальная отдаленность и транспортные
проблемы, а также дефицит информационных источников. Это не может не
отразиться на уровне грамотности в сфере здорового образа жизни, и, как
следствие, на уровне здоровья. Следующим аспектом сложившейся ситуации
можно
назвать
кризис
социальной
сферы,
в
частности,
состояния
здравоохранения. Если рассматривать уровень медицинского обслуживания
на селе, то в настоящее время только около 10% сельских школ имеют
медицинского работника.
2.3 Система образования в сфере здорового образа жизни
условиях сельской школы
В Гагаринской средней общеобразовательной школе д. Заверхская
Слобода в рамках ФГОС последнего поколения был введен курс «Основы
здорового образа жизни». Он не выделяется как отдельный предмет, но в
соответствии с данным курсом была откорректирована программа общего
образования. Программа ориентирована на обеспечение сохранения и
укрепления здоровья школьников.
Необходимость и важность выполнения задач по оздоровлению
учащихся диктуется катастрофическим ухудшением состояния здоровья
школьников, что осложняет процесс обучения и снижает качество
образования.
Школьный
курс
"Основы
здорового
образа
жизни"
призван
существенно улучшить ситуацию со здоровьем учащихся. Он рассчитан на
реализацию следующих задач:
1.
Формирование у школьников потребности в здоровом образе
жизни и сознательного отношения к здоровью.
2.
Формирование системы знаний, умений и навыков по развитию,
укреплению и сохранению здоровья.
3.
Овладение основами самозащиты.
4.
Организация здорового образа жизни.
5.
Формирование высокой нравственной культуры, самопознание,
освоение
умений
и
навыков
по
физическому
и
нравственному
самосовершенствованию.
Умения и навыки, получаемые школьниками, должны усложняться с
каждым последующим годом обучения. Для более системного и глубокого
усвоения
положения
материала
каждого
необходимо
из
разделов
периодически
(естественно,
теоретическом и практическом уровнях).
повторять
на
более
основные
высоком
В Гагаринской средней общеобразовательной школе курс «Основы
здорового образа жизни» введен как в начальном, так и в среднем звене.
Предполагается, что знание основ здорового образа жизни внесет весомый
вклад в формирование полноценной, гармонично развитой личности,
обладающей необходимым запасом здоровья, оптимистического настроя,
готовой к успешному преодолению возможных жизненных трудностей.
Основной формой учебных занятий по «Основам здорового образа
жизни» является классный час, который может проводится в виде:
-
проблемного урока - при изучении нового материала;
-
беседы - диалога;
-
урока-практикума;
-
дифференцированных уроков (для мальчиков и девочек при
изучении вопросов личной гигиены органов репродуктивной системы).
Также реализация данного курса осуществляется на всех уроках в виде
физкультминуток, гимнастики для глаз. Перед началом учебного дня
проводится утренняя гимнастика.
Изучение «Основ здорового образа жизни» проводилось по специально
разработанной и адаптированной к сельской школе программе, которая
должна дать представления об анатомо-физиологических особенностях
организма, о факторах, способствующих сохранению и укреплению
здоровья, а также основных компонентах здорового образа жизни (режим
дня,
рациональное
питание,
физическая
активность,
закаливание,
профилактика аутопатогенного поведения).
При составлении программы были учтены базовые и индивидуальные
потребности школьников, что способствовало осуществлению потребностномотивационного подхода к обучению. При решении этой проблемы
несомненную помощь оказали предварительно полученные данные о спектре
представлений в сфере здорового образа жизни в условиях сельской школы,
позволяющие
оценить
наличие
первичной
мотивации
на
изучение
конкретных разделов «Основ здорового образа жизни». Так, например, зная,
что грамотность по вопросам личной гигиены недостаточна. Материал по
этой теме может быть изложен в виде беседы в рамках классного часа, а
также в виде лекционного материала на уроках ОБЖ. В начальных классах в
игровой форме с практическими элементами, как на уроках окружающего
мира, так и во внеурочное время.
На занятиях по «Основам здорового образа жизни» ученики ведут
тетрадь, в которой они конспектируют новый материал, заносят наиболее
интересные факты, делают рисунки, составляют памятки, таблицы и
анализируют их. Кроме того в специальном разделе тетради учащиеся
записывают новые термины и понятия, которые периодически повторяются.
В теплое время года одной из форм проведения занятия является
практическая работа на пришкольном опытном участке, что способствует
укреплению здоровья, усвоению трудовых навыков, выработке сноровки,
ловкости. В связи с особенностями жизненного уклада на селе проведение
данной формы обучения предусматривает предварительное изучение
вопросов по соблюдению правил безопасности на сельскохозяйственных
работах. С этой целью ученики знакомятся с такими темами как: возможные
опасности
-
при работе в саду, на опытном участке;
-
при работе с сельскохозяйственным инвентарем;
-
при уходе за домашними животными;
-
при работе с удобрениями.
Вышеуказанные темы занятий обеспечивают знакомство учеников с
причинами
сельскохозяйственного
травматизма
и
способствуют
формированию адекватного поведения в различных жизненных ситуациях.
По мнению многих авторов, только занятия по «Основам здорового
образа жизни», кардинально не изменят неблагополучной ситуации со
здоровьем и образом жизни школьников. Положительных результатов можно
ожидать только в том случае, когда ученики будут получать информацию по
аспектам в сфере здорового образа жизни от многих педагогов, причем
информацию последовательно спланированную.
Исходя
из
взаимодействие
этого,
всех
в
программе
учителей,
в
имеет
частности
место
с
комплексное
преподавателями
обществознания, физической культуры, биологии, основ безопасности
жизнедеятельности, технологии, так как в сельских школах именно на уроках
технологии учащиеся работают на пришкольном участке.
Посредством курса «Основ здорового образа жизни» в Гагаринской
средней школе соединены в единое целое ряд дисциплин, наиболее тесно
связанных с целями и задачами в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы (ОБЖ, физвоспитание, обществознание, биология), это стало
возможным еще и благодаря тому, что все эти предметы ведет один учитель.
В
программе
по
физическому
воспитанию,
утвержденной
Министерством образования РФ, в каждом классе предусмотрены для
изучения 3 раздела:
1. основы знаний;
2. общая физическая подготовка;
3. специальная подготовка.
В разделе «Основы знаний» предусматривается изучение материала,
способствующее расширению знаний учащихся о собственном организме, о
гигиенических требованиях, о возможностях человека, о его культуре и
ценностных ориентациях. Сообщение знаний рекомендуется организовывать
в форме групповых бесед до, после или в процессе выполнения двигательной
деятельности, на что преподавателю физической культуры практически не
отводится времени. Все выше сказанное подтверждает необходимость и
целесообразность
интеграции
теоретического
раздела
по
предмету
физвоспитания с интегрированным курсом «Основы здорового образа
жизни».
В связи с этим программой курса «Основы здорового образа жизни»
для учеников 4-х классов предусматривается рассмотрение таких вопросов в
сфере здорового образа жизни в условиях сельской школы, как личная
гигиена, ее значение в укреплении здоровья, взаимосвязь между физическим
и эмоциональным состоянием, а также духовным развитием; физическая
активность как путь к повышению работоспособности и долголетию;
закаливание организма в домашних условиях (водные процедуры, баня).
Название темы занятий
Часы
1.
Здоровый образ жизни и пути его формирования
2
2.
Режим дня школьника
1
3.
Сон и его значение для здоровья
1
4.
Личная гигиена
1
5.
Кожа и ее функции. Профилактика кожных заболеваний
2
6.
Ногти и уход за ними
1
7.
Уход за волосами
2
8.
Гигиена полости рта
3
9.
Влияние высоких и низких температур на организм
2
10.
Вирусные инфекции и их профилактика
2
11.
Закаливание в домашних условиях
2
12.
Физическая культура и здоровье
1
13.
Питание и здоровье
2
14.
Вредные привычки и их влияние на здоровье
4
15.
Гигиена позвоночника
1
16.
Травматизм и его профилактика
1
17.
Отравление и их профилактика
1
18.
Что нужно знать о лекарствах
1
19.
Правила безопасного поведения на воде
1
20.
Меры предосторожности при обращении с животными
1
21.
Внутренняя боль и ее опасности
1
Всего:
33
Ученики 5-го класса изучают организм как единое целое, что
интегрируется с основами знаний по физической культуре с такими темами,
как дыхательная система и ее функции при занятиях физическими
упражнениями, объем легких, гигиена опорно-двигательного аппарата,
значение регулярных занятий физическими упражнениями в формировании
правильной осанки.
В 6-м классе изучаются вопросы по теме «Питание и его значение для
роста и развития организма», знакомство с мышечной системой и
двигательными функциями. Вводится понятие о гипертрофии скелетных
мышц, здесь же рассматривается тип телосложения, вопросы комплексного
взаимодействия систем организма для достижения гармоничного единства
физических, психологических и духовных качеств человека.
Предусмотренную
в
этом
разделе
тематику,
посвященную
взаимоотношению людей в коллективе разумнее затрагивать более детально
в 7 классах при прохождении аналогичной тематики по «Основам здорового
образа жизни».
В 7-м классе из всех тем, предусмотренных теоретическим разделом по
программе физического воспитания с «Основами здорового образа жизни»
напрямую связана тема адекватной физической активности и ее влияние на
здоровье школьников. Наряду с приведенной выше интеграцией курса
«Основы здорового образа жизни» по физическому воспитанию программа
по «Основам здорового образа жизни» в большей или меньшей степени
связана с содержанием таких дисциплин как биология, химия, ОБЖ,
обществознание.
Необходимым звеном в организации воспитания в сфере здорового
образа жизни в условиях сельской школы является внеклассная работа.
Внеклассные мероприятия с направленностью в сфере здорового образа
жизни удобнее проводить во время классных часов. Классный час является
традиционным видом внеклассной работы, позволяет систематически
общаться с учащимися. Поэтому многие аспекты в сфере здорового образа
жизни могут быть освещены именно на классных часах. Разновидностью
подобных мероприятий в масштабах школы могут быть «Дни здоровья».
«Основы здорового образа жизни» - наука не о профилактике и
исцелении болезней, а о законах формирования, сохранения и преумножения
здоровья. Важным аспектом в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы и учебного процесса является формирование здоровье направленного мышления детей и их родителей. Наиболее приемлемой
формой работы с родителями по тематике в сфере здорового образа жизни
являются лекции, приуроченные к родительским собраниям, а также форма
активного отдыха - туристические походы в летнее время, в которых
участвуют и родители школьников.
Текущая проверка знаний в процессе систематического наблюдения за
работой класса в целом и каждого ученика в отдельности позволяет оценить
знания, умения и навыки, приобретаемые школьниками в ходе изучения
нового материала, его повторения, закрепления и применения на практике.
После изучения каждой темы проводился периодический контроль
путем тестирования, а также с помощью письменных контрольных работ,
позволяющих проверить учебную деятельность школьников по освоению
сравнительно большого объема материала.
В конце полугодия и каждого учебного года по результатам текущего и
периодического контроля осуществлялся итоговый контроль.
Одним из основных методов контроля является планомерное,
систематическое наблюдение за работой учащихся на уроках и вне уроков,
что практически осуществляемо в условиях села. Данные такого наблюдения
позволяют осуществить индивидуальный подход к учащимся путем
применения различных методов обучения и воспитания, проверки знаний,
умений и навыков.
Динамику общего развития учащихся позволяет оценить комплексная
оценка уровня здоровья, проводимая в конце каждого года обучения с учетом
физических качеств, физиологических показателей, образа жизни.
В комплексной оценке здоровья учитываются физиологические
показатели школьников, такие как артериальное давление, жизненная
емкость легких, частота сердечных сокращений и другие.
Для оценки физических качеств школьников использовались данные,
полученные при сдаче нормативов на уроках физической культуры.
Комплексную
оценку
уровня
здоровья
определяет
также
функциональное состояние иммунной системы, характеризующееся частотой
пропусков уроков по болезни и наличием хронических заболеваний у
учеников.
Следующей составной частью комплексной оценки уровня здоровья
является оценка образа жизни учащихся.
Комплексная оценка уровня здоровья определялась по среднему
количеству баллов и оценивалась как:
-
5,0 и выше - очень высокий уровень здоровья;
-
4,0-4,9 - высокий;
-
3,0-3,9 - средний;
-
2,0-2,9 - низкий;
-
-1,0-1,9 - очень низкий.
Особое внимание
следует обратить на состояние здоровья тех
учащихся, у которых оценка уровня здоровья ниже средней.
В связи с ростом и развитием учащихся менялись их физиологические
показатели,
а
также
совершенствовались
физические
качества,
что
отражалось на оценке здоровья.
По данным Гагаринской общеобразовательной школы повышение
грамотности в сфере здорового образа жизни и осознание детьми пагубного
воздействия на организм вредных привычек привело к тому, что 2,78%
школьников бросили курить, что, несомненно, положительно повлияло на
состояние их здоровья и способствовало повышению оценки здоровья.
Для объективной оценки здоровья школьников использовались
функциональные тесты, характеризующие состояние их организма.
В целях осуществления контроля за усвоением учебного материала и
оценки степени сформированное умений и навыков, в конце каждого года
обучения
проводятся
контрольные
спортивные мероприятия,
срезы,
а
также
общешкольные
в результате которых выявляется уровень
грамотности по вопросам здоровья и усиление мотивации на формирование
здорового образа жизни.
Метод срезов получил широкое распространение. Он позволяет
оценить проводимую работу с точки зрения ее результатов. Знания
оцениваются в баллах в соответствии с критериями оценок. Целью
контрольных срезов является:
-выявить уровень грамотности учащихся в вопросах сохранения и
укрепления здоровья;
-
выявить степень усвоения знаний каждым школьником по
пройденным темам;
-
выявить прогресс мотивации, направленной на здоровый образ
жизни.
После
анализа
результатов
контрольных
срезов
школьникам
предлагаются соответствующие рекомендации по коррекции тех или иных
несоответствий.
Заключительной частью этого этапа исследования является оценка
эффективности проводимых мероприятий в сфере здорового образа жизни в
сельской школе.
Оценка эффективности системы воспитания представлений о здоровом
образе жизни у школьников в
условиях сельской школы следующие
достоверные (р < 0,05) результаты:
-
повышение грамотности школьников в сфере здорового образа
жизни в условиях сельской школы;
-
усиление активности в вопросах формирования здорового образа
жизни;
-
коррекцию самовредящего поведения;
-
положительную динамику показателей здоровья.
Показатели грамотности в сфере здорового образа жизни
В начале
В конце
школьников
года, %
года, %
30,5
16,6
0
13,9
При самолечении используют лекарственные препараты
33,3
14
Считают, что здоровье на 50% зависит от образа жизни
58,3
83,3
25
33,4
19,4
33,5
Считают опасным как для мужчин, так и для женщин
16,6
13,8
Согласны с мнением, что спиртное вредно для организма
86,12
97,1
75,1
87,8
13,8
55,5
36,2
47,4
Знают, что прием наркотиков опасен для организма
83,3
100
Считают, что прием наркотических средств значительно
88,9
100
63,8
86,8
50
86,1
61,1
77,7
Знают что чистить зубы необходимо 2 раза в день
27,7
47,2
Не пользуются чужой обувью
16,7
25
Не пользуются чужой расческой
44,4
50
Моют руки перед едой
80,5
83,3
Моют руки после улицы
72,2
84,1
Считают вредным есть всухомятку
47,2
72,2
Знают с какой целью выполняются прививки
58,3
72,7
Страдают от аллергии
0,25
0,25
Посещают больными школу
Выполняют гимнастику глаз при утомлении
Не считают свой образ жизни здоровым
Из основных факторов, не позволяющих назвать свой образ
жизни здоровым, указывают на нерациональное питание
независимо от количества выпитого
Считают, что алкоголь отрицательно влияет как на мужской
организм, так и на женский
Согласны с мнением, что алкоголизм может развиться в
подростковом возрасте
Алкоголизм может развиться значительно быстрее у детей,
чьи родители имеют пристрастие к алкоголю
сокращает жизнь
Знают, что такое токсикомания
Осознают опасность токсикомании для здоровья
Считают необходимым посещение стоматолога не менее двух
раз в год
В соответствии с целью исследования на основании подходов к
определению
педагогической
системы
(Н.В.Кузьмина,
1983)
были
обозначены основные характеристики системообразующих компонентов
педагогической системы в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы.
Главная цель педагогической системы в сфере здорового образа жизни
- воспитание здорового гармонически развитого ребенка. При определении
цели воспитания в сфере здорового образа жизни целесообразным является
подход, связанный с представлением о наличии множества гетерогенных
связей между всеми компонентами воспитания и развития. В соответствии с
концепцией Всемирной организации здравоохранения воспитание здорового
ребенка должно быть направлено не только на профилактику заболеваний, но
и на создание условий для физического, психического и социального
благополучия. Актуально с этих позиций звучит тезис о гомеостазисе
(стабильности, здоровье) личности, как основе гармоничного развития.
Учебно-воспитательная информация в сфере здорового образа жизни в
условиях сельской школы имеет особенности, связанные с интегративным
характером
знаний
по
формированию
здорового
образа
жизни.
Психологические особенности возникновения полезных (либо вредных)
привычек
поведения
делают
необходимым
использование
принципа
информационного опережения в работе по профилактике аутопатогенного
поведения.
Средства педагогической коммуникации в процессе формирования
здорового образа жизни предполагают использование здоровье сберегающих
технологий воспитания и обучения.
Требования к педагогам, занимающимся образованием в сфере
здорового образа жизни, помимо профессиональной компетентности и
грамотности
должны
обязательно
включать
культуру
поведения
педагогического коллектива.
Успех работы по воспитанию представлений о здоровом образе жизни
зависит также от активного участия в этом процессе самих учащихся. Эта
активность достигается за счет многих факторов, в числе которых можно
выделить специфику знаний о здоровье, которые всегда являются
актуальными для ребенка и вызывают повышенный интерес. Также важным
является создание здоровье сберегающей среды, которая должна создавать
оптимальные условия для саморазвития и самосовершенствования ребенка.
Решение воспитательных задач по формированию здорового образа
жизни имеет общие и специфические черты. В реализации подходов к
воспитанию
здорового
образа
жизни
сельских
школьников
следует
придерживаться следующих этапов в решении поставленных задач:
1.
диагностика - определение исходного уровня грамотности в и
активности в сфере здорового образа жизни в условиях сельской школы;
2.
сопоставление
полученных
данных
с
проектируемыми
результатами позволило выявить серьезный диссонанс между фактической и
долженствующей картиной образа жизни учащихся сельского района;
3.
определение
главной
воспитательной
задачи
(воспитание
представлений о здоровом образе жизни) с учетом данных диагностики и
анализа полученных сведений о здоровье, образе жизни и грамотности
учащихся в сфере здорового образа жизни;
4.
выделение управляемых с педагогических позиций факторов
организации работы по воспитанию здорового образа жизни;
5.
практическая
реализация
целей
системы
по
воспитанию
представлений в сфере здорового образа жизни в условиях сельской школы;
6.
оценка эффективности внедрения системы образования в сфере
здорового образа жизни по медико-педагогическим критериям.
Для внедрения в систему образования курса «основы здорового образа
жизни» разработано программно-методическое обеспечение, включающее:
1.
программу воспитания и обучения в сфере здорового образа
жизни в условиях сельской школы;
2.
план реализации мероприятий по формированию в сфере
здорового образа жизни в условиях сельской школы;
3.
конспекты уроков _ в сфере здорового образа жизни с
элементами самоконтроля;
4.
развернутые планы внеклассных мероприятий по воспитанию
здорового образа жизни.
В программе воспитания и обучения в сфере здорового образа жизни в
условиях сельской школы обозначены цель и основные задачи, связанные с
формированием здорового образа жизни школьников сельского района,
изложены основные принципы и этапы ее реализации.
На
основании
программы
был
разработан
план
реализации
практических мероприятий в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы, который включал следующие основные направления:
образование школьников; подготовка педагогического персонала;
работа с родителями;
- взаимодействие с социально-культурной сферой села.
Уроки
по
42
темам
и
внеклассные
мероприятия,
а
также
общешкольные мероприятия проводятся в соответствии с особенностями
методики преподавания «Основ здорового образа жизни». Используются
такие виды уроков: проблемный урок - при изучении нового материала, урокпрактикум, дифференцированный
урок. Посредством курса «Основы
здорового образа жизни» проводится интеграции знаний учащихся по ряду
дисциплин, наиболее тесно связанных с целями и задачами в сфере здорового
образа жизни (физвоспитание, основы безопасности жизнедеятельности,
биология, обществознание.).
Важным звеном в организации воспитания в сфере здорового образа
жизни в условиях сельской школы является внеклассная работа. Внеклассные
мероприятия с направленностью в сфере здорового образа жизни удобнее
проводить во время классных часов. Классный час является традиционным
видом
внеклассной
работы,
позволяет
систематически
общаться
с
учащимися. Поэтому многие аспекты в сфере здорового образа жизни могут
быть освещены именно на классных часах. Разновидностью подобных
мероприятий в масштабах школы могут быть «Дни здоровья». (см.
приложение 2)
Наиболее приемлемой формой работы с родителями по тематике в
сфере здорового образа жизни, как выяснилось, являются, лекции,
приуроченные к родительским собраниям, а также форма активного отдыха туристические походы в летнее время, в которых участвуют и родители
школьников. (см.приложение 3)
В заключение хотелось бы еще раз подчеркнуть важность пропаганды в
сфере здорового образа жизни в условиях сельской школы укреплении
здоровья всех групп населения, особенно на селе. Именно в условиях села
проблема формирования здорового образа жизни является особенно острой.
Формирование культуры в сфере здорового образа жизни в условиях
сельской школы должно иметь внутрисемейный характер и начинаться с
самого раннего возраста, затем продолжаться в дошкольном, школьном и
юношеском возрасте.
В настоящее время особенно остро стоят проблемы пропаганды в сфере
здорового образа жизни в условиях сельской школы. Согласно данным,
гигиеническая грамотность сельских жителей значительно уступает уровню
образованности в сфере здорового образа жизни в городе. Состояние
здоровья сельских жителей также имеет худшие показатели, что связано с
такими факторами, как вредные условия труда, малая доступность
медицинской помощи и низкая медицинская активность.
На современном этапе необходимо объединение усилий медиков,
педагогов, работников культуры, сельской интеллигенции для решения
проблем образования в сфере здорового образа жизни в условиях сельской
школы.
Пропаганда в сфере здорового образа жизни будет более успешной
при одновременном осуществлении ее в семье, школе, медицинских
учреждениях и учреждениях культуры. Особую роль здесь должно сыграть
первичное медико-педагогическое звено: сельская школа и медицинский
персонал участковой больницы. Несмотря на массу проблем, связанных с
недостаточным финансовым и материально-техническим обеспечением
сельские школы имеют ряд особенностей, которые создают благоприятную
почву для претворения в жизнь целей и задач образования в сфере здорового
образа жизни в условиях сельской школы:
1.
во-первых: особенности образования в сельской (особенно,
малокомплектной) школе, «Основы здорового образа жизни» являются
интегративной дисциплиной, и проблемы ее преподавания связаны, прежде
всего, с объединением усилий педагогов различных профилей в направлении
пропаганды в сфере здорового образа жизни. В условиях сельской школы
данная проблема может решиться за счет того, что один педагог ведет иногда
два и более предметов. Этот момент позволяет нам оптимистично смотреть
на воспитание мотивации на здоровый образ жизни даже при отсутствии
урока «Основы здорового образа жизни» в базовом учебном плане;
2.
во-вторых: в условиях сельской школы, когда учащиеся разных
возрастных групп общаются более тесно, а в силу необходимости иногда и
занимаются
вместе,
формирования
возникает
гигиенических
возможность
навыков,
для
здорового
взаимо-обучения,
образа
жизни,
моделирования ситуаций в виде деловых игр, викторин. Это очень важный
момент образования в сфере здорового образа жизни, который отсутствует в
городских школах;
3.
в-третьих: на селе наиболее тесно связанными оказываются все
элементы социальной инфраструктуры. В данном случае это первичное
педагогическое звено, которое может быть представлено педагогами
сельских школ, а также представителями сельской администрации и
учреждений
культуры.
В
условиях
микросоциума
села,
эти
связи
оказываются наиболее прочными и эффективность работы над здоровьем
имеет более высокие показатели, чем в условиях большого города, где эти
звенья часто являются разорванными.
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1.
Спектр представлений учеников в условиях сельской школы о
здоровом образе жизни характеризуется завышенной самооценкой здоровья,
поверхностным знанием основ здорового образа жизни на фоне низкой
культуры в сфере здорового образа жизни, грамотности и активности, слабой
мотивации на отказ от вредных привычек, и недостаточного использования
собственных возможностей в управлении здоровьем.
2.
Сравнительная характеристика показателей самооценки образа
жизни, здоровья, грамотности в области здорового образа жизни и
активности школьников города и села показала, что уровень грамотности по
аналогичным критериям отличается на селе более низкими параметрами, что
усиливает практическую потребность внедрения системы образования в
условиях сельской школы по вопросам здорового образа жизни.
3.
В процессе формирования здорового образа жизни должны быть
задействованы грамотные субъекты образовательного процесса - школьные
учителя, педагоги дополнительного образования, психологи, социальные
педагоги, медицинские работники, родители.
4.
Анализ грамотности в сфере здорового образа жизни, уровня
культуры и информированности школьников выявил положительную
динамику показателей в результате внедрения в системы образования курса
«Основы здорового образа жизни», что подтверждает эффективность
мероприятий по воспитанию представлений о здоровом образе жизни.
5.
Образование
в
условиях
сельской
школы
необходимо
рассматривать как педагогическую подсистему в целостной социальной
инфраструктуре села, которая
должна
способствующие
здорового
воспитанию
обеспечивать
ребенка.
Для
условия,
повышения
эффективности педагогических мероприятий в сельской средней школе
должен действовать
комплекс
скоординированных
мероприятий
социального, медицинского, культурного и административного характера.
6.
В условиях школы реализация практических мероприятий по
воспитанию представлений о здоровом образе жизни должна проводиться по
следующим основным направлениям:
- образование обучающихся;
- подготовка педагогического персонала;
- работа с родителями, взаимодействие с социально-культурной сферой
села.
7.
Программно-методическое
обеспечение
работы
по
формированию у школьников здорового образа жизни в школе должно
решать следующие задачи:
-
повышение уровня культуры здорового образа жизни;
-
воспитание ответственности за свое здоровье;
-
привитие навыков практики здорового образа жизни.
В условиях сельской школы особую роль играет соблюдение таких
принципов пропаганды здорового образа жизни, как дифференцированный
подход к аудитории и доступность изложения материала, что связано с
особенностями характеристик в сфере здорового образа жизни сельских
школьников.
8.
При отсутствии уроков по науки о здоровом образе жизни в
базовом учебном плане необходимо внедрение интегрированной программы
по дисциплинам, имеющим отношение к сохранению и укреплению здоровья
учащихся, что значительно экономит учебное время, увеличивает объем
информации, улучшает эффективность ее усвоения, способствует овладению
знаниями, умениями и навыками в сфере здорового образа жизни.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Исследование, проведенное на основании комплексного изучения
характеристик учеников в сфере здорового образа жизни, позволило
экспериментально проверить систему воспитания представлений о здоровом
образе жизни у школьников в условиях сельской школы.
Формирование, сохранение и укрепление здоровья учащихся должно
осуществляться на протяжении всего обучения в школе. В связи с этим
педагогика проявляет глубокий интерес к решению этой проблемы
посредством нового научного направления - педагогической науки о
здоровом образе жизни. Педагогическая наука о здоровом образе жизни - это
самостоятельная область знаний о формировании, сохранении и укреплении
здоровья. Она является полидисциплинарной областью знаний, так как
опирается на данные, полученные разными науками, осуществляя на
собственных теоретических основах синтез нового знания.
Анализ научных источников показал, что проблеме воспитания в сфере
здорового образа жизни и образования в условиях сельскоё школы не
уделяется должного внимания, несмотря на то, что около 96% семей,
проживающих в сельских районах, ведут нездоровый образ жизни, а уровень
аутопатогений в них на 10-20% выше, чем у соответствующих категорий
горожан. Образ жизни жителей села с его традиционными преимуществами
для здоровья в настоящее время имеет тенденцию к существенному
ухудшению.
В настоящее время воспитание в сфере здорового образа жизни и
образование школьников является одним из перспективных направлений в
решении проблемы по улучшению состояния здоровья детей и подростков.
Однако, изучение научной литературы показывает, что ряд вопросов
нуждается в уточнении и более тщательной проработке.
Работа в сфере здорового образа жизни и учебного процесса
проводится в различных направлениях многими высшими и средними
учебными
заведениями
России.
Однако
следует
отметить,
что
на
современном этапе этот процесс носит довольно стихийный характер, так как
опыт работы в сфере здорового образа жизни недостаточно обобщен и
систематизирован, а также отсутствует научное обоснование и технологии
образования в сфере формирования навыков здорового образа жизни и
воспитания в школах.
Проблема заключается также в том, что образовательный процесс, в
сфере здорового образа жизни на сегодняшний день осуществляется в
основном усилиями отдельных педагогов, так как подход в сфере здорового
образа жизни не стал идеологией подавляющего числа учителей.
Важным
аспектом
исследования
являлось
изучение
мировоззренческой, нравственной, поведенческой особенностей образа
жизни учащихся, а также отношение их к своему здоровью, его самооценка,
уровень культуры в сфере здорового образа жизни, активности, грамотности
и информированности в вопросах здорового образа жизни.
Среди опрошенных нами 64,4% учащихся признают свой образ жизни
здоровым. Основными факторами, не позволяющими остальным школьникам
назвать свой образ жизни здоровым, указываются такие, как курение (18,5%),
употребление алкоголя (10,5%), малоподвижный образ жизни (2,5%),
нерациональное питание (14,3%), однако последний показатель можно
считать субъективно заниженным, так как многие школьники имеют
неверное представление о требованиях, предъявляемых к рациональному
питанию.
Данные нашего исследования показали, что многие школьники имеют
неверное представление о степени риска аутопатогенного поведения. Так,
например, 33,4% опрошенных полагают, что токсикомания не является
вредной привычкой при эпизодическом применении токсических веществ,
38,3% учащихся считают единичный прием наркотиков безвредным для
организма и не вызывающим в последствии зависимости к наркотическим
средствам. Около 5% учащихся вообще не считают наркоманию опасной для
здоровья.
Школьники не задумываются, какой образ жизни они ведут, не имеют
мотивации на его улучшение. Все это в совокупности отражает низкий
уровень культуры в сфере здорового образа жизни.
Подобная ситуация на фоне неблагоприятных тенденций в состоянии
здоровья учащихся диктует необходимость усиления воспитания в сфере
здорового образа жизни и образования в сельской школе.
Обращает внимание низкий уровень грамотности школьников в
вопросах личной гигиены. Основными источниками информации по этому
разделу является беседа с родителями, затем книги и друзья. По вопросам
гигиены пола информация в основном идет от сверстников, затем из книг и
фильмов.
Завышение самооценки здоровья и вытекающее отсюда неадекватное к
нему отношение является одной из причин роста патологии школьников. В
результате
собственные
усилия,
направленные
на
предотвращение
заболевании, практически не прилагаются.
Главным условием повышения активности в сфере здорового образа
жизни является осознание ценности здоровья, формирование установки на
его сохранение и укрепление, а также избавление от потребительской
психологии, когда главная роль в заботе о здоровье отводится работникам
системы здравоохранения. Согласно исследованиям, уровень компетентности
современной сельской семьи в формировании активности в сфере здорового
образа жизни детей весьма невысок. Это также снижает активность учащихся
в сфере здорового образа жизни, направленную на повышение защитных сил
организма, использование закаливающих процедур, а также проведение
профилактических и медицинских мероприятий.
Низкий уровень активности является одним из ведущих факторов
риска возникновения и развития заболеваний.
Только 31,3% школьников во время болезненных проявлений в виде
насморка, кашля, головной боли не посещают школу, 41,4% - иногда, а 23,5%
учащихся вовсе не обращают на это внимания, тем самым усугубляя
состояние
своего
здоровья,
способствуя
переходу
заболеваний
в
хроническую форму. Вместе с тем, посещая занятия в болезненном
состоянии, они подвергают опасности здоровье окружающих. Это является
яркой иллюстрацией низкой культуры школьников и их родителей в сфере
здорового образа жизни.
В соответствии с целью исследования на основании подходов к
определению педагогической системы
были теоретически подтверждены
основные характеристики системообразующих компонентов педагогической
системы в сфере здорового образа жизни.
Главная цель педагогической системы в сфере здорового образа жизни
- воспитание здорового гармонически развитого ребенка. При определении
цели воспитания в сфере здорового образа жизни целесообразным является
подход, связанный с представлением о наличии множества гетерогенных
связей между всеми компонентами воспитания и развития.
Цель воспитания в сфере здорового образа жизни не должна
трактоваться в узкоприкладном медицинском значении. В соответствии с
концепцией Всемирной Организации Здравоохранения воспитание здорового
ребенка должно быть направлено не только на профилактику заболеваний, но
и на создание условий для физического, психического и социального
благополучия. Актуально с этих позиций звучит тезис о гомеостазисе
личности, как основе гармоничного развития. Данная цель реализуется
посредством практического исполнения следующих задач: достижения
грамотности в сфере здорового образа жизни, воспитание представлений о
здоровом образе жизни, формирование и закрепление навыков здоровье
сберегающего поведения.
Учебно-воспитательная информация в сфере здорового образа жизни
имеет особенности, связанные с интегративным характером знаний по
формированию здорового образа жизни. Психологические особенности
возникновения полезных (либо вредных) привычек поведения делают
необходимым использование принципа информационного опережения в
работе по профилактике аутопатогенного поведения.
Средства педагогической коммуникации в процессе формирования
здорового образа жизни предполагают использование здоровье сберегающих
технологий воспитания и обучения.
Требования к педагогам, занимающимся образованием в сфере
здорового образа жизни помимо профессиональной компетентности и
грамотности,
должны
обязательно
включать
культуру
поведения
педагогического коллектива в сфере здорового образа жизни.
Успех работы по воспитанию представлений о здоровом образе жизни
зависит также от активного участия в этом процессе самих учащихся. Эта
активность достигается за счет многих факторов, в числе которых можно
выделить специфику знаний о здоровье, которые всегда являются
актуальными для ребенка и вызывают повышенный интерес. Также важным
является создание здоровье сберегающей среды, которая должна создавать
оптимальные условия для саморазвития и самосовершенствования ребенка.
Оценка эффективности образования в сфере здорового образа жизни
школьников
в
условиях
сельской
школы
проводилась
с
помощью
планомерного систематического наблюдения за учащимися на уроках и вне
уроков, контроля знаний, использования методов самооценки здоровья.
Все вышесказанное подтверждает эффективность системы воспитания
представлений о здоровом образе жизни у школьников в условиях сельской
школы.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.
Абрамова, В.В., Нужен ли валеологии в школе? //Актуальные
проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании. Материалы Первой
Всероссийской научно-практич. конф. - М.: ИНФРА М. 2017,с.76
2.
Айзман, Р. И., Валеологическая педагогика. //Актуальные
проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании. Материалы второй
Всероссийской научно - практической конференции. Липецк, 2016, с.84
3.
Айзман, Р.И., Здоровье ребёнка - эпицентр современного
образования // Валеологические аспекты образования. Сб. науч. тр. -Барнаул,
2016, с.76
4.
Айзман, Р.И., Наука о здоровом образе жизни - наука или
мировоззрение // Медицинские и педагогические проблемы науки о здоровом
образе жизни. Материалы межрегионального симпозиума. -Новосибирск,
2016, с. 84
5.
Айзман, Р.И., Герасаев, А.Д., Основные задачи и проблемы
подготовки педагогов-валеологов // Наука о здоровом образе жизни. -2017. № 2, с. 94
6.
Андреев, В.И., Педагогический мониторинг как системная
диагностика качества образования // Педагогический мониторинг качества
образования. - М.: АСТ. 2016, с. 86
7.
Андриенко, Т.И., Казначеев, C.B., Педагогическая наука о
здоровом образе жизни и самосознание // Медицинские и педагогические
проблемы науки о здоровом образе жизни: Материалы межрегионального
симпозиума. - Новосибирск, 2016, с.74
8.
Аникин, Д.С., Волынская, Е.В., Наука о здоровом образе жизни в
жизни человека // Проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании.
Тезисы Всероссийской науч.-практ. конф., 14-16 ноября 2015 г. –Липецк, с.
86
9.
Ароян, Е.В., Ароян, К.Ф., Велик, А.Г., Состояние здоровья
выпускников Ростовской гимназии // Наука о здоровом образе жизни. - 2017.
- № 3, с. 78
10.
Ахундов, P.A., Воронин, Е.В., Рогачев, Е.А., Педагогические
основы и содержание школьного оздоровительного воспитания //Актуальные
проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании. Материалы Первой
научно-практ. конф. - М.: ИНФРА М. 2017, с. 94
11.
Бабенко, Т.П., Каминский, И.И., Концептуальная модель службы
здоровья в системе образования // Наука о здоровом образе жизни. - 2016. -№
3, с. 84
12.
Байденко, В.И., Образовательный стандарт: теоретические и
концептуальные основы (Опыт системного исследования): Автореф. д-ра
пед.наук. - М.: Просвещение. 2016, с. 96
13.
Баранчукова, Г.А., Щербакова, М.А., Здоровый образ жизни как
проблема науки о здоровом образе жизни // Медицинские и педагогические
проблемы науки о здоровом образе жизни. Материалы межрегионального
симпозиума. - Новосибирск, 2016, с. 84
14.
Баранчукова, Г.Л., Щербакова, М.А., Здоровье через образование
// Медицинские и педагогические проблемы науки о здоровом образе жизни.
Материалы межрегионального симпозиума. -Новосибирск, 2016, с. 78
15.
Белкин, A.C., Жаваронков, В.Д., Силина, С.Н., Педагогический
мониторинг образовательного процесса. - Шадринск: Изд-во ШГПИ, 2017, с.
86
16.
Беспалько, В.П., Педагогика и прогрессивные технологии
обучения. - М.: ИНФРА М. 2015, с. 248
17.
Боголюбов, JI.H., Дик, Ю.И., Иванова, Е.О., Ковалева, Г.С.,
Красновский, Э.А., Челышкова, М.Б., Шмелев, А.Г., О подходах к разработке
требований к обязательному уровню подготовки выпускников основной
школы. Перспективы развития общего среднего образования: сб.научн.тр. М.: АСТ. 2017, с. 274
18.
Болотов, В.А., Единый государственный экзамен: на пути к
созданию системы независимой оценки качества образования // Единый
государственный экзамен: сб. ст. - М.: ИРБИС. 2014, с. 148
19.
Болотов, В.А., Основные подходы к созданию общероссийской
системы оценки качества образования // Единый государственный экзамен:
сб.ст. - М.: ИНФРА. 2015, с.158
20.
Бондин,
В.И.,
Педагогические
основы
физкультурно-
оздоровительных систем. Автореф. д. п. н. - Ростов-на-Дону, 2016, с. 86
21.
Буслов, Е.В., Кудрявцев, Ю.А., Сырых, В.М., Шкатулла, В.И.,
Правовое регулирование образовательной деятельности. - М.: Экзамен. 2010,
с. 154
22.
Вайнер, Э.Н., Социальные аспекты здоровья и здорового образа
жизни // Наука о здоровом образе жизни - М.: ИНФРА. 2017, - № 3, с. 88
23.
Васильева, О.С., Журавлева, Е.В., Здоровый образ жизни -
стереотипные представления и реальная ситуация. Журнал «Школа
здоровья». № 2. Т.6. - М.: ИНФРА М. 2016, с. 254
24.
Васильева, О.С., Журавлева, Е.В., Исследование представлений о
здоровом образе жизни. Психологический вестник. Вып. 3. Ростов-на-Дону.
Издательство Ростовского университета. 2017, с. 429
25.
Вельтищев, Е.Ю., Состояние здоровья детей и общая стратегия
профилактики болезней. - М.:МНИИ педиатрии и детской хирургии МЗМП
РФ. – 2014, с. 66
26.
Виноградов, П. А., Лощинский, В. А., Окуньков, Ю.В., Об
утомлении школьников и причинах его возникновения (на примере школ
нового типа). Материалы Всероссийской научно-практической конференции
«Здоровье и физическое состояние населения России на рубеже XXI века» М.: ИНФРА М. 2014, с. 72
27.
оценки
Виноградов, П.А., Панаев, В.Г., Разумовский, Е.А., К проблеме
физического
состояния
детей
и
подростков.
//
Материалы
Всероссийской научно-практической конференции «Здоровье и физическое
состояние населения России на рубеже XXI в» -Москва, 2014, с. 76
28.
Власова, И.А., Губин, Г.И., Яхно, Т.И., Оздоровительные
тренировки как метод профилактики старения в пожилом возрасте //
Материалы межрегионального симпозиума «Медицинские и педагогические
проблемы науки о здоровом образе жизни» -Новосибирск, 2016, с. 73
29.
Водолазская, С.А., Обучение дошкольников здоровому образу
жизни // Наука о здоровом образе жизни. - № 3. - 2017, с. 78
30.
Чебоксары
Волкова, Т.И., К вопросу о состоянии здоровья школьников г.
//
Вопросы
оздоровления
населения.
Теория,
методики
физкультуры и спорта. Сб. науч. тр. Т.1. - Чебоксары, 2016, с. 86
31.
Вологов, А.Г., Волобоев, H.A., Мальцева, Л.В., О состоянии
здоровья школьников // Проблемы науки о здоровом образе жизни в
образовании. Тезисы Всероссийской научно-практической конференции 1416 ноября 2015. - Липецк, 2015, с. 29
32.
Воронова,
Б.З.,
Эльковская,
E.H.,
Окружающая
среда и
профилактика заболеваний у детей и подростков в учебно-воспитательных
учреждениях. - М.: АСТ, 2011, с. 248
33.
Гершунский, Б.С., Прогностические методы в педагогике. - М.:
Наука. 1974, с. 208
34.
Гмырин, В.Г., Современные социально-экономические аспекты
лечебно-профилактической помощи населению на уровне сельского района
//Автореф. дисс. к.м. н. - Оренбург. – 2017, с. 154
35.
Гулюкина, H.A., Клишина, C.B., Педагогический тест: этапы и
особенности конструирования и использования. - Новосибирск: Издательство
НГТУ, 2011, с. 126
36.
Гуртовой, Е.С., Добродеева, И.Ю., Разработка темы «Сельская
школа» в Шуйском государственном педагогическом университете. - В кн.:
«Проблемы
повышения
качества
подготовки
учителя».
Материалы
международной научно-практ. Конференции. - Шуя. -2016, с. 34
37.
Дьяченко, В.К., Организационная структура учебного процесса. -
М.: Педагогика,. 2016, с. 78
38.
Ермоленко, Е.К., Белобородова, Н.Г., Некоторые данные о
физическом развитии городских и сельских детей младшего школьного
возраста // Материалы Всероссийской научно-практической конференции
«Здоровье и физическое состояние населения России на рубеже XXI века. М.: Просвещение 2014, с. 31
39.
Звонников, В.И., Измерение и шкалирование в образовании. - М.:
Мысль. 2016, с. 84
40.
Звонников, В.И., Найденова, H.H., Никифоров, C.B., Челышкова,
М.Б., Шкалирование и выравнивание результатов педагогических измерений.
- М.: ИРБИС. 2013, с. 88
41.
Клочкова,
В.А.,
Уроки
здоровья
в
сельской
школе
(Нижегородская обл.) Актуальные проблемы науки о здоровом образе жизни
в образовании. Материалы Первой Всероссийской научно-практической
конференции. – М.: АСТ. 2015, с. 220.
42.
Литвинова, H.A., Панина, Т.С., Здоровье учителя как важный
фактор жизнедеятельности школы. // Проблемы функционирования и
развития системы образования г. Кемерово. (под ред. Н.П. Неворотовой) Кемерово. ОблИУУ, 2016, с. 34
43.
Нестерова, Л.В., Воспитание представлений о здоровом образе
жизни школьников в условиях сельского района. – Дис. К.п.н. – Шуя: ШГПУ,
2000, с 148
44.
Орлов, А. А., Мониторинг инновационных процессов в
образовании // Педагогика - № 3. – М.: Владос. 2016, с. 164
45.
Основы педагогических технологий (краткий толковый словарь)
// Под ред. А. С. Белкина. - Екатеринбург: Светоч. 2015, с. 83
46.
Оценка качества подготовки выпускников основной школы по
иностранному языку // Сост. В. Н. Симкин. - М.: Дрофа, 2010, с. 76
47.
Поташник,
М.М.,
Моисеев,
A.M.,
Управление
качеством
образования // Народное образование. - № 7. – М.: Просвещение, 2016, с. 148
48.
Рулев, С.И., Взаимодействие учащихся малочисленной сельской
школы как фактор их социального становления. - Автореф. дисс. к.п.н. Ярославль, 2016, с. 94
49.
Сазонов, В.Ф., Поддержание и сохранение здоровья учащихся в
школе общедоступными методами // Комплексная программа оздоровления
учащихся общеобразовательной школы №53 г. Рязани. - Рязань, 2016, с. 84
50.
Сальникова,
Т.А.,
Организационные,
экономические
и
социальные аспекты деятельность предприятий оздоровительного комплекса
(на примере Ивановского региона). // Дисс. к. эк. н. Иваново. 2017, с. 126
51.
Седов, A.A., Альфонсов, В.В., Здоровье школьников как острая
муниципальная и федеральная проблема в России. // Проблемы науки о
здоровом образе жизни в образовании. Тезисы Всероссийской научнопрактической конференции 14 ноября 2015г. - Липецк, 2015, с. 96
52.
Скаткин,
М.Н.,
Методология
и
методика
педагогических
исследований. - М.: АСТ. 2016, с. 152
53.
Соколов, В.М., Роль и место тестов достижений в диагностике
качества образования // Вестник Нижегородского ун-та. - Н.Новгород:
Заволжье. 2016, с. 166
54.
Сухарев, А.Г., Здоровье и школа: проблемы, пути решения. //
Актуальные проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании.
Материалы Первый Всероссийской научно-практической конференции - М.:
ИНФРА М. 2017, с. 64
55.
Сухомлинский, В.А., Павлышская средняя школа. Обобщение
опыта учебно-воспитательной работы в сельской средней школе. Изд. 2-е. М.: Просвещение. 1979, с. 398
56.
Усачев, Н.С., Заболеваемость, образ жизни и медицинская
активность в семье сельских жителей. - М.: Наука. 1989, с 24
57.
Фортова, Л.К., Формирование здорового образа жизни как
решающий фактор социальной безопасности. Основы валеологии,
науки о здоровом образе жизни, социальной педагогики и алкологии. Вып.
№6. Н. Новород. 2016, с. 254
58.
Черепанов,
B.C.,
Экспертные
оценки
в
педагогических
исследованиях. - М.: Педагогика. 2016, с. 152
59.
Шилов, Д.С., Школа и здоровье: проблемы, пути, решения. //
Актуальные проблемы науки о здоровом образе жизни в образовании.
Материалы Первой Всероссийской научно-практической конференции 20-22
февраля 2017г. Москва, 2017, с. 139
60.
Шишов, С.Е., Кальней, В.А., Мониторинг качества образования в
школе. - М.: Российское педагогическое общество, 2000, с. 320
61.
Янушанец, О.И., Программно-целевой подход к разработке
комплекса профилактических мероприятий по охране детей. // Экология
детства - социальные и медицинские проблемы. - СПб.: КАРО, 2014, с.148
Приложение 1
Анкета №1 «Здоровый образ жизни»
Вопросы анкеты
ответы учащихся
Кол-во
%
ответов
учащихся
1 Что, по Вашему, означает 1 Когда человек делает все чтобы 10
«здоровый образ жизни» ?
сохранить
и
укрепить
58
свое
здоровье
2
Когда
человек
выполняет 5
31
правила личной гигиены, чтобы
быть здоровым
2 Что Вы знаете о своем 1 мое здоровье отличное
здоровье?
3 Перечислите
Удовлетворительное
15
61
3
Не очень хорошее
2
0,5
Ничего не беспокоит
7
36
2
Болит голова
16
63
3
Другие болезни
2
0,5
5
15
4 Как часто Вы пропускаете 1 Пропуски каждую неделю
занятия по болезни?
5 Делаете ли вы зарядку?
2
Пропуски каждый месяц
7
36
3
Пропусков нет
10
30
1
Да
8
39
2
Нет
16
63
3
Иногда
1
0,5
2
0,5
6 Занимаетесь ли вы на уроке 1 С полной отдачей
физкультуры?
2
Без желания
17
70
3
Не занимаюсь
5
15
1
Бег
4
15
2
Различные виды спорта
7
36
3
Не занимаюсь
14
49
усталость 1
Всегда
10
30
2
Иногда
14
60
3
Нет
1
0.5
7 Занимаетесь ли спортом?
8 Чувствуете
после уроков?
ли
39
2
болезни, 1
которыми вы часто болеете
8
Анкета №2 «Расти здоровым»
Вопросы анкеты
Ответы учащихся
Кол-во
ответов %
учащи-хся
1
2
3
На свежем воздухе я…
В школе я…
Аппетит у меня…
1 Занимаюсь спортом, гуляю.
9
35%
2 Играю, бегаю.
7
27%
3 Катаюсь на велосипеде, играю.
10
38%
1 Учусь.
10
38%
2 Учусь, занимаюсь спортом.
9
35%
3 Пишу, читаю, играю, бегаю.
7
27%
1 Хороший.
11
42%
2 Не
очень
хороший 8
31%
7
27%
11
42%
2 Плохо.
9
35%
3 Больным.
6
23%
8
31%
2 В 8 часов.
9
35%
3 В 9 часов.
9
35%
1 Редко.
17
65%
2 Часто.
5
19%
3 Вечером.
4
16%
1 Не хожу.
11
42%
2 Хожу часто.
8
31%
3 Хожу иногда.
7
27%
11
42%
2 Не боюсь.
10
38%
3 Боюсь.
5
19%
1 Боится.
12
46%
2 Иногда посещает.
8
31%
3 Часто посещает.
6
23%
1 Часто мою.
11
42%
(удовлетворительный)
3 Плохой.
4
Иногда
я
чувствую 1 Уставшим.
себя…
5
6
7
8
Утром я просыпаюсь… 1 С хорошим настроением.
Телевизор я смотрю…
В сауну я…
Обливаться
холодной 1 Люблю.
водой я…
9
Простуда меня…
10 Свои руки я…
11 Зубы сои я…
12 Заниматься
я…
2 Содержу в чистоте.
15
58%
1 Чищу 2 раза в день
15
58%
2 Лечу вовремя, берегу.
11
42%
19
73%
7
27%
спортом 1 Люблю.
2 Не люблю (очень устаю).
Анкета №3
1) Выполняете ли вы домашнее задание по физической культуре
Да
Нет
Иногда
50% 25% 25%
2) Занимаетесь ли вы дома физическими упражнениями
Да
Нет
Иногда
35% 45% 20%
3) Делаете ли вы дома утреннюю гигиеническую гимнастику
Да
Нет
Иногда
25% 50% 25%
4) Имеете ли вы освобождение от физической культуры
Да
Нет
20% 80%
5) Ходите ли вы в туристические походы
Да
Нет
Иногда
80% 10% 10%
6) Имеете ли вы свой личный распорядок дня
Да
Нет
75% 25%
7) Участвуете ли вы в общешкольных физкультурно-массовых и Да
Нет
Иногда
оздоровительных мероприятиях
60% 10% 30%
8)Участвуете ли вы в подвижных играх во время больших перемен
Да
19) Соблюдаете ли вы правил личной гигиены
Нет
Иногда
85% 5%
10%
Да
Иногда
Нет
40% 10% 50%
Тест по теме «ЗОЖ»
1.Здоровый образ жизни – это
1. Занятия физической культурой
2. Перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
3. Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и
укрепление здоровья
4. Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
2. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает
1. радиоактивные вещества
2. никотин
3. эфирные масла
4. цианистый водород
3. Что такое режим дня?
1. порядок выполнения повседневных дел
2. строгое соблюдение определенных правил
3. перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
4. установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон,
питание и отдых
4. Что такое рациональное питание?
1. питание, распределенное по времени принятия пищи
2. питание с учетом потребностей организма
3. питание набором определенных продуктов
4. питание с определенным соотношением питательных веществ
5. Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность
1. белки, жиры, углеводы, минеральные соли
2. вода, белки, жиры и углеводы
3. белки, жиры, углеводы
4. жиры и углеводы
6. Что такое витамины?
1. Органические химические соединения,необходимые для синтеза белковферментов.
2. Неорганические химические соединения,необходимые для работы
организма.
3. Органические химические соединения,являющиеся ферментами.
4. Органические химические соединения, содержащиеся в продуктах питания.
7. Что такое двигательная активность?
1. Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу
организма и хорошее самочувствие
2. Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
3. Занятие физической культурой и спортом
4. Количество движений, необходимых для работы организма
8. Что такое закаливание?
1. Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем
систематического их воздействия на организм
2. Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким
температурам
3. Перечень процедур для воздействия на организм холода
4. Купание в зимнее время
9. Что такое личная гигиена?
1. Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
2. Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует
сохранению и укреплению здоровья
3. Правила ухода за телом ,кожей, зубами
4. Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний
10. Назовите основные двигательные качества
1. Гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
2. Умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические
упражнения
3. Количество движений в единицу времени, максимальная амплитуда
движений, мышечная сила
4. Состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений
11. Одним из важнейших направлений профилактики, является
1. ЗОЖ
2. охрана окружающей среды
3. вакцинация
4. экологическая безопасность
12. ЗОЖ включает:
1. охрану окружающей среды
2. улучшение условий труда
3. доступность квалифицированной мед. помощи
4. все ответы верны
13. Принципы способствующие сохранению и укреплению здоровья:
1. научность
2. объективность
3. массовость
4. все ответы верны
14. Устным методом пропаганды ЗОЖ является
1. повседневное общение с окружающими
2. лекция
3. аудиозаписи
4. диалог с врачом
15. Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние
на индивидуальное здоровье человека?
1. биологические
2. окружающая среда
3. служба здоровья
4. индивидуальный образ жизни
16. Для развития мышечной выносливости следует выполнять
1. упражнения на тренажерах
2. упражнения на внимание
3. упражнения на растягивание мышц
4. упражнения с преодолением веса собственного тела
17. В какое время суток работоспособность человека наиболее низкая?
1. с 17 до 21
2. с 21 до 1
3. с 1 до 5
4. с 5 до 9
18. Что не допускает ЗОЖ?
1. употребление спиртного
2. употребление овощей
3. употребление фруктов
4. занятия спортом
19.Что является обязательным компонентом ЗОЖ?
1. чтение книг
2. посещение лекций
3. занятия спортом
4. употребление в пищу овощей
20. Здоровье – это состояние полного…
1. физического благополучия
2. духовного благополучия
3. социального благополучия
4. все ответы верны
Эталоны ответов к тесту по теме «ЗОЖ»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
3 1 4 2 3 1 1 1 2 1
1
4
4
2
4
4
3
1
3
4
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
«В XXI век без наркотиков»
Цель: создать условия для развития у учащихся стойкого отвращения к
употреблению алкоголя и наркотиков.
Оформление зала: книжная выставка, плакаты, детские рисунки.
Ход мероприятия:
Приветственное слово ведущего
Представление команд
Представление жюри
Знакомство с условиями игры.
Условия игры: ведущий задает вопрос. Команды в течение 2 минут
обдумывают ответ. Когда у команды готов ответ, капитан встает. Первой
отвечает та команда, чей капитан встал первым. Если ответ неверный, право
ответа передается следующей команде, и т.д.
Игра
Ведущий: Вы вступили в эпоху нового тысячелетия, и каким ему быть
зависит только от вас.
Пятнадцать — возраст откровенный, Пора влюбленности и грез, Пора
волнений и сомнений, И нежных встреч, и тайных слез.
Такая волнующая жизнь у вас сейчас. Я сказала — жизнь, а что это
такое? Послушайте известную притчу. Некий молодой человек шел по
грязной дороге и вдруг увидел в грязи золотую монету. Он нагнулся и
подобрал ее. Пошел дальше в поиске других монет. И действительно, они
иногда попадались ему под ногами. Так прошла его жизнь. Когда он умирал,
его, глубокого старика, спросили, что такое жизнь. Он ответил: «Жизнь —
это грязная дорога, на которой иногда попадаются золотые монеты». Вот так
грустно сказал человек о жизни.
Попробуем и мы с вами ответить на этот вопрос:
Вопрос № 1. Что такое жизнь? Каждая команда должна ответить на
этот вопрос. Напоминаю, думаем и обсуждаем не более трех минут.
Вопрос № 2. Какие пороки и вредные привычки мешают человеку жить
долго, счастливо и красиво? (табак, алкоголь, наркотики)
Вопрос № 3. Откуда родом табак? (из Америки)
Вопрос № 4. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что
содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется
этот газ? Какова его химическая формула? (угарный газ СО)
Вопрос № 5. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно
на протяжении года, сколько смолы оседает в его легких? (около 1 литра)
Вопрос № 6. Сколько сигарет необходимо выкурить для того, чтобы
нарушить нормальный баланс воздуха и крови в легких? (одной сигареты
достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление
и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких)
Музыкальная пауза
Русская водка, что ты натворила? Русская водка, ты народ сгубила…
Наверное, нет человека, который, так или иначе, не сталкивался с
пьяными. И не всех эта беда обходит стороной…
Вопрос № 7. Что такое алкоголизм? (это болезнь — пристрастие к
спиртному)
Вопрос № 8. С чего начинается пьянство? Каждой команде назвать как
можно больше причин. (праздник, семейное торжество, гости, неудобно было
отстать от ребят, друзья уговорили, за компанию, для храбрости и т.д.)
Вопрос № 9. Какой спирт служит основой водки? Напишите его
химическую формулу, (этиловый спирт C2H5OH)
Музыкальная пауза
В тебе прокиснет кровь твоих отцов и дедов.
Стать сильным, как они, тебе не суждено.
На жизнь, ее скорбей и счастья не изведав, Ты будешь, как больной,
смотреть через окно.
И кожа ссохнется, и мышцы ослабеют, И скука въестся в плоть,
желания губя, И в черепе твоем мечты окостенеют, И ужас из зеркал
посмотрит на тебя
Это, конечно, о наркоманах. Тема нашей дальнейшей беседы —
наркомания.
Вопрос № 10. Что же такое наркомания? ( (с греч. нарк — оцепенение,
онемение; мания-безумие) — это болезнь, вызванная систематическим
употреблением веществ, включенных в перечень наркотиков, проявляющаяся
зависимостью от этих веществ и приводящая к расстройствам психики,
глубоким изменениям личности и к нарушениям функций внутренних
органов)
Вопрос № 11. Какие наркотики вы знаете? Список, прочитав, каждая
команда отдает в жюри. (марихуана, гашиш, анаша, хэш, крэк, маковая
соломка, ханка, кокаин, таблетки экстази, препараты эфедрин, фенамин и др.)
Вопрос № 12. Что такое абстиненция? (похмелье, ломка, в результате
прекращения приема веществ, вызвавших физическую зависимость, она
сопровождается страшной физической болью)
Вопрос № 13. Какие причины побуждают подростков принимать
наркотические препараты? (любопытство, уговорили другие ребята, дали
взрослые, заставили, видели это в кино и др.)
Наркомания неразрывно связана с чумой XXI века — СПИДом.
Есть такой анекдот: «Корреспондент спрашивает у деда: „Дед, у вас в
селе СПИД есть?“ Дед, не зная о чем идет речь, рассуждает про себя: „Скажу,
что нет, подумает, что у нас глушь какая-то. Скажу, что есть — еще просить
начнет“. И тогда он решил ответить так: „Есть, да очень мало, так, только для
себя“.
К сожалению, в наше время о СПИДе знают и стар и мал.
Вопрос
№
иммунодефицита)
14.
Что
такое
СПИД?
(синдром
приобретенного
Вопрос №15. Каким образом наркоманы заражаются СПИДом? (через
общий шприц, которым пользуется вся компания наркоманов, когда
приготавливают сами наркотик на основе человеческой крови, покупают
наркотики уже зараженные СПИДом).
Вопрос № 16. Что я рассказал бы другу, чтобы предостеречь его от
наркотиков? (Каждая команда пишет, озвучивает и сдает в жюри) (конфликт
с родителями; нет взаимности в любви; в чем-то обвинен; голод; хочет быть
крутым; не хочет выглядеть „белой вороной“; заставили насильно; сказали,
что ему (ей)»слабо" и т.д.)
Подведение итогов.
Вручение памятных подарков.
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Лекция для родителей о здоровом образе жизни детей, проводимая в
рамках родительского собрания.
Всё чаще вспоминаются слова Ж. Ж. Руссо: «Чтобы сделать ребёнка
умным
и
рассудительным
сделайте
его
крепким
и
здоровым».
От любого компонента здоровья, будь то физическое, психическое или
социальное зависит успешность (или неуспех) ребенка.
Уважаемые родители!
Мы живём в XXI веке, который уже окрестили веком максимальных
скоростей и науки. Новый век, технический и научный прогресс требуют от
любого человека колоссальных нагрузок и усилий. Как с этим можно
справиться? Только при помощи ежедневной и постоянной работы над
собой. С такими интеллектуальными нагрузками, которая предлагает сегодня
современное образование, может справиться только постоянная физическая
работа тела, другими словами – абсолютно здоровый ученик. Поэтому
сегодня мы поговорим о здоровье вообще и о здоровье школьников в
частности, о том, как помочь нашим детям сохранить и укрепить здоровье и о
многом другом очень важном и серьёзном.
1.
Что такое «Здоровье»?
При подготовке к данному собранию этот вопрос был задан и
вашим детям. (Зачитать несколько высказываний детей)
Основываясь
на
определениях
Всемирной
организации
здравоохранения, выделяют следующие компоненты здоровья:

Здоровье физическое – это состояние, при котором у человека
имеет место быть гармония физиологических процессов и максимальная
адаптация к различным факторам внешней среды.

Здоровье психическое – это способности человека адекватно
реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить
себя с окружающей средой.

Здоровье
социальное
– мера
социальной
активности,
деятельностного отношения человека к миру.

Здоровье
нравственное –
это
комплекс
характеристик
мотивационной и информационной сферы личности, основу которого
определяет система нравственных ценностей.
Как утверждает медицинская наука, здоровье человека определяется
четырьмя основными факторами:

50–55 % зависит от образа жизни: малоподвижный образ жизни,
вредные привычки, неправильное питание, психологический климат.

20–25 % влияние окружающей среды и экологии (только от 5 до
10 процентов детей рождаются здоровыми).

20 % – наследственность (по наследственности передаются такие
заболевания, как болезнь Дауна, болезни, связанные с обменом веществ,
вирусные и другие заболевания).

И только 5 % зависит от медицины.
Усугубляют состояние учащихся в процессе обучения следующие
негативные факторы здоровья:

малоподвижный образ учащихся;

перегрузка учебного процесса многими дисциплинами;

стрессовые воздействия во время обучения;

несбалансированное питание;

отсутствие здорового образа жизни во многих семьях;

несоблюдение режима дня;

несоблюдение гигиенических требований.
По данным отечественных исследователей к концу школьного
периода обучения количество практически здоровых детей составляет менее
10 % учащихся. Поэтому, очень важно, дорогие родители, не упустить время,
а грамотно сформулировать каждой семье основные задачи сохранения и
укрепления здоровья школьников процессе их роста, развития и обучения,
создать здоровье сберегающую образовательную среду в каждой семье.
Садиться за уроки нецелесообразно, не отдохнув после школы. Лучше
всего начинать занятия пообедав и побывав на свежем воздухе 1,5–2 часа.
Активный отдых после уроков обеспечивает “разрядку”, удовлетворяет
потребность детского организма в движении, общении, то есть школьники
могут снять напряжение, связанное с интенсивной работой в первой
половине дня. Пребывание детей на воздухе – это использование
естественных факторов природы для оздоровления и закаливания их
организма. Помните: чем больше ребенок двигается, тем лучше он
развивается и растет. Вы ведь и сами замечаете, как после прогулки у
ребенка розовеют щеки, он становится активным, веселым, перестает
жаловаться на усталость.
Время начала выполнения домашнего задания должно быть твердо
зафиксировано. Выполнение уроков всегда в одни и те же часы позволяет
ребенку быстро войти в рабочее состояние и способствует лучшему
приготовлению домашних заданий. Позаботьтесь об удобном рабочем месте.
У ребенка должен быть свой письменный стол.
В режиме дня надо предусмотреть около 1,5 часа на занятия,
отвечающие склонностям ребенка. Чтение, кружковая работа, просмотр
фильма по телевидению, музыкальные и спортивные занятия – круг
интересов детей весьма широк. Следите, пожалуйста, за тем, чтобы занятие
чем-то одним не забирало все свободное время. Обычно, к сожалению, таким
“пожирателем времени” ребенка становится телевизор или компьютер.
О требованиях к питанию нужно говорить отдельно. Здесь мы только
подчеркнем, что надо всячески противостоять складывающейся у ребенка
привычке “перехватывать” что-нибудь на бегу. Горячий завтрак в школе
необходим, так же, как и обед после школы (и девочка, и мальчик должны
уметь разогреть его сами); неплохо, если в режиме питания предусмотрен и
полдник – перед тем, как подросток, отдохнув и погуляв, примется за
домашние задания. Время завтрака и ужина определяется тем, когда ребенок
просыпается и ложится спать (завтрак – через полчаса после пробуждения,
ужин – не позже, чем за 1,5 часа до сна). Прием пищи в определенные часы
обеспечивает хороший аппетит и нормальное пищеварение. Неоценимое
значение для здоровья, бодрости, высокой работоспособности имеет гигиена
сна. Потребность в сне составляет: в 10–12 лет – 9–10 часов, в 13–14 лет – 9–
9,5 часов, в 15–16 лет – 8,5-9 часов.
Израильские ученые установили, что недосып ночью даже на 1 час
плохо влияет на психоэмоциональное состояние детей. Они сильнее устают к
вечеру и хуже справляются с тестами на память и реакцию. Поэтому нет
нужды доказывать, что сон ребенка надо оберегать: яркий свет, шум,
разговоры – все это должно быть исключено. Воздух в комнате, в которой
спит ребенок, должен быть свежим. Сон важно оберегать, если так можно
выразиться, до того, как ребенок заснул. Конечно, он не малыш, которому на
ночь нельзя рассказывать страшные сказки, и все-таки надо избегать всего,
что может взбудоражить физически или умственно: подвижных игр,
длительного чтения, просмотра телепередач. Понятно, что ребенка не
поместить под стеклянный колпак, не оградить от всего, однако разумное
ограничение вечерних впечатлений необходимо. Иначе это отразится на сне
– будет затягиваться его наступление, он станет неглубоким.“Но как быть, спрашивают иные родители,
- если
нам самим хочется смотреть
телепередачу, а отправить сына спать сил нет? Он обижается, да и жалко его:
сами смотрим, а ему не даем”. Думается, чувство вины, которое испытывают
родители, напрасное. Нет ничего страшного, если телевизор будет говорить
вполголоса, а ребенок будет спать за закрытой дверью в другой комнате. Но
если уж в семье не сумели поставить так, чтобы это воспринималось им
спокойно и просто, есть еще один выход из положения: не смотреть передачи
самим. Это наименьше зло.
Нарушения в установленном распорядке дня нежелательны,
так как это может привести к расстройству выработанного режима в
деятельности организма ребенка.
Для здорового образа жизни ребенка очень важен режим дня. Все
родители уже достаточно высказались о пользе режима дня, так что
доказывать эту пользу необходимости, пожалуй, нет.
Анализ анкет детей
показал , что большинство детей не соблюдают режим дня (в разное время
отбой, выполнение домашнего задания, прогулки и т.д)
Хочу сказать еще об одной серьезной проблеме, мешающей здоровому
образу жизни. Это вредные привычки: курение, пьянство, наркомания.
Воспитать ребенка здоровым – это значит, с самого раннего детства
научить его вести здоровый образ жизни. Его основные компоненты:
рациональный режим, систематические физкультурные занятия, закаливание,
правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье. А
это хорошие дружеские отношения, доверие и взаимопонимание, желание
поделиться своими проблемами с близкими людьми, возможность найти
поддержку и помощь, совместное проведение досуга.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа