close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

код для вставкиСкачать
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 10»
СОГЛАСОВАНО
Председатель НМС
_____________ Л.А. Игнатьева
«___» _____________ 2014г.
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ «СОШ № 10»
_____________ М.В. Новохатский
«___» _____________ 2014г.
Дополнительная образовательная программа
Военно-патриотической направленности
«Армеец»
Возраст детей: 13-17 лет
Срок реализации: 2 год
Автор-составитель:
Преподаватель-организатор ОБЖ
первой категории
Н.Н. Власенко
г.Когалым, 2014
СОГЛАСОВАНО
Председатель профкома
________________ А.В. Антонов
«________» _____________ 2014г.
Расписание работы
Кружка «Армеец» 2014-2015 учебного года
Понедельник
Среда
16.00-17.30
8 классы
10-11
Вторник
17.30-19.00
Пятница
16.00-17.30
17.30-19.00
классы
Руководитель
Четверг
Власенко Н.Н.
17.30-18.10
Цель, задачи, направления работы
Основной целью является:
 создание условий для подготовки достойного защитника Отечества;
 развитие физических, волевых и моральных качеств у подростков среднего и
старшего школьного возраста посредством теоретического изучения и
проведения практических занятий спец. дисциплин;
 воспитание в подрастающем поколении патриотизма и гражданственности,
широкая социализация подростков из неполных семей и подростков с
деструктивным поведением.
Для достижения цели необходимо решить следующие задачи:
 повысить престиж военных профессий, пропагандировать достижения военнослужащих в освоении новой боевой техники и оружия, мужественных и
героических действий;
 формировать позитивное общественное мнение о роли, месте и значении
силовых структур в решении важнейших государственных задач по
обеспечению
обороноспособности
страны,
безопасности
ее
границ,
внутреннего порядка, ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций и
стихийных бедствий;
 подготовить учащихся к службе в армии;
 подготовить учащихся к поступлению в средние и высшие учебные
заведения, профессиональная ориентация воспитанников на службу в рядах
ВС России и правоохранительных органах.
Основные направления работы кружка «Армеец»:
1. Организация учебно-тренировочного процесса – проведение в течение года
теоретических и практических занятий по следующим дисциплинам:
 Строевая подготовка;
 Огневая подготовка;
 Военная топография;
 Оружие массового поражения и защита от него;
 Прикладная физическая подготовка;
 Основы медицинских знаний.
Условия реализации
Координация деятельности по реализации гражданского, патриотического и
духовно-нравственного воспитания предполагает сотрудничество и создание
совместных перспективных планов работы со следующими заинтересованными
структурами:
– Управлением образования;
– Военным комиссариатом;
– Городским советом РОСТО;
– Городским отделом по делам ГО и ЧС;
– Управлением по физической культуре и спорту;
– Городским советом ветеранов ВОВ;
– Союзом ветеранов Афганистана и локальных войн;
– С городскими объединениями, клубами и кадетскими классами, классами
военной направленности
Ожидаемые результаты
– Психофизическая готовность к службе в рядах вооруженных сил РФ, а также
поступление в учебные заведения военной направленности;
– Способность анализировать свою деятельность, повышение самооценки в
различных жизненных ситуациях;
– Сформировать у подростков здоровый и безопасный образ жизни;
– Получение теоретических знаний и практических навыков через изучение
специальных дисциплин и закрепление их на практике (участие в школьных,
городских, зональных и окружных мероприятиях военно-спортивной
направленности);
– Сформированность защитных механизмов от стрессовых ситуаций;
– Создание оптимальных условий для повышения качества преподавания
специальных дисциплин и воспитания подрастающего поколения.
Требования к уровню подготовки
В результате изучения программы ученик должен:
Знать
– Меры безопасности при проведении занятий;
– Правила стрельбы из пневматического оружия;
– Порядок работы с топографической картой, компасом, транспортиром;
– Основные положения строевого устава вооруженных сил РФ;
– Меры оказания первой медицинской помощи;
– Средства защиты органов дыхания, кожи, одежды и обуви;
– Порядок выполнения преодоления полосы препятствий;
Уметь:
– Стрелять из пневматической винтовки из положения лежа, стоя;
– Работать с картой, компасом, транспортиром;
– Определять магнитные азимуты и направление по магнитным азимутам;
– Пользоваться средствами защиты;
– Оказывать первую медицинскую помощь себе и товарищу;
– Ходить строевым шагом, выполнять строевые приемы без оружия и с
оружием;
– Преодолевать препятствия, метать гранату, бегать кросс на 1000м и 3000м.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
КРУЖКА «АРМЕЕЦ»
1-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (4 ЧАСА В НЕДЕЛЮ)
№
Разделы программы
п/п
Всего
Количество часов
часов
теория
практика
1.
Огневая подготовка
37
7
30
2.
Строевая подготовка
28
1
27
3.
Топография
24
6
18
4.
ОМП и З
15
7
8
24
5
19
16
5
11
144
31
113
Прикладная
5.
физическая
подготовка
Основы медицинских
6.
знаний
Всего
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
КРУЖКА «АРМЕЕЦ»
2-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ (5 ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ)
№
п/п
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Разделы программы
Огневая подготовка
Строевая подготовка
Топография
ОМП и З
Прикладная
физическая
подготовка
Основы медицинских
знаний
Всего
Всего
часов
47
40
30
15
Количество часов
теория
практика
9
38
1
39
11
19
5
10
30
5
25
18
3
15
180
34
146
Тема 1.
Огневая подготовка
8 класс - 37 часа
Урок 1.
Значение и содержание огневой подготовки.
Учебные вопросы.
1. Тренировка стрелка.
2. Виды и элементы подготовки стрелка.
Урок 2.
Виды подготовки стрелка.
Учебные вопросы.
1. Теоретическая подготовка стрелка.
2. Рассеивание пуль.
3. Определение средней точки попадания (СТП) пуль.
Тема 2.
Пневматическое оружие типа МР-532.
Урок 3.
Общие сведения.
Учебные вопросы.
1. Тактико-технические данные МР-532.
2. Пули для стрельбы из пневматической винтовки типа МР-532.
Тема 3.
Приемы пулевой стрельбы.
Урок 4.
Общие рекомендации.
Учебные вопросы.
1. Особенности изготовки при стрельбе из винтовки с опорой локтями.
Урок 5.
Виды изготовки для стрельбы из винтовки.
Учебные вопросы.
1. Прицеливание при пулевой стрельбе.
2. Нажатие на спусковой крючок.
3. Режим дыхания при стрельбе.
4. Последовательность действий стрелка при стрельбе.
Тема 4.
Пулевая стрельба пневматического оружия по круглой мишени.
Урок 6.
Меры безопасности и правила выполнения стрельбы из пневматического
оружия.
Учебные вопросы.
1. Меры безопасности.
2. Правила выполнения стрельбы в пневматическом тире.
Урок 7.
Приведение оружия к нормальному бою. Пристрелка оружия.
Учебные вопросы.
1. Пристрелка.
2. Кучность стрельбы.
3. Расчет требуемых поправок, регулировка прицела.
Урок 8-37.
Упражнения в стрельбе из пневматического оружия.
Тема 1.
Огневая подготовка
10-11 класс – 47 часов
Урок 1.
Значение и содержание огневой подготовки.
Учебные вопросы.
1. Тренировка стрелка.
2. Виды и элементы подготовки стрелка.
Урок 2-3.
Виды подготовки стрелка.
Учебные вопросы.
1. Теоретическая подготовка стрелка.
2. Рассеивание пуль.
3. Определение средней точки попадания (СТП) пуль.
Тема 2.
Пневматическое оружие типа ИЖ-38.
Урок 4.
Эксплуатация пневматической винтовки ИЖ-38
Учебные вопросы.
1. Чистка и смазка канала ствола.
2. Хранение пневматического оружия.
Тема 3.
Приемы пулевой стрельбы.
Урок 5.
Общие рекомендации.
Учебные вопросы.
1.Особенности изготовки при стрельбе из винтовки стоя.
Урок 6-7.
Виды изготовки для стрельбы из винтовки.
Учебные вопросы.
1. Прицеливание при пулевой стрельбе.
2. Нажатие на спусковой крючок.
3. Режим дыхания при стрельбе.
4. Последовательность действий стрелка при стрельбе.
Тема 4.
Пулевая стрельба пневматического оружия по круглой мишени.
Урок 8.
Меры безопасности и правила выполнения стрельбы из пневматического
оружия.
Учебные вопросы.
1. Меры безопасности.
2. Правила выполнения стрельбы в пневматическом тире.
Урок 9.
Приведение оружия к нормальному бою. Пристрелка оружия.
Учебные вопросы.
1. Пристрелка.
2. Кучность стрельбы.
3. Расчет требуемых поправок, регулировка прицела.
Урок 10-47.
Упражнения в стрельбе из пневматического оружия.
Строевая подготовка - 28 часа
8 класс
Урок 1.
Общие положения.
Учебные вопросы.
1. Строи и управление ими.
2. Виды команд (предварительные и исполнительные).
Урок 2.
Строевые приемы и движение без оружия.
Учебные вопросы.
1. Строевая стойка.
2. Выполнение команд «Становись», «Ровняйся», «Смирно», «Вольно»,
«Заправиться».
Урок 3-8.
Повороты на месте.
Учебные вопросы.
1. Выполнение команд «Нале-во», «Напра-во», «Кру-гом».
Урок 9-13.
Движение строевым шагом.
Учебные вопросы.
1. Строевой шаг.
2. Походный шаг.
Урок 14-17.
Повороты в движении.
Учебные вопросы.
1. Выполнение команд «Нале-во», «Напра-во», «Кру-гом».
2. Изменение направления движения.
Урок 18-21.
Отдание воинской части, выход из строя и подход к начальнику.
Учебные вопросы.
1. Отдание воинской чести на месте и в движении.
2. Выход из строя и подход к начальнику.
Урок 22-28.
Строи отделения.
Учебные вопросы.
1. Развернутый строй.
2. Походный строй.
3. Отдание воинской чести в движении.
Строевая подготовка - 40 часов
10-11 класс
Урок 1.
Общие положения.
Учебные вопросы.
1. Строи и управление ими.
2. Виды команд (предварительные и исполнительные).
Урок 2.
Строевые приемы и движение без оружия.
Учебные вопросы.
1. Строевая стойка.
2. Выполнение команд «Становись», «Ровняйся», «Смирно», «Вольно»,
«Заправиться».
Урок 3-8.
Повороты на месте.
Учебные вопросы.
1. Выполнение команд «Нале-во», «Напра-во», «Кру-гом».
Урок 9-14.
Движение строевым шагом.
Учебные вопросы.
1. Строевой шаг.
2. Походный шаг.
Урок 15-19.
Повороты в движении.
Учебные вопросы.
1. Выполнение команд «Нале-во», «Напра-во», «Кру-гом».
2. Изменение направления движения.
Урок 20-30.
Строевые приемы и движение с оружием.
Учебные вопросы.
1. Строевая стойка с оружием.
2. Выполнение приемов с оружием на месте.
3. Выполнение команд «Автомат на - грудь», «На ре - мень», «Ремень
-отпустить (подтянуть)», «Оружие за - спину», «Положить - оружие»,
«Отделение в - ружье».
Урок 31-35.
Отдание воинской части, выход из строя и подход к начальнику.
Учебные вопросы.
1. Отдание воинской чести на месте и в движении.
2. Выход из строя и подход к начальнику.
Урок 36-40.
Строи отделения.
Учебные вопросы.
1. Развернутый строй.
2. Походный строй.
3. Отдание воинской чести в движении.
Тема №1
Военная топография - 24 часа
8 класс
Урок 1.
Рельеф местности и его изображение на картах.
Учебные вопросы.
1. Формы рельефа.
2. Изображение рельефа на картах.
3. Численный масштаб.
4. Линейный масштаб.
Урок 2.
Измерения на местности.
Учебные вопросы.
1. Линейные и угловые единицы измерения.
2. Измерения углов с помощью линейки.
3. Определение расстояний по угловым размерам предмета.
4. Определение расстояний по линейным размерам предмета.
5. Измерение расстояний шагами.
Урок 3-4.
Определение азимутов и дирекционных углов.
Учебные вопросы.
1. Геодезический азимут.
2. Магнитный азимут.
3. Дирекционный угол.
4. Определение дирекционных углов с помощью транспортира.
Урок 5-6
Магнитное склонение.
Учебные вопросы.
1. Магнитное склонение.
2. Переход от магнитного азимута к геодезическому азимуту.
3. Определение поправки направления.
4. Определение азимута магнитного и дирекционного угла.
Урок 7-8.
Определение направлений на стороны горизонта.
Учебные вопросы.
1. Определение сторон горизонта по компасу.
2. Определение сторон горизонта по местным предметам.
3. Магнитный азимут направлений.
4. Прямой магнитный азимут.
5. Обратный магнитный азимут.
Урок 9-13.
Движение по азимутам.
Учебные вопросы.
1. Подготовка данных для движения по магнитным азимутам.
2. Выбор ориентиров.
3. Определение расстояний.
4. Составление схемы маршрута.
Тема 2
Туристические узлы
Урок 14-21.
Туристические узлы.
Учебные вопросы.
1. Узлы для связывания веревок одинакового диаметра.
2. Узлы для связывания веревок разного диаметра.
3. Узлы крепления к опорам.
Урок 22-24.
Туристическое снаряжение.
Учебные вопросы.
1. Туристические палатки, их устройство и порядок постановки.
2. Туристическое снаряжение.
3. Костровое имущество.
Военная топография - 30 часов
10-11 класс
Урок 1.
Рельеф местности и его изображение на картах.
Учебные вопросы.
1. Формы рельефа.
2. Изображение рельефа на картах.
3. Численный масштаб.
4. Линейный масштаб.
Урок 2.
Измерения на местности.
Учебные вопросы.
1. Линейные и угловые единицы измерения.
2. Измерения углов с помощью линейки.
3. Определение расстояний по угловым размерам предмета.
4. Определение расстояний по линейным размерам предмета.
5. Измерение расстояний шагами.
Урок 3-5.
Определение азимутов и дирекционных углов.
Учебные вопросы.
1. Геодезический азимут.
2. Магнитный азимут.
3. Дирекционный угол.
4. Определение дирекционных углов с помощью транспортира.
Урок 6.
Сближение меридианов. Переход от геодезического азимута к
дирекционному углу.
Учебные вопросы.
1. Сближение меридианов.
2. Геодезический азимут.
Урок 7-9.
Магнитное склонение.
Учебные вопросы.
1. Магнитное склонение.
2. Переход от магнитного азимута к геодезическому азимуту.
3. Определение поправки направления.
4. Определение азимута магнитного и дирекционного угла.
Урок 10-12.
Определение направлений на стороны горизонта.
Учебные вопросы.
1. Определение сторон горизонта по компасу.
2. Определение сторон горизонта по местным предметам.
Урок 13-14.
Определение и выдерживание направлений на местности.
Учебные вопросы.
1. Магнитный азимут направлений.
2. Прямой магнитный азимут.
3. Обратный магнитный азимут.
Урок 15-20.
Движение по азимутам.
Учебные вопросы.
1. Подготовка данных для движения по магнитным азимутам.
2. Выбор ориентиров.
3. Определение расстояний.
4. Составление схемы маршрута.
Тема 2
Туристические узлы
Урок 21-28.
Туристические узлы.
Учебные вопросы.
1. Узлы для связывания веревок одинакового диаметра.
2. Узлы для связывания веревок разного диаметра.
3. Узлы крепления к опорам.
Урок 29-30.
Туристическое снаряжение.
Учебные вопросы.
1. Туристические палатки, их устройство и порядок постановки.
2. Туристическое снаряжение.
3. Костровое имущество.
Медико-санитарная подготовка - 16 часов
8 класс
Урок 1.
Первая медицинская помощь при травмах и несчастных случаях.
Учебные вопросы.
1. Значение первой медицинской помощи и правила ее оказания.
2. Понятие о ране, классификация ран и их осложнения.
3. Виды кровотечений и их характеристика.
Урок 2.
Первая медицинская помощь при ранениях.
Учебные вопросы.
1. Профилактика осложнения ран.
2. Понятия об Асептики и Антисептики.
3. Понятие повязки и перевязки
Урок 3-4.
Первая медицинская помощь при кровотечениях (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Правила наложения кровоостанавливающего жгута.
2. Правила наложения закрутки.
Урок 5 -6.
Правила наложения стерильных повязок на голову (практическое занятие)
Учебные вопросы.
1. Наложение крестообразной повязки на область затылка.
2. Наложение повязки в виде типа «уздечки».
3. Наложение повязки в виде типа «чепец».
Урок 7-8.
Правила наложения стерильных повязок на верхние конечности
(практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Спиральная повязка на палец.
2. Крестообразная повязка на кисть.
3. Спиральная повязка на локтевой сустав.
Урок 9-10.
Правила наложения стерильных повязок на нижние конечности
(практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Восьмиобразное повязка на голеностопный сустав.
2. Повязка на область пятки.
Урок 11.
Понятие о переломах и травматическом шоке.
Учебные вопросы.
1. Виды переломов.
2. Травматический шок.
3. Первая медицинская помощь при переломах
Урок 12.
Понятие о переломах и травматическом шоке (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Виды переломов.
2. Травматический шок.
3. Первая медицинская помощь при переломах
Урок 13.
Первая медицинская помощь при ожогах.
Учебные вопросы.
1. Что такое ожоги.
2. Виды ожогов.
3. Первая медицинская помощь при ожогах
Урок 14.
Первая медицинская помощь при внезапном прекращении сердечной
деятельности и дыхания.
Учебные вопросы.
1. Понятие клинической смерти и реанимация.
2. Возможные причины клинической смерти и ее признаки.
3. Правила проведения непрямого массажа сердца и искусственная
вентиляция легких.
Урок 15.
Первая медицинская помощь при внезапном прекращении сердечной
деятельности и дыхания (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Понятие клинической смерти и реанимация.
2. Возможные причины клинической смерти и ее признаки.
3. Правила проведения непрямого массажа сердца и искусственная
вентиляция легких.
Урок 16
Первая медицинская помощь при утоплениях (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Виды утоплений.
2. Первая медицинская помощь при утоплениях.
Медико-санитарная подготовка - 18 часов
10-11 класс
Урок 1.
Первая медицинская помощь при травмах и несчастных случаях.
Учебные вопросы.
1. Значение первой медицинской помощи и правила ее оказания.
2. Понятие о ране, классификация ран и их осложнения.
3. Виды кровотечений и их характеристика.
Урок 2.
Первая медицинская помощь при ранениях.
Учебные вопросы.
1. Профилактика осложнения ран.
2. Понятия об Асептики и Антисептики.
3. Понятие повязки и перевязки
Урок 3-4.
Первая медицинская помощь при кровотечениях (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Правила наложения кровоостанавливающего жгута.
2. Правила наложения закрутки.
Урок 5-6.
Правила наложения стерильных повязок на голову (практическое занятие
Учебные вопросы.
1. Наложение крестообразной повязки на область затылка.
2. Наложение повязки в виде типа «уздечки».
3. Наложение повязки в виде типа «чепец».
Урок 7-8
Правила наложения стерильных повязок на верхние конечности
(практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Спиральная повязка на палец.
2. Крестообразная повязка на кисть.
3. Спиральная повязка на локтевой сустав.
Урок 9-10.
Правила наложения стерильных повязок на нижние конечности
(практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Восьмиобразное повязка на голеностопный сустав.
2. Повязка на область пятки.
Урок 11-12.
Понятие о переломах и травматическом шоке (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Виды переломов.
2. Травматический шок.
3. Первая медицинская помощь при переломах.
Урок 13-14.
Первая медицинская помощь при ожогах.
Учебные вопросы.
1. Что такое ожоги.
2. Виды ожогов.
3. Первая медицинская помощь при ожогах.
Урок 15-16.
Первая медицинская помощь при внезапном прекращении сердечной
деятельности и дыхания (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Понятие клинической смерти и реанимация.
2. Возможные причины клинической смерти и ее признаки.
3. Правила проведения непрямого массажа сердца и искусственная
вентиляция легких.
Урок 17-18.
Первая медицинская помощь при утоплениях (практическое занятие).
Учебные вопросы.
1. Виды утоплений.
Первая медицинская помощь при утоплениях
Средства индивидуальной защиты населения- 15 часов
8 класс
Урок 1.
Ядерное оружие, поражающие факторы
Учебные вопросы.
1. Ударная волна. Характеристика ударной волны, способы защиты.
2. Световое излучение, воздействие светового излучения на людей,
способы защиты.
3. Проникающая радиация, ее воздействие на организм человека, способы
защиты.
4. Радиоактивное заражение местности, его характеристики, способы
защиты.
Урок 2.
Химическое оружие, поражающие факторы.
Учебные вопросы.
1. Классификация отравляющих веществ (ОВ) на организм человека.
2. Боевые свойства отравляющих веществ.
Урок 3.
Бактериологическое оружие, его поражающие факторы.
Учебные вопросы.
1. Характеристика бактериологического оружия.
2. Боевые свойства бактериологического оружия.
Урок 4.
Современные обычные средства поражения, их поражающие факторы.
Учебные вопросы.
1. Огневые и ударные средства (боеприпасы).
2. Зажигательные оружия.
3. Боеприпасы объемного взрыва.
4. Высокоточное оружие.
Урок 5.
Приборы радиационной разведки и контроля радиоактивного облучения.
Учебные вопросы.
1. Измеритель мощности дозы ДП-5а.
2. Предназначение и принцип работы ДП-5 а.
Урок 6-7.
Приборы радиационной разведки и контроля радиоактивного облучения.
Учебные вопросы.
1. Подготовка прибора ДП-5а к работе (практическое занятие).
Урок 8-9.
Средства химической разведки и контроля заражения.
Учебные вопросы.
1. Устройство прибора ВПХР и подготовка его к работе (практическое
занятие).
Урок 10.
Индивидуальные средства защиты органов дыхания.
Учебные вопросы.
1. Противогаз ГП-5. Его предназначение, принцип работы.
2. Устройство противогаза ГП-5.
Урок 11.
Индивидуальные средства защиты органов дыхания.
Учебные вопросы.
1. Порядок одевания и отработка норматива одевания противогаза ГП-5
(практическое занятие).
Урок 12.
Индивидуальные средства защиты кожи.
Учебные вопросы.
1. Предназначение средств защиты кожи, одежды и обуви.
2. Общевойсковой защитный комплект (ОЗК). Его предназначение и
комплектация.
3. Легкий защитный костюм Л-1.
Урок 13-15.
Индивидуальные средства защиты кожи.
Учебные вопросы.
1. Правила пользования ОЗК, Л-1 (практическое занятие).
2. Отработка нормативов.
Средства индивидуальной защиты населения - 15 часов
10-11 класс
Урок 1.
Приборы радиационной разведки и контроля радиоактивного облучения.
Учебные вопросы.
1. Измеритель мощности дозы ДП-5 а.
2. Предназначение и принцип работы ДП-5 а.
Урок 2-3.
Приборы радиационной разведки и контроля радиоактивного облучения.
Учебные вопросы.
1. Подготовка прибора ДП-5а к работе (практическое занятие).
Урок 4.
Средства химической разведки и контроля заражения.
Учебные вопросы.
1. Войсковой прибор химической разведки (ВПХР).
2. Предназначение и принцип работы ВПХР.
Урок 5-6.
Средства химической разведки и контроля заражения.
Учебные вопросы.
1. Устройство прибора ВПХР и подготовка его к работе (практическое
занятие).
Урок 7
Индивидуальные средства защиты органов дыхания.
Учебные вопросы.
3. Противогаз ГП-5. Его предназначение, принцип работы.
4. Устройство противогаза ГП-5.
Урок 8.
Индивидуальные средства защиты органов дыхания.
Учебные вопросы.
1. Порядок подбора противогаза ГП-5.
2. Порядок одевания противогаза ГП-5.
Урок 9-10.
Индивидуальные средства защиты органов дыхания.
Учебные вопросы.
1. Порядок одевания и отработка норматива одевания противогаза ГП-5
(практическое занятие).
Урок 11-12.
Индивидуальные средства защиты кожи.
Учебные вопросы.
4. Предназначение средств защиты кожи, одежды и обуви.
5. Общевойсковой защитный комплект (ОЗК). Его предназначение и
комплектация.
6. Легкий защитный костюм Л-1.
Урок 13-15.
Индивидуальные средства защиты кожи.
Учебные вопросы.
3. Правила пользования ОЗК, Л-1 (практическое занятие).
4. Отработка нормативов.
Прикладная физическая подготовка
8 класс - 24 часа
Тема 1.
Выносливость (кроссовая подготовка)
Урок 1.
Учебные вопросы.
1. Правила поведения и техника безопасности учащихся на уроках кроссовой подготовки.
2. Методы самоконтроля при выполнении упражнений для развития выносливости.
Урок 2.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1000м.)
3. Комплекс упражнений стретчинга.
Урок 3.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1200м.).
3. Развитие прыгучести (многоскоки с использованием скамеек).
Урок 4.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1500м.).
3. Развитие скоростно-силовых качеств (упражнения со скакалкой).
Урок 5.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 2000м.).
3. Прыжки через скакалку за одну минуту - зачет.
Урок 6.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 3000м.).
Тема 2.
Легкая атлетика (быстрота)
Урок 7.
Учебные вопросы.
1. Правила поведения и техника безопасности учащихся на уроках легкой
атлетики.
2. Совершенствование техники бега на короткие дистанции – 60; 100м (с
высокого старта).
3. Развитие прыгучести (прыжки в длину с места).
Урок 8.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Совершенствование техники финиширования в беге на короткие
дистанции (с высокого старта).
5. Развитие ловкости (челночный бег 10х10).
Урок 9.
Учебные вопросы.
4. Упражнения ОФП.
5. Бег на короткие дистанции 60 (100)м. с высокого старта.
Урок 10.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Челночный бег 10х10.
Урок 11.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Бег на короткие дистанции 60-100м.
Урок 12.
Учебные вопросы.
1. Бег на короткие дистанции 60, 100м - зачет.
2. Прыжки в длину с места.
Тема 3.
Преодоление единой полосы препятствий
Урок 13.
Учебные вопросы.
1. Меры безопасности на полосе препятствий.
2. Порядок преодоления полосы препятствий.
3. Разучивание полосы препятствий по элементам.
Урок 14.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Порядок преодоления полосы препятствий.
3. Разучивание полосы препятствий по элементам.
Урок 15.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий медленным темпом.
Урок 16.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 17.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 18.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Тема 4.
Метание гранаты (500-700гр.) на дальность и точность
Урок 19.
Учебные вопросы.
3. Меры безопасности при выполнении упражнения метания гранаты.
4. Порядок метания гранаты.
5. Разучивание метания гранаты.
Урок 20.
Учебные вопросы.
4. Упражнения ОФП.
5. Условия выполнения упражнения.
6. Метание гранаты на дальность.
Урок 21.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Метание гранаты на дальность.
Урок 22.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Метание гранаты на дальность.
Урок 23.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Метание гранаты на дальность.
Урок 24.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Метание гранаты на дальность.
Прикладная физическая подготовка
10-11 класс - 30 часов
Тема 1. Выносливость (кроссовая подготовка)
Урок 1.
Учебные вопросы.
1. Правила поведения и техника безопасности учащихся на уроках кроссовой подготовки.
2. Методы самоконтроля при выполнении упражнений для развития выносливости.
Урок 2.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1000м.)
3. Комплекс упражнений стретчинга.
Урок 3.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1200м.).
3. Развитие прыгучести (многоскоки с использованием скамеек).
Урок 4.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 1500м.).
3. Развитие скоростно-силовых качеств (упражнения со скакалкой).
Урок 5.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 2000м.).
3. Прыжки через скакалку за одну минуту - зачет.
Урок 6.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 3000м.).
Урок 7.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 3000м.).
Урок 8.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Развитие общей выносливости (бег умеренной интенсивности 3000м.).
Тема 2.
Легкая атлетика (быстрота)
Урок 9.
Учебные вопросы.
4. Правила поведения и техника безопасности учащихся на уроках легкой
атлетики.
5. Совершенствование техники бега на короткие дистанции – 60; 100м (с
высокого старта).
6. Развитие прыгучести (прыжки в длину с места).
Урок 10.
Учебные вопросы.
6. Упражнения ОФП.
7. Совершенствование техники финиширования в беге на короткие
дистанции (с высокого старта).
8. Развитие ловкости (челночный бег 10х10).
Урок 11.
Учебные вопросы.
6. Упражнения ОФП.
7. Бег на короткие дистанции 60 (100)м. с высокого старта.
Урок 12.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Челночный бег 10х10.
Урок 13.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Бег на короткие дистанции 60-100м.
Урок 14.
Учебные вопросы.
3. Бег на короткие дистанции 60, 100м - зачет.
4. Прыжки в длину с места.
Урок 15.
Учебные вопросы.
1. Бег на короткие дистанции 60, 100м.
2. Прыжки в длину с места - зачет.
Тема 3.
Преодоление единой полосы препятствий
Урок 16.
Учебные вопросы.
4. Меры безопасности на полосе препятствий.
5. Порядок преодоления полосы препятствий.
6. Разучивание полосы препятствий по элементам.
Урок 17.
Учебные вопросы.
4. Упражнения ОФП.
5. Порядок преодоления полосы препятствий.
6. Разучивание полосы препятствий по элементам.
Урок 18.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Преодоление полосы препятствий медленным темпом.
Урок 19.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 20.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 21.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 22.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Урок 23.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Преодоление полосы препятствий с учетом времени.
Тема 4.
Метание гранаты (500-700гр.) на дальность и точность
Урок 24.
Учебные вопросы.
6. Меры безопасности при выполнении упражнения метания гранаты.
7. Порядок метания гранаты.
8. Разучивание метания гранаты.
Урок 25.
Учебные вопросы.
7. Упражнения ОФП.
8. Условия выполнения упражнения.
9. Метание гранаты на дальность.
Урок 26.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Метание гранаты на дальность.
Урок 27.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Метание гранаты на дальность.
Урок 28.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Метание гранаты на дальность.
Урок 29.
Учебные вопросы.
3. Упражнения ОФП.
4. Метание гранаты на дальность.
Урок 30.
Учебные вопросы.
1. Упражнения ОФП.
2. Метание гранаты на дальность.
СТРЕЛОК ОБЯЗАН:
1.
Выполнять все команды руководителя стрельбы.
2.
Держать даже незаряженное оружие только стволом в направлении
стрельбы, а при переходах – стволом вверх, удерживая его около
мушки.
3.
Стрелять только после команды "СТАРТ" и до команды "СТОП".
4.
О неисправности оружия докладывать руководителю стрельбы.
5.
Прекратить стрельбу при появлении в огневой зоне человека.
6.
После стрельбы убедиться, что оружие разряжено.
7.
Бережно относиться к оружию.
Правила выполнения стрельбы в пневматическом тире
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
Действия и команды руководителя
стрельбы и дежурных по тиру
Руководитель стрельбы проверяет подготовку
тира. Командует: "ОЧЕРЕДНАЯ СМЕНА,
ЗАХОДИ". Дежурный у входа впускает очередную
смену. Секретарь записывает стрелков в протокол
Действия стрелков стреляющей смены
Стрелки очередной смены заходят в тир и
становятся напротив указанного оружия на
линии предварительного старта
Объясняет упражнение и напоминает меры
безопасности. Командует: "НА ОГНЕВОЙ РУБЕЖ
ШАГОМ МАРШ!"
Подходят на огневой рубеж. Проверяют целость
контровки прицела краской или
лейкопластырем
Командует: "РАЗДАТЬ ПУЛИ". Раздатчик пуль
выдаёт пули согласно упражнению
Командует: "ПРИГОТОВИТЬСЯ". Проверяет
изготовку к стрельбе и помогает устранить
ошибки изготовки
Проверяют количество и качество пуль,
дефектные заменяют
Командует: "ЗАРЯЖАЙ". "СТАРТ".
Всё время следит за правильностью стрельбы и
соблюдением мер безопасности при стрельбе.
Устраняет ошибки стрелков
Командует: "СТОП" — при необходимости
прервать стрельбу, "РАЗРЯДИТЬ ОРУЖИЕ" —
если надо окончить стрельбу
После окончания стрельбы всей смены и
проверки открытия стволов всего оружия
командует: «К МИШЕНЯМ ШАГОМ МАРШ!»
Изготавливаются к стрельбе согласно
упражнению и устраняют ошибки
Отстреливаются полученными пулями.
Открывают ствол на 30° (но не ставят боевой
взвод на шептало!), проверяют на свет отсутствие
пули в канале ствола, осторожно кладут оружие
в направлении стрельбы. При отказе оружия —
докладывают руководителю стрельбы
Прекращают стрельбу и, если будет команда,
разряжают оружие и ждут последующих команд
Подходят к своей мишени, не трогая ее, находят
свои пробоины
8
Проверяет мишени, объявляет результаты
стрельбы, и секретарь записывает их
При подходе руководителя стрельбы
докладывают: «СТРЕЛОК… (фамилия)».
Выясняют ошибки
9
Командует: «КРУГОМ, ИЗ ТИРА ШАГОМ
МАРШ!». Дежурный у входа выпускает
отстрелявшихся
Поворачиваются и выходят из тира
1. Меры безопасности и правила выполнения стрельбы
из пневматического оружия
Линия мишеней оборудуется только на глухой стене помещения, где
нет дверей. На входной двери тира обязательно надо сделать прочный
внутренний запор.
Недопустимо пренебрежительное, легкомысленное обращение с
пневматическим оружием. Это может привести к трагическим последствиям.
Пули выбрасываются из ствола винтовок повышенного качества со
скоростью до 170 м/с и летят на расстояние до 150 м. Поэтому необходимо
строго соблюдать все меры безопасности, как и при стрельбе из
огнестрельного оружия. Перед каждой стрельбой надо обязательно
проводить наружный осмотр оружия и подтягивать крепёжные винты.
Для проверки отсутствия пули в канале ствола необходимо открыть
ствол и повернуть его вниз на угол около 30°, преодолев упругость боевой
пружины, но не ставить боевой взвод поршня на шептало. Затем, удерживая
ствол в повёрнутом на 30° положении, посмотреть на свет в канал ствола и
убедиться, что пули нет. Медленно отпустить ствол и положить оружие на
стол или поставить в пирамиду.
Меры безопасности при стрельбе в тире
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1.
Брать и заряжать оружие без команды руководителя стрельбы.
2.
Прицеливаться и направлять даже незаряженное оружие на людей,
в стороны и в тыл.
3.
Трогать спусковой крючок во время заряжания до прицеливания
и после стрельбы.
4.
Оставлять заряженное оружие без присмотра.
5.
Выносить заряженное оружие с огневого рубежа.
6.
Хранить оружие в заряженном состоянии.
7.
Шуметь и отвлекаться от стрельбы.
8.
Находиться на огневом рубеже посторонним.
9.
Трогать чужое оружие.
Материальное обеспечение кружка «Армеец»
1. Класс ОБЖ – 1
2. Учебный полигон для топографической работы – 1
3. Компасы – 20 шт.
4. Туристическое снаряжение – 25 шт.
5. Карабины – 71 шт.
6. Веревка 10мм – 400м
7. Туристические коврики – 25 шт.
8. Туристические палатки – 7 шт.
9. Спальники – 25 шт.
10. Камуфляжная униформа – 25 шт.
11. Ботинки «Берцы» - 21 шт.
12. Макет «Максим» для проведения реанимационных занятий – 1
13. Резиновые жгуты – 20 шт.
14. Наглядная агитация по медицинской подготовке – 4 стенда
15. Наглядная агитация по ОМПиЗ – 12 стендов
16. Учебные топографические карты – 25 шт.
17. Учебные плакаты по темам занятий – 1 компл.
18. Транспортиры – 25 шт.
19. Единая полоса препятствий – 1
20. Учебные гранаты 500г, 700г – 12 шт.
21. Общевойсковой защитный комплект – 10 шт.
22. Противогазы ГП5 – 45 шт.
23. Дозиметр ДП5 – 1
24. ВПХР – 1
25. Макеты автоматов АКМ – 10 шт.
26. Пневматические винтовки МР-532 – 5 шт.
27. Мишень №8 для стрельбы – 1000 шт.
28. Пуля ДЦ – 40 пачек
Используемая литература
Для учителей
1. Конституция Российской Федерации М: Проспект, 1996г.
2. Медико-санитарная подготовка учащихся, под.ред. П.А. Курцева М:
Просвещение, 1988г.
3. Военная топография, А.А. Псарев и др. М: Воениздат, 1986г.
4. Наставления по стрелковому делу, под.ред. Вильчинского М: Воениздат,
1982г.
5. Наставление по физической подготовке и спорту в вооруженных силах РФ –
НПФ – 2001г.
6. Гражданская оборона, В.Г. Атаманюк, Л.Г. Ширшев, Н.И. Акимов, М:
Просвещение, 1986г.
7. Дворкин А.Д. Пневматическое оружие, М: ООО «Военные знания», 2001г.
8. Курилова В.И. Туризм, М: Просвещение, 1988г.
9. Учебник ОБЖ для 7-х классов, Смирнов А.Т., литвинов Е.Н., Фролов Н.П.,
М: Издательство АСТ, 1996г.
10. Учебник ОБЖ для 8-х классов, С.Н. Вангородский, М.И. Кузнецов, В.Н.
Латчук, В.В. Марков, М: ООО «Дрофа» 2009г.
11. Основы медицинских знаний 9-11 класс. В.Г. Бубнов, Н.В. Бубнова М:
Издательство АСТ, 1999г.
Для учащихся
1. Конституция Российской Федерации М: Проспект, 1996г.
2. Медико-санитарная подготовка учащихся, под.ред. П.А. Курцева М:
Просвещение, 1988г.
3. Военная топография, А.А. Псарев и др. М: Воениздат, 1986г.
4. Дворкин А.Д. Пневматическое оружие, М: ООО «Военные знания», 2001г.
5. Курилова В.И. Туризм, М: Просвещение, 1988г.
6. Учебник ОБЖ для 7-х классов, Смирнов А.Т., литвинов Е.Н., Фролов Н.П.,
М: Издательство АСТ, 1996г.
7. Учебник ОБЖ для 8-х классов, С.Н. Вангородский, М.И. Кузнецов, В.Н.
Латчук, В.В. Марков, М: ООО «Дрофа» 2009г.
8. Основы медицинских знаний 9-11 класс. В.Г. Бубнов, Н.В. Бубнова М:
Издательство АСТ, 1999г.
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа