close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
к рабочей программе по физической культуре для учащихся 9 класса
Рабочая программа составлена на основе учебной программы «Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. –
М.: Просвещение, 2005) и является частью Федерального учебного плана для
образовательных учреждений Российской Федерации.
Цель: сохранение и укрепление здоровья детей.
Задачи физического воспитания учащихся 9 класса направлены:
– на содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья
учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия,
содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным
условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни;
– обучение основам базовых видов двигательных действий;
– дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
– формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических
упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных
способностей на основе знаний о системе организма;
– углубленное представление об основных видах спорта;
– приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием
любимым видом спорта в свободное время;
– формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
– содействие развитию психических процессов и обучению психическойсаморегуляции.
Основной формой организации учебного процесса является урок.
Уровень подготовки обучающихся
В результате освоения содержания программного материала учебного предмета
«физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного
образовательным минимумом уровня развития физической культуры.
Учащиеся должны знать:
 Об истории и особенностей зарождения и развития физической культуры и спорта;
 О способах и особенностях движений и передвижений;
 О работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических
упражнений;
 О терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и
направленности воздействия на организм;
 О причинах травматизма на занятиях физической культуры.
Учащиеся должны уметь демонстрировать:
Физические
способности
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Скоростные
Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку,
с
8,4
9.4
Силовые
Прыжок в длину с места, см
200
180
2
Лазание по канату на расстояние 6 м, с
12
–
Поднимание туловища лежа на спине руки за
головой, кол-во раз
–
18
9.20
11,30
10,0
14,0
12,0
10,0
К
Бег 2000 м, мин, с
выносливости
К
координации
Последовательное
кувырков, с
выполнение
пяти
Броски малого мяча в стандартную мишень,
м
Изменения внесённые в авторскую программу.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две
части - базовую и вариативную. В базовую часть - входит материал в соответствии с
федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный
минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает
в себя программный материал по баскетболу.
Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения
сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических
сведений выделяется время в процессе уроков.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является
оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения
раздела, так и мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы
учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов
приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму
содержания образования.
УМК::В.И. Лях; Физическая культура 5-9 кл. Москва «Просвещение» 2013
Распределение учебного времени прохождения программного
материала по физической культуре для 9 классов
Количество часов (уроков)
№
п/п
Вид программного материала
Класс
IX
1
Базовая часть
1.1
Основы
культуре
знаний
78
о
физической
1.2 Спортивные игры (волейбол)
в процессе урока
16
3
1.3 Гимнастика с элементами акробатики
12
1.4 Легкая атлетика
12
1.5 Кроссовая подготовка
12
1.6 Лыжные гонки
26
2
Вариативная часть
24
2.1 Баскетбол
24
Итого
102
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания,
способы саморегуляци и самоконтроля
Естественные основы
Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений,
учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно действующих
на совершенствование соответствующих физических функций организма.
Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Социально-психологические основы
Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу,
объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений,
двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях.
Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля
за функциональным состоянием организма, физическим развитием и физической
подготовленностью.
Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и
тестирования уровня двигательной подготовленности.
Культурно-исторические основы
Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и
духовным ценностям.
Приемы закаливания
Пользование баней.
Волейбол
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по
баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка
места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых
заданий.
Баскетбол
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по
баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка
4
места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых
заданий.
Гимнастика
Значение гимнастических
упражнений для развития координационных
способностей. Страховка и самостраховка во время занятий. Техника безопасности во
время занятий.
Легкая атлетика
Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по
легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий.
Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Кроссовая подготовка
Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности
при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.
Лыжные гонки
Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника
безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.
Попеременный четырехшажный ход. «Коньковый» ход.
Учебно-методические средства.
Основная литература: Лях В. И. Физическая культура.
общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2013.
5-9кл.:
учеб.для
Дополнительная литература: А.П. Киселев. С.Б. Киселева. Настольная книга учителя
физической культуры. «Планета», 2009.
5
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа